Կիտրե կիտրոնով եւ միջինից կոճապղպեղ պատրաստելու բաղադրատոմսեր: Կոճապղպեղ կիտրոնով եւ մեղրով - Թերապեւտիկ խմիչք

Բույսը ծագումով Հարավային Աֆրիկայից - Ginger - հայտնի է որպես բուժիչ թեյերի, խմիչքների, ինֆուզիոնների եւ խառնուրդների համեմունք եւ բաղադրիչ: Նրա արմատն ակտիվորեն օգտագործվում է ավելաքաշը ազատվելու համար գործիքների պատրաստման մեջ: Կոճապղպեղը կիտրոնի եւ քաշի կորստի մեղրը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր ցանկանում են հրաժեշտ տալ լրացուցիչ կիլոգրամների, օգտագործելով բույսերի հիմքը: Կոճապղպեղի ճարպի այրումը ուժեղացվում է գրեյպֆրուտի կամ կիտրոնի կողմից: Կոճապղպեղի ըմպելիքների բաղադրատոմսերը հայտնի են մի քանի դարերով:

Ըմպելիքների ազդեցությունը կոճապղպեղի արմատից մինչեւ մարմինը

Մարդիկ փնտրում են ուղիներ, թե ինչպես վերականգնել ավելորդ քաշը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել այս համեմունքը հարուստ միկրոէլեմենտներով եւ եթերայուղերով: Կոճապղպեղի արմատը պարունակում է.

• ֆոսֆոր;
• ցինկ;
• երկաթ

Կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով եւ մեղրով է ազդում մարմնի համապարփակ: Կիտրոնը մաքրում է մեր բջիջները, հարստացնում վիտամին C- ն, օգնում է պաշտպանել վիրուսներից: Մեղրը ի վիճակի է փոխարինել մի ամբողջ առաջին օգնության հավաքածու. Այն ամրացնում է մարմինը, լցնում սննդանյութերի պակասը, բարելավում է բջիջների նյութափոխանակությունը եւ բջիջների բջիջները: Կոճապղպեղով կիտրոնով եւ մեղրով օգտագործվում է հնություն ունեցող քաշի կորստի համար, սա տիբեթյան նիհարող բաղադրատոմս է: Թեյը օգնում է ճարպեր բաժանել առանց ամուր դիետայի:

Կոճապղպեղի հատկություններ.

• Չեզոքացնում է թունավորումների ազդեցությունը, մարմնից տոքսինները հեռացնում է, օգնում է թունավորմանը.
• արագացնում է արյան շրջանառությունը, նյութափոխանակությունը;
• բարելավում է մարսողությունը, նպաստում է ախորժակի կարգավորմանը.
• սովի զգացումը խոցելը.
• Ցուցադրում է ավելցուկային հեղուկ:

Քաշի կորստի համար դասական ըմպելիքը օգտակար է, եւ նրանք, ովքեր չեն տառապում ավելորդ քաշից: Սառնվածքներով նման թեյը ոչնչացնում է մանրէները, մարմինը հարստացնում է վիտամիններով: Կոմպոզիցիան վերացնում է բորբոքումը կոկորդում, շնչառական տրակտը, ամրացնում է իմունային համակարգը: Կոճապղպեղով եւ կիտրոնով բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի, լյարդի, երիկամների գործառույթների վրա, ըմպելիքը օգնում է բուժել վերքերը, բարելավում է սրտի գործունեությունը:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղ ըմպելիք կիտրոնով եւ մեղրով

Պատրաստվել Դասական ձեւ Քաշի կորստի համար կիտրոնի կոճապղպեղի եւ մեղրի խառնուրդը վերցրեք համեմունքները բութի չափի մասին: Մաքուր քոր առաջացում: Համար Ավելի լավ արդյունքներ Այն պետք է լինի նուրբ քերել կամ կտրել բարակ, թափանցիկ կտորներով, խորանարդներով: Ընթացակարգը.

• Լցնել արմատը մեկ լիտրով տաք ջուր;
• Եփել 10 րոպե;
• Հեռացրեք վառարանը ջրհորից:
• Քամեք փոքր կիտրոնի հյութը, ավելացրեք Girk Decoction- ին.
• Մեղր (2 ճաշի գդալ) Ավելացնել, երբ հեղուկը տաքանում է, քանի որ եռացրած ջրի մեջ այն կկորցնի իր հատկությունները եւ կլինի միայն քաղցրացուցիչ:

Կոճապղպեղի թուրմ եռացող ջրի մեջ

Հաջորդ բաղադրատոմսը խմիչքը քաշի կորստի համար, առանց պատրաստելու: Բաղադրությունը նույնն է, ջուր, կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն: Մաքուր արմատ, բարակ բարակ, թափանցիկ պլաստմասսա: Խմիչք լինել, դուք պետք է.

1. Կիտրոնը կտրեց կիսով չափ, սեղմեք հյութը:
2. Կոճապղպեղը դնում է գարեջրի թեյի մեջ, լցնել հյութ, լցնել եռացրած ջուր:
3. Տվեք կես ժամ կանգ առնելու համար, ավելացնել մեղր: Դրանից հետո դիմեք նախատեսված նպատակին.

• Եթե \u200b\u200bխմում եք ջերմ ձեւով, ապա դեղամիջոցը կօգնի հաղթել մրսածության առաջին ախտանիշները.
• Հետաքրքրված է միայն ինչպես նիհարել, ապա խմեք սառեցված ըմպելիք կամ Սենյակի ջերմաստիճանը;
• Դոզան համապատասխանելիս այն կենտրոնանալու է ինֆուզիոն միջոցով, այն պետք է նոսրացվի:

Ինչ կարող եք ավելացնել կոճապղպեղի թեյը քաշի կորստի համար

Կոճապղպեղը, մեղրը եւ կիտրոնը թեյի դասական հիմքն են ավելորդ ճարպի այրման համար: Կոճապղպեղ խմիչքը քաշի կորստի համար կարող է ներառել այլ բաղադրիչներ.

• նարնջի հյութ (Թարմ քամած, ավելացրեց կոճապղպեղի սառեցված decoction);
• Պղպեղ (կարմիր կամ սեւ կտրատել);
• անանուխ;
• lingonberry (diuretic ազդեցության համար);
• Սեննա (հանգստանալու համար):

Բաղադրատոմսը սխտորի հավելումով

Կիտրոն-Գինգերբելը մեղրով եւ դարչինով

Այս թեյը պատրաստելու համար վերցրեք կոճապղպեղը, մեղրը, կիտրոնը, դարչին փայտիկը: Վերոնշյալ կոճապղպեղի բաղադրատոմսով կիտրոնով եւ մեղրով քաշի կորստի համար անհրաժեշտ չէ շատ բան փոխել: Եռակցեք կամ գայթակղեք կոճապղպեղը, ավելացնել կիտրոն, դնել դարչինի ձողիկներ: Թող ընդմիջեք 20 րոպե: Վերջին այո, ավելացնել մեղր: Եթե \u200b\u200bչունեք դարչինի ձողիկներ, մուրճը հարմար է: Դոզան տարբեր կլինի.

• դարչին թեյի գդալ;
• Հղծված կոճապղպեղի գդալ քառորդը;
• Լցնել եռացրած ջուրը (կես լիտր), պնդել 20 րոպե:

Խառնուրդ այլ թեյերի հետ

Քաշի կորստի համար կոճապղպեղի ըմպելիքը պնդվում է թեյի մեջ `սեւ կամ կանաչ: Նախընտրելի է երկրորդ տարբերակը: Կանաչ թեյի մեջ կան հակաօքսիդիչներ: Ստացվում է այն կազմը, որը մարմինը վերացնում է տոքսիններից, ելքային խարամը: Կոճապղպեղ Կանաչ թեյ լրացրեք միմյանց: Ինչ է սեւը, որը խմիչքի կանաչ տարբերակը միայն անհրաժեշտ է: Մի թեյի մի պտղունց է վերցվում, փոքր գդալով `չոր մանրացված կոճապղպեղը լցվում է եռացող ջուր: Կես ժամ անց միջոցները պատրաստ են օգտագործել:

Ինչպես միջոցներ ձեռնարկել քաշի կորստի համար

Եփած ըմպելիքը պետք է սկսել առավոտյան խմելը, դատարկ ստամոքսի վրա: Առաջին անգամ այն \u200b\u200bկարծես դառը կլինի կոճապղպեղի կոնցենտրացիայի պատճառով: Առավոտյան ընդունելությունը կարեւոր է նյութափոխանակության համար, մարսողությունը «սկսվում է» թեյից: Միանգամից խմեք 200 մլ: Քաշը ավելի արագ գնալու համար անհնար է ընդհատել ցիկլը, ամեն օր խմել: Քաշի կորստի համար ստանդարտ դեղաչափ. Օրական 3 բաժակ: Առավոտից երեկոյան ավելի քան երկու լիտր, խորհուրդ չի տրվում խմել: Դուք կարող եք այս ծավալը վերածել թերմոսի, թեյի նման փոքր բաժակներ խմեք:

Խմիչքն ընդունվում է ինչպես ուտելուց առաջ, այնպես էլ հետո: Եթե \u200b\u200bսնունդ վերցնելուց առաջ սովի զգացումը խլացված է, մինչ ուտելը ավելի քիչ կուտվի: Երբ թեյը հարբած է կերակուրից հետո `նյութափոխանակությունն ու մարսողությունը մթնեցնում են: Դասընթացը 30 օր է, ապա ցանկության դեպքում ընդմիջվում է երկու շաբաթվա ընթացքում, ընդունումը վերսկսվում է: Ալերգիայի միջոցներ եւ նրանց, ովքեր ունեն արյունահոսության, բաց ստամոքսի խոցերի, գաստրիտի բարձր ռիսկ:

VideoBeep. Որքան հեշտ է կոճապղպեղ խմիչքներ պատրաստել

Թեյը պատրաստեց կոճապղպեղի թարմ արմատի վրա: Եթե \u200b\u200bդա այդպես չէ, համարձակորեն օգտագործեք չորացրած: Ենթադրենք կոճապղպեղի փոշի: Չոր ձեւով համակենտրոնացումը ավելի բարձր է, այն պետք է հաշվի առնել, որոշելով դեղաչափը: Մեկ այլ տարբերակ. Թեյը սառեցված կոճապղպեղի խորանարդի վրա: Արմատը անցնում է հյութի միջով, հեղուկը լցվում է սառույցի ձուլվածքով, սառեցնում: Թեյ պատրաստելու համար հարկավոր է տաք ջուր լցնել մեկ խորանարդ: Քայլ առ քայլ պատրաստում Classic Lemon-HoneyStorm- ը կոճապղպեղի արմատից տեսանյութում:

Սննդաբանները թերահավատորեն են վերաբերվում քաշի կորստի համար տարբեր թեյեր, դրանցից շատերը կիրառվում են Անուղղելի վնաս Առողջություն: Բայց եթե օգտագործում եք բնական բաղադրիչներ, համապատասխանեք համամասնություններին եւ ընդունելության կանոններին, կարող եք օգտակար պատրաստել եւ Համեղ ըմպելիքինչը կօգնի ավելի արագ ազատվել լրացուցիչ կիլոգրամներից: Կոճապղպեղ, մեղր եւ կիտրոն - մատչելի արտադրանքներ, որոնք ի վիճակի են պառակտել ճարպային ավանդները, ամրացնել անձեռնմխելիությունը, դանդաղեցնել ծերացման գործընթացները:

Կոճապղպեղի արմատի կազմի մեջ կան հետքի տարրեր, ասկորբինաթթու, ռետինոլ, բ, ամինաթթուների վիտամիններ: Այս այրվող բանջարեղենը բարելավում է նյութափոխանակության գործընթացները, դանդաղեցնում է ծերացումը, արդյունավետորեն այրում ճարպային կլաստերներին, հետեւաբար այն հաճախ օգտագործվում է քաշի կորստի եւ երիտասարդացման համար: Կոճապղպեղի արմատի հիման վրա խմիչքների կանոնավոր օգտագործմամբ մարմինը մաքրվում է թունավոր կլաստերից եւ խարսխում, խոլեստերինի մակարդակը կրճատվում է, դրանք ավելի արագ են մարսում մարսելու:

Կիտրոնը հաճախ օգտագործվում է Տարբեր բաղադրատոմսեր Քաշի կորստի համար: Ամենահեշտ ձեւը օրվա ընթացքում խմել 2-3 բաժակ մաքուր: Այս ըմպելիքը հիանալի երանգներ է տալիս, նվազեցնում է սովի զգացումը, արագացնում է նյութափոխանակությունը, մաքրում մարմինը: Ախորժակի անկումը նկատվում է կծու խմիչքների խմելու առաջին շաբաթվանից հետո:

Կիտրոնի օգուտ.

