Тонкі шоколадні млинці. Шоколадні млинці

24.10.2019

Останнім часом зростає популярність різних обгортань, завдяки яким можна підтягнути тіло, привести його в тонус, знайти бажану стрункість і позбавитися целюліту. Один із найпопулярніших компонентів для проведення такої процедури – це водорості. Водорістові обгортання для схуднення - популярна процедура, що пропонує салони краси,

Що таке водоростеві обгортання?

Альгінат, що отримується з морських водоростей, є популярним компонентом різних кремів, масок та засобів для боротьби з целюлітом. Самі ж водорості – чудовий спосіб упорядкувати фігуру. У складі їх міститься багато вітамінів, таких як А, С, Е, D, групи, а також цінних амінокислот, що не може не покращувати стан шкіри.

Водорості обгортання можна проводити на будь-якій ділянці тіла, що потребує поліпшення. Це можуть бути стегна, сідниці, живіт, ноги або, наприклад, груди, якщо необхідно підтягнути в'ялі ділянки. Обертання водоростями допомагає зволожити шкіру, забезпечити процес її відновлення, пом'якшити її та покращити загальний стан. За відсутності протипоказань це дуже гарний спосібпривести фігуру до ладу.

Користь водоростевих обгортань для схуднення і не тільки

Ті, хто страждає від целюліту, зниження тонусу шкіри, жирових відкладень, а також високу чутливість шкіри, повинні звернути на обгортання ламінарією свою увагу.

Обгортання ламінарією в домашніх умовах значно покращує кровопостачання шкіри, насичує її вітамінами та мінералами, допомагає зміцнити імунітет, бадьорить та насичує енергією. Склад морських водоростей покращує здатність шкіри до відновлення, що дозволяє їй знайти втрачений тонус і впоратися з «апельсиновою кіркою», Яка мучить багатьох жінок. Обгортання також дає можливість усунути з організму зайву рідину, завдяки чому йдуть набряки та зайва вага.

За своєю дією обгортання водоростей у домашніх умовах може бути гарячим або холодним. Гаряче обгортання сприяє розширенню доби, що прискорює процес виведення з організму шлаків та токсинів, покращує кровообіг та активізує метаболізм.. Холодне ж обгортання, піддаючи організм стресу, змушує його працювати в посиленому режимі, що дозволяє повернути шкірі тонус і прискорити процеси жиросжигания. Також воно добре знімає втому та напругу.

Результати обгортань

Обгортання ламінарією, ефект від якого може бути приголомшливим, допомагає привести шкіру в тонус, очищає її від мертвих клітин, робить пружною та гладкою. Зверніть увагу, що одне обгортання навряд чи дасть результати. Необхідно проводити обгортання з ламінарією в домашніх умовах курсом 8-15 процедур з інтервалом в 1-2 дні. Це допоможе позбутися зайвих кілограмівта усунути целюліт. Для профілактики варто повторювати курс обгортань щорічно.

Поєднуйте обгортання з правильним харчуваннямта заняттями спортом. Тоді вони дадуть саме той результат, який ви розраховуєте.

Водорості обгортання, ефект від якого буде чудовим, якщо ви зробите все правильно, потрібно проводити в такій послідовності:

Спочатку потрібно приготувати суміш, яка буде використовуватися для обгортання. Якщо застосовуються цілісні слані ламінарії, їх має бути близько 200 грам, якщо порошок - 75-100 грам. Слані просто заливаються літром кип'яченої водитемпературі 40-60 градусів. Якщо ви працюєте з порошком, висипте його у воду, а потім інтенсивно розмішуйте протягом пари хвилин.
Якщо ви хочете зробити холодне обгортанняводоростями ламінарію, яке підтягує шкіру, насичує її мінералами та робить еластичною, спочатку остудіть водоростіщонайменше протягом години, а вже потім наносите. Якщо обгортання має бути гарячим, то застосовуйте суміш вже через 20 хвилин після приготування.
Поступово розподіліть склад по шкіріу проблемних зонах, а зверху обмотайте їх двома-трьома шарами харчової поліетиленової плівки. Для гарячого обгортання варто додатково утеплитись – наприклад, надіти щось тепле або укутатись рушником. Можете просто лягти під теплу ковдру та відпочити.
Обгортання проводите 3-4 рази на тиждень. Усього потрібно близько 15 процедур. Щоб покращити результат, можна комбінувати холодні та гарячі обгортання, завдаючи їх по черзі. Закінчивши курс, дайте шкірі відпочити протягом місяця, потім за необхідності та бажання повторіть його знову.

