Predlžník 

Klasické španielske šaláty. Španielske šaláty originálny šalát španielsky




Národná kuchyňa Španielsko je kombináciou ich kulinárske tradíciektoré existujú v každom regióne tejto krajiny. Španielska kuchyňa je určená klimatickým a geografickým pozíciou.

Pravdepodobne, to je dôvod, prečo španielske šaláty sú veľmi často kombináciou zeleniny a rýb. Hoci existujú iné variácie. Najlepšie je študovať zvláštnosti španielskych šalátov v praxi. Ponúkame vám takéto možnosti pre recepty španielskych šalátov.

Budete potrebovať varenie šalátu, konzervované v olivovom oleji (400 g), štyri paradajky, 20 olivy bez kostí a rommetrickej omáčky (jedno sklo). Šalát je uložený na doske časť, trochu drvený tuniak a nakrájané erupické paradajky sú umiestnené na vrchole. Olivy sú umiestnené a vodou omáčkou. Pokiaľ ide o omáčku Romasko, potom si ho môžete kúpiť vopred pripravený v obchode. Môžete sa pripraviť doma, ale to je dlhý proces vďaka rôznym zložkám.




Španielske šaláty kuchyne sa pripravujú tak s rybami aj s kuracím mäsom a mäsom. Na varenie, musíte si vziať 350 g šunky, 150 gramov sladkej konzervovanej korenia, jedna žiarovka, 100 g konzervovaná kukurica, 100 gramov mrazeného zeleného hrachu (predvarované), jeden zelený šalát. Pre tankovanie: polievková lyžica octu a štyroch polievkových lyžíc zeleninový olej. Pepper je jemne rezané, cibuľa sa narezali na ôsmich častí. Šunka je narezaná na malé kocky. Všetky zložky sú zmiešané a tankovanie. Šalátové listy sú tiež zdobené touto miskou.




Na prípravu tohto šalátu budú exgredienty ako 12 paradajok, 250 gramov slaniny, 200 gramov kozí syry, 50 g cEDAR ORESHKOV, Zmes listov šalátu, strúču cesnaku. Doplňovanie je vyrobené z piatich lyžičiek olivového oleja, lyžice balsamického octu a dvoch lyžičiek horčice. Pre šalát musíte piecť paradajky na grile spolu s cesnakom. Pripravené paradajky nakrájame na plátky. Bacon nakrájame na malé plátky a smažte v panvici a kozí syr len na Colaw. Zložky mix, šalát na vyplnenie.




Španielsky kuracie šalát a cestoviny

Zloženie: 350 gramov macaron ( solídne stupne Pšenica), 300 gramov kuracie prsia, 80 gramov zelených olív bez kosti, dva paradajky, jedna žiarovka, strúčik cesnaku, jeden citrón a šťava z jedného citrónu, olivového oleja. Na prípravu marinády, musíte premiešať šťavu z olivového oleja a dvoch polievkových lyžíc olivového oleja. Pridajte nasekaný cesnak. V marináde pol hodiny nasiaknutím kuracie prsianakrájané na tenkých kusoch. Cestoviny variť a sue. Fillet Fry v panvici s olivový olej. MAKARONA Mix s kuracím mäsom, pridajte nakrájané paradajky a cibuľu, olivy. Pre tankovanie


Španielska kuchyňa je známa svojimi ohromujúcimi jedlami na celom svete. Je nemožné nazvať ho jeden, samozrejme, pretože táto krajina je veľmi nadnárodná, ako je naše Rusko, a to znamená, že vo svojom varení, mnoho rôznych tradícií, ktoré mu dávajú špeciálnu chuť a jedinečné kúzlo.

Španieli milujú jednoduchosť prípravy, bez špeciálnej múdrosti, a tiež rešpektovať olivový olej, akútny cesnak, Čerstvé zelené, zrelé paradajky a úspešne ich pridajte takmer každý recept. Z týchto zložiek sa vytvárajú slnečné, svetlé a bohaté šaláty. Prezentujeme najlepšie možnosti vášho súdu.