• Ամրապնդում է անձեռնմխելիությունը, տալիս է ուրախություն.
• Բարելավում է փոխանակման գործընթացները, նորմալացնում է ստամոքսահյութի արտադրությունը.
• Նվազեցնում է խոլեստերինը եւ շաքարի մակարդակը.
• օգնում է պառակտել ճարպային ավանդները.
• Ճնշում է սովի զգացումը:

Մեղրը նվազեցնում է սովի զգացումը, ամրացնում է մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները, այն բուռն է եւ գանձում է էներգիան, սնուցում է բոլոր օգտակար նյութեր: Գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելու համար հարկավոր է առավոտյան մեղր ջուր խմել, համամասնություններով 5 մլ մեղվաբուծական արտադրանք 200 մլ տաք ջրի համար:

Կոճապղպեղի վրա հիմնված ըմպելիքները, մեղրը եւ կիտրոնը բնական էներգետիկ են: Առավոտյան բավական է խմել, 200 մլ նման կոկտեյլով, ամբողջ օրը ուրախ զգալու համար: Ուսանողների համար մեղրով պոկում-կիտրոնի խառնուրդի առավելությունները, հոգեկան աշխատող աշխատողները բարելավում են հիշողությունը եւ ուշադրության կենտրոնացումը, նորմալացնում են նյարդային համակարգի աշխատանքը, ինչը շատ դրական արձագանք է: Կարող եք համեմել կծու ըմպելիք եւ երեխաների համար, միայն անհրաժեշտ է ինչ-որ չափով փոխել հիմնական բաղադրիչների եւ ջրի հարաբերակցությունը:

Կոճապղպեղի արմատներից պատրաստված խմիչքներ, մեղր եւ կիտրոն, մրսածության բուժման եւ կանխարգելման համար. Նրանք ոչնչացնում են մանրէները, համալրում են վիտամին C- ի անբավարարությունը:

Կոճապղպեղ-մեղր-կիտրոնի խառնուրդի հակացուցումներ

Երբ խմիչքներ կիտրոնից, մեղրից եւ կոճապղպեղով պատրաստելու դեպքում անհրաժեշտ է հիշել, որ երբ հարաբերությունները եւ կանոնները չկատարելը, նույնիսկ առավելագույնը Առողջ սնունդ Կարող է վնաս պատճառել:

Կոճապղպեղը հնարավոր չէ վերցնել, եթե պատմությունն ունի գաստրիտ, խոց, բարձր ճնշմամբ եւ ջերմաստիճանով: Հղիության ընթացքում հնարավոր է օգտագործել այրվող արմատ, միայն բժշկի հետ նախնական խորհրդակցությունից հետո: Լակտացիայի ընթացքում դուք կարող եք խմել կոճապղպեղի թեյ `փոքր չափաբաժիններով քաշի կորստի համար, կիսով չափ խառնուրդով արմատի համամասնությունը նվազեցնելով` հակառակ դեպքում նման ըմպելիքը կարող է կաթը դարձնել: Չափից մեծ դոզայի, ուժեղ ալերգիկ ռեակցիաների, սրտխառնոց, փսխում, լուծի կարող են առաջանալ:

Մեղրը չպետք է ընդունվի սուր ռեւմատիզմով, շաքարախտով, 39 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանով: Մեղվաբուծական արտադրանքները հակացուցված են մարսողական համակարգի քրոնիկ հիվանդությունների սրման մեջ: Մշտական \u200b\u200bգերազանց համամասնությամբ դուք կարող եք ծանրություն ձեռք բերել, հաճախ առաջանալ սրտերով եւ անոթներով:

Երբ կիտրոնը հակացուցված է.

• Անհատական \u200b\u200bանհանդուրժողականություն ցիտրուսային մրգերի.
• բերանի լորձաթաղանթի բորբոքում, լնդեր `ստոմատիտ, գինգիվիտ;
• Կիտրոնի նոսրացված ատամնաբուժական էմալ, մեծացնում է ատամների զգայունությունը.
• Գաստրիտ, հաճախակի այրոց, խոց;
• Երիկամների քրոնիկ հիվանդություններ, քարեր սայրի եւ ցնցող պղպջակների մեջ:

Կիտրոնի, մեղրի եւ կոճապղպեղի արմատի խառնուրդները չեն կարող օգտագործվել հեպատիտի, հեմոռոյի ցանկացած ձեւի հետ: Որոշ դեղերի հետ համադրվելով, այս ապրանքները կարող են առաջացնել ուժեղ ալերգիկ ռեակցիաներ, այնպես որ նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Թեյը կոճապղպեղով եւ կիտրոնով կիրառեք դասընթացներ `բացասական ռեակցիաների տեսքից խուսափելու համար:

Նիհարեցման կոկտեյլներ

Կոճապղպեղի արմատից, մեղրից եւ կիտրոնից պատրաստված խառնուրդների եւ կոկտեյլների մեծ թվով բաղադրատոմսեր կան, որոնք արդյունավետորեն օգտագործվում են ավելորդ կշիռները վերացնելու համար. Նրանք տարբերվում են բաղադրիչների համամասնությամբ: Նման ըմպելիքների հիմնական առավելությունը. Դրանց դիմումի ընթացքում չպետք է պահպանվի խիստ դիետաներ:

Արդյունքում արագ հասնելու համար անհրաժեշտ է դիետայից հանել արագ ածխաջրերը, օրական առնվազն 2 լիտր մաքուր ջուր խմել: Օրը պետք է սկսեք 15 մլ ձիթապտղի կամ եգիպտացորենի յուղով, նախաճաշի համար շիլա կա: Մենք օգտագործում ենք ճարպի այրման կոկտեյլներ օրական երկու անգամ 1-2 շաբաթ:

1. Քաշի կորստի խառնուրդների ամենապարզ բաղադրատոմսը.

• Մաքուր, մանր կտրատած կիտրոն, խառնել թարմ հում կոճապղպեղի արմատի հավասար հարաբերակցությամբ:
• Երկու անգամ բաց թողեք մսի սրճաղացը: Յուրաքանչյուր բաղադրիչ կպահանջվի 150-200 գ:
• Ավելացնել 200 մլ հեղուկ մեղր, վերացրեք 10-12 ժամ սառնարանում:

Վերցրեք 5 գ զանգվածը օրական մեկ անգամ ուտելուց 20 րոպե առաջ: Դուք կարող եք նախապես ցանել ջրի մեջ, տաք թեյ:

2. Բաղադրատոմսը դասական կոճապղպեղի խմիչքի համար: Կտրեք բարակ ափսեների 35 գ կոճապղպեղի արմատը, լցնել 1 լ ջուր: Գերմերի խառնուրդը 10 րոպե փոքր կրակի վրա, ֆիլտր, զով: Լցնել հյութը 1 կիտրոն եւ 30 մլ մեղր. Այս բաղադրիչները ավելի լավ չեն տաք ջրի մեջ չավելացնել, նրանք կորցնում են իրենց շահավետ հատկությունները: Եթե \u200b\u200bմարսողության հետ կապված խնդիրներ չլինեն, ապա կարող եք մեծացնել կոճապղպեղի համամասնությունը խմելու մեջ, բայց նման կոկտեյլը դառն կլինի, հատուկ համը նման չէ:

3. Քաշի կորստի համար պարզ եւ հանրաճանաչ ըմպելիքի բաղադրատոմսը. Մսամթերքի մանրացիր 75 գ մաքրված կոճապղպեղի եւ 1 միջին կիտրոնի մեջ: Նոսրացրեք 1,5 լիտր եռացրած ջուր, զով, լարվածություն, լցնել 50 մլ մեղր: Խմեք կոկտեյլը օրը երկու անգամ 120-240 մլ: Առաջին մասը վերցված է առավոտյան նախաճաշից մեկ քառորդ ժամ առաջ, վերջին - քնելուց առաջ, բայց ոչ ուշ, քան 21 ժամ, որպեսզի չվճռի քնի որակը: Դասընթացի տեւողությունը 2 շաբաթ է, շարունակելու քաշի կորուստը մեկ ամսվա ընթացքում նման խմիչքի միջոցով:

4. Կոճապղպեղի կիտրոնի խմիչքի բաղադրատոմսը `Սննդաբաններից Սննդաբաններից, Շվեդիայից: Մսամթերքի մանրացիր 40 գ մաքրված կոճապղպեղի արմատից, նոսրացրեք 2 լիտր սառը ջուր: Ավելացնել 30 մլ մեղր, հյութ եւ երկու կիտրոնի միս, 2 գ Սուր պղպեղ, Վերցրեք 120 մլ կոկտեյլ, նախաճաշի առջեւ նիհարելու համար, յուրաքանչյուր կերակուրից 20 րոպե առաջ, քնի 2 ժամ առաջ խմեք 200 մլրիմ:

5. Արեւելյան երկարատեւ լյարդի բաղադրատոմսը մսի սրճաղացով գորշի 25 գ արմատն է, մի զանգված դրեք ջերմամուսի մեջ, լցնել 10 գ խոշոր կանաչ թեյ, եփեք 2 լիտր եռացրած ջուր: 2-2,5 ժամ հետո լցնել 30 մլ կիտրոնի հյութ, 15 մլ բնական մեղր, օրվա ընթացքում խմել 120-150 մլ:

6. Բաղադրատոմս Անուշաբույր կոկտեյլ Քաշի կորստի եւ մաքրման համար `մանրացնել 5 գ թարմ կոճապղպեղի վրա քերածի վրա, խառնել 5 գ կանաչ թեյի եւ 20 գ վարդի հիփերի հետ: 500 մլ եռացող ջրի խառնուրդը թողեք կես ժամ: Սառեցված եւ սաղմիկի խմիչքում ավելացնել կիտրոնի մի քառորդը `կտորներով կտրատած կտորներով, 5 մլ մեղրով:

7. Խմիչքի բաղադրատոմսը քաշի կորստի, մաքրման, հալված արշավանքների կանխարգելման համար: Grind 30 G կոճապղպեղի արմատ եւ 2-3 մեխակ սխտոր, որը ծալվում է թերմոսի մեջ, լցնել 1,5 լիտր եռացրած ջուր: Մեկ ժամ անց զտիչ, ավելացնել կես կիտրոնի հյութը, 15 մլ մեղր: Օրվա ընթացքում խմեք փոքր բաժիններ:

8. Դարչինը մեկ այլ բնական գործիք է, որն օգնում է նիհարել: Խառնել դարչինի փոշու եւ մանրացված կոճապղպեղի հավասար համամասնությամբ, յուրաքանչյուր բաղադրիչ կպահանջվի 5 գ-ով: Խառնուրդը նոսրացվում է 500 մլ եռացրած ջրով, թողեք փակ հզորությամբ մեկ քառորդ ժամ: Զտեք, լցնել 15 մլ թարմ կիտրոնի հյութ եւ հեղուկ մեղր:

Կոճապղպեղի, մեղրի եւ կիտրոնի օգտագործման վերանայում `քաշի կորստի համար

Կարող եք գտնել բազմաթիվ դրական արձագանքներ կոճապղպեղի եւ կիտրոնի օգտագործման համար `ավելորդ քաշի եւ ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Կանայք նշում են, որ անհնար է կտրուկ նիհարել նման կոկտեյլներով, բայց մարմնի քաշի փոքր բարձրացումով, կարող եք արագ դրական արդյունքներ ունենալ:

«Մեկ արեւելյան ռեստորանում, մեղրով, կոճապղպեղով եւ կիտրոնով թեյը համտեսել: Ինձ դուր եկավ համը, թեթեւության զգացումը, ուրախությունը: Ավելի ուշ ես կարդում եմ, որ նման ըմպելիքը թույլ է տալիս նիհարել, ես որոշեցի ստուգել ինքս ինձ, չնայած որ քաշի հետ կապված ուժեղ խնդիրներ չունեմ: Ես ամեն առավոտ խմում եմ կոճապղպեղի կիտրոնի թեյ `մեղրով, մեկ ամսվա ընթացքում ես կարողացա ազատվել 3 կգ-ից, առանց որեւէ մարզվելու:

Օլգա, Մոսկվայի շրջան:

«Ավելորդ քաշի դեմ պայքարը մշտական \u200b\u200bէ, հիմնական խնդիրը քաշի կորստից հետո է, քաշը վերադառնում է: Ընկերուհին խորհուրդ տվեց համախմբել թեյ խմելու արդյունքը, որն օգնում է արագացնել փոխանակման գործընթացները: Հում սովորական թեյ, ավելացնել 3 գ քերած կոճապղպեղի արմատ: Մի փոքր զով, լցնել 5 մլ մեղր եւ մի քանի կիտրոններ ջրի մեջ կոճապղպեղով: Ես առավոտյան նման խմիչք եմ խմում. Վերջին սննդակարգից 2 ամիս անց ես բացարձակապես չեմ վերականգնվել, նույնիսկ 2 կգ-ն կարող էր վերափոխվել »:

Լիլի, Մոսկվա:

«Ես 19 տարեկան եմ, եւ ես ուշադիր հետեւում եմ իմ քաշին. Նույնիսկ 1 կգ-ը կարող է երկար ժամանակ փչացնել տրամադրությունը: Բայց ես չեմ սիրում նստել դիետաների վրա, քաշի կորստի իմ բաղադրատոմսը պարզ է: Խմչուն կիտրոնը եւ կոճապղպեղի արմատը հավասար հարաբերակցությամբ խառնելով 100 գ-ով, 100 գ-ի համար ավելացնել 25 մլ մեղր: 5 մլ զանգվածը լուծարվում է 200 մլ ջրի մեջ, խմեք առավոտյան եւ ճաշից հետո: Այսպիսով Պարզ ձեւ Կարող եք ազատվել 2-3 կգ-ից պակաս, քան մեկ ամիս »:

Վերոնիկա, Սանկտ Պետերբուրգ:

«Քաշի կորստի համար ես փորձեցի գրեթե բոլոր դիետաները, բայց միշտ հարբած էի, առանց քաղցր, ես նյարդայնացա եւ գրգռված: Կոճապղպեղի ըմպելիքների մասին կարդացի շատ օգտակար արձագանքներ, ես որոշեցի փորձել: Խառնված հավասար համամասնությունների մեջ մեղր, մանրացված կոճապղպեղի եւ կիտրոնի միս - յուրաքանչյուր բաղադրիչի մոտ 5 գ, թափեց Տաք ջուր, Յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ տեսավ 150 մլ կոկտեյլ: Խոհարարը նվազեց, եւ մեղրի քաղցր համը օգնեց երկշաբաթյա դիետա դիմակայել առանց դեպրեսիայի եւ խափանումների: Ես կրկնում եմ դասընթացը յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ, հնարավոր է 2 շաբաթից ազատվել 2-3 կգ-ից, քաշը չի վերադարձվում »:

Քրիստինա, Դոնի Ռոստով:

Տատյանա, Նիժնի Նովգորոդ:

Թեյը կոճապղպեղով, մեղրով եւ կիտրոնով `համեղ ըմպելիք` անսովոր համով: Բայց սա իր բոլոր առավելությունները չէ: Այն կարելի է անվանել առողջության իրական էլիքսիր, որը կօգնի մարմնին ավելի արագ հաղթահարել մրսածության եւ վիրուսային վարակների, գրիպի եւ այլ հիվանդությունների ախտանիշները: Նա տաքանալու է հումքի եւ ձմեռային ձմռան մեջ: Կանայք երազում են գեղեցիկ եւ Բարակ գործիչԿկարողանա իրականացնել իրենց երազանքը այս կախարդական խմիչքի միջոցով: Մի խոսքով, դրա առավելությունները `ամբողջ մարմնի համար:

Այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը (կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն) ինքնին բուժիչ պահեստն է, որի օգտակար հատկությունները միայն ուժեղանում են իրենց ասոցիացիայի արդյունքում:

Ինչ է նման բնական կոճապղպեղը, հավանաբար շատերին գիտեն: Սա շատ տարօրինակ ձեւի թեթեւ շագանակագույն արմատ է (երբեմն այն կոչվում է «եղջյուրավոր արմատ») հատուկ բնութագրական համով եւ բույրով: Այն պարունակում է մագնեզիում, երկաթ, C եւ B, սիլիկոն, ցինկ, ֆոսֆոր, եթերայուղ, նրբանցք, նիկոտինացված թթու: Եվ արյունը ցրելու նրա ունակությունը, նյութափոխանակությունը արագացնելու եւ մարդուն տալու ավելի կենսական էներգիա, որը հայտնի է շատ երկար ժամանակ:

Մարդիկ դեռ հնություն են սովորում `կոճապղպեղի թեյ պատրաստելու եւ դրա եզակի հատկությունները օգտագործելու համար:

Մեղրի օգուտները գիտեն, հավանաբար, ամեն ինչ: Այն մեծացնում է անձեռնմխելիությունը, հանդես է գալիս որպես բնական հակաբիոտիկ: Ապրանքի բարձր կալորիական պարունակությունը չի փչացնում գործիչը դրա օգտագործման մեջ: Ընդհակառակը, անմիջապես արագորեն կլանել եւ վերածվելով վառելիքի, մեղրը նպաստում է լավագույն նյութափոխանակությանը եւ մարմինը էներգիայով ապահովում է:

Այս եռյակում կիտրոնը հավասարապես կարեւոր դեր է խաղում: Այն մաքրում է բջիջները վնասակար նյութերից, այն բուռն է եւ թարմացնում, հագեցնում է հագեցածը `վիտամին C- ով, որը 5 րոպե չի քանդվում նույնիսկ կիտրոնի հյութի ուժեղ ջեռուցման միջոցով: Ահա թե ինչու կիտրոնով թեյը թուլացած օրգանիզմով օգտակար է:

Տես նաեւ: Սուրճ կաթով եւ մեղրով. Բաղադրատոմսը, օգուտը, կալորիականությունը

Միացյալ B. Անուշաբույր թեյ Կիտրոնի, մեղրի եւ կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները ցրտից ուժեղացնում են մարմինը, կշիռը նվազեցնելով, նյութափոխանակությունը արագացնելով, մաշկը հարթեցնելու եւ կեղեւը վերացնելու համար:

Դրա գավաթը Բուժող թեյ - Սա հնարավորություն է առանց հաբերի, գլխացավը հաղթահարելու, կուտակված հոգնածությունը հանելու համար, զգալ ուժի եւ ուրախության ալիքը:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղի թեյ մեղրով եւ կիտրոնով:

Կոճապղպեղի թեյն այսօր այլեւս հազվադեպ չէ: Դրա պատրաստման բաղադրատոմսերը մեկ տասնյակ չէ: Եւ դառը կոճապղպեղից պատրաստված խմիչքի համը դարձնել, ավելի հաճելի, ինչպես նաեւ այն բարձրացնել Օգտակար հատկություններԱյն առավել հաճախ ավելացվում է կիտրոն եւ մեղր:

Կոճապղպեղի թեյ կարելի է պատրաստել տարբեր ճանապարհներ, Կարող եք որոշ ժամանակ անցկացնել դրա պատրաստման վրա, եւ մի քանի րոպեից կարող եք խմել խմիչք:

Թարմ թեյը պատրաստվում է. Կոճակի մի կտոր մաքրվում է կեղեւից եւ մանր կտրատած խորանարդի կամ բարակ կտորների մեջ: Արդյունքում ստացված զանգվածը լցվում է տաք ջրով եւ մեղրը ավելացվում է կիտրոնով: Պատրաստել նման թեյը դժվար թե արժի: Խնայելով, խմիչքը սկսում է անհամբեր լինել, եւ դրա օգուտը շատ ավելի փոքր է:

Երկրորդ ճանապարհը ավելի գործնական է եւ մի փոքր խնայում է ըմպելիք պատրաստելիս ժամանակը: Դա անելու համար հարկավոր է նախապես պատրաստել դատարկ, մաքրելով կոճապղպեղի արմատը եւ նեղացնելով այն (դուք կարող եք դա անել բլենդերի մեջ կամ պարզապես կտրատել փոքր կտորներով): Բացի այդ, կիտրոնը նույնպես պետք է մանր կտրատած լինի, ապա դրեք այն, տարբերակելով կոճապղպեղով, կարող է շերտերով դնել շերտերով եւ լցնել հեղուկ մեղր:

Խառնուրդը պետք է տեղադրվի սառնարանում շաբաթվա ընթացքում: Այս ընթացքում բաղադրիչներում բոլոր օգտակար նյութեր խառնվում են: Եւ եփել Դղրդացող ձեռքը Կոճապղպեղի թեյը կմնա միայն խառնուրդի ցանկալի քանակությամբ տաք ջրով:

Տես նաեւ: Ինչպես տանը կատարել մեղրից մոխր:

Կոճապղպեղի թեյ պատրաստելու բաղադրատոմսեր

Բաղադրատոմսը 1-ին

Սա շատ պարզ բաղադրատոմս է: Կոճապղպեղի թեյի պատրաստման համար անհրաժեշտ կլինի.

• Կիտրոն - 1 հատ:
• Ջուր - 500 մլ
• Կոճապղպեղ - 2 tbsp. լ.
• Մեղր - 1 tbsp. լ.

Խոհարարության մեթոդ. Ներքին կոճապղպեղը խառնվում է կիտրոնի հյութով եւ լցնում եռացրած ջուր: Մեղրը ավելացվում է սառեցված թեյի մեջ: Թեյը պատրաստ է ուտել:

Բաղադրատոմսը թիվ 2.