Водорослевое обгортання, користь якого вже відома, може здійснюватися як класичним, описаним вище способом. Ви можете посилити ефективність ламінарії, доповнивши її іншими корисними елементами. Якщо ви хочете зробити обгортання ламінарією в домашніх умовах, рецепт може бути таким:

Мед та морська капуста. Мед – джерело найцінніших вітамінів, мінералів та активних речовин. Він допоможе прискорити результат та підвищити ефективність ламінарії. Для приготування потрібно залити водорості водою як при класичному обгортанні. А після того як вони набухнуть, додати 50 г меду, попередньо розігрітого на водяній бані, і добре розмішати суміш.
Водорості та ефірна олія. Дуже ефективним може бути рецепт. Запарте водорості і дайте їм набрякнути, потім додайте до них один яєчний жовток, чайну ложку камфорного масла і десертну ложечку ефірної олії лимона, апельсина або грейпфрута, які мають антицелюлітний ефект. Ретельно змішайте склад та нанесіть його на шкіру.
Ламінарія та глина. Обертання водоростями в домашніх умовах стане ефективнішим, якщо використовувати ще й глину. Потрібно в рівних кількостях перемішати водорості та косметичну блакитну глину (також можна взяти чорну або білу). Після цього необхідно розвести суху суміш теплою водою, щоб вийшла однорідна кашка. Тримати такий склад на шкірі потрібно протягом години.
Обгортання з маслом ламінарії. Процедура з використанням олії трохи відрізняється від класичного обгортання від целюліту. Вам потрібно підготувати аптечний бинт, марлю або довгі смужки бавовняної тканини. Змочіть їх у олії водоростей та обмотайте навколо проблемних зон. Зверху потрібно утеплити шкіру поліетиленовою плівкою та тримати не менше 30 хвилин.

Таким чином, ламінарія для схуднення, обгортання за допомогою якої можна робити різними способамиможе бути дуже ефективною. Головне – використовувати обгортання регулярно.

Протипоказання до обгортання ламінарією

Врахуйте, що водоростеве обгортання в домашніх умовах має низку протипоказань, тому попередньо потрібно переконатися у їх відсутності. Так, спочатку переконайтеся, що у вас відсутня алергія на йод. Не варто також проводити процедуру при хвороби венозної системи, онкологічні захворювання, цукровий діабет, високий артеріальний тиск. Також для такої процедури, як обгортання водоростями, протипоказання – це цукровий діабет. Не варто експериментувати при вагітності, після операцій, при наявності на шкірі подразнення чи відкритих ран. Також не робіть обгортання, якщо ви щойно зробили депіляцію.

Напевно, всі чули про таку процедуру як обгортання. І особливо популярним та ефективним є водоростеве обгортання. Його проводять у салонних умовах, але якщо знати деякі хитрощі та особливості, то можна зробити все самостійно та вдома.

Навіщо потрібні водоростеві обгортання?

Який вплив на організм мають водоростеві обгортання? Основні напрямки:

Така процедура дуже корисна для схуднення, оскільки водорості, по-перше, прискорюють обмінні процеси, по-друге, стимулюють.
Обгортання допоможуть позбавитися такої актуальної для багатьох проблеми як целюліт.
Водорості містять унікальні речовини, що запускають процеси регенерації шкірних покривів. Крім того, стимулюється вироблення еластину та колагену. В результаті шкіра стає молодою, красивою, пружною та свіжою.
Обертання допоможуть зміцнити дрібні судини і тим самим запобігти розвитку.
Водорості – чудовий засіб боротьби з набряками. Вони буквально витягують із тканин надлишки рідини.
Так як обгортання запускає регенерацію тканин і прискорює обмінні процеси, то рубці та розтяжки поступово стають менш помітними.
У водоростях дуже багато корисних речовин, які потрапляють у шкіру, живлять, зволожують та зміцнюють її.

Які водорості використовуються?

Які водорості найкорисніші? Звісно, це ламінарія. Вона використовується, до речі, не тільки в косметичних цілях, але й у лікувальних. А ще « морську капусту» (Це одна з назв водоростей) можна вживати в їжу.

У салоні використовують водорості високої якості, і саме такі слід застосовувати і вдома. Придбати їх можна у спеціалізованих косметичних магазинах. Вони продаються у вигляді порошку (подрібнена ламінарія) або у вигляді пластів.

