Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղը մեղրով և կիտրոնով. ըմպելիքի հատկությունները, բաղադրատոմսեր. Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով՝ ժողովրդական միջոց իմունիտետը բարձրացնելու, նիհարելու և մրսածության դեմ

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և մեղրի համադրությունը իմունիտետի բաղադրատոմս է։ Դժվար է ավելի առողջ սնունդ գտնել, հատկապես ձմռանը, երբ օրգանիզմը հաղթահարում է մեծ թվով պաթոգեն բակտերիաներ և վարակներ։ Հոդվածում մենք կքննարկենք կոճապղպեղից, կիտրոնից, մեղրից ըմպելիք պատրաստելու կանոնները իմունիտետի, քաշի կորստի և մրսածության համար։ Մենք նաև կպարզենք, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել վիտամինային խառնուրդը, որքանով է այն օգտակար, ինչ հակացուցումներ ունի։

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և մեղրի խառնուրդի առավելությունները

Նման «վիտամինային ռումբի» դրական ազդեցությունն օրգանիզմի վրա շատ դժվար է գերագնահատել։ Այն աշխատում է ընդհանուր առմամբ իմունային համակարգի ամրապնդման համար: Բացի այդ, այս միջոցը կատարյալ է ցանկացած մրսածության բուժման համար։ Տղամարդիկ կարող են ընդունել այն՝ պոտենցիան բարելավելու համար:

Խառնուրդն արդյունավետ է որպես կոկորդի ողողում, որն ունի հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն։ Բացի ներքին օգտագործման համար, այն հարմար է նաև բացօթյա օգտագործման համար: Եթե ​​կազմին ավելացնեք դարչին, ապա այն կարող եք օգտագործել որպես մազերի ամրացնող դիմակ։ Խառնուրդը բարելավում և արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացներըօրգանիզմ։

Արտադրանքի նման կախարդական համադրությունը ընդունվում է նաև որպես ջերմիջեցնող, ցավազրկող միջոց։ Այն փափկեցնում է կոկորդի լորձաթաղանթը բարդ հիվանդությունների՝ կոկորդի ցավի կամ գրիպի ժամանակ։

Կոճապղպեղ, կիտրոն, մեղր՝ իմունիտետի բաղադրատոմս. Հակացուցումներ

Կոճապղպեղը համեմունք է, որն առանձնահատուկ հակացուցումներ չունի։ Միակ բանն այն է, որ դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ։ Բայց սա նաև անհատական ​​է։

Ինչ վերաբերում է մեղրին և կիտրոնին, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել, թե յուրաքանչյուր մթերք ինչ վնաս կարող է պատճառել օրգանիզմին անհատապես, ինչպես նաև ընդհանուր առմամբ։ Նման կոկտեյլի օգտագործումը վտանգավոր է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններով տառապողների համար, հատկապես՝ էրոզիա կամ խոց ունեցողների համար։

Զգուշությամբ ընդունեք արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց մոտ: Խորհուրդ չի տրվում հղիներին և կանանց ընդունել լակտացիայի ընթացքում, սակայն եթե բուժիչ խառնուրդի օգուտն ավելի քան վնասակար է, բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո այն կարող է օգտագործվել որպես. միջոց... Կիտրոնի հետ զուգակցված մեղրը նոսրացնում է արյունը, ուստի այն չի կարելի օգտագործել նաև արյունահոսության ժամանակ։

Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել կոճապղպեղի խառնուրդը:

Առողջությունը բարելավող խառնուրդի չափաբաժինը պետք է ինքնուրույն կարգավորվի։ Ուշադիր լսեք ձեր մարմնին և ճաշակի բողբոջներին, ապա որոշեք, թե որքան և երբ է ավելի լավ ընդունել այն:

Բայց արժե հաշվի առնել այն փաստը, որ կոճապղպեղը ամենաուժեղ փորոտիչն է, շատ ավելի ուժեղ, քան լինդենը կամ ազնվամորին: Հետեւաբար, եթե որոշել եք դրանով բուժել մրսածությունը, ապա ավելի լավ է դա անել երեկոյան։ Առավոտյան բավական է խմել մեկ թեյի գդալ մեկ բաժակով տաք ջուր.

Եթե ​​որոշել եք խառնուրդն ընդունել կանխարգելման նպատակով, բավական է առավոտյան և երեկոյան ընդունել մեկ թեյի գդալ տաք ջրով։ Պետք չէ այն եռացող ջրով նոսրացնել։ Տաք ջուրը ոչնչացնում է մեղրի մեջ պարունակվող բոլոր սննդանյութերը։

Վիտամինային ռումբի բաղադրատոմսը

Եթե ​​սիրում եք կոճապղպեղ, կիտրոն, մեղր, ապա այս համադրությամբ իմունիտետի բաղադրատոմս կարելի է պատրաստել տարբեր տարբերակներով։ Դիտարկենք դրանցից մեկը, բայց հաշվի առնելով, որ այն լավագույնս պատրաստվում է կրաքարի մեղրից։ Եթե ​​այն չի հայտնաբերվել ֆերմայում, ապա թույլատրվում է օգտագործել ցանկացած այլ:

Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից անձեռնմխելիության բաղադրատոմսի համամասնությունները.

• 250 գրամ լինդենի մեղր;
• 250 գրամ կոճապղպեղի արմատ;
• երկու միջին չափի կիտրոն։

Ցանկալի է օգտագործել թարմ ոսկեգույն կոճապղպեղի արմատ, քան չոր փոշի: Քսում ենք մանր քերիչով, որպեսզի բավարար քանակությամբ հյութ աչքի ընկնի։ Այն պարունակում է մանրաթել, որը բարելավում է աղիների աշխատանքը: Նրանց պատճառով է, որ արմատը դժվար է քերել։ Եթե ​​համբերություն չունեք նման տքնաջան աշխատանքի համար, ապա այն կարելի է կտոր-կտոր անել ու մանրացնել։

Կիտրոնը մաքրելու կարիք չկա։ Բավականին լավ լվանալ տաք ջրի մեջ: Կտրել այն կտորների, հեռացնել ոսկորները և աղալ: Եթե ​​դուք ունեք բլենդեր, ապա կարող եք ընդհատել: Մեկ կիտրոնը կտրեք բարակ շերտերով և դրեք տարայի մեջ՝ ապրանքի ավելի էսթետիկ տեսք ունենալու համար:

Հաջորդ քայլում բաղադրիչները պետք է միացնել և լավ խառնել։ Լավագույնս պահվում է ստերիլիզացված ապակե տարաներում՝ սառնարանում: Օգտագործելուց առաջ խառնուրդը թողեք եփվի մեկ օր: Ցանկության դեպքում զանգվածին ավելացրեք դարչին, քրքում կամ մեխակ։ Համը կծու կլինի։

Վիտամինային խառնուրդ երեխաների համար

Երեխաների անձեռնմխելիության համար նախատեսված բաղադրատոմսերում հազվադեպ չէ գտնել կիտրոնի, մեղրի և կոճապղպեղի համադրություն: Բայց խորհուրդ չի տրվում այս բաղադրությունը ներառել մինչև երեք տարեկան երեխաների սննդակարգում։

Մնացած բոլորին, եթե չկան այլ հակացուցումներ, պետք է այս կամ այն ​​ձևով արտադրանք տալ, հատկապես աշնանային և ձմեռային ժամանակահատվածներում: Հենց այս ընդմիջումներով է թուլանում երեխայի իմունիտետը, նա սկսում է ցավել։ Խառնուրդի ամենօրյա օգտագործումը կօգնի ամրացնել օրգանիզմը, բարձրացնել դիմադրողականությունը և բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները։

Բայց պատրաստ եղեք այն փաստին, որ երեխաները կարող են հրաժարվել խառնուրդն իր մաքուր տեսքով ընդունելուց: Հետեւաբար, այն պետք է դիմակավորված լինի: Այն կարող է լինել խմիչք՝ ձեր սիրելի մրգերի հավելումով։ Դուք կարող եք թխել կոճապղպեղով թխվածքաբլիթներ կամ պաղպաղակ պատրաստել: Հիմնական բանը համամասնությունները պահպանելն է և չփորձել չափաբաժիններով չափազանցել:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղով թեյ քայլ առ քայլ

Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված թեյը իմունիտետի համար ապացուցված բաղադրատոմս է։ Այն պատրաստելը դժվար չի լինի։ Այն կարելի է եփել թերմոսում և օգտագործել ձմռանը ողջ օրվա ընթացքում, կամ կարելի է մատուցել սառեցված վիճակում՝ որպես լիմոնադ ամռանը։

Խոհարարական բաղադրիչներ թեյ պատրաստելու համար. Մեզ անհրաժեշտ է կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն, եռման ջուր։ Փուլեր:

• մաքրել կոճապղպեղը;
• արմատը քսել քերիչով կամ կտրատել բարակ շերտերով;
• իմ կիտրոնը կիսով չափ կտրատել, երկրորդ կեսից քամել հյութը;
• այս փուլում կոճապղպեղի վրա լցնել եռման ջուր և թողնել մի քանի րոպե սառչի՝ մնացած բաղադրիչներն ավելացնելուց առաջ;
• ավելացնել կիտրոնի հյութ և ամեն ինչ լավ խառնել;
• մենք լավ փաթաթում ենք տարան և թողնում ենք, որ այն եփվի ոչ ավելի, քան 20 րոպե (փաթաթման կարգը կարելի է փոխարինել թերմոսով, որտեղ թեյը հնարավորինս երկար կմնա տաք);
• ավելացնել մեղր և կիտրոնի կտորներ:

Թեյը պատրաստ է։ Հարդարման համար կարող եք ավելացնել անանուխի մի քանի տերեւ։ Եթե ​​ցանկանում եք ըմպելիքը մատուցել սառը վիճակում, ապա սառչելուց հետո ավելացրեք մի քանի սառույցի խորանարդիկներ։

Կոճապղպեղի սխտորի համով ըմպելիք

Կիտրոն, մեղր, սխտոր, կոճապղպեղ՝ իմունիտետի և երիտասարդության պահպանման բաղադրատոմս։

Այս կծու ըմպելիքը պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է.

