Մրսածության դեպքում կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղի պատրաստման բաղադրատոմսեր. Կոճապղպեղը կիտրոնով և մեղրով՝ առողջության ձեր գաղտնի բաղադրատոմսը

Կիտրոնը, մեղրը և կոճապղպեղը հաճախ օգտագործվում են մրսածության և գրիպի ախտանիշները թեթևացնելու համար: Բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը յուրահատուկ բնական է բուժիչ հատկություններև երբ համակցված են, դրանք արդյունավետորեն բարձրացնում են իմունային համակարգը: Բացի այդ, կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղը առողջարար բաղադրատոմս է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են ազատվել տոքսիններից, նիհարել, տոնուսավորվել և իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը:

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները

Համարվում է, որ այս մթերքները լավ օգնում են մարսողությանը՝ կոճապղպեղի բնորոշ հատկությունների շնորհիվ: Բացի այդ, և՛ կոճապղպեղը, և՛ մեղրը ունեն հակաօքսիդանտ հատկություն և բարձրացնում են օրգանիզմի իմունային համակարգի ուժը:

Անգամ փոքր քանակությամբ կոճապղպեղի, կիտրոնի և մեղրի կանոնավոր օգտագործումը օգտակար կլինի թույլ մարսողական համակարգ ունեցող մարդկանց համար։

Կոճապղպեղից և կիտրոնից պատրաստված ավանդական ըմպելիքը ոչ միայն օգնում է մարսողության գործընթացին, այլ նաև խթանում է լեղու արտազատումը, որը լուծում է ճարպը։ Բացի այդ, այն խթանում է աղիքային ֆլորայի աճը, որն արագացնում է մարսողության գործընթացը և հեշտացնում է ճիշտ տեղաշարժը աղիներում: Վերջապես, ըմպելիքը օրգանիզմին տալիս է սննդից օգտակար սննդանյութերի կլանումը մեծացնելու ունակություն։

Երեխաների համար այն ավանդաբար օգտագործվում է ստամոքսի գրգռվածությունը թեթևացնելու համար:

Եկեք ավելի սերտ նայենք բոլոր երեք բաղադրիչներին:

Կիտրոն

Ի՞նչ գիտենք կիտրոնի մասին: Կիտրոնը պարունակում է հզոր հակաօքսիդանտներ, պայքարում է բակտերիաների դեմ, դետոքսիկացնում է և հարուստ է վիտամիններով։ Կիտրոնի հյութը վիտամին C-ի աղբյուր է, որը կենսական նշանակություն ունի ուժեղ իմունային համակարգի համար: Երբ ավելացվում է թեյի մեջ կիտրոնի հյութապահովում է իմունային համակարգի հզոր խթանում: Վիտամին C-ն օգնում է չեզոքացնել օրգանիզմում ազատ ռադիկալներ կոչվող թափոնների ակտիվությունը և նվազեցնում է դրանցից առաջացած բորբոքումն ու այտուցը: Վիտամին C-ի այս գործողությունը նվազեցնում է սրտի հիվանդության, ինսուլտի և քաղցկեղի վտանգը:

Կոճապղպեղ

Ավանդաբար կոճապղպեղն օգտագործվում է սրտխառնոցը, մարսողության խանգարումը և մարսողական խանգարումները վերացնելու համար: Այնուամենայնիվ, այս արմատային բույսն ունի նաև այլ թերապևտիկ հատկություններ՝ որպես հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային միջոց։ Կոճապղպեղը նպաստում է առողջ քրտնարտադրությանը, որն օգնում է օրգանիզմի դետոքսիկացմանը, որը հաճախ անհրաժեշտ է մրսածության կամ գրիպի դեպքում: Օգտակար է հանգստացնել ստամոքսը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը, փսխումը և սառը քրտինքը, որոնք կարող են ուղեկցել մարսողական խնդիրներին:

Մեղր

Մեղրը հանգստացնող ազդեցություն ունի կոկորդի ցավի դեպքում՝ դարձնելով այն արդյունավետ և բնական հազը զսպող միջոց: Ամրապնդում է իմունային համակարգը՝ նպաստելով սպիտակ արյան բջիջների արտադրությանը: Բարելավում է վարակի դեմ պայքարելու ունակությունը և օգնում է նվազեցնել ջերմությունը: Մեղրի բնական քաղցրությունը հավասարակշռում է կիտրոնի խստությունը և կոճապղպեղի համեմունքը՝ վերջին ճաշատեսակի մեջ հաճելի բուրմունք ստանալու համար:

Շատերը մրսածության ժամանակ անմիջապես գնում են դեղատուն դեղեր ստանալու համար։ Սակայն մրսածությունից կարելի է ազատվել ժողովրդական մեթոդներով։ Դրա համար կարելի է օգտագործել կիտրոնից, մեղրից ու կոճապղպեղից պատրաստված բուժիչ խառնուրդներ։ Այս բոլոր բաղադրիչները միասին համադրելով՝ կարող եք արդյունավետ միջոց ստանալ։

Օգուտ

Այս մթերքներն ունեն հատկություններ, որոնք օգնում են արագ բուժել մրսածությունը։

Կոճապղպեղ

Բույսը տաքացնող հատկություն ունի, ինչը շատ օգտակար է, քանի որ բուժման ընթացքում պետք է շատ քրտնել։

Կոճապղպեղի օգտագործումը.

• ամրացնում է իմունային համակարգը;
• թեթևացնում է գլխացավը;
• բուժում է հազը, հեշտացնում է շնչառությունը և թեթևացնում կոկորդի ցավը.
• վերացնում է շնչառական օրգանների բորբոքումները.

Կիտրոն

Դրանք հարուստ են C վիտամինով, որի օգնությամբ կարելի է զգալիորեն կրճատել հիվանդության ընթացքի տեւողությունը։ Կոճապղպեղի խառնուրդի պատրաստման ժամանակ օգտագործվում է փոքր քանակությամբ կիտրոն։ Սա կօգնի խուսափել վիտամինների պակասից։

Մեղր

Պարունակում է տարրեր, որոնք օգնում են ազատվել ուժեղ հազից։ Մեղրը չի կարելի խառնել եռման ջրի կամ տաք թեյի հետ, քանի որ դա կարող է կորցնել իր օգտակար հատկությունները։

Հակացուցումներ

Չնայած այն հանգամանքին, որ կոճապղպեղը, մեղրն ու կիտրոնը շատ օգտակար են, դրանք ունեն նաև մի շարք հակացուցումներ։ Դրանք ներառում են.

• անհատական ​​անհանդուրժողականություն բաղադրիչներից մեկի նկատմամբ;
• խնդիրներ ստամոքս-աղիքային տրակտի հետ;
• արգանդի արյունահոսություն;
• լյարդի հիվանդություն;
• քարեր երիկամներում;
• հղիություն;
• շաքարային դիաբետ;
• ալերգիա ցանկացած բաղադրիչի նկատմամբ;
• սրտի հետ կապված խնդիրներ;
• հեմոռոյ;
• հիպերտոնիա.

Բացի այդ, այս բաղադրիչների հիման վրա խառնուրդներ չպետք է տրվեն հինգ տարեկանից փոքր երեխաներին:

Բուժիչ թեյի բաղադրատոմսեր

Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված ըմպելիքն օգնում է արագ ազատվել մրսածությունից և բազմաթիվ այլ հիվանդություններից, որոնք ուղեկցվում են թուլությամբ, դողով, քթի գերբնակվածությամբ և շնչուղիներում մեծ քանակությամբ հեղուկով։ Բուժիչ թեյվնասակար ազդեցություն ունի հիվանդության հարուցիչի վրա.

Նման ըմպելիք պատրաստելու համար պետք է օգտագործել բաղադրատոմսերից մեկը։

Զովացուցիչ ըմպելիք

Միջոցը բաղկացած է հետևյալ բաղադրիչներից.

• 3 ճյուղ կիտրոնի բալասան և անանուխ;
• 8 ճաշի գդալ մեղր և թարմ կիտրոնի հյութ;
• 5 թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ
• 2 լիտր ջուր։

Բոլոր բաղադրիչները պետք է ավելացնել եռացրած ջրի մեջ և խառնել։ Դաժան մրսածության դեպքում թեյին ավելացնում են համեմունքներ։ Դրա համար հարմար են դարչինը, հիլը, բուրավետ պղպեղը։ Դրանից հետո խառնուրդը թրմում են մի քանի ժամ։

Այս բաղադրատոմսը կօգնի ամբողջությամբ բուժել հազը մեկ շաբաթվա ընթացքում։ Խմիչքը պատրաստվում է հետևյալ բաղադրիչներից.

• 6 ճաշի գդալ մեղր;
• 2 տոպրակ կանաչ թեյ;
• մեկ կոճապղպեղի արմատ մոտ 5 սմ երկարությամբ;
• բաժակ ջուր;
• քառորդ կիտրոն։

Կանաչ թեյը պետք է մանրակրկիտ զտվի և լցնի երկաթե ամանի մեջ։ Դրանից հետո դրա մեջ տեղադրվում է կոճապղպեղի արմատ։ Կիտրոնն ու մեղրը ավելացնում են միայն այն ժամանակ, երբ ըմպելիքը եռում է ու սառչում։ Թեյը թրմում են մոտ 20 րոպե, որից հետո այն կարելի է օգտագործել։

Իմիջայլոց! Թաց հազի դեպքում ըմպելիքին մի քանի ճաշի գդալ տաք կաթ ավելացրեք։

Սառը ըմպելիք

Այս թեյը բավականին հեշտ է պատրաստել։ Դա անելու համար հարկավոր է պատրաստել հետևյալ բաղադրիչները.

• մեկ կոճապղպեղի արմատ;
• կիտրոնի երրորդ մասը;
• 5 թեյի գդալ հաստ մեղր;
• 2 լիտր ջուր։

Կոճապղպեղի արմատը կտրատում են և լցնում տաք ջրով, որից հետո խառնուրդը թրմում են 10 րոպե և խառնում կիտրոնի հյութի և մեղրի հետ։ Խմիչքը կրկին ծածկում են կափարիչով և թրմում 20 րոպե։

Տոնուսային թեյ մրսածության համար

Խոհարարության համար առողջարար ըմպելիքձեզ անհրաժեշտ կլինի՝

• 2 բաժակ ջուր;
• թակած անանուխի տերևներ;
• մի ճաշի գդալ դարչին նարնջի կեղեւև կոճապղպեղ;
• կիտրոնի կտոր.

Ջրով լցված կոճապղպեղը պետք է եռացնել մոտ 10-15 րոպե, որից հետո ջրին ավելացնում են անանուխի տերեւները, դարչինն ու կիտրոնը։ Օգտագործելուց առաջ խառնուրդը պետք է թրմվի մոտ մեկ ժամ։ Տոնուսային թեյը ըմպում են օրական չորս անգամ մեկ շաբաթվա ընթացքում։

Համեմունքների օգտագործումը

Երբեմն մրսածության դեպքում կոճապղպեղով, մեղրով և կիտրոնով ըմպելիքներին ավելացնում են տարբեր համեմունքներ։ Առավել հաճախ օգտագործվում են բուրավետ պղպեղը, հիլը և դարչինը։ Նրանք բարձրացնում են օրգանիզմի արդյունավետությունը և օգնում են հաղթահարել մրսածությունը։

Նրանք կարող են ավելացվել առանձին կամ համակցվել միմյանց հետ: Հիմնական բանը այն է, որ ճշգրիտ համամասնությունները պահպանվեն և չկան ավելի շատ համեմունքներ, քան մնացած բաղադրիչները:

Թեյ խմելու կանոններ

Որպեսզի կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղից ըմպելիքը շոշափելի արդյունքներ տա մրսածության դեպքում, դուք պետք է հետևեք դրա օգտագործման կանոններին.

• օպտիմալ օրական դոզան 700-800 միլիլիտր է;
• ըմպելիքը խմում են ուտելուց առաջ;
• Օգտագործելուց առաջ խառնուրդը քամեք, որպեսզի այն ավելի քիչ հագեցած լինի;
• թեյը կարող է աշխուժացնել, ուստի այն խմում են մինչև երեկոյան ինը;
• դուք չեք կարող շատ կոճապղպեղ ավելացնել. մի քանի կտոր բավական է թեյ պատրաստելու համար;
• թեյ պետք է խմել ամեն օր.

Բուժիչ խառնուրդներ

Դեղորայքային խառնուրդ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել բաղադրատոմսերից մեկը։

Բաղադրատոմս թիվ 1

150-200 գրամ կոճապղպեղը մանր կտրատում ենք։ Դրանից հետո արմատը լցնում են ջրով և եփում մի քանի րոպե։ Պատրաստված խառնուրդը թրմում են 40 րոպե, որից հետո դրան ավելացնում են 150 գրամ մեղր ու կիտրոնի հյութ։

Բաղադրատոմս թիվ 2

Կիտրոնը և կոճապղպեղը մանր կտրատում և մանրացնում են բլենդերի միջոցով։ Դրանից հետո խառնուրդը հարում են և դրան ավելացնում 3 թեյի գդալ մեղր։ Պատրաստված դեղամիջոցը պետք է պահել մութ ու զով տեղում։ Այս միջոցի օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել հազից և կոկորդի ցավից։ Անհրաժեշտ է խառնուրդն ընդունել օրական մեկ թեյի գդալ։

Բաղադրատոմս թիվ 3

Կիտրոնով մանրացված կոճապղպեղը դրվում է տարայի մեջ և լցնում տաք մեղրով։ Խառնուրդը դրվում է սառնարանում և թրմվում այնտեղ 2-3 օր։ Միջոցն ընդունվում է օրական մեկ ճաշի գդալ։ Այնուամենայնիվ, այն կարելի է օգտագործել տաք ջրի կամ կանաչ թեյի հետ։

Բաղադրատոմս թիվ 4

Կվարտիքին ավելացնում են մանրացված կոճապղպեղը, մեկ գլուխ սխտոր և մեկ կիտրոն ապակե բանկա... Խառնուրդը դրվում է սառնարանում և թրմվում 2-4 օր։ Թուրմը խառնում են թեյի հետ և խմում օրը երկու անգամ։

Բաղադրատոմս թիվ 5

Մի քանի ճաշի գդալ մեղր ու թարմ քամած կիտրոնի հյութ ավելացնում են մեկ լիտր ջրին։ Խառնուրդը տաքանում է մինչև սենյակային ջերմաստիճան, որից հետո դրան ավելացնում են կոճապղպեղ։ Բաղադրիչները խառնվում են և թրմվում ամբողջ օրվա ընթացքում։ Ստացված արտադրանքը օգտագործվում է մեծահասակների և երեխաների բուժման համար: Մեծահասակների համար բավական է օրական երկու թեյի գդալ թուրմ ընդունել, իսկ երեխաներին՝ մեկ։

Տնային լոգարաններ

Կոճապղպեղով լոգանքները օգնում են բուժել բրոնխիտը և այլ մրսածությունը։ Դրանք պատրաստելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հետևյալ բաղադրիչները.

• քերած կոճապղպեղի արմատ;
• բաժակ ջուր;
• 4 թեյի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ։

Բաղադրիչները խառնվում են ջրի հետ և եփում մի քանի րոպե։ Դրանից հետո խառնուրդը թրմում են 20 րոպե եւ լցնում տաք ջրային բաղնիքի մեջ։ Անհրաժեշտ է մոտ 40 րոպե լոգանք ընդունել, որից հետո պետք է գնալ քնելու։

Դեղորայքը, որը ներառում է կոճապղպեղը մեղրով և կիտրոնով, օգնում են ազատվել մրսածությունից։ Այնուամենայնիվ, երբեմն դա բավարար չէ մրսածությունից լիովին ապաքինվելու համար։

Որպեսզի բուժումը հնարավորինս արդյունավետ լինի, դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.

1. Բացի տնական բնական դեղամիջոցներ օգտագործելուց, անհրաժեշտ է նաև այլ դեղամիջոցներ ընդունել:
2. Պետք է ճիշտ սնվել և դադարել ալկոհոլ օգտագործել: Դուք պետք է ուտեք ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր, որոնք պարունակում են վիտամին C: Նման մթերքները ներառում են գրեյպֆրուտ, նարինջ, մանդարին, կիտրոն և կիվի:
3. Խորհուրդ է տրվում խմել շատ հեղուկներ։
4. Մրսածության ժամանակ դուք չեք կարող շատ շարժվել։ Այս վիճակում օրգանիզմը հանգստի և հանգստի կարիք ունի։
5. Դուք պետք է վերահսկեք ձեր առողջությունը, ավելի հաճախ հիվանդությունները կանխելու համար:

Եզրակացություն

Յուրաքանչյուր ոք կարող է ինքնուրույն ստուգել կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված դեղամիջոցների արդյունավետությունը։ Դա անելու համար բավական է օգտագործել բաղադրատոմսերից մեկը և հետևել, թե ինչպես է հիվանդությունը սկսում աստիճանաբար նահանջել։

Երբեմն նման ինքնաբուժումից հետո մարդու ինքնազգացողությունը վատանում է։ Հետևաբար, նախքան դրանցից որևէ մեկը օգտագործելը ժողովրդական ուղիներբուժում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Մրսածության դեպքում կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղի պատրաստման բաղադրատոմսեր

3.3 (66.67%) 3 ձայն

Կոճապղպեղը կիտրոնով և մեղրով երեք հիմնական բաղադրիչներն են, որոնք օգտագործվում են համեղ և առողջ ըմպելիք... Այն ընդունվում է ոչ միայն տաքանալու, այլև մեկ այլ նպատակով՝ ամրապնդելու իմունային համակարգը, զգալ աշխուժության ալիք, բարելավել տրամադրությունը և նույնիսկ կորցնել ավելորդ կիլոգրամները: Այս բաղադրիչներով ըմպելիքն օգնում է պահպանել առողջությունը երեխաների և մեծահասակների մոտ ARVI-ով հիվանդացության բարձրացման գագաթնակետին: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կոճապղպեղով ըմպելիք պատրաստելու համար, այս հոդվածից դուք կսովորեք դրանցից մի քանիսը, բայց նախ պետք է պարզել, թե ինչու են բաղադրիչները օգտակար:

Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով

Կոճապղպեղը, կիտրոնը և մեղրը իսկապես յուրահատուկ առողջարար խառնուրդ են: Այս մթերքները միասին աջակցում են իմունային համակարգին, օգնում են մաքրել արյունը և աղիքները, արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում և տոնուսավորել: Եկեք քննարկենք, թե ինչպես է յուրաքանչյուր բաղադրիչ օգտակար առանձին:

Կոճապղպեղ

Կոճապղպեղի արմատը բավականին ընդունակ է փոխարինել լիարժեք վիտամինային և հանքային համալիրին: Այն պարունակում է B խմբի վիտամիններ (գրեթե ամբողջ սպեկտրը), A, E, K, PP, իսկ ասկորբինաթթուն այս համեմունքում առնվազն 5 տոկոս է: Արմատը պարունակում է հետևյալ միկրոէլեմենտները՝ մագնեզիում, ցինկ, ֆոսֆոր, կալիում, ֆտոր, մանգան և այլն։ Սնուցիչների այս հավաքածուն որոշում է կոճապղպեղի արմատի օգտակար հատկությունները: Դիտարկենք դրանք.

1. Նյութափոխանակության արագացում.
2. Կշռի կորուստ.
3. Աղիների մաքրում տոքսիններից, թունավոր նյութերից.
4. Խթանում է իմունային համակարգը։
5. Արյան նոսրացում.

Կոճապղպեղը ունակ է արգելակել պաթոգեն միկրոֆլորան, ինչպես նաև դանդաղեցնել և կասեցնել ուռուցքների, այդ թվում՝ չարորակների աճը։ Եվ այս միջոցը նաև թուլացնում է ցավը և գործում է որպես հակասպազմոդիկ, ուստի այն հաճախ օգտագործում են հոդերի հիվանդություններով տառապող մարդիկ։ Համեմունքը նպաստում է լեղու արտահոսքին. սա կոճապղպեղի ևս մեկ օգտակար հատկություն է:

Կոճապղպեղի արմատ

Չնայած արտադրանքի ողջ օգտակարությանը, այն պետք է զգուշությամբ օգտագործվի այն մարդկանց կողմից, որոնց մոտ ախտորոշվել է ստամոքսի խոց, լյարդի սուր հիվանդություն և ալերգիա ունեցող մարդիկ: Կոճապղպեղը խիստ ալերգենիկ մթերք է։ Այդ իսկ պատճառով արգելվում է այն տալ մինչև երեք տարեկան երեխաներին։

Կիտրոն

Կիտրոնը հյութալի ցիտրուս է, որը պարունակում է շատ ասկորբինաթթու՝ մոտ 150 մգ 100 գ արտադրանքի համար: Այս պտուղը պարունակում է նաև այլ արժեքավոր բաղադրիչներ՝ պեկտին, օրգանական թթուներ, A, P, B խմբի վիտամիններ, ինչպես նաև երկաթ, կալիում, կալցիում և ֆոսֆոր։

Կիտրոնը չափազանց օգտակար է իմունային համակարգի համար. նրա մեջ պարունակվող վիտամին C-ն նպաստում է ֆագոցիտների արտադրությանը, նյութեր, որոնք կոչված են ոչնչացնելու արյան մեջ մտած օտար միկրոօրգանիզմները:

Ցիտրուսները օգնում են ազատ ռադիկալները հեռացնել մարմնի բջիջներից՝ կանխելով դրանց ծերացումը։ Բացի այդ, պարզվել է, որ այս միրգը մաքրում է արյան անոթները խոլեստերինից և ամրացնում դրանց պատերը։ Ցիտրուսը օգտակար է նաև ստամոքսի սեկրեցների ցածր թթվայնություն ունեցողների համար։

Ուշադրություն. Կիտրոնը հակացուցված է գաստրիտների կամ բարձր թթվայնությամբ խոցերի ախտորոշման ժամանակ, ինչպես նաև ցիտրուսային անհանդուրժողականությամբ տառապող մարդկանց։

Մեղր

Մեղր - համեղ արտադրանքմեղվաբուծություն, որի օգուտները հայտնի են նույնիսկ երեխաներին. Այն ունի հետևյալ օգտակար հատկությունները.

Բնական մեղր

1. Տոնավորում է, ուժ է հաղորդում սուր վարակներից հետո։
2. Ոչնչացնում է վիրուսները, բակտերիաները և սնկերը։
3. Խթանում է հյուսվածքների վերածնում.
4. Ամրացնում է իմունային համակարգի պաշտպանիչ գործառույթները։
5. Փափկեցնում է գրգռված լորձաթաղանթները։
6. Արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում.
7. Բարելավում է քունը։
8. Բարելավում է աղիների աշխատանքը, մաքրում այն ​​տոքսիններից։

Տեղեկանք. Մեղվաբուծական արտադրանքի փոքր քանակության կանոնավոր օգտագործումը զգալիորեն մեծացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը վիրուսային վարակների նկատմամբ։

Չնայած մեղրը շատ ունի օգտակար հատկություններ, կարող է վտանգավոր լինել ալերգիայի դեպքում։ Մեղվաբուծական արտադրանքը հաճախ առաջացնում է մաշկի ցան և այլ տհաճ ախտանիշներ։

Խոհարարության բաղադրատոմսեր

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղով ըմպելիքը կլինի անփոխարինելի օգուտեթե մարդը մրսում է, դա կօգնի կանխել մրսածությունը։ Խմեք այն ամեն անգամ, երբ աշխատավայրում կամ տանը պետք է շփվեք ARVI-ով հիվանդ մարդկանց հետ: Արժե ծանոթանալ կոճապղպեղով ըմպելիքի կամ թեյի պատրաստման ընդհանուր առաջարկություններին։

Միջոցն օգնում է մրսածության դեպքում

Կոճապղպեղի արմատից ըմպելիքներ պատրաստելու սկզբունքները

Պահանջում են տոնուսավորող և իմունոստիմուլյացնող թեյեր և ըմպելիքներ ճիշտ պատրաստում... Արժե համոզվել, որ բաղադրության մեջ ներառված բոլոր բաղադրիչները որակյալ են։ Ընտրեք միայն թարմ կոճապղպեղի արմատ առանց փչացման նշանների՝ մուգ բծեր, բորբոս և փտում: Եթե ​​ձեռքի տակ չունեք թարմ արտադրանք, վերցրեք չորացրած համեմունք փոշի: Պարզապես իմացեք՝ նման արտադրանքի մեջ ակտիվ նյութերի կոնցենտրացիան ավելի բարձր է: Սա նշանակում է, որ թեյին կամ խմիչքին ավելի քիչ կոճապղպեղ են ավելացնում մանրացված տեսքով։

Տեղեկանք. Օրական թույլատրվում է օգտագործել ոչ ավելի, քան 4 գրամ չորացրած մանրացված կոճապղպեղի արմատ կամ ոչ ավելի, քան 15 գրամ թարմ արմատ։

Բաղադրիչները կարող եք մանրացնել ցանկացած հարմար եղանակով՝ շերտով, ափսեներով, քերիչով։ Հավասարապես կարևոր է օգտագործել բարձրորակ ջուր՝ զտված կամ շշալցված: Վ կոճապղպեղի թեյկարելի է ավելացնել այլ համեմունքներ՝ հիլ, դարչին, մշկընկույզ: Առողջ պատրաստելու բաղադրատոմսեր և համեղ խմիչքներտրված են ստորև։

Թեյ կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրով

Պատրաստել բաղադրիչները պատրաստման համար.

• կանաչ թեյ առանց հավելումների - 3 փաթեթ կամ 3 թեյի գդալ;
• կոճապղպեղ - արմատի մի կտոր (5-10 գրամ);
• կիտրոն - 3 փոքր կտոր;
• մեղր - ճաշի գդալ (կամ ըստ ճաշակի):

Մեղր, կոճապղպեղ և կիտրոն

Վերցրեք մաքուր թեյնիկ և եռացրեք այն եռման ջրով։ Կլպեք և լվացեք կոճապղպեղի արմատը, դանակով կտորացրեք։ Բոլոր բաղադրիչները լցնում ենք թեյնիկի մեջ, բացի մեղրից, այս մթերքը ավելացվում է միայն ըմպելիքը 50 աստիճան սառչելուց հետո։ Բաղադրիչների վրա լցնել եռման ջուր, կափարիչով փակել թեյնիկը և փաթաթել սրբիչով։ Թողեք ըմպելիքը թրմվի առնվազն 30 րոպե։ Երբ կոճապղպեղի թեյը սառչի, վրան մեղր ավելացրեք։ Դա կարող եք անել ավելի ուշ՝ մատուցելիս։ Թեյախմության յուրաքանչյուր մասնակից կարող է հարմարեցնել մեղրի քանակը իր ցանկությամբ։

Բաղադրատոմսը անանուխով և կիտրոնով

Անանուխով և կիտրոնով կոճապղպեղով ըմպելիքը թարմացնող համ ունի։ Այն պատրաստելը բավականին պարզ է, դրա համար անհրաժեշտ են բաղադրիչները.

• անանուխի թարմ կամ չոր տերևներ - 5 հատ;
• կոճապղպեղի արմատ - 5 գրամ;
• կիտրոն - 4 շերտ:

Անանուխի տերևները լվանալ ջրով, կոճապղպեղի արմատը մաքրել և ցանկացած ձևով կտրատել։ Բաղադրիչները լցնել թերմոսի մեջ՝ անանուխ, կիտրոնի կտորներ և կոճապղպեղ և եփել երկու բաժակ եռման ջրով։ Կափարիչը ամուր փակելուց հետո սպասեք, որ ըմպելիքը թրմվի, դա կտևի մոտ 30-40 րոպե։ Խմիչքը լցնել մասերի և ավելացնել մեղրը՝ կախված ձեր ճաշակից։

Ուշադրություն. Տաք թեյին չի կարելի մեղր ավելացնել, քանի որ տաքացնելիս սկսվում է ֆրուկտոզայի քայքայման գործընթացը, ինչի արդյունքում մթերքը հարստացվում է քաղցկեղածիններով։

Թեյ կոճապղպեղով, կիտրոնով և խնձորով

Այս թեյն իսկական հաճույք կպարգևի՝ շնորհիվ այդպիսին հետաքրքիր կոմպոզիցիա... Պատրաստել անհրաժեշտ բաղադրիչներըայն պատրաստելու համար.

• դարչինի ձողիկ;
• կիտրոնի շրջանակներ - 3;
• կանաչ խնձոր - մրգի կեսը;
• կոճապղպեղի արմատ - 10 գրամ;

Խմեք կոճապղպեղով, կիտրոնով և խնձորով

Ցիտրուսները պետք է լվանալ, կտրատել շերտերով (օղակների քառորդ մասը): Կոճապղպեղի արմատը պետք է մաքրել, կտրատել բարակ ափսեների մեջ։ Խնձորը կտրատում են խորանարդիկների՝ առանց կեղևը հանելու, քանի որ այն նաև շատ օգտակար նյութեր է պարունակում։ Բոլոր պատրաստված բաղադրիչները տեղադրվում են թերմոսի մեջ, ներառյալ դարչինով փայտիկը, և լցնում երեք բաժակ եռացող ջրով: Կափարիչը սերտորեն սեղմված է: Ինֆուզիոն ժամանակը անուշաբույր թեյ- 45 րոպե. Մեղրը կարող եք ավելացնել այս ժամի վերջում կամ ըմպելիքը սեղանին մատուցելիս։

Հակացուցումներ

1. Ալերգիայով տառապողներ.
2. Տառապում է ստամոքսի խոցով, բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով.
3. Արյան ցածր մակարդում ունեցող մարդիկ:
4. Հիվանդներ, ովքեր ստիպված են արյան նոսրացնող դեղամիջոցներ ընդունել:
5. Անքնությամբ տառապողների համար ավելի լավ է գիշերը կոճապղպեղով ըմպելիք չխմել։
6. Երեք տարեկանից փոքր երեխաներ.
7. Բուժքույր կանայք.
8. Հղի կանայք պետք է զգույշ լինեն թեյ կամ կոճապղպեղի արմատով ըմպելիք խմելիս։

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղով ըմպելիքը արդյունավետ միջոց է մրսածության և գրիպի դեմ, նիհարելու, արդյունավետության բարձրացման, ընդհանուր ինքնազգացողության բարելավման համար: Աշնանը և ձմռանը արժե փայփայել ձեզ նման ըմպելիքով, քանի որ այս պահին հիվանդանալու վտանգը մեծանում է։ Այնուամենայնիվ, նախ պետք է ուսումնասիրել նման ըմպելիքի հակացուցումները։ Եթե ​​դրանք առկա են, ապա ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ դեղամիջոցի օգտագործումից, որպեսզի օգուտները չվերածվեն վնասի։

Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով՝ այս երեքը պարզ բաղադրիչկօգնի մեզ ձմռանը պահպանել իմունիտետը և մնալ առողջ։ Տնային տնտեսուհիներին առաջարկում եմ հաշվի առնել իմ պարզ բաղադրատոմսը, թե ինչպես պատրաստել վիտամինային պատրաստուկ ձմռանը, որը խթանում է իմունիտետի բարձրացումը ժողովրդական միջոցներով։

Իմ բաղադրատոմսում բաղադրիչների համամասնությունները ճիշտ են ընտրված, և խառնուրդը ոչ միայն առողջարար է, այլև շատ համեղ։ Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղը օգտագործվում է ինչպես մրսածության, այնպես էլ նիհարելու համար։ Քայլ առ քայլ արված լուսանկարները կդառնան խոհարարական մասնագետների հավատարիմ օգնականները։

Բաղադրությունը:

• կոճապղպեղի արմատ - 200 գ;
• կիտրոն - 300 գ;
• մեղու մեղր - 700 գր.

Վիտամինային պատրաստուկ պատրաստելու համար ես սովորաբար ընտրում եմ միջին չափի բարակ կեղևով կիտրոններ։ Այս կիտրոնները հակված են շատ ավելի քիչ սերմեր ունենալ, քան հաստ մաշկ ունեցող կիտրոնները: Դուք կարող եք տեսողականորեն որոշել, թե որքան բարակ է կիտրոնի կեղևը: Բարակ շրջանակներով կիտրոններն ավելի քիչ ծակոտկեն են, քան իրենց հաստ կեղևը:

Համոզվեք, որ կոճապղպեղի արմատն ընտրեք թարմ և ոչ մի դեպքում դանդաղ։ Ճիշտ ընտրված ողնաշարը լիովին կտա իր բուժիչ հյութմեր վիտամինային պատրաստուկը:

Ավելի լավ է մեղվի մեղրը վերցնել ծաղկից կամ մայիսից։ Բայց գլխավորն այն է, որ այն դեռ չի հասցրել բյուրեղանալ, այլապես դժվար կլինի այն խառնել մինչև միատարրությունը կոճապղպեղով և կիտրոնով։

Քանի որ կոճապղպեղի արմատի կեղևը նույնպես պարունակում է շատ օգտակար նյութեր, ես չեմ մաքրի արմատը մեր վիտամինային պատրաստուկը պատրաստելու համար։ Մենք պետք է այն մանրակրկիտ լվացենք հոսող ջրի տակ գտնվող կեղտից: Ես դա անում եմ շատ պարզ՝ նման նպատակների համար հատուկ խոցված ատամի խոզանակի օգնությամբ։

Կիտրոնները կեղևի հետ միասին մանրացնեմ, և որպեսզի կեղևը դառը համ չստանա, պետք է մեր կիտրոնները եռացնել թեյնիկի եռացրած ջրով։

Այնուհետև կոճապղպեղի արմատը մանր կտրատեք։

Կիտրոնների համար կտրեք ծայրերի կոպիտ կեղևը, կտրեք չորս մասի և հանեք սերմերը, եթե այդպիսիք կան:

Այնուհետև կիտրոնն ավելացրեք բլենդերի մեջ և ամեն ինչ մանրացրեք։

Այժմ դուք կարող եք սկսել մեր վիտամինի բլանկը հավաքել: Լցնել բոլոր բաղադրիչները մեծ ամանի մեջ և լավ խառնել։

Եթե ​​ձեր մեղրը չափազանց թանձր է, ապա այն ավելացնելուց առաջ անհրաժեշտ է մի փոքր հալեցնել ջրային բաղնիքում (շատ մի տաքացեք, մեղրը կարող է կորցնել իր օգտակար հատկությունները)։

Դուք կարող եք վիտամինային պատրաստուկը պահել 3-4 ամիս, բայց սովորաբար իմ ընտանիքն այն ավելի արագ է ուտում:

Ինչպես օգտագործել կոճապղպեղը կիտրոնով և մեղրով

Ձմռանը և գարնանը նորմալ իմունիտետը պահպանելու համար չափահաս մարդուն անհրաժեշտ է օրական 2-3 ճաշի գդալ բուժիչ խառնուրդից ուտել, իսկ երեխայի համար 2-3 թեյի գդալը բավարար է։ Նաև մեր կոճապղպեղ-մեղր-կիտրոնի պատրաստումը շատ համեղ է ավելացնելու սառեցված (ոչ տաք) թեյի մեջ:

Առողջ սնվել հում ջեմնրանց կոճապղպեղը կիտրոնով մեղրի վրա հաճույքով և առողջ եղեք:

Կոճապղպեղը, կիտրոնը և մեղրը շատ համեղ և առողջարար համադրություն են։ Այն կօգնի կանխել մրսածությունը, կամրապնդի իմունային համակարգը։ Խառնուրդը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և ունի հաճելի բուրմունք, բարելավում է տոնուսը, ուժ է հաղորդում, մաքրում է արյունատար անոթները։

Այն օգտակար է ընդունել աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում, երբ օրգանիզմի դիմադրողականությունը նվազում է, և գալիս է վիրուսային հիվանդությունների ժամանակը։ Այս բաղադրիչների համակցությունը ընդունվում է որպես կանխարգելում և բուժում:

Համակցությամբ կոճապղպեղն ուժեղացնում է էֆեկտը և լրացնում միմյանց: Ամրապնդել իմունիտետը և օգնել մարմնի այլ համակարգերին.

Այս խառնուրդի ընդունումը շատ օգտակար է ներքին օրգանների՝ երիկամների, լյարդի և սրտի լավ աշխատանքի համար։ Մաքրում է արյունը հագեցնում է ուղեղը թթվածնով, նորմալացնում է աղիների աշխատանքը։ Այս համադրությունը կարելի է օգտագործել ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։

Ըմպելիքի հատկությունները

Կանայք այս ըմպելիքն օգտագործում են մարմնի գեղեցկության և կազմվածքի նիհարության համար, սակայն այն ունի նաև այլ օգտակար և բուժիչ հատկություններ... Ցիտրուսային մրգերը հարուստ են վիտամին C-ով, որը բարձրացնում է իմունիտետըև խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները:

Կոճապղպեղը տիրապետում է հզոր բուժիչ ազդեցություն, այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր։ Ավելացված է ապուրների, կողմնակի ճաշատեսակների, մսի և հրուշակեղեն... Կոճապղպեղը պարունակում է եթերայուղ, որը օրգանիզմից հեռացնում է թունավոր նյութերը և խթանում նյութափոխանակությունը։ Այն սուր համ ունի, և այն ինքնուրույն ուտելը ձեզ մեծ հաճույք չի պատճառի։

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ինֆուզիոն բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման համար... Այն հատուկ էֆեկտ է բերում շնչառական վիրուսային հիվանդությունների դեպքում։ Դրա օգտագործումը կարող է նվազեցնել գլխացավերը, նվազեցնել քթի լորձաթաղանթի այտուցը, նորմալացնել ձայնը և հանգստացնել գրգռված կոկորդը:

Տիրապետում է դիաֆորիկ և միզամուղ հատկություններ, հետևաբար, օրգանիզմից հեռացնում է ավելորդ հեղուկը։ Այն գործում է որպես հակաբակտերիալ և վերքերը բուժող միջոց, կանխում է թաքնված վարակների զարգացումը։

Պատկերասրահ՝ կոճապղպեղ մեղրով և կիտրոնով (25 լուսանկար)

Կոճապղպեղով և կիտրոնով ըմպելիքի բաղադրատոմսը

Ինչպե՞ս պատրաստել ըմպելիք այս բաղադրիչներից: Կեղև և կոճապղպեղ կտրատել փոքր խորանարդի մեջԿիտրոնը կիսել կիսով չափ՝ մի կեսը մանր կտրատել, երկրորդից հյութը քամել թեյնիկի մեջ։

Թեյնիկի հատակին դնել մանր կտրատած կոճապղպեղը, համի համար ավելացնել անանուխը և լցնել եռացող ջուր... Խառնուրդը թրմեք կես ժամ, որից հետո այն կարելի է օգտագործել։ Շաքարը փոխարինեք մեղրով, իսկ սովորական թեյը՝ այս ըմպելիքով։

Թեյի տաքացման և ամրացման դասական բաղադրատոմս

Ինչ վերաբերում է կոճապղպեղի թեյի պատրաստմանը, ապա այն պատրաստվում է այսպես՝ կոճապղպեղի արմատից կտրում ենք բարակ կեղևը, իսկ երիտասարդ արմատից հեշտ է դանակով քերել։ Այնուհետև արմատը կտրեք բարակ փոքր կտորներով կամ սրբել քերիչով... 30 գրամ կոճապղպեղի արմատի համար անհրաժեշտ է քառորդ կիտրոն։

Կտրատած կոճապղպեղը լցնում ենք թեյնիկի մեջ և քամում կիտրոնի քառորդ հյութը։ Լցնել եռացրած ջուրը և թող եփվիկես ժամվա ընթացքում։ Տաք թեյին ավելացնել մեղրը՝ ըստ ճաշակի: Մեղրը տաք ըմպելիքներին չեն ավելացնում, քանի որ այն կորցնում է իր բուժիչ հատկությունները։

Նման ըմպելիք պատրաստելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան։ Կոճապղպեղի թեյը համարվում է շատ հիվանդությունների բուժում, կարող եք ավելացնել դրան տարբեր բաղադրիչներեւ տարբեր համամասնություններով՝ կիտրոնի բալզամ, անանուխ, դարչին, սեւ պղպեղ եւ այլն։

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով

Կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրով վիտամինային խառնուրդի բաղադրատոմս։ Դուք կունենաք խիտ հարստացված խառնուրդ՝ քաղցր և թթու, թարմացնող կոճապղպեղի համով, որը նման է ջեմի:

Վերցրեք չորս կիտրոն, երկու հարյուր գրամ կոճապղպեղի արմատ և նույնքան մեղր։ Մաքրել կոճապղպեղի արմատը (եթե կոճապղպեղի արմատը երիտասարդ է, ապա կարող եք պարզապես լվանալ, քանի որ կեղևն ինքնին պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր), մանր կտրատել կամ քերել.

Կիտրոնները լվացեք, կարող եք կեղևազրկել, բայց ավելի լավ է օգտագործել դրա հետ, քանի որ այն պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր։ Կտրեք փոքր կտորներով:

Կիտրոնն ու կոճապղպեղը մանրացրեք բլենդերի կամ մսաղացի մեջ, ստացված զանգվածը լցնում ենք ամանի մեջ ու վրան ավելացնում մեղր։ Ամեն ինչ լավ խառնել, ապա տեղափոխել մաքուր չոր տարայի մեջ և փակել կափարիչով։

Պնդելու համար դրեք կոճապղպեղի խառնուրդը մեկ շաբաթ սառնարանում... Դուք կարող եք դա անել պարզապես՝ դնել այս բաղադրիչները ապակյա իրերշերտերը եւ ծածկել մեղրով։

Երբ և ինչպես ընդունել վիտամինային խառնուրդ

Մրսածության կանխարգելման համար ընդունել օրական մեկ ճաշի գդալ։ Ընդունված է առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրաև լվացվեց մի բաժակ ջրով: Կարող եք դա անել ըստ բաղադրատոմսի՝ թեյին ավելացրեք կես թեյի գդալ, օգտագործեք օրը երեք անգամ։

սկսած տաք ջուրազդեցությունը անհետանում է, ապա պետք է ավելացնել խառնուրդը մի փոքր սառեցված թեյի մեջ... Այս ըմպելիքը կօգնի ձեզ խուսափել մրսածության տհաճ ախտանիշներից, միևնույն ժամանակ կմաքրի արյունատար անոթները և կաջակցի ողջ օրգանիզմին։

Շնչառական հիվանդության առաջին նշաններում վիտամինային խառնուրդի դեղաչափը մեծանում է։ Բաղադրատոմսը. առավոտյան խառնուրդից երկու ճաշի գդալ լվանում են մի բաժակ ջրով, կեսօրին երկու ճաշի գդալ ավելացնում են թեյի մեջ, երեկոյան՝ ցանկության դեպքում՝ առավոտյան կամ կեսօրին։

Քանի որ դեղաչափը մեծանում է, խառնուրդը կունենա դիաֆորետիկ ազդեցություն... Խառնուրդն ընդունելուց հետո խորհուրդ չի տրվում անմիջապես դուրս գալ տնից, հետեւաբար, եթե տանը մնալ հնարավոր չէ, այն ընդունեք միայն երեկոյան ժամերին։

Նիհարեցնող բաղադրատոմս

Կիտրոնով և մեղրով կոճապղպեղով ըմպելիքն օգտագործվում է նիհարելու համար։ Կոճապղպեղը պարունակում է ջերմացնող բաղադրիչներ, որոնք կարող են հալեցնել ճարպը: Ապրանքների համադրություն ավելի մեծ ազդեցություն կբերիև խմիչքին հաճելի բուրմունք և համ կհաղորդի։

Նիհարեցնող թեյի բաղադրատոմս. Մաքրել կոճապղպեղի արմատը և կտրատել ավելի փոքր կտորներով... Վերցրեք մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղ և վրան լցրեք մի բաժակ եռման ջուր։ Թողեք մի փոքր սառչի։ Այնուհետև դրան ավելացնում են մեկ թեյի գդալ մեղր և մի կտոր կիտրոն։

Կոճապղպեղից, կիտրոնից և մեղրից պատրաստված ըմպելիք, բաղադրատոմս երկրորդ. երեք ճաշի գդալ կոճապղպեղի մանրացված արմատը եփում են թերմոսում, այնուհետև բոլոր բաղադրիչները ավելացնում են ըստ ճաշակի:

Թեյը պատրաստվում է առավոտյան, որպեսզի այն վայելեք ամբողջ օրը։ Այն ունի երեք համ՝ կծու, թթու և քաղցր: Այն արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացը և կանխում ճարպի կուտակումը։

Նիհարեցնող խորհուրդներ կոճապղպեղով թեյ խմելու համար

Օգտագործման հակացուցումները

Կոճապղպեղի, կիտրոնի և մեղրի համադրությունը կարող է անհանգստություն առաջացնել կամ վնասել օրգանիզմին մի շարք հիվանդությունների դեպքում.

Երեք շաբաթից ավելի ըմպելիքը չեք կարող ընդունել։ Եթե ​​ըմպելիքն ընդունելուց հետո ինչ-որ տագնապալի ախտանիշ եք զգում, ապա խորհրդակցեք բժշկի հետ.

Ուշադրություն, միայն ԱՅՍՕՐ.