Показання та протипоказання

Почнемо зі свідчень:

целюліт;
жирові відкладення;
рубці;
в'яла шкіра;
надмірно суха шкіра;
погіршення кольору шкірних покривів;
перші ознаки старіння.

Є й протипоказання:

ушкодження шкірних покровів (садна, рани);
гострі інфекційні захворювання;
гарячкові стани;
вагітність;
варикозне розширення вен (особливо важкі форми);
деякі шкірні захворювання;
нещодавно перенесені операції чи тяжкі захворювання;
алергія на йод;
надлишок йоду в організмі;
деякі хвороби щитовидної залози, наприклад тиреотоксикоз;
гіпертонічна хвороба у стадії загострення;
тяжкий перебіг цукрового діабету.

Що потрібно для проведення процедури?

Щоб провести процедуру водоростевого обгортання, підготуйте такі пристрої та матеріали:

Ламінарія.
Вода. Вона знадобиться для розмочування водоростей.
Скраб для тіла.
Поживний крем або лосьйон для тіла.
Харчова плівка.
Теплий одяг, рушники або ковдри.

Підготовка

Щоб зробити процедуру ефективнішою, підготуйте свою шкіру. По-перше, розпарте її. Для цього найкраще прийняти гарячу ванну. Пори епідермісу розкриються, і в нього легко проникнуть усі корисні речовини з водоростей. По-друге, очистіть шкірні покриви, використовуючи скраб для тіла або народні засобинаприклад, сіль або кава. Очищення дозволить видалити омертвілі частинки шкіри та підвищити її проникність.

Також важливо підготувати місце. Це може бути ліжко чи диван. Щоб захистити предмет меблів від забруднень, застеліть його старим покривалом.

Як проводиться?

Як зробити водоростеве обгортання будинку? Є кілька способів проведення процедури, про кожен із них варто розповісти докладніше.

Звичайне холодне

Холодне обгортання допоможе позбутися втоми та дискомфорту, зняти набряки, зробити менш помітними синці. Етапи проведення процедури:

Замочіть водорості чи порошок у воді кімнатної температурина декілька годин. Коли ламінарія набухне, покладіть її на шкіру, не пропустивши жодної ділянки.
Оберніться харчовою плівкою, сховайтеся ковдрою або рушниками (можна одягнути домашній теплий одяг) і спокійно полежіть одну-дві години.
Зніміть плівку, заберіть водорості, змийте залишки теплою водою.

Гаряче

Гаряче обгортання корисніше, оскільки дозволяє підвищити проникність шкірних покривів, розширити судини та поліпшити кровообіг та кровопостачання.

Етапи обгортання:

Закип'ятіть воду і трохи остудіть її.
Зануріть у гарячу водуводорості на кілька хвилин, щоб вони набрякли.
Нанесіть склад на шкіру.
Оберніться харчовою плівкою, потім тепло одягніться або вкрийтеся ковдрою.
Через годину-півтори приберіть водорості, а залишки змийте теплою водою.

Контрастне

Контрастне обгортання передбачає поєднання та чергування підвищеної та зниженої температур. Така процедура дозволить прискорити обмінні процеси та запустити регенерацію тканин.

Спочатку проведіть гаряче обгортання, нанісши на шкіру гарячі водорості, обернувшись плівкою і сховавшись ковдрою. За годину зніміть склад і змийте його залишки теплою водою.
Потім проведіть холодне обгортання. Накладіть холодні водорості, оберніться плівкою і полежіть годину.
Потім можна прийняти контрастний душ.

А що після процедури?

Після процедури можна нанести живильний крем, який забезпечить інтенсивне харчування, зволоження та зміцнення шкірних покривів. Потім бажано полежати хоча б півгодини та розслабитися.

Плюси та мінуси процедури

Основні переваги домашнього водоростевого обгортання – це відносно низька вартість, ефективність та простота проведення процедури.

Недоліки: можливість купівлі неякісних водоростей, протипоказання, можливість алергічних реакцій.

Декілька порад:

Можна проводити комбіновані обгортання, поєднуючи водорості, наприклад з ефірними оліями, глиною.
Одну водоростеву масу можна використати двічі. Але вона може зберігатися трохи більше 4-6 днів.
Щоб посилити ефект обгортання, прогрійте рушники, одяг або ковдру феном.
Проводьте процедури через 1-2 дні. Усього курс включає від 10 до 20 сеансів. Повторювати лікування рекомендується раз на 2-3 місяці.
Найкраще проводити обгортання перед сном та у спокійній обстановці.