• 4 մեխակ սխտոր;
• 2 կիտրոն;
• երկու ճաշի գդալ լինդենի մեղր (կարելի է փոխարինել ցանկացած այլով);
• 200 գրամ քերած կոճապղպեղ։

Կլպեք սխտորը, կտրատեք կտորներով և ուղարկեք բլենդերի մեջ։ Վրան ավելացրեք լվացված և կեղևավորված կիտրոն։ Այս ամենը մանրացնել և խառնել, տեղափոխել տարայի մեջ։ Դրան ավելացնում ենք կոճապղպեղը՝ կեղևազրկված և մսաղացով աղացած։ Լցնել բոլոր բաղադրիչները տաք ջուրև թող եփվի մոտ մեկ ժամ։ Ավելացնել մեղր և լավ հարել։

Ավելի լավ է թուրմն ընդունել մրսածության ժամանակ ողջ օրվա ընթացքում։ Բայց պետք է նկատի ունենալ, որ այն ունի սխտորի սպեցիֆիկ բուրմունք։ Ուստի ավելի լավ է այն խմել գիշերը, ինչպես նաև, եթե ամբողջ օրը տանը մնաք։ Ստամոքս-աղիքային տրակտի ցանկացած հիվանդությամբ տառապող մարդկանց խստիվ արգելվում է խմել ըմպելիքը։

Slimming Wellness վիտամինային խառնուրդ

Եվ կրկին մեղր, կիտրոն, կոճապղպեղ՝ իմունիտետի և նիհարելու բաղադրատոմսերը նույնական են։ Կոճապղպեղն այս ըմպելիքի մեջ գլխավոր դերն է խաղում որպես ճարպ այրող։ Այն հիանալի աշխատանք է կատարում ճարպը քայքայելու գործում: Դա տեղի է ունենում բջիջներին թթվածնի ավելի ակտիվ մատակարարման շնորհիվ, որն ազդում է ճարպերն այրելու և այն օրգանիզմին անհրաժեշտ էներգիայի վերածելու գործընթացի վրա։

Բայց մեծ հույսեր մի՛ կապեք ու մտածեք, որ մեկ բաժակ ըմպելիքից խմելով՝ կլուծեք ավելորդ քաշի հետ կապված ձեր բոլոր խնդիրները։ Այն օգնում է համապարփակ կերպով հաղթահարել խնդիրը:

Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված ըմպելիքը իմունիտետի համար արդյունավետ բաղադրատոմս է։ Այն պետք է կանոնավոր կերպով ընդունել օրվա ընթացքում մեկ ամսվա ընթացքում։ Հիշեք, որ ճիշտ սնվել և մարզվել դա անելիս:

Ինչպե՞ս պայքարել խոլեստերինի դեմ կոճապղպեղի խառնուրդով.

Մեզանից ոչ բոլորը գիտեն, թե որքան կարևոր է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը վերահսկելը: Դրա ավելցուկը հանգեցնում է արյունատար անոթների խցանման, որն էլ իր հերթին մեծացնում է այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների, ինչպիսիք են ինսուլտը կամ սրտի կաթվածը:

Մեղրն իր հերթին մաքրում է արյունատար անոթները։ Համալիրում բոլոր երեք բաղադրիչներն էլ ուժեղացնում են միմյանց հատկությունները, ինչը դրական է ազդում ընդհանուր առմամբ արյան մաքրման վրա։

Իմունիտետի պաշտպանություն

Կոճապղպեղի, կիտրոնի, մեղրի խառնուրդը իմունիտետի բաղադրատոմս է, որն ավելի լավը չեք կարող մտածել։ Մենք բոլորս գիտենք դրա մասին սննդային հատկություններմեղր, որը հիանալի հակասեպտիկ է:

Կիտրոնի մեջ պարունակվող վիտամին C-ն ակտիվորեն պայքարում է վնասակար բակտերիաների դեմ, իսկ կոճապղպեղը տոնիկ ազդեցություն ունի։ Ինչպես ցույց է տալիս շատ մարդկանց փորձը, ովքեր պարբերաբար օգտագործում են դեղորայքային խառնուրդը, նրանք կարող են հիվանդ չլինել մրսածությամբ և վիրուսային հիվանդություններով ամբողջ սեզոնին:

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղը հենց բնությունից առողջության բաղադրատոմս է: Սա շատ լավ է. Լավ է օգնում դեպրեսիայի դեպքում:

Կոճապղպեղն ինքնին հազվադեպ է սպառվում, մինչդեռ կիտրոնն ու մեղրը հիմնականում գալիս են որպես բուրավետ հավելումներ: Այնուամենայնիվ, դա ոչ մի կերպ չի նվազեցնում նրանց արժանիքները, քանի որ այս բաղադրիչները միասին լավ արդյունք են տալիս:

հետ շփման մեջ

Հին ժամանակներում կոճապղպեղի արմատը լայնորեն օգտագործվում էր առողջությունը պահպանելու համար, հատկապես՝ ծովախտի և կարմրախտի բուժման համար։ Կոճապղպեղի թխվածքաբլիթսիրված թե՛ երեխաների, թե՛ մեծահասակների կողմից, ուներ կծու համ, ուստի նրանք սկսեցին այն անվանել «մեղրաբլիթ»: Իսկ մեր ժամանակներում նրա օգտակար հատկությունները բարձր են գնահատվում։

Դա բավականին տարածված հիմնական դասընթացի հավելում է, որն արդյունավետ է առողջության համար.

1. Արմատային բանջարեղենն առաջին հերթին օգտակար է թե՛ ստամոքսի, թե՛ աղիքների համար (դրանց հիվանդությունների բացակայության դեպքում)։ Այն գրգռիչ ազդեցություն ունի աղիների պատի վրա, մինչդեռ մարսողությունը նորմալացվում է։ Բացի այդ, սնունդը շատ ավելի արագ է մարսվում, իսկ դրա մեջ պարունակվող սննդանյութերը շատ ավելի լավ են կլանվում։ Նաև արմատն օգտագործվում է մարսողական համակարգի հիվանդությունների կանխարգելման համար։
2. Արմատային բանջարեղենը պարունակում է B խմբի վիտամիններ, ինչը նպաստում է ուղեղի ճիշտ աշխատանքին: Մտածմունքն արագանում է, իսկ հիշողությունը՝ լավանում։
3. Արմատային բանջարեղենը հարուստ է կալիումով և մագնեզիումով, որոնք. Կալիումը օգնում է նորմալացնել արյան ճնշումը, իսկ մագնեզիումը օգնում է ամրացնել սրտի մկանները և անոթային պատերը։
4. Կոճապղպեղի արմատը պարունակում է տարբեր եթերային յուղեր։ Նրանք ունեն տոնիկ, հակասեպտիկ և հակաօքսիդանտ հատկություն։ Ահա թե ինչու այս ապրանքը հաճախ օգտագործվում է որպես մաշկային խնդիրների բուժման միջոց։
5. Կոճապղպեղն ինքնին ցածր կալորիականությամբ մթերք է, և ավելին, այն օգնում է արագացնել նյութափոխանակությունը։ Ահա թե ինչու այն հաճախ օգտագործվում է:
6. Այս մթերքը զարմանալի է նաև նրանով, որ որոշ չափով նրա ազդեցությունն օրգանիզմի վրա կրկնակի է։ Իսկապես, կոճապղպեղի արմատի ազդեցության տակ մեծ քանակությամբ ստամոքսահյութ է ստացվում, որից հետո էլ ավելի շատ եք ուզում ուտել։ Այսպիսով, լավ ախորժակը երաշխավորված է: Հատկապես եթե կոճապղպեղը, կիտրոնն ու մեղրը եփում եք հատուկ բաղադրատոմսով։
7. Կոճապղպեղի արմատը լավ աշխուժացնում է։ Եթե ​​այն հաճախ օգտագործեք, ապա ամբողջ օրգանիզմի ընդհանուր տոնուսը կբարձրանա, էներգիան եռում է։ Հատկապես եթե կոճապղպեղն ընդունում եք կիտրոնով և մեղրով։
8. Արմատային բանջարեղենը տաքացնող ազդեցություն ունի։ Իզուր չէ, որ ձմռանը հատուկ խմիչք են պատրաստում՝ կոճապղպեղ, կիտրոն, մեղր։ Եվ սա առողջության միակ բաղադրատոմսը չէ։ Էլ ինչ կարելի է ավելացնել, կխոսենք մի փոքր ուշ։
9. Այս արմատային բանջարեղենը լավ խորխաբեր է: Այն ընդլայնում է թոքերը և միևնույն ժամանակ հեղուկացնում է տհաճ խորխը։
10. Կոլումբիայի համալսարանի հետազոտողների մեկ պնդում կա, որ արմատային բանջարեղենն օգնում է ասթմայի դեպքում: Այն օգնում է թուլացնել շնչուղիների շուրջ գտնվող մկանները: Հարձակման ժամանակ այս մկանները սկսում են կծկվել, և մարդը շնչահեղձ է լինում: Ասթմայի դեղամիջոցներն ունեն նույն հատկությունները.
11. Այս բաղադրիչը վերացնում է բերանի տհաճ հոտը, երբ մի փոքր ծամում է:

Ինչու է կոճապղպեղի արմատն օգտակար օրգանիզմի համար.

Ինչպե՞ս պատրաստել կիտրոնով կոճապղպեղ:

Բոլորը գիտեն, որ կիտրոնով կոճապղպեղը լավ համադրություն... որն այնքան լավ է ձեր առողջության համար, շատ պարզ է. Այն պատրաստելու համար վերցրեք եռման ջուր, կոճապղպեղ և կիտրոն։ Ցանկության դեպքում ավելացնել անանուխ կամ դարչին։ Սա կդիվերսիֆիկացնի մեր բաղադրատոմսը:Բացի այդ, ձեր առողջության համար օգտակար է անանուխ օգտագործելը.

1. Սկզբից կոճապղպեղի մի կտոր մանր քերիչով քերիչով անցկացնում ենք։
2. Դրանից հետո կիտրոնի հյութը քամեք և ավելացրեք ստացված մրգահյութի մեջ, որը պետք է խառնել և թողնել 15-20 րոպե։
3. Այնուհետեւ այս ամենը լցնում են եռման ջրով եւ որոշ ժամանակ թրմում։

Կոճապղպեղով և կիտրոնով ըմպելիքը պատրաստ է։ Խմեք ձեր առողջության համար:

Ոչ պակաս օգտակար ու նման պարզ համադրություն՝ ջուր, կիտրոն, կոճապղպեղ։ Մենք առաջարկում ենք ոչ բարդ բաղադրատոմսառողջության համար.

