Ձու և ալյուրով մարինացված լյարդ: Լյարդը սոյայի սոուսում
Մի անգամ ես այցելում էի ընկերուհու տուն, և մայրը մեզ փայփայում էր զարմանալի ուտեստով: Դա սոդա ունեցող լյարդ էր, որի բաղադրատոմսը, որը ես անմիջապես վերաշարադրեցի:
Ես լյարդի մեծ երկրպագու չէի (անկախ նրանից, թե ինչպիսի լյարդ է դա ՝ հավի, տավարի և այլն): Դառնությունը, կոշտությունը և հենց արտաքին տեսքը ախորժակ չեն առաջացնում: Իմ ընտանիքը բացասաբար արձագանքեց նման ուտեստին, և այն դրեց սառնարանում, մինչև որ ես այն հանեցի բակի կատուների մոտ: Այսպիսով, նրանք արագորեն մաքրեցին իմ պատրաստած ըմպելիքը:
Փորձելով այս հրաշքը ճիշտ պատրաստում, Ես կտրուկ փոխեցի միտքս, և այժմ իմ ընտանիքը պարբերաբար ուտում է այս հյութալի, աներևակայելի համեղ տապակած գլուխգործոցը: Լյարդը դառնում է այնքան փափուկ և համեղ, որ դժվար է դուրս գալը: Եթե փորձեք եփել այս ընդեղենն ըստ իմ առաջարկած բաղադրատոմսերի, ապա պատրաստված ուտեստներն անպայման կդառնան ձեր ընտանիքում սիրված:
Լյարդի համար մարինադ `սոդայով
Սքանչելի դառնալու համար բաղադրատոմսը, բոլորովին էլ անհրաժեշտ չէ շատ ժամանակ անցկացնել: Լյարդը կկորցնի իր դառնությունը, և կտորները կդառնան հյութալի և ախորժելի, եթե հետևեք իմ առաջարկած պատրաստման եղանակին: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, բացի հիմնական բաղադրիչից (տավարի մսից), հետևյալն է.
- ալյուր;
- աղ, ինչպես նաև խմորի սոդա;
- պղպեղ;
- յուղ տապակելու համար:
Լյարդը (ես վերցնում եմ 1 կգ) պետք է կտրել փոքր շերտերի, դնել խորը տարայի մեջ և ավելացնել սոդա (2 ճաշի գդալ): Ամեն ինչ լավ խառնել և թողնել զանգվածը 2 ժամ: Դրանից հետո մենք լավ լվանում ենք ենթամթերքը և մի փոքր քանակությամբ աղ ավելացնում բաղադրությանը (ես դնում եմ 1,5 թեյի գդալ, պարզվում է, որ շատ աղի չէ) և սև աղացած պղպեղ: Ապրանքը պատրաստ է տապակելու համար: Բավական է յուրաքանչյուր կտորը լցնել ալյուրի մեջ և դնել նախապես տաքացրած տապակի մեջ: Տապակումը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 15 րոպե, սա բավական է եփած արտադրանքը համեղ համեղ դարձնելու համար:
Լյարդը մարինացված է սոդայի և կաթի մեջ
Այս բաղադրատոմսն էր, որ ինձ տվեց ընկերուհուս մայրը, որից հետո ես գտա սոդայով լյարդ պատրաստելու բազմաթիվ այլ եղանակներ: Մենք նրանց հետ ավելի ուշ կծանոթանանք, և այժմ ես ձեզ մի տարբերակ կասեմ կատարյալ խոհարարությունենթամթերք, որը նույնպես օգտագործում է սոդայի լուծույթ: Այս բաղադրատոմսով կարելի է պատրաստել խոզի միս և ցանկացած այլ լյարդ:
Պատրաստված է հետևյալ բաղադրիչների օգտագործմամբ.
- ենթամթերք - 0,5 կգ;
- կաթ - 200 մլ;
- նատրիումի բիկարբոնատ - 1 թեյի գդալ (սլայդով);
- համեմունքներ, սև պղպեղ և աղ;
- յուղ տապակելու համար:
Թերեւս, միայն ծույլը չխոսեց ենթամթերքի օգուտների մասին: Ինչքան համեղ ուտեստներդուք կարող եք նրանցից պատրաստել: Այսօր մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես տապակել տավարի լյարդը `այն քնքուշ և հյութալի դարձնելու համար: Մենք առաջարկում ենք մի քանի պարզ բաղադրատոմսերի ընտրանի:
Խոհարարության դաս փորձառու խոհարարներից
Ինչպե՞ս ճիշտ տապակել տավարի լյարդը: Այստեղ կան մի քանի պարզ գաղտնիքներ.
