Kumelīšu novārījuma īpašības un izmantošana medicīnā. Smaržīga kumelīšu tēja: maiga dzēriena ieguvumi un kaitējums

15.10.2019

Fakts, ka kumelīte ir visnoderīgākais un pat ārstniecības augs, ir zināms daudziem. Šī zieda uzlējumi un novārījumi palīdz aizsargāt ķermeni no daudziem mikrobiem, kā arī paātrina vairāku slimību ārstēšanas procesu. Tas satur daudz noderīgu vielu un vitamīnu komponentu. Ar visu to ir ļoti svarīgi pareizi lietot augu, lai tas tikai gūtu labumu un nekaitētu ķermenim. Sīkāk par kumelīšu ārstnieciskajām īpašībām mēs runāsim vēlāk rakstā.

Kāpēc kumelīšu tēja jums ir laba?

Kumelīšu tēja ir mīksta un maiga garša kā arī patīkams aromāts. Turklāt tam ir daudz noderīgu īpašību gan vīriešiem, gan sievietēm, kurām noteikti vajadzētu pievērst uzmanību.

Sievietēm

Daudzi cilvēki zina, ka kumelīšu dzēriens ir izmantots kopš seniem laikiem, lai ārstētu dažus sieviešu slimības... Ginekoloģijas jomā attiecīgais augs nezaudē savu nozīmi līdz šai dienai. Amerikāņu zinātnieki pat veica īpašus pētījumus par kumelīšu un sieviešu dzīves ilguma saistību. Rezultāts bija vairāk nekā pārsteidzošs, jo priekšlaicīgas nāves risks daudzējādā ziņā tika samazināts par 29%.

Pat šādu pētījumu laikā, kas ilga 7 gadus, eksperti konstatēja, ka kumelīte satur lielu daudzumu glicīna, kā dēļ tai ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, kā arī palīdz mazināt sāpes, ko sievietes var izjust .

Vīriešiem

Kumelīte spēj normalizēt iekšējo orgānu funkcionālo darbu, tai skaitā nieres... Regulāri patērējot tējas un novārījumus uz attiecīgā auga bāzes, jūs varat pasargāt sevi no visa veida endokrīnās sistēmas traucējumi... Pateicoties šāda produkta īpašībām, vīrieši var novērst virsnieru dziedzeru un sēklinieku patoloģiju izpausmes, vienlaikus saglabājot nepieciešamo testosterona veidošanās ātrumu.
Tāpat auga sastāvā esošās vielas palīdz izvairīties no emocionāla stresa, stresa un nepamatotām raizēm. Ja sajaucat kumelīšu buljonu un sulu, tad šādas zāles būs lielisks palīgs impotence, kas radās dažādu negatīvu faktoru ietekmē.

Vai tu zināji? Kādreiz Centrālāfrikā auga kumelīte. Bet savulaik tur dzīvojušās ciltis šo augu pilnībā iznīcināja, jo uzskatīja, ka šāds zieds savā zemē piesaista ļaunos garus.

Bērniem

Runājot par bērniem, kumelīšu siltais dzēriens, iespējams, ir visbiežāk izmantotais mājas līdzeklis, kas vecākiem gandrīz vienmēr ir pa rokai. Tas palīdz atbrīvoties no bērna sāpes, kas viņam traucē zobu šķilšanās... Tāpat ar šādu dabīgu preparātu palīdzību var remdēt kolikas mazuļa vēderā, ārstēt saaukstēšanos, kā arī normalizēt bērna miegu. Ir ļoti svarīgi to visu ievērot pareizu devu, tādēļ, lai nemaldītos, pirms tādu piemēro tautas līdzeklis vispirms par to jārunā ar savu ārstu.

Svarīgs! Parasti bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, ir atļauts dzert ne vairāk kā pusi tases dienā. kumelīšu tēja... Tajā pašā laikā dzērienu nevajadzētu pagatavot pārāk koncentrētu.

Eksperti iesaka dot bērniem šādu tēju dzert kursos, jo tādā veidā būs iespējams izvairīties no atkarības. Ar visu to sākumā dzēriens jādod pa tējkarotēm, ja bērns ir ļoti mazs, un tikai ar laiku devu var palielināt.

Kā izvēlēties ziedus tējai, pērkot

Kumelītes silta dzēriena pagatavošanai var iegādāties ne tikai aptiekās, bet arī veikalos, kur pārdod dažādus augus. Ja ir plānots iegādāties svaigus ziedus, jums rūpīgi jāseko līdzi to izskatam. Lapām un pašiem ziediem jābūt neskartiem, tiem nedrīkst būt bojājumi vai tumšums, kā arī svarīgi, lai uz ziedlapiņām nebūtu putekļainu pārklājumu. Ja starp ziediem tiek pamanīti kaitēkļi, tad šādu produktu nevar nopirkt.

Aptiekā jūs varat iegādāties kaltētu kumelīšu iepakojumu. Produkts var būt veselu ziedu veidā vai sasmalcināts. Protams, uz iepakojuma ir jāseko līdzi derīguma termiņam, taču, pirmkārt, iesakām apskatīt preces izgatavošanas datumu, kas vienmēr ir norādīts uz kastītes. Tādā veidā būs iespējams saprast kumelīšu svaiguma pakāpi. Protams, iepakojums nedrīkst būt bojāts, taču svarīgāk, lai iepakojums būtu hermētisks, kurā ir kumelīšu ziedi.

Kā pagatavot kumelīšu tēju: labākās receptes

Kumelīšu tējas pagatavošana ir pavisam vienkārša, taču joprojām ir daži noslēpumi, ar kuriem dalīsimies tālāk. Ir svarīgi saprast, ka veselīgu kumelīšu dzērienu var pagatavot ne tikai uz viena produkta bāzes. Ja pievienosit citas pareizi izvēlētas sastāvdaļas, tad šādas zāles kļūs vēl garšīgākas un noderīgākas.

Kumelīšu piparmētru tēja

Lai pagatavotu siltu kumelīšu-piparmētru dzērienu, tējkannā, kurā tiek pagatavota kumelīšu tēja, jāievieto piparmētru zariņš. Vislabāk ir izmantot svaigu augu, bet, ja tas nav pieejams, sausa piparmētra ir piemērota. Šis dzēriens ir ļoti garšīgs un tajā pašā laikā pēc iespējas veselīgāks.
Kumelīšu piparmētru tēja atslābina ķermeni, mazina stresu un palīdz nomierināt nervu sistēmu. Dzert var arī pret vēdersāpēm, galvassāpēm un arī tad, kad nevari aizmigt. Attiecīgais dzēriens palīdzēs novērst visus iepriekš minētos simptomus.

Vai tu zināji? Senās Ēģiptes iedzīvotāji savu rituālu veikšanas procesā izmantoja apspriestos ziedus, kas bija veltīti saules dievam vārdā Ra.

Kumelīšu tēja ar citronu balzamu

Kumelīšu tējkannai var pievienot arī pusi tējkarotes melisas. Šāds augu sastāvs ne tikai padarīs garšu intensīvāku, bet arī palīdzēs atbrīvoties no vairākām neērtām sajūtām organismā. Piemēram, šādas tējas lietošanas indikācijas ir vēdera krampji, vieglas saaukstēšanās un neirozes izpausmes, slikta apetīte uc Tāpat šis dzēriens lieliski noder miega traucējumu gadījumos. Un, protams, nevar atcerēties šādas zāles aromātu, jo tas ir pārsteidzošs.

Kumelīšu tēja ar ingveru un medu

Ziemā, kad saaukstēties ir daudz vieglāk nekā citos gadalaikos, gatavošanas recepte un kļūs neaizstājams. Lai to izdarītu, vispirms sagriež ingvera sakni gabaliņos (jums vajag apmēram 5 cm) un uzkarsē. Tālāk ņem katliņu, kur pievieno 2 litrus ūdens, 1 miziņu un, patiesībā,. Šis maisījums jāuzsilda līdz vārīšanās temperatūrai.
Tiklīdz dzēriens vārās, tam jāpievieno citrona sula un jānoņem trauks no uguns. Tēju ielej atsevišķā tējkannā, kur jāiemet daži maisi kumelīšu (3-4 gab.) Un svaigs bišu medus pēc garšas. Konsistence tiek ievadīta apmēram 4-5 minūtes, pēc tam kumelīte ir jāizņem no buljona. Tas arī viss, garšīga un veselīga kumelīšu tēja ir gatava.

Kumelīšu tēja ar timiānu

Var pievienot arī kumelītēm, lai pagatavotu siltu dzērienu. Tējkannā kumelīšu tējas pagatavošanai jāpievieno apmēram viena tējkarote sausa timiāna. Dzēriens būs aromātisks un bagātīgs. Ieteicams tiem, kam ir miega problēmas, pastāvīgi nogurst darbā utt. Tiek atzīmēts, ka kumelīšu-timiāna siltais dzēriens spēj stimulēt intelektu. Dzert šādu dabisku līdzekli ieteicams cilvēkiem, kuri ir letarģiski un novājināti.

Kumelīšu tēja ar ārstniecības augiem

Iepriekš uzskaitītās receptes nebūt nav vienīgās. Siltos ārstnieciskos kumelīšu bāzes var pagatavot, pievienojot tiem daudzus citus garšaugus. Piemēram, laba kombinācija kļūs par saldo āboliņu un. Ir nepieciešams ņemt šos augus vienādās proporcijās un apvienot tos ar kumelīšu ziediem, pēc tam ielej karsts ūdens un atstāj uz 30 minūtēm. Zālēm ir nomierinoša un atjaunojoša iedarbība, un tās noteikti uzlabos miegu, padarot to veselīgāku un stiprāku.

Vitamīns

Lai pagatavotu vitamīnu kumelīšu dzērienu, kas kļūs par neaizstājamu palīgu ziemā, būs nepieciešamas aveņu lapas, piparmētras, upeņu lapas, sausa āda un paši kumelīšu ziedi. Šo tēju sauc arī par "vitamīnu eksploziju", jo dzēriens ir neparasti veselīgs un bagātīgs. Zāles labi darbojas kā profilaktisks un ārstniecisks līdzeklis pret saaukstēšanos, kā arī labi atbalsta organismu, kas novājinās no.

Šāda silta dzēriena garšu un ārstnieciskās īpašības varat papildināt ar citrona, medus un ingvera palīdzību, kas jāpievieno gatavajai dzirai.

