Շոկոլադե բարակ բլիթներ. շոկոլադե բլիթներ

24.10.2019

Վերջերս մեծանում է տարբեր փաթաթաների ժողովրդականությունը, որոնց շնորհիվ կարելի է ձգել մարմինը, տոնուսի բերել, ձեռք բերել ցանկալի ներդաշնակություն և ազատվել ցելյուլիտից։ Նման ընթացակարգի ամենահայտնի բաղադրիչներից մեկը ջրիմուռներն են: Ծովային ջրիմուռները նիհարելու համար հայտնի պրոցեդուրա է, որն առաջարկում են գեղեցկության սրահները,

Որոնք են ջրիմուռները:

Ծովային ջրիմուռներից ստացված ալգինատը հայտնի բաղադրիչ է տարբեր քսուքների, դիմակների և հակացելյուլիտային միջոցների մեջ: Ջրիմուռներն իրենք են մարզավիճակ ձեռք բերելու հիանալի միջոց. Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ՝ A, C, E, D, B խումբ, ինչպես նաև արժեքավոր ամինաթթուներ, որոնք չեն կարող չբարելավել մաշկի վիճակը։

Ծովային ջրիմուռներով փաթաթումը կարող է իրականացվել մարմնի ցանկացած մասի վրա, որը բարելավման կարիք ունի: Դա կարող է լինել կոնքերը, հետույքը, որովայնը, ոտքերը կամ, օրինակ, կրծքավանդակը, եթե պետք է ձգել թուլացած հատվածները: Ջրիմուռի փաթաթանն օգնում է խոնավացնել մաշկը, թույլ է տալիս վերականգնվել, փափկել այն և բարելավել դրա ընդհանուր վիճակը: Հակացուցումների բացակայության դեպքում սա շատ է լավ միջոցկարգի բերեք պատկերը.

Քաշի կորստի համար ջրիմուռների օգուտները և այլն

Նրանք, ովքեր տառապում են ցելյուլիտով, մաշկի երանգի նվազմամբ, ճարպային կուտակումներով, ինչպես նաև մաշկի բարձր զգայունությամբ, պետք է ուշադրություն դարձնեն լամինարիայի ծածկույթին:

Տանը լամինարիայի հետ փաթաթելը զգալիորեն բարելավում է մաշկի արյան մատակարարումը, հագեցնում է այն վիտամիններով և հանքանյութերով, օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, առույգացնում և էներգիա է հաղորդում: Ծովային ջրիմուռի բաղադրությունը բարելավում է մաշկի վերականգնման ունակությունը, ինչը թույլ է տալիս վերականգնել կորցրած տոնայնությունը և հաղթահարել «նարնջի կեղևը»որը տանջում է շատ կանանց: Փաթաթումը նաեւ հնարավորություն է տալիս օրգանիզմից հեռացնել ավելորդ հեղուկը, ինչի պատճառով վերանում են այտուցներն ու ավելորդ քաշը։

Ըստ իր գործողության՝ ջրիմուռներով փաթաթումը տանը կարող է լինել տաք կամ սառը։ Տաք թաղանթը նպաստում է ծակոտիների ընդլայնմանը, ինչը արագացնում է օրգանիզմից տոքսինների հեռացման գործընթացը, բարելավում է արյան շրջանառությունը և ակտիվացնում նյութափոխանակությունը. Սառը թաղանթը, ենթարկելով մարմինը սթրեսի, ստիպում է նրան աշխատել ուժեղացված ռեժիմով, ինչը թույլ է տալիս վերականգնել մաշկի երանգը և արագացնել ճարպերի այրման գործընթացները: Այն նաև հանում է հոգնածությունն ու սթրեսը։

Փաթեթավորեք արդյունքները

Լամինարիայի հետ փաթաթումը, որի ազդեցությունը կարող է ուղղակի զարմանալի լինել, օգնում է մաշկը տոնայնացնել, մաքրել այն մահացած բջիջներից, դարձնում այն առաձգական և հարթ: Հիշեք, որ մեկ փաթաթան դժվար թե արդյունք տա: Անհրաժեշտ է տանը փաթաթել լամինարիայի հետ 8-15 պրոցեդուրաների դասընթաց՝ 1-2 օր ընդմիջումով. Սա կօգնի ազատվել լրացուցիչ ֆունտև վերացնել ցելյուլիտը: Կանխարգելման համար արժե կրկնել փաթաթման ընթացքը տարին մեկ անգամ։

Միավորել փաթաթանները պատշաճ սնուցումև սպորտ. Հետո նրանք կտան հենց այն արդյունքը, որը դուք ակնկալում եք։

Ջրիմուռների փաթաթան, որի ազդեցությունը հիանալի կլինի, եթե ամեն ինչ ճիշտ անեք, պետք է իրականացվի հետևյալ հաջորդականությամբ.

Նախ պետք է պատրաստել խառնուրդըԱյն պետք է օգտագործվի փաթաթման համար: Եթե օգտագործվում են լամինարիայի ամբողջական թալիներ, ապա դրանք պետք է լինեն մոտ 200 գրամ, եթե փոշին 75-100 գրամ է։ Թալուսը պարզապես լցվում է մեկ լիտրով եռացրած ջուրջերմաստիճանը 40-60 աստիճան: Եթե փոշու հետ եք աշխատում, ապա լցրեք այն ջրի մեջ և մի քանի րոպե եռանդուն հարեք։
Եթե ցանկանում եք անել սառը փաթաթանլամինարիայի ջրիմուռները, որոնք ձգում են մաշկը, հագեցնում այն հանքանյութերով և դարձնում այն առաձգական, նախ զովացրեք ջրիմուռներըդիմելուց առնվազն մեկ ժամ առաջ: Եթե փաթաթելը պետք է լինի տաքապա արդեն կիրառեք խառնուրդը Եփելուց 20 րոպե անց.
Հավասարաչափ տարածեք մաշկի վրախնդրահարույց հատվածներում և դրանք վերևից փաթաթեք սննդի համար նախատեսված պոլիէթիլենային թաղանթի երկու կամ երեք շերտով: Տաք փաթաթման համար դուք պետք է լրացուցիչ տաքացնեք, օրինակ՝ տաք ինչ-որ բան դրեք կամ փաթաթեք սրբիչով: Դուք պարզապես կարող եք պառկել տաք վերմակի տակ և հանգստանալ:
Շաբաթը 3-4 անգամ փաթաթել. Ընդհանուր առմամբ, անհրաժեշտ է մոտ 15 պրոցեդուրա։ Արդյունքը բարելավելու համար կարող եք համատեղել սառը և տաք փաթաթանները՝ դրանք հերթով կիրառելով։ Դասընթացն ավարտելուց հետո թողեք մաշկը մեկ ամիս հանգստանա, ապա անհրաժեշտության դեպքում և ցանկության դեպքում նորից կրկնեք։

Ջրիմուռների փաթաթումը, որի օգուտները մենք արդեն գիտենք, կարող են իրականացվել ոչ միայն վերը նկարագրված դասական եղանակով: Դուք կարող եք բարձրացնել լամինարիայի արդյունավետությունը, լրացնելով այն այլ օգտակար տարրերով. Եթե ցանկանում եք տանը լամինարիայի փաթաթան պատրաստել, ապա բաղադրատոմսը կարող է լինել նաև հետևյալը.

