Obsah kalórií v 1 čokoládovom bonbóne. Sladkosti sušených sliviek cjsc „concord“ „kremlina“ v čokoládovej poleve

15.11.2020

Koľko stoja čokoládové sušené slivky (priemerná cena za 1 balenie)?

Moskva a Moskovská oblasť

Čokoládovo potiahnuté slivkové cukríky sú už dlho skutočnou klasikou v cukrárstve. Mnoho domácich miláčikov dáva prednosť prerezávaniu cukroviniek v čokoláde pred inými sladkosťami nielen pre svoju chuť, ale aj užitočné vlastnosti cukrovinky... Napriek pomerne vysokému obsahu kalórií sa slivky v čokoláde berú do úvahy zdravá sladkosť... Nezabudnite však, že akékoľvek sladkosti sú dobré s mierou.

Zloženie sušených sliviek v čokoláde

Preto nezabudnite na obsah kalórií sušených sliviek v čokoláde a „oprite sa“ o sladkosť. Potom získate z čokoládových sušených cukríkov nielen estetické potešenie, ale aj úžitok. V súlade s klasický recept sušené slivky v čokoláde obsahujú iba dve hlavné zložky - sušené slivky a čokoládu.

Sušené slivky sú sušené slivky, ktoré boli predtým vykôstkované. Slivky sú samy o sebe považované za populárne a široko používané suché ovocie, v chemické zloženie ktorý obsahuje významné množstvo zlúčenín užitočných pre ľudský organizmus. Ako súčasť sušených sliviek v čokoláde zohráva hlavnú úlohu sušené ovocie.

Preto sú sušené sladkosti v čokoláde obohatené aj o vitamíny a biologicky aktívne látky, ktoré napomáhajú normálnemu fungovaniu ľudského tela. Okrem sušených sliviek obsahuje zloženie cukrárenského výrobku čokoláda a niekedy aj cukrovinkové ozdoby vo forme drobkov z orechov alebo vaflí a ďalšie.

Sušené slivky sú často plnené vlašské orechy a až potom poliate čokoládou. Takáto pochúťka sa považuje za vynikajúci dezert, ktorý kombinuje chuť a užitočné vlastnosti sušeného ovocia, orechov a čokolády. Profesionálni cukrári zabezpečujú, že tmavá alebo horká čokoláda je najvhodnejšia na výrobu sliviek pokrytých čokoládou.

Aj keď v súčasnosti výrobcovia sladkostí ponúkajú spotrebiteľom orezávať cukríky nielen v tmavej alebo mliečnej čokoláde, ale dokonca aj v bielej čokoláde. Stojí za zmienku, že existuje niekoľko hlavných druhov sladkostí so slivkami pokrytých čokoládou, a to klasické sladkosti, ako aj plnky. Spravidla sú sušené slivky plnené orechmi, hrozienkami, citrusovou kôrou, medom a na chuť sa používa aj alkohol, napríklad rum, koňak alebo whisky.

Čokoládou pokryté slivky sú k dispozícii vo väčšine obchodov s potravinami a dajú sa pripraviť aj doma. Čokoládou pokryté slivkové cukríky sa môžu stať chutnou a zdravou pochúťkou, ktorú si obľúbia dospelí aj deti.

Obsah kalórií v čokoládových cukríkoch slivky 464 kcal

Energetická hodnota čokoládových sušených sliviek (pomer bielkovín, tukov, sacharidov - bzhu):

: 4 g. (~ 16 kcal)
: 20 g (~ 180 kcal)
: 67 g. (~ 268 kcal)

Chcete prekvapiť svojich hostí a potešiť svojich blízkych neobvyklý dezert? Vynikajúca možnosť sa stanú slivkami v čokoláde. Tento dezert je neskutočne jemný jemná chuť... Sušené slivky majú jemnú kyslosť a hodia sa k orechom. Tieto výrobky sa výborne dopĺňajú a zvýrazňujú príchute.

Prospešné vlastnosti

Táto kombinácia je nielen chutná, ale aj zdravá. Sušené ovocie je bohaté na:

vláknina;
organické kyseliny;
fruktóza;
sacharóza;
kyselina salicylová;
kyselina citrónová;
fosfor;
draslík;
vápnik.

