Projekti i kuzhinës "Gatim shpejt!" vazhdon. Një granit i shkencës nuk do t'ju kënaqë dhe studentët nuk kanë gjithmonë kohë të mjaftueshme për të gatuar. Ju duhet ta kënaqni urinë me ushqime të shpejta, të cilat nuk janë gjithmonë të shëndetshme. Si të hani plotësisht dhe në të njëjtën kohë të mos i kushtoni të gjithë kohën tuaj të lirë nga studimi në qëndrimin në sobë - do të tregojë heroina e re e kolonës.

Katerina Sharag, 21 vjeç. Student i Institutit të Gazetarisë të Universitetit Shtetëror Bjellorusi. Ajo u transferua në Minsk nga Polotsk pesë vjet më parë. Me pranimin në universitet, jeta e rritur filloi pa turshitë e nënës sime. "Për fat të mirë, unë vetë dua dhe di të gatuaj, por shpesh nuk kam kohë të mjaftueshme për këtë," pranon Katya. Është e kuptueshme: vajza studion dhe në të njëjtën kohë punon në specialitetin e saj - ajo është korrespondente për programin "Mëngjesi ynë" në ONT. Për më tepër, ai është seriozisht i interesuar për muzikën - ai këndon, mëson pjesë në piano, pa u lodhur rimbush koleksionin e tij të gjerë të CD-ve muzikore dhe disqe vinyl.

Me rastin e festës së studentit, Katerina ka vendosur të bëjë një festë të vogël në shtëpi. Si një zonjë mikpritëse, ajo thjesht nuk mund t'i lërë mysafirët pa pije freskuese. Por koha po ikën, sigurisht. Prandaj, Katerina iu drejtua për ndihmë "Maggi për të dytën" - ajo do të gatuajë copëza krokante me salcë tartar: "Disa nuk u besojnë erëzave të gatshme nga çanta, por jo mua. Kjo markë ekziston për më shumë se njëqind vjet dhe është shumë i respektuar në Evropë. Për shembull, miqtë e mi nga Mynihu më këshilluan të sillja salcën Würze në Bjellorusi si një suvenir të shijshëm.Ajo, si të gjitha produktet e tjera Maggi, është bërë nga produkte natyrale. Salca është zhdukur prej kohësh, por shishen nuk e hedh – është bërë në stil retro dhe shërben si dekor për kuzhinën time”.

Për të përgatitur pjatën na duhen:

Fileto pule - 400 g

Vezë - 1 pc.

Vaj perimesh- 3 lugë gjelle.

Për salcën:

majonezë - 100 g

Kastravec turshi - 1 pc.

"Maggi për të dytën: për copëza krokante me salcë tartar" - 1 pako.

Së pari ju duhet të shpëlani fileto pule dhe prerë në shirita nëpër kokërr.

Rrihni një vezë. Derdhni përmbajtjen e qeses së poshtme të "Maggi për të dytën" në një pjatë të veçantë. Lyejeni çdo copë fileto në vezë dhe më pas rrokullisni në thërrime buke nga të dyja anët.

I vendosim copat në një formë pa vaj dhe i pjekim në furrë të parangrohur në 200 ̊С për 25 minuta.

Ndërkohë përgatisim salcën. Për ta bërë këtë, ju duhet të prisni imët kastravecin ...

... Më pas përzieni përmbajtjen e qeses së sipërme "Maggi për të dytën" me majonezë. Shtoni kastravecin. Përziejini sërish përpara se ta shërbeni.

Nuggets pule me Maggi e pasur me vitamina dhe minerale si: vitamina PP - 43,8%, magnez - 13,5%, fosfor - 15,3%, kobalt - 77,2%, molibden - 12,9%, krom - 39,8%

Përfitimet e Nuggets pule me Maggi

• Vitamina PP merr pjesë në reaksionet redoks të metabolizmit të energjisë. Marrja e pamjaftueshme e vitaminave shoqërohet me një shkelje të gjendjes normale të lëkurës, traktit gastrointestinal dhe sistemit nervor.
• Magnezi merr pjesë në metabolizmin e energjisë, sintezën e proteinave, acideve nukleike, ka një efekt stabilizues në membranat, është i nevojshëm për të ruajtur homeostazën e kalciumit, kaliumit dhe natriumit. Mungesa e magnezit çon në hipomagnesemi, rritje të rrezikut të zhvillimit të hipertensionit, sëmundjeve të zemrës.
• Fosfori merr pjesë në shumë procese fiziologjike, duke përfshirë metabolizmin e energjisë, rregullon ekuilibrin acido-bazik, është pjesë e fosfolipideve, nukleotideve dhe acideve nukleike, është i nevojshëm për mineralizimin e kockave dhe dhëmbëve. Mungesa çon në anoreksi, anemi, rakit.
• Kobaltështë pjesë e vitaminës B12. Aktivizon enzimat metabolike Acidet yndyrore dhe metabolizmin e acidit folik.
• Molibdenështë një kofaktor i shumë enzimave që sigurojnë metabolizmin e aminoacideve, purinave dhe pirimidinave që përmbajnë squfur.
• Krom merr pjesë në rregullimin e niveleve të glukozës në gjak, duke rritur veprimin e insulinës. Mungesa çon në ulje të tolerancës ndaj glukozës.