Toniks

Tonizējošā tēja tiek pagatavota no aptiekas ārstnieciskajām kumelītēm. Jums jāņem 1 ēdamkarote kumelīšu un hibiska. Ja nav hibiska, tad to var aizstāt ar 10 tējas rožu ziedlapiņām. Tur jāpievieno arī sasmalcināta apelsīna miziņa (pēc garšas) un nedaudz. Visas sausās sastāvdaļas jāsajauc un jāuzpilda ar vārītu ūdeni (1,5 l). Dzērienu iepilda 40 minūtes, pēc tam to var lietot.

Ko vēl var piebilst

Protams, daudzi citi augi var uzlabot kumelīšu tējas ārstnieciskās īpašības. Piemēram, var papildināt tik izpalīdzīgs un garšīgs dzēriens, piparmētras, mežrozīšu, pienenes, pelašķi uc Tāpat, protams, tējai var pievienot medu, citronu un ingveru.

Katrai no sastāvdaļām ir savs labums ķermenim, bet tajā pašā laikā tas var nodarīt kaitējumu noteiktās situācijās. Tāpēc ļoti svarīgi ir sekot līdzi izmaiņām organismā, ieklausīties tajā, kā arī konsultēties ar savu ārstu, ja rodas šaubas.

Cik bieži jūs varat dzert

Jautājums par pieļaujamo dzeramās kumelīšu tējas daudzumu interesē daudzus, kas nav pārsteidzoši. Galu galā ir tādi, kas var dzert šādu dzērienu katru dienu vairākas tases. Eksperti saka, ka jūs varat droši dzert katru dienu 1-2 tases kumelīšu tēja, ar nosacījumu, ka tā formā nesatur papildu sastāvdaļas ārstniecības augi.

Attiecībā uz maziem bērniem šeit ir dažas īpatnības, kas galvenokārt ir atkarīgas no konkrētā bērna vecuma un veselības stāvokļa. Vispirms jākonsultējas ar pediatru un tikai tad jādod mazulim kumelīšu tēja.
Bet kopumā apskatei norādīts, ka zīdainim līdz 4 mēnešu vecumam var dot 2-3 tējkarotes attiecīgā dzēriena vakaros gadījumos, kad mazuli uztrauc kolikas. Vecākiem bērniem devu var pakāpeniski palielināt. Bērns no 11-12 gadiem jau var izdzert pilnu tasi šīs tējas dienā.

Vai grūtnieces var dzert

Par to, vai sievietes lieto kumelīšu dzērienus, joprojām notiek debates. Bet kopumā ārstu viedokļi sakrīt, ka šāda tēja joprojām ir nevēlama tiem, kas nēsā bērnu. Šāds aizliegums ir saistīts ar faktu, ka attiecīgais augs provocē estrogēna izdalīšanos, un tas var izraisīt spontānu abortu.

Svarīgs! Ja sieviete joprojām nevar atteikties no kumelīšu dzeršanas, viņai tas jādara piesardzīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Šajā gadījumā ir obligāti jāsamazina parastā tējas koncentrācija un jāsamazina deva līdz 2- 3 tases nedēļā.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums

Attiecīgā dzēriena derīgās īpašības ir nenoliedzamas. Bet ar to visu, tāpat kā jebkuram citam dzērienam, piemīt arī kumelīšu tēja vairākas kontrindikācijas kam jāpievērš uzmanība:

Pirmais, ko vērts pieminēt, ir individuālā neiecietība, jo, pārsteidzoši, ir gadījumi, kad tējas ar kumelīšu dzeršanas rezultātā izpaudās alerģiska reakcija vai kuņģa darbības traucējumi.
Tāpat eksperti stingri iesaka atteikties no kumelīšu tējas lietošanas tajā pašā periodā, kad tiek lietoti nomierinoši līdzekļi vai zāles ar diurētisku efektu. Iemesls ir tāds, ka visiem šiem produktiem ir līdzīgas īpašības, kas nozīmē, ka to kombinēta lietošana var izraisīt aktīvo vielu pārdozēšanu.

Rezumējot, ir vērts vēlreiz atzīmēt tāda auga kā kumelītes daudzās pozitīvās īpašības. Tajā pašā laikā ir svarīgi neaizmirst, ka šis ir ārstniecības augs, kas nozīmē, ka ziedu tēja ir jādzer saprātīgi un pārdomāti. Pārmērīga šāda produkta lietošana var kaitēt arī veselībai, taču, ja viss tiek darīts pareizi, tad ietekme uz ķermeni būs tikai labvēlīga.

Pateicoties daudzajām derīgajām īpašībām, ārsti jau ilgu laiku ir ieteikuši dzert kumelītes pieaugušajiem un bērniem.

Sāksim ar to, cik daudz kumelīšu tējas var izdzert dienā un kuras receptes ir visefektīvākās? Tradicionālā recepte elementāri:

ņem karoti kumelīšu ziedu;
piepilda ar verdošu ūdeni (okoloml);
atstāj uz 10 minūtēm.

Iegūtais dzēriens tiek patērēts silts, pievienojot medu aromātam. Papildu garšaugi nebūs lieki:

Ja plānojat lietot kumelīšu tēju kādas konkrētas slimības ārstēšanai, dariet to kursos ar pārtraukumiem. Iesakām izdzert pusglāzi dzēriena pusstundu pirms ēšanas.

Pieaugušie bieži dzer kumelīšu tēju pret saaukstēšanos un drudzi, pievienojot tai medu ar citronu. Tāpat pirms gulētiešanas ieteicams izdzert kumelīšu novārījumu bezmiega vai galvassāpju gadījumā. Turklāt dzērienam jāpievieno piparmētras vai melisas, kas uzlabo nomierinošo efektu un palīdz ātrāk aizmigt.

Cik daudz kumelīšu tējas jūs varat dzert katru dienu? Šī tēma interesē daudzus pieaugušos. Ir cilvēki, kas dzērienu lieto visu laiku – katru dienu un vairākas reizes. Tas ir droši, ja dzerat tēju bez ārstniecības augu pievienošanas. Jūs varat droši patērēt 1-2 tases dienā.

Vai ir iespējams dzert kumelīšu tēju grūtniecības laikā? Ja Jūsu ginekologs nekonstatēja satraucošus simptomus – dzemdes tonusu, izdalīšanos, sāpes vēderā – nelielos daudzumos, kumelīšu tēja pat noderēs. Bet summa mainās atkarībā no trimestra, tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Kumelīte bērniem: kad tas ir atļauts

Vecāki bieži jautā pediatriem, vai bērnam ir iespējams dzert kumelītes kā tēju? Šajā gadījumā viss ir atkarīgs no vecuma. Mazākajiem līdz 4 mēnešiem tiek dota kumelīšu tēja kā spazmolītisks līdzeklis pret kolikām. Ieteicams to darīt vakarā pa 2-3 tējkarotēm.

Mazuļiem, kas vecāki par četriem mēnešiem, ieteicams dot tēju vai kumelīšu uzlējumu pret vēdersāpēm pēc jaunu pārtikas produktu pievienošanas papildinošajiem ēdieniem, zobu šķilšanās vai labākam miegam. Ar rīkles apsārtumu bērnam kumelīšu tēju dod pēc ēšanas pa pāris karotēm.

Brūvējiet žāvētas kumelītes vai iegādājieties īpašus pulverveida tējas maisiņus (tie bieži satur papildu garšaugus un saldinātājus). Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, kumelīšu tēju nepārvērtiet par galveno dzērienu, dodot to tikai iekaisušas kakla vai gremošanas traucējumu gadījumos. Cik dienas jūs varat dzert kumelītes uzskaitītajās situācijās, pediatrs jums pateiks.

Bērniem, kas vecāki par gadu, ir atļautas kumelīšu tējas maisiņos, kombinētie dzērieni, uzlējumi un novārījumi. Tos papildina ar medu vai saldina ar cukuru. Bērniem no gada vecuma atļauts dot līdz 100 ml kumelīšu dzēriena dienā, un pēc vasaras šo devu var palielināt līdz tasei.

Vai kumelīšu tēja var būt kaitīga?

Cik daudz kumelīšu tējas var būt dienā pieaugušajiem un bērniem, mēs noskaidrojām, taču, lai attēls būtu pilnīgs, jāņem vērā kontrindikācijas un piesardzības pasākumi. Jāievēro piesardzība cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret kumelītēm. Lai atklātu alerģisku reakciju pret kumelīšu dzērienu un novērstu kaitējumu, jums vajadzētu izdzert pusi tases un nedaudz pagaidīt. Ja parādās izsitumi vai nieze, šī tēja būs jāizmet.

Ir svarīgi, lai kumelītes netiktu ļaunprātīgi izmantotas un nedzertu pārāk bieži, pretējā gadījumā var rasties nepatīkami simptomi:

galvassāpes;
samazināts muskuļu tonuss;
slikta dūša, kas izraisa vemšanu;
centrālās nervu sistēmas traucējumi.

Cik bieži var dzert kumelīšu tēju?

Lai gan daži uzskata, ka tā saucamās zāļu tējas var dzert neierobežotā daudzumā, tā nav taisnība. Tēja vai kumelīšu novārījums ļoti noder pie problēmām ar kuņģi un zarnām, nervu sistēmai, ādai, kā arī mutes gļotādai (saviem pacientiem ar stomatītu vai gingivītu vai periodontītu bieži izrakstu skalošanu, tai skaitā kumelītes kā sastāvdaļa vai bāze). Bet ar kumelītēm labāk nepārspīlēt, mēs dzērām 2 nedēļas un pārtraukumu, der atcerēties, ka kumelīte joprojām ir ārstniecības augs ar visu, ko tas nozīmē:

Kumelīte ir ne tikai saules puķu augs, bet ... un ārstniecības līdzeklis medicīniskiem nolūkiem viņi novāc kumelīšu ziedus un izmanto tos novārījumu/uzlējumu veidā noteiktām slimībām, kā arī gatavo kumelīšu ziedus un izmanto gardu dzērienu, piemēram, tēju.

Jā, kumelīte satur visas uzturvielas, vitamīnus un mikroelementus, tāpēc tā pelnīti atrodas aptieciņā un tautas medicīnā.

Vienalga, vai tas būtu novārījums vai vienkārša kumelīšu tēja, iedarbība uz organismu būs vienāda, kā zināms, kumelītēm ir pretiekaisuma iedarbība, kumelīte ir īpaši laba pret saaukstēšanos: klepus; stenokardija; laringīts, un, protams, tas samazina aukstuma temperatūru; stiprina imūnsistēmu.

Kumelīte ir īpaši noderīga kuņģa-zarnu trakta problēmām; mazina spazmas; samazināt gāzu veidošanos zarnās; starp citu, ar kuņģa čūlu; gastrīts, pat vecs; iedurt.