- Սննդամթերքը տապակելիս պետք է օգտագործել թխելու խառնուրդ, օրինակ ՝ մաղած ալյուր կամ կոտրիչ: Այնուհետեւ լյարդը ներսից փափուկ կլինի:
- Որքա՞ն ժամանակ է տավարի լյարդը տապակել: Կանոնը պարզ է. Որքան ավելի քիչ ժամանակ տապակեն ենթամթերքը, այնքան ավելի մեղմ ու համեղ կլինի: Հիմնական բանը լյարդը չափազանց թխելն է, քանի որ այն ծածկված կլինի շատ հաստ կեղևով:
- Եթե լոլիկ չկա, ճաշատեսակին ավելացրեք տոմատի մածուկ կամ հաստ հյութ:
- Մարինադի կամ հացի խառնուրդին ավելացնել մի քիչ թարմ քամած կիտրոնի հյութ: Սա կօգնի պահպանել ստորջրերի հյութեղությունը և ուտեստին ավելացնել կծու համ:
- Տապակելուց առաջ ավելի լավ է լյարդը թրջել մաքրված ջրի կամ կաթի մեջ:
Դասական և ամենահեշտ բաղադրատոմսը
Նախ, հաշվի առեք, թե ինչպես պետք է տապակել տավարի լյարդը սոխով: Այս բաղադրատոմսը վաղուց համարվում էր դասական և շատ հեշտ օգտագործման համար:
Բարդ:
- 0.5 կգ տավարի լյարդ;
- 1-2 սոխ;
- ½ թեյի գդալ սեղանի աղ;
- մաղած ալյուր;
- նուրբ բուսական յուղ:
Նախապատրաստում.
Խորհուրդ! Որպեսզի ավելի հեշտ լինի հեռացնել ֆիլմը և կտրել լյարդը, մի փոքր սառեցրեք այն: Կա ևս մեկ գաղտնիք. Թափեք եռջուրը թափոնների վրա:
Գրառման վրա: Տապակած լյարդի համը կարող եք լրացնել թթվասերի սոուսով և մի շարք բանջարեղեններով:
Մեղմ և հյութալի լյարդի կոտլետներ
Ինչպե՞ս տապակել տավարի լյարդը, որպեսզի այն փափուկ լինի: Փորձեք համեղ և հյութալի կոտլետներ: Նրանց համար բաղադրատոմսը պարզ է, և այն կարող եք պատրաստել հաշված րոպեների ընթացքում համեղ ճաշկամ ընթրիք:
Խորհուրդ! Քանի որ լյարդը պետք է ծեծել, այն չպետք է ամբողջությամբ հալեցնել: Սառեցված ենթամթերքի հետ ավելի հեշտ է աշխատել:
Բարդ:
- 0.5 կգ տավարի լյարդ;
- 1-2 ձու;
- մաղած ալյուր;
- աղ;
- նուրբ բուսական յուղ;
- աղացած սև պղպեղ:
Նախապատրաստում.
Ուշադրություն. Հեշտ է ստուգել, արդյոք ձեր լյարդի կոտլետները պատրաստ են. Ծակեք դրանք պատառաքաղով: Եթե թափանցիկ հյութն ազատվում է առանց արյունոտ կեղտերի, ապա ուտեստը պատրաստ է:
Տապակել սթեյքները կծու սոուսով
Մտածեք տապակելու ևս մեկ հետաքրքիր եղանակ տավարի լյարդտապակի մեջ: Այս ուտեստի ամենակարևորը սոխի և բեկոնի սոուսն է: Այս ուտեստը լավագույնս մատուցվում է կարտոֆիլի կողային ուտեստով:
Բարդ:
- 0.5 կգ տավարի լյարդ;
- 50-70 գ բեկոն;
- 1-2 սոխ;
- ½ ճաշի գդալ մաղած ալյուր;
- աղ;
- կաթ;
- աղացած սև և կայնենյան պղպեղ;
- 30 գ փափուկ կարագ;
- նուրբ բուսական յուղ;
- 1 tbsp. մաքրված ջուր;
- 2-3 փող. լ մեղքը:
Նախապատրաստում.
