De ce este util ceaiul de cimbru și cum să-l preparați corect? Cum se prepară cimbru, rețete pentru prepararea băuturilor medicinale.

27.09.2019

Vechii greci știau despre beneficiile și proprietățile ceaiului de cimbru. Băutura a câștigat titlul onorific „tărie”.

Înțelepții greci credeau că băutura redă puterea mentală. Vindecătorii l-au admirat pentru capacitatea sa de a se vindeca, iar magii și vrăjitorii credeau că drogul protejează o persoană și o casă de spiritele rele.

În Rusia, ceaiul negru cu cimbru a câștigat popularitate ca băutură de la Dumnezeu, dând putere. Nu e de mirare că iarba a fost numită „theotokos”. În munții din Caucaz și Crimeea, odată cu debutul primăverii, femeile adunau iarbă și pregăteau ceaiuri, decocturi, medicamente și le uscau și pentru iarnă. Încă din cele mai vechi timpuri, vindecătorii au remarcat capacitatea ceaiului de cimbru de a îndepărta flegma.

Ceaiul cu cimbru și mentă are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, ameliorează stresul și oboseala cronică. Băutura este utilă în prevenirea gastritei și a colitei. Previne colicile, balonarea și flatulența.

Ceaiul de cimbru este util persoanelor cu hipertensiune. Băutura ameliorează spasmele, dilată vasele de sânge, elimină atacurile de dureri de cap acute și insomnie.

Ceaiul poate fi băut de copiii de la 4 ani ca agent anti-rece, antiinflamator și sedativ. Dacă copilul suferă de insomnie - preparați o ceașcă de ceai slab cu cimbru și menta.

Toate beneficiile ceaiului de cimbru sunt explicate de componenta principală - cimbru în sine. Când este preparată, planta nu pierde.

Proprietățile vindecătoare ale ceaiului de cimbru

Ceaiul de cimbru este un remediu pentru redarea forței, sănătății și vitalității. Ceaiul negru cu cimbru și oregano potolește setea vara, se încălzește iarna, umple aerul cu o aromă plăcută și îmbunătățește imunitatea.

Pentru puterea masculină

Băutura se mai numește „tărie” pentru că ajută la tratarea problemelor masculine. 70% dintre bărbați se confruntă cu problema impotenței sexuale, a plângerilor de boli de prostată sau a tulburărilor urinare. Consumul de ceai ajută la rezolvarea problemei potenței slabe. Elimină senzația de arsură în timpul urinării, durerea în bazin și perineu, crește potența și normalizează scurgerea limfei.

Ceai de cimbru în timpul sarcinii

Compresele și utilizarea ceaiului de cimbru au efecte diferite asupra sănătății unei femei însărcinate.

Acordați atenție dozajului de cimbru din ceai. O concentrație ridicată a plantei poate duce la avort spontan, sângerări sau naștere prematură. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare.

Rău și contraindicații ale ceaiului de cimbru

Puterea ceaiului de cimbru în lupta împotriva bolilor nu anulează prudența în utilizarea acestuia. Deși contraindicațiile sunt reduse la minimum, acordați atenție excepțiilor.

Ceaiul de cimbru este dăunător dacă aveți:

infarct miocardic;
ateroscleroza;
cardioscleroza progresivă;
perturbarea glandei tiroide;
tulburări ale ritmului cardiac;
gastrită, ulcere gastro-intestinale;
sarcina.

Pentru a evita consecințele negative, citiți reteta potrivita băutură.

Ceaiul de cimbru este un medicament uimitor și sănătos, care are un gust specific și o cantitate imensă de microelemente valoroase. Cu toate acestea, utilizarea sa ridică multe întrebări în rândul oamenilor moderni, deoarece nu toată lumea știe cum să prepare și să bea în mod corespunzător acest remediu unic.

Până în prezent, sunt cunoscute aproximativ o sută șaptezeci de specii de cimbru, unde unele dintre ele sunt utilizate în mod activ în medicina tradițională pentru tratamentul tuturor tipurilor de boli și probleme. Cimbru comun și târâtor sunt deosebit de populare în această situație. Pe lângă cele mai multe nume celebre„Cimbru” și „cimbru”, o astfel de plantă poate fi numită și alte sinonime inventate de oameni: mukhopal, tămâie, zhadobnik. Cimbrul poate fi folosit ca preparat de tincturi (în apă sau alcool), uleiuri esențiale, ceaiuri și decocturi. Mai mult, băuturile de ceai sunt cele mai apreciate de oamenii moderni, deoarece sunt renumite nu numai pentru caracteristicile utile, ci și pentru gustul lor plăcut, aroma încântătoare și valoarea pentru corp.

Având în vedere compoziția chimică a cimbrului, prezența diferitelor uleiuri organice, care includ pinen, timol, terpineol și altele, este imediat evidentă. Principalele vitamine ale plantei sunt C și B. Planta medicinală este formată și din microelemente necesare unei persoane: flavonoide, rășini, tanini și acizi. Preparatele de cimbru pot avea de fapt o gamă largă de efecte: antibacteriene, ameliorează spasmele și inflamațiile, curăță corpul prin transpirație și urinare. Este important să rețineți proprietățile sedative și antihelmintice ale plantei.

Cum se prepară?

Mulți oameni moderni sunt interesați de modul de preparare adecvată și competentă a ceaiurilor de cimbru. În general, există un număr mare de rețete specializate pentru prepararea acestei băuturi. Unii oameni cu experiență recomandă fabricarea cimbrului exclusiv fără a adăuga alte impurități și plante. Acestea stipulează o astfel de recomandare în funcție de tratamentul homeopat: utilizați componenta în forma sa pură pentru a determina nivelul efectului medicamentului asupra corpului și pentru a identifica efectele secundare. Și alți vindecători, dimpotrivă, spun că cimbrul va deveni util tocmai în preparatele din plante, deoarece uneori proprietățile sale sunt îmbunătățite printr-o combinație cu alte plante. Apropo, prepararea ceaiului poate fi efectuată cu cimbru proaspăt și plante uscate. În plus, imediat după procedură, puteți observa umplerea camerei cu o aromă plăcută și parfumată a unei plante medicinale.

Băutură de ceai de cimbru: rețetă

În ciuda varietății de opțiuni de preparare pentru această poțiune, se poate remarca rețeta tradițională „clasică” a băuturii. Majoritatea vindecătorilor îl folosesc. Se recomandă utilizarea unui remediu proaspăt pentru tuse uscată, oboseală cronică, somn și tulburări gastro-intestinale. De asemenea, ajută bine la restabilirea activității viguroase a sistemului imunitar ca prevenire a formării gripei și ARVI. De asemenea, ceaiul va satura corpul cu oligoelemente valoroase și vitamine.

Pentru a pregăti această băutură, trebuie să măcinați cimbru și să turnați o cană de apă fierbinte fierbinte în cantitate de două linguri mici. Este nevoie de un sfert de oră pentru a infuza soluția, apoi strecurați-o prin pânză de brânză sau o sită fină. Luați un bulion similar în timpul zilei de două până la trei ori, o treime dintr-o ceașcă. Apropo, o băutură proaspăt preparată are proprietăți benefice speciale, așa că trebuie să o creați din nou în fiecare zi.

Ceai cu cimbru și plante anti-tuse

De fapt, planta de cimbru are un efect blând, expectorant. Din acest motiv, ceaiul de cimbru trebuie utilizat în tratamentul tusei, în special a tusei uscate. Într-o astfel de situație, puteți prepara o băutură numai din planta principală sau o puteți combina cu alte plante medicinale.

Când pregătiți o băutură amestecată în ceai în proporții egale, este necesar să combinați cimbru, primrose, oregano, anason și patlagină. Cu o ceașcă de apă fierbinte fierbinte, atunci trebuie să turnați două linguri mici de colecție de plante. Un medicament similar este insistat exact cincisprezece minute și apoi filtrat pentru un aspect curat. Într-o formă caldă, trebuie să o beți în fiecare zi în câteva căni.

Ceai cu vitamine

Această băutură este deosebit de bună pentru persoanele care se confruntă cu probleme de deficit de vitamine de primăvară. În acest moment, corpul simte epuizare, deoarece scade cantitatea de oligoelemente și substanțe valoroase din interior. Pentru a pregăti un astfel de remediu, trebuie să luați o lingură mare de trandafiri și frunze de afine, precum și o lingură mică de cimbru. Acest amestec trebuie turnat cu 400 de mililitri de apă clocotită fierbinte și lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ trei ore. Cel mai bine este să beți acest ceai cald, o jumătate de cană de trei ori pe zi. Apoi, el va fi capabil să umple echilibrul vitaminic din corpul uman.

Ceai calmant de cimbru

O băutură ca aceasta este excelentă pentru a face față anxietății, anxietății, oboselii sau oboselii. De asemenea, luptă bine împotriva insomniei și stresului. Efectul sedativ al remediului calmează calitativ sistemul nervos, ameliorează anxietatea și tensiunea.

Pregătirea unei astfel de băuturi este destul de simplă, iar ingredientele sale sunt 3 părți mentă+ 1 parte rădăcină de valeriană + 1 parte cimbru. Colecția finită trebuie turnată cu un pahar de apă clocotită fierbinte și insistată timp de douăzeci de minute. După strecurare, acest bulion se recomandă să fie consumat de trei ori pe zi, o treime dintr-o ceașcă.

Ceai de plante pentru stomac și digestie

Este important ca cimbrul să fie capabil să amelioreze durerea, spasmele și inflamația ca plantă medicinală. Din acest motiv, poate fi adesea folosit ca o îmbunătățire a funcționării sistemului digestiv și a stomacului în sine. O băutură pe bază de plante cu cimbru vă va ajuta cu probleme sub formă de balonare, arsuri la stomac, colici. În plus, produsul ajută la restabilirea poftei de mâncare și la curățarea microflorei intestinale.

În colecția pentru prepararea unui astfel de ceai se află menta, centaurul, chimionul și cimbru. Două lingurițe din acest amestec trebuie turnate cu o cană de apă clocotită fierbinte timp de douăzeci de minute și apoi filtrate printr-o sită sau tifon. Băutura trebuie luată de trei ori pe zi, o treime din pahar.

Băutură de ceai negru cu cimbru

Principala diferență între ceaiul negru cu cimbru și celelalte tipuri ale sale este că îl puteți consuma adesea în interior, deoarece există o doză foarte mică de plante medicinale. Când este adăugat la cimbru obișnuit de ceai, puteți obține o băutură parfumată și tonică, cu o aromă plăcută blândă.

Pentru a pregăti acest remediu, trebuie să opărești o ceașcă sau un ceainic cu apă clocotită, să pui o anumită porție de frunze de ceai și puțin cimbru uscat într-un recipient. Apoi, turnați amestecul cu apă clocotită, închideți capacul și așteptați cinci minute. După strecurare, adăugați din nou apă fiartă. O astfel de băutură va aduce beneficii speciale organismului la sfârșitul toamnei, primăvara devreme și iarna. Pentru a îmbunătăți gustul, este permis să adăugați ghimbir, miere, felii de lămâie, frunze de mentă sau un vârf de scorțișoară.

Băutură de ceai verde cu cimbru

Ca băutură naturală, ceaiul verde de cimbru poate fi folosit ca agent antiinflamator sau răcoritor. Mai mult, o astfel de băutură îmbunătățește digestia, facilitează respirația și un efect expectorant la tuse.

Mai întâi ar trebui să preparați obișnuitul ceai verde din frunze, adăugând aici o cantitate mică de cimbru. Sub capac închis recipientul se lasă timp de cinci minute. Apoi puteți bea ceaiul, adăugând miere sau felii de lămâie pentru a îmbunătăți gustul.

Deși practic nu există indicatori de supradozaj în ceaiul cu cimbru, este totuși necesar să consultați un medic înainte de a bea băutura. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile însărcinate și care alăptează, copiii, pacienții cu boli cronice. Timolul, care face parte dintr-o plantă medicinală, poate fi periculos pentru organism.

Contraindicații

Desigur, beneficiile consumului de băuturi cu cimbru sunt incontestabile. Dar, în unele cazuri, fac mai mult rău decât bine. Prin urmare, trebuie să aveți grijă să beți acest remediu în situații de boli tiroidiene, hipertensiune arterială, tulburări ale sistemului cardiovascular, diabet zaharat, ulcere și tulburări nervoase. În plus, afecțiunile renale sau hepatice sunt, de asemenea, contraindicații.

De asemenea, este important să rețineți faptul că, cu utilizarea prelungită a unei băuturi cu cimbru, se poate observa o creștere a tensiunii arteriale sau alergii. Puteți observa efectul secundar chiar și la primele semne sub formă de vărsături și greață. Când apar, trebuie imediat să nu mai beți această băutură.

Reguli pentru utilizarea ceaiului de cimbru

Pentru femei, un astfel de remediu poate prelungi frumusețea și tinerețea. Prin urmare, este adesea posibil să se observe utilizarea unui produs în industria cosmetică sau parfumerie. Trebuie remarcat faptul că, în unele situații, planta provoacă menstruație, ca urmare a căreia este imposibil să bei ceai din ea cu descărcare abundentă și sângerări uterine;
Pentru bărbați, cimbru și băuturile din acesta vor fi o metodă bună de prevenire sau tratament într-o situație de slăbire a potenței, cu prostatită și infertilitate. În acest caz, cel mai bine este să acordați preferință uleiului esențial de cimbru.
În timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă să beți băuturi de cimbru, deoarece acestea pot provoca tonus uterin sau naștere prematură. De asemenea, crește tensiunea arterială.
Copiii au voie să bea ceaiuri și perfuzii pe apă. Este bine să le folosiți pentru tuse uscată, tuse convulsivă, pneumonie și bronșită. Dar, mai mult, este important ca aportul de medicamente expectorante precum „Pertussin” să nu fie observat în același timp. În plus, procedurile de baie cu decoct de cimbru pentru copii vor ajuta la îmbunătățirea poftei de mâncare și a somnului, la eliminarea anxietății și a tensiunii nervoase.

Omul cunoaște o mulțime de ierburi care sunt foarte utile pentru organism și, mai mult, au un gust și o aromă foarte plăcute. Una dintre aceste plante este cimbru sau, așa cum se mai numește cimbru, are un gust plăcut și o aromă delicată care nu va lăsa indiferent, probabil, pe nimeni. Cimbrul poate fi preparat în apă simplă și băut ca o băutură autonomă sau puteți bea ceai de cimbru, pe care majoritatea oamenilor îl preferă. Mulți, știind despre calități utile ah cimbru în sine, ei sunt interesați dacă ceaiul cu cimbru este util sau proprietățile acestei plante se pierd imediat.

Oamenii știau despre proprietățile benefice ale cimbrului în timpurile străvechi și astăzi toate acestea au fost deja dovedite de oamenii de știință. Ceaiul de cimbru are gust minunatși are o mulțime de proprietăți utile, care se datorează celei mai bogate compoziții a acestei plante. Cimbrul este bogat în taninuri, vitamine, minerale, grăsimi nesaturate, fibre, acizi oleici și ursolici, uleiuri esențiale etc. Acum să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce este util cimbru în ceai:

Are proprietăți antibacteriene, tonifică perfect corpul și întărește sistemul imunitar.
Ușoară starea cu gripă, infecții respiratorii acute și alte răceli. Ajută la recuperare și recuperare mai rapidă, are un efect expectorant foarte eficient.
Normalizează funcționarea sistemului digestiv. Îmbunătățește pofta de mâncare și ajută la ameliorarea constipației.
Are un efect benefic asupra sistemului nervos. Ajută la depășirea depresiei, a schimbărilor de dispoziție și, de asemenea, ameliorează starea cu inflamația nervului sciatic.
Această băutură este, de asemenea, utilizată pentru tratarea diferitelor boli ale mușchilor și articulațiilor.
Un remediu excelent pentru lupta împotriva viermilor, curăță perfect intestinele, îndepărtând produsele de decădere „întârziate”.
Uleiurile esențiale, care sunt îmbogățite cu ceai de cimbru, îmbunătățesc starea pielii, ameliorează acneea, acneea etc., întăresc unghiile și părul.
Această băutură este foarte utilă pentru mamele tinere, deoarece îmbunătățește alăptarea.
Are un efect diuretic excelent.
Are proprietăți de vindecare și dezinfectare a rănilor.
Poate fi folosit ca calmant, deosebit de bun pentru ameliorarea durerilor de dinți.
Îmbunătățește ciclul menstrual.
Îndepărtează excesul de lichid din organism și ajută la descompunerea grăsimilor, prin urmare este recomandat pentru utilizare de către persoanele care slăbesc.
Medicii recomandă utilizarea acestui ceai în tratamentul alcoolismului etc.

În ciuda numeroaselor caracteristici benefice, ceaiul cu cimbru are și contraindicații, nu se recomandă utilizarea acestuia:

În timpul sarcinii, pentru că această băutură ajută la creșterea tonusului uterului, care poate provoca un avort;

cu ulcer gastric și gastrită;
cu boli ale glandei tiroide;
cu hipertensiune;
cu probleme cu rinichii și ficatul;
cu aritmie severă a inimii;
cu intoleranță individuală.

Beneficiile și daunele ceaiului verde cu cimbru

Nu este un secret faptul că ceaiul verde bun este o băutură foarte sănătoasă în sine și, dacă adăugați cimbru, atunci calitățile sale benefice sunt mult îmbunătățite. Ceaiul verde cu cimbru este un sedativ excelent care îmbunătățește somnul și ameliorează oboseala. Dacă consumi această băutură dimineața, atunci revigorează și energizează perfect. Ceaiul ajută la recuperare corpul feminin după naștere, ameliorarea contracției uterine. În ciuda acestui fapt, băutura poate aduce și daune considerabile organismului dacă este consumată în caz de afectare a funcției rinichilor și tendință la alergii.

Articole similare:

Suc de portocale - beneficii și daune Pentru majoritatea oamenilor suc de portocale este cel mai iubit băutură din fructe... În acest articol, vom vorbi despre proprietățile sale benefice și efectele benefice asupra organismului, precum și vom afla care este răul acestei băuturi delicioase.	Pește afumat- beneficiu și rău Peștele afumat este o delicatesă gourmet foarte populară. În acest articol, vom afla ce beneficii are acest produs asupra corpului uman și ce daune poate provoca consumul excesiv de astfel de pește.
Făina de soia - beneficii și daune Produsele din soia sunt deosebit de populare astăzi, deoarece sunt o sursă excelentă de proteine vegetale. În acest articol, vom vorbi despre făină de soia, vom afla despre beneficiile acestui produs și daunele pe care le poate provoca utilizarea făinii de soia.	Arahide halva - beneficii și daune Una dintre cele mai preferate delicatese pentru cei cu un dinte dulce este halva. În acest articol vom vorbi despre halva de arahide, vom afla ce proprietăți utile are acest desert și ce rău poate provoca corpului uman.

womanadvice.ru

Ceaiul de cimbru: beneficii și daune

Cimbru (sau cimbru) este cunoscut de mult timp. Patria plantei este China. Locuitorii acestei țări uimitoare pregăteau tincturi și decocturi din cimbru în vremurile în care planta creștea sălbatică.

În Grecia antică, cimbrul era folosit pentru leșin și ca tabac. În Rusia, se credea că dormitul pe o pernă umplută cu cimbru este foarte bun pentru sănătate. În plus, oamenii credeau că le va permite să trăiască mai mult.

Din cimbru se fac un decoct, infuzii, ulei esențial. Dar a găsit o utilizare mai obișnuită sub formă de ceai. Beau atât un cimbru și adaugă diverse ierburi, fructe, ceai negru sau verde.

Beneficiile ceaiului de cimbru

Ceaiul de cimbru are un efect pozitiv asupra organelor interne ale omului:

Bun analgezic.

Îmbunătățește procesul digestiv.

Ajută la răceli.

Este bine să beți ceai de cimbru înainte de culcare.

Cimbrul conține un ulei esențial cu miros plăcut, care subliniază proprietățile antiseptice ale plantei. Cu ajutorul ceaiului, puteți scăpa de mirosul neplăcut de transpirație, respirație urât mirositoare. Un decoct de cimbru este folosit pentru șamponare, îmbunătățind starea părului, ajută la mătreață și conferă părului o strălucire sănătoasă.

Pentru tratamentul disbiozei, ceaiul de cimbru este luat pe stomacul gol. Ceaiul are un efect benefic asupra microflorei intestinale, îmbunătățește producția de suc gastric.

De asemenea, are un efect benefic asupra pielii feței. La prepararea ceaiului, pe lângă cimbru, ele adaugă și picior de picior, rozmarin, mușețel, lavandă și trifoi dulce într-un raport de 1: 1. Trebuie să beți ceai 150 ml pe zi.

Ceaiul de cimbru este bun și pentru tuse. Rețetă: 2 linguri. linguri de cimbru uscat, se toarnă 200 g apă clocotită, se acoperă și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește, se strecoară și se adaugă mai multă apă fiartă, astfel încât bulionul să fie de 200 g. Se bea o jumătate de pahar dimineața și seara cu aproximativ 20 de minute înainte de mese.

Cu moderatie, ceaiul de cimbru se poate bea in fiecare zi. Ceaiul are capacitatea de a revigora sau calma, în funcție de momentul consumului. Dimineața dă o explozie de energie, iar seara calmează și asigură un somn bun. Cimbrul se poate încălzi sau răci în funcție de sezon. Iarna se va încălzi, iar vara se va reîmprospăta.

Pentru cunoscători ceai bun Ceaiul Dahunpao este o alegere excelentă. O paletă bogată de arome și arome bogate vă vor face să beți ceai de neuitat. Tradiţional ceai chinezesc Dahunpao este unul dintre cele mai populare soiuri dintre locuitorii „Imperiului Celest”. Astăzi popularitatea acestui ceai prinde avânt în Rusia.

Beneficiile cimbrului în gătit

Cimbru este, de asemenea, utilizat pe scară largă în gătit. Datorită mirosului puternic puternic, gustului cu amărăciune, cimbru este pus într-o cantitate mică în vas.

Cimbru este utilizat în produse de patiserie, în special pentru a face biscuiți, tocană de legume, marinată, pentru decorarea preparatelor din carne.

Ceaiul de cimbru dăunează

Ceaiul de cimbru are multe proprietăți benefice, dar este necesar să folosiți corect ceaiul. Merită să ne amintim că cimbrul este o plantă medicinală și ar trebui consumat în doză.

Este important să preparați corect ceaiul de cimbru, respectând proporțiile. Dezvăluirea calităților benefice ale ceaiului depinde de aceasta.

Este nevoie de o jumătate de linguriță din planta uscată pentru a prepara o ceașcă de cimbru. Pentru a prepara într-un ceainic, aveți nevoie de cantitatea obișnuită de ceai negru și de cantitatea potrivită de cimbru. Pentru un efect mai luminos, puteți adăuga un strop de scorțișoară, miere sau menta. Este mai sănătos să bei ceai imediat după preparare.

Femeile gravide ceai mai bun nu beți cu cimbru din cauza unei posibile supradoze. Trebuie să cumpărați o plantă medicinală de la vânzători de încredere sau să o colectați singură. Planta în sine nu conține substanțe toxice, dar dacă este colectată într-un loc greșit, poate provoca daune.

Înainte de tratarea unei boli, este recomandat să consultați un specialist cu privire la beneficiile și posibilele vătămări ale bolii dumneavoastră. Înainte de utilizare, ar trebui să vă familiarizați cu cum să luați, cât, când. O atenție atentă la utilizarea ceaiului de cimbru vă va permite să obțineți un rezultat mai eficient și să evitați posibil rău.

shkolazdorovja.ru

Ceaiul de cimbru: beneficii și daune, 7 rețete și contraindicații

Care sunt beneficiile și daunele ceaiului de cimbru? Poate fi băută această băutură vindecătoare de către copii, femei însărcinate, bătrâni? Ce boli sunt o contraindicație strictă pentru cimbru și pentru care este indicată? Cum se prepară în mod corespunzător planta, păstrându-i în același timp proprietățile vindecătoare?

Au fost studiate aproximativ 170 de specii de cimbru. Dintre acestea, două tipuri - cimbru târâtor și cimbru comun - sunt cel mai des utilizate în Medicina traditionala ca materie primă medicinală. În rândul oamenilor, cimbrul târâtor este numit și cimbru și sărat, mai rar - tămâie, pumn de muscă, zhadobnik. Uleiuri esențiale, tincturi de alcool și apă, decocturi și ceaiuri sunt preparate din plantă. Ceaiul este considerat cea mai sigură formă de preparare a acestei plante medicinale. Poate fi băut cu moderație pentru plăcere, gust și aromă și, desigur, pentru sănătate.

Acțiune de vindecare

Compoziția chimică a sărate include uleiuri esențiale utile - timol, borneol, pinen, carvacrol, terpineol și altele. De asemenea, conține vitamine din grupa B, C, un număr de microelemente, acizi organici și anorganici, amărăciune și rășini, taninuri și flavonoide. Planta are un spectru larg de acțiune - bactericid, antispastic, antiinflamator, diuretic, diaforetic, antihelmintic, sedativ.

Cum se face ceai de cimbru? Există multe modalități de a pregăti această băutură vindecătoare. Unii ierburi recomandă prepararea săratului pur, fără amestec de alte ierburi. Și explică acest lucru prin principiile homeopatice ale tratamentului - nu amestecați substanțe pentru a determina gradul de efect al medicamentului asupra corpului și efecte secundare... Puteți citi sfaturi complet opuse celorlalți vindecători - pentru a prepara colecții de ierburi. Potrivit unor vindecători tradiționali, atunci când sunt combinați cu alte ierburi, proprietățile cimbrului pot fi îmbunătățite. Pentru fabricarea berii, puteți utiliza materii prime uscate și iarbă proaspătă.

Ceai de cimbru

Aceasta este o „rețetă clasică” întâlnită la mulți plante medicinale. Un decoct de ierburi se bea atât pentru tuse uscată, cât și pentru boli ale tractului gastrointestinal, insomnie și suprasolicitare. De asemenea, acest ceai poate fi băut pentru a preveni ARVI și gripa, pentru a întări sistemul imunitar. La urma urmei, în afară de uleiuri utile, conține vitamine și minerale.

Măcinați 2 lingurițe de sărate uscate.
Se toarnă un pahar de apă clocotită peste.
Insistați 15 minute.
Încordare.

Trebuie să luați ceai de trei ori pe zi pentru 1/3 ceașcă. Este mai bine să preparați bulion proaspăt în fiecare zi.

Ceai mixt de tuse

Cimbrul este bine cunoscut pentru proprietățile sale expectorante ușoare. Puteți prepara ceai de cimbru pentru tuse separat sau puteți pregăti o colecție de sâni.

Se amestecă proporții egale de ierburi sărate, patlagină, primrose, anason, oregano.
Luați 2 lingurițe din amestec.
Se toarnă un pahar de apă clocotită peste.
Insistați 15 minute.
Încordare.

Ceaiul trebuie băut cald, 2-3 căni pe zi.

Ceai fortificat

Este util să beți o astfel de băutură cu deficit de vitamine de primăvară, atunci când rezervele organismului sunt epuizate.

Puneți 1 lingură într-un termos. lingură de măceșe și frunze de afine, 1 linguriță de cimbru.
Se toarnă 2 căni cu apă clocotită peste.
Insistați 2-3 ore.

Ceaiul se ia în formă caldă, ½ cană de trei ori pe zi.

Colecție liniștitoare

Pentru insomnie, anxietate crescută, suprasolicitare, ceai de plante cu efect sedativ este recomandat. Iată o rețetă clasică de ceai de cimbru pentru emoție nervoasă.

Se amestecă 1 parte de cimbru, 1 parte de rădăcină de valeriană și 2 părți de mentă.
Se toarnă 1 cană de apă clocotită peste.
Insistați 20 de minute.

Bulionul filtrat se bea 1/3 cană de trei ori pe zi.

Colecție gastrică

Savory are un efect antispastic, analgezic, antiinflamator. Prin urmare, este adesea prescris pentru boli ale sistemului digestiv. Planta ajută la colicile intestinale, balonarea, arsurile la stomac, crește și apetitul și normalizează microflora intestinală.

Combinați săratul, chimenul, centaurul, menta.
Luați 2 lingurițe din amestecul de plante.
Se toarnă un pahar de apă clocotită peste.
Insistați 20 de minute.

Bulionul filtrat se ia de trei ori pe zi pentru 1/3 cană.

Ceai negru cu cimbru

Ceaiul negru cu cimbru poate fi băut des, deoarece doza de plante din acest preparat este foarte mică. Savory conferă o aromă plăcută celor obișnuiți pentru orice băutură și, de asemenea, îmbunătățește proprietățile tonice ale ceaiului.

Așezați o porție de ceai și un vârf de cimbru uscat într-o ceașcă sau un ceainic opărit.
Se toarnă apă clocotită peste.
Insistați închis timp de 5 minute.
Se strecoară, se adaugă apă clocotită.

Este bine să beți ceai negru de cimbru în timpul sezonului rece. De asemenea, puteți adăuga miere, mentă, lămâie, scorțișoară, ghimbir la băutură.

Ceai verde cu cimbru

Se prepară ceai verde în vrac.
Adăugați o picătură de cimbru.
Insistați 5 minute.

Lămâia și mierea pot fi adăugate și la ceaiul verde.

Ceaiul de cimbru este dificil de supradozaj. Cu toate acestea, se recomandă să consultați un medic înainte de a utiliza planta. Acest lucru se aplică în primul rând persoanelor cu boli cronice, copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. Cimbrul conține un ulei esențial benefic - timol. În caz de supradozaj, poate fi periculos pentru sănătate din cauza toxicității.

Cu beneficiile incontestabile ale cimbrului, nu trebuie să uităm de răul pe care această plantă medicinală îl poate provoca organismului. Contraindicații pentru ceaiul de cimbru:

boli ale glandei tiroide;
hipertensiune;
tulburări ale inimii;
Diabet;
ulcer peptic;
tulburări nervoase;
boli de ficat și rinichi.

De asemenea, este important să știm că consumul pe termen lung de ceai de cimbru poate duce la hipertensiune arterială și reacții alergice. Primele simptome ale efectelor secundare și supradozajului sunt greața și vărsăturile. Dacă apar, trebuie să încetați imediat să luați planta.

Caracteristici ale utilizării cimbrului

Cum poate cimbrul să fie benefic pentru sănătatea femeilor, bărbaților și copiilor? Care sunt contraindicațiile?

Pentru femei. Cimbrul, la fel ca oregano, se numește plantă „feminină”. Oamenii o numesc „placă de bază mică” și „iarbă Bogorodskaya”. Este o plantă pentru frumusețe și sănătatea femeilor. Este adesea folosit în cosmetologie și parfumerie. Este important să știți că planta poate provoca menstruația, deci nu trebuie consumată în caz de sângerare și descărcare intensă.
Pentru bărbați. În ciuda faptului că cimbrul protejează femeile, acesta aduce beneficii și bărbaților. Este prescris pentru un curs lung de prostatită, infertilitate, potență afectată. Pentru a obține un efect terapeutic, se recomandă să nu folosiți un decoct și ceai, ci ulei esențial de cimbru. Conține mult molibden, seleniu, zinc.
În timpul sarcinii. Majoritatea surselor indică faptul că femeile însărcinate nu ar trebui să ia planta fără prescripția medicului în niciun trimestru. Acest lucru se datorează acțiunii avortante a cimbrului și toxicității timolului. Substanțele din plante pot tonifica uterul și pot provoca nașterea prematură. Savory duce, de asemenea, la o creștere a tensiunii arteriale la femeile gravide. Citiți mai multe despre cimbru în timpul sarcinii în celălalt articol al nostru.
Copii. Bebelușilor li se poate da ceai, bulion, tinctură pe bază de apă. Nu sunt recomandate tincturile de alcool și uleiul esențial. Copiii au adesea o reacție alergică la acesta din urmă. Savory ajută la tusea uscată și convulsivă cu tuse convulsivă, este eficient pentru bronșită și pneumonie. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza cimbru pentru tuse. Este strict interzisă utilizarea simultană a medicamentelor antitusive și expectorante, inclusiv a siropului de pertussină pe bază de cimbru. Băile cu bulion sărat sunt utile copiilor. Ele ajută la ameliorarea tensiunii nervoase, la îmbunătățirea poftei de mâncare și a somnului.
Pentru vârstnici. Sunt permise doze mici de cimbru, având în vedere capacitatea sa de a crește tensiunea arterială. De asemenea, în prezența bolilor cronice, care se manifestă adesea la bătrânețe, automedicația cu iarbă poate dăuna organismului. Puteți bea ceai de cimbru pentru insomnie, iar pentru durerile reumatice, faceți loțiuni dintr-un decoct de plantă.
Cu alcoolism. Există recenzii ale tratamentului pe bază de plante cu succes pentru un stadiu incipient al alcoolismului. Savory se prepară separat sau într-o componentă cu alte ierburi - pelin, dragoste, clefthoof, termopsis. Un bulion rece este folosit ca emetic. Tratamentul se bazează pe principiile terapiei reflexe condiționate și se desfășoară pe o perioadă lungă de timp sub supravegherea unui medic.

Cimbrul nu este o plantă medicinală otrăvitoare, foarte toxică. Cu toate acestea, se recomandă să consultați un medic înainte de ao utiliza. Citiți mai multe despre proprietățile benefice și contraindicațiile cimbrului în celălalt articol al nostru.

Proprietățile benefice ale ceaiului de cimbru sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Această băutură ajută în primul rând la tuse uscată și convulsivă, ameliorează spasmele și ușurează respirația. Este, de asemenea, utilizat pentru boli și tulburări digestive, agitație nervoasă, insomnie, dureri reumatice.

herbalpedia.ru

Ceaiul de cimbru - proprietăți benefice

Cimbru sau, așa cum se mai numește, cimbru este un arbust esențial purtător de ulei, cunoscut pentru Proprietăți de vindecareși mâncat sub formă de ceai de cimbru, condimente, infuzii și decocturi. În exterior, planta este utilizată în cosmetologie, medicină. Și, de asemenea, un arbust este adesea folosit în proiectarea peisajului, ca plantă frumoasă și nepretențioasă.

Utilizarea pe scară largă a cimbrului este atribuită prevalenței plantei în toată Europa și Asia. Compoziție chimică cimbru este bogat în uleiuri esențiale, acizi, rășini, taninuri și flavonoide, care au proprietăți antibacteriene și antioxidante.

Cel mai simplu mod de a consuma planta este ceaiul de cimbru, ale cărui beneficii sunt exprimate în următoarele acțiuni:

expectorant (utilizat ca adjuvant în tratamentul tusei);
antispasmodic;
încălzire;
stinge setea;
sedativ;
diuretic;
analgezic;
diaforetic;
anticonvulsivant;
antidepresiv;
hematopoietic;
bactericid;
antihelmintic.

De asemenea, ceaiul negru sau orice alt ceai cu cimbru este utilizat în terapia complexă a bolilor ginecologice, dermatologice, a tulburărilor tractului gastro-intestinal și a tulburărilor metabolice.

Contraindicații pentru utilizarea ceaiului de cimbru

Este într-adevăr planta medicinala are contraindicatiile sale? Da, la fel ca orice plantă medicinală, cimbrul poate fi folosit cu anumite rezerve. În primul rând, nu credeți că un astfel de ceai poate înlocui băuturile obișnuite. De fapt, trebuie luat în cursuri care nu durează mai mult de 14 zile la rând. Asigurați-vă că observați pauze între cursuri, cel puțin 2 luni.

Utilizarea ceaiului cu cimbru în timpul sarcinii nu este arătată, deoarece în această afecțiune, femeile experimentează adesea o creștere a presiunii, iar cimbrul contribuie la stimularea acestuia și mai mult. Orice utilizare a unui astfel de ceai la persoanele cu boli cronice într-o etapă de exacerbare ar trebui să fie convenită cu medicul curant, în special pentru bolile tractului gastro-intestinal și ale sistemului cardiovascular.

Cum se face ceai de cimbru?

Este foarte simplu să prepari un astfel de ceai. Pentru a face acest lucru, adăugați 1 linguriță la cantitatea obișnuită de ceai negru obișnuit. frunze uscate de cimbru sau câteva inflorescențe uscate și se toarnă apă clocotită într-un ceainic. Este recomandat să insistați un astfel de ceai puțin mai mult decât de obicei, aproximativ 7-10 minute. Rezultatul este o aromă neobișnuită și băutură sănătoasă... Puteți spori proprietățile curative ale unui astfel de ceai adăugând 1 lingură de miere.

Dar nu numai ceaiul negru poate fi preparat cu cimbru. Ceaiul verde cu cimbru și mentă este o băutură tradițională pentru ameliorarea durerilor de cap. Pentru prepararea sa, este necesar să amestecați ingredientele uscate în cantități egale și să turnați apă clocotită peste el. După 7-8 minute, băutura este gata de băut. Astfel de ceaiuri sunt vândute în timpul nostru și în lanțurile de farmacii, dar beneficiile unui produs auto-preparat sunt mult mai mari.

Cimbrul poate fi combinat nu numai cu ceaiuri clasice dar și cu alte plante și plante. Puteți veni singur cu o rețetă pentru ceaiul de cimbru. Se potrivește bine cu afine, cuișoare, măceșe, miere, lămâie, balsam de lămâie, coacăz negru și sunătoare.

Aproape toate plantele de pe planeta noastră au proprietăți medicinale, cu ajutorul cărora o persoană își poate menține sănătatea și poate trata diferite boli. Frunze și tulpini, scoarță și rădăcini, flori și fructe - totul este potrivit pentru prepararea infuziilor medicinale, decocturi și unguente. Natura a gândit un mecanism delicat pentru a ne păstra sănătatea. Rămâne doar să folosiți acest dar.

Cimbru

Unul dintre numeroșii reprezentanți plante utile este cimbru, numit și cimbru. Un arbust erbaceu subdimensionat, cu ciorchini mici de flori de liliac, are o aromă foarte rafinată și, pe lângă scopuri medicinale, este folosit ca decor în amenajarea peisajului. Oamenii știau despre beneficiile sale în urmă cu câteva milenii. Din fericire pentru noi, cimbrul nu a dispărut, ci mai degrabă crește liber în majoritatea regiunilor mai calde ale lumii.

Acestea și multe alte efecte benefice din utilizarea cimbrișorului sunt posibile datorită compoziției sale uimitoare.

Cimbrul conține:

pigmenți organici;
taninuri, gumă, cenușă și amărăciune;
uleiuri esențiale timol și carvacrol;
acizi oleici și ursolici;
triterpenoide și terpene;
proteine și carbohidrați;
grăsimi nesaturate și fibre;
acid ascorbic și niacină;
tiamină, riboflavină, piridoxină, folați și acid pantotenic;
potasiu, zinc și fosfor, calciu, seleniu, cupru și sodiu, fier, mangan și magneziu;
caroten și rășini;
flavonoide.

Cimbru este utilizat pentru multe afecțiuni la adulți și copii. Băile se fac cu iarbă, se prepară tincturi și decocturi, care se iau pe cale orală și se utilizează extern, frecând pielea. Infuzia de cimbru împrospătează respirația și elimină respirația urât mirositoare. Uleiurile esențiale de cimbru pot fi folosite pentru a dezinfecta aerul din casa ta.

Cimbrul este renumit ca plantă masculină. Este folosit ca profilaxie pentru adenomul de prostată. Este eficient să luați decocturi pentru slăbiciune sexuală și ejaculare prematură.

Nu este complet fără planta aromatași gătit. Toate gospodinele sunt familiare cu condimentele de cimbru. Se adaugă la marinate, murături, în procesul de gătit a cărnii și preparate din peste, în supe și borș, în diverse băuturiși chiar în patiserii și produse de patiserie... În cosmetologie, cimbru joacă, de asemenea, un rol important.

Caracteristici și avertismente

Cimbrul este una dintre puținele plante medicinale fără practic contraindicații absolute.

Și, cu toate acestea, foarte atent și moderat, cimbrul trebuie consumat de cei bolnavi de gastrită, diabet sau leziuni ulcerative ale duodenului și stomacului. Tulburări endocrine, boli ale rinichilor și ficatului, boli cardiovasculare. Această regulă se aplică și femeilor însărcinate. În fiecare caz, decideți utilizare posibilă cimbru îl va ajuta pe medic.

Ceai de plante de cimbru

Cea mai populară modalitate de a folosi planta miraculoasă este ceaiurile variate, cu adăugarea de frunze sau flori. Nu este nimic dificil în prepararea unor astfel de băuturi. Se toarnă apă clocotită peste un ceainic din lut sau sticlă, se adaugă ingrediente de ceai și se aburesc. După 5-10 minute, puteți începe să beți ceai aromat. O băutură gustoasă și sănătoasă pentru întreaga familie poate fi consumată întotdeauna de îndată ce apare dorința. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm acest lucru proprietăți medicinale cimbru este foarte activ. Va fi corect să-l alternați cu alte băuturi din plante medicinale, care nu sunt mai puțin utile și gustoase. În cele din urmă, nu depășiți dozele recomandate și ar trebui să vă simțiți bine.

Rețetele pentru ceaiuri și decocturi cu cimbru de mai jos au deja mulți fani și merită atenția noastră.

Ceai de cimbru pentru răceli

Puteți lua o infuzie pură de cimbru. Pentru a face acest lucru, aburiți o linguriță de ierburi cu apă clocotită, aproximativ 0,5 căni, lăsați timp de 10 minute. Apoi bea infuzia strecurată.
Se amestecă cu ceai negru. Într-un ceainic, amestecați câteva linguri de infuzie de ceai negru și planta de cimbru tocată. Se toarnă apă clocotită și după cinci minute începeți să beți.
Este util pentru răceli să beți preparate din plante. Se toarnă cimbru, sunătoare și lingonberries luate pe o lingură cu un pahar de apă clocotită. Se lasă sub capac 15 minute.
Măcinați planta de cimbru, turnați 2 linguri de materii prime în 200 ml de apă și fierbeți 15 minute într-o baie de apă. Se lasă deoparte o oră, se adaugă apa fiarta până se obține un pahar plin de bulion. Trebuie să-l beți într-o zi, împărțit în trei doze.
Tincturile de alcool au, de asemenea, efecte anti-rece. Se toarnă 50 g de plantă uscată de cimbru într-un recipient din sticlă și se toarnă 220 ml alcool 70% în el. A se păstra într-un loc întunecat atunci când temperatura camerei 10 zile, agitând conținutul în mod regulat. Sau faceți acest lucru: pregătiți o colecție de cimbru, mentă și violete. Luați 20 g de amestec și turnați 0,5 l de vodcă. Se lasă într-un loc întunecat timp de 4 zile, agitând periodic tinctura. Luați medicamente tensionate în timpul epidemiilor de gripă.

Tuseste cimbru

Insistați o lingură de cimbru uscat timp de o oră într-un pahar cu apă clocotită. Medicamentul filtrat se ia de trei ori pe zi, câte 2 linguri.
Un amestec de suc de aloe cu miere naturală, dizolvat într-o lingură de infuzie de cimbru.
Menta, oregano și cimbru se amestecă în mod egal, se toarnă cu apă clocotită și se lasă la infuzat peste noapte. A doua zi beau ceai medicinal pentru ameliorarea crizelor de tuse.
Se amestecă cimbru cu ceai verde, se prepară ca de obicei și se bea pentru a calma tusea și a ușura respirația.

Băuturi fortifiante cu cimbru

Se toarnă măceșe și cimbru cu apă, se fierbe și se oprește focul. Insistați o oră și beți ceai, adăugând miere după gust.
Fructe de viburn, 500 g, clătiți și stoarceți sucul din ele. Se fierb patru linguri de cimbru în 3 litri de apă. Combinați bulionul strecurat cu sucul de viburnum, adăugați acolo 150 g de miere și aduceți totul împreună la fierbere. Răciți băutura și păstrați-o în frigider. Bea după bunul plac.

Băutură anestezică

Se amestecă flori și frunze de cimbru cu ceai verde chinezesc cu frunze mari. Se prepară într-un ceainic, ca de obicei, umplând doar o treime din volum cu apă. După 5 minute, adăugați apă clocotită deasupra și strecurați ceaiul.

Ceai liniștitor

Pregătiți o colecție de ceai negru de înaltă calitate, sunătoare, mentă, rădăcini de valeriană și frunze de cimbru. Respectați proporția 10: 2: 2: 1: 1 g, respectiv. Aburiti ca orice ceai, lasati cateva minute si beti pe parcursul saptamanii.

Ceai pentru bărbați cu cimbru

Pentru prevenirea generală, bărbaților li se recomandă să consume în mod regulat acest ceai: 4 linguri de cimbru, se toarnă o lingură de mentă și oregano într-un termos, se toarnă apă clocotită și se lasă peste noapte. Ia a doua zi. Puteți diversifica băutura și adăugați cimbru tei, sunătoare, șolduri și alte plante țintă.

Ceai pentru pacienții hipertensivi

Adăugați cimbru la orice colecție hipertonică de plante și aburi ca ceaiul. Vasele se vor extinde și presiunea va scădea.

Luați o lingură de cimbru și muguri de afine. Se toarnă un pahar cu apă clocotită și se lasă o jumătate de oră. Bea ceai filtrat după mese, împărțind la jumătate. Acest medicament este, de asemenea, foarte util pentru diabet, anemie și multe boli inflamatorii.

Ceai din intestin

Pentru 100 ml de apă clocotită, luați 15 g de cimbru uscat. Insistați și luați 2 linguri pentru tulburări digestive.
Ceaiul preparat și infuzat de cimbru trebuie băut pe stomacul gol pentru a se recupera de la disbioză și a restabili microflora intestinală. De asemenea, contribuie la creșterea secreției de suc gastric.
Colecția pentru stomac s-a dovedit bine: cimbru, mentă, chimen, centaur. Aburiți cu apă clocotită, stați timp de 20 de minute și strecurați.
Pentru a vă bucura de băuturi sănătoase pe bază de cimbru, merită să faceți provizii de plante în avans. Având în vedere că crește peste tot și în cantități mari, acest lucru este ușor de făcut. Plantele sunt tăiate astfel încât rădăcinile să rămână în pământ, astfel încât iarba să poată crește din nou anul viitor. Cimbrul este recoltat în iunie sau iulie când înflorește violent. Materiile prime uscate pot fi depozitate timp de 2 ani. Dacă nu este posibil să recoltați cimbru singur, îl puteți achiziționa de la farmacie.

Fiecare dintre noi are o mare oportunitate de a combina beneficiile cu plăcerea. Și un exemplu viu în acest sens este ceaiul cu cimbru.

Cimbru (un alt nume pentru plantă este cimbru), a fost folosit în medicina populară de mai multe secole, folosit la gătit, face parte din multe preparate medicinale și este neobișnuit mâncăruri delicioase... Ei bine, ceaiul cu cimbru este ușor de găsit în bucătăria tuturor celor cărora le pasă de sănătatea lor și preferă băuturile naturale din plante.

În cele mai vechi timpuri, cimbrul era numit „iarbă de theotokos” și era considerat un remediu pentru aproape toate afecțiunile. Oamenii nu s-au gândit încă la prevenirea bolilor, dar din propria experiență au fost convinși că ceaiul cu cimbru ajută la combaterea bolilor, dă putere și vigoare și chiar este capabil să amelioreze durerile cronice.

Cel mai faimos ingredient activ izolat din cimbru este timolul - un compus organic cu proprietăți antiseptice, analgezice, antifungice. Timolul stimulează forțele imune ale corpului, crește rezistența la infecții și este, de asemenea, utilizat pentru a trata invaziile helmintice.

Fanii ceaiului de cimbru sunt mai puțin susceptibili de a suferi de afecțiuni ale sângelui, deoarece băutura compensează lipsa de fier din organism. Manganul și potasiul ajută vasele de sânge și funcționarea inimii, scad tensiunea arterială. Cimbrul reduce riscul de cataractă, deoarece conține o cantitate semnificativă de vitamina A. Alte vitamine (B și C) cresc imunitatea organismului și rezistența la stres, prin urmare, medicii prescriu ceai cu adaos de cimbru copiilor neastâmpărați și adulților care trăiesc în o stare de anxietate cronică.

Pentru puterea masculină

Cimbrul este adesea folosit pentru a trata disfuncția erectilă. Acest ceai, dacă este băut în mod regulat, promovează producția de testosteron, ajută la reglarea hormonilor și la întoarcerea poftei stinse.

Ceaiul cu adaos de cimbru poate ajuta și la ejaculare prematură. Ingredientele liniștitoare ale băuturii ameliorează anxietatea inutilă și prelungesc plăcerea actului de iubire.

Această băutură este utilizată de medici ca metodă auxiliară în tratamentul cistitei, uretritei și prostatitei, deoarece cimbrul are un efect antiinflamator destul de pronunțat.

Pentru sănătatea femeilor

Ceaiul cu cimbru nu aduce mai puține beneficii sexului frumos, este utilizat pentru prevenirea și tratarea sângerărilor uterine și a cistitei, ameliorează durerile lunare și reglează ușor ciclul menstrual.

Mamele care alăptează beau adesea ceai de cimbru pentru a crește producția de lapte. Și în timpul menopauzei, pe care multe femei o suportă foarte greu, cimbrul ajută la evitarea bufeurilor și a schimbărilor de dispoziție asociate cu modificările hormonale din corp.

Beneficiile ceaiului verde cu cimbru

Mulți dintre noi preferă băuturile pe bază de plante, considerând ceaiul negru prea puternic și „greu” pentru corp. Adăugați cimbru la ceaiul verde pentru o băutură unică bogată în antioxidanți, care vă potolește setea.

Ceaiul verde cu cimbru are propriile sale proprietăți benefice:

îmbunătățește circulația sângelui;
ameliorează spasmele musculare și anxietatea;
scade nivelul colesterolului;
vindecă durerile de cap;
îmbunătățește bunăstarea cu răceli;
redă forța și îmbunătățește starea de spirit.

Contraindicații și restricții

Orice plantă medicinală trebuie utilizată cu înțelepciune, chiar dacă doar adăugați puțin la o cană de ceai. Cimbrul are, de asemenea, contraindicațiile sale, inclusiv:

Boli grave ale tractului gastro-intestinal, în special în stadiul acut.
Fibrilatie atriala.
Ateroscleroza vaselor creierului.
Condiții după un atac de cord.
Cardioscleroza.
Boli ale glandei tiroide.
Reactii alergice.
Hipertensiune arterială ridicată.
Astm bronsic.
Boală de rinichi.
Copii sub 3 ani.

Chiar și în scopul prevenirii sau pentru propria voastră plăcere, nu este recomandat să beți tot timpul ceai de cimbru. De obicei se bea în cursuri timp de 2 săptămâni, apoi fac o scurtă pauză.

Și pentru unii, o astfel de băutură nu aduce bucurie, deoarece provoacă reacții adverse individuale - greață, arsuri la stomac, dureri de stomac. Dacă acesta este cazul dvs., atunci este mai bine să evaluați beneficiile și daunele tratamentului și să îl alegeți pe cel mai potrivit împreună cu medicul dumneavoastră. taxa de tratament sau ceai.

Pot femeile însărcinate să bea ceai de cimbru?

Din păcate, nu există un răspuns concret la această întrebare. Unii medici nu recomandă femeilor însărcinate să bea ceai de cimbru, alții sfătuiesc, mai ales pentru probleme de somn și anxietate crescută. Dar toți le interzic categoric pacienților să bea această băutură dacă există o amenințare de avort spontan sau tonus uterin crescut.

Datorită capacității sale de a tonifica mușchii uterului, cimbrul nu este recomandat femeilor în stadiile incipiente ale sarcinii. În unele surse, această plantă este considerată abortivă, deși cu o sarcină sănătoasă, riscul avortului spontan din ceaiul obișnuit tinde la zero.

În al doilea trimestru, ceaiul de cimbru este contraindicat în cazurile în care viitoarea mamă are creșteri ale tensiunii arteriale. Și cu o lună sau două înainte de a naște, cimbrul ar trebui exclus din dietă, deoarece poate provoca contracții premature.

Important! Dacă sunteți gravidă și vă place foarte mult ceaiul de cimbru, asigurați-vă că discutați această problemă cu ginecologul dumneavoastră. La urma urmei, orice problemă apărută va trebui apoi rezolvată de el și nu de autorii articolelor de pe internet.

Video

Cum să crești cimbru în grădina ta. Proprietăți utile și contraindicații pentru ceaiul de cimbru

Rețete de ceai de cimbru

Este ușor să transformați ceaiul negru obișnuit într-o băutură sănătoasă de cimbru, dar rețineți că în reteta clasica frunzele uscate de ceai se adaugă la decoctul de plante gata preparat și nu invers.

Pentru gătit, luați:

2 lingurițe de cimbru (sau 5-6 ramuri mici ale acestuia);
2 lingurite de ceai negru
400 ml apă clocotită.

Mai întâi, turnați apă clocotită peste ceainic, puneți cimbru pe fundul său și umpleți-l cu apă, astfel încât iarba să fie complet acoperită cu ea. Insistați câteva minute, după care puteți adăuga ceai negru obișnuit și toată apa clocotită rămasă. O infuzie parfumată și sănătoasă va fi gata în 15 minute.

Ceai verde

Se prepară strict invers - după ce a preparat ceai verde, a pus aproximativ un vârf de cimbru în el și lăsați-l să stea o vreme.

Este mai bine să beți ceai cu miere sau lămâie pentru a spori efectul tonic și antiinflamator al băuturii.

Ceai cu cimbru și menta

Se amestecă ierburile într-un raport unu la unu, apoi se toarnă o linguriță de amestec cu jumătate de litru de apă clocotită și se lasă 10-15 minute. Dacă nu ești fan ceai de plante, apoi puteți adăuga puține frunze de ceai obișnuite (1-2 lingurițe).

Ceaiul cu cimbru și menta este bun pentru tratarea problemelor gastrointestinale și a răcelii, mai ales dacă îl beți cu lapte.

Ceai cu cimbru și balsam de lămâie

Se poate prepara și cu adaos de ceai negru sau ca decoct din plante fără adăugarea de frunze de ceai.

Ingrediente:

2 lingurite de ceai negru
1 linguriță de cimbru uscat
1 linguriță balsam de lămâie;
400 ml apă clocotită

Ierburile trebuie așezate într-un ceainic și acoperite cu apă clocotită timp de 1-2 centimetri. Lasati sa stea 5 minute, apoi adaugati ceai negru si adaugati apa ramasa. După 15 minute, băutura va fi gata.

Apropo: ceaiul cu cimbru și balsam de lămâie vă ajută să scăpați de oboseala cronică, să faceți față stresului și să vindecați o tuse persistentă în caz de răceală.

Ceai cu cimbru și lapte

Ceaiul cu adaos de cimbru și lapte este o adevărată mântuire pentru mamele care alăptează, care la început se îndoiesc întotdeauna de cantitatea de lapte matern și se tem că bebelușul îi va fi foame. Ceaiul cu cimbru în sine are un efect lactogonic, iar dacă bei un bulion fierbinte imediat înainte de hrănire, efectul va fi și mai pronunțat.

Micul secret: va fi mult mai gustos dacă turnați mai întâi puțin lapte în ceașcă, apoi ceaiul de cimbru preparat. Dar, în acest caz, trebuie să aveți grijă cu mierea - aceasta poate provoca alergii la copii.

Ceaiul de cimbru slăbit

Nutriționiștii recomandă adesea clienților lor să adauge cimbru la dieta lor - atât ca condiment, cât și ca băutură. Această plantă este utilizată în multe diete și este foarte populară printre susținătorii sănătății.

Faptul este că cimbru are capacitatea de a elimina excesul de apă din corp, dar spre deosebire de alte diuretice, nu „spală” mineralele și vitaminele necesare sănătății, ci, dimpotrivă, compensează deficiența lor. De asemenea, cimbru este capabil să îmbunătățească activitatea tractului gastro-intestinal, are un efect benefic asupra microflorei intestinale, servește ca prevenire a constipației, care este foarte importantă pentru a pierde în greutate.

Dar merită să ne amintim că ceaiul de cimbru singur nu este capabil să alunge kilogramele în plus. Ar trebui folosit ca adjuvant, renunțând în același timp la obiceiurile proaste, practicând sport și reducând cantitatea de alimente bogate în calorii.

Un efect și mai mare pentru pierderea în greutate este colecția de plante cunoscută de mulți, pentru care trebuie să luați 1 lingură de cimbru, picior și mentă, să turnați 0,5 litri de apă clocotită și să lăsați 20 de minute.

Băutura poate fi băută dimineața cu puțină miere. Cursul de admitere este de două săptămâni, după care trebuie să faceți o pauză timp de 1-2 luni. Două astfel de cursuri sunt de obicei suficiente pentru ca rezultatul pierderii în greutate să devină vizibil (supus unei activități fizice adecvate și unei nutriții adecvate).

Concluzie

Ceaiul de cimbru nu este ușor băutură delicioasă dar aproape completă medicament... Nu-l beți necugetat, în cantități mari și mult timp. Dar dacă urmați toate recomandările descrise, atunci un decoct cu cimbru va aduce beneficii doar corpului dvs. și veți avea o bună dispoziție și bunăstare.