Մեղր և ջրիմուռներ. Մեղրը արժեքավոր վիտամինների, հանքանյութերի և ակտիվ նյութերի աղբյուր է։ Դա կօգնի արագացնել արդյունքը և բարձրացնել լամինարիայի արդյունավետությունը։ Նախապատրաստման համար պետք է ջրիմուռը լցնել ջրով, ինչպես դասական փաթաթում։ Իսկ երբ դրանք ուռչեն, ավելացրեք 50 գրամ ջրային բաղնիքում նախապես տաքացրած մեղրը և լավ հարեք զանգվածը։
Ջրիմուռ և եթերայուղ. Այս բաղադրատոմսը կարող է շատ արդյունավետ լինել։ Ծովային ջրիմուռը շոգեխաշեք և թողեք, որ ուռչի, ապա ավելացրեք մեկը դեղնուց, մեկ թեյի գդալ կամֆորայի յուղ և դեսերտ գդալ կիտրոնի, նարնջի կամ գրեյպֆրուտի եթերայուղ, որոնք ունեն հակացելյուլիտային ազդեցություն։ Բաղադրությունը մանրակրկիտ խառնել և քսել մաշկին։
Լամինարիա և կավ. Ջրիմուռներով փաթաթումը տանը ավելի արդյունավետ կլինի, եթե օգտագործվի նաև կավ։ Անհրաժեշտ է հավասար քանակությամբ խառնել ջրիմուռները և կոսմետիկ կապույտ կավը (կարող եք վերցնել նաև սև կամ սպիտակ): Դրանից հետո անհրաժեշտ է չոր խառնուրդը նոսրացնել տաք ջրով, որպեսզի ստացվի համասեռ լուծույթ։ Այս բաղադրությունը պետք է մաշկի վրա պահել մեկ ժամ։
Փաթաթել լամինարիայի յուղով. Յուղով բուժումը մի փոքր տարբերվում է դասական հակացելյուլիտային ծածկույթից: Դուք պետք է պատրաստեք դեղատան վիրակապ, շղարշ կամ բամբակյա գործվածքի երկար շերտեր: Թրջեք դրանք ջրիմուռի յուղի մեջ և փաթաթեք խնդրահարույց տարածքների շուրջը: Վերևից հարկավոր է մաշկը մեկուսացնել պոլիէթիլենային թաղանթով և պահել առնվազն 30 րոպե։

Այսպիսով, լամինարիա քաշի կորստի համար, փաթաթում, որի հետ դուք կարող եք անել տարբեր ճանապարհներ, կարող է շատ արդյունավետ լինել։ Հիմնական բանը կանոնավոր փաթաթան օգտագործելն է։

Հակացուցումներ լամինարիայի փաթաթման համար

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ջրիմուռների փաթաթումը տանը ունի մի շարք հակացուցումներ, ուստի նախ պետք է համոզվել, որ դրանք բացակայում են: Այսպիսով, նախ համոզվեք, որ չունեք ալերգիա յոդի նկատմամբ. Անհրաժեշտ չէ նաև ընթացակարգը իրականացնել երակային համակարգի հիվանդություններ, ուռուցքաբանական հիվանդություններ, շաքարային դիաբետ, արյան բարձր ճնշում. Նաև այնպիսի պրոցեդուրաների համար, ինչպիսին է ջրիմուռների փաթաթումը, հակացուցումները կան շաքարային դիաբետ. Պետք չէ փորձարկել հղիության ընթացքում, վիրահատությունից հետո, եթե մաշկի վրա գրգռվածություն կամ բաց վերքեր կան։ Նաև մի փաթաթեք, եթե նոր եք մազահեռություն արել։

Անշուշտ, բոլորը լսել են այնպիսի ընթացակարգի մասին, ինչպիսին է փաթաթումը: Իսկ հատկապես սիրված ու արդյունավետ է ջրիմուռով փաթաթան։ Այն իրականացվում է սրահի պայմաններում, բայց եթե գիտեք որոշ հնարքներ և առանձնահատկություններ, կարող եք ամեն ինչ անել ինքներդ և տանը։

Ինչու են ջրիմուռների փաթաթաններ անհրաժեշտ:

Ի՞նչ ազդեցություն են թողնում ջրիմուռները մարմնի վրա: Հիմնական ուղղություններ.

Այս պրոցեդուրան շատ օգտակար է նիհարելու համար, քանի որ ջրիմուռները, առաջին հերթին, արագանում են նյութափոխանակության գործընթացներըԵրկրորդ՝ խթանում են։
Փաթաթվածները կօգնեն ազատվել շատերի համար այնպիսի ակտուալ խնդրից, ինչպիսին է ցելյուլիտը:
Ջրիմուռները պարունակում են եզակի նյութեր, որոնք հրահրում են մաշկի վերականգնման գործընթացները։ Բացի այդ, խթանվում է էլաստինի և կոլագենի արտադրությունը։ Արդյունքում մաշկը դառնում է երիտասարդ, գեղեցիկ, առաձգական և թարմ։
Փաթաթվածները կօգնեն ամրացնել փոքր անոթները և դրանով իսկ կանխել զարգացումը:
Ջրիմուռը այտուցների դեմ պայքարի հիանալի միջոց է։ Նրանք բառացիորեն ավելորդ հեղուկ են քաշում հյուսվածքներից։
Քանի որ փաթաթումը սկսում է հյուսվածքների վերականգնումը և արագացնում նյութափոխանակության գործընթացները, սպիներն ու ձգվող նշանները աստիճանաբար դառնում են ավելի քիչ նկատելի:
Ջրիմուռներում կան բազմաթիվ օգտակար նյութեր, որոնք մտնում են մաշկը, սնուցում, խոնավեցնում ու ամրացնում այն։

Ինչ ջրիմուռներ են օգտագործվում:

Որո՞նք են ամենաառողջ ջրիմուռները: Իհարկե, սա լամինարիա է: Այն օգտագործվում է, ի դեպ, ոչ միայն կոսմետիկ նպատակներովայլ նաև բժշկական կիրառություններում: Ինչպես նաեւ " ծովային կաղամբ» (սա ջրիմուռների անուններից մեկն է) կարելի է ուտել։

Սրահում օգտագործվում են բարձրորակ ջրիմուռներ, և դրանք պետք է օգտագործել տանը։ Դուք կարող եք դրանք գնել կոսմետիկ մասնագիտացված խանութներում: Վաճառվում են փոշու (մանրացված լամինարիա) կամ շերտերի տեսքով։

Ցուցումներ և հակացուցումներ

Սկսենք ապացույցներից.