1. Կոճապղպեղը մանր կտրատել կամ մանրացնել։
2. Այնուհետեւ ավելացնել կիտրոնի հյութը եւ վրան լցնել եռման ջուր։
3. Ջուրը պետք է թրմվի մոտ քառասուն րոպե, և ամեն ինչ պատրաստ կլինի։

Սակայն երկու-երեք բաժակից ավել նման ջուր խմելը չարժե, մանավանդ մեկ օրում, հակառակ դեպքում դա անառողջ կլինի։

Ոչ պակաս օգտակար է համարվում կոճապղպեղի կոմպոտը։ Այն պատրաստվում է առանց մեծ դժվարության.

1. Կոճապղպեղի արմատն ու կիտրոնը լվանում և մաքրում ենք։
2. Հետո ամեն ինչ միասին կտրատում ենք ու ջուրը գցում։
3. Շաքարավազը պետք է ավելացնել 500 գրամ։

Ահա մի բաղադրատոմս: Ժամանակի ընթացքում կոմպոտը պետք է այնքան եփվի, որ կոճապղպեղը փափկի։ Կոմպոտը պատրաստ է, բայց խորհուրդ չի տրվում շատ խմել, քանի որ ավելի շատ է դեղև նախատեսված է առաջին հերթին առողջության համար։

Ինչպե՞ս ըմպելիք պատրաստել կոճապղպեղով և մեղրով:

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը բավականին առողջարար բաղադրատոմսեր են, նույնիսկ եթե մեղր ավելացնենք։ Բայց, միեւնույն է, սա միշտ չէ, որ բավարար է, եթե ավելի օրիգինալ բան ես ուզում։ Ինչպե՞ս կոճապղպեղը պատրաստել կիտրոնով և մեղրով, որպեսզի այն համեղ լինի: Դա անելու համար ավելացրեք նարինջ և այլն:

Մենք նայում ենք բաղադրատոմսին.

1. Կոճապղպեղի արմատը մաքրում ենք ու կտրատում, իսկ հետո բլենդերի մեջ մանրացնում՝ այնտեղ մեկ ճաշի գդալ անանուխ ու մի պտղունց հիլ ավելացնելուց հետո։
2. Հաջորդ քայլը բոլորի վրա եռման ջուր լցնելն է։
3. Հետո սպասում ենք կես ժամ, ստացված զանգվածը զտում ենք ու վրան ավելացնում հիսուն գրամ նարնջի հյութև ութսուն գրամ կիտրոն։
4. Խառնել և համեմել մեղրով։

Առողջության համար օգտակար է օրական երեք անգամ օգտագործելը։

Ինչպե՞ս ըմպելիք պատրաստել կոճապղպեղով և կիտրոնով և մեղրով: Բաղադրատոմսը:

1. Դա անելու համար մաքրեք, ապա մանրացրեք կոճապղպեղի արմատը։ Այնուհետեւ այս ամենը պետք է դնել անոթի մեջ, որտեղ հետագայում կպահվի խմիչքը։
2. Դրանից հետո կիտրոնը, ցանկալի է, կտրատել շերտերով և ավելացնել տարայի մեջ։
3. Լրացրեք ամեն ինչ եռացրած ջրով:
4. Խառնել, ավելացնել մեկ գդալ մեղր և սառույցի կտորներ։
5. Հետո թող եփվի: Սառեցնող լիմոնադը պատրաստ է։

Կոճապղպեղով կարող եք անանուխի ըմպելիք պատրաստել

Կոճապղպեղի պատրաստում կիտրոնով և մեղրով, խնձորի ավելացումով։ Բաղադրատոմսը:

1. Մանրացրեք երկու հարյուր գրամ հիմնական բաղադրիչը՝ մեկ կիտրոն և երկու խնձոր։
2. Այնուհետեւ ավելացնել շաքարավազն ու մեղրը՝ ըստ ճաշակի եւ խառնել։

Կոճապղպեղ, կիտրոն, մեղր և խնձոր - պարզվում է, թեև ոչ այնքան խմիչք է, բայց նման համեղ և առողջարար խառնուրդ:

Կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն - որո՞նք են առողջության բարելավման ճշգրիտ համամասնությունները: Պարզապես հստակ դեղատոմսեր չկան, քանի որ առաջին հերթին պետք է առաջնորդվել ձեր նախասիրություններով։ Բացի այդ, մեկ կամ մյուս առողջարար բաղադրատոմսը պահանջում է, որ բոլոր բաղադրիչները լինեն տարբեր համամասնություններով: Սակայն, որպեսզի արտադրանքը լինի ամենաբարձր որակի, պետք է վերցնել 0,5 թեյի գդալ կոճապղպեղ (չոր), մեկ գդալ մեղր և կես կիտրոնի հյութը քամել։

Եթե ​​արմատային բանջարեղենը թարմ է, ապա կքննարկվի միայն մի փոքրիկ կտոր։ Նման կտորի քաշը չի գերազանցի 20-30 գրամը։

Եթե ​​ձեր նպատակն է նիհարել, ապա վերցրեք ավելի շատ հիմնական արտադրանք, բայց ոչ ավելի, քան հիսուն գրամ: Բայց նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բուժվել մրսածությունից, պարզապես վերցրեք մեկ թեյի գդալ չոր բաղադրիչից: Սա բավական է առողջությունը պահպանելու համար։

Եթե ​​սխտոր ավելացնե՞ք։

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում ևս մեկը լավ բաղադրատոմսառողջություն։ Հատուկ մթերք պատրաստելու համար, որը կօգնի ձեր մարմինը լավ վիճակում պահել, պետք է ընդունել կոճապղպեղ, կիտրոն, մեղր, սխտոր.

1. Կիտրոնը մանրացրեք կեղևով։
2. Սխտորը (չորս փոքր կամ հինգ մեծ պճեղ) ճզմում ենք կամ քերիչով մանր կտրատում։
3. Կոճապղպեղի արմատը մանրացրեք (մինչև 150 գ, կեղևազրկված կամ եռացող ջրով լվացեք)։
4. Խառնել և ավելացնել հինգ ճաշի գդալ մեղր։

Եփած կոճապղպեղը կիտրոնով և մեղրով և սխտորով պահեք սառնարանում։ Այն պետք է օգտագործել օրական ընդամենը երկու անգամ։ Լավագույնն առավոտյան, դեսերտ կամ ճաշի գդալ նախաճաշից 30-40 րոպե առաջ: Այնուհետև խորհուրդ է տրվում արտադրանքը լվանալ ջրով: Ձեր առողջությունը զգալիորեն կբարելավվի։

Երկրորդ անգամ օգտագործում ենք երեկոյան։ Սխեման նույնն է.

Ով չպետք է ուտի սխտորի և կոճապղպեղի խառնուրդ

Ինչպե՞ս պատրաստել կոճապղպեղը կիտրոնով իմունիտետի համար. Մենք առաջարկում ենք հիանալի բաղադրատոմս.

1. Արմատը (երեք սմ) քսում ենք մանր քերիչով։
2. Եռացրեք մեկ բաժակ ջուր թեյնիկի կամ փոքր կաթսայի մեջ։
3. Ջուրը ավելացրեք կտրատած կաթսայի մեջ և թողեք եփվի մոտ երեք րոպե։
4. Բաժակի մեջ խառնել մեկ ճաշի գդալ մեղր և մեկ ճաշի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ... Հաջորդը, մենք զտում ենք շղարշով:
5. Ավելի շուտ խառնեք ամեն ինչ, որպեսզի մեղրը լուծվի։
6. Եթե ​​ցանկանում եք ձեր ըմպելիքին մի փոքր առանձնահատուկ համ տալ, կարող եք մի փոքր փոխել բաղադրատոմսը և դրան ավելացնել մշկընկույզ (մի պտղունց) կամ մի ճյուղ դարչին։

Հնարավո՞ր է նման խառնուրդ օգտագործել երեխաների համար, դուք կգտնեք:

Ինչպե՞ս վերցնել առողջության համար:

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղ պատրաստելը` առողջության բաղադրատոմս. Ինչպես օգտագործել?

1. Նախ եռացնում ենք հիմնական արտադրանքը, հետո միայն մանրացնում։
2. Հատուկ համի համար մի քիչ պղպեղ ենք ավելացնում, իսկ հետո զտում ենք։
3. Մեր եփած կոճապղպեղին ավելացնում ենք նաև կիտրոն և մեղր։ Ընտրովի: Բաղադրատոմսը ինքնին չի պահանջում, որ այս բաղադրիչները պահանջվեն:

Կոճապղպեղը կիտրոնով ու մեղրով ընդունում ենք մրսածության դեպքում՝ փոքր չափաբաժիններով։

Կոճապղպեղ պատրաստելը կիտրոնով և մեղրով, սև բողկի ավելացմամբ՝ լավ բաղադրատոմս հազի առողջության համար.

1. Երեք կոճապղպեղ (քսան գրամը բավական կլինի): Եռման ջրով եռացնում ենք։
2. Հետո խառնում ենք բողկի հետ։
3. Իսկ հետո ավելացնել մեկ ճաշի գդալ մեղր։

Փորձեք օգտագործել առնվազն երկու ճաշի գդալ, որպեսզի չվնասեք ձեր առողջությանը։

Կոճապղպեղը մեղրով և կաթով եփել՝ վատ առողջությունը պահպանելու համար։ Բաղադրատոմսը:

1. Նախ մաքրել հիմնական բաղադրիչը, մանրացնել։ Այն կտեղավորվի որպես ամբողջություն. սա ամենևին էլ կարևոր չէ:
2. Հետո կոճապղպեղը (քերած) նոսրացնում ենք մի բաժակ տաք կաթի մեջ։ Նա կվերածվի կաշիցայի։ Մի հատը կմնա մի հատ։
3. Ըստ ճաշակի ավելացնել քրքումն ու մեղրը։ Հետո ամեն ինչ խառնել ու թողնել 40 րոպե։

Պահել ցանկալի է տաք և չոր տեղում։ Լավագույնը վերմակով փաթաթված:

Պսորիազի համար կոճապղպեղի արմատ ուտելը

Կա՞ն հակացուցումներ։

Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով. այս առողջարարական բաղադրատոմսն ունի հակացուցումներ.