Vispār, ja patīk dzert kumelīšu tēju un lai būtu noderīgs, vajag pareizi brūvēt, bet. nekādā gadījumā nevārīt, kumelīšu tēja pirms gulētiešanas ir īpaši noderīga, jo kumelītēm ir nomierinoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu, novērš bezmiegu un arī atslābina.

Kad dzēru kumelīšu tējas, uz iepakojuma bija šāds ieteikums - ar dienas devu dzer ne ilgāk par 3 nedēļām, tad 3 nedēļu pārtraukumu. Jāatceras, ka kumelīte var izraisīt alerģiju, un nevajag to ļaunprātīgi izmantot! Lai gan ir daudz priekšrocību!

Manai sievai ļoti patīk kumelīšu tēja, taču viņa vienmēr paņem nelielu pārtraukumu. Viņa dzer no 2 līdz 4 tasēm dienā, bet četras ir pavisam savādāk. Bet tējas dzeršanas kurss ir no 3 līdz 4 nedēļām. Viņa ietur nelielu pauzi, jo, nu, viņai ļoti garšo šī tēja (pauze ir no 2 līdz 4 nedēļām).

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums

Aptiekas kumelīte ir vispopulārākā fitokomponente jebkurā mājas aptieciņā. Ar tās palīdzību jūs varat atrisināt lielu skaitu veselības problēmu. Tas ir ne tikai profilaktisks, bet arī ārstniecisks līdzeklis. Mājas apstākļos no kumelītēm gatavo novārījumus, uzlējumus un tinktūras, izmantojot tos losjoniem, kompresēm, skalošanai un vannošanai, tvaika pirtīm. To bieži lieto iekšķīgi kā aromātiska tēja kas sniedz garšas baudījumu un labvēlīgi ietekmē ķermeni.

Kumelīšu tējas labvēlīgās sastāvdaļas

Kumelīte dziednieku aptieciņā parādījās jau ilgu laiku, un tāpēc tā tiek nosaukta tikai kā aptieka. Tas iekļauj:

Apigenīns. Viela, kas spēj nomākt alerģijas, dažāda rakstura iekaisumus, cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, inhibēt noteikta veida vēža šūnas. No visiem tējas pagatavošanai izmantotajiem augiem kumelīte satur vislielāko apigenīna daudzumu.
Chrysin, kam piemīt spēcīgas nomierinošas īpašības. Šī viela var mazināt trauksmi, nepamatotas bailes, beznosacījuma panikas lēkmes, histērisku stāvokli, mazināt murgus.
Kumarīns. Viela, kas piešķir kumelītēm raksturīgo aromātu. Tas ir pazīstams kā pretalerģisks līdzeklis, kas mazina tūsku, īpaši saistībā ar limfas cirkulācijas traucējumiem, pēcoperācijas periodā.
C vitamīns. Vissvarīgākā viela saistaudu un kaulu audu normālai darbībai. Veicina holesterīna pārvēršanos par žultsskābēm, kas stimulē gremošanu un novērš žultsakmeņu veidošanos. Tas ir spēcīgs antioksidants.
Tanīni, kas piešķir augam rūgtu garšu, palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, normalizē mikrofloru zarnās, atbrīvojas no mikrobiem un sabrukšanas produktiem. Tie ir efektīvi, lai novērstu smago metālu sāļu nogulsnes, kas nodara būtisku kaitējumu visam organismam.
Pektīns. Ārsti to nodēvēja par cilvēka organisma "sakārtoto", pateicoties spējai to attīrīt no kaitīgām vielām, netraucējot dabisko mikrofloru. Tas izvada no organisma radioaktīvos elementus, toksiskas vielas un pesticīdus.
Karotīns. Tas aktīvi piedalās vielmaiņas procesos, ir svarīgs kaulu, nagu, zobu veidošanai, tauku nogulsnēm, stimulē jaunu šūnu augšanu, palēnina novecošanos, cīnās ar vīrusiem un baktērijām.
Ēteriskās eļļas ar pretmikrobu, spazmolītiskām un reģenerējošām īpašībām. Vitamīni, makro un mikroelementi: kālijs, kalcijs, cinks, varš, dzelzs, magnijs, mangāns.

Atšķirībā no melnās un zaļās tējas, kumelīte vispār nesatur kofeīnu.

Mūki no Tibetas novērtēja visas kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējumu, tās spēju atjaunot šūnas, stimulēt to atjaunošanos. Tāpēc šis augs ir būtiska sastāvdaļa slavenajā Tibetas jaunības eliksīrā.

Video: kumelīšu tēja. Dziedinošs dzēriens

Kādām slimībām ir noderīga kumelīšu tēja?

Bieža saaukstēšanās gadījumā kumelīšu tēja ir jāuzņem ne tikai kā līdzeklis atveseļošanās paātrināšanai C vitamīna satura dēļ, bet arī kā profilakses līdzeklis, lai izvairītos no saaukstēšanās un citām slimībām. Tējai piemīt sviedrējošas, pretdrudža īpašības, mazina sāpes kaklā, veicina flegma izvadīšanu.

Rudens-ziemas depresijas periodā 4-5 tases aromātiskās tējas nedēļā būtiski uzlabos garastāvokli un veiktspēju, atvieglos depresiju. Lai uzlabotu efektu, dzērienam var pievienot tējkaroti medus vai pāris citrona šķēles.

Apigenīna spazmolītiskā iedarbība palīdzēs mazināt sāpes un kolikas zarnās, atbrīvoties no meteorisms. Kumelīšu tēja ir noderīga gastrīta, enterokolīta, peptiskās čūlas slimības gadījumā, palīdzēs normalizēt un atjaunot izkārnījumus, uzlabos apetīti un gremošanu.

Kumelīšu tēja ir neaizvietojama pēc bagātīgiem svētkiem un garām brīvdienām, ko pavada pārēšanās, pārmērīgi trekna pārtika, alkohols. Ar galvassāpēm, ko izraisa krasas laikapstākļu izmaiņas, asinsspiediena izmaiņas, glāze kumelīšu tējas ātri atvieglos muskuļu spazmas, kas atvieglos stāvokli.

Pateicoties PP vitamīnam, kas ir augu sastāvā, kumelīšu tēja sniedz labumu cilvēkiem, kuri cieš no asinsvadu spazmām, strauja kāju noguruma un tendences uz varikozām vēnām. Tēja tiks galā ar muskuļu krampjiem, ko izraisa sāpes vēderā vai kritiskās dienās. Spēcīgu un ļoti sāpīgu menstruāciju gadījumā tēju ieteicams lietot katru dienu dažas dienas iepriekš.

Kā nomierinošs līdzeklis kumelīšu tēja jālieto 2-3 tases dienā. Tas palīdz atslābināties, ātrāk aizmigt, mazina depresiju, paātrina adaptāciju pēc stresa.

Ar cukura diabētu regulāra kumelīšu dzēriena lietošana ievērojami samazina cukura līmeni asinīs, notur to vienā pozīcijā, kas uzlabo pacienta stāvokli.

Kumelīšu tējas dzeršana ikdienā ietekmē arī tavu izskatu. Āda kļūst veselīgāka, izzūd pinnes un strutojoši veidojumi. Vēlāk un mazākos daudzumos uz tā parādās ar vecumu saistīta pigmentācija. Lai uzlabotu savu izskatu, pietiek no rīta tukšā dūšā izdzert glāzi siltas tējas un nomazgāt ar to seju.

Lai stiprinātu imūnsistēmu pēc ilgstošas slimošanas vai sezonālā saaukstēšanās saasināšanās laikā, pietiek ar tasi tējas dienā divas nedēļas. Kumelīšu sastāvā esošie augu fenoli padarīs organismu izturīgu pret jebkāda veida vīrusiem un baktērijām.

Kā pagatavot kumelīšu tēju

Tējkaroti kumelīšu vai garšaugu maisiņu aplej ar glāzi karsta, bet ne verdoša ūdens. Pēc vārīšanas ūdenim vajadzētu nostāvēties 10 minūtes, lai tas atdziest grādos, vispiemērotākais jebkuras tējas pagatavošanai. Ievilkties vāku, tāpat kā parasto tēju, 5-10 minūtes. Kārtīgi izkāš caur vairākās kārtās salocītu sietiņu vai marli. Ņem siltu, pēc garšas pievienojot tējkaroti medus vai cukura.

Kumelīšu specifisko garšu var variēt ar pāris piparmētru lapiņām, sarīvētām ar 1/4 citrona miziņu. Jebkuras sastāvdaļas pievienošana pēc savas gaumes un garšas nekādā veidā neietekmēs ārstnieciskas īpašības garšaugi.

Kumelīšu tējas pagatavošana ir tik vienkārša un nav laikietilpīga, ka labāk ir izlaist tās pagatavošanu turpmākai lietošanai. Pēc neilgas stāvēšanas dzēriens kļūst intensīvāks un rūgtāks. Šī opcija ir pieņemama tikai ārējai augu lietošanai.

Labāk ir dzert pēc ēšanas, bet ne agrāk kā stundu vēlāk. Šajā laikā tas normalizē gremošanas procesu, novērš gāzu veidošanos zarnās.

Kā lietot kumelīšu tējas lapas

Kumelīte, kas pagatavota tējā, joprojām satur lielu daudzumu uzturvielu. To var izmantot losjoniem un kompresēm vai vienkārši košļāt. Kompreses veidā zāle mazinās nogurumu, ādas blāvumu, tūsku un melnus lokus zem acīm, ādas iekaisumus, paātrinās brūču un nobrāzumu dzīšanu.

Košļājot lieliski dezinficē mutes dobumu, atsvaidzina elpu, remdē sāpes no iekaisuma uz lūpām un gļotādām. Garšaugu var pagatavot otrreiz, lai to izmantotu vannām, sejas mazgāšanai, matu mazgāšanai un dušai.

Kumelīšu tēja bērniem

Zīdaiņiem līdz četriem mēnešiem kumelīšu uzlējumu pievieno ūdenim un ļauj dzert nelielās porcijās, lai atbrīvotos no kolikām. Bērniem līdz viena gada vecumam pirms gulētiešanas, ja mazulis ir nemierīgs, pret kakla sāpēm, lai normalizētu gremošanu, dod 1-2 tējkarotes siltas tējas.

Pēc gada bērns var dzert kumelīšu tēju kā parasti, bet nelielos daudzumos (ne vairāk kā viena bērna krūze).