Ուշադրություն. Ձեզ հարկավոր է մի փոքր յուղ, քանի որ բեկոնը ճարպ կթողնի:
Այս ուտեստի գաղտնիքը մանանեխի մեջ է, որով մենք յուղելու ենք լյարդի կտորները հենց տապակի մեջ: Մանանեխը իսկական հրաշք կգործի նույնիսկ ամենանուրբ միջատների հետ:
Բարդ:
- Արվեստ. մաղած ալյուր;
- 0.5 կգ տավարի լյարդ;
- աղ;
- աղացած սև պղպեղ;
- 2 tbsp. լ նուրբ բուսական յուղեր;
- 2 tbsp. լ փափուկ կարագ;
- 2-3 փող. լ ցանկացած մանանեխ:
Նախապատրաստում.
- Լվացեք միջատը, չորացրեք և կտրեք 1 սմ հաստությամբ կտորների:
- Մաղել ալյուրը և խառնել աղացած պղպեղով և աղով:
- Լյարդի յուրաքանչյուր կտոր ալյուրի մեջ թաթախել բոլոր կողմերից:
- Բուսայուղն ու կարագը տաքացրեք տապակի մեջ:
- Տապակել լյարդի շերտերը մինչև ոսկե դարչնագույն:
- Այնուհետև դրանք երկու կողմից քսեք մանանեխով: Եվս 2-3 րոպե տապակել յուրաքանչյուր կողմից:
- Այս լյարդը հիանալի կերպով համակցված է անանուխի սոուսի, կարտոֆիլի և լոլիկի հետ:
Տավարի լյարդ - անկասկած շատ օգտակար արտադրանք... Բայց միշտ չէ, որ հնարավոր է այն պատրաստել ըստ ձեր ցանկության: Չնայած մեզանից յուրաքանչյուրն ունի մեր սեփական փոքրիկ գաղտնիքներն ու սիրված բաղադրատոմսերը:
Մարինացված լյարդը շատ փափուկ և հյութալի է: Նույնիսկ ցուրտ ժամանակ այն հաճույքով ուտում են:
Բայց անկախ նրանից, թե որքան դժվար է տանտիրուհին, լյարդը կոշտ է ստացվում: Հետևաբար, նրանք ասում են «սիրողականի համար». Ոչ բոլոր տնային տնտեսություններն են ցանկանում համտեսել այն: Եվ հենց այստեղ է, որ մեզ օգնության է հասնում նման անփոխարինելի և ծանոթ խմորի սոդան:
Տավարի մորթու օգուտները
Լյարդը ենթամթերք է, որից տնային տնտեսուհիները սիրում են ուտեստներ պատրաստել ինչպես աշխատանքային օրերին, այնպես էլ արձակուրդներին: Այն շատ ուտեստների բաղադրիչ է և հաճախ մատուցվում է կողմնակի ուտեստի հետ: Նույնիսկ պարզ ճաշացանկը բարդություն է ստանում նրա մասնակցությամբ: Բացի այդ, այն շատ մարսելի է եւ ցածր յուղայնությամբ: Այն կարելի է բնութագրել երեք բառով ՝ համեղ, առողջ, էժան:
Հարուստ կազմը կտա ուժ, եռանդ և առողջություն.
- ամինաթթուներ `սպիտակուցի շինանյութ;
- մեծ թվով վիտամիններ, որոնց թվում C և B2 վիտամինները զբաղեցնում են առաջին տեղը համակենտրոնացման առումով, բայց լյարդի ամենակարևոր վիտամինն A է, 400 գ տավարի լյարդը կապահովի իր ամենօրյա պահանջը.
- հանքային տարրերը, որոնցից առանձնանում է սելենը `հզոր հակաօքսիդանտ, որը նվազեցնում է չարորակ ուռուցքների և սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների վտանգը:
Տավարի լյարդը պարունակում է 18% սպիտակուց, 5,3% ածխաջրեր և ընդամենը 3,7% ճարպ: 100 գ ընդհանուր կալորիականությունը `127 կկալ: Խորհուրդ է տրվում մի շարք հիվանդությունների բուժման համար:
Գրեթե Ստրոգանովի ոճով փափուկ լյարդի բաղադրատոմս
Այս բաղադրատոմսը հեշտ չէ, բայց արժե այն: Եփել և ինքներդ համոզվել: Մենք օգտագործում ենք որպես անհրաժեշտ բաղադրիչներ.