Najprv recept. Španielsky klasický šalát s šampiňónmi a feta syrom

Existuje takmer všetko v tomto pokrme, že Španieli lásku - jemné huby, svetlé zelené, šťavnaté marinované olivy a syr. Celkový dojem zo šalátu je súťažná konzistencia, ohromujúci chuť a ľahkosť, vhodné pre diéta výživa. Hlavným znakom tejto liečby je, že recept zahŕňa čerstvé, netetrálne šampiňóny, takže výber tejto zložky v obchode by sa mala liečiť osobitnou pozornosťou. Okrem hlavných zložiek môžete pridať plátky zrelých paradajok do kuriéra.

Budeme potrebovať:

Varenie:

  1. Čerstvé šampiňóny sa prechádzajú na identifikáciu červov alebo hniloby. Je to nevyhnutne dobrá moja, ako aj v prípade potreby. Mierne sušíme, potom narežte hladké polovice. Potom ich prebublávajú na hladkých elegantných a krásnych plátkoch;
  2. S olivami, vypustime soľanku do samostatného kontajnera, pridajte naše čerstvé šampiňóny do kvapaliny. Nechávame tak prebytočné 15 minút;
  3. Olivy sami nakrájajú do kruhov;
  4. Z syra Fetusa, pretiahneme soľanku, potom sme to poznali vidličkou;
  5. Čerstvý šalát šalátu opláchnite, uložia na uteráky alebo vložky na sušenie, potom prisaháme nerovnomerné kusy priamo;
  6. Mriboshos sa podarilo vynechať trochu v slanom mori z olív, takže vypustime tekutinu. Už nie je užitočné;
  7. Teraz budeme zbierať náš španielsky šalát, pretože tento recept vyžaduje. Spojte sa s olivami. Huby, roztrhané zelené a feta syr. Uvoľnite všetok olivový olej, pridajte soli;
  8. Teraz položte riad na krásnu dosku a potom niesť na stôl.

Tip: Ak riskujete pridanie čerstvých šampiňónov do misky, pripravené týmto spôsobom, vymeňte ich s nakladanou verziou.

Druhý recept. Šalát "Timble" s avokádom a tuniakom

Táto možnosť varenia zmiešaných jedál je jedným z majstrovských diel španielskej kuchyne, má obrovskú lásku medzi popredným zdravým životným štýlom ľudí, ako aj vegetariánov. Nikto neuvádza o užitočnosti avokádo v jeho zložení na dlhú dobu, naopak, existujú legendy o obrovskom množstve vitamínov, pravého tuku a prospešných látok. Tento plod neobsahuje cukor, ale dokonale upravuje, napucháva pocit hladu. Ostatné šalátové ingrediencie zahrnuté v tomto recepte sú dokonale doplnené, obohatené a uspokojujú chuť jedál.

Budeme potrebovať:

  • Zrelé avokádo - 1 ovocie;
  • Tuniak v oleji (konzervované potraviny) - 1 nádoba;
  • Zelený arugula Šalát - 65 gramov;
  • Paradajka zrelé - 1 ks;
  • Olivový olej - 2 hodiny;
  • Citrónová šťava - 1 lyžička;
  • Morská soľ - ½ lyžičky;
  • Cesnak - 2 zuby;
  • Mleté papriky.

Varenie:

  1. Cesnak čistí, opláchnite. Potom ho potiehame do lisu alebo na strúhanku;
  2. Avokádo na polovicu, zbaviť sa kosti. Preskočiť mäso z neho s lyžičkou, utrite ju vidličkou do stavu kaše;
  3. Posypte výslednú hmotu citrónová šťava, potom sa olivový olej sa tam hojdá s zemiakovými zemiakmi, menší malý práškový korenie (akýkoľvek) a morská plytká soľ. Všetky mix;
  4. Silné zrelé paradajky bude pod dohľadom alebo tmel na špáradlo na dvoch miestach. Potom ho utrite, a potom veľmi ľahko odstrániť sukňu. Purifikovaný paradajok nakrájame na kocky, nechajte ju uchovávať šťavu a nastavte buničinu na šalát;
  5. Arugula na rozptýlenie, pošleme na uteráku suché;
  6. S tuncom je soľ nadmerne olej, prepúšťa sa na vidličku rovnomerne;
  7. Teraz zozbierame náš šalát. Najprv uverejníme vrstvu pasty z avokádo, olivového oleja a cesnaku s citrónovou šťavou;
  8. Na vrchole toho budeme pridať nakrájané paradajky bez pokožky a potom položiť konzervovaný sofistikovaný tuniak;
  9. Zdobia trochu listové črevá Arugula. Môžete si tiež uverejniť na samom začiatku, pod prvou vrstvou Kushan.

Tip: Recept na toto jedlo môže byť trochu zmenený, nahradenie arugula šalátu na jemne nasekanej zelenej cibule.

Tretí. Somberero šalát so šunkou a sladkou korením

Názov slávneho čelenky je obvyklý, aby sa identifikoval s Mexikom, ale jeho pravdivé korene sú spojené so španielskymi tradíciami. Preložil "sombra" znamená stmavnutie, tieň, ktorý ukladá odtlačok prsta, aby navrhol rovnaké jedlo. Vo svojom zložení, slávne výrobky milované nás. Ich kombinácia vám umožňuje vytvoriť úžasne krásne a nezvyčajne chutné jedlo, ktoré sa zvyčajne páči ešte náročná arogancia. Ponúkame vám klasický recept Tento šalát.

Budeme potrebovať:

  • Šunk - 320 gramov;
  • Bulharský Žlté korenie konzervované (domáce alebo zakúpené odstreďovanie v oleji) - 150 gramov;
  • Cibuľa - 1 ks;
  • Konzervovaná zelenina (polka bodky a kukurica) - 1 nádoba;
  • Šalát zelený - 50 gramov;
  • Zeleninový olej - 20 gramov;
  • Čerstvý petržlen - 40 gramov;
  • Ocot - 10 ml;
  • Čierne korenie v prášku - ½ lyžičky;
  • Soli.

Varenie:

  • Z sladkej konzervovanej korenia, aby vypustila soľanku, a potom ho položte na sito do všetkého skla na poslednú kvapku. Potom môže byť zložka narezaná na malé kocky. Ak je koža ošúpaná, odstráňte ho, pretože inak to bude pokaziť chuť;
  • Teraz pripravíme žiarovku. Vyčistite ho, opláchnite. Aplikujeme veľké plátky;
  • Z konzervovaná zelenina Taktiež vypustíme celú soľanku, môžete na tieto účely vyložiť na sito;
  • Šunka sa čistí. Aplikujeme tenké kruhy, a potom budeme ležať na malé obdĺžnikové plátky;
  • Čerstvá petržlenová zeleň Opláchnite, potriasť jej kvapky, trochu za uterákom, potom si vyberte nejaké krásne vetvičky na dekoráciu. A zvyšok sa odtrhne zo stoniek, po ktorom jemne malý drez;
  • Šalátové listy sú tiež opláchnuté, pošleme sa sušiť sa v opačnom prípade, rýchlo sa pokryjú v Kushan;
  • Teraz zozbierame náš španielsky šalát. Kombinovať šunku s nakrájaným konzervovaný korenie, pridať cukrová kukurica, zelený hrach, veľké plátky cibule, ako aj nakrájanej petržlenu. Chránime všetky práškové čierne papriky, uvedenie olivového oleja a dutý olej. Výsledná zmes dobre premiešajte;
  • Poďme položiť vhodný šalát na tanier na formulár, pridajte v sebe pripravené zaobchádzanie;
  • Ozdobíme každú časť preniknutého petržlenu prenikavého, zaobchádzame s celú rodinu!