ցելյուլիտ;
մարմնի ճարպ;
սպիացում;
չամրացված մաշկ;
չափազանց չոր մաշկ;
մաշկի գույնի վատթարացում;
ծերացման առաջին նշանները.

Կան նաև հակացուցումներ.

մաշկի վնասվածք (քերծվածքներ, վերքեր);
սուր վարակիչ հիվանդություններ;
տենդային պայմաններ;
հղիություն;
varicose veins (հատկապես ծանր ձեւեր);
որոշ մաշկի հիվանդություններ;
վերջին վիրահատություն կամ լուրջ հիվանդություն;
ալերգիա յոդի նկատմամբ;
ավելցուկային յոդ մարմնում;
վահանաձև գեղձի որոշ հիվանդություններ, օրինակ՝ թիրոտոքսիկոզ;
հիպերտոնիա սուր փուլում;
շաքարախտի ծանր ընթացք.

Ի՞նչ է պահանջվում ընթացակարգի համար:

Ջրիմուռների փաթաթման ընթացակարգն իրականացնելու համար պատրաստեք հետևյալ սարքերը և նյութերը.

Հալեպ.
Ջուր. Այն կպահանջվի ջրիմուռների թրջման համար։
Մարմնի սկրաբ.
Սնուցող կրեմ կամ մարմնի լոսյոն։
Սննդի ֆիլմ.
Տաք հագուստ, սրբիչներ կամ վերմակներ:

Ուսուցում

Գործընթացն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար պատրաստեք ձեր մաշկը։ Նախ, բացեք այն: Դա անելու լավագույն միջոցը տաք լոգանք ընդունելն է։ Էպիդերմիսի ծակոտիները կբացվեն, և ջրիմուռներից բոլոր օգտակար նյութերը հեշտությամբ կներթափանցեն դրա մեջ։ Երկրորդ, մաքրեք մաշկը մարմնի սկրաբով կամ ժողովրդական միջոցներինչպիսիք են աղը կամ սուրճը: Մաքրումը կհեռացնի մաշկի մահացած մասնիկները և կբարձրացնի դրա թափանցելիությունը:

Կարևոր է նաև կայքը պատրաստելը: Դա կարող է լինել մահճակալ կամ բազմոց: Կահույքի կտորը կեղտից պաշտպանելու համար այն ծածկեք հին անկողնային ծածկով։

Ինչպե՞ս է այն իրականացվում։

Ինչպե՞ս պատրաստել ջրիմուռների փաթաթան տանը: Գործընթացն իրականացնելու մի քանի եղանակ կա, որոնցից յուրաքանչյուրը պետք է ավելի մանրամասն քննարկվի:

Կանոնավոր ցուրտ

Սառը թաղանթը կօգնի ազատվել հոգնածությունից և տհաճությունից, կթեթևացնի այտուցը և կապտուկները կդարձնի ավելի քիչ նկատելի: Ընթացակարգի փուլերը.

Ջրի մեջ թրջեք ջրիմուռը կամ փոշին սենյակային ջերմաստիճանմի քանի ժամով: Երբ լամինարիան ուռչում է, դրեք այն մաշկին՝ ոչ մի հատված բաց չթողնելով։
Փաթաթվեք սննդի թաղանթով, ծածկվեք վերմակով կամ սրբիչներով (կարող եք տաք տնային հագուստ կրել) և հանգիստ պառկեք մեկից երկու ժամ։
Հեռացրեք թաղանթը, հեռացրեք ջրիմուռները, մնացորդները լվացեք տաք ջրով:

ավելի տաք

Տաք փաթաթումն ավելի օգտակար է, քանի որ թույլ է տալիս բարձրացնել մաշկի թափանցելիությունը, ընդլայնել արյունատար անոթները և բարելավել արյան շրջանառությունն ու արյան մատակարարումը։

Փաթաթման քայլեր.

Եռացնել ջուրը և մի փոքր սառչել։
Ընկղմվել մեջ տաք ջուրջրիմուռները մի քանի րոպե ուռելու համար:
Կազմը քսեք մաշկին։
Փաթաթվեք սննդի թաղանթով, ապա տաք հագնվեք կամ ծածկվեք վերմակով։
Մեկուկես ժամ հետո հեռացրեք ջրիմուռները, իսկ մնացորդները լվացեք տաք ջրով։

Հակադրվող

Կոնտրաստային փաթաթումը ներառում է բարձր և ցածր ջերմաստիճանների համադրություն և փոփոխություն: Այս պրոցեդուրան կարագացնի նյութափոխանակության գործընթացները և կսկսի հյուսվածքների վերականգնումը։

Նախ կատարեք տաք փաթաթել՝ մաշկին քսելով տաք ջրիմուռներ, փաթաթվել թաղանթով և ծածկվել վերմակով։ Մեկ ժամ անց հեռացրեք կազմը և լվացեք դրա մնացորդները տաք ջրով։
Հետո սառը փաթաթում արեք: Կիրառեք սառը ջրիմուռներ, փաթաթեք թաղանթով և մեկ ժամ պառկեք։
Այնուհետեւ կարող եք հակադրություն ցնցուղ ընդունել:

Ինչ վերաբերում է ընթացակարգից հետո:

Պրոցեդուրայից հետո կարող եք քսել սնուցող կրեմ, որը կապահովի մաշկի ինտենսիվ սնուցում, խոնավացում և ամրացում։ Այնուհետեւ նպատակահարմար է առնվազն կես ժամ պառկել ու հանգստանալ։

Ընթացակարգի դրական և բացասական կողմերը

Տնային ջրիմուռների փաթաթման հիմնական առավելությունները համեմատաբար են ցածր գին, ընթացակարգի արդյունավետությունն ու պարզությունը։

Թերությունները՝ անորակ ջրիմուռներ գնելու հավանականությունը, հակացուցումները, ալերգիկ ռեակցիաների հավանականությունը։

Մի քանի խորհուրդ.

