Piparmētru novārījuma, tinktūras, tējas ieguvumi un kaitējums sievietēm, vīriešiem, bērniem, grūtniecēm. Piparmētru tējas receptes

27.09.2019

Kāpēc piparmētru tēja ir noderīga, bieži jautā cilvēki, kuriem patīk šis pikantais augs tā pārsteidzošās garšas dēļ. Tas var paspilgtināt pazīstamus un pazīstamus ēdienus, kā arī var būt patiesi vērtīgs augu līdzeklis mūsu veselībai. Bet piparmētru tēja jālieto piesardzīgi, īpaši, ja ir kādas hroniskas slimības. Diemžēl šis dzēriens nav ieteicams visiem.

Piparmētru tējas derīgās īpašības un kontrindikācijas

Tēja esošās piparmētru labvēlīgās īpašības cilvēcei ir zināmas kopš seniem laikiem, tās savos rakstos pieminējis Avicenna. Sākumā šo uzlējumu izmantoja kā relaksējošu un nomierinošu līdzekli. Eiropas aristokrātu vidū, kuri demonstratīvi cieta no emocionālām slimībām, kuras, domājams, galvenokārt cēlušās no garlaicības un sāta sajūtas, šis dzēriens ātri vien kļuva modē. Tomēr viņa popularitāte krievu tautā nekad nav mazinājusies. Piparmētras tika īpaši vāktas un žāvētas, vienmēr turētas mājās, tās tika uzskatītas par ārstniecības augu, kas ar savu klātbūtni vien sniedz laimi veselībai. Tomēr šodien pat oficiālā medicīna apstiprina, ka zāļu tējas ar piparmētru var sniegt reālu palīdzību veselai slimību grupai, tostarp:

mazina paaugstinātu uzbudināmību, trauksmi, aizkaitināmību nervu traucējumu gadījumā;
efektīvi atjaunot normālu ūdens bilanci šūnās vasaras karstumā, radīt vēsuma sajūtu;
ziemā, gluži pretēji, tie iedarbojas uz organismu sildoši, palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un elpceļu slimībām;
stiprināt novājinātu imunitāti;
novērst galvassāpes, ko izraisa nestabils emocionālais stāvoklis.

Piparmētru tēja vājina vīriešu libido, tāpēc vīriešiem labāk to nedzert. Turklāt dzēriens var izraisīt alerģiju, jums nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot. Tas arī nav ieteicams. hipotensija, pacienti ar kuņģa čūlu, aknu un nieru slimības.

Kādas ir piparmētru tējas priekšrocības sievietēm?

Īpaši jāatzīmē labvēlīgās īpašības piparmētru tēja sievietēm. Tas labi mazina simptomus un atvieglo stāvokli menstruāciju laikā. Tas palīdz arī grūtniecēm nesāpīgi pārdzīvot toksikozi, bet topošajām māmiņām nevajadzētu dzert vairāk par vienu dzēriena daļu dienā. Piparmētru tēja normalizē hormonālo fonu, kas novērš tik delikātu problēmu kā pārmērīgu apmatojuma veidošanos. Zaļā tēja ar piparmētru ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai.

Piparmētru tēja ir atsvaidzinošs dzēriens, kas relaksē un vienlaikus dod spēku. Pateicoties piparmētrai, kas pieder pie ārstniecības augiem, šai tējai ir masa ārstnieciskās īpašības un tāpēc iekšā tradicionālā medicīna viņš atrada pielietojumu.

Piparmētru tējas derīgās īpašības

Piparmētrai, kas ir tējas pamatā, piemīt pretsāpju, nomierinoša, antiseptiska un holerētiska iedarbība, stimulē smadzeņu darbību, uzlabo apetīti. Piparmētrās esošajam mentolam piemīt antibakteriālas īpašības, tāpēc tēja ir ļoti noderīga infekcijas un saaukstēšanās gadījumos.

Piparmētru tējas ārstnieciskās īpašības izpaužas šādi:

Ārstē saaukstēšanos, gripu, iesnas un ar to saistītās slimības;
Samazina kuņģa skābumu;
Mazina sāpes un atvieglo stāvokli menstruāciju laikā;
Uzlabo vielmaiņu;
Paaugstina imunitāti;
Normalizē kuņģa-zarnu trakta darbu - mazina spazmas un iznīcina infekcijas;
Mazina sāpes no migrēnas un muskuļu sāpēm;
Piemīt nomierinoša iedarbība un palīdz normalizēt darbu nervu sistēma;
Ārstē ārējās ādas slimības: likvidē izejvielas un niezi, mazina iekaisumus;
Uzlabo vielmaiņas procesus;
Normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

Piparmētru tēju var saukt par “sieviešu” tēju, jo tā ne tikai palīdz atbrīvoties no krampjiem un sāpēm kritiskajās dienās, bet arī regulē menstruālo ciklu un mazina nepatīkamās menopauzes izpausmes. Sakarā ar to, ka piparmētru tēja samazina vīrišķo hormonu līmeni organismā, sievietes attiecīgi samazina matu augšanu nevēlamās vietās. Grūtniecēm piparmētru tēja palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamajiem toksikozes simptomiem, mazina reiboni un sliktu dūšu.

Kā pagatavot piparmētru tēju

Pati piparmētru zāle ir ļoti garšīga un smaržīga, tāpēc piparmētru tēju var pagatavot kā neatkarīgu augu uzlējumu, vai arī piparmētru pievienot zaļajai vai melnajai tējai, kā arī augu preparātiem:

Sagatavot tradicionālā piparmētru tēja, ņem sausas piparmētru lapas (1 ēdamkarote) un pārlej ar verdošu ūdeni (200 ml). Pēc tam ļaujiet tējai nedaudz ievilkties (burtiski 7-10 minūtes) un varat dzert vismaz siltu, vismaz atdzesētu - pēc vēlēšanās.
Pret saaukstēšanos- iepriekš aprakstītajā veidā uzvāra tēju, pievieno citrona šķēli un medu un dzer pa pusglāzei 3-4 reizes dienā siltā veidā. Ar atdzesētu uzlējumu var izskalot deguna ejas ar iesnām un skalot.
Ar ķermeņa intoksikāciju, kuņģa-zarnu trakta infekcijas slimības - ņem 2 ēd.k. ēdamkarotes sausu piparmētru lapu un aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties apmēram pāris stundas, tad izkāš un dzer 2-3 reizes dienā ēšanas laikā pa 1 ēd.k. karote.
Ar vēdera uzpūšanos, toksikozi, sliktu dūšu- 2 ēd.k. Karotes piparmētru aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, atstāj apmēram pusstundu, tad izkāš un dzer pa ½ glāzes divas reizes dienā pirms ēšanas.
Ar menopauzi e - 2 tējkarotes sausu lapu, aplej ar 500 ml verdoša ūdens, uzlējumu uzvāra, tad atdzesē un izkāš un dzer 2-3 reizes dienas laikā, kā tēju.
Pret migrēnu, stiprām muskuļu sāpēm- sausas piparmētru lapas (1 tējkarote) aplej ar verdošu ūdeni (200 ml), pievieno 2 tējkarotes citrona mizas un 1 tējkaroti medus. Dzeriet 2-3 reizes dienā pa ½ tasei dzēriena tējas vietā.
Pret ādas slimībām- Uzvāriet 1 tējkaroti piparmētru 150 ml verdoša ūdens, ļaujiet nedaudz uzvārīties, izkāsiet un vairākas reizes dienā ierīvējiet tēju problemātiskajās ādas vietās.

Neskatoties uz piparmētru tējas pagatavošanas vienkāršību, ir vairāki piparmētru tējas pagatavošanas noteikumi, kas jāievēro:

Bērnam piparmētru koncentrācija dzērienā jāsamazina tieši uz pusi (piemēram, 1 ēdamkarote uz 500 ml ūdens).
Svaigas piparmētras uzvāra šādi: 4 piparmētru lapiņas aplej ar verdošu ūdeni, pēc 2 minūtēm ūdeni notecina un aplej ar 200 ml verdoša ūdens. Ļaujiet dzērienam ievilkties 4-6 minūtes un varat to lietot.
Brūvējiet piparmētru tēju tikai porcelānā vai stiklā, lai saglabātu tās derīgās īpašības.
Ja vēlaties sajaukt piparmētru ar zaļo vai melno tēju, noteikti izmantojiet piparmētru un tējas attiecību 1:1.
Profilaksei un vispārējai labsajūtai varat izdzert ½ tasi piparmētru tējas trīs reizes dienā.
Piparmētru tēja ir noderīga tikai svaigi pagatavota.
Grūtniecības laikā piparmētru tējas nedrīkst izdzert vairāk kā 2 glāzes dienā.

Piparmētru tējai pēc garšas varat pievienot citronu vai medu, bet no cukura labāk atteikties, jo tas samazina piparmētru derīgās īpašības.

Kontrindikācijas

Piparmētru tējai, kuras labvēlīgās īpašības ir nenoliedzamas, joprojām ir vairāki brīdinājumi par lietošanu:

Piparmētru tēju nav ieteicams lietot barojošām mātēm, jo tā var samazināt laktāciju;
Piparmētru tēju neiesaka lietot vīriešiem – tā iedarbojas uz testosterona līmeņa pazemināšanos asinīs un pazemina libido;
Jūs nevarat dzert tēju, ja ir aknu un nieru iekaisums;
Ar zemu asinsspiedienu nevar dzert piparmētru tēju, jo piparmētra palīdz pazemināt asinsspiedienu.

Piparmētru tēja pozitīvi ietekmē organismu un, ja izmanto visus lietošanas noteikumus un brīdinājumus, cilvēkam nāk tikai par labu.

Šo augu vairs neatpazīst pēc izskata, bet gan pēc aromāta, kas nav salīdzināms ar neko smaržīgu, smaržīgu. Piparmētru smarža ir smaržīga, nedaudz atvēsinoša - aromātu un svaiguma simfonija - netiek aizmirsta uz ilgu laiku un paliek atmiņā.

Daudzi cilvēki mīl dzert piparmētru tēju, lai nomierinātu un nedaudz atpūstos. Šis smaržīga zāle, kuru daudzi iemīļojuši, ir mūsu šodienas sarunas tēma. Protams, es runāšu arī par piparmētru labvēlīgajām ārstnieciskajām īpašībām.

Piparmētru augšana un ķīmiskais sastāvs

Piparmētra aug dārzā, pļavā. Ražas novākšanu veic, kad tas zied. Žāvējiet vēdināmā vietā. Piparmētra satur ēterisko eļļu, rūgtumu, organiskās skābes, flavonoīdus, mikroelementus (cinku, selēnu, molibdēnu, varu, mangānu, stronciju).

Galvenā piparmētru eļļas sastāvdaļa ir mentols- rada: nomierinošu, pretsāpju un antiseptisku efektu un faktiski nosaka pašas piparmētras galvenās ārstnieciskās īpašības. Mentola iedarbība un piparmētru farmakoloģiskās īpašības kopumā papildina organisko skābju klātbūtni, kurām piemīt adaptīvas īpašības un normalizē nervu sistēmu. Flavonoīdiem piemīt spazmolītiskas īpašības. Piparmētru gaisa daļu izmanto, lai iegūtu ēterisko eļļu, destilējot ūdeni ar tvaiku.

Mentols ir galvenā ziežu (menovazīna, efkamona), šķīdumu, pilienu sastāvdaļa, ko lieto stenokardijas, neirozes, histērijas, niezošu dermatožu ārstēšanai. Validol un Corvalol, Zelenin pilieni un mentola zīmuļi, piparmētru tabletes, ko lieto pret sliktu dūšu, zobu pilieni un daudzas citas mentolu saturošas zāles un produkti.

Piparmētra: noderīgas ārstnieciskas īpašības

Piparmētru priekšrocības nav apšaubāmas, jo šim augam ir sena vēsture tautas medicīnā.

Piparmētra un piparmētru eļļa piemīt antiseptiskas īpašības attiecībā pret visu zarnu mikrofloru mentola klātbūtnes dēļ. Lietojot piparmētru preparātus, aizkuņģa dziedzeris un nieres normalizējas un uzlabojas.

Piparmētru tinktūru lieto skalošanai un losjoniem: pret rīkles slimībām, pret čūlām mutē.

Šis augs veicina: uzlabo garastāvokli, palielina efektivitāti, mazina stresu, trauksmi, aizkaitināmību, normalizē.

Laba piparmētra ietekmē arī sirds un asinsvadu sistēmu, palīdz normalizēt spiedienu, atvieglo migrēnu.

Vannas, pievienojot tās lapu novārījumu, mazina nervu uztraukumu.

Piparmētra ir sieviešu dzimtas augs, tas uzlabo sieviešu dzimumorgānu apvidus darbību, palīdz menopauzes laikā un ir iesaistīts menstruālā cikla regulēšanā, mazina spazmas un pat nedaudz samazina nevēlamo ķermeņa apmatojuma daudzumu.

Bet spēcīgā cilvēces puse tajā iesaistīties Nav ieteicams- tas diezgan spēcīgi samazina testosterona līmeni asinīs un līdz ar to samazina dzimumtieksmi.

Piparmētru izmantošana tautas medicīnā

Izdariet piparmētru infūzija un pilieni uz alkohola.

Piparmētru infūzija- sagatavošanas metode: ielej 1 litru katliņā. ūdens ielieciet 2 ēdamkarotes sasmalcinātu garšaugu. Pārklājiet pannu ar vāku, uzlieciet nelielu uguni un vāriet ceturtdaļu stundas, pēc tam uzstājiet pusstundu. Celms. Ņem - pa glāzei četras reizes dienā. Maltītes laikam nav nozīmes.

piparmētru pilieni- Ielejiet 1 litru 100 g žāvētu piparmētru. 40% alkohola. Uzglabāt 1 mēnesi tumsā. Pēc noteiktā perioda izkāš. Uzņemšana - trīs reizes dienas laikā, 5-20 pilieni.Piparmētru preparātu lietošanas kurss ir līdz sešiem mēnešiem.

Piparmētru tēja - tās derīgās īpašības un pagatavošana

Ir divas ārstnieciskās infūzijas versijas - īstā brūvētā piparmētru zāle un zaļās vai melnās krāsas maisījums ar piparmētru. Zinātāji dzērienam var pievienot medu un citronu.

Noderīgāk ir tad, ja tikko uzlietai tējai pievieno tikko noplūktu piparmētru zariņu, sausajām izejvielām vairs nav tā neizsakāmā aromāta un uzglabāšanas laikā ātri pazūd ārstniecības auga gaistošās būtiskās vielas.

Gatavojot tēju ar piparmētru, sastāvdaļas ņem proporcijā 1:1, ņem tikpat daudz sasmalcinātu sausu piparmētru izejvielu vai svaigu lapu 5-6 uz tējkaroti. Pārlej nevis stāvu verdošu ūdeni, bet nedaudz atdzesētu, apmēram 90 grādu temperatūrā. Pirms lietošanas ļaujiet tai brūvēt ceturtdaļu stundas.

Ir arī aukstā piparmētru tējas šķirne, kad dzērienam pievieno ledu, citronu vai laimu. Viņiem patīk to dzert, lai vasaras karstumā veldzētu un remdētu slāpes.

Piparmētru izmantošana ēdiena gatavošanā

Piparmētru lapas ir lieliska garšviela ēdieniem, pateicoties smaržīgai un aromātiskai smaržai. Sauja sasmalcinātu garšaugu piešķir atsvaidzinošu garšu jebkuram kulinārijas priekam. Nacionālie kaukāziešu ēdieni neiztikt bez piparmētras. To izmanto, lai aromatizētu atdzesētu dzērienu, tējas maisījumu. Piens nekļūs skābs, pievienojot tam piparmētru lapiņu.

Arī šī brīnišķīgā augu eļļa tiek izmantota noteiktu veidu ziepju un zobu pulvera ražošanā.

Piparmētru kontrindikācijas

Papildus neapšaubāmajām ārstnieciskajām īpašībām piparmētra var nodarīt būtisku kaitējumu mūsu ķermenim.

to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot ar hipotensiju;
piparmētra nav īpaši laba vīriešu potences uzlabošanai, it īpaši, regulāri lietojot vairāk nekā trīs tases dienā;
reakcijas ātrums ir nedaudz samazināts, tāpēc autovadītājiem agri no rīta nav nepieciešama tēja ar piparmētru;
lietojot farmakoloģiskos preparātus ar mentolu, jāuzmanās, lai tas nenokļūtu acīs, uz bojātām ādas virsmām;
neiesakiet viņu maziem bērniem līdz trīs gadu vecumam;
ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu ar gastrītu, tas var izraisīt grēmas.

Par piparmētru īpašībām ir daudz strīdu. Šis augs var dot lielu labumu ķermenim un var izraisīt neauglību. Raksts atklāj visus šī smaržīgā auga kompetentās izmantošanas noslēpumus.

Piparmētra ir vecākais ārstniecības augs. Dziednieki jau asīriešu un ēģiptiešu faraonu laikā izmantoja tās ārstnieciskās īpašības.

Savu nosaukumu tas ieguvis no senajiem grieķiem. Leģenda vēsta, ka pazemes dieva Hadesa (Hadesa) sieva Persefone savu saimnieci Mentu pārvērtusi par augu. Tā parādījās piparmētra, smalks augs ar aukstu smaržu.

Kas ir noderīga piparmētra sievietēm un vīriešiem?

Piparmētra vairāk tiek uzskatīta par "sieviešu zāli", jo tā sniedz lielāku labumu sievietes ķermenim.

Piparmētru priekšrocības sievietēm:

regulē hormonālo līmeni, samazinot testosterona līmeni un paaugstinot progesterona līmeni
uzlabo fizisko stāvokli PMS, menopauzes laikā, mazina menstruāciju sāpes
mazina sliktu dūšu grūtnieču toksikozes laikā

Piparmētru priekšrocības vīriešiem:

paaugstina visa organisma tonusu, kas veicina potences paaugstināšanos
palielina jūtīgumu un mazina spriedzi, kas vairo mīlēšanās baudu

Bet piparmētru nevajadzētu lietot lielās devās, tāpat kā jebkuras zāles.

Kā pagatavot piparmētru?

brūvēt piparmētras porcelāna trauciņos, ja tādu nav, tad glāzē
pirms piparmētru likšanas tējkannā aplej ar verdošu ūdeni
ielej piparmētru ar ūdeni 5 minūtes pēc vārīšanas, nevis uzreiz, lai pēc iespējas vairāk saglabātu mikroelementus
uzstāj pēc verdoša ūdens ieliešanas 15 minūtes
uz 1 glāzi gatavas tējas ieteicams paņemt 1 tējk. svaigs vai 0,5 tējk. sausas piparmētru lapas. Tādas proporcijas tējai, ārstnieciskajos novārījumos liek vairāk piparmētru
dzert piparmētru tēju tikai svaigi pagatavotu un bez cukura

Piparmētru tēja ir dzēriens viens pats, bet piparmētru lapas var pievienot parastajai tējai vai augu preparātiem.

Piparmētru tējas ieguvumi un kaitējums

Pateicoties galvenajai aktīvajai sastāvdaļai - mentolam, piparmētru tēja nomierina dvēseli, stiprina ķermeni:

samazina sāpju sindromu
regulē vielmaiņas procesus
noņem spazmas
uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību
palielina garīgo aktivitāti
regulē sirds un asinsvadu sistēmas darbību
tonizē un uzmundrina
nomierina nervu sistēmu

Piparmētru tēja var būt kaitīga tikai tad, ja to lieto pārmērīgi. Var būt sāpes sirdī, miegainība, galvassāpes, reibonis, miega traucējumi, grēmas, vājums. Bieža piparmētru tējas lietošana (vairāk nekā 3 tases dienā) negatīvi ietekmē "vīriešu spēku" un spēju ieņemt bērnu.

Piparmētru izmantošana medicīnā

Piparmētrai piemīt pretiekaisuma, pretsāpju, choleretic, nomierinošas īpašības.

Medicīnā to lieto daudzu slimību ārstēšanā:

bezmiegs
neiralģija
hipertensija
gastrīts
ginekoloģiskās slimības
astma, vemšana, saaukstēšanās, reimatisms

Dažādas tabletes, ziedes, pilieni satur piparmētru sastāvdaļu.

Kas ir noderīgs piparmētru novārījums?

Buljoni izceļas ar augstu barības vielu koncentrāciju. Ja nepieciešams, gatavo novārījumus, lai nodrošinātu dziļu iedarbību uz ķermeni.

Piparmētru novārījuma priekšrocības:

regulē gremošanu
veicina svara zudumu
samazina cukura koncentrāciju asinīs
pozitīvi ietekmē imūnsistēmu
normalizē svīšanu
pazemina asinsspiedienu
aizsargā organismu no starojuma ietekmes
ārstē klepu, remdē iekaisis kakls, mazina galvassāpes
mazina grēmas, sliktu dūšu
normalizē asinsriti

Piparmētru tinktūra: ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Piparmētras augsto lietderību nosaka tās sastāvs:

ēteriskā eļļa- mentols, nodrošina piparmētru garšu, smaržu, pretsāpju un spazmolītiskās īpašības
tanīni- dod antiseptisku, pretiekaisuma iedarbību, paātrina dzīšanas procesu, iznīcina baktērijas
karotīns- dabīgs imūnstimulants
vitamīns P- samazina kapilāru caurlaidību, mazina pietūkumu un iekaisumu
C vitamīns- stiprina imūnsistēmu, samazina asinsvadu caurlaidību
betaīns- regulē gremošanas sistēmu, aktivizējot tauku vielmaiņu aknās un stimulējot žults veidošanos
fitosterīni- "augu hormoni", samazina holesterīna koncentrāciju, uzlabo vielmaiņu
fitoncīdi- nodrošina aizsardzību pret baktērijām, mikroorganismiem
mikroelementi- regulē nervu sistēmas darbību, fermentu ražošanu

Ir arī vairākas kontrindikācijas piparmētru tinktūras lietošanai:

alerģija
hipotensija
samazināta kuņģa skābe
varikozas vēnas, jo mentols samazina asinsvadu tonusu
aknu, nieru slimības

Melisas piparmētra: ārstnieciskas īpašības

Melisu sauc arī par "citronu piparmētru", jo tai ir piparmētru-citrona aromāts.
Citronu balzāmā ir mazāk ēteriskās eļļas nekā piparmētrā, tāpēc to kulinārijā biežāk izmanto kā garšvielu, nevis tikai kā aromatizētāju.
Citronu piparmētru izmanto depresijas apkarošanai kā pretvīrusu un spazmolītisku līdzekli.

Piparmētru tinktūras ārstnieciskās īpašības

Piparmētru spirta tinktūru lieto neiralģijas, aizkaitināmības, bezmiega gadījumā. Tas mazina sāpes, mazina spazmas. Uzklājiet dažus pilienus uz deniņiem, pieres, pakauša un berzējiet. Vai arī ieņemiet 10-15 pilienus īsi pirms gulētiešanas nedēļu
Ar bronhītu, nazofarneksa iekaisumu, traheju, tinktūru izmanto inhalācijām. Piparmētra mazina pietūkumu un iekaisumu, mazina sāpes un atvieglo elpošanu. Risinājums: pievienojiet 15 pilienus tinktūras 1 litram karsts ūdens elpot šo tvaiku. Atkārtojiet 3-4 reizes dienā
Piparmētru tinktūru var pagatavot šādi: 20 g sausu lapu aplej ar 100 ml spirta, mēness spīdumu ar stiprumu 75%. Bet jūs varat arī izmantot parasto degvīnu. Uzstājiet tumšā vietā 2 nedēļas. Lietojiet 3 reizes dienā pa 25 pilieniem, kas jāatšķaida 1 glāzē ūdens. Lieto spazmu, migrēnas, sliktas dūšas un vemšanas mazināšanai

Piparmētru ietekme uz sirdi

Piparmētra ir noderīga stenokardijas ārstēšanā, jo tā paplašina koronāros asinsvadus un stabilizē sirds ritmu. Tā ir daļa no validola, valokordīna. Tas normalizē sirds darbību, uzlabo asinsriti
Sirds slimībām lietderīgi dzert uzlējumu: 4 ēd.k. sauso piparmētru aplej ar litru verdoša ūdens. Ir nepieciešams ievadīt buljonu apmēram 2 stundas. Jūs varat to dzert kā parasto tēju. Tējas nomierinošo efektu pastiprina baldriāna saknes pievienošana.
Ir nepieciešams ierobežot sevi ar 2-3 tasēm dienā, pretējā gadījumā sāpes sirdī atsāksies, sāksies galvassāpes.

Piparmētra pret depresiju

Lai mazinātu depresiju, ir labi lietot piparmētru tēju: 1 ēd.k. karoti sausu lapu tūlīt pēc vārīšanas aplej ar glāzi verdoša ūdens. Infūzija 1 stundu. Lietojiet pusi glāzes no rīta un vakarā
Ja stāvoklis ir ļoti nopietns, tad pagatavo novārījumu: 1 ēd.k. karoti sausu lapu aplej ar 1 glāzi ūdens un buljonu vāra 10 minūtes. Pēc vārīšanās atstāj vēl 10-20 minūtes, izkāš. Lietojiet novārījumu pa 1 ēdamkarotei 3-4 reizes dienā pirms ēšanas 2-4 nedēļas

Piparmētra pret neauglību

Neauglība ir tieša kontrindikācija piparmētru uzlējumu un novārījumu lietošanai. It īpaši, ja nelietojat piparmētra, bet lauks.

Bet, ja sieviešu neauglības cēlonis ir palielināts vīrišķo hormonu - androgēnu skaits, tad ārsts var izrakstīt piparmētru infūziju. Ir pierādīts, ka 2 tases infūzijas dienā ievērojami samazina androgēnu līmeni.

Piparmētru tēja grūtniecības laikā. Vai grūtnieces var dzert piparmētru?

Grūtniecēm nav ieteicams dzert piparmētru, jo tas var provocēt dzemdes tonusa parādīšanos. Piparmētra arī palielina estrogēna līmeni organismā, kas var veicināt spontāno abortu.
Bet, tā kā piparmētra labi mazina sliktu dūšu, piparmētru tēju ieteicams dzert pret toksikozi, reiboni, grēmām, saaukstēšanos. Bet ne vairāk kā 2 tases dienā un pēc 3-4 dienām vēlams ieturēt pauzi
Piparmētru tējas deva grūtniecēm iepriekš jāsaskaņo ar ārstu.

Vai bērni var dot piparmētru?

Bērniem līdz 3 gadu vecumam ir aizliegts dot piparmētru tēju. Ja bērns nav pārāk aktīvs, tad piparmētru nedrīkst dot pirms 5-6 gadu vecuma, jo piparmētra var izraisīt miegainību un letarģiju.

Turklāt piparmētra bērniem var kļūt par alerģiju avotu. Tāpēc, pirms dot bērnam piparmētru tēju, ir nepieciešams konsultēties ar pediatru.

Nomierinoši piparmētru novārījumi maziem bērniem

Maziem bērniem var pagatavot piparmētru novārījumus, kurus pievieno vannai vannošanai. Šī vanna atslābinās un nomierinās mazuli, var lietot līdz pat gadam.

Sagatavojiet vienkāršu novārījumu:

ņem 50g no kolekcijas - oregano, piparmētras, kliņģerīšu ziedus vienādās daļās
Ielej trīs litrus verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu
Sasprindzinātu infūziju pievieno 10 litriem ūdens
Šādās vannās ir nepieciešams mazgāt bērnu pirms gulētiešanas 3 reizes nedēļā.
Minimālais procedūru skaits ir 5-7, ja nav alerģijas un bērnam patīk

Piparmētru ēteriskā eļļa: īpašības un pielietojums

Piparmētru aromāts ietekmē cilvēku emocionālā, fiziskā un garīgā līmenī.
Piparmētru eļļai ir tonizējoša iedarbība. Tās aromāts atjauno spēkus, mazina stresu, palielina garīgo aktivitāti, mazina spriedzi, mazina galvassāpes, atjauno sirdsdarbību.
Pret galvassāpēm ar piparmētru eļļu ierīvē pieri, pakausi, deniņus, pēc tam uz galvas uzliek aukstu kompresi.
Nervu sabrukumu, baiļu gadījumā ir labi, ja kabatā ir kabatlakats ar pāris pilieniem eļļas, lai nervu pārguruma gadījumā varētu ieelpot aromātu
ģībšanas laikā amonjaka vietā var iešņaukt piparmētru eļļu un ierīvēt to viskijā
Lai mazinātu sāpes vēderā, ierīvē vēderu ar ēterisko eļļu un uzklāj aukstu kompresi. Tāpat ar sāpēm, vēdera uzpūšanos, grēmām palīdzēs, ja izdzersi glāzi ūdens ar 2-4 pilieniem eļļas; vai apēdiet cukura kubiņu ar 2-4 pilieniem ēteriskās piparmētru esences
Vannas, pievienojot 6 pilienus piparmētru, palīdzēs atjaunot sirds ritmu. Tās pašas vannas uzlabos aknu stāvokli
Slikta dūša tiks mazināta, ieelpojot piparmētru eļļas aromātu.
Piparmētru eļļas kompreses (pietiek ar 4-6 pilieniem) palīdz pie akūtām elpceļu infekcijām: mazina klepus, mazina drudzi
Masāža ar piparmētru (6 pilieni uz 10 ml galvenās masāžas eļļas) palīdzēs mazināt sāpes no artrīta, sasitumiem, reimatisma, sastiepumiem, muskuļu sāpēm.
Ja uz sāpoša zoba uzklāj vati ar ēterisko eļļu, tad sāpes mazinās.
Aromterapija, izmantojot piparmētru ēterisko eļļu (3-6 pilieni uz aromlampu), ir lieliska relaksācijas metode

Piparmētru eļļas uzklāšana uz sejas

Lai āda būtu labā formā, noslaukiet to katru dienu piparmētru ledus gabaliņi:
1 st. karoti sausu lapu puslitrā verdoša ūdens, uzstāj 2-3 stundas, filtrē un sasaldē ledus veidnēs. Šī procedūra uzlabos asinsriti ādā un novērsīs iekaisumu.
Ja mazgājaties ar šo uzlējumu 2-3 reizes dienā, tad ādas stāvoklis ievērojami uzlabosies, un vecuma plankumi un krunciņas būs mazāk pamanāmas.

Piparmētru atjaunojoša maska:

sajauc 1 glāzi auzu pārslu(smalki samaltas), 2 ēd.k. karotes piparmētru infūzijas, 3 ēd.k. karotes silta piena. Uzklājiet masku 15-20 minūtes. Ādai jābūt tīrai. Mazgāt prom. Procedūru vislabāk veikt pirms gulētiešanas.

Piparmētru eļļas izmantošana matiem

Piparmētra var palīdzēt ar šādām matu problēmām:

blaugznas
taukaina galvas āda
trausli, blāvi mati

Lai to izdarītu, pievienojiet šampūnam piparmētru eļļu ar ātrumu 2 pilieni uz 10 g šampūna (1 porcija šampūna). Šis bagātinātājs uzlabo asinsriti, aktivizē matu augšanu, mazina ādas iekaisumus, noņem niezi un kairinājumu.

Jūs varat veikt piparmētru skalošanu. Ņem 2 ēd.k. piparmētru karotes un 1 ēd.k. vāra ūdeni 10-15 minūtes. Atdzesē, izkāš, pievieno 3-4 pilienus piparmētru eļļas. Pēc matu mazgāšanas ar šo novārījumu jāizskalo mati un nedaudz jāierīvē saknēs.

Maska ar piparmētru eļļu novājinātiem un krāsotiem matiem: līdz 2 ēd.k. Rīcineļļas karotes, pievieno 2 pilienus piparmētru eļļas. Uzklājiet matiem eļļu, pārklājiet galvu ar plēvi. Turiet masku apmēram 40 minūtes. Izskalojiet matus ar šampūnu.

Taukainiem/normāliem matiem izmantojiet recepti: samaisiet 2 olu dzeltenumi, 1 tējk citronu sula, 3-5 pilieni piparmētru eļļas. Turiet masku 15-20 minūtes, noskalojiet ar šampūnu.

Piparmētru ēteriskā eļļa pūtītēm

Lai atbrīvotos no pinnēm, pietiek 2-3 reizes dienā noslaucīt seju ar vates tamponu ar dažiem pilieniem piparmētru esences. Tas jādara maigi un maigi.

Ja jums ir taukaina/jaukta āda, varat pievienot piparmētru eļļu tonerim vai ādas tīrīšanas želejai, lai palīdzētu notīrīt pūtītes un uzlabot ādas veselību.

Piparmētru izmantošana ēdiena gatavošanā

Ēdienu gatavošanā labāk izmantot ābolu vai krūzmētru. Šīs sugas karsējot nerada rūgtumu. Bet arī pipari ir populāri.
Svaigas piparmētras izmanto gaļas garšvielām, dārzeņu ēdieni, no tā tiek gatavoti salāti, kokteiļi, liķieri, saldējums, deserti, saldumi, izmantoti kā dekorācijas. Izmanto arī sausās lapas, bet galvenokārt tējas pagatavošanai, uzlējumiem, kā garšvielu gaļai, mērcēm, cepšanai.
Piparmētra tiek izmantota kā neatkarīga garšviela, cenšoties nekombinēt ar citām. Tās devai jābūt minimālai: 1-5 g svaigu garšaugu, 0,2-0,5 kaltēti uz porciju. Pievienojiet piparmētru ēdieniem īsi pirms gatavošanas, 5-10 minūtes

Lilija Vladimirovna, 47 gadi:

“Es pats veidoju sejas maskas. Es uzklāju masku reizi nedēļā. 4 mēnešus vecuma plankumi kļuva mazāk pamanāmi, un ādas tonis patiešām palielinājās. Man šķiet, ka izskatos svaigāka, it kā pēc atpūtas. Bet grumbas nav pazudušas."

Anna, 20 gadus veca:

"Man regulāri ir bijušas pinnes kopš 13 gadu vecuma. Poras uz deguna un vaigu kauliem ir paplašinātas. Tagad nomazgāju seju ar želeju, kurai pievienoju ēterisko eļļu (2 pilieni uz 10 g želejas, pievieno tieši pudelītē un sajaucu), apdedzinu iekaisumu, kas parādās ar piparmētru tinktūru un dzeru piparmētru tēju reizi dienā. Seja ir kļuvusi skaidrāka, un pinnes parādās mazāk. Kas palīdzēja - es nezinu, varbūt kompleksā. ”

Olga, 30 gadi:

"Man patīk lietot piparmētru eļļas vannas. Vannai pievienoju piparmētru, lavandas un rožu eļļu, pa 6-10 pilieniem. Efekts ir pārsteidzošs, pēc tā jūtos lieliski, atpūtusies un dzīvespriecīga.”

Ludmila Ivanovna, 55 gadi:

“Pēc meitas ieteikuma es sāku slaucīt seju ar ledus gabaliņiem no piparmētru uzlējuma. Palīdz no rīta pamosties un mazina pietūkumu.

Karīna, 35 gadi:

“Kādreiz no rītiem dzēru kafiju, tagad pārgāju uz zaļais kokteilis: jāņem viens neliels ķekars pētersīļu un piparmētru, puse citrona bez miziņas, 2-3 ēd.k. karotes medus, 1,5-2 litri ūdens. Visu samaisa blenderī, dzer svaigu, palīdz no rīta uzmundrināt.”

Video: Par piparmētru

Ikviens ir dzirdējis par piparmētru priekšrocībām. Kas ir labs piparmētrā un kā mēs to varam izmantot

Piparmētru tēja, pirmkārt, ir labs līdzeklis pret saaukstēšanos. Lai to pagatavotu, jāņem 1 ēdamkarote kaltētu piparmētru lapu, aplej ar 200 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties 10 minūtes. Pēc tam izkāš un dzer. Tikai atceries, ka piparmētru tēju nedrīkst dzert kā parasto tēju.

Piparmētru tēja ir zāles. Bērns var pagatavot mazāk koncentrētu tēju. Lai to izdarītu, ņem to pašu piparmētru porciju (1 ēd.k. karote), aplej ar 500 ml verdoša ūdens un ļauj 1 stundu brūvēt, labāk iesaiņot, un pēc tam izkāš. Pirms lietošanas var pievienot nedaudz medus, būs gan garšīgi, gan veselīgi. Ņem karstu pusglāzē. Ar šo šķīdumu var arī izskalot degunu. Ja vienai un tai pašai tinktūrai ļauj brūvēt ilgāk, 2 stundas, tad ar to var izskalot muti, lai atbrīvotos no nepatīkamās smakas, protams pirms lietošanas izkāš.

Ja ir svaigas lapas, tad tēju gatavo šādi: 4 piparmētru lapiņas aplej ar glāzi verdoša ūdens, pēc piparmētru mazgāšanas un sagriešanas. Pagaidiet tikai pusminūti un nekavējoties izlejiet ūdeni. Atkal ielej verdošu ūdeni. Šoreiz ļaujiet piparmētrai ievilkties 2 minūtes un varat dzert.

Piparmētru lapu tēju ieteicams lietot arī pie paaugstināta kuņģa skābuma un konvulsīvā kolīta, menstruāciju problēmām, menopauzes un grūtniecības. Piparmētra šajā ziņā ir universāls līdzeklis. Tas mazina sāpes vēderā un palīdz pret sliktu dūšu, uzlabo gremošanu un rūpējas par apetīti, palīdz zarnām (piepūšanās gadījumā), kā arī spazmas, kolikas utt. utt. Kopumā, ja jūs uztrauc standarta simptomu kopums kuņģa-zarnu trakta slimībām, tad piparmētra ir tas, kas jums nepieciešams.

Piparmētru tinktūras:

1 tējkarote sasmalcinātu svaigu piparmētru lapu vai 2 tējkarotes sausas uz 200 ml verdoša ūdens. Uzstājiet pusstundu, izkāš un paņemiet trešdaļu glāzes 2 reizes dienā 15-20 minūtes pirms ēšanas. Šī tinktūra palīdz pret sliktu dūšu, samazina skābumu un uzlabo apetīti. Lieto arī pret podagru, beriberi, nieru slimībām.

2 ēd.k. karotes sasmalcinātu lapu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 2 stundas, izkāš un var paņemt 1 ēd.k. karote 2-3 reizes dienā ēšanas laikā. Šim novārījumam ir antitoksiska iedarbība.

vēdera uzpūšanās, slikta dūša pie kuņģa-zarnu trakta slimībām un grūtniecības laikā, tad jums derēs šī recepte. Jums jāņem 2 ēd.k. karotes sasmalcinātu lapu, aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, ļauj uzvārīties, izkāš un ņem pa pusglāzei 15-20 minūtes pirms ēšanas 2-3 reizes dienā.

ja jūs uztrauc sāpes vēderā, slikta dūša vai vemšana, tad pagatavojiet 1 ēd.k. tējkaroti piparmētru uzlej 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj siltam, labāk iesaiņotam, ievilkties 30-40 minūtes. Izkāš un izdzer 1 ēd.k. karote ik pēc 3 stundām. Vemšanas laikā izdzeriet pusi vai trešdaļu glāzes. Šo pašu uzlējumu tā stiprības dēļ lieto arī ārīgi losjonu veidā pret reimatismu, artrītu, ādas iekaisumiem.

ar menopauzi: 2 tējkarotes žāvētu lapu aplej ar 500 ml verdoša ūdens un uzvāra.

Piparmētrai piemīt pretsāpju īpašības, tāpēc to plaši izmanto galvassāpēm un migrēnai. Ir vairāki veidi, kā palīdzēt sev, kad sāp galva: uz pieres var uzklāt svaigas piparmētru lapiņas, pārsiet un apgulties. Smagu migrēnas lēkmju un tikai galvassāpju gadījumā paņemiet šķipsniņu sasmalcinātu lapu, 1 tējkaroti medus un 2 tējkarotes citrona, kas sarīvēts ar miziņu. Iegūto maisījumu aplej ar 200 ml verdoša ūdens un dzer kā tēju.

Varat arī iepriekš sagatavoties un pagatavot tinktūru, kas palīdzēs jums nākotnē ar galvassāpēm:

1. vienai daļai griezto lapu - 20 daļas 70% spirta. Uzstājiet nedēļu. Ieteicams lietot 10-15 pilienus. 20-25 pilieni uz 1 glāzi ūdens – pret neiroloģiskām sāpēm. var lietot arī pret sliktu dūšu.

2. Otra iespēja ir pagatavot piparmētru tinktūru uz trīskāršā odekolona. Ļaujiet nostāvēties 8 dienas, izkāš. Pēc saspiešanas berzējiet pieri, deniņus un pakausi.

Piparmētru lieto arī pret hipertensiju kā profilaksi: vienai daļai piparmētru, vienai daļai kumelīšu un pusei baldriāna. Ielej verdošu ūdeni, filtrē un dzer mēnesi, katru dienu pa trešdaļai glāzes.

Piparmētru izmanto arī inhalācijām gan kā ārstniecības augu kombinācijā ar citām: kumelītēm, eikaliptu, salviju, lauru lapu, gan kā eļļu. Piparmētra ietekmē arī aknas un žultspūsli, tāpēc to izmanto akmeņu attīrīšanai un noņemšanai. Turklāt, kombinācijā ar pienenes saknēm, piparmētru var lietot gan cukura diabēta ārstēšanai, gan kā holerētisku līdzekli, gan aizkuņģa dziedzera darbības uzlabošanai. Lai to izdarītu, ņem 1 tējkaroti sasmalcinātas pienenes saknes, 3 tējkarotes piparmētru lapu, aplej ar 200 ml ūdens un vāra 5-7 minūtes. Ļaujiet nostāvēties 30 minūtes zem vāka, pēc tam izkāš. Lietojiet 2-4 reizes dienā pirms ēšanas, ceturtdaļu tases.