• Կոճապղպեղ - 1 թեյի գդալ:
• Թեյ (կանաչ, սեւ) - 2 ժ.
• Հյութ մեկ կիտրոնի
• Մեղր - 1 tbsp. լ.
• Ջուր - 500 մլ

Խոհարարության մեթոդ. Կոճապղպեղ Հասկանալ, խառնել եռակցման հետ եւ լցնել եռացրած ջուր: 15 րոպե հետո մի փոքր սառեցված թեյով (ոչ ավելի բարձր ° C- ից) ավելացնել մեղր եւ կիտրոն:

Բաղադրատոմսը թիվ 3:

• Կոճապղպեղի արմատ - 10 սմ
• Մեղր - 3 ճաշի գդալ
• Կիտրոն - 1 հատ:
• Ջուր - 400 մլ

Խոհարարության մեթոդ. Կոճապղպեղը մաքրվում է կեղեւից եւ կտրեց բարակ ափսեներ: Կիտրոնի կեսը կտրվում է կոկիկ օղակներով, մյուսից, սեղմեք հյութը: Պատրաստի կոճապղպեղը լցրեք տաք ջրով եւ թողեք առնվազն 20 րոպե (ավելի երկար `ավելի լավ): Դրանից հետո թեյի մեջ ավելացնել մեղր, կիտրոնի շրջանակներ եւ հյութ:

Նման աշխույժ ըմպելիքը կօգնի ձեզ արագ արթնանալ եւ տալ մաշկի թարմությունը:

Ով է հակացուցված կոճապղպեղի թեյ:

Դժբախտաբար, մեղրով եւ կիտրոնով կոճապղպեղի թեյը ձեռնտու չէ բոլորին: Եվ ոչ թե հիասթափեցնել արդյունավետ արդյունքի փոխարեն, դուք պետք է իմանաք, թե ով է այս ըմպելիքը հակացուցված:

Կոճապղպեղի թեյ, ամրացված մեղրով եւ կիտրոնով, ակտիվորեն գործում է ամբողջ մարմնի վրա: Հետեւաբար, անհրաժեշտ չէ փորձարկել, եթե կա խառնուրդի կամ այլ բաղադրիչների համար ալերգիա, որից պատրաստվում է խմիչքը:

Այն պետք է խորացվի կոճապղպեղից թեյ `ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների (խոց, գաստրիտ, փուչիկների հետ կապված խնդիրներ ունեցող խնդիրներ), ծերանոցներ, հղի կանայք, անքնություն ունեցող հեպատիտով տառապող հեպատիտ:

Կոճապղպեղ կիտրոնով եւ մեղրով - այս երեքը Պարզ բաղադրիչ Կօգնի մեզ ձմռանը `անձեռնմխելիությանը աջակցելու եւ առողջ մնալու համար: Ես առաջարկում եմ սիրուհի ձեր պարզ բաղադրատոմսը, ինչպես պատրաստել ձմռան վիտամին Bille, ինչը խթանում է անձեռնմխելիության բարձրացումը ժողովրդական միջոցներով:

Իմ բաղադրատոմսով ճիշտ ընտրվեց բաղադրիչների համամասնությունները եւ խառնուրդը ոչ միայն օգտակար է, այլեւ շատ համեղ: Օգտագործեք կոճապղպեղով կիտրոնով եւ մեղրով ինչպես ցրտերից, այնպես էլ քաշի կորստից: Քայլ առ քայլ լուսանկարները կդառնան կոկիկավոր հավատարիմ օգնականներ:

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի արմատ - 200 գրամ;
• Կիտրոն - 300 գրամ;
• Մեղր Bee - 700 գր.

Վիտամին Billet պատրաստելու համար ես սովորաբար ընտրում եմ նուրբ միջին չափի կիտրոններ: Այնպիսի կիտրոններում, ամենից հաճախ, շատ ավելի քիչ ոսկորներ, քան խիտ կեղեւով կիտրոններով: Հնարավոր է որոշել, թե որքան բարակ կեղեւը կարող է տեսողական լինել: Կարծում եմ, որ կիտրոնները պակաս ծակոտկեն են, քան իրենց «գործընկերները», հաստ ընդերքով:

Կոճապղպեղի արմատն անպայմանորեն ընտրում է թարմ, եւ ոչ մի դեպքում դանդաղ չէ: Պատշաճ կերպով ընտրված արմատը կտա իմ սեփականը Բուժիչ հյութ Մեր վիտամին Billet.

Մեղուն մեղրը ավելի լավ է ծաղկային կամ մայիս վերցնել: Բայց գլխավորն այն է, որ նա դեռ ժամանակ չունի բյուրեղանալու համար, հակառակ դեպքում դժվար կլինի խառնել մինչեւ համազգեստը կոճապղպեղով եւ կիտրոնով:

Քանի որ կոճապղպեղի մեջ Root Peel- ը պարունակում է նաեւ շատ օգտակար նյութեր, ես արմատը չեմ մաքրելու մեր վիտամին Billet- ի պատրաստման համար: Մեզ անհրաժեշտ է հոսող ջրի տակ մանրակրկիտ լվանալ աղտոտումից: Ես դա անում եմ շատ պարզ, ատամնաբուժական խոզանակով հատուկ նման նպատակների համար:

Կիտրոններ, որոնք ես կվերածվեն մաշկի հետ միասին, եւ որպեսզի կեղեւը չի հետաքրքրում: Մենք պետք է թաթուկից եռացրած ջուրով գոռալով մեր կիտրոնները:

Այնուհետեւ կոճապղպեղի արմատը կտրեց փոքր կտորների մեջ:

Կիտրոններում մենք կտրում ենք կոպիտ մաշկը խորհուրդների վրա, կտրեք դրանք չորս մասի մեջ եւ հեռացրեք այն, եթե կա ոսկորներ:

Դրանից հետո կիտրոն ավելացրեք բլենդերին եւ համախմբեք բոլորը միասին:

Այժմ դուք կարող եք սկսել հավաքել մեր վիտամին Billet- ը: Բոլոր բաղադրիչները ծալվում են մեծ ամանի մեջ եւ լավ խառնել:

Եթե \u200b\u200bձեր մեղրը չափազանց խիտ է, ապա նախքան այն ավելացնելը անհրաժեշտ է մի փոքր հալվել ջրի լոգանքի վրա (այն ուժեղ չէ, մեղրը կարող է կորցնել օգտակար հատկություններ):

Դուք կարող եք 3-4 ամսվա ընթացքում վիտամին դատարկ պահել, բայց սովորաբար իմ տնային տնտեսությունները այն ավելի արագ են ուտում:

Ինչպես օգտագործել կոճապղպեղը կիտրոնով եւ մեղրով

Ձմռանը եւ գարնանային ժամանակահատվածում անձեռնմխելիության նորմում պահպանելու համար մեծահասակները պետք է օրական ուտեն 2-3 ճաշի գդալ բուժիչ խառնուրդ, եւ երեխան բավարար է 2-3 թեյի գդալ: Նաեւ մեր կոճապղպեղ-մեղր-կիտրոնով դատարկությունը շատ համեղ է `զովացված (ոչ թե տաք) թեյին ավելացնելու համար:

Օգտակար ուտել Հում ջեմ Նրանց կոճապղպեղը կիտրոնով հաճույքով մեղրով եւ առողջ եղեք:

Կոճապղպեղից բուժիչ խմիչքի բաղադրատոմսը: Անվնաս ժողովրդական միջոց
Մարդիկ վաղուց հայտնի են դարձել, որ կոճապղպեղը ունի շատ օգտակար հատկություններ: Այն օգտագործվում է մկանների, գլխացավեր, ցուրտ, հղիության, անձեռնմխելիության բարձրացման միջոցով: Գինգբելի խմիչքը կիտրոնով եւ մեղրով կօգնի ֆեդերացիայի հիվանդություններին, դրանով իսկ պաշտպանելով մարմինը ցրտահարված ձմեռային օրերից: Բացի այդ, նման ըմպելիքը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում քաշի կորստի վրա: Այլ կերպ ասած, առաջարկվում է կանանց համար ցանկանալ ազատվել լրացուցիչ կիլոգրամներից:

Թեյը կիտրոնով եւ կոճապղպեղով

Չարակամ Բուժիչ հատկություններ Հիասքանչ թեյ, որը եփում է կիտրոնի եւ կոճապղպեղի արմատով: Նման թեյը հատկապես օգտակար է մրսածության ռիսկի մակարդակի բարձրացման ժամանակահատվածներում: Դրա պատրաստման համար դուք պետք է ունենաք մեղր, կոճապղպեղի արմատ, ջուր եւ կիտրոն: Խոհարարություն սկսելուց առաջ կոճապղպեղը մաքրեք կեղեւից եւ կտրեք այն բարակ կտորներով: Լվացեք կիտրոնը եւ սեղմեք հյութը դրանից, կտրելով դրա առջեւ երկու մասի:

Ներդրեք կոճապղպեղի պատրաստում (կտրատած), ջրելով այն կիտրոնի հյութով: Դրանից հետո լրացրեք այն եռացող ջրով: Սառնամանիքի եւ գրիպի առաջին ախտանիշներով (կոկորդը, հազը, ջերմաստիճանը, գլխապտույտը), կարող եք հաղթահարել կոճապղպեղի արմատի համադրությունը կիտրոնով եւ մեղրով: Կիտրոնի եռացրած ջրով բռնկման ցանկապատից հետո պնդում են մոտ կես ժամ: Կախված անձնական նախասիրություններից, կարող եք ավելացնել դարչին, շաքար կամ մեղր:

Ոմանք մեծ սխալ են թույլ տալիս, մեղր ավելացնելով `եռացրած ջրի մեջ, քանի որ այս դեպքում նա կորցնում է իր բոլորը Բժշկական հատկություններ, Վերածվելով նորմալ քաղցրացուցիչի թեյի: Վերոնշյալից բացի, Գինգբելի ըմպելիքը կիտրոնով եւ մեղրով պայքարում է գերլարում: Նա թեթեւացնում է գլխացավը, լարվածությունը, բարձրացնելով մարմնի ընդհանուր տոնայնությունը եւ սուրճի պես գործելը:

Կարիք չկա մոռանալ, որ կոճապղպեղը գերազանց քաշի կորուստ է: Եվ այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ այն կարողանում է բարելավել եւ արագացնել մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները: Ոմանք նախընտրում են կոճապղպեղը ավելացնել կերակուրը, իսկ մյուսներն այն օգտագործում են թթու տեսքով: Բայց դեռ թեյը, որը բաղկացած է կիտրոնի, կոճապղպեղի եւ սխտորի նման բաղադրիչներից, լավագույն գործիքն է: Նման ըմպելիքը միանգամայն անվնաս է մարմնի համար, այն մաքրում է այն տարբեր տոքսիններից եւ խարսափնում: Բացի այդ, կոճապղպեղի թեյ խմելը, դուք կթափեք ավելաքաշը, միեւնույն ժամանակ ամրացնելով ձեր առողջությունը, ինչը հնարավորություն կտա չվախենալ ձեր դիետաների տհաճ արդյունքներից:

Երեխաների օգտակար ըմպելիք

Մանկական մարմնի համար շատ օգտակար է կիտրոնով եւ մեղրով կոճապղպեղ խմել: Բայց, իհարկե, կան երկու սահմանափակումներ: Երեք տարեկանից ցածր երեխաները հակացուցված են: Դարչինից բաղկացած ըմպելիքը, կոճապղպեղի արմատը եւ կիտրոնը շատ օգտակար եւ համեղ է, ինչը հազվադեպ է բժշկական պատրաստուկների համար: Բայց ամենակարեւորն այն է, որ այս գործակալը բնական է, այն չի պարունակում կոնսերվանտներ կամ այլ հավելանյութեր, որոնք կարող են վնասել առողջությանը:

Ինչպես ավելի վաղ նշվեց, բաղադրատոմսը պարզ է, մեղր, կոճապղպեղ, ինչպես նաեւ շաքարավազ եւ կիտրոն, որոնք կարելի է ավելացնել ըստ ճաշակի: Վիրուսային հիվանդությունների սրման ժամանակ կոճապղպեղ ըմպելիքը կիտրոնով եւ մեղրով ցանկալի է խմել երեք շաբաթ, որից հետո այն կարող է դադարեցնել չափից մեծ դոզան, ինչը ունի իր տհաճ հետեւանքները, ինչպիսիք են ալերգիկ ռեակցիան, սրտխառնոց եւ փսխում:

Մեղր, կոճապղպեղ եւ կիտրոն - սա է ձեր մարմնի առողջությունը: Դրանցից հնարավոր է ոչ միայն բուժական թեժ թեյ, այլեւ մեկ այլ գործիք, որը կարող է բարձրացնել տոնայնությունը եւ ձեզ ուժ տալ: Դրա պատրաստման համար կպահանջվի կոճապղպեղի մի փոքր արմատ, մի զույգ մեղրի գդալներ, մաքրված ջուր եւ կիտրոն: Խոհարարության եղանակով նա մի փոքր տարբերվում է թեյից, որն ավելի վաղ ասվել էր:

Անհրաժեշտ է ջերմամթերքի կոճապղպեղի մեջ դնել (կտրատած կտրտած), լցնել եռացրած ջուրը դրա մեջ եւ կիտրոնի հյութ: 30 րոպե անց ավելացնել մեղրը եւ կիտրոնի կտորները (կտրատված նույնպես), սպասեք եւս 15 րոպե եւ լցնել գործիքներով: Ծառայել այդպիսին Բուժիչ խմիչք Ավելի լավ է ցուրտ ձեւով:

Խոհարարության մեկ այլ եղանակ էլ կա, կիտրոն, դարչին, մեղր եւ կոճապղպեղի արմատ: Բայց, իհարկե, համը տարբեր կլինի, ուստի նրանք, ովքեր չեն սիրում դարչին, ավելի լավ չեն ռիսկի դիմել, նույնիսկ իմանալով դրա բարենպաստ ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա: Կոճապղպեղի ըմպելիք կիտրոնով եւ մեղրով ձեզ տաքացնում է նույնիսկ առավել ցրտաշունչ ձմեռային օրերին: Ի վերջո, կոճապղպեղը գերազանց գույք ունի `արագացնել արյան շրջանառությունը: Այսպիսով, եվրոպական երկրներում այդպիսի թեյը սառնասրտությունների դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է:

Համեմունք մեղրից եւ կոճապղպեղից

Կոճապղպեղը կարող է օգտագործվել որպես համեմունքներ ցանկացած ուտեստի համար: Այն ավելացվում է ինչպես սոուսով, այնպես էլ սուշիում (միայն թթու տեսքով): Հավի մեղրով եւ կոճապղպեղով `ինդոնեզական խոհանոցի ուտեստ: Այստեղից եկավ մեզ եւ եկավ այս բույսի փառքը: Այն դարձնել Թագավորական ուտեստԴա շատ ժամանակ կպահանջի, բայց համն ու բույրը, որոնք կվայելեն կոճապղպեղով, ձեզ երկար ժամանակ կխփեն:
Վերցրեք մեկ հավ (փոքր չափեր), դրանք մանրակրկիտ լվացեք եւ կտրեք հավասար կտորների մեջ, ապա դրեք ուտեստների մեջ (ճենապակի լավագույն): Հավը պետք է շաղ տալ կարմիր պղպեղով, կոճապղպեղով (գետնին) եւ ավելացնել մեղր: Հաջորդ երկու ժամերը հավը պետք է արգելափակվի: Այս անգամից հետո այն կարելի է թխել ջեռոցում կամ տապակել տապակի մեջ:

Կոճապղպեղի կվաս

Երեք կոճապղպեղի արմատները (նուրբ թակած) տեւում են տասը շիշ ջուր: Բացի այդ, այն կիտրոն կտանի առանց հացահատիկի (կտրատած կտորներով), ինչպես նաեւ մի ֆունտ մուգ մալաման: Բոլորը մանրակրկիտ եփեք հինգից վեց անգամ: Քվասը սառչում է (այն տաք կլինի որպես զույգ կաթ), անհրաժեշտ է դնել մի թեյի գդալ խմորիչի հատակը, խառնել եւ ծածկել անձեռոցիկով, քվասը թողնելով տաք սենյակում: Ես պետք է լցնել կվասը շշերի վրա, երբ կիտրոնը բարձրանում է վերեւում:

Կոճապղպեղի հետ եղեւնին առկա է հակամանրէային էֆեկտ (առումով `ստաֆիլոկոկի, սնկային ինֆեկցիաների, սնկային ինֆեկցիաների, թոքաբորբի): Չինաստանում եւ Հնդկաստանում կոճապղպեղը բազմակողմանի գործակալ է. Ավելի փոքր, խթանող, ճնշող, վերացնելով սպազմերը, որոնք օգնում են զսպել: Երկար ժամանակ այս ժողովուրդները համարում են, որ կոճապղպեղը լավագույն գործիքն է, ցնցումներով, մառանք, անկարգություններ ստամոքս-աղիքային տրակտի, անքնության, բրոնխի ասթմայի, հիպոթենզիաների, սուր թունավորմամբ եւ առողջական այլ խնդիրներ: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ պարզապես ապացուցել են կոճապղպեղի արդյունավետությունը `նվազեցված անձեռնմխելիության մեջ:

Ինչպես տեսնում եք, կոճապղպեղը շատ օգտակար է: Ոչ ապարդյուն, այն լայնորեն օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար: Դրա հիման վրա շատ խմիչքներ կան, այնպես որ, եթե անհանգստանաք ցանկացած հիվանդությունից, շատ կարեւոր է ինքներդ ձեզ համար ճիշտ խմիչք ընտրել: էթնոլեկտ Ստեղծում է հրաշքներ, եւ հաստատվում է կոճապղպեղ ըմպելիք կիտրոնով եւ մեղրով:

pro-immir.ru:

Կոճապղպեղ կիտրոնով եւ մեղրով. Խոհարարության բաղադրատոմս

Կոճապղպեղը կիտրոնով եւ մեղրով ճանաչված Դեղ Իր հոմեոպաթիկ հատկությունների պատճառով: Այս էլիքսիրը ի վիճակի է ազատվել բազմաթիվ հիվանդությունների ախտանիշներից, ինչպիսիք են գրիպը, ցուրտ, բորբոքումը կամ վիրուսային վարակները: Կոճապղպեղը բնորոշ համով բաց շագանակագույն արմատ է: Արմատը ունի շահավետ հատկություններ եւ պարունակում է վիտամին C, մագնեզիումի եւ այլ օգտակար նյութերի բարձր մակարդակ: Դրանից պատրաստված հրաշք ըմպելիքը պատրաստում է անանուխ, մեղր կամ կիտրոն, քանի որ դրանք կարող են փոքր-ինչ քողարկել կոճապղպեղի արմատի դառը համը: Կոճապղպեղը եւ մեղրով հիանալի գործիք է տարբեր հիվանդությունների դեմ, սակայն այս ըմպելիքը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ անել, որովհետեւ դեղամիջոցի բաղադրիչները կարող են ունենալ որոշ հակահարվածներ:

Կոճապղպեղի թեյ մեծահասակների համար

Որպեսզի կոճապղպեղի թեյը կորցնել իր օգտակար հատկությունները, ամեն անգամ, երբ դուք պետք է պատրաստեք թարմ ըմպելիք: Նախքան կիտրոնով կոճապղպեղ պատրաստելը, դուք կարող եք պատրաստել դատարկ բաղադրիչներ եւ պահել դրանք սառնարանում: Սա կխնայի ժամանակը բուժող թեյի պատրաստման համար: Բացի այդ, կիտրոնով կոճապղպեղով պատրաստված ջեմը կարող է առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա ուտել մի թեյի գդալով: Դա ամբողջ օրվա ընթացքում ուժ եւ ուրախություն կտա եւ կօգնի ուժեղացնել անձեռնմխելիությունը:

Կոճապղպեղի միջոցով թեյի կանոնավոր օգտագործումը բարելավում է մարմնի միկրոշրջանասը մարմնում, ինչը նվազեցնում է սրտանոթային խնդիրների հավանականությունը: Կոսպե կիտրոնով եւ մեղրով կանխում է անոթների եւ զարկերակների ճարպի կուտակումը, սրտի կաթվածների եւ հարվածների կանխարգելումն է:

Համար Իգական օրգանիզմ Խմելու կոճապղպեղը կօգնի թեթեւացնել սպազմերը, որոնք տեղի են ունենում դաշտանային ցիկլի ընթացքում: Ի դեպ, այս նպատակների համար կարող եք կոմպրեսներ պատրաստել որովայնի տարածքի վրա կոճապղպեղի արմատից: Կոմպրեսի համար նրանք բերում են արմատային մաշկ, եփում են եռացրած ջրով եւ պնդում են 30 րոպե կափարիչի տակ:

Որոշ մարդիկ համարում են կոճապղպեղի թեյի աֆրոդիզը, որն ուժեղացնում է գրավչությունը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց առողջության վրա: Գիտական \u200b\u200bհետազոտությունն ապացուցում է կոճապղպեղի արդյունավետությունը `սերմնահեղուկի քանակը մեծացնելու եւ էրեկտիլ ֆունկցիան բարձրացնելու համար:

Կոճապղպեղի թեյ երեխաների համար

Երեխաները խմում են կոճապղպեղը կիտրոնով եւ մեղրով, ոչ միայն կարող են լինել, այլեւ անհրաժեշտ: Սա վիտամինների, արդյունավետ եւ բնական կասի, մրսածության, վարակների հիանալի աղբյուր է, որն օգնում է ուժեղացնել երեխայի անձեռնմխելիությունը: Նման ըմպելիքի միակ մինուսը այն է, որ այն չի կարող տրվել երեք տարվա տակ գտնվող երեխաներին: Մնացածի մնացած մասում ցրտից բոլոր հայտնի դեղամիջոցների մեջ հավասար չկան: Եթե \u200b\u200bերեխան հիվանդացավ, խմիչքը պետք է տրվի դրան 3 շաբաթ, ամեն օր 100 մլ:

Կա եւս մեկ կարեւոր սեփականություն, որն ունի բուժիչ խմիչք: Կոճապղպեղը լավ է նվազեցնում սրտխառնոցների հարձակումը երեխայի մեջ, հանգստացնում է ստամոքս-աղիքային տրակտը: Եթե \u200b\u200bերեխան սկսեց փսխում, կոճապղպեղի թեյը պետք է նրան մեկ թեյի գդալ տա, կանխելու ջրազրկումը: Հենց փսխում կանգ առնում է, թեյը պետք է խմել 100 մլ յուրաքանչյուր ժամ մեկուկես ժամ: Եթե \u200b\u200bդուք պլանավորում եք ուղեւորություն երեխայի հետ, ապա կարող եք թեյ պատրաստել թերմոսում կամ վերցնել ձեզ հետ: Դա կլինի տրանսպորտի երթեւեկության հիանալի միջոց:

Ըմպելիքների բաղադրիչների օգտակար հատկություններ

Կոճապղպեղի արմատը հայտնի է որպես սրտխառնոց, տեխնոլոգիական, մրսածություն, ինչպես նաեւ աղիքային խանգարումներից, ստամոքս-աղիքային խնդիրներից եւ այլ հիվանդություններից: Այն հզոր հակաբորբոքային գործակալ է, օգնում է գլխին եւ ատամի ցավին, հազով, բրոնխիտին: Կոճապղպեղը կիտրոնով օգտագործվում է անձեռնմխելիության համար, արյան ճնշման նորմալացումը եւ նվազեցնում է արյան խոլեստերինը: Արմատը արդյունավետ է նաեւ շնչառական համաժամեցման մարդկային վիրուսի դեմ:

Խմիչքի կազմի մեջ կիտրոնը հզոր հակասեպտիկ գործակալ է, լավ օգնում է մարսողությանը, կալցիումի, մագնեզիումի, վիտամին C- ի հիանալի աղբյուր է: Թեյը մեղր ավելացնելը այն դարձնում է հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային, հակավիրուսային հատկություններ: Բացի այդ, այն հիանալի հակաօքսիդիչ, հակամենաշնորհային միջոց է:

Այսպիսով, ցրտից կոճապղպեղով կիտրոն համեղ նրբություն է եւ դեղամիջոց:

Կոճապղպեղի թեյի այլ հատկություններ

Կոճապղպեղը կարող է ունենալ մեկ այլ ծրագիր: Շատ հաճախ այն օգտագործվում է որպես մսի համեմունքներ, Ձկան ուտեստներ Խոհարարության մեջ այն օգտագործվում է սոուսներ, կոկտեյլներ պատրաստելու համար, որոնք կոչվում են «Smoothies»: Կեֆիր-կոճապղպեղի կոկտեյլներ եւ կոճապղպեղի թեյ Դրանք օգտագործվում են քաշի կորստի համար, քանի որ արմատն ունի ճարպի այրման հզոր ազդեցություն եւ ուժեղացնում է մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները: Բացի այդ, ամենալավն է պայքարել սթրեսի հետ, որը այս ըմպելիքն է: Կոճապղպեղը կիտրոնով օգտագործվում է կոսմետոլոգիայի մեջ: Եթե \u200b\u200bկիտրոնի միսը խառնեք բլենդերի եւ մաքրված արմատի մի կտորով, ապա մի քիչ ավելացրեք արդյունքում ստացված զամբյուղին ձիթապտղի ձեթՍտացվում է գեղեցիկ տոննա դեմքի դիմակ:

Օգտագործեք հիանալի արմատ եւ ամրապնդեք եւ մազերի աճը, ինչպես նաեւ դրանց կորուստը: Արմատը պետք է քսվի քերածի վրա կամ օգտագործեք էլեկտրական բլենդերը `աշխատանքը հեշտացնելու համար, ապա սեղմեք հյութը եւ քսեք այն գլխի մեջ: Նման պարզ ընթացակարգերը վերացվում են մաշկի բարձրացումից, նրանք ակտիվացնում են «Քնած» մազերի սոխը, մազերի փայլը եւ խնամված տեսքը տալիս:

Ինչպես պատրաստել խմիչքը

Կոճապղպեղը կիտրոնով կիտրոնով կարող է պատրաստվել երկու եղանակով: Առաջին ճանապարհը հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ամեն անգամ թարմ թեյ պատրաստել: Սկզբնապես այն պետք է մաքրվի կոճապղպեղի արմատով փոքր կտորով: Այնուհետեւ այն կտրվում է բարակ կտորների կամ փոքր խորանարդի մեջ: Մի թեյի գդալ մանրացված զանգված լցվում է տաք ջրով, կիտրոնի կտորներով ավելացնել եւ մեղր համտեսել:

Պատրաստվելու երկրորդ ձեւը ավելի գործնական է: Աշխատանքային մասը կարող է իրականացվել նախապես, այնուհետեւ պարզապես լցնել խառնուրդի ցանկալի քանակությունը եռացող ջրով: Կոճապղպեղի արմատը մաքրվում եւ մանրացված է. Կարող եք կտրատել կտորներ, եւ կարող եք քերել կամ մանրացնել բլենդերի մեջ: Կիտրոնի լվացում եւ կտրեք բարակ կտորներ: Բանկը դնել շերտերով շերտերով, անընդհատ փոխարինելով կոճապղպեղի շերտերով կիտրոնի շերտերով: Դրանից հետո լցնել բոլոր հեղուկ մեղրը, ծածկել Caproic կափարիչը եւ պահել սառնարանում: Պատրաստված խառնուրդից թեյ ստանալու համար բավական է դրա քանակը բաժակի մեջ հետաձգել եւ լցնել եռացրած ջուր:

Ինչպես պատրաստել ջեմ

Կոճապղպեղի ջեմը կիտրոնով միայն բուժիչ նրբություն չէ, այն կարող է ավելացվել հացաբուլկեղեն: Ի դեպ, նման դեղամիջոցը կարող է տրվել փոքր երեխաներին, միայն շատ փոքր քանակությամբ, որպեսզի երեխայի մեջ ալերգիա չդառնա:

Բաղադրությունը

Խոհարարության պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է.

Կոճապղպեղի արմատ - 200 գրամ;

Կիտրոն - 1 կտոր;

Շաքար - 400 գրամ:

Պատրաստման համամասնությունները տրվում են 1 կես լիտր նրբանկատության նրբագեղության մակարդակով:

Ճաշ

Կոճապղպեղը մաքրվում եւ կտրվում է բարակ կտորներով: Կիտրոնը մանրակրկիտ լվանում է եւ կտրվում բարակ կտորների մեջ: Բոլորը ծալվում են ուտեստների մեջ եւ քնում են շաքարով: Երբ պտուղը հյութ է տալիս, ուտեստների բովանդակությունը խառնվում եւ խաշվում է դանդաղ կրակի վրա, անընդհատ խառնելով ջեմ: Խոհարարության գործընթացում կոճապղպեղը փափկացրեց: Հենց որ ջեմը սկսում է մեծ եռալ, նա նրան պահում է կրակից եւ թափվում բանկերի մեջ:

Հակացուցումներ

Հայտնի է, որ կոճապղպեղը հատուկ արտադրանք է, ուստի չափազանց կարեւոր է նախքան դրա օգտագործման մեկնարկը ջեմի, թեյի կամ համեմունքների տեսքով `սննդային բժշկի հետ խորհրդակցելու համար: Կոճապղպեղը հակացուցվում է մարսողության հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց, ցածր արյան շաքարի մակարդակներով, աճող թթվայնությամբ: Զգուշությամբ, կոճապղպեղը պետք է ցանկացած ձեւով վերցվի անքնություն ունեցող մարդկանց, հիպոթենզիայի, ինչպես նաեւ հղի եւ լակտացնող կանանց տառապող մարդկանց:

fb.ru.

Խմեք քաշի կորստի համար կոճապղպեղով եւ կիտրոնով

Գաղտնիք չէ, որ արագ եւ Քաշի արդյունավետ կորուստ Պարզապես բավարար չափով Պատշաճ սնուցում Եւ շաբաթական 2-3 անգամ սպորտ խաղալու համար: Կատարելով այս երկու պայմանները, դուք ոչ միայն կաջակցեք մարմնին ձեւով, այլեւ սկսում են հիանալի զգալ: Քաշի նվազեցման գործընթացը արագացնելու համար լրացուցիչ միջոցներ կարող են միացված լինել `օրինակ, քաշի կորստի համար խմիչքն ու կիտրոնով:

Խմիչք. Կոճապղպեղ, անանուխ, կիտրոն

Թեյերի եւ խմիչքների համար կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնցում ներգրավված են այդ բաղադրիչները: Մենք առանձին կքննարկենք բաղադրիչների հատկությունները `համոզվելու համար, որ այս բաղադրատոմսը իսկապես կարող է օգտակար լինել:

Մենք ունենք կոճապղպեղի արմատ `հարաբերական նորություն, բայց ասիական երկրներում սա սիրված բաղադրիչ է Տարբեր ուտեստներ եւ խմիչքներ: Դրա հիմնական հատկությունների շարքում են հատկացվում.

• Միացման ազդեցություն, ավելացնելով անձեռնմխելիությունը.
• Նյութափոխանակության արագացում;
• Խոլեստերինի անկում;
• Ցավի համախտանիշի հեռացում արթիտիտների ժամանակ.
• Արյան ճնշման նորմալացում;
• Մարսողական օրգանների աշխատանքի բարելավում:

Այս գործարանը իսկապես արժանի է տեղում կորցրած քաշի սեղանի: Ի դեպ, կիտրոնն է Գերազանց լրացում Ի վերջո, նա նաեւ արագացնում է նյութափոխանակությունը, ուժեղացնելով ճարպային ավանդները, մարմինը հարստացնում է վիտամիններով եւ ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ:

Mint- ը բարենպաստ ազդեցություն է թողնում մարսողական տրակտի վրա, թեթեւացնում է սթրեսը եւ հոգնածությունը, կանխում է կեղծ քաղցը: Մեղրը նույն կերպ է գործում մարմնի վրա, ինչպես նաեւ պարունակում է հարյուրավոր օգտակար տարրեր: Այսպիսով, այս բոլոր բաղադրիչների օգտագործումը իսկապես տեղին է քաշի կորստի դեպքում:

Կոճապղպեղ եւ կիտրոն խմիչք. Բաղադրատոմս

Հատկանշական է, որ ամեն մարդ չի սիրում խմելու համը կոճապղպեղով, կիտրոնով եւ մեղրով: Նորեկներին խորհուրդ է տրվում մի փոքր խմել այն, եւ ոչ թե դատարկ ստամոքսի վրա, հակառակ դեպքում մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրներ են հնարավոր: Մենք կքննարկենք Տարբեր բաղադրատոմսեր Խմեք, որպեսզի կարողանաք ընտրել այն տարբերակը, որը հարմար է ձեզ համար:

Հիմնական բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի արմատ - 2 սմ;
• ջուր - 1 լ.;
• Կիտրոն - 1 հատ:

Ճաշ

Մաքրեք կոճապղպեղի, սոդայի այն կամ նուրբ լուծեք եւ տեղադրեք փայտի կամ բանկա: Լրացրեք այն կիտրոնի հյութով եւ ավելացրեք կտրուկ եռացող ջուր: Թողեք ձեր ըմպելիքը 15-20 րոպե եւ լարում, որպեսզի այն դառն ու սուր չլինի: Յուրաքանչյուր մասում կիտրոնի կտրվածքով խմիչք ավելացրեք (ինչպես հիշում եք, պտղի կեսը մնաց - հենց այդ նպատակների համար):

Սա հիմնական բաղադրատոմսն է եւ այն պատահական ավելացնելը Տարբեր բաղադրիչներԴուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել նրա համը: Հիմնական բանը միայն շաքարավազը եւ փոխարինողներ ավելացնելն է Բնական բժշկական Փոքր քանակությամբ: Եվ մենք կքննարկենք խոհանոցի այլընտրանքային տարբերակները, որոնք թույլ կտան բացել համերի ամբողջ տեսականին եւ նիհարել բազմազանությամբ:

Ըմպելիքը պղպեղով

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի արմատ - 3 սմ;
• ջուր - 1,5 լ.;
• Անանուխ - 3-5 տերեւ;
• Սեւ պղպեղ - 1 պտղուն;
• Կիտրոն - 1/2 հատ:

Ճաշ

Մաքրեք կոճապղպեղի, սոդայի այն կամ նուրբ լուծեք եւ տեղադրեք փայտի կամ բանկա: Լրացրեք այն կիտրոնի հյութով եւ ավելացրեք կտրուկ եռացրած ջուր, պղպեղ եւ անանուխ: Թողեք ձեր ըմպելիքը 15-20 րոպե եւ լարում, որպեսզի այն դառն ու սուր չլինի:

Կանաչ թեյի վրա հիմնված ըմպելիք

Բաղադրությունը.

• Չորացրած կոճապղպեղ - 1 պտղուն;
• կանաչ թեյ Թերթ `1 թեյի գդալ;
• ջուր - 300 մլ;
• Կիտրոն - 1 կտոր:

Ճաշ

Կաթնաշոռի թեյի թեյի թեյը, կոճապղպեղը եւ կիտրոնը դնել, լցնել ջրի քանակը: 8-10 րոպե հետո խմիչքը պատրաստ է օգտագործման համար:

Իհարկե, ավելի մեծ արդյունավետությունը ցույց է տալիս թարմ կոճապղպեղ, բայց երբ այն անհասանելի է, կարող եք օգտագործել այն չորացրած տարբերակով:

womanadvice.ru.