- 500 գ տավարի լյարդ:
- 3 tbsp. լ բուսական յուղ:
- 2 tbsp. լ ալյուր.
- 2 գլուխ սոխ.
- 1 tbsp. լ տոմատի մածուկ.
- 450 գ թթվասեր:
- 1/3 բաժակ նատրիումի բիկարբոնատ:
- աղ, շաքար, համեմունքներ `համտեսել:
Որքան քիչ լինեն ֆիլմերն ու ծորանները, այնքան ավելի մեղմ է լյարդը:
Խոհարարության գաղտնիքը հետևյալն է.
Մենք լվանում ենք ենթամթերքը, մաքրում այն ֆիլմերից և կտրում փոքր կտորների, դնում տարայի մեջ և ավելացնում սոդայի փոշին, որպեսզի այն փափուկ և փափուկ լինի: Մանրակրկիտ խառնել և սառեցնել 30 րոպե:
Դրանից հետո կտորները, աղը, պղպեղը, հացը լվանալ ալյուրի մեջ և տապակել տաք «կրակի» վրա 3 րոպե: Այնուհետեւ ավելացրեք նախապես թակած սոխը եւ տապակեք եւս 5 րոպե: Մեկ այլ տապակի մեջ տաքացրեք ալյուրը մինչև սերուցք և լցրեք այն լյարդի վրա: Եռացրեք, լոլիկով և թթվասերով խառնելով: Եփ գալ մի քանի րոպե:
Փորձիր այն. Աղ կամ ավելացնել համեմունքներ, ինչպես ցանկանում եք: Վերևում շաղ տալ դեղաբույսերով:
Խոհարարական եղանակը «չի կարող ավելի հեշտ լինել»
Միշտ չէ, որ ուտեստը համեղ դառնալու համար հարկավոր է դրա վրա ենթադրել «30 տարի և 3 տարի»: Բավական է պարզ բաղադրատոմս գտնել և սովորել, թե ինչպես օգտագործել այն: Խոհարարության համար մեզ անհրաժեշտ է տավարի լյարդ, սոդայի փոշի, ալյուր, աղ և պղպեղ: Մի մոռացեք ճաշ պատրաստելու յուղի մասին:
- Կտրուկը կտրեք փոքր կտորների և թաթախեք սոդայի մեջ:
- Թող կանգնի մի երկու ժամ:
- Աղ ու պղպեղ ցանել:
- Լավ լվացեք և հացը ալյուրի մեջ:
- Լցնել տաք յուղի մեջ և տապակել 15 րոպե:
Ամեն ինչ, ուտեստը պատրաստ է, կարող եք փորձել: Սոդայի շնորհիվ լյարդը ձեռք է բերել սպունգային կառուցվածք եւ դարձել քնքուշ:
Ոչ սովորական և համեղ
Այս բաղադրատոմսը ենթամթերքներին տալիս է մսի հոտ ՝ «սպանելով» կոնկրետ հոտը: Եվ եթե դրան ավելացնենք, որ ստացվում է քնքուշ և համեղ, ապա անմիջապես ցանկություն կա այն եփել:
Անհրաժեշտ է լյարդը տապակել լավ տաքացրած տապակի մեջ:
Մենք օգտագործում ենք մթերային հավաքածու.
- 1 կգ տավարի լյարդ:
- 2 ձու:
- Մի քանի մեխակ սխտոր:
- 1 թեյի գդալ խմորի սոդա.