Kontrindikācijas

Kumelīte ir viens no daudzpusīgākajiem augiem, ko nevar lietot. blakus efekti un ir atļauts pat maziem bērniem. Tomēr ne velti to sauc par zālēm. Tas nozīmē, ka pret to ir jārīkojas atbilstoši. Pretējā gadījumā nekaitīga glāze augu dzēriena var kaitēt organismam vai izraisīt hronisku slimību saasināšanos.

Kumelīšu dzēriens nav ieteicams cilvēkiem ar individuālu nepanesību pret šo augu. Pārsniegs kumelīšu koncentrāciju tējā, nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Šis dzēriens var izraisīt galvassāpes, zemu asinsspiedienu, izkārnījumu traucējumus un novājinātu muskuļu tonusu. Pastāvīga pārāk stipras tējas lietošana kaitēs emocionālajam stāvoklim, izraisīs ilgstošu nomāktu vai aizkaitināmu garastāvokli, uzmanības zudumu.

Lietojot medikamentus ar sedatīvu un diurētisku efektu, vēlams atteikties no kumelīšu tējas. Kumelītēm ir līdzīgas īpašības, un šāds maisījums izraisītu pārdozēšanu ar atbilstošām sekām.

Nedzeriet kumelīšu tēju pret caureju. Lietojiet to piesardzīgi ar zemu asinsspiedienu.

Grūtniecēm no kumelīšu tējas pilnībā jāatsakās vai jālieto vājākā koncentrācijā, ne vairāk kā vienu glāzi dienā. Augs stimulē estrogēna ražošanu, kas var izraisīt spontānu abortu.

Šis raksts parasti tiek lasīts

Visvairāk lasīts

Autortiesības © 17 Žurnāls sievietēm "Prosto-Maria.ru"

Jebkāda vietnes materiālu izmantošana ir iespējama tikai tad, ja ir tieša, aktīva saite uz avotu

Aptieku kumelīšu ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas lietošanai

Daba mūs ir apveltījusi ar ļoti daudzveidīgiem augiem un ziediem, kas ir ne tikai acij tīkami, bet arī ārstnieciski un organismam ļoti noderīgi. Viens no šiem augiem ir kumelīte, ko ārstnieciskos nolūkos izmanto jau simtiem gadu. Pamatojoties uz to, tiek gatavoti visu veidu uzlējumi un novārījumi, un kumelīte ir arī daļa no ļoti daudziem farmaceitiskajiem līdzekļiem. Ārstniecisko un profilaktisko līdzekļu gatavošanā izmanto ziedus, stublājus, kumelīšu sēklas, izmantojot tās dažādiem mērķiem.

Kāpēc aptiekas kumelīte ir noderīga: ārstnieciskas īpašības

Aptieku kumelītes plaši izmanto gan tradicionālajās, gan tradicionālā medicīna kā terapeitisku un profilaktisku līdzekli. Pateicoties šī auga labvēlīgajām īpašībām, tā pielietojumu nekas neierobežo, tāpēc augu var atrast kosmetoloģijā un farmakoloģijā. Fakts ir tāds, ka kumelītēm ir nomierinoša iedarbība, kas ietekmē nervu sistēmas darbību, kā arī tai ir lielisks choleretic potenciāls, kas padara tās lietošanu ārkārtīgi svarīgu kuņģa problēmu gadījumā.

Nedrīkst aizmirst arī to, ka aprakstītajam augam piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība. Tas satur lielu daudzumu organismam noderīgu mikroelementu, vitamīnu un skābju. Kumelīšu priekšrocības ir acīmredzamas un zināmas gandrīz ikvienam, pateicoties kurām šis augs ir ieguvis milzīgu popularitāti.

No kā palīdz kolekcija: indikācijas lietošanai medicīnā

Kumelīšu pielietošanas joma ir ārkārtīgi plaša, jo to izmanto dažādiem mērķiem, sākot no nopietnu sistēmisku slimību ārstēšanai līdz pat brūču dzīšanai. Pamatojoties uz vispārzināmo, kumelīšu kolekciju var izmantot šādos gadījumos:

brūču dezinfekcijai, jo auga komponentu sastāvs ļauj iznīcināt lielāko daļu baktēriju un nodrošināt ātru brūces sadzīšanu;
lai apturētu asiņošanu, jo tanīni spēj sabiezēt asinis un palielināt to koagulējamību;
kā nomierinošs un atjaunojošs līdzeklis, kas palīdz vieglāk tikt galā ar stresu, atbrīvoties no bezmiega, kā arī nervu spriedzes;
ar mutes dobuma slimībām, gumiju, čūlainiem gļotādas bojājumiem;
kosmētikas līdzekļa veidā, ko izmanto matu kopšanai, kā arī sejai. Produkts stiprina matu folikulus, kā arī veicina ādas uzturu un sekojošu atjaunošanos;
bieži lieto kumelīšu kolekciju klepus pret saaukstēšanos;
tajā pašā laikā kumelīte palīdz cīņā pret traucējumiem kuņģa-zarnu trakta darbā, sirds un asinsvadu sistēmā utt.

Kumelīšu lietošanas metodes un instrukcijas

Terapeitiskos un profilaktiskos nolūkos visvairāk dažādas receptes novārījumi, uzlējumi un ekstrakcijas. Katrai no līdzekļa sagatavošanas iespējām būs unikāls efekts un tā tiks izmantota īpašā veidā. Liela nozīme ir kumelīšu zāļu lietošanas veidam, tāpēc ir stingri jāievēro norādījumi un ieteikumi par kumelīšu sagatavošanu un lietošanu medicīniskiem nolūkiem. Šī iemesla dēļ zemāk ir aprakstītas populārākās un efektīvākās receptes, pēc kurām jūs varat viegli pagatavot līdzīgu līdzekli mājās.

Kā pagatavot un dzert tēju / uzlējumu

Papildus tam, ka kumelīšu tēja ir ļoti veselīga, tai ir arī pārsteidzoša garša, kuru ir patīkami baudīt jebkurā laikā. Šis produkts ir jābrūvē un jāiepilda īpašā veidā.

Tējas pagatavošanai vajadzēs 1-2 tējkarotes kaltētu kumelīšu ziedu, aplej ar glāzi verdoša ūdens 90 grādu temperatūrā. Lai produkts tiktu ievilkts īpašā veidā, tas būs jāaizver tējkannā uz 15 minūtēm, pēc tam tēja ir gatava lietošanai. Ja dzēriena stiprums nav pietiekams, varat to ievilkties 20 minūtes. Var dzert ar cukuru, bet labāk medus, jo patiesā vērtība ir tieši dabīgās sastāvdaļās.

Šķidrais augu ekstrakts / tinktūra

Lai pagatavotu koncentrētu kumelīšu uzlējumu, traukā jāielej ēdamkarote kumelīšu kolekcijas, ko var iegādāties praktiski jebkurā aptiekā. Pēc tam izejvielu aplej ar verdošu ūdeni 200 mililitru tilpumā, pēc tam maisījums jāuzliek uz ūdens vanna uz lēnas uguns. Aģentam ūdens vannā jāatrodas vismaz pusstundu, pēc tam trauks jānoņem no uguns un kādu laiku jānoliek malā zem vāka. Ekstraktu iepilda apmēram stundu, pēc tam to filtrē un var izmantot medicīniskiem nolūkiem. Šo koncentrātu var pievienot šampūnam, sejas maskai utt.

Kumelīšu ziedu novārījums kuņģa gastrīta ārstēšanai

Kā zināms, kumelītēm piemīt pretiekaisuma iedarbība, kā arī palīdz novērst spazmas, mazinot sāpes. Tāpēc daudzi ārsti iesaka dzert kumelīšu novārījumu pret gastrītu. Bet tajā pašā laikā nevajadzētu aizmirst par klasisko ārstēšanu, jo tikai kumelīšu maisījums nevar izārstēt kaiti.

Lai pagatavotu zāles, tējkaroti kaltētu kumelīšu ziedu jāaplej ar verdošu ūdeni un jāatstāj vajadzīgajā tilpumā ievilkties 4 stundas. Pēc laika beigām kompozīcija jāfiltrē, pēc kuras jūs varat sākt ārstēšanu. Lai sāktu kumelīšu terapijas kursu, jums vajadzētu dzert glāzi buljona divas reizes dienā 2 nedēļas.

Aizcietējumu dziedināšanas recepte

Lai pagatavotu spazmolītisku līdzekli, kas palīdz normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbu, jums būs nepieciešamas kumelīšu sēklas. Aprakstītā recepte ir lieliska gan pieaugušajiem, gan bērniem. Vispirms nelielā traukā nepieciešams iegremdēt tējkaroti kumelīšu sēklu, pēc tam tās apliet ar pusglāzi verdoša ūdens un atstāt uz 15 minūtēm. Pēc noteiktā laika buljonu filtrē, un to var izmantot kā efektīvu līdzekli cīņā pret aizcietējumiem. Iegūtais buljons jādzer pa ēdamkarotei divas reizes dienā, sajaucot produktu ar pienu, jogurtu vai ūdeni vienādos daudzumos.

Kumelīšu vannas

Kumelīšu vannām ir augsts kosmētiskais efekts, veicinot vispārējo ķermeņa ādas atjaunošanos. Turklāt šādas zāļu vannas ir ārkārtīgi noderīgas cistīta gadījumā, un tās izmanto arī medicīniskiem nolūkiem ginekoloģijā. Lai pagatavotu šādu ārstniecisko vannu, 200 gramus kumelīšu kolekcijas vajadzēs apliet ar diviem litriem vēsa ūdens. Pēc tam, kad kompozīcija ir nostāvējusies 10 minūtes, tā būs jāvāra ceturtdaļu stundas un pēc tam ļaujiet tai brūvēt vēl pāris stundas. Pēc tam, kad pagājis laiks, iegūtā infūzija jāielej vannā ar silts ūdens... Divas reizes nedēļā ieteicams veikt kumelīšu vannas.

Vai kumelīšu tējas maisiņus var dzert kā tēju un cik ilgi?

Kumelīšu tējas maisiņi ir plaši izplatīti ārstniecības augi, kurus var izmantot medicīniskiem nolūkiem. Lai pagatavotu tēju, maisu jāaplej ar glāzi verdoša ūdens un jāpagaida 10 minūtes. Šim līdzeklim būs daudz noderīgu īpašību, nav ieteicams to dzert biežāk kā reizi divās dienās.

Kaitējums un kontrindikācijas ārstēšanai ar aptiekas kumelītēm

Kā kumelīte medicīna nekaitē ķermenim, bet dažos gadījumos to nevajadzētu lietot. No kumelīšu buljoniem jāpasargājas cilvēkiem, kuri cieš no caurejas, paaugstināta kuņģa skābuma, alerģiskiem u.c.. Tajā pašā laikā jāatceras, ka kumelītes ir aizliegts lietot lielos daudzumos, jo tas var izraisīt galvassāpes. un vājums.

Foto: kā izskatās ķīmiķa kumelīte

Aptieku kumelīte ir viengadīgs augs ar garu kātu ar visuresošām mazām lapām, kuru garums sasniedz 6 centimetrus. Auga ziedi ir diezgan lieli, ar bagātīgi dzeltenu centru un daudzām baltām ziedlapiņām, kas stiepjas no tā. Tam ir mazas sēklas, kas nepārsniedz 2 milimetrus.

Atsauksmes

Anna: Es vienmēr esmu domājis, vai grūtniecēm ir iespējams dzert kumelītes, jo man ļoti patīk kumelīšu tēja. Kad es biju stāvoklī, mans ārsts man teica, ka ar šo problēmu nav, tāpēc nav jāuztraucas, ja kas.

Tanya: Katru rītu es mazgāju seju ar saldētiem kumelīšu novārījuma kubiņiem - tas ļoti labi tonizē un kopj ādu.

Maša: Es atceros, ka bērnībā mani vecāki izturējās pret mani kumelīšu tēja un aveņu ievārījums- labākā un efektīvākā terapija bērnam.

Kāpēc kumelīšu tēja ir noderīga pieaugušajiem un bērniem

Arvien populārākas kļūst tējas, kas gatavotas no dažādiem ārstniecības augiem. Daudzi cilvēki tiem dod priekšroku, jo viņi saprot: daba mums dod lielu skaitu ārstniecisko augu. Viena no tām ir kumelīte. Kopš seniem laikiem cilvēki, zinot par kumelīšu tējas ārstnieciskajām īpašībām, to izmantojuši kā zāles.

Kumelīšu tējas sastāvs

Aromātiskā kumelīšu tēja satur šādas sastāvdaļas:

B vitamīni, A vitamīns;
ēteriskās eļļas;
augu polifenoli;
dabiskie spazmolīti, glikozīdi;
tanīni;
aminoskābes.

Noderīgas īpašības

Kāpēc kumelīšu tēja jums ir laba? Tas viss ir saistīts ar tā bagātīgo ķīmisko sastāvu, kas piešķir dzērienam tādas īpašības kā:

mazina iekaisuma procesu;
cīnās pret vīrusiem un baktērijām;
hemostatiskais efekts;
antiseptisks līdzeklis;
mazina sāpes un spazmas;
ir nomierinoša iedarbība;
pretkrampju līdzeklis;
sviedrēšanas līdzeklis;
izvada žulti.

Sievietēm

Kumelīšu tējai ir pozitīva ietekme uz sievietes veselību. To lieto gan iekšējai, gan ārējai lietošanai, kā arī inhalācijām, douching. Vissvarīgākais ārstēšanā ir neizmantot dzērienu ļaunprātīgi, iziet kursus, kā arī noteikti konsultēties ar ginekologu par lietošanas metodi un devām.

Pētījumi liecina, ka sievietēm, kuras 14 dienas lieto kumelīšu tēju, ir paaugstināts glicīna līmenis. Proti, šī viela novērš spazmas un mazina negatīvās izpausmes premenstruālā sindroma periodā.

Vīriešiem

Kumelīšu derīgās īpašības ir noderīgas arī vīriešiem. Šī saulainā auga spēcīgo pusi ieteicams lietot cīņā pret prostatītu. Šim nolūkam tiek izmantoti mikroklisteri. Šķīdumu tiem var pagatavot no farmaceitiskā preparāta Rotokan vai Romazulan - kumelīšu spirta šķīduma. Lai iegūtu mikroklisteriem nepieciešamo sastāvu, jāizšķīdina 1 ēd.k. l. spirta šķīdums 1/2 tase silta (apmēram 38 grādu) ūdens.

Procedūru vislabāk veikt pirms gulētiešanas. Šķīdumu injicē taisnajā zarnā, izmantojot klizmu, pēc kuras ieteicams 30 minūtes gulēt uz vēdera. Mikroklisteri palīdzēs akūtā prostatīta formā vai hroniskas kaites saasināšanās gadījumā. Pēc procedūru kursa jūtama ievērojama sāpju un citu nepatīkamu simptomu samazināšanās, kā arī atvieglojas iekaisuma process.

Ārstnieciskās īpašības

Tautas medicīnā kumelīšu tēju lieto šādu slimību ārstēšanai:

Ar kuņģa-zarnu trakta slimībām. Atvieglo stāvokli pacientiem, kuri cieš no čūlas un gastrīta, noņemot iekaisumu no gļotādas un izvadot toksīnus no organisma.
Ar nervu sistēmas traucējumiem. Ja īsi pirms gulētiešanas izdzersi tasi kumelīšu dzēriena, tad nakts atpūta būs mierīga. Pārmērīga trauksme un panikas lēkmes izzudīs, pateicoties flavonoīdiem, ko satur kumelītes lielos daudzumos.
Pret gremošanas problēmām. Smaguma un pilnuma sajūta vēderā, kas ir meteorisms, tiek novērsta.
Pret saaukstēšanos. Ārstēšana ar kumelītēm, lai panāktu efektu, jāturpina vismaz 5 dienas. Kumelīšu tēju var dzert, lietot kā mutes un rīkles skalojamo līdzekli, kā kompresi pie konjunktivīta, kā arī iepilināt degunā tūsku mazināšanai siena drudža gadījumā.
Dermatoloģiskām problēmām. Dzērienu lieto gan iekšā, gan losjonu veidā, lai novērstu ādas slimības.
Ar cukura diabētu, ar aknu slimībām, ar zobu sāpēm kumelīšu tēja mazina kaites simptomus.
Ja no rīta izdzersi glāzi vāji pagatavota kumelīšu dzēriena, tas pastiprinās organisma aizsargspējas un uzlabos ādas krāsu.

Kā pareizi pagatavot kumelīšu tēju

Lai dzēriens nestu tikai labumu, tas ir pareizi jāuzņem un jābrūvē. Var pagatavot gan tēju, gan uzlējumu, buljonu.

Kumelīšu tēja

2 ēdamkarotes ziedu aplej ar 300 ml karsta ūdens, apmaisa un lej katliņā. Pēc tam trauku uz minūti ievieto ūdens vannā, izņem un ļauj ievilkties 60 minūtes, izkāš. Tēja ir gatava, tai var pievienot medu vai nedaudz cukura.

Otrā kumelīšu tējas recepte ir 1 tējk. Nelielā traukā ielej ziedu pulveri un ielej glāzi karsta vārīts ūdens, cieši aizveriet vāku un pārklājiet augšpusi ar kokvilnas drānu. Tāpēc uzstāj 30 minūtes, pēc tam izkāš, pēc garšas var pievienot medu vai citrona šķēli.

Jums jāzina, ka kumelīte lieliski sader ar piparmētru, timiānu un citronu balzamu. Tos nelielos daudzumos pievieno dzēriena pagatavošanas laikā.

Varat arī izmantot aptieku kumelīšu tējas maisiņus, brūvējot to kā parasto tēju.

Uzlējums

Lai pagatavotu kumelīšu infūziju, vajag 1 ēd.k. l. ziedus aplej ar 250 ml karsta (90 grādi) vārīta ūdens un zem vāka atstāj uz minūti ievilkties. Pēc tam izkāš un patērē.

Novārījums

Arī kumelīšu buljonu ir viegli pagatavot. Šim saimniekam. l. sausās kumelītes jāieber traukā un aplej ar 1/2 litru ūdens, uzliek uz mazas uguns un vāra minūtes, tad ļauj nostāvēties. Zāles ir gatavas, to galvenokārt izmanto ārējai ārstēšanai.

Kur vēl izmanto kumelīšu tēju?

Protams, kosmetoloģijā. Lai saglabātu ādas skaistumu, kā arī mazinātu iekaisumu uz tās, varat izmantot kumelīšu novārījumu. To lej ledus veidnēs un sasaldē, un no rīta noslauka sejas, kakla, dekoltē zonu.

Vai tas ir iespējams grūtniecības, zīdīšanas laikā?

Topošajām māmiņām, kurām ir bērniņš, kumelīšu tēju labāk nedzert vispār vai arī dzērienam jābūt vāji pagatavotam, un tā daudzums nedrīkst pārsniegt 200 ml dienā. Kumelīte veicina estrogēna, hormona, kas var izraisīt spontānu abortu, ražošanu.

Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kumelīšu tēja ir noderīga (izņemot individuālās nepanesības gadījumā), jo tā veicina labu laktāciju. Bet mentola vai piparmētru pievienošana kumelītēm nedrīkst būt saistīta ar to, ka šie komponenti ievērojami samazina sievietes piena ražošanu.

Vai tas ir iespējams bērniem?

Kumelīšu infūzijas lietošana bērniem ir atļauta no 4 mēnešiem. Uzlējumu labāk pievienot ūdenim un piedāvāt drupatas nelielās porcijās, sākot ar pusi tējkarotes, pakāpeniski palielinot devu. Tas atbrīvos bērnu no kolikām.

Līdz gada vecumam mazuļiem var dot 1 līdz 2 tējkarotes siltas tējas, ja ir sāpes kaklā vai lai normalizētu gremošanu. Var lietot arī pirms gulētiešanas, ja mazulis slikti aizmieg vai nāk zobiņi.

Pēc 12 mēnešiem bērns ēdienkartē var ievadīt kumelīšu tēju 1 mazuļa krūzē (no 50 līdz 75 ml).

Kontrindikācijas un kaitējums

Kam vispār vajadzētu atturēties no kumelīšu lietošanas?

Ja ir individuāla imunitāte.
Lietojot sedatīvu un diurētisku terapiju, kumelīšu tēju labāk nelietot. Tas izskaidrojams ar to, ka augam ir tādas pašas īpašības, un tas var izraisīt pārdozēšanas attīstību.
Stingri nav ieteicams lietot caurejas un zema asinsspiediena gadījumā.
Grūtniecības periods.

Vai dzēriens var būt kaitīgs? Ja pārsniedzat ieteicamo devu vai koncentrāciju, tas ir pilns ar galvassāpēm, zemu asinsspiedienu, caureju un muskuļu tonusa pavājināšanos. Ja visu laiku dzerat pārāk stipru kumelīšu tēju, tas var provocēt ilgstošu nomāktu vai aizkaitināmu garastāvokli.

Cik tases kumelīšu tējas jūs varat apēst dienā?

Daži kumelīšu tējas dzeršanas noslēpumi

Lai ziedi pilnībā atdotu savu labvēlīgās īpašības dzert, jums tas jāuzstāj apmēram pusstundu. Un tēju ieteicams dzert siltu vai vēsu pirms ēšanas.
Lai zaudētu svaru, jums ir jāizmanto kumelīšu kolekcija bez jebkādām piedevām. Tomēr jāatceras, ka tēja ir efektīvs uztura papildinājums, bet ne risinājums liekā svara problēmai.
Kumelīšu tēju ieteicams dzert grūto dzīves brīžu priekšvakarā, jo tā palīdz tikt galā ar stresa situācijām.

Dzeriet kumelīšu tēju un esiet veseli, taču atcerieties kontrindikācijas un to, ka ar mēru viss ir labi.

Aromātiskā kumelīšu tēja satur šādas sastāvdaļas:

B vitamīni, A vitamīns;
ēteriskās eļļas;
augu polifenoli;
dabiskie spazmolīti, glikozīdi;
tanīni;
aminoskābes.

Noderīgas īpašības

Kāpēc kumelīšu tēja jums ir laba? Tas viss ir saistīts ar tā bagātīgo ķīmisko sastāvu, kas piešķir dzērienam tādas īpašības kā:

mazina iekaisuma procesu;
cīnās pret vīrusiem un baktērijām;
hemostatiskais efekts;
antiseptisks līdzeklis;
mazina sāpes un spazmas;
ir nomierinoša iedarbība;
pretkrampju līdzeklis;
sviedrēšanas līdzeklis;
izvada žulti.

Sievietēm

Vīriešiem

Ārstnieciskās īpašības

Tautas medicīnā kumelīšu tēju lieto šādu slimību ārstēšanai:

Ar kuņģa-zarnu trakta slimībām... Atvieglo stāvokli pacientiem, kuri cieš no čūlas un gastrīta, noņem iekaisumu no gļotādām un izvada toksīnus no organisma.
Ar nervu sistēmas traucējumiem... Ja īsi pirms gulētiešanas izdzersi tasi kumelīšu dzēriena, tad nakts atpūta būs mierīga. Pārmērīga trauksme un panikas lēkmes izzudīs, pateicoties flavonoīdiem, ko satur kumelītes lielos daudzumos.
Pret gremošanas problēmām... Smaguma un pilnuma sajūta vēderā, kas ir meteorisms, tiek novērsta.
Pret saaukstēšanos... Ārstēšana ar kumelītēm, lai panāktu efektu, jāturpina vismaz 5 dienas. Kumelīšu tēju var dzert, lietot kā mutes un rīkles skalojamo līdzekli, kā kompresi pie konjunktivīta, kā arī iepilināt degunā tūsku mazināšanai siena drudža gadījumā.
Dermatoloģiskām problēmām... Dzērienu lieto gan iekšā, gan losjonu veidā, lai novērstu ādas slimības.
Ar cukura diabētu, ar aknu slimībām, ar zobu sāpēm kumelīšu tēja mazina kaites simptomus.
Ja no rīta izdzersi glāzi vāji pagatavota kumelīšu dzēriena, tas pastiprinās organisma aizsargspējas un uzlabos ādas krāsu.

Kā pareizi pagatavot kumelīšu tēju

Lai dzēriens nestu tikai labumu, tas ir pareizi jāuzņem un jābrūvē. Var pagatavot gan tēju, gan uzlējumu, buljonu.

Kumelīšu tēja

2 ēdamkarotes ziedu aplej ar 300 ml karsta ūdens, apmaisa un lej katliņā. Pēc tam trauku ievieto ūdens vannā uz 20 - 30 minūtēm, izņem un ļauj ievilkties 60 minūtes, izkāš. Tēja ir gatava, tai var pievienot medu vai nedaudz cukura.

Otrā kumelīšu tējas recepte ir 1 tējk. Puķu pulveri ieber mazā traukā un aplej ar glāzi karsta vārīta ūdens, cieši aizver ar vāku, virsū pārklāj ar kokvilnas drānu. Tāpēc uzstāj 30 minūtes, pēc tam izkāš, pēc garšas var pievienot medu vai citrona šķēli.

Jums jāzina, ka kumelīte lieliski sader ar piparmētru, timiānu un citronu balzamu. Tos nelielos daudzumos pievieno dzēriena pagatavošanas laikā.

Varat arī izmantot aptieku kumelīšu tējas maisiņus, brūvējot to kā parasto tēju.

Uzlējums

Lai pagatavotu kumelīšu infūziju, vajag 1 ēd.k. l. ziedus, aplej ar 250 ml karsta (90 grādi) vārīta ūdens un zem vāka ļauj ievilkties 20 - 25 minūtes. Pēc tam izkāš un patērē.

Novārījums

Arī kumelīšu buljonu ir viegli pagatavot. Šim nolūkam 3 - 4 ēd.k. l. sausās kumelītes jāieber traukā un aplej ar 1/2 litru ūdens, uzliek uz lēnas uguns un vāra 3-4 minūtes, tad ļauj nostāvēties. Zāles ir gatavas, to galvenokārt izmanto ārējai ārstēšanai.

Kur vēl izmanto kumelīšu tēju?

Vai tas ir iespējams grūtniecības, zīdīšanas laikā?

Topošajām māmiņām, kurām ir bērniņš, kumelīšu tēju labāk nedzert vispār, vai arī dzērienam jābūt vāji pagatavotam, un tā daudzums nedrīkst pārsniegt 200 ml dienā. Kumelīte veicina estrogēna, hormona, kas var izraisīt spontānu abortu, ražošanu.

Vai tas ir iespējams bērniem?

Bērniem ir atļauts lietot kumelīšu infūziju no 4 mēnešiem... Uzlējumu labāk pievienot ūdenim un piedāvāt drupatas nelielās porcijās, sākot ar pusi tējkarotes, pakāpeniski palielinot devu. Tas atbrīvos bērnu no kolikām.

Pēc 12 mēnešiem bērns ēdienkartē var ievadīt kumelīšu tēju 1 mazuļa krūzē (no 50 līdz 75 ml).

Kontrindikācijas un kaitējums

Kam vispār vajadzētu atturēties no kumelīšu lietošanas?

Ja ir individuāla imunitāte.
Lietojot sedatīvu un diurētisku terapiju, kumelīšu tēju labāk nelietot. Tas izskaidrojams ar to, ka augam ir tādas pašas īpašības, un tas var izraisīt pārdozēšanas attīstību.
Stingri nav ieteicams lietot caurejas un zema asinsspiediena gadījumā.
Grūtniecības periods.

Cik tases kumelīšu tējas jūs varat apēst dienā?

Daži kumelīšu tējas dzeršanas noslēpumi

Lai ziedi pilnībā piešķirtu dzērienam savas derīgās īpašības, to nepieciešams ievilkties apmēram pusstundu. Un tēju ieteicams dzert siltu vai vēsu pirms ēšanas.
Lai zaudētu svaru, jums ir jāizmanto kumelīšu kolekcija bez jebkādām piedevām. Tomēr jāatceras, ka tēja ir efektīvs uztura papildinājums, bet ne risinājums liekā svara problēmai.
Kumelīšu tēju ieteicams dzert grūto dzīves brīžu priekšvakarā, jo tā palīdz tikt galā ar stresa situācijām.

Dzeriet kumelīšu tēju un esiet veseli, taču atcerieties kontrindikācijas un to, ka ar mēru viss ir labi.

Aiz šī mirdzošā zieda pieticīgā šarma slēpjas milzīgas priekšrocības cilvēka ķermenim. Mūsu attālākie senči par to zināja un prasmīgi izmantoja kumelīšu ārstnieciskās īpašības. Tomēr farmācijas nozares straujā attīstība neietekmēja rūpnīcas popularitāti.

Kumelīšu ekstrakti, uzlējumi un citi preparāti tiek izmantoti gan neatkarīgi, gan ir daļa no kompleksiem preparātiem, balzāmiem un eliksīriem. Bet ir līdzeklis, ko mājās var pagatavot tikai dažu minūšu laikā, un tas dos labumu kā vesels zāļu arsenāls. Tas ir par kumelīšu tēju, vienkāršu un patīkamu, pazīstamu no agras bērnības .

Kāds ir kumelīšu tējas ieguvumu noslēpums?

Lai saprastu kumelīšu tējas labvēlīgās ietekmes uz mūsu orgāniem un sistēmām slepeno mehānismu, ir jāizvērtē ķīmiskais sastāvs kumelīte. Tas ir diezgan plašs:

C vitamīns;
kumarīns;
krizīns;
pektīns;
karotīns;
tanīni;
ēteriskās eļļas;
makro un mikroelementi (magnijs, kālijs, dzelzs, kalcijs, cinks, mangāns, varš);
vitamīni A, C, D;
glicīns un citas noderīgas aminoskābes.

Bet galvenā aktīvā sastāvdaļa ir apigenīns. , kas ir pazīstama ar savām pretiekaisuma un antihistamīna īpašībām un, pats galvenais, spēju nomākt brīvos radikāļus un noteikta veida vēža šūnas. Tā ir farmaceitiskā kumelīte, kas satur vairāk apiginīna nekā citi augi, kas ir piemēroti uzņemšanai.

Svarīgas un noderīgas ir arī citas sastāvdaļas. Glicīna nopelns ir spazmu noņemšana. Šai aminoskābei ir relaksējoša iedarbība uz muskuļiem. Chrysin lieliski nomierina, mazina panikas lēkmes, mazina trauksmi un palīdz tikt galā ar bezmiegu. Kumarīns mazina pietūkumu un alerģiju, kā arī šķidrina asinis. Starp citu, kumelīte ir parādā savu pīrāgu aromātu tieši šai vielai.

Plaši pazīstamā askorbīnskābe ir organisks antioksidants un imūnās atbildes pastiprinātājs, veicina gremošanu un žultsakmeņu profilaksi. Tanīni uzlabo askorbīnskābes gremošanas trakta darbību, turklāt tie kaitē kaitīgiem mikroorganismiem un sabrukšanas produktiem un novērš smago metālu sāļu nogulsnēšanos. Pektīns arī veicina organisma attīrīšanos: izvada toksīnus un radioaktīvos elementus, nenomācot dabisko mikrofloru.