Կոճապղպեղ, կիտրոն եւ մեղր նիհարեցում - բաղադրատոմս

Ինչը կարող է ավելի վատ լինել, երբ հասկանում եք, որ դժվար է ամրացնել կայծակաճարմանդը ձեր նախընտրած հագուստի վրա: Եվ ոչ, դա կապված չէ հղիության հետ, բայց միայն ոչ պատշաճ սնուցումով եւ նստած ապրելակերպով: Այս «անակնկալը» դեռ ավելացվում է, որ նախկինում փորձված դիետան դրական արդյունք չի տվել: Այս դեպքում արժե փորձել ախորժելի համադրություն կոճապղպեղի, կիտրոնի եւ մեղրի, որի քաշի կորստի բաղադրատոմսը պարզապես անփոխարինելի է:

Կոճապղպեղի, կիտրոնի եւ մեղրի օգտակար հատկություններ

Նախքան սրբերի սուրբ տեղափոխվելը, այս հրաշքի բաղադրատոմսը, ավելորդ չի լինի ձեզ հիշեցնել, թե ինչպես է արժեւորվում վերը նշված արտադրանքի համադրությունը.

1. Շոյել, Նախ, այս համեմունքը ի վիճակի է բարձրացնել մարսողական ֆերմենտների գործունեությունը: Երկրորդ, դա հոյակապ հակաօքսիդիչ միջոց է, որը մարմինը պաշտպանում է վաղաժամ ծերությունից: Բացի այդ, այս արմատում պարունակվող եթերայուղերը նվազեցնում են օդերեւութաբանությունը:
2. Կիտրոն, Դա ոչ միայն օգնում է պայքարել մրսածության եւ վիրուսային հիվանդությունների հետ, այն նաեւ բարելավում է եղունգների վիճակը, դրանք վերացնելով փխրունից: Սա պետք է հավելի, որ կիտրոնի եւ մեղրի դուետը բարելավում է մարսողական գործընթացները:
3. Մեղր, Այս քաղցրության կանոնավոր օգտագործմամբ եւ միեւնույն ժամանակ ժողովրդական դեղամիջոց, կարող եք նորմալացնել ճարպը, ածխաջրերը եւ սպիտակուցների փոխանակումը: Դա բարելավում է անձեռնմխելիությունը եւ նաեւ բարելավում է մաշկի վիճակը:

Խմեք քաշի կորստի համար կոճապղպեղի, կիտրոնի եւ մեղրի խառնուրդից

Սննդաբանները այս խառնուրդը համարում են շատ արդյունավետ եւ արագընթաց: True իշտ է, այստեղ կան որոշ հակացուցումներ: Այնպես որ, եթե դիսկերակային օրգաններով լուրջ բնույթի հիվանդություններ կան, նախքան խմիչքը օգտագործելը, դուք պետք է խորհրդակցեք մեր մասնակցող բժշկի հետ:

Ավելի մանրամասն դիտարկեք կոճապղպեղի արմատից, կիտրոնից եւ մեղրից քաշի կորստի բաղադրատոմսերը:

Բաղադրատոմսը 1-ին

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի արմատ (մոտ 5 սմ);
• Կիտրոնի կտոր;
• Մեղրի քանակը կամքով:

Ճաշ

1. Մաքրել կոճապղպեղը կեղեւից: Grind դանակ կամ բլենդեր:
2. Մաքրողինը եփեք մի փոքր ջերմության վրա, մինչեւ ջուրը չսկսվի լցնել:
3. Թող ընդմիջեք մոտ 10 րոպե:
4. Լցնել գարեջրի թեյնիկի մեջ, ավելացնելով հյութ կամ կիտրոնի կտոր, ինչպես նաեւ մեղր:

Կարեւոր է հիշել, որ 40 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանում մեղրը կորցնում է իր բուժիչ հատկությունները: Սա հուշում է, որ այն պետք է լինի տաք խմիչքի մեջ:

Բաղադրատոմսը թիվ 2.

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի փոշի - 0,5 ճաշի գդալ;
• Եռացող ջուր - 1 բաժակ;
• կիտրոն - ¼;
• Մեղր - 0,5 ճաշի գդալ:

Ճաշ

Կոճապղպեղի փոշին պետք է լուծարվի մի բաժակ տաք ջրի մեջ: Այն ծածկելու համար բաժակապնակով եւ տալ այն ամրապնդելու համար մոտ 10-15 րոպե: Սառեցված ջրի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութ եւ մեղր:

Այս դեպքում կա մի փոքր նրբերանգ: Այսպիսով, եթե կա ստամոքսի թթվայնություն, ապա խմիչքը պետք է օգտագործվի կերակուրների ընթացքում եւ միայն կես բաժակ: Թթվայնության կրճատման դեպքում քաշի կորստի միջոցները խմում են կերակուրներից կես ժամ առաջ:

Նրանց համար, ովքեր դեմ չեն զգալ համը, ասենք, կոճապղպեղի թուրմ, կա հետաքրքիր բաղադրատոմս:

Բաղադրատոմսը թիվ 3:

Բաղադրությունը.

• Կոճապղպեղի գանձապահ - 1,5 -2 ճաշի գդալ;
• ամբողջ կիտրոն;
• ջուր - 1,5-2 լիտր;

Ճաշ

1. Gr եղխոսքի քերածի արմատը խառնվում է մանրացված կիտրոնի հետ: Կարեւոր է նշել, որ վերջին բաղադրիչը մանրացված է իր կեղեւի հետ միասին:
2. Այս խառնուրդը տեղադրված է թերմոսում եւ լցվում ջրով: Այս ամենը պետք է պնդի մոտ 5 ժամ:
3. Մեղր ավելացնելուց առաջ անմիջապես օգտագործելուց առաջ:

Միեւնույն ժամանակ, խմեք մի ապակու քանակությամբ խմեք: Հատկանշական է նշել, որ կոճապղպեղը նվազեցնում է սովի զգացումը: Սա շատ կարեւոր է նրանց համար, ովքեր ձգտում են ազատվել ատելի կիլոգրամներից:

womanadvice.ru.

Կիտրոն, մեղր, կոճապղպեղ `Ունիվերսալ եռյակ

Կոճապղպեղի, մեղրից եւ կիտրոնից օգտակար բաղադրատոմսը ստեղծվում է հետեւյալ կերպ.

1. Կոճապղպեղի արմատը մաքրեք կեղեւը եւ սոդան grater- ի վրա:
2. Limons- ը զերծ է ցտեսից եւ լցնել փոքր կտորների մեջ:
3. Արդյունքում ստացված զանգվածը խառնվում է բլենդերի մեջ:
4. Խառնուրդը դրեք ամանի մեջ եւ ավելացրեք մեղր:
5. Բաղադրությունը մանրակրկիտ խառնեք, խառնուրդը տեղափոխեք բանկա եւ դրեք սառնարանում:

Վերցրեք դեղը 1 tbsp. գդալ օրը մեկ անգամ: Դա կլրացնի ձեր մարմնի ուժերը եւ կպաշտպանի ցրտից եւ գրիպից:

Մարմնի ամրապնդում

Կիտրոն եւ մեղր կոճապղպեղով, որոնց օգուտները հսկայական են մարմնի համար, կատարեք հետեւյալ առաջադրանքները.

• արագացնել նյութափոխանակության գործընթացը.
• Թակեք ջերմաստիճանը եւ հանեք ցավի ախտանիշները կոկորդում ցուրտ, անգինայով եւ գրիպով.
• Բարելավել պաշտպանիչ գործառույթները եւ արտացոլել վիրուսների հարձակումները.
• Քանդել եւ խոչընդոտել պաթոգեն մանրէների գործունեությունը.
• Ապահովել վիտամինների անխափան հոսքը.
• Վերացրեք կոկորդի եւ շնչառական տրակտը գրիպի եւ անգինայի հետ:

Եվ սա այն ամենը չէ, որ այդպիսի հզորներն ի վիճակի են Ժողովրդական միջոցներԿոճապղպեղի, կիտրոնի, մեղրի նման: Դրանց վրա հիմնված բաղադրատոմսերը մաքրվում են մարմնի կողմից, նրանք բուժում են սրտաբանական հիվանդությունները, մաշկի հիվանդությունները, լեղապարկի, լյարդի եւ երիկամների հիվանդությունները, բուժում են վերքերը:

Հարմոնիա տալը

Ուշադրություն Կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով եւ մեղրով հին տիբեթական գործիք է ավելորդ կիլոգրամներից:

Արյան շրջանառությունը վտարելով, նյութափոխանակությունը արագացնելով, ստամոքս-աղիքային տրակտը մաքրելը եւ մարմնից ավելորդ հեղուկ բխելը, թեյը նպաստում է ճարպերի եւ դաժան դիետաների ցավոտ մարզման: Դիտարկենք ամենահետաքրքիր բաղադրատոմսերը:

Գայթակղություն

Բաղադրատոմս 1. թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է `կիտրոն, մեղր, կոճապղպեղի արմատ, կանաչ թեյ, եռացող ջուր:

• Կոճապղպեղը մաքրվում է կեղեւից եւ սոդայից քերածի վրա:
• Զանգվածը դրեք տերմոսների մեջ եւ սեղմեք ցիտրուսի կեսերի հյութը, ավելացրեք 2 թեյի գդալ կանաչ թեյ եւ լցնել բոլոր 2 լիտր եռացրած ջուրը:
• Պնդեք խմիչքը 3 ժամ: Դրանից հետո լարեք, ավելացնել 3 թեյի գդալ մեղվի արտադրանք եւ խմել մեկ լիտր թեյ մեկ օրվա ընթացքում:

Բաղադրատոմս 2. Քսած կոճապղպեղը (0,5 թեյի գդալ) լցնել բաժակ եռացրած ջրի բաժակը, ծածկել եւ թողնել 10 րոպե: Կիտրոնը ավելացրեք համարձակ (շրջան) եւ մեղր (1 թեյի գդալ): Մի խմեք առավոտյան եւ օրվա ընթացքում մեկ անգամ `0,5 բաժակ: Ստամոքսի թթվայնությամբ ավելացած մարդիկ պետք է խմեն այն կերակուրի ընթացքում, իսկ կերակրատեսակներից 30 րոպե առաջ:

Ավելորդ քաշի դեմ պայքարի մեջ թեյ պատրաստելու համար պետք է հետեւել դրա ընդունման կանոնները:

Բաղադրատոմս 3. սխտորի մասնակցությունը Դիետիկ սնուցում Այրում ճարպեր, ամրացնում է թուլացած օրգանիզմը եւ վերացնում աղիքների ֆերմենտացման գործընթացները: Մի հզոր խմիչք ստեղծելու համար մի քանի կիլոգրամից մեկ հատում, պատրաստեք կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն եւ սխտոր: 4 գլուխ սխտոր, 4 թարմ մաքրված կրաքարի եւ կոճապղպեղի արմատով անցնում են մսաղացով: Լրացրեք խառնուրդը եռացրած ջրով եւ թողեք 2-3 ժամ: Այնուհետեւ ավելացնել մեղրը խմելու համար (3 tbsp. Գդալներ) եւ օրվա ընթացքում երեք անգամ տեւեք 100 գ:

Թեյի ընդունելության կանոններ

Կարեւոր է Fat արպի այրման խմիչքը տալիս է շոշափելի արդյունքներ, խստորեն հետեւում է դրա ընդունման կանոններին:

• Թարմ թեյը բերում է ամենամեծ օգուտը, այնպես որ փորձեք ամեն օր եփել այն առավոտյան:
• Օպտիմալ դոզան օրական ոչ ավելի, քան 2 լիտր է:
• Ընդունելություն նշանակում է սովի ձանձրալի զգացողություն կերակրելու համար:
• Կիտրոնի, կոճապղպեղի եւ մեղրի խառնուրդը, անշուշտ, որոշելու, թե արդյոք այն դառնում է ավելի քիչ հագեցած:
• Խմեք վերջին դոզան ոչ ուշ, քան 21:00, քանի որ թեյը ունի չար ազդեցություն:
• Մի տարեք կոճապղպեղով `ըմպելիքի պատրաստման համար բավարար կլինի մեկ կտոր:
• Միայն ամենօրյա թեյի ընդունելությունը կտա ցանկալի արդյունքները, եւ ոչ թե դրա օգտագործումը ժամանակաշրջանում Բեռնաթափման օրեր եւ դիետա:
• Արդյունքը բարձրացնելու համար վատը չէ թեյի ընդունումը լրացնել քաշի կորստի համար այլ բնական միջոցներով: Օրինակ, դուք կարող եք կոկտեյլ պատրաստել կաթի կամ կեֆիրայի հիման վրա `քրքումի հավելումով: Այս համեմունքը հիանալի օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից: Խմիչքների բաղադրատոմսերը դրա կիրառմամբ կարելի է գտնել հոդվածում. Քրքումը պատմելու է քաշի կորստի նրբությունների մասին:

Հակացուցումներ

Ուշադրություն Գինգերբելը, որտեղ մասնակցում են նաեւ մեղրը եւ կիտրոնը, ունեն մի շարք հակացուցումներ:

Եռյակի արտադրանքներ - Համընդհանուր ժողովրդական միջոց

priroda-znaet.ru.