Udhëzuesi i plotë për më produkte të dobishme mund ta shihni në aplikacion

Përshëndetje! Kohët e fundit vura re një erëza kaq interesante Maggi ON THE SECOND për copëza krokante me salcë tartar. Vendosa ta blej dhe të përpiqem të bëj copa krokante me të miat.

Informacion i shkurtër:

Prodhuesi: Rusia.

Çmimi: Kam marrë një promovim për 46 rubla.

Blerë në Wright.

Pesha: 63 gr.

Regjistrimi:

Paketimi i erëzave Maggi është gjithmonë i ndritshëm dhe bie në sy. Në pjesën e përparme përshkruhen copa të shijshme.

Paketa është e ndarë në dy pjesë.

* Në një për përzierjen e salcës.

* Në një bukë tjetër

Në anën e pasme ka informacione për produktin.

Nga afër kompleks:

Tani le të fillojmë gatimin:

Për të bërë copëza na duhen:

400 gr. fileto pule.

1 kastravec turshi.

Nuk kam ende peshore kuzhine, për këtë gjithçka është marrë me sy.

1) Që në fillim marr fileton e pulës, i laj copat me ujë të rrjedhshëm. Më pas, fileton e pulës e pres në copa 5-6 cm Po, dhe ju duhet t'i prisni copat nëpër fibra.

2) Tani marr dy pjata. Në një, thyej vezën dhe përziej të verdhën me proteinën deri në një masë uniforme. Në një pjatë tjetër hedh një pjesë të përmbajtjes së paketimit, e cila është e destinuar për pulën. Dhe tani copat i zhys fillimisht në vezë, pastaj në bukë. Ju duhet të rrotulloni pjesët nga të dyja anët.

* Therrime buke Nuk më mjaftonin për të gjitha pjesët. Kështu që pjesën tjetër të pjesëve i mbështjella në miell. Në këtë rast, e lyejm me vaj tepsinë e pjekjes.

Për këtë, nëse vendosni të blini një erëza të tillë, është më mirë të merrni dy pako menjëherë.

3) Vendosni copëzat në një fletë pjekjeje. Vaji nuk ka nevojë të lyejë me yndyrë fletën e pjekjes, përndryshe nuk do të merrni një kore krokante. Në një furrë të parangrohur në 200 gradë, duhet të piqni copat për 25-30 minuta. Pas 15 minutash, kontrollova copat dhe në të njëjtën kohë i ktheva. Për të marrë një kore të artë nga të dyja anët.

Grupe të përfunduara:

4) Ndërsa copat po piqen, filloj të bëj salcën e tartarit.

Për ta bërë këtë, shtoni 4-5 lugë majonezë në tas.

Tek majoneza, ia hedh pjesën e dytë të përmbajtjes së paketës për salcën.

Nuk kisha një kastravec turshi të madh dhe shtova tre copa tranguj të grirë imët.

Tani përzieni gjithçka tërësisht dhe lëreni salcën të piqet për 10 minuta.

Gjellë Kam servirur spirale me makarona, në gjellë kam shtuar edhe tranguj turshi dhe domate të vogla. Salca shërbehej në një tas të veçantë.

Nuggets doli shumë e shijshme dhe krokante. Mishi brenda është i butë dhe jo pikant në shije. Shumë më e shijshme sesa të blesh të gatshme! Salcë doli gjithashtu e shijshme.

* Erëza Maggi MAGGI PËR TË DYTËN për krahe pule B-B-Q- rishikimi im

* Erëza Maggi Përzierje e thatë Për të dytën për qofte me lëng në salcën kremoze të domates rishikimi im

* Përzieni Maggi të thatë në të dytën për makarona në një salcë kremoze djathi me pulë dhe kërpudha- rishikimi im

Faleminderit të gjithëve për vëmendjen tuaj!