1. Թեև կոճապղպեղը մրսածության դեպքում առողջության համար ահռելի օգուտներ ունի, դուք չպետք է այն ընդունեք բարձր ջերմաստիճանի դեպքում, այլապես այն էլ ավելի կբարձրանա:
2. Դուք չպետք է կոճապղպեղ օգտագործեք, եթե ունեք գաստրիտ և ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց: Սա անցանկալի կլինի ձեր առողջության համար։
3. Արմատային բերքը պետք է դեն նետվի, եթե լեղապարկում քարեր հայտնաբերվեն, ախտորոշվեն լյարդի հիվանդություններ։
4. Այն չպետք է օգտագործեք հղիության երկրորդ կեսին և կերակրող կանանց: Իսկ նա կպատմի հղիության սկզբում կոճապղպեղի օգտագործման մասին։
5. Ավելի լավ է քնելուց առաջ կոճապղպեղով ըմպելիք չխմել, քանի որ այն անքնություն է առաջացնում։

Այս համադրությունը պատահական չէ. Ինքնին այս երեք բաղադրիչներն արդեն շատ են օգտակար հատկություններ, իսկ համալիրում դրանք ներկայացնում են զարմանալիորեն արդյունավետ լիովին բնական դեղամիջոց։ Ավելին, նման բաղադրությունը օգտակար է սովորական մրսածության և վիրուսային վարակների դեպքում, որպես ջերմիջեցնող, փափկացնող և ցավազրկող միջոց, ինչպես նաև իմունիտետը բարձրացնելու համար։

Կոճապղպեղի արմատը միայնակ կամ կիտրոնի հետ միասին օգտագործվում է նաև սրտխառնոցից ազատվելու, ստամոքսի և աղիների հետ կապված տարբեր խնդիրների, արյան բարձր ճնշումն ու խոլեստերինը իջեցնելու համար։ Կոճապղպեղի հզոր հակաբորբոքային ազդեցությունն այն անփոխարինելի է դարձնում բրոնխիտի, ինչպես նաև ատամի և գլխացավի թեթևացման համար։

Կազմին մեղր ավելացնելը ուժեղացնում է հակաբորբոքային ազդեցությունը։ Մեղրն օգնում է ակտիվորեն պայքարել բակտերիալ և վիրուսային վարակների դեմ։ Բացի այդ, այն հիանալի հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է վերականգնել և ամրացնել օրգանիզմը, պահպանել երիտասարդությունն ու առողջությունը։ Այն արդյունավետ է նաև տարբեր նորագոյացությունների դեմ պայքարում՝ ապահովելով հակաուռուցքային ազդեցություն։ Այն դրական է ազդում սրտանոթային համակարգի և ուղեղի աշխատանքի վրա՝ կանխելով ինֆարկտի և ինսուլտի առաջացումը։

Կոճապղպեղ մեղրով և կիտրոնովօգտակար է այն կանանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց մարմնի և մազերի գեղեցկության մասին, քանի որ կոճապղպեղը ներառված է բազմաթիվ թեյերի մեջ նիհարեցնող... Համակցված կիտրոնով և ձիթայուղայն հիանալի հումք է դեմքի և պարանոցի թարմացնող և տոնուսային դիմակի համար: Կոճապղպեղի հյութը միայնակ կամ կիտրոնի հյութի հետ խառնված ունի մազերի վրա ամրացնող ազդեցություն և նվազեցնում դրանց յուղոտությունը։ Կոճապղպեղի թեյը կարող է նաև օգնել ազատվել դաշտանի ժամանակ ցավոտ ցավերից:

Տղամարդկանց համար մեղրով ու կիտրոնով կոճապղպեղը անփոխարինելի «բժիշկ» է տղամարդկանց առողջության ոլորտում։ Ամենից հետո կոճապղպեղի թեյի վիճակի է բարձրացնել լիբիդոն և էրեկցիան դարձնել ուժեղ և կայուն:

Երեխաների համար նման բաղադրությունը կարող է օգտագործվել սուր շնչառական վարակների, սուր շնչառական վարակների, գրիպի և բրոնխիտի դեպքում, ինչպես նաև նվազեցնել սրտխառնոցի ախտանիշները:

Կիտրոնով կոճապղպեղով և մեղրով ըմպելիքկարողանում է ոչ միայն բուժել, այլեւ ապագայի համար ամուր իմունիտետ ձեւավորել։ Այն կարելի է խմել որպես պրոֆիլակտիկ միջոց ցուրտ եղանակի նախօրեին, շնչառական հիվանդությունների համաճարակների ժամանակ և պարզապես օրգանիզմը վիտամիններով և միկրոտարրերով հագեցնելու համար։ Նման բաղադրությունը հատկապես հարուստ է վիտամին C-ով և մագնեզիումով, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին պաշտպանիչ և առողջարար գործառույթներն ակտիվացնելու համար։ Մագնեզիումը անփոխարինելի տարր է մարդու օրգանիզմում ավելի քան 350 պրոցեսների համար։ Այն աջակցում է մարդու օրգանների և համակարգերի մեծ մասի նորմալ աշխատանքին:

Ինքդ քեզ մի վիրավորիր

Պարզապես անհնար է գերագնահատել «կոճապղպեղ մեղրով և կիտրոնով» կոչվող հրաշք դեղամիջոցի օգուտը մարդու օրգանիզմի համար։ Բայց անհրաժեշտ է հաշվի առնել որոշ հակացուցումներ՝ կապված առանձին բաղադրիչների հատկությունների հետ։

Բնական դեղամիջոցը կազմող մթերքները ուժեղ ալերգեններ են, և դա պետք է հաշվի առնել ինքնաբուժությամբ զբաղվելուց առաջ։ Եթե ​​դուք ունեք մարսողական խնդիրներ, ձեզ ախտորոշել են բարձր թթվայնությամբ գաստրիտ կամ արյան մեջ ցածր շաքար ունեք, կոճապղպեղով դեղամիջոցները ձեզ հակացուցված են։ Ցածր ճնշում ունեցող մարդիկ, ինչպես նաև անքնությամբ տառապողները պետք է շատ զգույշ լինեն այս միջոցով բուժման դիմելիս։ Կոճապղպեղը ցանկացած ձևավորման մեջ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ:

Հիվանդությունները, ինչպիսիք են թութքը, հեպատիտը, շաքարային դիաբետը, ինչպես նաև աղեստամոքսային տրակտում խոցերի առկայությունը, երիկամների և լյարդի քարերը, արգանդի արյունահոսությունը, սրտի որոշ խանգարումները կարող են հակացուցում լինել կոճապղպեղի, մեղրի և կիտրոնի պատրաստուկների օգտագործմանը: Ուստի, մինչ բուժման այս մեթոդին դիմելը, արժե խորհրդակցել թերապևտի հետ, որպեսզի տեսանելի օգուտները չվերածվեն թաքնված, այլ առողջությանը էական վնասի։

Մեղրով, կիտրոնով և կոճապղպեղով բաղադրատոմսեր

Մենք պարզեցինք կոճապղպեղի վրա հիմնված հայտնի դեղամիջոցի ցուցումները և հակացուցումները, բայց սա դեռևս որևէ կերպ չի պարզաբանել հարցը, ինչպես պատրաստել կոճապղպեղը կիտրոնով և մեղրովօգտագործել այն որպես դեղամիջոց տարբեր իրավիճակներում:

Տարածված եռյակ. կոճապղպեղ, մեղր և կիտրոնստացված անբավարարության ախտանիշների բուժման ժամանակ մրսածությամբկամ վարակիչ շնչառական հիվանդություններ. Ամենից հաճախ դեղամիջոցի այս բաղադրությունը օգտագործվում է թեյ եփելիս: Խոհարարության ընտրանքներ դրա համար բուժիչ ըմպելիքմի քանիսը. Բայց յուրաքանչյուրը պարունակում է բոլոր երեք բաղադրիչները՝ պատրաստված որոշակի ձևով։

Կոճապղպեղի թեյի բուժման ճշգրիտ համամասնություններ պարզապես գոյություն չունեն: Կոճապղպեղ, մեղր և կիտրոնօգտակար ցանկացած համակցության մեջ համարբարելավումներ անձեռնմխելիությունև անկախ ապրանքների հարաբերակցությունից՝ այն ունի ընդհանուր առողջական ազդեցություն օրգանիզմի վրա՝ օգնելով պայքարել մրսածության դեմ։

Սովորաբար ընդունվում է որոշակի քանակությամբ կոճապղպեղ (կախված նրանից, թե դուք միանգամից խմիչք եք պատրաստում, թե պատրաստում եք մի քանի բաժակի պատրաստում), 1-ից 4 կիտրոն և մեղր՝ ըստ ճաշակի։ Կոճապղպեղի արմատը պետք է մաքրել կեղևից, այնուհետև մանրացնել ձեզ հարմար ձևով։ Դա կարող է լինել փոքր խորանարդներ, մրուր կամ հյութ:

Մեղրն ընդունվում է բնական ճանապարհով։ Եթե ​​ձեր մեղրը հաստ է, ապա կարիք չկա այն դարձնել հեղուկ, քանի որ ցանկացած տաքացում նվազեցնում է դրա արդյունավետությունը և նվազեցնում դրա օգտակար հատկությունները։ Մեղրի բաղադրությունը նույնպես դեր չի խաղում, թեպետ մարդկանց մեջ կարծիք կա, որ մրսածության հետ ավելի ուժեղ ազդեցություն կունենա լորենու մեղրը։

Կիտրոնը կարելի է կտրատել կամ թարմ պատրաստված հյութ։ Ի դեպ, կիտրոնի կեղեւը մաքրելու կամ կեղեւի հետ օգտագործելու վերաբերյալ հատուկ հրահանգներ չկան։ Որոշիր ինքդ. Կիտրոնի կեղևը, իհարկե, որոշակի դառնություն կհաղորդի ըմպելիքին, բայց այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամին C՝ մեր իմունիտետի շինանյութը։ Ուստի ավելի նպատակահարմար է մաշկը թողնել, վրան եռման ջուր լցնելուց հետո։ Ինչ վերաբերում է պտղի ներսում գտնվող սերմերին, ապա ավելի լավ է դրանք հեռացնել։