- Աղ և շաքար `համտեսել:
- 1 սոխ:
- Մի քիչ ալյուր և բուսական յուղ:
Լվացեք լյարդը, կտրեք այն և դրեք այն ցանկացած հարմար տարայի մեջ: Եկեք ավելացնենք հիմնական բաղադրիչները `աղ, շաքար, ձու, սոդա, թակած սխտոր: Բաղադրիչները խառնելուց հետո դրանք մեկ ժամ դնում ենք զով տեղում:
Կրկին խառնել, առանձին ալյուրը գլորել, մեկական կտոր և տապակել: Սոխի օղակները հանում և տապակում ենք նույն յուղի մեջ: Այնուհետեւ տապակած լյարդի վրա դրեք սոխը: Այսպիսով, եփել տապակած լյարդաղեղով դժվար չէ:
Սննդամթերքը կարելի է պահել սառնարանում մեկ ժամից ավելի, բայց ավելի երկար ՝ այն ավելի լավ է հագեցած համեմունքներով և ավելի մեղմ է դառնում նատրիումի բիկարբոնատի շնորհիվ:
Խոհարարության եղանակ սխտորի մարինադի մեջ
Դուք կարող եք պատրաստել լյարդի միջատներ ՝ օգտագործելով տարբեր մարինադներ: Ամեն ինչ կախված է ձեր ճաշակից և ցանկությունից: Մենք կփորձենք եփել կծու ուտեստմեջ սխտորի սոուս... Արդեն այն պատրաստելիս ձեր ախորժակը տասնապատկվում է:
Բաղադրատոմսը չի կարելի անվանել պարզ, և բաղադրիչների քանակը փոքր չէ, բայց լյարդը սոդայով մարինադում պատրաստելն արժե: Պետք է վերցնել.
- 600 գ տավարի լյարդ:
- Ձու.
- 1 թեյի գդալ աղ և շաքար:
- 0.5 թեյի գդալ նատրիումի բիկարբոնատ.
- Մի քանի մեխակ սխտոր:
- 1 գլուխ սոխ:
- Մի քիչ ձեթ և ալյուր:
Մենք մանրակրկիտ լվանում ենք լյարդը, կտրում այն մեծ կտորների ՝ միաժամանակ հեռացնելով ֆիլմը: Այնուհետեւ մենք պատրաստում ենք մարինադը ՝ ձուն խառնել սոդայի, շաքարի և աղի հետ, ավելացնել մանրացված սխտոր: Մարինադը պետք է մի քանի ժամ թողնել զով տեղում (կարող եք գիշերում):
Սխտոր մարինադտալիս է լյարդին յուրահատուկ համ
Սոխը տապակել կես օղակների մեջ: Մինչ այն տապակված է, մենք լյարդի կտորները հաց ենք տալիս ալյուրի մեջ: Հեռացրեք սոխը, տապակեք լյարդը նույն յուղի մեջ 3 րոպե: Այնուհետեւ խառնել սոխով եւ թողնել թույլ կրակի վրա 3-5 րոպե: Համոզվա՞ծ եք, որ ուտեստ պատրաստելն այդքան էլ դժվար չէ:
Դուք կարող եք ստուգել ուտեստի պատրաստակամությունը հետևյալ կերպ. Եթե դուք կտրում եք լյարդը, ապա դրա ներսում այն չպետք է կարմիր լինի:
Սոդա և կաթ
Նուրբ լյարդկարելի է պատրաստել առանց դառնության խմորի սոդայով և կաթով: Սա պարզ բաղադրատոմս է ՝ փոքր քանակությամբ բաղադրիչներով ՝ կես կիլոգրամ ընդերք, 200 մլ կաթ, 1 թեյի գդալ: սոդա, ալյուր հացի համար, աղ և համեմունքներ `ըստ ճաշակի:
Քայլ առ քայլ հրահանգներ.
- Կտրեք լյարդը փոքր շերտերի մինչև 1 սմ:
- Սոդայի փոշին նոսրացրեք կաթի մեջ և ներծծեք սկզբնական արտադրանքը դրա մեջ 2-3 ժամ:
- Մենք մանրակրկիտ լվանում ենք ՝ լվանալով մնացած սոդան:
- Աղ լյարդի շերտ, պղպեղ, գլորում ալյուրի մեջ:
- Տապակել տաք վիճակում բուսական յուղերկու կողմերից մինչև պատրաստ լինելը:
Դուք կստանաք համեղ ուտեստ ՝ լյարդի ամենանուրբ կտորները, որոնք հալչում են ձեր բերանում:
Մի անտեսեք այս բաղադրատոմսերը: Դրանք այդքան էլ դժվար չեն, և համն ու օգուտները կփոխհատուցվեն: Մի մոռացեք խմորի սոդայի մասին, քանի որ ցանկանում եք նուրբ արտադրանք: Եվ, գուցե, շուտով ձեր ընտանիքում կունենաք նոր սիրված ուտեստ: