Липовий чай - смачне засіб від безлічі хвороб. Липовий чай: корисні властивості та протипоказання

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-41.jpg" alt \u003d "(! LANG: липовий чай" width="620" height="386">!}

У липні кожен житель мегаполісу може відчути в повітрі тонкий і ніжний аромат, аромат липи. В цей час вона покривається невеликими жовтувато - білими квітками. Це прекрасне дерево радує око, але мало хто знає, що липовий цвіт дуже корисний і має широке поширення в народній медицині. Його прийнято заварювати окропом і вживати у вигляді чаю, такий напій буде містити в собі велику кількість вітамінів і мікроелементів, в яких потребує організм.

склад

Зазвичай липовий чай роблять з суцвіть липи, за бажанням до них можна додати мед або інші трави.

Що стосується вітамінів і інших елементів, то в липових суцвіттях міститься вітамін С, каротин, дубильні речовини, фітонциди і флавоніди. Крім цього в суцвіттях міститься ефірна олія, за рахунок якого вони виділяють особливий запах і стають липкими.

користь

Для початку варто відзначити, що такий чай є відмінним вітамінним напоєм. Його можна вживати при нездужанні або переохолодженні, так як він має зігріваючий ефект.

Крім усього іншого чай з квіток липи допоможе вам «розігнати» кров, зніме набряки і допоможе позбутися від спазмів. Так само такий напій рекомендують пити людям, у яких слабкі або тонкі судини, речовини, які містяться в чаї роблять судини більш гнучкими і запобігають появі склеротичних бляшок.

властивості

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-21.jpg" alt \u003d "(! LANG: липовий чай" width="620" height="465">!}

Ми вже говорили про користь липового чаю, зараз хотілося б перерахувати всі його основні лікувальні властивості, Щоб ви могли зрозуміти для чого вживають цей чай.

1. Колір липи містить в собі вітамін С і дубильні речовини, які допоможуть знизити температуру.
2. Як сечогінний засіб його можуть використовувати люди для лікування нирок, схуднення або стабілізації обміну речовин.
3. Допомагає лікувати неврози, заспокоює нервову систему за рахунок сильного запаху.
4. Корисні властивості квітів липи застосовують при лікуванні мігрені, запаморочення, головного болю. Так само липовий чай допоможе знизити артеріальний тиск до потрібного рівня.
5. Чай допоможе жінкам, які наблизилися до початку клімактеричного віку, впоратися з гормональними перебудовами організму.
6. Відвар з квіток липи допоможе вилікувати горло, якщо періодично робити полоскання, він допоможе впоратися з будь-яким видом кашлю.
7. Корисні властивості липи допомагають лікувати весь шлунковий тракт. Його застосовують при запорах, діареї або проблеми з жовчним міхуром.
8. Відвар застосовують ще й для лікування шкірного покриву, знімає запалення, зменшує набряк і сприяє швидкій регенерації тканин.

при вагітності

Липовий чай для вагітних є справжнім скарбом, так як він несе будь-якої шкоди, а навпаки, тільки насичує організм вітамінами, що дуже важливо під час вагітності. Майбутні матусі іноді можуть вживати чай з липи замість звичайного чаю. Не зайвим буде повторити, що в квітках липи міститься вітамін С, а так само флавоніди і сапоніди, які допоможуть зміцнити імунітет, а при застуді швидко вилікуватися.

Для приготування такого напою необхідно залити сухі квіти липи окропом, з розрахунку 1ст липового цвіту на склянку окропу. Потрібно дати напою настоятися 2-3 хвилини, потім додати чайну ложку меду.

Такий чай стимулює імунну систему, тим самим навантажує серцевий м'яз, тому ми не рекомендуємо вам пити такий чай кожен день. Найкраще вживати його під час хвороби або нездужання 2-3 рази на день.

Для схуднення

Чай з липи стане прекрасним засобом для схуднення. Чай з цвіту липи відновить водний баланс в організмі і виведе всі токсини з організму. В наслідок цього відбувається прискорення обміну речовин і організм починає позбавлятися надлишку жирових відкладень.

Якщо ви хочете скинути зайву вагу, то потрібно залити 1ст липового цвіту склянкою окропу, дати напою настояти і випити його за 30 хвилин до їди.

Крім цього можна комбінувати квіти липи з іншими травами, які сприяють схудненню. Можна додати в чай \u200b\u200bбузину, м'яту, ромашку або звіробій.

Для жінок

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-dlya-zhenshhin-11.jpg" alt \u003d "(! LANG :липовий чай" width="620" height="414">!}

Жінки в будь-якому віці можуть вживати липовий чай, шкоди своєму здоров'ю вони не завдадуть. Вченими було доведено, що в липі міститься значна частина «фітоестрогенів», за своїм складом вони схожі з статевими гормонами жінок. З цієї причини чай з липи може нормалізувати менструальний цикл і полегшить нездужання під час місячних.

Для приготування такого чаю потрібно просто заварити столову ложку липових квіток окропом, дати чаю настоятися і випити його.

До всього іншого чай з липи має омолоджуючу дію, для цього можна використовувати відвар в якості тоніка.

Від кашлю

Як ми вже говорили, липа прекрасно допомагає під час простуди. Він також має відхаркувальну ефектом, тому його можна вживати під час лікування кашлю.

Відваром на основі липи можна вилікувати бронхіт, затяжний кашель і навіть пневмонію. Для приготування відвару потрібно взяти 50г липового цвіту, 1 стакан листя алое (дрібно нарізаних), 200г оливкового масла і 1,4 кг липового меду. Для приготування мед потрібно підігріти, потім змішати всі інгредієнти і дати кілька годин.

Вживати відвар потрібно перед їжею, по 1ст.л.

як заварювати

Як правило, чай з липи має м'який терпким смаком, має яскравий аромат з легкими медовими нотками. Колір чаю при цьому може бути різним, як яскраво жовтим, так і червонуватим, все залежить від того, які саме квіти ви заварюєте.

Для приготування прийнято використовувати висушені липові квітки, їх ще називають крильцями. Найкраще заварювати крильця в керамічному чайнику. Заливають липу окропом, наполягати чай повинен хоча б 5 хвилин. Пити чай з липи з цукром не рекомендується, оскільки в ньому вже міститься природний цукор. Для приготування знадобиться 1ст.л. липового цвіту і 200 мл гарячої кип'яченої води.

З недопитого чаю можна зробити кубики льоду, потім протирати їм обличчя і шию.

Як і коли збирати

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipa-11.jpg" alt \u003d "(! LANG: липовий чай" width="620" height="465">!}

Збирати суцвіття потрібно коли більшість квіток вже розпустилися, нов деяких місцях ще залишилися бутони. При виборі місця для збору квітів враховуйте, що дерево має бути розташоване в лісі або хоча б парку, біля нього не повинна розташовуватися дорога. Збирати квіти слід разом з пріцветамі, рубати гілки ні в якому разі не можна.

Зібрані квіти липи необхідно висушити в приміщенні з хорошою вентиляцією. При цьому рекомендується накрити їх марлею.

Які має протипоказання

Чай з липи є натуральним продуктом, Тому протипоказань він практично не має. Але при цьому важливо пам'ятати, що цей напій не можна вживати щодня. Пам'ятайте, що липовий чай є лікарським препаратом, тому його не можна пити щодня в якості звичайного чаю. зловживання липовим чаєм може привести до порушення нервової системи, відбитися на зорі і серце.

Як правильно вибрати чай і де його купити

Якщо ви не хочете збирати квіти липи, то можна їх купити. Продаються вони в аптеках, як правило в подрібненому вигляді. Звичайно, краще самостійно збирати квіти, так ви зможете отримати більше корисних речовин, але якщо у вас немає часу або сил, то звичайно краще купити все що потрібно в аптеці.

Липовий цвіт може продаватися в фільтр-пакетах і просто в подрібненому вигляді, для зручності краще користуватися фільтр-пакетами, але це залишається на ваш розсуд.

Корисні властивості липи перевірили на собі вже кілька поколінь, тому сумніватися в чудотворні властивості липи просто немає сенсу, якщо ви спробуєте один з перерахованих вище рецептів то зрозумієте, наскільки сильно він допомагає.

Квітки липи багаті: вітаміном C, каротином, кумарином, флавоноїдами, сапоніни, ефірними маслами, дубильними і іншими корисними речовинами. Напої з липою надають: жарознижуючу, потогінну, сечогінну, протизапальну і заспокоює нервову систему дію. Їх рекомендують при:
- запаленні нирок і сечового міхура;
- захворюваннях верхніх дихальних шляхів (бронхіти і т.п.);
- болях в горлі, ангіні, тонзиліті;
- ревматизм;
- головний біль, мігрень;
- клімаксі;
- порушення менструального циклу;
- занепаді сил, втоми, стресі.
Протипоказаннями до вживання липи є: алергія, серцево-судинні захворювання. Пам'ятайте що, як і будь-який лікарський рослина, липа не годиться для постійного прийому.

Сік квіток липи:
- сік віджимають зі свіжих квіток липи і приймають на ніч по 1 чайній ложці, розводячи його в склянці гарячої води з чайною ложкою меду, при ангіні, грипі, ревматизмі, неврозах, захворюваннях сечового міхура.
Сік листя липи:
- сік віджимають з приквіткових листя, розводять його медом в пропорції 1: 1 і приймають по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею. Вживають як болезаспокійливий і протизапальний засіб, а також зовнішньо при ревматизмі, фурункульозі, опіках і деяких інших захворюваннях.

Рецепти липового чаю

Настій квіток липи (протимікробну, сечогінний і потогінний засіб):
- 1 ст. гарячої води;
- 3 ст.л. сушених квіток липи.
Залийте квітки липи гарячою водою і поставте на 15 хвилин на водяну баню. Потім зніміть з вогню, накрийте кришкою і дочекайтеся охолодження. Остиглий настій процідіть і долийте кип'яченою водою до початкового об'єму. Пийте гарячим 2-3 рази на день по одній склянці.
Липовий чай:
- 1 л окропу;
- 30 г сушених квіток липи;
- мед за смаком.
Залийте квітки липи окропом на 10-15 хвилин, потім процідіть і додайте мед. Пийте теплим, як звичайний чай.

Освіжаючий чай з липою:
- 2 частини сушеного листя малини;
- 2 частини сушених листя Іван-чаю;
- 1 частина сушених квіток липи.
Візьміть 1 столову ложку збору, залийте її літром окропу, дайте напою настоятися протягом 10-15 хвилин, потім процідіть. При бажанні можете додати мед або цукровий пісок.
Ароматний чай з липою:
- 1 л окропу;
- 2 ч.л. чайної заварки;
- 1 ч.л. квіток липи;
- 1 ч.л. сушеної м'яти;
- мед або цукор за смаком.
З'єднайте чайну заварку з липою і м'ятою і заваріть звичайним способом. Готовий настій розлийте по чашках і додайте мед або цукор за смаком.
Крім м'яти, в чай \u200b\u200bз липою можна додавати свіжий корінь імбиру, попередньо дрібно нарізаний або натертий на тертці. А зелений чай, Заварений з липою, є хорошим натуральним засобом для схуднення.

Трав'яні збори з липою

Заспокійливий збір:
- 1 частина сушених квіток липи;
- 1 частина сушених листя меліси;
- 1 частина сушених суцвіть звіробою.
З'єднайте всі вищеназвані інгредієнти і заварюйте, як чай, використовуючи 1 чайну ложку збору на 200 мл окропу.
Липовий потогінний напій від застуди:
- 1 л окропу;
- 25 г квіток липи;
- 20 г листя подорожника;
- 10 г плодів шипшини;
- 10 г мати-й-мачухи;
- 5 г квіток ромашки;
- мед за смаком.
Залийте трав'яний збір окропом, дайте настоятися протягом 10 хвилин і пийте, додавши мед.

Сік з липою від застуди і при зниженому тонусі:
- 0,5 л окропу;
- 1 ст. соку малини;
- 100 г меду;
- 10 г квіток липи.
Квітки липи залийте окропом і проваріть протягом 3-4 хвилин, потім зніміть з вогню, процідіть, додайте мед і перемішайте напій. Додайте сік. Малиновий сік в цьому рецепті можна замінити яблучним.
Збір від запалення нирок:
- 1 ст. окропу;
- 1 ст.л. сушених квіток липи;
- 1 ст.л. сушеної трави звіробою;
- 1 ст.л. сушеного вересу.
Заваріть трави окропом і пийте по 100 грам кожен день протягом 6 місяців.

Вітамінний липовий напій з шипшиною (при занепаді сил і гіповітаміноз):
- 2 ст. гарячої кип'яченої води;
- 1,5 ст.л. сушених плодів шипшини;
- 1 ч.л. сушених квіток липи;
- 1 ст.л. меду.
Увечері заваріть шипшина з липою гарячою водою і поставте кип'ятити на 10 хвилин на невеликому вогні. Потім перелийте відвар в скляну банку, Накрийте її декількома шарами марлі і поставте на ніч (на 10-12 годин) в темне місце. Через зазначений час процідіть настій, віджавши сировину, додайте в напій мед і добре перемішайте. Пийте теплим. Дорослим рекомендується випивати 2 склянки, а дітям - 1 стакан на день. Вжити напій потрібно протягом доби після приготування.

З квіток липового дерева можна приготувати корисний напій із запашним медовим ароматом і солодкуватим присмаком. Багатий хімічний склад липового цвіту наділяє такий чай цілющими якостями, а природні цукру дарують йому приємну солодкість. Але як заварювати липовий чай, щоб квітки зберегли всі свої корисні властивості? Саме цьому питанню і присвячена наша стаття.

Збір липового цвіту

Збір суцвіть необхідно здійснювати в той момент, коли більша частина квіток на дереві вже розпустилася. Бажано вибирати для цього дерева, розташовані далеко від доріг - в лісі, парку, саду. Липові квітки зривайте разом пріцветамі, що не зрізуючи гілки і пагони. Робити це слід в ясну, суху погоду до обіду, поки спекотні промені сонця не позбавили їх частини цілющих властивостей.

Увага! Липовий цвіт, зібраний вранці, має найбільшу концентрацію ефірних масел, корисних для здоров'я.

Квітки намагайтеся відбирати цілі, розпустилися в повну силу, не пошкоджені комахами і погодою. Сушити їх потрібно в тіні і на протязі, накривши тканиною. Після чого упакувати в скляну банку, полотняний мішечок або паперовий пакет. Інша тара, особливо пластикова, не рекомендована - квіти просто стануть марними. Зберігати липовий цвіт слід в сухому місці, подалі від сонячних променів.

Як правильно заварювати чай

Вам знадобиться:

• чайник для заварювання;
• липовий цвіт - ¼ склянки;
• окріп - 1 л.

1. Існує чіткі вимоги щодо заварника. Він повинен бути або глиняним, або скляним. Перед тим як заварити липовий чай, обіллєте чайник окропом і налийте трохи окропу на його дно, щоб ємність прогрілася. Через кілька хвилин злийте воду.
2. Насипавши в чайник квіти липи, залийте їх окропом і накрийте кришкою. Додатково можна укутати чайник рушником.
3. Напій настоюється близько 30-40 хвилин. В готовий чай цукор класти не рекомендується, краще замініть його найкориснішим липовим медом, в кількості однієї чайної ложки на склянку рідини.

як пити

Липовий чай слід пити в чистому вигляді. Його можна заварити спільно з чорним чаєм і неспішно потягувати з часточкою лимона або ложечкою меду.

Частину, що залишилася після чаювання рідина залийте у формочки для льоду і визначте на деякий час в морозильну камеру. Утвореними крижаними кубиками щодня протирайте обличчя - шкіра придбає небувалу шовковистість, м'якість, зникнуть різні подразнення і запалення.

В цілому, чай з квіток липи діє як потогінний і зігріваючий засіб. Він особливо рекомендований при простудних захворюваннях. Його слід випити перед сном, а потім лягти під теплу ковдру, щоб пропотіти. На ранок хворий відчує себе значно легше.

Чим корисний напій

Липовий чай - справжнє джерело необхідних для організму речовин. У ньому містяться: дубильні речовини, ефірні масла, флаваноіди, глікозиди, каротин і вітаміни групи C. Завдяки цьому напій:

• Надає потогінний, жарознижуючий, відхаркувальний, протизапальну дію. Всього одна чашка такого чаю з медом знімає перші ознаки застуди, збиває температуру, виводить з організму токсичні речовини.
• Активно бореться із захворюваннями дихальної системи - трахеїтом, фарингіт, хронічний бронхіт, запалення легенів та ін.
• Покращує стан кровоносних судин, даруючи їм еластичність і попереджаючи склеротичні ураження. Такими властивостями чай наділяють містяться в ньому флаваноіди.
• Володіє потужним сечогінну дію, через що рекомендований при циститі, сечокам'яній хворобі, пієлонефриті та інших запаленнях сечовивідних каналів.
• Покращує травлення, лікує захворювання і розлади шлунково-кишкового тракту за рахунок посилення жовчовивідних процесів і активізації роботи травних ферментів.
• Вельми корисний для жінок. Напій дієво знімає напругу в період клімаксу, усуває порушення менструального циклу. Даними властивостями він зобов'язаний фітогормонам, чиє дія схоже з дією жіночих статевих гормонів.
• Прискорює обмінні процеси, нормалізує водний баланс, виводить назовні шлаки і токсини. Внаслідок виконання цих функцій є прекрасним засобом для схуднення.
• Усуває безсоння, нормалізує сон, знімає стреси.

Увага! Тривале і надмірне споживання липового чаю збуджує нервову систему, стимулює роботу серця, що загрожує підвищеною дратівливістю, підвищенням тиску, болями в області серця, безсонням. Оптимальна добова норма - 1 ст. ложка висушених квіток, максимальний термін прийому - 5 днів.

Про користь липового чаю люди знали з тих пір, як були відкриті властивості цього оригінального, запашного напою. Дана стаття розповість про вживання чаю з квіток липи і про те, чи шкідливий він.

Корисні властивості чаю з липи

Своєрідний насичено-ніжний аромат чаю з квіток липи можна переплутати з будь-яким іншим запахом. Він пахне літом і медової солодкістю, виходить красивого яскравого бурштинового кольору. У теплому вигляді при додаванні ложечки і часточки лимона він зігріває в холоду, бореться з починається застудою, заспокоює болі в шлунку, нервові клітини і перемагає втому.

Чи корисний такий популярний натуральний напій, як липовий чай? Про користь липового цвіту знали ще багато століть тому, і з успіхом використовували його властивості в лікуванні ряду хвороб.

Виявляється, липовий чай має антисептичну і бактерицидну дію, тому що його речовини здатні знищити хвороботворні мікроби, які потрапляють ззовні. До корисних властивостей липового чаю, крім протизастудного, відносять його вплив на судини крові і підвищення їх еластичності.

Чай складається з: великої кількості вітамінів, і каротину; декількох видів ефірних масел; флавоноїдів; глікозидів та інших речовин.

• протизапальну
• відхаркувальний
• сечогінний
• потогінний
• жарознижувальну властивість
• усувають всі симптоми починаються простудних захворювань
• виводять шкідливі речовини через потові залози і сечовивідні шляхи

Липовий напій у вигляді чаю має солодкуватий смак, він ніжний, володіє запашним ароматом і корисними властивостями. Кілокалорій чай не містить, тому людям, що стежать за своєю фігурою турбується з приводу природного солодощі напою не варто.

Його випивають при, ангінах, трахеїтах, бронхітах і пневмоніях, особливо в перші дні хвороби. Він полегшує кашель, знімає жар, має відхаркувальну властивість, застосовується при полосканні порожнини рота під час стоматитів, фарингітів, будь-яких запаленнях горла.

Читайте також:

калорійність апельсинового соку, харчова цінність і мінеральний склад

Чай допомагає також при різних неполадки в травній системі і при запальних захворюваннях шлунка і кишечника, так як підсилює вироблення жовчі і покращує дію травних ферментів, необхідних для нормальної роботи цих органів. Знімає запалення.

Міцний квітковий чай прекрасно справляється з безсонням, знімає емоційну напругу, заспокоює, позбавляє від втоми і покращує обмін речовин. При підвищеннях температури вживання липи ліквідує жар і виводить токсини через пори шкіри, розширюючи кровоносні судини і покращуючи їх роботу.

Для органів сечостатевої системи липовий чай корисний тим, що впливає на нирки при лікуванні сечокам'яної хвороби, циститах і запаленнях через бактерицидного і сечогінного дій, а отже, знімає набряки.

Квітки липи можуть зняти головний і суглобовий біль, а також спазми в усьому тілі.

Жіночому організму липовий чай особливо потрібен, особливо в клімактеричний період і при порушеннях менструальних циклів. Квітки липи містять в своєму складі спеціальні фітогормони жіночого типу, які підтримують здоров'я. Знімається напруга і постійні припливи, поліпшується кровопостачання в органах малого таза.Рекомендован чай з квітками липи при пухлинах у жінок - фиброме і міомі.

Квітки липи в подвійному наполяганні корисні для підтримки краси, так як мають омолоджуючі властивості і підсилюють метаболізм, якщо приймати перед прийняттям їжі. Чай може впливати на клітини, що уповільнюють процес старіння.

При залишках зайвої порції чаю, можна його заморозити у формочках, а потім протирати їм шкіру обличчя, тонізуючи її. Вранці чаєм вмиватися теж корисно, тоді шкіра протягом багатьох років буде радувати пружністю і бархатистістю.

Як заварювати липовий чай

Чай з квіток липи збирають під час їх цвітіння в першій половині літа. Сировина промивають, а потім добре сушать в сухому темному приміщенні, щоб потім їх використовувати при липового чаю.

Читайте також:

Вода з лимоном і медом: користь для здоров'я людини, як схуднути за допомогою чудодійної води

Заварювати липовий цвіт треба як звичайний чай, з тією лише різницею, що температура води, що заливається становить 90-95 градусів. На один літр води використовують одну четверту склянки сухого кольору. Після ополіскування звичайною посуду для чаю квітки заливають, потім щільно прикривають, накривають теплим рушником і настоюють 15-20 хвилин. Липу п'ють як в чистому вигляді, так і в поєднанні з чорним, квітковим чаями або травою шавлії. За бажанням, у відсутності алергії, липу п'ють в поєднанні з медом і лимоном.

Липовий чай для дітей

Ароматний чай з липи люблять всі малята і підлітки, адже він корисний для дітей будь-якого віку, особливо для немовлят. Теплий чай заспокоює болі в животі, усуває спазми, знімає ознаки температури без прийому жарознижуючих засобів, знімає надмірне збудження дитини. Вживання липового цвіту узгоджується з дільничним дитячим лікарем.

Протипоказання для липового чаю

Протипоказань у липового чаю немає. Але він небажаний для прийому людям з серйозними серцево-судинними порушеннями, оскільки впливає на еластичність судин, прискорює і підвищує роботу захисних сил організму, підвищуючи імунітет, внаслідок чого відбувається перезбудження нервових клітин і посилена кровоносна навантаження на серце.

Шкода липового чаю

Шкідливим для свого організму можна вважати надмірне пиття чаю з липи, що може спровокувати проблеми з нирками, тому потрібні перерви в прийомі, з рекомендованим терміном не більше трьох тижнів його вживання. Потім роблять перерву на десять днів. липові чаї відносять до лікарських засобів, які надає певні дії на організм, тому пити його замість води багато не потрібно, вживати його треба в міру. Його п'ють курсами. У день допускається пити не більше трьох склянок чаю.

Липовий чай при вагітності. Запобіжні заходи

При виношуванні плода вживання липового чаю необхідний засіб. Оскільки майбутнім мамам приймати протипростудні лікарські препарати не можна, це смачне засіб допоможе, так як зміцнить імунітет, зніме жар, полегшить кашель. Також його рекомендують на ніч при безсонні і занепокоєння, які часто спостерігаються у вагітних жінок. Чай з липи побічної дії не чинить, малюкові тільки користь і зміцнення імунітету, а у мами прибирає набряки, що виникають часто в другій половині вагітності.

Липа вже багато десятиліть служить домашнім лікарем. Рецепти приготування існують давно, проте конкретні корисні властивості липового чаю стали відомі тільки після досліджень хімічного складу квіток і кори дерева.

Всі частини дерева використовуються в народній медицині, але максимально цілющими вважаються квіти. Найбільш поширеним видом застосування рослини є чай.

Для лікарського чаю можна використовувати свіжі і засушені квіти. Збирати їх потрібно під час початку цвітіння дерева. липового чаю обумовлені високим вмістом рідкісних цінних речовин. в своєму складі мають ефірні масла, масу флавоноїдів, дубильні речовини і природний цукор. Крім цього, рослина дарує організму глікозиди в чистому вигляді, які мають виражену потогінну властивість. Саме воно дає можливість організму позбавитися від зайвих токсинів, що значно підвищує імунітет. Але ця дія не зневоднює організм, оскільки лікувальні квіти мають високий вміст вітаміну А і С. Крім цього, липа містить безліч мікро- і макроелементів.

Корисні властивості липового чаю

Липу також застосовують в кулінарії. З додаванням цієї рослини готують безліч смачних страв.

При всіх своїх корисних властивостях чай не має звичного смаку і запаху трав. Відвар з липи має приємний аромат і смак. Їм легко можна напоїти дитини, тим самим зміцнюючи

молодий організм природним способом. Також чай можна вживати вагітним дівчатам.

Існує кілька можливих протипоказань

Для лікування недуг і їх профілактики можна застосовувати липовий чай. Користь і шкода даного напою добре відомі більшості фахівців. і сечогінні властивості рослини можуть прискорити роботу серцево-судинної системи. Тому чай потрібно пити періодично, просте чаювання не слід замінювати відваром з Головне пам'ятати про те, що в усьому треба знати міру. Липовий чай рекомендується застосовувати з медом з квітів рослини. Такий комплекс допоможе посилити імунітет і вилікувати безліч захворювань.