Tip: Aby ste získali "šálky" zo zeleného šalátu, použite veľké listy kruhového zakriveného tvaru. Potom široké "sombrero polia" získa správny vzhľad.

Recept štvrtý. Andalúzsky šalát s čínskou kapustou

Tento španielsky šalát má chrumkavú chuť čínskej kapusty, sladkosť zrelých paradajok, kuracie symboly a úžasné korenie aróma. Je ťažké nájsť osobu, ktorá by nemala žiadne také pochúťky podľa chuti, pretože zložky zahrnuté do jeho zloženia tak obľúbené mnohí z nás a sú dokonale kombinované. Originálny marinádový výplň dodáva kvapku pikvidácie na svetlý, elegantný skutočne letný šalát. Snažte sa variť túto eleganciu pre vašu rodinu aspoň raz, a tento recept bude navždy "usadiť" vo vašej kulinárskej knihe.

Budeme potrebovať:

  • Kuracie kuracie - 200 gramov (s výnimkou kostí);
  • Sladké paradajky Strong - 2 ks.;
  • Čínska kapusta - 100 gramov;
  • Sójová omáčka - 4 lyžica. l.;
  • Mayonnaise - 1 taška;
  • Kurry prášok - ½ lyžičky;
  • Biely chlieb - 200 gramov.

Varenie:

  1. Ak chcete začať, pripravíme marinádu na kurča, ktorá bude potom potom našou omáčkou pre šalát. K tomu pripojte jednu zmes sójová omáčka S kari a majonézou. Miešame ho;
  2. Teraz sa budeme zaoberať kurčatami. Budeme ho vydávať, oddelené kosti, odstránime pokožku. Vyrezali médium plátky, 1 prstom, a potom sa odlepte do jednej tretiny pripravenej marinády pol hodiny;
  3. V tomto čase môžete urobiť zeleninu. Čínska kapusta opláchnite, sušia. Potom rozrežte slamu veľmi tenký;
  4. Paradajky sú tiež mojím, utrite. Žiariace na čistý krásne plátky;
  5. Biely chlieb je narezaný na tenké plátky a každý z týchto kusov svieti na malých kockách. Spodok veľkej bitky s vymazaným papierom, distribuujeme jej rovnomerne náš chlieb. Potom sa každý suší, vypne v peci o 150 stupňoch;
  6. Počas tejto doby je kuracie mäso grilované. Vymazať ho do panvicu v malom množstve rastlinného tuku;
  7. Teraz nám zozbierame naše nádherné ošetrenie, pretože máme recept. Najprv čínska kapusta a paradajky posypajú všetku časť omáčky;
  8. Ďalej položte vyprážané kurča, opäť vylejte naše palice;
  9. Šalát je pripravený, zostáva len pred samotným krmivom posypením cukrom. Ponáhľajte sa na zdravie!

Životný štýl? Ľahký šalát Môže slúžiť ako doplnenie mäsa alebo hlavnej misky a v oboch prípadoch sa naučíte recepty pre lahodné španielske šaláty nikdy nebude zbytočné.

ENERALADA MALAGUEñA (MALAG SAÁT)


Šalát typický pre Andalúziu a provinciu Malaga. Skoršie nosil názov "salmamorjo" (nesmie byť zmätený s rovnakou marinádou pre králik a pyré polievky). Hovoríme o letnom šaláte, ktorých hlavné zložky slúžia varené zemiaky, oranžová, zelený luc, olivy a tresky. Ak si želáte, môžete pridať varené vajcia a petržlen. Šalát sa pripravuje doma, podáva sa v baroch ako tapas alebo reštaurácie.

Ak chcete pripraviť tento šalát, potrebujete:

  • 3 zemiaky
  • 100 gr Soled COD
  • 3 oranžové
  • 100 ml olivového oleja
  • Niekoľko zelených Luke perie
  • 10 olivy
  • Soli na chuť

Cookujte zemiaky, cool, nakrájajte na malé kúsky. Pre nasýtenej chuti ho môžete variť v šupke.

Nakrájajte oranžové plátky bez zlúčenia šťavy. Melko nakrájajte zelenú cibuľu. Zmiešajte zemiaky, pomaranče a cibuľu pomarančový džús. Ozdobte drveným COD a olivami. Soli. Skrytie s olivovým olejom a pol hodiny v chladničke pred podávaním.

ENTALADA MURCIANA (Murzhijský šalát)


ENDALADE MURCIANA (aj názov Moje alebo Mojete) je typickým jedlom pre región La Mancha a Murcia. Existujú dva spôsoby prípravy šalátu: pridanie nakrájaného čerstvého paradajok alebo purifikované konzervy. Až namiesto tuniaku môžu Španieli používať solená COD. Alebo olív namiesto olív.

Je to skromné \u200b\u200ba jednoduché, ale prekvapujúce chutné jedlo, vynikajúci prídavok, ktorý bude chrumkavý čerstvý chlieb, ktorý môže byť do misky.

Na realizáciu receptu potrebujeme nasledujúce zložky:

Plávať vajcia a nechajte vychladnúť. Rezané cibuľky o polovičné krúžky a nechajte niekoľko minút v hlbokej platni s vodou a soľou. Dá mu mäkkosť.

Otvorené konzervované paradajky a jemne kmeň. Položte ich do hlbokej dosky a nakrájajte s nožom alebo vidličkou, zanechávajte veľké kúsky. Vyčistite vajcia a odrežte každú z približne 8 častí. Otvorený konzervovaný tuniak, odtok kvapaliny a opatrne ho ovládať vidlicou, posunutím do dosky. Rezané cibuľu a pridajte ho do šalátu spolu s olivami. Soli a doručovanie olivového oleja podľa chuti. Dobre premiešajte a nechajte nejaký čas v chladničke pred podávaním.

Španieli pripravujú jedlo celkom jednoduché. Niečo, čo pripomína provence alebo Taliansko, cesnak, olivový olej, paradajky a zelene, sú tiež ocenené. Východné a arabské motívy sú tu však oveľa silnejšie.

Severne od Španielska je slávny pre jeho ryby. Čo nie je prekvapujúce, pretože Atlantiku vždy dal obrovské úlovky a iné druhy rýb. V týchto krajinách, majestátne jablko záhrady rozšírili, slávny svojimi Sidrom.

Pobrežie Stredozemného mora patrí do Katalánska väčšinou, ktorej kuchyňa je založená na obilninách, hroznom a olivách. Okrem toho zohrávajú významnú úlohu ryžu, ovocie, zeleninu a mäso.

V centrálnych oblastiach Španielska, pomerne horúcej klímy a oblasti skôr Goris. Miestne miesta je ťažké zavolať poľnohospodárskym rajom. Prežije len kultúry odolné voči suchu, ako je fazuľa a šošovica. To je dôvod, prečo populárne, aj v Madride, šalátoch z šošoviek a fazule.

Andalúzia, ležať v južnom Španielsku, je známa svojou sladkou kushanskou. Okamžite urobil čas po stáročia studená polievka Gazpacho.

Medzi všetkými Španielske jedlá Šaláty zaberajú osobitné miesto. Spravidla sú svetlé, šťavnaté, nasýtené. Pripraviť ich z čerstvej zeleniny, zelene, mäsa alebo rýb. Všetko je určite dopĺňať olivový olej alebo Špeciálna omáčka. Dnes vám povieme, ako urobiť španielske šaláty.

Šalát s avokádom

Požadované zložky na prípravu šalátu avokádo:

  • avocado - 1 ks.
  • Šalátové paradajky - 1 ks.
  • konzervovaný tuniak v oleji - 1 banka
  • arugula - 1 lúč
  • oLIVE OIL - 1 TSP.
  • morská soľ - štipka
  • Šťava z citrónu - 1 lyžička.
  • cesnak - 1 slot

Avokádo musí byť umývané a narezané na polovicu, potom odstráňte kosť a natiahnite buničinu na stav pyré. Avokádo je pripravené na soľ, korenie, posypeme citrónovou šťavou, nalejte 1 lyžičku. Olivový olej a rozdrviť rovnaký cesnakový plátok. Zmiešajte všetko.

Od paradajky je potrebné odstrániť šupku. Aby ste to urobili, musíte urobiť incíziu a vynechať vo vriacej vode, po niekoľkých sekundách odstrániť a ľahko čistiť. Potom odstráňte semená a extra šťavu a buničinu nakrájame na malé kocky.

Otvorenie nádoby s tuniakom, zlúčiť šťavu a natiahnite rybu. Zostaňte na tanieri vrstvy Avokádo, potom paradajky a tuniaky. Hotové jedlo Ozdobiť rukoväť.

Šalát s reďkovou

Požadované zložky na výrobu šalátu reďkovou:

  • Šalátové paradajky - 300 g
  • reďkovský - 1 ks.
  • Čerstvé uhorky - 1 ks.
  • lukovitsa potlačená - 1 ks.
  • Čerstvé petržleny GREENS - 50 g
  • dill - 50 g
  • tabuľka ocot - 1 polievková lyžica.
  • slnečnicový olej - 3 lyžica.
  • soľ, čierna pepper - štipka

Paradajky, uhorky a reďkovky musia byť najprv starostlivo prepláchnuté a narezané na tenké kúsky malých veľkosti.

Lukovitsa čisté a napadnuté kocky. Dill a petržlenové umývanie, suché a jemne nakrájame. Všetky zmiešané v jednej miske, soľ, korení, posypeme ocotom a nalejte slnečnicový olej.

Šalát s tuniakom

Požadované zložky na varenie šalát s tuniakom:

  • latuke šalát - 4 lúče
  • konzervovaný tuniak v olivovom oleji - 2 banky
  • paradajky - 4 ks.
  • Čierne olivy bez semien - 25 ks.
  • romysco omáčka - 1 šálka

V miske, musíte najprv posielať listy šalátu šalátu. Potom otvorte tuniak, šírijte ryby na vidličku a vyložte Šalátové listy. Paradajky umývajú, nakrájajú na malé kúsky a vyložili na ryby. Vedľa rozrezania na dve časti olív a dať ho na vrchnú vrstvu. HALONG ROMSEKO omáčka a môžete použiť pripravený šalát.

Šunkový šalát

Požadované zložky na prípravu šalátu so šunkou:

  • hAM - 350 g
  • pepper Bulharsko - 2 ks.
  • bULB - 1 ks.
  • marinovaná kukurica - 1 banka
  • marinovaný zelený hrášok - 100 g
  • Ľadovca šalát - 50 g
  • tabuľka octu - 1 polievková lyžica.
  • soľ - chipotch
  • slnečnicový olej - 70 g
  • petržlen

Bulharský korenie sa najlepšie užíva v konzervovanej forme. Opierať sa o cedník, a potom nakrájame na kocky. Nádoba s nakladaným hráškom a otvoreným kukuricou, zlúčenie marinády a obsah a potrebné množstvo, uvádzajú v miske pre šalát.

Žiarovka malej veľkosti sa čistí a rozreže na štyri časti. Ham nakrájame na malé kocky a vyložte v miske na hrachu a kukuricu. Petrouska umývanie, suché a jemne nakrájame.

Všetky zložky šalátového mixu, soli, korenia a plnenia paliva. Na doplnenie, musíte pripojiť slnečnicový olej s ocotom. Ozdobte pripravený šalát je povinný petržlenovo pobočky a šalátové listy.

Šalát so slaninou.