• Տարբերակ 1. «Ավանդական». Մի թեյի գդալ մանրացված կոճապղպեղը մանրացրեք մի փոքր շերտ կիտրոնի հետ և լցնել եռման աստիճանի հասցրած մի բաժակ ջուր։ Թողեք թեյը սառչի և նրբորեն զտեք: Ավելացնել մեղր, երբ ըմպելիքը մի փոքր տաքանա կամ սենյակային ջերմաստիճան... Այս կերպ մենք փրկում ենք ամեն ինչ բուժիչ հատկություններայս հրաշալի մեղվաբուծական արտադրանքը:
• Տարբերակ 2. «Ginger ըմպելիք». Խառնել 2 ճ.գդ. կիտրոնի հյութ և կոճապղպեղ, զանգվածին ավելացնել 1 ճ.գ. մեղր և նորից խառնել: Մենք բաղադրությունը նոսրացնում ենք եռացրած և սառեցրած ջրով մինչև 70 ° C 1 լիտր քանակությամբ: 15 րոպեում բուժիչ թեյ«Կճեպ մեղրով և կիտրոնով» պատրաստ է։
• Տարբերակ 3. «Վիտամին». Կոճապղպեղի մանրացված արմատի վրա լցնել եռացրած ջուր և թողնել կես ժամ եփվի։ Այնուհետև զտել և ավելացնել կիտրոնը (հյութի տեսքով կամ կտորներով) և մեղրը՝ ըստ ճաշակի։
• Տարբերակ 4. «Վերօգտագործելի». Կեղևավորված կոճապղպեղի արմատն ու կիտրոնը մանր կտրատել (կամ օգտագործել բլենդերը) և դնել մաքուր ապակյա իրեր... Խառնուրդը լցնել մեղրով, պինդ փակել տարան ու դնել սառնարանը։ Նման թուրմը սառնարանում կամ նկուղում պահվում է երկար ժամանակ, մի քանի ամիս անց դրա արդյունավետությունը ոչ թե կնվազի, այլ նույնիսկ կբարձրանա, ուստի իմաստ ունի այն նախապես պատրաստել: Թեյ պատրաստելու համար բավական է 1 թ/գդ։ խառնուրդ 1 բաժակ եռման ջրի համար։

Համեղ կոճապղպեղով դեղամիջոց մրսածության դեմ

Կոճապղպեղը մեղրով և կիտրոնով որպես տաք թեյ օգտագործվում է մրսածության դեպքում հազը բուժելու համար։ Կոճապղպեղի արմատում պարունակվող եթերայուղերն ունեն բուժիչ հակաբակտերիալ ազդեցություն և նպաստում են բրոնխներից խորխի արտանետմանը։ Կոճապղպեղի թեյն ինքնին օրգանիզմից հեռացնում է վնասակար թունավոր նյութերը, տաքացնող հատկություն ունի, մաքրում է բրոնխները և հանում շնչառության դժվարությունը։

Ի դեպ, պատրաստված բաղադրությունը հյութի տեսքով կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրովկարելի է սպառել հազի դեմառանց նույնիսկ ջրով նոսրացնելու: Այս համեղ դեղամիջոցը հատկապես դուր կգա երեխաներին, միայն պետք է համամասնություններն այնպես ընտրել, որ կոճապղպեղից շատ կծու չլինի։ Անհրաժեշտ է բաղադրությունը վերցնել 1 թ.գ. Օրական 2-3 անգամ։ Բայց խորհուրդ չի տրվում այն ​​տալ 2 տարեկանից փոքր երեխաներին։ Այո, և երեցներին պետք է զգուշությամբ տալ՝ դիտարկելով, թե արդյոք ալերգիկ ռեակցիա է առաջացել։

Գրիպի կամ այլ վիրուսային հիվանդությունների համաճարակի ժամանակ նույն բաղադրությունը գրիպի կամ հյութի տեսքով կարող է օգտագործվել որպես պրոֆիլակտիկ միջոց: Հիվանդությունները կանխելու և իմունիտետը բարձրացնելու համար խառնուրդն ընդունում են օրական մեկ թեյի գդալով։ Չի կարելի հաղթահարել, թեյ պատրաստել կամ մաքուր ջուր խմել: Բուժիչ ազդեցությունը կլինի ամեն դեպքում։

Կոճապղպեղ կիտրոնով, մեղրով և դարչինով- սա ոչ միայն պրոֆիլակտիկ միջոց է, այն ունի ընդգծված թերապևտիկ ազդեցություն մրսածության, սուր շնչառական վիրուսային վարակների կամ գրիպի դեպքում: Նման դեղամիջոց պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել կոճապղպեղի միջին արմատը (մոտ 300 գ) և 1 կիտրոն (150-180 գ), կեղևազրկել, սերմերը հանել ցիտրուսից և ամեն ինչ միասին անցկացնել մսաղացով (կամ օգտագործել բլենդեր): Ստացված ավազին ավելացնել 5-6 ճ/գ. լ. մեղր և 1 ճ.գ. դարչին փոշի, ամեն ինչ խառնել: Պահել ներսում ապակե բանկասառնարանում։ Ընդունել օրական 2-3 անգամ թեյի գդալ։

Այս բաղադրատոմսում դուք կարող եք օգտագործել կամ խանութից պատրաստի դարչին փոշու տեսքով կամ ձողիկների տեսքով։ Երկրորդ տարբերակը նախընտրելի է, քանի որ դարչինի պահպանման այս եղանակով ավելի շատ սննդարար նյութեր են պահպանվում։ Միակ թերությունն այն է, որ ձողիկները պետք է ձեռքով քերել, իսկ խառնուրդի դարչինը ոչ թե փոշու, այլ մանր կտորների կլինի։

Դարչինը մեղրով արդեն իսկ ինքնին հիանալի բուժում է բազմաթիվ հիվանդությունների համար, և երբ խառնվում է կոճապղպեղի և կիտրոնի հետ, այն իսկապես հրաշք միջոց է, որն ունի հիանալի տաքացնող և հակաբակտերիալ ազդեցություն, ինչը հնարավորություն է տալիս արդյունավետ բուժել ցանկացած (նույնիսկ քրոնիկ) հազը։ և քթի գերբնակվածություն:

Թեյ կոճապղպեղով, կիտրոնով, մեղրով և դարչինովունի նույն հատկությունները, ինչ ինքնին խառնուրդը: Նաև տաք բուժիչ թեյունի կոկորդի լորձաթաղանթի վրա փափկեցնող և տաքացնող ազդեցություն, ինչը նվազեցնում է քրտինքի ախտանիշները և թեթևացնում ցավը:

Որպես ամենաուժեղ հակավիրուսային միջոց, կարող եք պատրաստել կազմը. կոճապղպեղ սխտորով, կիտրոնով և մեղրով։Այս խառնուրդի բոլոր 4 տարրերն ունեն վիրուսների դեմ պայքարելու ակնառու ունակություններ, և դրանք համակցված կարող են հավանականություն տալ ցանկացած դեղատան հակավիրուսային միջոցի։

Նման խառնուրդ պատրաստելու համար բավական է դարչինով բաղադրության նախորդ բաղադրատոմսում դարչինի փոշին փոխարինել 5-6 մանրացված պճեղ սխտորով։ Այս բնական հակավիրուսային միջոցը խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական 2 անգամ՝ առավոտյան դատարկ ստամոքսին և երեկոյան՝ քնելուց 2-4 ժամ առաջ, 1 թեյի գդալ։ Կարելի է ընդունել փոքր քանակությամբ տաք ջուր.

Այն հիանալի ջերմացնող և հանգստացնող հատկություն ունի մրսածության դեպքում։ կոճապղպեղ անանուխով, կիտրոնով և մեղրով... Նման բաղադրություն պատրաստել և վերցնել տաք թեյի տեսքով։ Դրա համար կոճապղպեղի փոքր արմատը, որը կտրված է կտորներով, լցնում են 1-2 բաժակ եռման ջրով և պնդում մոտ 5 րոպե: Այնուհետև թուրմի մեջ լցրեք թարմ կամ չոր անանուխի մի ճյուղ և թողեք այն եփվի ևս 15-20 րոպե։ Երբ ըմպելիքը տաքանա (30-40 o C), բաժակի մեջ լցրեք մի կտոր կիտրոն և քաղցրացրեք այն մեղրով՝ ըստ ճաշակի։

Նիհարեցնող կոճապղպեղի բաղադրատոմսեր

Հարկ է անմիջապես նշել, որ վերը նշված բոլոր բաղադրատոմսերը, որոնք հիմնված են մեղրով և կիտրոնով կոճապղպեղի վրա, ի լրումն հակաբորբոքային գործողությունների և իմունային համակարգի խթանման, ունեն անգերազանցելի հատկություններ, որոնք նպաստում են արդյունավետ քաշի կորստի։ Այդ իսկ պատճառով նրանք, ովքեր հետեւում են իրենց կազմվածքին, պետք է իմանան ու հիշեն դրանց մասին, իսկ նիհարելու համար սինթետիկ թեյերի փոխարեն օգտագործեն բնական ըմպելիքներ, որոնք մեզ տալիս է բնությունը։

Կոճապղպեղ մեղրով և կիտրոնովհանգստացնելու հատկություն ունեն նյարդային համակարգ, ուժեղացնում են օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացները և նվազեցնում ախորժակը, ինչը շատ կարևոր է նիհարեցնող... Ընդ որում, քաշն անցնում է առանց խիստ դիետաների, և օրգանիզմը ստանում է իրեն անհրաժեշտ բոլոր վիտամիններն ու սննդանյութերը։

Հատկապես հայտնի է դիետիկ սնուցումօգտագործում է քաշի կորստի համար կանաչ թեյ կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրով։Դրա պատրաստման համար կարելի է վերցնել ինչպես թարմ կոճապղպեղի արմատ, այնպես էլ պատրաստի աղացած։ Կանաչ թեյավելի լավ է վերցնել լավ, որակյալ, ոչ փաթեթավորված։

Մանրացված կոճապղպեղը թեյի հետ եփում են եռացող ջրով և թրմում մոտ կես ժամ։ Կիտրոնի կտորները և մեղրը ավելացվում են սառեցված կամ դեռ տաք ըմպելիքի մեջ: Կարելի է խմել և՛ տաք, և՛ սառը։ Մեղրը կարելի է փոխարինել շաքարով։

Այս ըմպելիքի մեջ առկա կանաչ թեյն ունի տոնիկ ազդեցություն և օրգանիզմից տոքսինները արդյունավետորեն հեռացնելու ունակություն, ինչը ուժեղացնում է այլ բաղադրիչների ազդեցությունը: Բացի այդ, այս թեյը հիանալի կերպով ուրախացնում է և պայքարում է անտարբերության և ծուլության դեմ։

Քաշի կորստի արդյունավետ միջոց է պատրաստված տիբեթյան վանականների բաղադրատոմսով։ Նման դեղամիջոցը պահվում է մոտ մեկ տարի, քանի որ ալկոհոլը (օղի, լուսնաշող) այստեղ գործում է որպես կոնսերվանտ։ Այն հիանալի կերպով պահպանում է կոճապղպեղի օգտակար բուժիչ հատկությունները ժամանակի ընթացքում։

Թուրմը պատրաստելու համար պետք է ընտրել թարմ հյութալի կոճապղպեղի արմատներ՝ մոտ 400 գ ընդհանուր քաշով, որոնցից կեղևը պետք չէ հեռացնել, քանի որ այն բազմաթիվ օգտակար նյութերի և միկրոտարրերի աղբյուր է։ Բավական է մաքրել արմատը բծերից ու կեղտից ու վրան լցնել եռման ջրով։ Այնուհետեւ կոճապղպեղը մանրացրեք մսաղացով կամ բլենդերով ու լցրեք 500 գ լավ սպիրտ։ Խառնուրդը պահել տաք տեղում՝ ամուր փակված ապակե տարայի մեջ։ Պնդել 14 օր, որից հետո թուրմը կարելի է բանավոր օգտագործել՝ նախապես ֆիլտրած։
Բարելավման համար համային հատկություններև ամրապնդում բուժիչ հատկություններԿոճապղպեղի թուրմին կարելի է ավելացնել թարմ պատրաստված կիտրոնի հյութ (5 հատ միջին չափի) և մի երկու գդալ ծաղկի մեղր։

Իմիջայլոց, թուրմ կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրովլայն տարածում գտավ ոչ միայն դիետոլոգիայում. Նրա օգնությամբ բուժվում են կոկորդի եւ բրոնխների բորբոքային հիվանդությունները, մարսողական խանգարումները։ Անգինայի դեպքում կոճապղպեղի սպիրտի ջրային լուծույթ են պատրաստվում կոկորդը ողողելու համար (1 թ/գ թուրմ ½ բաժակ տաք ջրի դիմաց) հիանալի հակաբորբոքային և մանրէասպան գործողությամբ։

Ընդունված է կոճապղպեղի թուրմ օգտագործել օրը 2 անգամ, ճաշի գդալ ուտելուց 30 րոպե առաջ։ Նիհարելու նպատակով թուրմը կիրառվում է երկու ամսական կուրսով՝ կարճ ընդմիջումով։

Մի մոռացեք հակացուցումների և այն մասին, որ նման դեղամիջոցը չի կարող օգտագործվել մանկությունև ալկոհոլային կախվածություն ունեցող մարդկանց բուժման մեջ: Նման դեպքերում ավելի լավ է նախապատվությունը տալ կոճապղպեղով թեյերին ու կիտրոնով, անանուխով, մեղրով, սխտորով ու դարչինով խառնուրդներին։

Օրգանիզմի արդյունավետ բուժում կոճապղպեղի խառնուրդների օգնությամբ

Մեղրով և կիտրոնով կոճապղպեղը արդյունավետ դեղամիջոց է ավանդական բժշկություն... Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ պետք է այն չմտածված կիրառել ամենուր։ Նախ՝ մեկ բան բուժելով մյուսին «չխեղդելու» համար անհրաժեշտ է հաշվի առնել այդ դեղերի օգտագործման բոլոր հակացուցումները։ Իսկ մասնագետ բժշկի հետ խորհրդակցությունն այս դեպքում ուղղակի անփոխարինելի է։

Երկրորդը, որոշ հիվանդությունների առկայության դեպքում հնարավոր է, որ անհրաժեշտ չլինի ամբողջությամբ հրաժարվել ժողովրդական միջոցներից, այլ միայն դոզան կարգավորել: Եվ, այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է խուսափել հնարավոր բարդություններից։

Երրորդ, դուք կարող եք նույնիսկ տեղյակ չլինեք որոշ հիվանդությունների առկայության մասին: Հետեւաբար, դուք պետք է պարբերաբար հետազոտվեք բժիշկների կողմից և վերահսկեք ձեր առողջությունը:

Եթե ​​հակացուցումներ չկան, կարող եք բարելավել օրգանիզմը առնվազն կոճապղպեղի թեյի օգնությամբ ամբողջ տարին... Օրինակ, օգտագործելով տոնիկ ըմպելիք, որը հիմնված է կոճապղպեղ անանուխով, կիտրոնով և մեղրով,որը հիանալի հագեցնում է ծարավը և հագեցնում է մարմինը ուժով և էներգիայով։

Այն պատրաստելու համար վերցրեք մի լավ փունջ անանուխ և հունցեք (աղացեք), մինչև ստանաք ընդգծված բուրմունք։ 2 կիտրոնի հյութը քամել, ավելացնել փոքր քանակությամբ (10-15 գ) մանրացված կոճապղպեղի արմատը և լցնել 2 լիտր սառը, նախապես եռացրած կամ մաքրված ջուր։ Խառնուրդը տեղափոխում ենք ապակե սպասքի մեջ, ավելացնում ենք անանուխը, փակում ենք կափարիչը և թողնում 3-4 ժամ թրմվի։ Նշված ժամանակից հետո ըմպելիքը զտել և ըստ ճաշակի ավելացնել մեղրը։

Ինչ վերաբերում է նիհարելուն, ապա պետք չէ հույս դնել միայն կոճապղպեղի խառնուրդների վրա։ Ակտիվ ապրելակերպը, վատ սովորություններից հրաժարվելը, ֆիզիկական ակտիվությունը կօգնեն ձեզ ավելի արագ և արդյունավետ հաղթահարել ավելորդ քաշի խնդիրը։ Իսկ կոճապղպեղով ըմպելիքները զգալիորեն կուժեղացնեն այլ գործոնների ազդեցությունը։

Մեղրով և կիտրոնով կոճապղպեղը հրաշալի բուժիչ միջոց է, որը խելամտորեն կիրառելու դեպքում կարող է հասնել հրաշալի բուժիչ ազդեցության։ Բայց դրա չմտածված օգտագործումը կարող է առաջացնել անուղղելի վնասձեր և ձեր մերձավորների առողջությունը: Ուստի եղեք զգոն և մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ։

Թեյը կոճապղպեղով և մեղրով առողջարար է և համեղ ըմպելիք... Ինչպե՞ս պատրաստել այն ինքներդ և ի՞նչ օգուտ ունի: Կոճապղպեղ-կիտրոնի կոկտեյլը մեղրով օգտագործվում է նիհարելու, մրսածության և գրիպի դեպքում։ Ամրապնդել իմունիտետը, հավասարակշռել խոլեստերինի մակարդակը։ Կիտրոնի, կոճապղպեղի և մեղրի մի տեսակ կոմպոտի վերաբերյալ կարծիքները միայն դրական են, քանի որ սա իսկապես լիովին բնական և արդյունավետ միջոց է։ Այս բաղադրիչներով թուրմն ունի շատ օգտակար հատկություններ, և դժվար չէ այն պատրաստել տանը։ Բացի թեյից, այս մթերքներից կարելի է ջեմ կամ թուրմ պատրաստել։

Համեղ կոճապղպեղի թեյ կիտրոնով և մեղրով. բաղադրատոմս

Կիտրոնով, մեղրով և կոճապղպեղով թեյը շատ համեղ և օգտակար ըմպելիք է։ Խոհարարության համար բուսական թեյձեզ հարկավոր է՝ երկու բաժակ ջուր, չոր կալենդուլա, կոճապղպեղի արմատ, դարչին, կիտրոն, սև կամ կանաչ թեյ։

Խոհարարության գործընթացը հետևյալն է:

1. Մաքրեք կոճապղպեղի արմատը, կտրատեք միջին հաստության օղակների։ Լցնել ջրով և դնել կրակի վրա։ Թողեք եռա և եփեք ևս 5 րոպե։
2. Կալենդուլան, դարչինը, կիտրոնի կտորները և թեյը միացրեք թեյնիկի մեջ։ Լցնել կոճապղպեղի եռացրած ջրի մեջ։ Կափարիչով փակեք թեյնիկը, ծածկեք շորով և թողեք 10-15 րոպե։
3. Պատրաստի թեյ խմեք մեղրով կամ քաղցրավենիքով։

Բացի կալենդուլայով և կոճապղպեղով թեյից, կարելի է չրերով ըմպելիք պատրաստել։ Նրա համար անհրաժեշտ կլինի՝ կոճապղպեղի արմատ, մեկ լիտր ջուր, չոր ծիրան՝ մեկ բաժակ, մեղր, աստղային անիսոն, դարչին։

Խմիչք պատրաստեք հետևյալ կերպ:

1. Չորացրած մրգերը լվանալ և կտրել կտորների:
2. Կոճապղպեղը մաքրել, կտրատել շերտերով։
3. Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ և դնել կրակի վրա, ավելացնել աստղային անիսոն, դարչին և մեղր։ Եռացնել երկու րոպե։
4. Թերմոսի մեջ կամ մեծ թեյնիկդնել մնացած չորացրած ծիրանը և կոճապղպեղը և լցնել արգանակը: Թողեք ըմպելիքը ամբողջ գիշեր։ Այնուհետեւ կարելի է այս օշարակը լցնել թեյի մեջ, լցնել եռման ջուր եւ խմել հիվանդությունների կանխարգելման համար։

Այս բաղադրատոմսերը օգնում են ստեղծել օգտակար ջերմացնող ըմպելիքներ, որոնք և՛ համեղ են, և՛ առողջարար: Ցանկության դեպքում խմիչքին կարող եք ավելացնել չամիչ, սալորաչիր, տարբեր համեմունքներ։

Օգուտ. Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով

Այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը յուրովի է և օգտակար: Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված ըմպելիքները ամրացնում են իմունային համակարգը, դառնում մրսածության և SARS-ի հիանալի կանխարգելում և արագ ապաքինվում, եթե հիվանդությունն արդեն սկսվել է։ Պետք է նշել նաև այս խառնուրդի հաճելի համը։ Կիտրոնը և կոճապղպեղը պարունակում են մեծ քանակությամբ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր, հատկապես վիտամին C-ն, որն օգնում է արագ հաղթահարել ջերմությունը, կոկորդի ցավը և քթից:

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը կօգնեն նիհարել, ապա ըմպելիքներին շաքարավազ չի կարելի ավելացնել, ավելի լավ է այն փոխարինել մեղրով։ Այս բնական բաղադրիչները մաքրում են արյունատար անոթները, տոնուսավորում են մարմինը։

Այս մթերքները հատկապես օգտակար են աշնանը, երբ արևը գնալով պակասում է, տրամադրությունն ընկնում է, ինչպես նաև իմունային համակարգը։ Զով, խոնավ եղանակը նպաստում է բակտերիաների աճին, մարդն իրեն հոգնած է զգում, հեշտությամբ հիվանդանում։

Դուք պետք է ավելի մանրամասն խոսեք յուրաքանչյուր բաղադրիչի մասին, բացահայտեք դրա բոլոր օգտակար հատկությունները::

1. Մեղր... Բնական մեղրը պարունակում է հսկայական քանակությամբ նյութեր, որոնք հատուկ են մարդու առողջությանը։ Այս մեղվաբուծական արտադրանքը բնական հակասեպտիկ է, ունի հանգստացնող ազդեցություն, թեթևացնում է բորբոքումները: Մեղրը խթանում է իմունային համակարգը, տոնուսավորում և ամրացնում է օրգանիզմը, նորմալացնում է արյան անոթները և նպաստում քաշի կորստին՝ փոխարինելով շաքարը: Հաղթահարում է հազը, թեթևացնում է սրտխառնոցը, թույլ է տալիս վերքերը ավելի արագ բուժել։ Բնական մեղու մեղրը պարունակում է A, B, C, E, K, P վիտամիններ, օրգանիզմի համար օգտակար ֆերմենտներ և շաքարներ։
2. ԿիտրոնԱմենահայտնի բնական հակաօքսիդանտներից մեկն է: Այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ ասկորբինաթթու, որն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը։ Այս ցիտրուսը օգնում է թեթևացնել ջերմությունը, թեթևացնել բորբոքումները և ամրացնել մարմինը: Կիտրոնը խմիչքի մեջ ավելացնում է հաճելի թթվայնություն։ Կոճապղպեղով և կիտրոնով թեյը կբարելավի սրտի աշխատանքը։ Կիտրոնի հսկայական քանակությունը պարունակում է վիտամին C, ինչպես նաև A, B, E և P, հանքանյութեր և թթուներ։
3. Կոճապղպեղի արմատունի անսովոր հոտ և սուր համ: Միևնույն ժամանակ, այն շատ օգտակար է առողջության համար, օգնում է հաղթահարել հազը, լավացնում է իմունային համակարգը, իսկ կանոնավոր օգտագործման դեպքում՝ լավացնում է նյութափոխանակությունը և նպաստում քաշի կորստին։ Միաժամանակ կոճապղպեղը սպանում է մանրէները, օգնում է բուժել մրսածությունը, կոկորդի ցավը։ Այս արմատը բարելավում է ախորժակը, տաքացնում է և ունի ցողունային ազդեցություն։ Կոճապղպեղի արմատը վերացնում է բորբոքումն ու հանգստացնող է։ Պարունակում է այնպիսի օգտակար տարրեր, ինչպիսիք են A, B և C վիտամինները: Արմատը կազմող եթերայուղերը և ամինաթթուները օգնում են բարելավել ուղեղի և հյուսվածքների աշխատանքը: Կոճապղպեղը նվազեցնում է խոլեստերինը, նվազեցնում ուռուցքները, օրգանիզմից հեռացնում վնասակար նյութերը։

Այս երեք բաղադրիչները միասին ստեղծում են ճաշակի և օգուտի իրական ներդաշնակություն, սա մի տեսակ է վիտամինային ռումբ... Հատկապես օգտակար է կիտրոնով, կոճապղպեղի արմատով և մեղրով ըմպելիքներ խմել մրսածության, քրոնիկ հիվանդությունների սրման սեզոնին։ Այս բաղադրիչներով ըմպելիքների կանոնավոր օգտագործմամբ դուք կարող եք խուսափել բազմաթիվ հիվանդություններից, ամրապնդել իմունիտետը և բարելավել ձեր ինքնազգացողությունը:

Թեյ կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրով. բաղադրատոմս

Այս թեյը հայտնի բաղադրատոմս է կոկորդի և քթի հիվանդությունների բուժման համար: Հարմար է աղբյուրի ջուրը, հալած ջուրը, ֆիլտրացված ջուրը, գլխավորը, որ այն մաքուր է և հաճելի՝ ըստ ճաշակի։

Բոլոր բաղադրիչները պետք է պատրաստել նախքան եփելը:

1. Անպայման մաքրեք կոճապղպեղը, կարող եք դանակով քերել։ Արմատը կտրատել բարակ օղակների կամ քերել։ Ոմանք կոճապղպեղը չեն մաքրում, որի դեպքում արմատն ավելի քիչ համ կտա։
2. Անպայման լվացեք կիտրոնը տաք ջրով, որպեսզի ուժեղացնեք ցիտրուսային հոտը, կտրատեք օղակների, կարող եք դնել ոչ թե կիտրոնի կտորներ, այլ միայն կիտրոնի հյութ։
3. Մեղրը պետք չէ ավելացնել տաք ջուր- նրա բոլոր օգտակար հատկությունները ոչնչացվում են: Մեղրը կարելի է ավելացնել եռացող ջրի մեջ միայն ճաշակի համար։ Շաքարավազ ավելացնելու կարիք չկա։

Ավելի լավ է կոճապղպեղի արմատը վերցնել միջին չափի, մոտ 50 գ, կիտրոնը պետք է լինի հասուն, թարմ և անուշաբույր։ Կոճապղպեղով թեյ եփելու համար դասական բաղադրատոմս, ձեզ հարկավոր կլինի սովորական թեյնիկ և լավ տերևային թեյ... Թեյնիկի մեջ միացրեք մանրացված կոճապղպեղը, կիտրոնի կտորները կամ հյութը և թեյը: Ամեն ինչի վրա լցնել եռման ջուր և թողնել կես ժամ թրմվի կափարիչի տակ։

Տաք թեյին ավելացնել մեղրը՝ ըստ ճաշակի և խմել: Ցանկության դեպքում թեյի մեջ կարող եք ավելացնել հատապտուղներ, համեմունքներ, խոտաբույսեր, ոմանք նույնիսկ սև պղպեղ են ավելացնում:

Ցանկության դեպքում կարող եք փոխել բաղադրատոմսը, ավելացնել ավելի շատ կիտրոն կամ կոճապղպեղ, թեյ խմել տարբեր մեղր... Կիտրոնի փոխարեն կարող եք վերցնել նարինջ կամ մանդարին։ Բաղադրատոմսը մնում է նույնը, փոխվում է միայն խմիչքի համը։ Ոմանք թեյ չեն եփում, այլ եռացնում են բոլոր բաղադրիչները և այս արգանակի հետ լցնում են չամրացված տերևային թեյ: Սակայն այս դեպքում կոճապղպեղն ու կիտրոնը կարող են կորցնել իրենց համը, մինչդեռ թեյնիկում ամեն ինչ կտան։ Եթե ​​նիհարելու ցանկություն չկա, ապա նման թեյը կարելի է խմել շաքարով, ավելացնել մի բաժակ շողոքորթ մրգերի մեջ և լցնել: տաք ըմպելիքանսովոր համի համար:

Մեղր, կիտրոն, կոճապղպեղ. խառնուրդ բաղադրատոմսը

Կոճապղպեղից, մեղրից և կիտրոնից պատրաստված վիտամինային ռումբը կօգնի պահպանել առողջությունը նույնիսկ ցուրտ սեզոնին։ Նման առողջարար միջոց ստեղծելու համար ձեզ հարկավոր է՝ մեկ բաժակ մեղր, մեծ կոճապղպեղի արմատ, երկու կիտրոն:

Խառնուրդը կարող եք պատրաստել տարբեր ձևերով, ամենահայտնին հետևյալն է:

1. Կոճապղպեղի արմատը քսում են մանր քերիչով, պետք չէ կտրել կեղևը, քանի որ այն պարունակում է մարդկանց համար օգտակար նյութերի հսկայական քանակություն։ Եթե ​​քերիչ չկա, ապա կարելի է արմատը մանր կտրատել կամ անցնել մսաղացի միջով։
2. Կիտրոնը պետք է մանր կտրատել և մանրացնել կամ մանրացնել բլենդերի մեջ։ Պարտադիր չէ կեղևազրկել մաշկը։ Համոզվեք, որ ցիտրուսը ողողեք տաք ջրի տակ:
3. Միավորել կոճապղպեղի և կիտրոնի խառնուրդը, լավ խառնել և ավելացնել մեղրը։ Նորից լավ հարել։
4. Դուք պետք է խառնուրդը լցնեք ինչ-որ ապակե փակվող տարայի մեջ և պահեք սառնարանում։ Արդեն 1-2 օր անց այս խառնուրդը կարելի է ուտել թեյի հետ՝ և՛ որպես հիվանդությունների պրոֆիլակտիկա, և՛ երբ զգացվում է ինչ-որ տհաճություն։

Բաղադրատոմսին կարող եք ավելացնել մեկ թեյի գդալ քրքում կամ դարչին, խառնուրդին հատուկ կծու համ ավելացնելու համար: Այս միջոցը շատ արդյունավետ է մրսածության սեզոնին, բավական է ուտել խառնուրդից ընդամենը մեկ թեյի գդալ և լվանալ տաք ջրով։ Եթե ​​ձեզ վատ եք զգում, օրինակ, ձեր կոկորդը սկսում է ցավել կամ քթից հոսում է: Այն պետք է բուժել առավոտյան դատարկ ստամոքսին և գիշերը։ Կոճապղպեղը շատ է տաքացնում օրգանիզմը, այդ իսկ պատճառով այս միջոցն այդքան արդյունավետ և օգտակար է։ Մի երկու ճաշի գդալ խառնուրդից հետո մրսածության հետք չի մնա։

Համամասնություններ և հատկություններ՝ կիտրոն, կոճապղպեղ, մեղր

Ի՞նչ համամասնություններով պետք է դնել կիտրոնը, մեղրը և կոճապղպեղի մթերքները՝ առողջարար բաղադրատոմս ստեղծելու համար: Կարելի է ասել, որ մեղրն ու կոճապղպեղը պետք է ընդունել նույն համամասնությամբ, իսկ կիտրոնը՝ կիսով չափ։ Եթե ​​ավելի շատ եք սիրում կոճապղպեղի բույրն ու կծու համը, կարող եք ավելացնել մի փոքր ավելի մեծ արմատ և ավելի քիչ մեղր վերցնել։

Այս ապրանքների հատկությունները հետևյալն են:

• Արագացնում է նյութափոխանակությունը մարդու մարմնում;
• Ակտիվացնում է իմունային համակարգը, դարձնում այն ​​ավելի ուժեղ;
• Նրանք ունեն հակավիրուսային և հակաբակտերիալ ազդեցություն;
• Հագեցնում է մարմինը օգտակար վիտամիններև հանքանյութեր;
• Նրանք իջեցնում են ջերմաստիճանը, թեթևացնում են ARVI-ի, գրիպի ախտանիշները;
• թեթևացնել կոկորդի և շնչուղիների բորբոքումները;
• Տաքացրեք մարմինը, տոնուսացրեք:

Կոճապղպեղը, կիտրոնը և մեղրը օգտակար են սրտանոթային համակարգի, լյարդի և երիկամների համար։ Այս բաղադրիչները հիանալի կերպով լրացնում են միմյանց, բարելավում են աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, մաքրում են արյունը և դրական ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի վրա։

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղ մեղրով և կիտրոնով

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և մեղրի մուրաբայի համեղ խառնուրդը կարելի է շատ հեշտությամբ պատրաստել։

Օրինակ, այս կերպ.

1. Վերցրեք մեկ բաժակ կոճապղպեղ, 4 կիտրոն և մեկ բաժակ մեղր։ Պատրաստեք բանկա ամուր պտուտակով գլխարկով:
2. Կլպեք արմատը կամ պարզապես մանրակրկիտ լվացեք ջրով, կտրեք փոքր կտորներով կամ քերեք: Վերջինս ավելի դժվար է, քանի որ արմատը հեշտությամբ մխրճվում է քերիչի անցքերի մեջ։
3. Լվացեք կիտրոնները և կտրեք մի քանի կտորների:
4. Կիտրոնն ու կոճապղպեղը մանրացրեք մսաղացի մեջ և զանգվածին ավելացրեք մեղր։ Ամեն ինչ խառնել, դնել տարայի մեջ և ամուր փակել։
5. Խառնուրդը մեկ շաբաթ թողնել սառնարանում, որպեսզի թրմվի։
6. Կարելի է կիտրոնի և կոճապղպեղի կտորներ դնել և մեղրով շաղ տալ և ամեն ինչ շերտ առ շերտ կրկնել։

Պատրաստի խառնուրդը կարելի է ավելացնել թեյի մեջ կամ ընդունել 1-2 թեյի գդալ դատարկ ստամոքսին և լվանալ տաք ջրով՝ իմունային համակարգը ամրապնդելու համար։ Դուք կարող եք օգտագործել այն և ինչպես առողջ նրբությունև որպես դեղամիջոց։

Կոճապղպեղով ըմպելիք կիտրոնով և մեղրով. բաղադրատոմս

Կոճապղպեղով ըմպելիքը ցիտրուսային և մեղրով կօգնի ձեզ նիհարել։ Նման պատրաստելու համար առողջ ըմպելիքՁեզ անհրաժեշտ է կոճապղպեղի մեծ արմատ: Մեծ անուշաբույր կիտրոն և մի քիչ բնական մեղր... Ինչպե՞ս պատրաստել կոճապղպեղով ըմպելիք:

Բաղադրատոմսը պարզ է:

• Կլպել և կտրատել կոճապղպեղը, կտրատել կիտրոնը և դրանից քամել հյութը;
• Քերած կոճապղպեղը լցնել 1 լիտր եռման ջրով, թողնել 20 րոպե եփվի և քամել;
• Արգանակի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութ;
• Սառեցրած արգանակի մեջ ավելացնել երկու ճաշի գդալ մեղր, որպեսզի մեղրը չկորցնի իր օգտակար հատկությունները։

Կարելի է նաև կոճապղպեղը լցնել ջրով և 10-15 րոպե տաքացնել վառարանի վրա, ապա քամել, ավելացնել կիտրոնի հյութ և մեղր։ Խմեք այս ըմպելիքն առավոտյան դատարկ ստամոքսին կես բաժակով։ Դուք կարող եք այն խմել մարզվելուց առաջ, որպեսզի ավելի շատ քրտնեք և ավելի շատ կալորիաներ այրեք: Նման բլանկը բանկում պահվում է մոտ մեկ ամիս:

Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով. բաղադրատոմս առողջության համար (տեսանյութ)

0.00 (0 Ձայն)

Հարգելի ընկերներ, այսօր, առանց հերթի, ուզում եմ ձեզ պատմել կոճապղպեղից և կիտրոնից պատրաստված ըմպելիքի մասին։ Հիմա ձմեռ է, մրսածության, գրիպի և այլ տհաճ բաների սեզոն։ Ժամանակն է սկսել կանխել այս դժբախտությունները և ինքներդ ձեզ նման հրաշք ըմպելիք պատրաստել։ Այն կարող եք պատրաստել թերմոսում, թեյնիկում կամ պարզապես բաժակի մեջ։ Ավելի լավ է հատուկ պատրաստված հալված ջրի վրա, դա բացարձակապես բուժիչ կլինի. այո:

Ինչո՞ւ ես ժամանակավորապես մի կողմ դրեցի և-ի մասին հոդվածները և շտապեցի ձեզ համար ներկայացնել կիտրոն-կոճապղպեղով ըմպելիքի բաղադրատոմսը: Որովհետև, կարծում եմ, որ օգտակար, ինքնաստուգված տեղեկատվությունը նախևառաջ պետք է տարածվի. իսկ եթե այն օգտակար լինի և կօգնի ինչ-որ մեկին, հանկարծ հենց այսօր, հանկարծ հենց հիմա: Հենց երեկ ես մտածեցի, որ իմ քթից հոսում է մեկ շաբաթ, իսկ մկանային ջղաձգությունն ու դողն անդառնալի բան էին: Ոչ: Ես արեցի դա. Նվազագույն անհանգստացնող մտքերը, առավելագույն ուշադրությունը մարմնին և երեք բաժակ կախարդական ըմպելիքը մինչև երեկո ինձ ոտքի են կանգնեցնում։ Ամեն անգամ, երբ ես ինքս թարմ չափաբաժին էի պատրաստում անմիջապես բաժակի մեջ: Ոչ մի եռում կամ եռում, ամեն ինչ պարզ է և արդյունավետ:

Կոճապղպեղից և կիտրոնից ըմպելիք ստեղծելու համար 1 բաժակ (250 մլ) համար մեզ անհրաժեշտ է.

• 10-20 գ կոճապղպեղի հում արմատ (հինգ ռուբլու տրամագծով մի քանի շրջան)
• 1-2 բաժակ կիտրոն
• 6-8 հատ հիլ
• 1 թեյի գդալ բնական մեղր

Կոճապղպեղով և կիտրոնով ըմպելիքը ամենածույլ ու նպատակահարմար, իմ կարծիքով, պատրաստման տարբերակն է

1. Ջուրը կաթսայի մեջ բերեք եռման աստիճանի և անջատեք այն։
2. Կտրեք մի քանի կեղևավորված կոճապղպեղի կտորներ բաժակի մեջ: Կոճապղպեղը օգտակար ամրապնդող միջոց է մրսածության, երակների վարիկոզ լայնացման և նիհարելու մոլուցքային ցանկության դեպքում։ Ականատեսները պատմում են, որ եթե ամեն օր կոճապղպեղով թեյ խմեք, ապա մեկ տարում կարող եք կորցնել մինչև 10 կգ ավելորդ քաշը՝ առանց այլ լրացուցիչ ջանքերի։ Չգիտեմ, չեմ փորձել։
3. Հիլի հատիկներ դնելը շատ օգտակար է անձեռնմխելիության ամրապնդման, ջերմաստիճանի իջեցման, նյութափոխանակության արագացման և սեռական ֆունկցիայի բարձրացման համար (եթե հանկարծ ինչ-որ մեկին հավելյալ խթան է պետք՝ խմիչք պատրաստելու համար):
4. Կոճապղպեղը հիլով լցնել մի գավաթ եռման ջրի մեջ, ծածկել ափսեով, կարող եք նաև սրբիչ ավելացնել և թողնել 20 րոպե։
5. Այնուհետեւ ավելացնել կիտրոնը։ Կիտրոնի և կոճապղպեղի կտորները ջանասիրաբար մանրացրեք մի թեյի գդալով, որպեսզի ավելի շատ հյութ տան։ Կիտրոնն անմիջապես բաժակի մեջ չենք լցրել, քանի որ եռացող ջրի մեջ վիտամին C-ն ավելի արագ է քայքայվում։
6. Այս ամենից հետո կարելի է ավելացնել մեկ գդալ մեղր։ Ինֆուզիոն այլևս կրակոտ չէ՝ 60 աստիճան, հենց այն, ինչ անհրաժեշտ է։ Քանի որ ավելի շատ տաքացման դեպքում մեղրը կորցնում է շատ օգտակար հատկություններ։ Կարծես ամեն ինչ հաշվի ենք առել, կարելի է խմել։

Ընկերներ, ես շտապում եմ հարցնել. մի մոռացեք զգուշության և խոհեմության մասին: Բոլորը, նույնիսկ ամենաշատը օգտակար ապրանքկան հակացուցումներ. Օրինակ, եթե ունեք գաստրիտ կամ աղեստամոքսային տրակտի այլ բորբոքային հիվանդություններ, սուր փուլում հիպերտոնիա, արյունահոսություն, ապա ավելի լավ է սպասել կոճապղպեղով։ Հիլը հակացուցված է նաև պեպտիկ խոցի և գաստրիտների դեպքում։