Приємного та корисного водоростевого обгортання вам!

Морські водорості знайшли широке застосування в оздоровчій та естетичній медицині. Моделюючі обгортання із сушеною або живою ламінарією, спіруліною, літотамнією та фукусом – унікальні процедури, які проводять у салонах краси чи домашніх умовах. Вони позбавлять жирових відкладень і целюліту на проблемних ділянках, оздоровлять шкіру і тонізуючий вплив на весь організм.

Згідно з науковими дослідженнями, морські водорості- перші живі організми, що виникли на планеті Земля та сформували її атмосферу. Їхня популяція настільки велика, а склад включає настільки високу концентрацію біологічно активних речовин, що водорості по праву називають «фабриками здоров'я».

Чим корисні водорості?

Спіруліна, ламінарія, фукус та інші водні організми багаті:

сульфоамінокислотами, мікроелементами, мінералами;
йодом та фукостеролом, антиоксидантами, включаючи Р-каротин;
хлорофілом, солями калію, натрію та альгіновими кислотами;
рослинним слизом, морською камеддю, різними ферментами, включаючи супероксиддисмутазу;
вітамінами групи B, D, C, A та E, полісахаридами та натуральними протеїнами.

Водорості обгортання - унікальна процедура, ефект від якої відчувається вже після перших сеансів, що підтверджують відгуки тих, хто її спробував. Заходи для оздоровлення та схуднення можна проводити в салоні або домашніх умовах, отримуючи вражаючі результати.

Користь водоростевих обгортань

Обгортання зі спіруліною, аскофілумом, ламінарією незамінні. Вони ефективні:

для усунення " апельсинової кірки» та в'ялості шкіри на проблемних зонах;
позбавлення стресу та хронічної втоми;
очищення, загоєння та регенерації епітелію;
зняття набряклості та нормалізації клітинного метаболізму;
швидкого виведення з клітин шлаків та продуктів розпаду;
при профілактиці варикозу;
для лікування остеохондрозу, артриту, безсоння та виснаження.

Обгортання водоростями в домашніх умовах або в салоні прискорять кровообіг у тканинах та шкірі, підвищать їхню пружність і покращать зовнішній вигляд. Кашка з ламінарією або іншими морськими колоніальними організмами швидко проникає у глибинні шари тіла, насичуючи біологічно активними речовинами та виводячи шлаки. Обгортання мають ліполітичну, дренуючу дію і дають яскраво виражений антицелюлітний ефект. Все це в комплексі приносить користь для схуднення.

Чи є протипоказання?

Водорості обгортання з фукусом, спіруліною, ламінарією протипоказано при:

алергії на йод та йодовмісні компоненти;
інфекційних хвороб у гострій формі;
проблемах із серцем, судинами та тиском;
варикозне розширення вен;
цукровий діабет;
доброякісних та злоякісних пухлинах;
наявності гінекологічних проблем та міоми матки, коли вплив на низ живота максимально обмежують;
гіперфункціях щитовидки та ожирінні третього ступеня;
вогнищах запалення, ранах, гнійних висипаннях на епідермісі.

Процедуру в салоні або домашніх умовах з обережністю призначають вагітним і жінкам, що годують. Виняток - холодне обгортання, коли тіло не піддається будь-якому прогріванню.

Види обгортання

Сухе, коли для отримання ефекту схуднення та оздоровлення використовується суха ламінарія для обгортання, збагачена поживними добавками та вітамінами.
Вологе обгортання, для якого використовують не чисті водорості, а тканину, просочену їх екстрактами. Процедура дає яскраво виражений зволожуючий ефект, що ідеально підходить для сухої чутливої шкіри. Це підтверджують відгуки жінок, які випробували її на собі.
Гаряче, для якого беруть порошок з ламінарією або іншими видами водоростей, змішане з активними компонентами. Ефект схуднення досить швидкий, знадобиться всього 10 процедур, щоб забрати зайві 3-4 см обсягу. Все завдяки тому, що під час сеансу епітелій розігрівається, що прискорює розщеплення та виведення жирів та токсинів.
Холодне обгортання, яке можна проводити у салоні чи домашніх умовах. Ефект від процедури помітний після перших сеансів, вона ідеально підходить тим, хто має тонку шкіру з крихкими судинами. Суміш з ламінарією спочатку підігрівають до +20 градусів, після чого змішують з компонентами, що охолоджують, і наносять на ділянку тіла.
Комбіноване або контрастневодоростеве обгортання, яке поєднує в собі холодний і гарячий види. Ефект від процедури швидкий, що підтверджують відгуки тих, хто випробував її на собі. Вона незамінна при сильних розтяжках, глибоких або старих келоїдних рубцях, целюліті 4-го ступеня. Почергова дія складу контрастних температур активізує кровообіг, швидко розщеплює жирові клітини та надає омолоджуючий ефект на шкіру.

Підготовка до сеансу

Щоб отримати від процедури з ламінарією та іншими водоростями яскраво виражений антицелюлітний результат та ефект схуднення, до неї необхідно підготуватися:

Виділяють час, бажано у другій половині дня, коли обмінні процеси в епідермісі досягають піку активності.
Перед сеансом обмежують прийом їжі, також заборонені сонячні ванни та тривале перебування у гарячій воді.
Якщо обгортання з ламінарією та іншими водоростями проводять удома, знадобиться скраб для тіла, крем, харчова стрейч-плівка, для гарячої процедури – теплий одяг, плед чи ковдра.

Як приготувати водорості?

Якщо планується проводити гаряче водоростеве обгортання, фукус, спіруліна чи ламінарія замочується на 15-20 хв. у воді температурою 45-65 градусів.
Холодне обгортання починається з того, що ламінарія буквально на хвилину занурюється у воду з температурою +30 градусів.
Порошкові або мікронізовані склади з ламінарією розводяться водою у пропорції 1:4, температура рідини +30 градусів.

Процедура обгортання та порядок проведення

Процедуру починають з того, що приймають душ, наносять скраб і легкими рухами, що масажують, ретельно очищають епітелій. Наступні кроки залежать від того, який вид обгортання обрано:

При холодному обгортанні підготовленою ламінарією обкладають проблемні ділянки, після чого пласти фіксують плівкою. Її акуратно намотують на тіло, рухаючись у напрямку знизу нагору. Через 1-1.5 год. вирушають у душ і обмивають тіло.
Якщо планується гаряче водоростеве обгортання, тіло спочатку очищають скрабом. Потім проблемні ділянки покривають водоростями чи кашкою їх і обмотують плівкою. Після цього надягають теплі речі або укутуються ковдрою, витримують 30-40 хв, а потім приймають душ.

Як робити обгортання: відео

Чітко дотримуйтесь рекомендацій щодо температури. Якщо вода дуже гаряча, структура складу почне руйнуватися та втратить лікувальний та косметичний ефект.
При контрастних процедурах починають із гарячого сеансу, а потім переходять до холодного.
Контрастне обгортання корисне для усунення целюліту. Після гарячого сеансу на проблемні зони накладають суміш з компонентами, що охолоджують, щоб прискорити кровотік.
Порошкові склади розводять з водою буквально перед процедурою та використовують протягом 3-х діб.
Тривалість гарячих процедур 30-40 хв, не більше, оскільки тривале прогрівання шкодить організму. Перший сеанс розпочинають із 15-20 хв. Якщо здоров'я нормальне, наступну процедуру збільшують до 35-40 хв.
Тривале зберігання готового складу неприпустимо. Поживна та оздоровлююча дія водоростей у цьому випадку нульова.
Після сеансу чисту шкіру змащують живильним кремом, наносячи його рухами, що масажують. Ефект процедур із водоростями для схуднення та оздоровлення багато в чому залежить від регулярності їх проведення. Одноразові сеанси рекомендуються як профілактичні заходи, для отримання стійкого результату необхідно щонайменше 2-3 сеанси.
Бажано провести не менше 10-12 процедур із ламінарією, спіруліною або фукусом. Перерва між ними – 1-2 дні, після чого курс повторюють ще раз через 3-4 місяці.

Навіщо потрібні водоростеві обгортання?

Який вплив на організм мають водоростеві обгортання? Основні напрямки:

Така процедура дуже корисна для схуднення, оскільки водорості, по-перше, прискорюють обмінні процеси, по-друге, стимулюють спалювання жиру.
Обгортання допоможуть позбавитися такої актуальної для багатьох проблеми як целюліт.
Водорості містять унікальні речовини, що запускають процеси регенерації шкірних покривів. Крім того, стимулюється вироблення еластину та колагену. В результаті шкіра стає молодою, красивою, пружною та свіжою.
Обертання допоможуть зміцнити дрібні судини і тим самим запобігти розвитку варикозу.
Водорості – чудовий засіб боротьби з набряками. Вони буквально витягують із тканин надлишки рідини.
Так як обгортання запускає регенерацію тканин і прискорює обмінні процеси, то рубці та розтяжки поступово стають менш помітними.
У водоростях дуже багато корисних речовин, які потрапляють у шкіру, живлять, зволожують та зміцнюють її.

Які водорості використовуються?

Які водорості найкорисніші? Звісно, це ламінарія. Вона використовується, до речі, не лише в косметичних цілях, а й у лікувальних. А ще «морську капусту» (це одна з назв водоростей) можна вживати в їжу.

Показання та протипоказання

Почнемо зі свідчень:

целюліт;
жирові відкладення;
розтяжки;
рубці;
в'яла шкіра;
надмірно суха шкіра;
погіршення кольору шкірних покривів;
перші ознаки старіння.

Є й протипоказання:

ушкодження шкірних покровів (садна, рани);
гострі інфекційні захворювання;
гарячкові стани;
вагітність;
варикозне розширення вен (особливо важкі форми);
деякі шкірні захворювання;
нещодавно перенесені операції чи тяжкі захворювання;
алергія на йод;
надлишок йоду в організмі;
деякі хвороби щитовидної залози, наприклад тиреотоксикоз;
гіпертонічна хвороба у стадії загострення;
тяжкий перебіг цукрового діабету.

Що потрібно для проведення процедури?

Щоб провести процедуру водоростевого обгортання, підготуйте такі пристрої та матеріали:

Ламінарія.
Вода. Вона знадобиться для розмочування водоростей.
Скраб для тіла.
Поживний крем або лосьйон для тіла.
Харчова плівка.
Теплий одяг, рушники або ковдри.

Підготовка

Щоб зробити процедуру ефективнішою, підготуйте свою шкіру. По-перше, розпарте її. Для цього найкраще прийняти гарячу ванну. Пори епідермісу розкриються, і в нього легко проникнуть усі корисні речовини з водоростей. По-друге, очистіть шкірні покриви, використовуючи скраб для тіла чи народні засоби, наприклад, сіль чи каву. Очищення дозволить видалити омертвілі частинки шкіри та підвищити її проникність.

Як проводиться?

Звичайне холодне

Замочіть водорості чи порошок у воді кімнатної температури на кілька годин. Коли ламінарія набухне, покладіть її на шкіру, не пропустивши жодної ділянки.
Оберніться харчовою плівкою, сховайтеся ковдрою або рушниками (можна одягнути домашній теплий одяг) і спокійно полежіть одну-дві години.
Зніміть плівку, заберіть водорості, змийте залишки теплою водою.

Гаряче

Етапи обгортання:

Закип'ятіть воду і трохи остудіть її.
Зануріть у гарячу воду водорості на кілька хвилин, щоб вони розбухли.
Нанесіть склад на шкіру.
Оберніться харчовою плівкою, потім тепло одягніться або вкрийтеся ковдрою.
Через годину-півтори приберіть водорості, а залишки змийте теплою водою.

Контрастне

Спочатку проведіть гаряче обгортання, нанісши на шкіру гарячі водорості, обернувшись плівкою і сховавшись ковдрою. За годину зніміть склад і змийте його залишки теплою водою.
Потім проведіть холодне обгортання. Накладіть холодні водорості, оберніться плівкою і полежіть годину.
Потім можна прийняти контрастний душ.

А що після процедури?

Плюси та мінуси процедури

Недоліки: можливість купівлі неякісних водоростей, протипоказання, можливість алергічних реакцій.

Декілька порад:

Можна проводити комбіновані обгортання, поєднуючи водорості, наприклад з ефірними оліями, глиною.
Одну водоростеву масу можна використати двічі. Але вона може зберігатися трохи більше 4-6 днів.
Щоб посилити ефект обгортання, прогрійте рушники, одяг або ковдру феном.
Проводьте процедури через 1-2 дні. Усього курс включає від 10 до 20 сеансів. Повторювати лікування рекомендується раз на 2-3 місяці.
Найкраще проводити обгортання перед сном та у спокійній обстановці.

Приємного та корисного водоростевого обгортання вам!

Обертання водоростями надає загальнооздоровчий та психотерапевтичний ефекти. Водорості містять необхідні шкіри мікроелементи, вітаміни. Деякі заявляють, що вони по хімічним складомнагадують плазму крові (те саме говорив французький фізіолог про морську воду).

Пройшовши курс обгортання водоростями, ви можете сприятливо вплинути на стан судин, схуднути, а також покращити функціонування деяких внутрішніх органів. Вивчення цілющих властивостейводоростей та їх застосування в лікуванні відноситься до таласотерапії – це напрямок альтернативної медицини. Таласотерапія приділяє увагу відновленню резервів здоров'я, профілактиці та лікуванню хронічних захворювань.

Але сьогодні нас більше цікавить зниження ваги. Скинути кілограми допоможе таке обгортання, де головними компонентами є бурі водорості (ламінарія, фукус). Оскільки найчастіше під час косметологічних процедур використовують ламінарію, ми говоритимемо про обгортання, які проводять саме з цим видом водоростей.

Обгортання водоростями від целюліту: міф чи реальність

Насамперед жінки, що практикують обгортання водоростями, розраховують позбавитися целюліту, який найчастіше починає проявлятися на жіночих стегнах після 30 років. Хоча багато фахівців упевнені, що целюліт тією чи іншою мірою можна виявити у всіх представниць прекрасної статі ще з раннього віку. Тільки в молодості жировий шар більш рівномірний. Він покривається товстою та пружною шкіркою, тому «апельсинова кірка» практично не проглядається.

Згодом через підвищення/зниження ваги та з інших причин жирові клітини довільно змінюють свою величину (зменшуються, збільшуються). Вони перекривають лімфатичні судини, що веде до серйозних структурних змін, що відбуваються у підшкірно-жировому шарі. Крім цього, з роками у жінок стоншується шкіра, яка вже не може, як раніше, приховувати розташовані під нею невеликі нерівності.

Багато хто бився над тим, як допомогти жінкам розщепити жирок, щоб зменшити прояви целюліту. Косметологи вигадали, як це зробити, не напружуючись. Вони закликають дівчат на обгортання водоростями. Від «апельсинової кірки» повинні позбавляти бурих водоростей, що містять фукоксантин. Цю речовину використовують для виготовлення харчових добавокдля спортсменів Воно сприяє спалюванню жиру. Жінки надіялися на силу фукоксантину і побігли до салонів. Обгортання водоростями стало мегапопулярним, і на нього жінки досі не шкодують будь-яких грошей.

Якщо ви, йдучи на обгортання водоростями, переслідуєте лише одну заповітну мету – позбавитися целюліту завдяки хімічній речовині, то сміливо повертайтеся додому і вкладіть зібрані кошти у щось реальніше, наприклад у покупку єдинорога. Так, бурі водорості містять фукоксантин, що розщеплює жири, але він не здатний проникнути з рослини в організм крізь шкіру. Тому, як би нам цього не хотілося, виходить, що обгортання водоростями начебто й не здатне позбавити попу, стегна від целюліту.

Обгортання водоростями в домашніх умовах

Навіть після розвінчування міфу про всемогутній фукоксантин не потрібно відмовлятися від обгортання водоростями. Ця процедура просто чудово перетворює шкіру, робить її ніжною, бархатистою, приємною на дотик, підвищує тонус, завдяки лімфодренажному ефекту частково прибирає зайві сантиметри. Також вона має оздоровлюючий, загальнозміцнюючий, омолоджуючий та антистресовий ефект. А ще косметологи доводять, що обгортання водоростями все-таки призводить до зменшення «апельсинової кірки» і нібито справа не в фукоксантині. Вони кажуть, що целюліт обов'язково зменшиться після курсу обгортань у 10-12 процедур.

Що ж, давайте розберемося: чудодійне обгортання водоростями – це міф, придуманий косметологами, просте викачування грошей або все ж таки ефективна процедура для перетворення тіла. Для цього вам не доведеться йти до салону. Ми навчимося робити обгортання водоростями у домашніх умовах. Необов'язково купувати суміші для процедури, адже їх легко зробити самим.

Кріо обгортання водоростями в домашніх умовах

Таке обгортання можна назвати «зірковим». Як ви напевно здогадалися, це ім'я обгортання водоростями заслужило завдяки визнанню цієї антицелюлітної процедури світовими зірками. Отже, незважаючи на те, що обгортання має приставку Кріо, заморожувати попу нам не доведеться. Охолодний ефект дасть масло м'яти, яке впливаючи на судини, сприятиме руху лімфи та розщепленню жирів.

Насамперед візьмемося за ламінарію. Цієї сушеної рослини потрібно 200 г. Подрібнені водорості заливаємо теплою водою. У вас має вийти густа кашеподібна суміш. Такі водорості потрібно шукати в аптеці. Хоча рослина коштує недорого, вона добре виводить токсини та міжклітинну рідину, роблячи шкіру шовковистою та гладенькою.

Щоб водорості не сповзали з попи, ми доведемо їх до густішої консистенції за допомогою блакитної глини. Достатньо 50 г глини. Не потрібно всипати глину у водорості нерозчиненою. Спочатку необхідно залити її теплою водою, змішавши компоненти в таких пропорціях, щоб суміш вийшла схожою на густу сметану. Тільки після цього з'єднуйте ламінарію із глиною.

Наступний інгредієнт – вже згадане масло м'яти. Його заощаджувати не станемо. Додамо в маску відразу 20 крапель олії. Щоб надати шкірі тонус, внесіть у суміш для обгортання 10 крапель троянди. Останній штрих – дві ч. л. оливкової олії.

Перед процедурою проведіть скрабування шкіри. Можна приготувати саморобний натуральний скраб з базової олії та дрібної. морської солі. Не завадить після очищення шкіри скрабом додатково опрацювати проблемні зони. Тобто вам потрібно, прибравши суміш з абразивними частинками, масажними рухами пройтися по сідничках, животі, стегнах.

Намастивши маску на тіло, обмотайте харчовою плівкоютаким чином, щоб вона не сильно стискала ваші рухи. Тобто плівка має облягати проблемні ділянки, а не перетискати їх. Одна процедура обгортання водоростями займе приблизно 50 хвилин (по 5 хвилин на приготування, нанесення маски і обгортання плівкою, а також 40 хвилин на витримування). Змивка – вода.

Увага:під час проведення обгортання водоростями крім прохолоди ви відчуватимете легке поколювання – це цілком нормально.

Після першого ж обгортання водоростями в домашніх умовах жінки відзначили, що їхня шкіра стала гладкою, свіжою. Відчутне зменшення обсягу стегон, ніг, ручок настане не раніше ніж після 10 процедур.

Виконувати кріообгортання водоростями в домашніх умовах потрібно раз на два-три дні.

Щоб досягти хорошого антицелюлітного ефекту, запустити в тканинах обмінні процеси, змастіть шкіру після обгортання водоростями маслом грейпфрута. Перед розподілом його слід змішати з базовою олією, наприклад, оливковою. Масляниста суміш наноситься знизу нагору.

Зелена маска з водоростями для зменшення обсягів

Головним компонентом даної маски є водорості. Цей засіб для обгортання не лише зменшує обсяги, а й оздоровлює. Наприклад, вона покращує стан людей, які мають варикоз – хворі починають відчувати легкість у кінцівках тощо.

Вам потрібно купити сушену і не подрібнену пальчатора ламінарію (Laminaria digitata). При розмочуванні в теплій водіблизько 20 хвилин сушена ламінарія збільшується обсягом до п'яти разів. Для обгортання водоростями ви можете придбати японську ламінарію (Laminaria japonica). Обидва види водоростей схожі за своїми властивостями, містять багато йоду (він прискорює обмінні процеси, розщеплення жирів, прибирає зайву рідину), а також альгінату, що чинить омолоджуючу дію і т.д. Фахівці також зазначили, що після закінчення курсу обгортання водоростями ламінарії запущений процес схуднення триває ще кілька місяців.

Розмочені водорості потрібно наносити на відшкрабовану, добре розім'яту шкіру. Їх можна накладати на все тіло, сідниці, живіт, спину, груди, кінцівки. Японські водорості, які досить довгі, багато дівчат не ріжуть на шматочки і не розкладають по тілу - вони просто обмотують себе по колу цими практично нескінченними рослинами. Накривши проблемні ділянки листям, зафіксуйте їх харчовою плівкою. Вона повинна щільно прилягати до тіла. Зверху натягніть старі теплі речі. Можна скористатися термоковдрою, яка підтримуватиме постійну температуру. Бажано виставити близько 40°C. Але оскільки далеко не у всіх жінок знайдеться така річ для теплового впливу, обмежимося простими вовняними светрами та штанами. Водорості забираються через півгодини.

Цікаво: багато жінок не поспішають змивати речовини, що залишилися від обгортання листовими водоростями, таким чином продовжуючи дію кислот, мікроелементів, йоду та ін.

Проводячи процедуру з водоростями, можна користуватися не лише невеликою рулонною харчовою плівкою, яка є гарною для локального обгортання. Вам також варто розглянути варіант такого матеріалу, але більшої величини (розміром з простирадла), їм буде зручно загорнути все тіло.