Požadované zložky na varenie šalát so slaninou:

  • paradajky - 12 ks.
  • bacon - 300 g
  • kozí syr - 200 g
  • olivový olej - 5 TBPP.
  • cesnak - 1 slot
  • cEDAR NUTS - 50 g
  • Šalátové listy - 250 g
  • dijon horčica - 2 lyžice.
  • bALSAMICKÝ OCTAR - 1 TBPP.
  • soľ - chipotch
  • pepper Black Ground - 0,5 ppm

Paradajky sa musia piecť v rúre alebo grilu, ale nevyhnutne s cesnakom. Potom si odrežte na malé laloky.

BACON potrebuje narezať na malé panely a smažiť na suchej panvici. Pízdové orechy by mali byť tiež vyprážané na panvici, len samostatne. Kozí syr Otvorte ruky alebo jemne strih.

Na prípravu tankovania k tomuto Salatu musíte poraziť olivový olej do homogénneho stavu, horčku Dijon, ocot, soľ a korenie.

Všetky pripravené šalátové zložky musia byť zmiešané a nalievať hotové dopĺňanie paliva. Šalát môže byť použitý ihneď po varení.

Šalát s kapustou

Požadované zložky na výrobu šalátu s kapustou:

  • kuracie mäso - 200 g
  • peking kapusta - 100 g
  • paradajky - 2 ks.
  • majonéza - 200 g
  • sójová omáčka - 3 lyžica.
  • curry - Chipotka
  • biely chlieb - 200 g
  • olivový olej - 30 g

Kuracie filé musí byť narezané na malé kúsky a potom vyzdvihnúť. Pre Marinada, budete potrebovať Masovať majonézu, sójovú omáčku a kari. Famingové mäso musí byť umiestnené na panvicu a smažiť sa na zlatú kôru.

Paradajky umyte a nakrájajú na malé plátky. Pekingová kapusta najemno posekané. Z zostávajúcich zložiek, aby sa omáčkou (majonéza, kari a sójová omáčka). Chlieb je potrebný na rezanie na kocky a sušený v rúre.

Pripojte všetky komponenty šalátu vrstievmi, posypte crackers a nalejte palice. Hotový šalát je povinný okamžite umiestniť na stôl, kým sušienky sofistikované. Ak ste odoslaní neskôr, potom sú sušienky lepšie pridané bezprostredne pred podávaním.

Šalát s šampiňónmi

Požadované zložky na výrobu šalátu s šampiňovačmi:

  • zelené olivy plnené citrónom - 1 banka
  • listy zeleného šalátu - 150 g
  • Čerstvé šampiňóny - 8 ks.
  • feta syr - 100 g
  • olivový olej - 2 lyžice.

Huby musia znížiť plátky a dať do misky. Banka s olivami Open a zlúčiť marinádu v huby. V takom stave na chvíľu.

Olivy by mali byť narezané na kruhy. Feta syr na zdvihnutie vidlice alebo plytko strih. Šalát listy dôkladne umyť a suché a potom zlomiť ruky na malé kúsky.

Huby kmeň a premiešajte so zvyškom zložiek šalátu. Ready Salad vyplňte olivovým olejom a rovnomerne premiešajte. Môžete použiť ihneď po varení.

Šalát s banánmi

Požadované zložky na varenie šalát s banány:

  • Šalátové listy - 100 g
  • avocado - 2 ks.
  • banány - 3 ks.
  • olivový olej - 3 lyžica.
  • marinovaná kukurica - 4 lyžica.
  • apple ocot - trochu
  • morská soľ - štipka

Šalátové listy musia byť umývané a suché, a potom rezať tenkú slamu a vložte na spodnej strane dosky.

Avocado nakrájame na polovicu a vyberte kosť. Kosť ľahko za buničkou, môžete ho zasiahnuť nožom. Nakrájajte mäso s kockami. Banány z odlúpnutia a nakrájame aj do kocky. Vymeňte banány a avokádo na šalátových lístkoch. Z vyššie uvedených sa potrebujete naliať apple ocot a olivový olej. Banka s kukuricou otvoreným, kmeňom a požadovaným množstvom výrobku je umiestnený až do vrcholu šalátu. Taký šalát je najlepšie podávaný na stole v čerstvo pripravenej forme.