Karotīns piedalās šūnu atjaunošanās procesos, tāpēc palēnina novecošanos, veicina kaulu un zobu veidošanos, aktivizē imūnsistēmu. Ēteriskās eļļas papildina sastāvu ar spazmolītisku, nomierinošu un baktericīdu iedarbību.

Pateicoties šim priekšrocību kopumam, no smaržīgiem ziediem pagatavotās zāļu tējas priekšrocības ir daudzpusīgas. Sistemātiski lietojot, tas darbojas kā:

pretvīrusu, antibakteriāls un antiseptisks līdzeklis;
pretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis;
spazmolītisks un pretkrampju līdzeklis;
sviedrēšanas un choleretic;
nomācošs.

Kādas veselības problēmas atrisina kumelīšu tēja?

Plašs ārstniecisko īpašību klāsts padara kumelīšu tēju dziedinošu:

kuņģa-zarnu trakta;
augšējie elpceļi un LOR orgāni;
mutes dobums;
nervu sistēma.

Kuņģa-zarnu trakta problēmu simptomiem - gastrīts, kolīts, kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, pankreatīts, saindēšanās un rotavīrusu infekcijas - kumelīte atvieglos krampjus, vēdera uzpūšanos un grēmas. Uz vēderu šim augam ir aptveroša iedarbība un tas veicina pārtikas sadalīšanos, dziedē nelielas brūces un čūlas uz gļotādas. Kumelītes ir labvēlīgas aknām, jo tās spēj uzlabot žults plūsmu un izvadīt toksīnus, tāpēc tās var pat atvieglot paģiras.

Daudzi, kas saskaras ar zarnu infekciju, domā, vai kumelīte stiprina vai vājina caureju. Izrādās, tas ir atkarīgs no devas brūvēšanas laikā. Tas ir, salīdzinoši spēcīgs buljons palīdzēs uzveikt caureju, bet vājš - gluži pretēji. Šķidinot izkārnījumus pieaugušajiem, divas ēdamkarotes kaltētu ziedu aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj apmēram stundu (vēl labāk šeit pievieno tējkaroti kaltētu piparmētru). Dienas laikā viņi izdzer visu saņemto tilpumu. Pret aizcietējumiem kumelīte palīdzēs, ja tējas krāsa ir gaiši dzeltena, tādēļ deva jāsamazina uz pusi.

Ar pankreatītu kumelīšu novārījums kādu laiku var aizstāt spēcīgas sintētiskas zāles, kuras organismam ir grūti panest, un to var izmantot arī šīs sarežģītās slimības kompleksā ārstēšanā.

Antiseptiski kumelīšu novārījumi un uzlējumi ir neaizvietojami pie mutes, rīkles un augšējo elpceļu iekaisumiem un infekcijām: stomatīta (strazds), tonsilīta, faringīta, laringotraheīta - gan kā dzēriens, gan kā skalojamais līdzeklis, gan ieelpojot. Bronhopulmonālo slimību gadījumā šādas tējas uzņemšana, īpaši ar liepu ziedlapiņām vai salviju, palīdzēs atbrīvoties no sāpīga klepus. Saaukstēšanās, ko pavada drebuļi, paaugstināts drudzis un citas intoksikācijas izpausmes ar kumelīšu tēju, noritēs daudz vieglāk, jo satur hipurātu - organisku imūnstimulējošu un antiseptisku līdzekli. Vēl veselīgāk ir dzert kumelītes ar ingveru, citronu, medu.

Irdeni nervi atgriezīsies normālā stāvoklī, regulāri uzņemot zāļu tēju – gan vienkomponentu, gan pilnvērtīgu. Silta kumelīšu tēja stiprina nervus, palīdz pret migrēnas galvassāpēm, nomierina, atslābina, rada komforta sajūtu. Un, ja paņemat krūzīti naktī, varat aizmirst par bezmiegu un satraucošiem sapņiem, īpaši, ja papildus guļamistabā aizdedzinat aromātisku sveci ar lavandas eļļu.

Papildus visam iepriekšminētajam, brūvētās kumelītes paātrina vielmaiņu, kas iepriecinās tievētājus, kā arī palīdz attīrīt seju no pinnēm, ja ņem iekšā novārījumu un vairākas reizes dienā noslauka ar to seju. . Kumelīte menstruāciju laikā remdēs spastiskās sāpes un uzlabos vispārējo stāvokli. Tātad sievietei tas ir īsts jaunības un skaistuma eliksīrs.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Hipotensīviem jāatceras: kumelīšu tēja neko daudz nespēj, bet tomēr samazina asinsspiedienu. Aptiekas kumelītes nav ieteicams kombinēt ar sedatīviem un diurētiskiem līdzekļiem, kā arī asinis šķidrinošiem antikoagulantiem. Zāļu tēja šajā gadījumā uzlabos zāļu iedarbību.

UZMANĪBU: Ir iespējama arī kumelīšu pārdozēšana, kas izraisa tādus simptomus kā slikta dūša, vemšana un tahikardija. Optimālā deva ilgstošai lietošanai ir viena līdz divas tases dienā. Tas ir ārkārtīgi reti, bet joprojām pastāv alerģiska reakcija pret kumelītēm, kā arī tās individuālā nepanesamība.

Kumelīšu tēja, gaidot bērniņu

Grūtnieču imunitātei ir tendence samazināties, un tad organisms kļūst neaizsargāts pret vīrusiem, īpaši infekciju sezonā. Tajā pašā laikā ne visas zāles var dzert grūtnieces. Un te talkā nāk kumelīšu buljons - kā tēja un kā rīkles rīkle. Un agrīnās grūtniecības stadijās tas palīdzēs arī ar toksikozi. Bet nevajadzētu dzert vairāk par vienu tasi dienā: pirmajā trimestrī tējas aktīvās sastāvdaļas var paaugstināt dzemdes tonusu un radīt spontāna aborta draudus, bet vēlākos posmos - izraisīt alerģiju topošajam jaundzimušajam. .

To, vai barojošai mātei ir iespējams lietot kumelītes, izlems pediatrs. Kontrindikācija par barošana ar krūti var kļūt tikai par bērna vai pašas mātes noslieci uz alerģijām. Citos gadījumos paši ārsti zaļo un melno tēju vietā iesaka zāļu tējas, kas nomierina, atjauno organismam spēkus, uzlabo laktāciju.

Kumelīšu tēja bērniem

Mīkla par kumelītēm mums ir pazīstama no bērnības: “Pie meža vārtiem
saule stāv uz kājas." Tāpat jau no mazotnes daudzi atceras šī saules novārījuma garšu un aromātu. Tāpēc jaunās māmiņas bieži interesējas par to, vai ir iespējams dot jaundzimušajam kumelīšu tēju. Pediatri iesaka zīdaiņiem kumelīšu novārījumu, lai likvidētu zarnu kolikas, smaganu iekaisumu zobu nākšanas laikā un vispārēju trauksmi. Bet patstāvīgi, bez konsultēšanās ar ārstu, kumelīšu nav vērts dot bērniem līdz viena gada vecumam, īpaši jaundzimušajiem līdz 6 mēnešu vecumam. Mazulim ieguvumi un kaitējums ir individuāls, un to nosaka atbilde uz jautājumu, vai var būt alerģija pret zāļu tēja... Mijiedarbojoties ar sintētiskām narkotikām, ir vērts apsvērt iespējamās blakusparādības.

Lielākajā daļā gadījumu saprātīgās devās - līdz 50 ml dienā proporcijā viena tējkarote kaltētu ziedu uz litru ūdens - kumelītes viegli panes pat mazākā bērna organisms, un to bieži izmanto dažādu iekaisuma procesu un tikai lai nomierinātos. Aptiekās un veikalos ir viegli atrast gatavus bērnu tējas maisiņus ar nepieciešamo devu tik labi zināmiem preču zīmes piemēram, Hipp, Baby, vecmāmiņas grozs.

Kumelīte lielākiem bērniem, skolas vecumā, palīdz tikt galā ar nogurumu un uzlabo miegu, paņemot krūzīti naktī, savukārt no rīta, gluži pretēji, veicina koncentrēšanos. Deva šajā vecumā ir līdz 100 ml.

Kur dabūt kumelītes tējai?

Vienkāršākais veids, kā iegādāties žāvētas kumelītes, ir vietējā aptiekā. Ziedi tiek pārdoti neiesaiņotus iepakojumos vai sasmalcināti viegli pagatavojamos paciņās. Vēl viena iespēja ir tirgus, kurā augu vecmāmiņas pārdod dažādus augu materiālus.

Bet labāk, protams, atvēlēt laiku kādā no vasaras dienām, ar visu ģimeni doties mežā un ar savām rokām salasīt kumelītes un citus noderīgus augus. Tātad jūs varat būt pārliecināti par savākto ziedu kvalitāti un higiēnisko tīrību. Galu galā šim nolūkam jūs noteikti izvēlēsities pļavu pēc iespējas tālāk no lielceļiem. Galvenais ir nejaukt aptiekas kumelītes ar citiem šī auga veidiem. Aptiekā ir mazas baltas ziedlapiņas un izliekta serde, un lapas izskatās kā dilles. Novāciet ziedēšanas laikā, kad ziedlapiņas atrodas stingri horizontālā stāvoklī, nosusiniet ziedus vēdināmā vietā, kas aizsargāta no tiešiem saules stariem, plānā kārtā, regulāri maisot.

Vairumā veikalu plauktos var atrast gatavu kumelīšu tēju. Tas ir iepakots paciņās un ir ideāli piemērots ātrai alus pagatavošanai. Piemēram, kumelītes Greenfield, Althaus, Evalar un citi. Bet maksimālu labumu un, protams, tēja, rūpīgi un nesteidzīgi pagatavota ar savām rokām, sagādās patiesu baudījumu. Šo procesu var pārvērst par vienu no iecienītākajiem ģimenes rituāliem. Galu galā ir tik jauki sanākt kopā pie tējas tases.

Kā pagatavot veselīgāko kumelīšu tēju?

Pieaugušajiem kumelīšu tēju pret veselības problēmām efektīvi dzer tukšā dūšā, pa pusglāzei 20 minūtes pirms katras ēdienreizes bez cukura. Profilaktiski varat dzert vienu vai divas tases dienā, šī deva ir pilnīgi droša. Bet periodiski jums ir jāveic pārtraukumi uzņemšanā uz pāris nedēļām.

Dažādas piedevas palīdzēs dažādot tējas dzeršanu un ienesīs vairāk vairāk izmantot... Tas var būt, piemēram, nomierinošs citronu balzams, piparmētra, salvija. Augu kompozīcijas ir ļoti dažādas - tas ir gaumes un medicīnisko indikāciju jautājums.

Tāpat kā parastā melnā vai zaļā tēja, arī kumelītes labi dzer ar citronu, ingveru, pienu, medu un pat kādu kumosiņu, ko ēst ar cepumiem. Turklāt, atšķirībā no tējas vai kafijas, šāds dzēriens nesatur kofeīnu un citas, ne noderīgākās vielas.

Aromātisku kumelīšu tēju var pagatavot gan glāzē, gan tējkannā ar ātrumu 1 ēdamkarote uz 250 ml verdoša ūdens. Pēc 20 minūtēm var izbaudīt patīkamu pīrāgu garšu un sajust, kā ar katru malku tiek pievienots mierīgums un spēks jauniem sasniegumiem.

Kumelīšu tēja: ieguvumi un ārstnieciskas īpašības, populāras receptes un kontrindikācijas lietošanai.

Kumelīte kā ārstniecības augs cilvēcei ir pazīstama kopš seniem laikiem. Ārstnieciskās īpašībasŠis nepretenciozais zieds tika atklāts pirms vairāk nekā diviem tūkstošiem gadu: cilvēki pamanīja, ka kumelīšu tēja nomierina nervus un palīdz atbrīvoties no bezmiega. Mūsdienās augu plaši izmanto tautas medicīnā, farmakoloģijā un kosmetoloģijā.

Kumelīšu sastāvs un ārstnieciskās īpašības

Kumelīšu tējas priekšrocības

Ieguvumi nervu sistēmai

Smaržīgais dzēriens satur spazmolītisku apigenīnu, kas pozitīvi ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Aizkaitināmība, bezmiegs, depresija, pārmērīgs darbs, nervu izsīkums, stress - visas šīs problēmas palīdzēs uzvarēt ārstnieciskos kumelīšu dzērienus.

Ieguvumi kuņģa-zarnu traktam

Kumelīšu tēja stimulē žults izdalīšanos, ārstē čūlas, gastrītu un aknu slimības, palīdz zarnu mikrofloras traucējumu un holelitiāzes gadījumā. Un arī šis dziedinošs dzēriens noderīga cilvēkiem, kuri lieto medikamentus uz acetilsalicilskābes bāzes, jo tas spēj aizsargāt kuņģa gļotādu no tās kaitīgās iedarbības.

Kumelīšu tēja diabēta ārstēšanai

Ir pierādīts kumelīšu tējas labums cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu: augā ir vielas, kas pazemina cukura līmeni asinīs. Šī kumelīšu brīnumainā īpašība ļauj to izmantot kā papildu līdzekli cīņā pret nopietnu slimību: kumelīte papildus ārstnieciskajai iedarbībai palīdz arī novērst komplikācijas, ko var izraisīt diabēts.

Kumelīšu īpašības pret saaukstēšanos

Pret gripu, kakla sāpēm, bronhītu un citām elpceļu slimībām kumelīšu tēja noder, pateicoties tai piemītošajām sviedrējošām, atkrēpošanas, pretmikrobu un pretsāpju īpašībām. Dziedinošo buljonu dzer kā tēju, ar to skalo kaklu, taisa no tā vannas un inhalācijas.

Ieguvumi ādas veselībai

Tiek uzskatīts, ka kumelīšu tēja, katru dienu dzerot, var nodrošināt svaigu un veselīgu ādu. Jūs varat arī iesaldēt dziedinošo buljonu. Kumelīšu tējas ledus kubiņiem piemīt antiseptiska iedarbība, tie atsvaidzina un atjauno ādu, novērš kairinājumu. Kumelīte ir īpaši noderīga mazuļa maigai ādai, tās ekstraktu pievieno bērnu krēmiem, šampūniem un zobu pastām. Kumelīšu buljons piešķirs matiem veselību: ar to pēc mazgāšanas var izskalot cirtas gan blondīnes, gan brūnmatainas.

Kumelīšu notievēšanas tēja

Ikdienā lietojot kumelīšu tēju, mēnesī var zaudēt līdz 4 kg, galvenais ir neignorēt fiziskās aktivitātes un pareizu uzturu... Sekojošās auga īpašības nodrošina svara samazināšanu. Pirmkārt, kumelīte kontrolē apetīti, labvēlīgi ietekmē gremošanu un veicina labāku uzturvielu uzsūkšanos. Otrkārt, ārstniecības augs ir nomierinoša iedarbība, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri ir pieraduši "sagrābt" stresu. Un, treškārt, kumelīte nodrošina diurētisku efektu, kas nozīmē, ka palīdz organismam atbrīvoties no liekā šķidruma.

Kumelīšu tēja bērniem

Kumelīšu tēja noder arī bērniem: tā ir neaizvietojama, kad mazulim nāk zobi, sāp vēders vai sākas saaukstēšanās. Kumelīšu tēja mazina sāpes, uzlabo gremošanu, palīdz mazulim nomierināties, normalizē miegu. Bet maziem bērniem var dot tikai ļoti vāju novārījumu.

Ieguvumi sieviešu veselībai

Viela bisabolols, kas atrodama kumelīšu dzērienos, pozitīvi ietekmē sievietes veselību. Kumelīšu tēja uzlabo endokrīnās sistēmas darbu, remdē sāpes sieviešu dienās, palīdz ginekoloģisku saslimšanu ārstēšanā, jo īpaši to ieteicams dzert piedēkļu iekaisuma gadījumā. Uroģenitālās sistēmas slimību gadījumā kumelīšu tēju lieto ne tikai iekšēji, bet arī ārēji - kompresu, vannu un dušas veidā.

Kumelīšu tēja grūtniecēm

Ar kumelīšu tēju ir vērts sadraudzēties arī topošajām māmiņām. Pat tik izšķirīgā periodā kā bērna nēsāšana, šis saulainais zieds ir iekārojams un noderīgs. Dzērieni uz kumelīšu bāzes palīdzēs topošajai māmiņai tikt galā ar tuvojošos saaukstēšanos, jo ārstēšana ar ārstniecības augiem ir droša alternatīva zāļu terapijai. Galvassāpes, apātija, depresija, vēdera krampji, toksikoze – visas šīs problēmas var mazināt un pat novērst parastā kumelīte.

Piesardzības pasākumi grūtniecēm

Ārēji (vannu, kompresu, inhalāciju veidā) kumelīšu tēju grūtniecības laikā var lietot bez bailēm, ja vien, protams, nav alerģijas pret augu. Kas attiecas uz lietošanu iekšā, topošās māmiņas var dzert ne vairāk kā 2 glāzes vājas infūzijas dienā. Pārmērīga ārstnieciskās tējas lietošana var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Dzērieni uz kumelīšu bāzes stimulē olnīcas ražot estrogēnu, kas tonizē dzemdi, kas var izraisīt spontāna aborta risku.

Kontrindikācijas

Lai gan kumelītei ir pretalerģiskas īpašības, tā pati par sevi spēj izraisīt alerģiju. Pirms zāļu tējas dzeršanas pārliecinieties, vai jums nav alerģijas pret augu. Ja jūs nolemjat ārstēties ar kumelīšu buljoniem, jums nevajadzētu būt pārlieku dedzīgam. Pārdozēšanas gadījumā var parādīties slikta dūša, reibonis, vājums, galvassāpes, sirdsklauves. Nav ieteicams kombinēt kumelīšu dzērienus ar mākslīgiem sedatīviem līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem un asins šķidrinātājiem (arī aspirīnu), iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.

Kumelīšu tējas receptes

1. recepte. Klasiskā kumelīšu tēja

2 pilnas tējkarotes kumelīšu ziedu groziņus - izžāvē un saberž, aplej ar glāzi (200 ml) karsta vārīta ūdens, pārklāj ar apakštasīti un atstāj uz 20-30 minūtēm, filtrē, izspiež ziedus un dzer siltu. Šo uzlējumu var lietot vienu pašu vai pievienot zaļajai vai zāļu tējai.

2. recepte. Kumelīšu tēja ar piparmētru

Sasmalcinātas piparmētras un kumelītes ņem vienādās proporcijās - pa 1 tējkarotei, aplej ar glāzi karsta vārīta ūdens, ļauj ievilkties un filtrē. Šī tēja ir ļoti nomierinoša, palīdz mazināt žultspūšļa slimības un novērst žultsakmeņu veidošanos. Ja gatavojat nomierinošu dzērienu, papildus piparmētrām un kumelītēm varat pievienot arī ķimenes.

3. recepte. Kumelīšu tēja ar citronu balzamu

Ja lietojat iepriekšējo recepti, bet piparmētru aizstājat ar melisu, jūs iegūstat brīnišķīgas zāles ne tikai nervu sistēmai, bet arī kuņģim. Un šis dzēriens palīdz arī pret saaukstēšanos: ņem siltu, pa 1 glāzei 2-3 reizes dienā. Lai ātrāk atgūtu, papildiniet aromātisks dzēriens dabīgais medus, bet tējai labāk nepievienot, bet ēst ar kumosu.

4. recepte. Kumelīšu zāļu tēja

Ārstniecības augus - piparmētru, saldo āboliņu, asinszāli un kumelītes ņem vienādās proporcijās - pa vienai kafijas karotei, maisījumu aplej ar glāzi karsta vārīta ūdens, pārklāj ar apakštasīti un pēc pusstundas filtrē. Šai zāļu tējai ir attīroša, atjaunojoša un apetīti mazinoša iedarbība.

Kā izvēlēties ziedus tējai

Lai kumelīšu tēja būtu izdevīga, pagatavo to no dabīgām sausām izejvielām, kas iegādātas aptiekā. Dodiet priekšroku dabiskai izkliedei, labāk atteikties no sasmalcinātiem ziediem maisos. Ārstnieciskos groziņus var pagatavot ar savām rokām, galvenais – nejaukt aptiekas kumelītes ar citām augu šķirnēm (kopā ir ap 50). Pašvācot ziedkopas, pievērsiet uzmanību ziedlapiņām: kumelītēm tās vienmēr skatās uz leju, un zieda dzeltenajai daļai ir koniska forma.

Kumelīšu kā ārstniecības auga vērtība ir ļoti augsta. Mēs vēršamies pie šī saulainā zieda ar daudzām tā problēmām, un tas patiešām var palīdzēt mums no tām atvadīties. Krājiet smaržīgos saulainos groziņus, pagatavojiet ārstniecisku dzērienu, kas piepildīs jūsu māju ar ziedošas vasaras pļavas aromātu un dāvās tās iemītniekiem siltumu un komfortu. Dzeriet kumelīšu tēju un vienmēr esiet veseli!