Je tiež bohatý na antioxidanty. Tieto látky pôsobia blahodárne na celé telo. Pitie pomáha zbaviť sa cholesterolu v plaku. Účinné látky zo sušeného ovocia nielenže čistia, ale tiež zabraňujú upchávaniu ciev, posilňujú ich steny. Pri jeho pravidelnom používaní klesá cholesterol, čo vám umožní zhodiť prebytočné kilogramy.

Najpozoruhodnejšou vlastnosťou je odolnosť voči voľným radikálom. Táto funkcia má protirakovinový účinok.

Je známe, že toto sušené ovocie pomáha znižovať krvný tlak a zlepšuje krvný obeh. Obsahuje vitamíny a stopové prvky, ktoré posilňujú nervový systém a pomáhajú odolávať stresu.

Keďže sušené slivky sú sušená slivka, má priaznivý vplyv na činnosť čriev, pomáha bojovať proti chorobám, ako je zápcha. Na rozdiel od sliviek má sušené ovocie jemný účinok na črevá bez toho, aby pôsobilo rozrušenie.

Za zmienku stojí ešte jedna vynikajúca vlastnosť: produkt pomáha pri urolitiáze. Normalizuje činnosť pečene a obličiek.

Ako si doma vyrobiť slivky pokryté čokoládou

Existuje niekoľko receptov na varenie chutných a zdravé dobroty... Veľkým plusom je, že varenie je jednoduché, s touto úlohou sa vyrovná každá žena v domácnosti.

Lahôdka s orechmi

Na varenie potrebujete nasledujúce ingrediencie:

tyčinka z tmavej čokolády;
vlašské orechy;

Sušené ovocie sa najskôr spracováva tak, že sa zaleje vriacou vodou. Ak sú húževnaté, držia sa niekoľko minút vo vriacej vode.

Vlašské orechy sú oddelené od škrupiny, rozdelené na niekoľko častí, vyprážané na suchej panvici 10 minút a plnené sušenými slivkami. Kusy orechov by mali byť stredne veľké, aby ich pomer bol jeden ku dvom: matica by mala mať minimálne polovicu veľkosti sušeného ovocia.

Ďalej sa horká čokoláda rozbije na kúsky, vloží do keramických nádob a vo vode sa privedie na požadovanú konzistenciu. Potom sa doň ponorí každé sušené ovocie, jeden kus, a rozloží sa na rovnú dosku. Musí byť vopred namazaný maslo aby sa dezert nelepil.

Skladujte pochúťku v chladničke. Orechy a čokoláda dokonale dopĺňajú vitamínové zloženie a obohacujú dezert o užitočné látky. Malo by sa konzumovať v obmedzenom množstve. Pretože samotný obsah kalórií v sušenej slivke je asi 250 kcal na 100 gramov produktu. Čokoláda a orechy len pridajú kalórie. Celkový obsah kalórií bude približne 370 kcal. Výrobok je bohatý na sacharidy, obsahuje veľké množstvo cukru, tieto faktory by sa mali brať do úvahy, ak sa vyskytnú problémy s nadváhou. Produkt by sa mal zvlášť opatrne konzumovať v prítomnosti diabetes mellitus.

Ako vyrobiť čokoládové sušené slivky

Táto pochúťka sa mierne líši od prvého receptu. Chuť je jemnejšia a cukríky sa pri správnom varení v ústach roztopia.

Zloženie:

čokoládová tyčinka.

Liter vody sa privedie do varu, pridá sa kyselina citrónová na hrote noža. Sušené ovocie sa tam umiestni na minútu. Potom sa čokoláda zahrieva na vodnom kúpeli alebo v kovovej miske na sporáku. Keď sa roztopí, striedavo do nej ponorte sušené slivky a dajte ich na vymastený plochý plech. Navrch môžete sladkosti posypať špeciálnym kulinárskym posypom alebo nastrúhanou čokoládou iného typu: bielej alebo mliečnej.

Malý trik! Kúpte si tri druhy čokolády: bielu, mliečnu a horkú a pripravte si tri druhy čokolády. Takéto rozhodnutie príjemne prekvapí hostí, poteší domácnosť. Ochutnajte hotové jedlo je to on, kto dáva, konečný výsledok bude závisieť od jeho voľby. Oplatí sa vyskúšať odlišné typy aby ste pochopili, ktorá možnosť sa vám najviac páči.

Čokoládou pokryté slivky, ktorých recept je jednoduchý na prípravu, sú oveľa zdravšie ako akýkoľvek iný dezert. Pre deti to bude oveľa zdravšie jesť ako cukrovinky vyrobené z továrne, ktoré obsahujú konzervačné látky a škodlivé prísady. Aj ľuďom, ktorí dodržiavajú určitá strava na chudnutie je toto ovocie užitočné. Samozrejme, musíte počítať kalórie, aby ste určili množstvo, ktoré sa spotrebuje, bez toho, aby ste poškodili proces chudnutia. Glukóza a sacharóza pomôžu mozgu pracovať, dodajú silu a energiu a antioxidanty pomôžu znížiť hladinu cholesterolu, vďaka čomu je proces chudnutia ľahší a rýchlejší.

Pripravte si slivky pokryté čokoládou s vlašskými orechmi, vložte ich do chladničky a počas mesiaca ich niekoľko skonzumujte na raňajky. To prispeje k zdraviu tela. Plavidlá sa vyčistia, tlak sa zníži. Raňajky sú najlepší čas na konzumáciu vysokokalorických jedál.

Pri namáčaní sušených sliviek použite vidličku. Môžete ho nahradiť čínskymi tyčinkami, ak máte skúsenosti s ich manipuláciou. Takto sa zachová vzhľad ošetrenia.
Čokoládu nenechajte dusiť, pretože by to narušilo jej štruktúru.
Na uchovanie pochúťky ju vložte do uzavretej nádoby a dajte do chladničky. Cudzie pachy sa rýchlo vstrebávajú a kazia tak chuť dezertu.
Podávajte pochúťku s nesladeným čajom. Splýva s ním, zvýrazňuje chuť.

Tento dezert urobí váš čaj príjemným a zdravým. Varte ho s vlašskými orechmi alebo bez nich. Je dôležité zvoliť mäkké sušené slivky, to je prísľub dobrý dezert... Oplatí sa prejsť po trhu, aby ste si priniesli domov zrelé sušené ovocie. Postupujte podľa receptúry a jedlo bude vynikajúce. Dobrú chuť!

V kontakte s

Milujem sušené ovocie a cukríky zo sušeného ovocia. Pravda, nemám veľmi rád sušené slivky, mám radšej sušené marhule. Ale cukríky Sušené slivky čokoládový Kremeľ Niečo ma upútalo, chcel som to vyskúšať. Videl som ich v obchode Magnet, a tak som sa rozhodol kúpiť ich na skúšku. Musím povedať, že tieto sladkosti vážia veľa a stoja asi 450 rubľov za kilogram.

Okrem sušených sliviek sa predávajú aj rovnaké sladkosti s figami a sušenými marhuľami.

Rozmery sladkostí sú pôsobivé. Nie sušené slivky, ale sušené slivky! Obrovský ťažký cukrík, ťažký a pôsobivý. Sušené slivky v cukrovinkách naozaj nie sú celé, ale mleté, ale sú mäkké a celkom ľahko sa žuvajú. Sušené ovocie je skryté pod hrubou škrupinou čokolády. Spočiatku sa mi táto čokoládová vrstva vôbec nepáčila. Z nejakého dôvodu som si myslel, že to bude chutiť ako nepríjemná cukrovinková poleva v lacných cukríkoch. Ale nie! Poleva sa ukázala byť celkom chutná. Zdá sa, že čokoláda nie je mlieko, ale nevyzerá ako tmavá čokoláda, nie je horká. Sušené slivky majú jemnú chuť, nie príliš „zaúdenú“, ako sa to stane, takže ani mne sa sladkosti nepáčili milujúce sušené slivky v podstate. Veľmi vydarený cukrík, a navyše zdravý. Odporúčam.

Obsah kalórií na 100 gramov - 376 kcal.

Omša 1 cukríka - 38 gramov... Obsah kalórií pre 1 kus - 143 kcal... (Áno, áno, sušené ovocie je kalorická vec a tu je tiež v čokoláde a veľkej cukrovinke ...)

Sušené slivky (sušené slivky), cukrovinková poleva (kryštálový cukor, náhrada kakaového masla, kakaový prášok, emulgátor - sójový lecitín, príchuť identická s prírodným „vanilínom“), ovocné plnivo (slivovičné pyré, cukor, zahusťovadlo E1422, konzervant - kyselina sorbová), cukor, škrobový sirup.

V zime a na jar si veľa ľudí doplní svoje vitamínové potreby sušeným ovocím. Sušené čierne slivky, ktoré sa bežne označujú ako sušené slivky, nájdete vo väčšine obchodov. Pre mierny obsah kalórií a prospešné vlastnosti sa sušené ovocie často používa ako diétna výživa.

Prospešné vlastnosti

Diuretické vlastnosti draslíka normalizujú funkciu obličiek, pomáhajú zmierňovať opuchy.
Vitamíny B2, E, K, C, PP a minerály (železo, horčík, vápnik, fosfor, draslík) majú priaznivý vplyv na ľudský organizmus - posilňujú zdravie a zlepšujú metabolizmus, preto sa odporúča zaradiť sušené slivky do denného menu .
Kombinácia vlákniny, pektínu a draslíka má laxatívny účinok, vďaka čomu sa normalizuje črevná funkcia.
Sušené slivky sú vďaka obsahu horčíka často zaradené do jedálnička ľudí s problémami s obličkami, ako aj tých, ktorí trpia hypertenziou, aterosklerózou a inými chorobami kardiovaskulárneho systému.
Ovocie pomáha bojovať s nadváhou vďaka rozpustnej vláknine, ktorá znižuje absorpciu glukózy.
Vápnik, draslík a horčík sa podieľajú na tvorbe kostného a svalového tkaniva a tiež urýchľujú metabolizmus.

BZHU

Koľko kalórií je v sušených slivkách

Priemerné ovocie váži asi 35 g, takže obsah kalórií v 1 slivke je približne 14,7 kcal. Po vysušení ovocia sa jeho hmotnosť zníži na 7 g a kalórií je 16,7.

Použitie sušených sliviek v dietetike

Napriek vysokému obsahu kalórií a sladkosti môžu sušené slivky pomôcť pri chudnutí. Zvyčajne sa používa ako zdravé občerstvenie: na zjedenie a potlačenie hladu stačí zjesť pár druhov ovocia.

Môžu sa konzumovať sušené plody slivky:

ako hlavný alebo pomocný produkt na pôstny deň;
ako zdravé občerstvenie medzi hlavnými jedlami;
ako prírodné preháňadlo;
ako súčasť jedál na večeru.

Prvý deň :

na raňajky sa zje jedno vajce uvarené natvrdo, polovica grapefruitu a 2 sušené slivky, môžete vypiť šálku kávy alebo čaju bez cukru.
na obed - boršč, z ktorého sú vylúčené zemiaky, a krajec čierneho zrna chleba, 8 sušených sliviek a 2 vlašské orechy.
večera pozostáva z vajíčka na tvrdo, kúska pečenej ryby a 1 pomaranča.
Z nápojov na obed a večeru je povolený iba čaj bez cukru.

Druhý deň :

raňajky zahŕňajú 50 g syra tvrdé odrody, 2 sušené slivky a šálka kávy bez cukru.
na obed sa odporúča jesť kapustovú polievku, 50 gramov obilného chleba a 100 g chudé mäso ako dezert môžete zjesť niekoľko kusov mandlí a vypiť čaj.
ľahká večera pozostáva iba zo šalátu s čerstvá zelenina a bylinky, ako aj 4 ks sušených sliviek.

Tretí deň:

50 gramový plátok čierneho chleba, plátok syra alebo kuraciu šunku, 3 slivky a káva bez cukru.
môžete jesť na obed zeleninová polievka s chlebom, dvoma varenými zemiakmi a 1 paradajkou.
Ako dezert sú vhodné 2 slivky a zelený čaj.
skromná večera zahŕňa pohár nízkotučného kefíru alebo jogurtu, malý kúsok chleba, 5 sušených sliviek a čaj.

Zvyšných 4 a 5 dní je menu identické s 2 a 3 dňami. Taktiež počas celej diéty musíte vypiť najmenej jeden a pol až dva litre vody denne.

Je potrebné poznamenať, že sušené plody sušených sliviek sú v procese ich výroby ošetrené glycerínom, ktorý im dodáva charakteristický lesk. Je to nevyhnutné opatrenie, preto ovocie pred použitím namočte do vriacej vody na opláchnutie prebytočných chemikálií.

Orezajte recepty

Smoothie z banánov a sliviek

Smoothie je už dlho populárne medzi ľuďmi, ktorí chudnú, pretože dokáže kombinovať mlieko, ovocie a zeleninu. Sójové mlieko a vanilková esencia sú dobré pre mliečny základ, ale ak nie sú k dispozícii, postačí klasický vanilkový jogurt.

Zloženie:

1 banán
3 sušené slivky
200 ml jogurtu
1 ČL sezamu

Príprava:

V mixéri zmiešajte 3-dielny banán, sparené slivky a jogurt.
Beat najmenej 30 sekúnd.
Potom sa hotová zmes naleje do pohárov a na vrch sa posype sezamovými semienkami.

Orezať šalát

Sušené ovocie môže oživiť každé jedlo a dodať mu sladkosť a chuť.

Sušené slivky majú bohaté vitamínové a minerálne zloženie, vrátane mnohých vitamínov skupiny B, A, E, C, K, PP, vápnika, draslíka, horčíka, železa, fosforu, zinku, sodíka. Produkt je plný prospešných pektínov, vlákniny a organických kyselín.

Je prirodzené sa pýtať, prečo je obsah kalórií v sušených sušených slivkách taký vysoký, ak je v 100 g čerstvých sliviek iba 15 kcal. Faktom je, že pri správnom sušení plody slivky strácajú veľké množstvo vlhkosti, z čoho je asi 80%. Zároveň sa fruktóza a sacharóza v zložení sliviek úplne zachovajú aj po vysušení.

Obsah kalórií sušených sliviek v 1 kuse

Obsah kalórií sušených sliviek v 1 kuse závisí od hmotnosti sušeného ovocia. Jedna stredná slivka váži 30 gramov. Jeho kalorický obsah je teda asi 69 kcal.

Obsah kalórií sušených sliviek v čokoláde na 100 gramov

Obsah kalórií sušených sliviek v čokoláde na 100 gramov je 392 kcal. 100 g produktu obsahuje 5,2 g bielkovín, 21,2 g tuku, 49,5 g sacharidov.

Výhody sušených sliviek

Pravidelnou konzumáciou sušených sliviek môžete priniesť nepopierateľné výhody pre vaše zdravie a pohodu. Užitočné vlastnosti produktmi sú:

sušené slivky pomáhajú zlepšovať činnosť srdca a krvných ciev;
niekoľko sušených slivkových plodov denne urýchľuje metabolizmus, zlepšuje chuť do jedla;
preukázané vlastnosti sušených sliviek na odstránenie toxínov z tela;

vďaka vysokému obsahu cukrov a fruktózy vo výrobku majú sušené slivky stimulačný účinok na psychiku, vrátane pomoci vyrovnať sa s depresiou a stresom;
lekári odporúčajú sušené slivky ako preventívny prostriedok proti rakovine žalúdka a čriev;
Vďaka svojim výrazným diuretickým vlastnostiam je sušená slivka užitočná pri ochoreniach žlčníka a obličiek.

Poškodenie sušených sliviek

Poškodenie sušených sliviek sa prejavuje pri zneužívaní produktu. Škodlivé vlastnosti sušené slivky sú:

Vysoký obsah kalórií 100 g sušených sliviek z neho robí produkt, ktorý nie je diétny. Ak chcete schudnúť, musíte buď úplne opustiť sušené slivky, alebo ich konzumovať vo veľmi obmedzenom množstve;
ovocné cukry zo sušených sliviek často vyvolávajú tráviace ťažkosti, vrátane toho, že môžu viesť k plynatosti;

v minimálnom množstve sú sušené slivky povolené na diabetes mellitus a na dojčenie;
pre dobrý vzhľad sú plody často ošetrené glycerínom. Preto sušené slivky pred jedlom čo najčastejšie opláchnite.