Դուք կարող եք իրականացնել համակցված փաթաթումներ, համատեղելով ջրիմուռները, օրինակ, եթերային յուղերով, կավի հետ:
Մեկ ջրիմուռ զանգվածը կարելի է օգտագործել երկու անգամ։ Բայց այն կարելի է պահել ոչ ավելի, քան 4-6 օր։
Փաթաթման ազդեցությունն ուժեղացնելու համար տաքացրեք սրբիչները, հագուստը կամ վարսահարդարիչով վերմակը:
Գործընթացները կատարեք 1-2 օրում։ Ընդհանուր առմամբ դասընթացը ներառում է 10-ից 20 սեանս: Բուժումը խորհուրդ է տրվում կրկնել 2-3 ամիսը մեկ։
Ավելի լավ է փաթաթել քնելուց առաջ և հանգիստ միջավայրում։

Ունեցեք գեղեցիկ և առողջ ջրիմուռներ ձեզ համար:

Ծովային ջրիմուռները լայնորեն կիրառվում են առողջության և էսթետիկ բժշկության մեջ։ Չորացրած կամ կենդանի լամինարիայի, սպիրուլինայի, լիթոտամնիայով և ֆուկուսով փաթաթման մոդելավորումը եզակի պրոցեդուրաներ են, որոնք իրականացվում են գեղեցկության սրահներում կամ տանը: Նրանք կազատվեն խնդրահարույց հատվածներում գտնվող ճարպային կուտակումներից և ցելյուլիտից, կբուժեն մաշկը և տոնիկ ազդեցություն կունենան ամբողջ մարմնի վրա։

Ըստ գիտական հետազոտությունների, ջրիմուռներ- առաջին կենդանի օրգանիզմները, որոնք առաջացել են Երկիր մոլորակի վրա և ձևավորել նրա մթնոլորտը: Նրանց պոպուլյացիան այնքան մեծ է, և կազմը ներառում է կենսաբանական ակտիվ նյութերի այնպիսի բարձր կոնցենտրացիան, որ ջրիմուռները իրավամբ կոչվում են «առողջության գործարաններ»:

Որո՞նք են ջրիմուռների օգուտները:

Սպիրուլինան, լամինարիան, ֆուկուսը և այլ ջրային օրգանիզմները հարուստ են.

սուլֆամինաթթուներ, հետքի տարրեր, հանքանյութեր;
յոդ և ֆուկոստերոլ, հակաօքսիդանտներ, ներառյալ P-կարոտին;
քլորոֆիլ, կալիում, նատրիումի աղեր և ալգինաթթուներ;
բուսական լորձ, ծովային մաստակ, տարբեր ֆերմենտներներառյալ սուպերօքսիդ դիսմուտազը;
B, D, C, A և E վիտամիններ, պոլիսախարիդներ և բնական սպիտակուցներ:

Ջրիմուռի փաթաթումը եզակի պրոցեդուրա է, որի ազդեցությունը զգացվում է առաջին սեանսներից հետո, ինչը հաստատվում է փորձածների ակնարկներով։ Վերականգնման և նիհարելու միջոցառումները կարելի է իրականացնել սրահում կամ տանը՝ ստանալով տպավորիչ արդյունքներ։

Ծովային ջրիմուռների փաթաթման առավելությունները

Անփոխարինելի են սպիրուլինայով, ասկոֆիլումով, լամինարով փաթաթվածները։ Արդյունավետ են.

վերացման համար» նարնջի կեղեւ«և խնդրահարույց տարածքներում մաշկի թուլություն;
ազատվել սթրեսից և քրոնիկ հոգնածությունից;
էպիթելի մաքրում, բուժում և վերականգնում;
այտուցների վերացում և բջջային նյութափոխանակության նորմալացում;
բջիջներից տոքսինների և քայքայվող արտադրանքի արագ հեռացում;
վարիկոզի կանխարգելման գործում;
օստեոխոնդրոզի, արթրիտի, անքնության և հյուծվածության բուժման համար։

Ջրիմուռներով փաթաթումը տանը կամ սրահում կարագացնի արյան շրջանառությունը հյուսվածքներում և մաշկում, կբարձրացնի դրանց առաձգականությունը և կբարելավի արտաքին տեսքը: Լամինարիայի կամ այլ ծովային գաղութատիրական օրգանիզմների հետ խարույկը արագ ներթափանցում է մարմնի խորը շերտերը՝ այն հագեցնելով կենսաբանական ակտիվ նյութերով և հեռացնելով տոքսինները: Փաթաթանները ունեն լիպոլիտիկ, դրենաժային ազդեցություն և տալիս են ընդգծված հակացելյուլիտային ազդեցություն։ Այս բոլորը միասին օգտակար են քաշի կորստի համար։

Կա՞ն հակացուցումներ։

Ֆուկուսով, սպիրուլինայով, լամինարով ջրիմուռներով փաթաթելը հակացուցված է.

ալերգիա յոդի և յոդ պարունակող բաղադրիչների նկատմամբ.
վարակիչ հիվանդություններ սուր ձևով;
սրտի, արյան անոթների և ճնշման հետ կապված խնդիրներ;
varicose veins;
շաքարային դիաբետ;
բարորակ և չարորակ ուռուցքներ;
գինեկոլոգիական խնդիրների և արգանդի ֆիբրոդների առկայություն, երբ որովայնի ստորին հատվածի ազդեցությունը առավելագույնս սահմանափակ է.
3-րդ աստիճանի հիպերթիրեոզ և գիրություն;
բորբոքման օջախներ, վերքեր, էպիդերմիսի վրա թարախային ցաներ:

Սրահում կամ տանը ընթացակարգը զգուշությամբ նշանակվում է հղի և կերակրող կանանց։ Բացառություն է սառը փաթաթան, երբ օրգանիզմը չի ենթարկվում որևէ տաքացման։

Փաթաթման տեսակները

Չոր, երբ չոր լամինարիա փաթաթման համար, հարստացված սննդային հավելումներով և վիտամիններով, օգտագործվում է քաշի կորստի և վերականգնման էֆեկտ ստանալու համար:
Թաց փաթաթան, որի համար օգտագործվում են ոչ թե մաքուր ջրիմուռներ, այլ դրանց քաղվածքներով թաթախված գործվածք։ Պրոցեդուրան տալիս է ընդգծված խոնավեցնող ազդեցություն՝ իդեալական չոր զգայուն մաշկի համար։ Սա հաստատում են այն կանանց ակնարկները, ովքեր անձամբ փորձել են դա իրենց վրա։
Տաք, որի համար փոշի են վերցնում լամինարիայի կամ ջրիմուռների այլ տեսակների հետ՝ խառնած ակտիվ բաղադրիչներով։ Քաշի կորստի էֆեկտը բավականին արագ է, ավելորդ 3-4 սմ ծավալը հեռացնելու համար կպահանջվի ընդամենը 10 պրոցեդուրա։ Այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ նիստի ընթացքում էպիթելը տաքանում է, ինչը արագացնում է ճարպերի և տոքսինների քայքայումն ու հեռացումը:
Սառը փաթաթան, որը կարող է իրականացվել ինչպես սրահում, այնպես էլ տանը։ Պրոցեդուրայի ազդեցությունը նկատելի է առաջին սեանսներից հետո, այն իդեալական է փխրուն անոթներով բարակ մաշկ ունեցողների համար։ Լամինարիայի հետ խառնուրդը նախ տաքացնում են մինչև +20 աստիճան, որից հետո այն խառնում են սառեցնող բաղադրիչների հետ և քսում մարմնի տարածքին։
Համակցված կամ հակադրությունջրիմուռներով փաթաթան, որը միավորում է սառը և տաք տեսակներ. Պրոցեդուրայի էֆեկտը արագ է, ինչը հաստատվում է այն մարդկանց ակնարկներով, ովքեր դա փորձել են իրենց վրա։ Այն անփոխարինելի է ուժեղ ձգվող նշանների, խորը կամ հին կելոիդային սպիների, 4-րդ աստիճանի ցելյուլիտի դեպքում։ Հակադրվող ջերմաստիճանի բաղադրության այլընտրանքային ազդեցությունը ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը, արագ քայքայում ճարպային բջիջները և երիտասարդացնող ազդեցություն ունի մաշկի վրա:

Նիստի նախապատրաստում

Լամինարիայի և այլ ջրիմուռներով ընդգծված հակացելյուլիտային արդյունք և նիհարելու էֆեկտ ստանալու համար հարկավոր է նախապատրաստվել դրան.

Ժամանակ հատկացրեք, ցանկալի է կեսօրին, երբ էպիդերմիսում նյութափոխանակության գործընթացները հասնում են ակտիվության գագաթնակետին:
Նիստից առաջ սննդի ընդունումը սահմանափակ է, արգելվում է նաև արևայրուք ընդունելը և տաք ջրի երկար մնալը։
Եթե լամինարիայի և այլ ջրիմուռներով փաթաթումն իրականացվում է տանը, ապա ձեզ հարկավոր է մարմնի սկրաբ, կրեմ, սննդի ձգվող թաղանթ, տաք պրոցեդուրաների համար՝ տաք հագուստ, վերմակ կամ վերմակ:

Ինչպե՞ս պատրաստել ջրիմուռներ:

Եթե նախատեսվում է ջրիմուռների տաք փաթաթում կատարել, ապա 15-20 րոպե թրջում են ֆուկուսը, սպիրուլինան կամ լամինարիան։ + 45-65 աստիճան ջերմաստիճանի ջրի մեջ։
Սառը փաթաթումը սկսվում է նրանից, որ լամինարիան բառացիորեն ընկղմվում է +30 աստիճան ջերմաստիճանի ջրի մեջ ընդամենը մեկ րոպե:
Լամինարիայի հետ փոշի կամ միկրոնիզացված ձևակերպումները նոսրացվում են ջրով 1: 4 հարաբերակցությամբ, հեղուկի ջերմաստիճանը +30 աստիճան է:

Փաթաթման կարգը և ընթացակարգը

Պրոցեդուրան սկսվում է նրանից, որ նրանք լոգանք են ընդունում, սկրաբ են քսում և մերսող թեթև շարժումներով մանրակրկիտ մաքրում են էպիթելը։ Հաջորդ քայլերը կախված են նրանից, թե որ տեսակի փաթաթված է ընտրված.

Սառը փաթաթմամբ պատրաստված լամինարիան փաթաթվում է խնդրահարույց տարածքների շուրջ, որից հետո շերտերը ամրացվում են թաղանթով: Այն խնամքով պտտվում է մարմնի շուրջը՝ շարժվելով ներքևից վերև ուղղությամբ։ 1-1,5 ժամ հետո գնում են լոգանք ու լվանում մարմինը։
Եթե նախատեսվում է ջրիմուռների տաք փաթաթում, ապա մարմինը նույնպես նախապես մաքրվում է մացառով։ Այնուհետև խնդրահարույց տարածքները ծածկվում են դրանցից ջրիմուռներով կամ մանրախիճով և փաթաթվում թաղանթով: Դրանից հետո հագնում են տաք շորեր կամ փաթաթվում վերմակով, կանգնում 30-40 րոպե, հետո լոգանք ընդունում։

Ինչպես փաթաթել՝ տեսանյութ

Ուշադիր հետևեք ջերմաստիճանի ցուցումներին: Եթե ջուրը շատ տաք է, կոմպոզիցիայի կառուցվածքը կսկսի փլուզվել և կորցնել իր բուժական և կոսմետիկ ազդեցությունը։
Կոնտրաստային պրոցեդուրաներով նրանք սկսում են տաք սեանսից, իսկ հետո անցնում սառը:
Մարմնի հակապատկերն օգտակար է ցելյուլիտի վերացման համար։ Տաք նիստից հետո սառեցնող բաղադրիչներով խառնուրդը կիրառվում է խնդրահարույց տարածքներում՝ արագացնելու արյան հոսքը:
Փոշի ձևակերպումները նոսրացվում են ջրով բառացիորեն ընթացակարգից առաջ և օգտագործվում են 3 օրվա ընթացքում:
Տաք պրոցեդուրաների տևողությունը 30-40 րոպե է, ոչ ավելի, քանի որ երկարատև տաքացումը վնասում է օրգանիզմին։ Առաջին նիստը սկսվում է 15-20 րոպեից։ Եթե ձեզ նորմալ եք զգում, ապա հաջորդ պրոցեդուրան ավելացվում է մինչև 35-40 րոպե:
Պատրաստի կազմի երկարաժամկետ պահպանումն անընդունելի է: Ջրիմուռների սննդային եւ բուժիչ ազդեցությունն այս դեպքում զրոյական է։
Նիստից հետո մաքուր մաշկը քսում են սնուցող կրեմով՝ այն քսելով մերսող շարժումներով։ Քաշի կորստի և վերականգնման համար ջրիմուռներով ընթացակարգերի ազդեցությունը մեծապես կախված է դրանց իրականացման կանոնավորությունից: Որպես կանխարգելիչ միջոցառումներ առաջարկվում են մեկանգամյա սեանսներ, կայուն արդյունք ստանալու համար պահանջվում է առնվազն 2-3 սեանս։
Ցանկալի է իրականացնել առնվազն 10-12 պրոցեդուրաներ լամինարիայի, սպիրուլինայի կամ ֆուկուսի հետ: Նրանց միջեւ ընդմիջումը 1-2 օր է, որից հետո 3-4 ամիս հետո կուրսը նորից կրկնվում է։

Ինչու են ջրիմուռների փաթաթաններ անհրաժեշտ:

Ի՞նչ ազդեցություն են թողնում ջրիմուռները մարմնի վրա: Հիմնական ուղղություններ.

Այս պրոցեդուրան շատ օգտակար է նիհարելու համար, քանի որ ջրիմուռները նախ արագացնում են նյութափոխանակության գործընթացները, երկրորդը՝ խթանում են ճարպերի այրումը։
Փաթաթվածները կօգնեն ազատվել շատերի համար այնպիսի ակտուալ խնդրից, ինչպիսին է ցելյուլիտը:
Ջրիմուռները պարունակում են եզակի նյութեր, որոնք հրահրում են մաշկի վերականգնման գործընթացները։ Բացի այդ, խթանվում է էլաստինի և կոլագենի արտադրությունը։ Արդյունքում մաշկը դառնում է երիտասարդ, գեղեցիկ, առաձգական և թարմ։
Փաթաթվածները կօգնեն ամրացնել փոքր անոթները և դրանով իսկ կանխել երակների վարիկոզ զարգացումը:
Ջրիմուռը այտուցների դեմ պայքարի հիանալի միջոց է։ Նրանք բառացիորեն ավելորդ հեղուկ են քաշում հյուսվածքներից։
Քանի որ փաթաթումը սկսում է հյուսվածքների վերականգնումը և արագացնում նյութափոխանակության գործընթացները, սպիներն ու ձգվող նշանները աստիճանաբար դառնում են ավելի քիչ նկատելի:
Ջրիմուռներում կան բազմաթիվ օգտակար նյութեր, որոնք մտնում են մաշկը, սնուցում, խոնավեցնում ու ամրացնում այն։

Ինչ ջրիմուռներ են օգտագործվում:

Որո՞նք են ամենաառողջ ջրիմուռները: Իհարկե, սա լամինարիա է: Այն օգտագործվում է, ի դեպ, ոչ միայն կոսմետիկ, այլ նաև բուժիչ նպատակներով։ Եվ նաև «ծովային ջրիմուռներ» (սա ջրիմուռների անուններից մեկն է) կարելի է ուտել։

Ցուցումներ և հակացուցումներ

Սկսենք ապացույցներից.

ցելյուլիտ;
մարմնի ճարպ;
ձգվող նշաններ;
սպիացում;
չամրացված մաշկ;
չափազանց չոր մաշկ;
մաշկի գույնի վատթարացում;
ծերացման առաջին նշանները.

Կան նաև հակացուցումներ.

մաշկի վնասվածք (քերծվածքներ, վերքեր);
սուր վարակիչ հիվանդություններ;
տենդային պայմաններ;
հղիություն;
varicose veins (հատկապես ծանր ձեւեր);
որոշ մաշկի հիվանդություններ;
վերջին վիրահատություն կամ լուրջ հիվանդություն;
ալերգիա յոդի նկատմամբ;
ավելցուկային յոդ մարմնում;
վահանաձև գեղձի որոշ հիվանդություններ, օրինակ՝ թիրոտոքսիկոզ;
հիպերտոնիա սուր փուլում;
շաքարախտի ծանր ընթացք.

Ի՞նչ է պահանջվում ընթացակարգի համար:

Ջրիմուռների փաթաթման ընթացակարգն իրականացնելու համար պատրաստեք հետևյալ սարքերը և նյութերը.

Հալեպ.
Ջուր. Այն կպահանջվի ջրիմուռների թրջման համար։
Մարմնի սկրաբ.
Սնուցող կրեմ կամ մարմնի լոսյոն։
Սննդի ֆիլմ.
Տաք հագուստ, սրբիչներ կամ վերմակներ:

Ուսուցում

Գործընթացն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար պատրաստեք ձեր մաշկը։ Նախ, բացեք այն: Դա անելու լավագույն միջոցը տաք լոգանք ընդունելն է։ Էպիդերմիսի ծակոտիները կբացվեն, և ջրիմուռներից բոլոր օգտակար նյութերը հեշտությամբ կներթափանցեն դրա մեջ։ Երկրորդ, մաքրեք մաշկը մարմնի սկրաբով կամ ժողովրդական միջոցներով, ինչպիսիք են աղը կամ սուրճը: Մաքրումը կհեռացնի մաշկի մահացած մասնիկները և կբարձրացնի դրա թափանցելիությունը:

Ինչպե՞ս է այն իրականացվում։

Կանոնավոր ցուրտ

Ծովային ջրիմուռը կամ փոշին մի քանի ժամ թրմեք սենյակային ջերմաստիճանի ջրի մեջ։ Երբ լամինարիան ուռչում է, դրեք այն մաշկին՝ ոչ մի հատված բաց չթողնելով։
Փաթաթվեք սննդի թաղանթով, ծածկվեք վերմակով կամ սրբիչներով (կարող եք տաք տնային հագուստ կրել) և հանգիստ պառկեք մեկից երկու ժամ։
Հեռացրեք թաղանթը, հեռացրեք ջրիմուռները, մնացորդները լվացեք տաք ջրով:

ավելի տաք

Փաթաթման քայլեր.

Եռացնել ջուրը և մի փոքր սառչել։
Ծովային ջրիմուռը մի քանի րոպե ընկղմեք տաք ջրի մեջ, որպեսզի ուռչի։
Կազմը քսեք մաշկին։
Փաթաթվեք սննդի թաղանթով, ապա տաք հագնվեք կամ ծածկվեք վերմակով։
Մեկուկես ժամ հետո հեռացրեք ջրիմուռները, իսկ մնացորդները լվացեք տաք ջրով։

Հակադրվող

Նախ կատարեք տաք փաթաթել՝ մաշկին քսելով տաք ջրիմուռներ, փաթաթվել թաղանթով և ծածկվել վերմակով։ Մեկ ժամ անց հեռացրեք կազմը և լվացեք դրա մնացորդները տաք ջրով։
Հետո սառը փաթաթում արեք: Կիրառեք սառը ջրիմուռներ, փաթաթեք թաղանթով և մեկ ժամ պառկեք։
Այնուհետեւ կարող եք հակադրություն ցնցուղ ընդունել:

Ինչ վերաբերում է ընթացակարգից հետո:

Ընթացակարգի դրական և բացասական կողմերը

Տնային ջրիմուռներով փաթաթման հիմնական առավելություններն են համեմատաբար ցածր արժեքը, արդյունավետությունը և ընթացակարգի հեշտությունը:

Մի քանի խորհուրդ.

Դուք կարող եք իրականացնել համակցված փաթաթումներ, համատեղելով ջրիմուռները, օրինակ, եթերային յուղերով, կավի հետ:
Մեկ ջրիմուռ զանգվածը կարելի է օգտագործել երկու անգամ։ Բայց այն կարելի է պահել ոչ ավելի, քան 4-6 օր։
Փաթաթման ազդեցությունն ուժեղացնելու համար տաքացրեք սրբիչները, հագուստը կամ վարսահարդարիչով վերմակը:
Գործընթացները կատարեք 1-2 օրում։ Ընդհանուր առմամբ դասընթացը ներառում է 10-ից 20 սեանս: Բուժումը խորհուրդ է տրվում կրկնել 2-3 ամիսը մեկ։
Ավելի լավ է փաթաթել քնելուց առաջ և հանգիստ միջավայրում։

Ունեցեք գեղեցիկ և առողջ ջրիմուռներ ձեզ համար:

Ջրիմուռի փաթաթանն ունի ընդհանուր առողջական և հոգեթերապևտիկ ազդեցություն: Ջրիմուռները պարունակում են մաշկի համար անհրաժեշտ հետքի տարրեր և վիտամիններ։ Ոմանք պնդում են, որ նրանք քիմիական բաղադրությունընման է արյան պլազմայի (նույնը ֆրանսիացի ֆիզիոլոգն է ասել ծովի ջրի մասին):

Ջրիմուռների փաթաթման դասընթացն ավարտելուց հետո դուք կարող եք բարենպաստ ազդել արյան անոթների վիճակի վրա, նիհարել և նույնիսկ բարելավել որոշ ներքին օրգանների գործունեությունը: Ուսումնասիրությունը բուժիչ հատկություններջրիմուռները և բուժման մեջ դրանց օգտագործումը պատկանում է թալասոթերապիային. սա այլընտրանքային բժշկության ուղղություն է: Թալասոթերապիան ուշադրություն է դարձնում առողջապահական պաշարների վերականգնմանը, քրոնիկ հիվանդությունների կանխարգելմանը և բուժմանը։

Բայց այսօր մեզ ավելի շատ հետաքրքրում է քաշի կորուստը։ Նման փաթաթան կօգնի նիհարել, որտեղ հիմնական բաղադրիչները շագանակագույն ջրիմուռներն են (լամինարիա, ֆուկուս): Քանի որ լամինարիան ավելի հաճախ օգտագործվում է կոսմետիկ պրոցեդուրաների ժամանակ, մենք կխոսենք փաթաթվածների մասին, որոնք իրականացվում են այս տեսակի ջրիմուռներով:

Ջրիմուռների փաթաթան ցելյուլիտի համար. առասպել կամ իրականություն

Առաջին հերթին, ջրիմուռներով պարապող կանայք ակնկալում են ազատվել ցելյուլիտից, որն ամենից հաճախ սկսում է ի հայտ գալ կանանց ազդրերի վրա 30 տարի անց: Թեև շատ մասնագետներ վստահ են, որ այս կամ այն աստիճանի ցելյուլիտ կարելի է հանդիպել բոլոր գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մոտ դեռ վաղ տարիքից։ Միայն երիտասարդության շրջանում ճարպային շերտն ավելի միատարր է։ Այն պատված է հաստ և առաձգական մաշկով, ուստի «նարնջի կեղևը» գործնականում չի երևում։

Ժամանակի ընթացքում, քաշի ավելացման/կորստի և այլ պատճառներով, ճարպային բջիջները պատահականորեն փոխում են իրենց չափերը (նվազում, ավելանում): Նրանք արգելափակում են լիմֆատիկ անոթները, ինչը հանգեցնում է կառուցվածքային լուրջ փոփոխությունների, որոնք տեղի են ունենում ենթամաշկային ճարպային շերտում։ Բացի այդ, տարիների ընթացքում կանանց մաշկը նոսրանում է, որն այլևս չի կարող նախկինի պես թաքցնել իր տակ գտնվող մանր անկանոնությունները։

Շատերը պայքարում էին այն հարցի շուրջ, թե ինչպես օգնել կանանց ճեղքել ճարպը, որպեսզի նվազեցնեն ցելյուլիտի տեսքը: Գեղեցկաբանները պարզել են, թե ինչպես դա անել առանց լարվելու: Աղջիկներին կանչում են ջրիմուռներով փաթաթելու։ Ֆուկոքսանտին պարունակող շագանակագույն ջրիմուռները պետք է վերացվեն «նարնջի կեղևից»։ Այս նյութը օգտագործվում է պատրաստելու համար սննդային հավելումներմարզիկների համար. Այն նպաստում է ճարպերի այրմանը։ Կանայք ապավինում էին ֆուկոքսանտինի ուժին և վազում էին սրահներ: Ջրիմուռների փաթաթումը դարձել է մեգաժողովրդական, և տիկնայք դեռ գումար չեն խնայում դրա համար։

Եթե գնում եք ջրիմուռներով փաթաթելու միայն մեկ նվիրական նպատակով՝ ազատվել ցելյուլիտից քիմիական նյութի շնորհիվ, ապա ազատ զգալ վերադարձեք տուն և հավաքագրված միջոցները ներդնեք ավելի իրական բանում, օրինակ՝ միաեղջյուր գնելու համար: Այո, շագանակագույն ջրիմուռները պարունակում են ֆուկոքսանթին, որը քայքայում է ճարպերը, սակայն այն չի կարողանում բույսից ներթափանցել մաշկը օրգանիզմ։ Հետևաբար, որքան էլ մենք դա կցանկանայինք, պարզվում է, որ ջրիմուռի փաթաթումը կարծես թե չի կարողանում ազատել հետույքն ու ազդրերը ցելյուլիտից։

Ջրիմուռներով փաթաթում տանը

Ամենակարող ֆուկոքսանտինի առասպելը նույնիսկ քանդելուց հետո պետք չէ հրաժարվել ծովային ջրիմուռներից: Այս պրոցեդուրան պարզապես կատարելապես փոխակերպում է մաշկը, դարձնում այն փափուկ, թավշյա, հաճելի շոշափելիս, բարելավում է տոնուսը, մասամբ հեռացնում է ավելորդ սանտիմետրերը լիմֆոդրենաժային էֆեկտի շնորհիվ։ Այն ունի նաև բուժիչ, վերականգնող, երիտասարդացնող և հակասթրեսային ազդեցություն։ Եվ կոսմետոլոգները նաև ապացուցում են, որ ջրիմուռներով փաթաթելը դեռ հանգեցնում է «նարնջի կեղևի» նվազմանը և, ենթադրաբար, խոսքը ֆուկոքսանտինի մասին չէ։ Ասում են՝ 10-12 փաթաթումներից հետո ցելյուլիտը հաստատ կպակասի։

Դե, եկեք տեսնենք, որ ջրիմուռների հրաշք փաթաթումը կոսմետոլոգների կողմից հորինված առասպել է, փողի պարզ մղում կամ դեռ մարմինը վերափոխելու արդյունավետ ընթացակարգ: Դա անելու համար հարկավոր չէ սրահ գնալ: Մենք կսովորենք, թե ինչպես պատրաստել ջրիմուռով փաթաթան տանը: Պրոցեդուրայի համար անհրաժեշտ չէ նաև խառնուրդներ գնել, քանի որ դրանք հեշտ է պատրաստել ինքներդ։

Կրիո ջրիմուռով փաթաթում տանը

Նման փաթաթան կարելի է ապահով կերպով անվանել «աստղային»: Ինչպես կռահեցիք, ջրիմուռով այս փաթաթանն իր անունը վաստակել է համաշխարհային աստղերի կողմից հակացելյուլիտային այս պրոցեդուրան ճանաչելու շնորհիվ: Այսպիսով, չնայած այն հանգամանքին, որ փաթաթան ունի կրիո նախածանցը, մենք չպետք է սառեցնենք էշը: Անանուխի յուղը սառեցնող էֆեկտ կտա, որը ազդելով անոթների վրա՝ կնպաստի ավշի շարժին և ճարպերի քայքայմանը։

Նախ, եկեք վերցնենք լամինարիան: Այս չորացած բույսին անհրաժեշտ է 200 գ.Լցնել մանրացրած ջրիմուռները տաք ջուր. Դուք պետք է ունենաք խիտ շիլա նման խառնուրդ: Նման ջրիմուռները պետք է փնտրել դեղատանը։ Չնայած բույսը էժան է, այն լավ հեռացնում է տոքսիններն ու միջբջջային հեղուկը՝ մաշկը դարձնելով մետաքսանման և հարթ:

Որպեսզի ջրիմուռները չսահեն քրմերից, մենք կապույտ կավի օգնությամբ դրանք կբերենք ավելի հաստ հետևողականության։ Բավական է 50 գ կավ: Պետք չէ ջրիմուռների մեջ կավ լցնել չլուծված։ Նախ անհրաժեշտ է լցնել այն տաք ջրով, բաղադրիչները խառնելով այնպիսի համամասնությամբ, որ խառնուրդը կարծես թանձր թթվասեր լինի։ Միայն դրանից հետո լամինարիան միացրեք կավի հետ։

Հաջորդ բաղադրիչը արդեն նշված անանուխի յուղն է։ Մենք դա չենք փրկի։ Դիմակին միանգամից 20 կաթիլ յուղ ավելացրեք։ Մաշկը տոնուսավորելու համար փաթաթված խառնուրդին ավելացրեք վարդի յուղի 10 կաթիլ։ Վերջնական հպումը երկու թեյի գդալ է: ձիթայուղ.

Պրոցեդուրայից առաջ մաքրեք մաշկը: Դուք կարող եք պատրաստել տնական բնական սկրաբ բազային յուղից և նուրբ ծովի աղ. Մաշկը սկրաբով մաքրելուց հետո չի խանգարի լրացուցիչ մշակել խնդրահարույց հատվածները։ Այսինքն՝ պետք է խառնուրդը հեռացնել հղկող մասնիկներով, մերսել հետույքը, որովայնը, ազդրերը մերսման շարժումներով։

Դիմակը մարմնին քսելով՝ փաթաթիր կպչուն ֆիլմայնպես, որ դա մեծապես չխանգարի ձեր շարժումներին: Այսինքն, ֆիլմը պետք է համապատասխանի խնդրահարույց տարածքներին, այլ ոչ թե կծկվի դրանք: Մեկ ջրիմուռով փաթաթման ընթացակարգը ձեզանից կպահանջի մոտավորապես 50 րոպե (5-ական րոպե պատրաստման, դիմակի և թաղանթապատման համար, և 40 րոպե ծերացման համար): Ողողում - ջուր:

Ուշադրություն.ջրիմուռների փաթաթման ժամանակ, բացի զովությունից, դուք կզգաք թեթև քորոց, սա միանգամայն նորմալ է:

Տանը ջրիմուռներով առաջին փաթաթումից հետո կանայք նշել են, որ իրենց մաշկը հարթ և թարմ է դարձել։ Կոճերի, ոտքերի, ձեռքերի ծավալի նկատելի նվազում կլինի ոչ շուտ, քան 10 պրոցեդուրաներից հետո։

Դուք պետք է տանը ջրիմուռներով կրիո փաթաթում կատարեք երկու-երեք օրը մեկ:

Լավ հակացելյուլիտային ազդեցության հասնելու համար սկսեք նյութափոխանակության գործընթացները հյուսվածքներում, յուղեք մաշկը ջրիմուռներով գրեյպֆրուտի յուղով փաթաթելուց հետո: Բաշխումից առաջ այն պետք է խառնել կրող յուղի հետ, ինչպիսին է ձիթապտղի յուղը: Յուղոտ խառնուրդը կիրառվում է ներքեւից վերեւ։

Կանաչ ջրիմուռների դիմակ՝ ծավալը նվազեցնելու համար

Այս դիմակի հիմնական բաղադրիչը նույնպես ջրիմուռներն են։ Այս փաթաթող միջոցը ոչ միայն նվազեցնում է ծավալը, այլև բուժում: Օրինակ՝ բարելավում է երակների վարիկոզ լայնացում ունեցող մարդկանց վիճակը՝ հիվանդները սկսում են թեթևություն զգալ վերջույթներում և այլն։

Հարկավոր է գնել չորացած և ոչ մանրացված մատով կտրված լամինարիա (Laminaria digitata): Երբ ներծծվում է տաք ջուրմոտ 20 րոպե, չորացրած լամինարիան ավելանում է ծավալով մինչև հինգ անգամ: Ծովային ջրիմուռի համար կարող եք նաև գնել ճապոնական լամինարիա (Laminaria japonica): Ջրիմուռների երկու տեսակներն էլ իրենց հատկություններով նման են, պարունակում են շատ յոդ (այն արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, ճարպերի քայքայումը, հեռացնում է ավելորդ հեղուկը), ինչպես նաև ալգինատ, որն ունի երիտասարդացնող ազդեցություն և այլն։ Մասնագետները նշել են նաև, որ լամինարիայի ջրիմուռի կուրսի ավարտից հետո նիհարելու սկսված գործընթացը տևում է ևս մի քանի ամիս։

Թրջված ջրիմուռները պետք է քսել քերած, լավ հունցված մաշկին: Դրանք կարելի է քսել ամբողջ մարմնին, հետույքին, որովայնին, մեջքին, կրծքին, վերջույթներին։ Ճապոնական ջրիմուռները, որոնք բավականին երկար են, շատ աղջիկներ կտոր-կտոր չեն անում և տարածվում մարմնի վրա, նրանք պարզապես իրենց շուրջը փաթաթվում են այս գրեթե անվերջանալի բույսերով: Խնդրահարույց տարածքները տերևներով ծածկելուց հետո դրանք ամրացրեք թաղանթով։ Այն պետք է սերտորեն համապատասխանի մարմնին: Քաշեք տաք հին հագուստը վերևում: Դուք կարող եք օգտագործել ջերմային ծածկոց, որը կպահպանի մշտական ջերմաստիճանը: Ցանկալի է t սահմանել մոտ 40°C: Բայց քանի որ ոչ բոլոր կանայք ունեն նման փոքրիկ բան ջերմային ազդեցություն, մենք սահմանափակվում ենք հասարակ բրդյա սվիտերներով ու տաբատներով։ Ջրիմուռները հանվում են կես ժամ հետո։

Հետաքրքիր է՝ շատ կանայք չեն շտապում փաթաթումից մնացած նյութերը լվանալ տերևային ջրիմուռներով՝ այդպիսով երկարացնելով թթուների, հետքի տարրերի, յոդի և այլնի ազդեցությունը։

Պրոցեդուրան ջրիմուռներով իրականացնելով՝ կարող եք օգտագործել ոչ միայն սննդի թաղանթի փոքրիկ գլան, որը լավ է տեղական փաթաթման համար։ Պետք է հաշվի առնել նաև նմանատիպ նյութի տարբերակը, բայց ավելի մեծ (թերթի չափ), նրանց համար հարմար կլինի ամբողջ մարմինը փաթաթել։