Բաղադրատոմս ըմպելիք կոճապղպեղով, մեղրով եւ կիտրոնով քաշի կորստի համար

Բույսը ծագումով Հարավային Աֆրիկայից - Ginger - հայտնի է որպես բուժիչ թեյերի, խմիչքների, ինֆուզիոնների եւ խառնուրդների համեմունք եւ բաղադրիչ: Նրա արմատն ակտիվորեն օգտագործվում է ավելաքաշը ազատվելու համար գործիքների պատրաստման մեջ: Կոճապղպեղը կիտրոնի եւ քաշի կորստի մեղրը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր ցանկանում են հրաժեշտ տալ լրացուցիչ կիլոգրամների, օգտագործելով բույսերի հիմքը: Կոճապղպեղի ճարպի այրումը ուժեղացվում է գրեյպֆրուտի կամ կիտրոնի կողմից: Կոճապղպեղի ըմպելիքների բաղադրատոմսերը հայտնի են մի քանի դարերով:

Ըմպելիքների ազդեցությունը կոճապղպեղի արմատից մինչեւ մարմինը

Մարդիկ փնտրում են ուղիներ, թե ինչպես վերականգնել ավելորդ քաշը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել այս համեմունքը հարուստ միկրոէլեմենտներով եւ եթերայուղերով: Կոճապղպեղի արմատը պարունակում է.

• ֆոսֆոր;
• ցինկ;
• երկաթ

Կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով եւ մեղրով է ազդում մարմնի համապարփակ: Կիտրոնը մաքրում է մեր բջիջները, հարստացնում վիտամին C- ն, օգնում է պաշտպանել վիրուսներից: Մեղրը ի վիճակի է փոխարինել մի ամբողջ առաջին օգնության հավաքածու. Այն ամրացնում է մարմինը, լցնում սննդանյութերի պակասը, բարելավում է բջիջների նյութափոխանակությունը եւ բջիջների բջիջները: Կոճապղպեղով կիտրոնով եւ մեղրով օգտագործվում է հնություն ունեցող քաշի կորստի համար, սա տիբեթյան նիհարող բաղադրատոմս է: Թեյը օգնում է ճարպեր բաժանել առանց ամուր դիետայի:

Կոճապղպեղի հատկություններ.

• Չեզոքացնում է թունավորումների ազդեցությունը, մարմնից տոքսինները հեռացնում է, օգնում է թունավորմանը.
• արագացնում է արյան շրջանառությունը, նյութափոխանակությունը;
• բարելավում է մարսողությունը, նպաստում է ախորժակի կարգավորմանը.
• սովի զգացումը խոցելը.
• Ցուցադրում է ավելցուկային հեղուկ:

Քաշի կորստի համար դասական ըմպելիքը օգտակար է, եւ նրանք, ովքեր չեն տառապում ավելորդ քաշից: Սառնվածքներով նման թեյը ոչնչացնում է մանրէները, մարմինը հարստացնում է վիտամիններով: Կոմպոզիցիան վերացնում է բորբոքումը կոկորդում, շնչառական տրակտը, ամրացնում է իմունային համակարգը: Կոճապղպեղով եւ կիտրոնով բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի, լյարդի, երիկամների գործառույթների վրա, ըմպելիքը օգնում է բուժել վերքերը, բարելավում է սրտի գործունեությունը:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղ ըմպելիք կիտրոնով եւ մեղրով

Քաշի կորստի համար կիտրոնի կոճապղպեղի եւ մեղրի դասական խառնուրդ պատրաստելու համար հավաքեք համեմունքները մոտավորապես բութ չափով: Մաքուր քոր առաջացում: Ավելի լավ արդյունքի համար այն պետք է լինի նուրբ քերել կամ կտրել բարակ, թափանցիկ կտորներով, խորանարդներով: Ընթացակարգը.

• Լցնել արմատը մեկ լիտր տաք ջրով;
• Եփել 10 րոպե;
• Հեռացրեք վառարանը ջրհորից:
• Քամեք փոքր կիտրոնի հյութը, ավելացրեք Girk Decoction- ին.
• Մեղր (2 ճաշի գդալ) Ավելացնել, երբ հեղուկը տաքանում է, քանի որ եռացրած ջրի մեջ այն կկորցնի իր հատկությունները եւ կլինի միայն քաղցրացուցիչ:

Կոճապղպեղի թուրմ եռացող ջրի մեջ

Հաջորդ բաղադրատոմսը խմիչքը քաշի կորստի համար, առանց պատրաստելու: Բաղադրությունը նույնն է, ջուր, կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն: Մաքուր արմատ, բարակ բարակ, թափանցիկ պլաստմասսա: Խմիչք լինել, դուք պետք է.

1. Կիտրոնը կտրեց կիսով չափ, սեղմեք հյութը:
2. Կոճապղպեղը դնում է գարեջրի թեյի մեջ, լցնել հյութ, լցնել եռացրած ջուր:
3. Տվեք կես ժամ կանգ առնելու համար, ավելացնել մեղր: Դրանից հետո դիմեք նախատեսված նպատակին.

• Եթե \u200b\u200bխմում եք ջերմ ձեւով, ապա դեղամիջոցը կօգնի հաղթել մրսածության առաջին ախտանիշները.
• Հետաքրքրված է միայն ինչպես նիհարել, ապա խմեք սառեցված ըմպելիքը կամ սենյակային ջերմաստիճանը.
• Դոզան համապատասխանելիս այն կենտրոնանալու է ինֆուզիոն միջոցով, այն պետք է նոսրացվի:

Ինչ կարող եք ավելացնել կոճապղպեղի թեյը քաշի կորստի համար

Կոճապղպեղը, մեղրը եւ կիտրոնը թեյի դասական հիմքն են ավելորդ ճարպի այրման համար: Կոճապղպեղ խմիչքը քաշի կորստի համար կարող է ներառել այլ բաղադրիչներ.

• Նարնջի հյութ (թարմ քամած, հավելեց կոճապղպեղի սառեցված Decoction);
• Պղպեղ (կարմիր կամ սեւ կտրատել);
• անանուխ;
• Սեննա (հանգստանալու համար):

Բաղադրատոմսը սխտորի հավելումով

Կիտրոն-Գինգերբելը մեղրով եւ դարչինով

Այս թեյը պատրաստելու համար վերցրեք կոճապղպեղը, մեղրը, կիտրոնը, դարչին փայտիկը: Վերոնշյալ կոճապղպեղի բաղադրատոմսով կիտրոնով եւ մեղրով քաշի կորստի համար անհրաժեշտ չէ շատ բան փոխել: Եռակցեք կամ գայթակղեք կոճապղպեղը, ավելացնել կիտրոն, դնել դարչինի ձողիկներ: Թող ընդմիջեք 20 րոպե: Վերջին այո, ավելացնել մեղր: Եթե \u200b\u200bչունեք դարչինի ձողիկներ, մուրճը հարմար է: Դոզան տարբեր կլինի.

• դարչին թեյի գդալ;
• Լցնել եռացրած ջուրը (կես լիտր), պնդել 20 րոպե:

Խառնուրդ այլ թեյերի հետ

Քաշի կորստի համար կոճապղպեղի ըմպելիքը պնդվում է թեյի մեջ `սեւ կամ կանաչ: Նախընտրելի է երկրորդ տարբերակը: Կանաչ թեյի մեջ կան հակաօքսիդիչներ: Ստացվում է այն կազմը, որը մարմինը վերացնում է տոքսիններից, ելքային խարամը: Կոճապղպեղը կանաչ թեյով լրացնում է միմյանց: Ինչ է սեւը, որը խմիչքի կանաչ տարբերակը միայն անհրաժեշտ է: Մի թեյի մի պտղունց է վերցվում, փոքր գդալով `չոր մանրացված կոճապղպեղը լցվում է եռացող ջուր: Կես ժամ անց միջոցները պատրաստ են օգտագործել:

Ինչպես միջոցներ ձեռնարկել քաշի կորստի համար

Եփած ըմպելիքը պետք է սկսել առավոտյան խմելը, դատարկ ստամոքսի վրա: Առաջին անգամ այն \u200b\u200bկարծես դառը կլինի կոճապղպեղի կոնցենտրացիայի պատճառով: Առավոտյան ընդունելությունը կարեւոր է նյութափոխանակության համար, մարսողությունը «սկսվում է» թեյից: Միանգամից խմեք 200 մլ: Քաշը ավելի արագ գնալու համար անհնար է ընդհատել ցիկլը, ամեն օր խմել: Քաշի կորստի համար ստանդարտ դեղաչափ. Օրական 3 բաժակ: Առավոտից երեկոյան ավելի քան երկու լիտր, խորհուրդ չի տրվում խմել: Դուք կարող եք այս ծավալը վերածել թերմոսի, թեյի նման փոքր բաժակներ խմեք:

Խմիչքն ընդունվում է ինչպես ուտելուց առաջ, այնպես էլ հետո: Եթե \u200b\u200bսնունդ վերցնելուց առաջ սովի զգացումը խլացված է, մինչ ուտելը ավելի քիչ կուտվի: Երբ թեյը հարբած է կերակուրից հետո `նյութափոխանակությունն ու մարսողությունը մթնեցնում են: Դասընթացը 30 օր է, ապա ցանկության դեպքում ընդմիջվում է երկու շաբաթվա ընթացքում, ընդունումը վերսկսվում է: Ալերգիայի միջոցներ եւ նրանց, ովքեր ունեն արյունահոսության, բաց ստամոքսի խոցերի, գաստրիտի բարձր ռիսկ:

VideoBeep. Որքան հեշտ է կոճապղպեղ խմիչքներ պատրաստել

Թեյը պատրաստեց կոճապղպեղի թարմ արմատի վրա: Եթե \u200b\u200bդա այդպես չէ, համարձակորեն օգտագործեք չորացրած: Ենթադրենք կոճապղպեղի փոշի: Չոր ձեւով համակենտրոնացումը ավելի բարձր է, այն պետք է հաշվի առնել, որոշելով դեղաչափը: Մեկ այլ տարբերակ. Թեյը սառեցված կոճապղպեղի խորանարդի վրա: Արմատը անցնում է հյութի միջով, հեղուկը լցվում է սառույցի ձուլվածքով, սառեցնում: Թեյ պատրաստելու համար հարկավոր է տաք ջուր լցնել մեկ խորանարդ: Տեսանյութում դասական կիտրոնի-մեղր խմիչքի քայլ առ քայլ պատրաստում տեսանյութում: