Както знаете, голяма публикация въвежда редица ограничения в храната. Ще трябва да се откажете от много познати продукти и изглежда, че не е на път да приготвите вкусни ястия от всичко. Въпреки това, домакините дори постни ястия трябва да бъдат подготвени, за да могат да бъдат домашно отличен вкус и разнообразие. Това е особено вярно за тренировите втори ястия, защото по време на пощата на нашите маси са ги, които могат да се считат за най-удовлетворяващи. Супи, салати и всички видове килими, разбира се, също са вкусни, но никой няма да се откаже от горещ, ароматен, удовлетворяващ пост второ ястие.

Опитайте се да приготвите обичайните, но след свободните втори ястия. Това означава, че можете да приготвите най-обикновените ястия, но да използвате постно продукти за това. Така че, по време на гладно, постно зеле ролки, пилаф, котлети и др. Насладете се на популярни. Вместо месо, можете да използвате грах или боб, много зеленчуци са подходящи за готвене, можете да добавите ядки и сушени плодове към пилафа. С появата на супермаркетите, не можете да прекъснете главата си върху липсата на пресни зеленчуци, сега без никакви проблеми можете да намерите замразена царевица, грах, броколи или карфиол, тиквички, патладжани и много други вкусни и полезни зеленчуци, и затова можете Подгответе голямо разнообразие от второ втори втори ястия.

Всички след свободни втори ястия могат да бъдат приготвени с използване на растително масло и без него. Както знаете, растителното масло може да се използва по време на големия пост само през почивните дни, през останалото време, което трябва да се опитате да направите без него и в същото време да готвите не по-вкусни и богати ястия. Взехме рецепти, използвайки масло и без него, за да можете да изберете ястие за всеки ден от Голямата поща.

Наклонени втори ястия без масло

Терапевти на орех в чесновия сос

Съставки:
2 супени лъжици. пречистени орехи,
4 картофи,
1 супена лъжица. овесена каша
1 крушка,
3-4 парчета чесън,
1 супена лъжица. доматен сок
Зелените магданоз,
Копър Грийнс
брашно,
пипер,
сол.

Готвене:
Орехите прескачат месомелачка. Чисти картофи и сода на малка ренде. Смесете гайките, които липсват през месомелачката, настъргани картофи, овесена каша и ситно нарязани зеленчуци, спрей и пипер. Смес, докато кайма е хомогенна. Изстрел от получените мляно кюфтета, изрежете ги в брашно, поставете във формата за печене и поставете в предварително загрятата фурна за 15 минути. Нарежете лука със семенци и нарязан чесън. В тигана, нагрявайте част от водата и поставете лука в нея и чесън в нея, добавете доматен сок и погасявате, докато лъкът стане мек. Напълнете кюфтетата с получения сос и ги изпратете във фурната за 15 минути.

Съставки:
300 гр. Брашно
250 мл. вода,
500 гр. замразена череша без семена,
захар,
сол.

Готвене:
Донесете водата на кипене и получената кипяща вода се налива брашно и приблизително ½ ч.л. Сол. Много внимателно да не се изгаря, да се разведе постно тесто преди еластичност, покрийте със салфетка и я оставете сам за 30-40 минути. Завършва тестото ролка с тънък слой, изрежете чашите с чаша. Поставете череша за всеки кръг, смучете захар и слепи кнедли. Сварете кнедлите в кипяща подсолена вода, 5 минути след кипене, те ще бъдат готови.

Съставки:
3 картофи,
1 сладък български пипер,
½ st. Просо
1 кисела ябълка
1 крушка,
1 морков,
1 супена лъжица. кисело зеле,
½ Chl. пчелен мед
2 бр. Чесън,
копър,
магданоз.

Готвене:
Картофи почистват и нарязани на малки кубчета. Моркови и ябълка чиста и сода на голяма ренде. Чушките отстраняват семената и отрязват сламата и лук-половин пръстена. 1 литър вода се довежда до кипене, добавя се картофи, просо и пипер. Сварете, докато всички съставки са готови. Лук, ябълка и моркови се запържват в тиган, добавят 100 мл вода и чаша кисело зеле. Възглавница за 15-20 минути, след това се преместете в тавата към картофите и платина и гответе още 15 минути на слаба топлина. Малък копър, магданоз и чесън. Добавете към тенджера, гориво ½ ч.л. Пари, смесват и незабавно се прилагат към таблицата.

Съставки:
200 гр. леща за готвене
200 гр. Шампиньони
½ сладък чушка,
1 крушка,
1 домат,
Зелените,
пипер,
сол.

Готвене:
Леща и сложи в тенджера. Напълнете леща 3 чаши вода, сложете огън и доведете на кипене. Веднага щом леща се сваряват, намалете огъня до минимум, сол, пипер и готвене, непрекъснато отстранявате пяната, в продължение на 20 минути. През това време Леентът трябва да стане мек, но ще запази формата му. Ако по време на готвене не всички течности се абсорбират в леща, след това източете излишъка. Гъбите се пържат с фино нарязан лук, пипер и домати, добавете половин маса с вода, спрей, пипер и гасене за 7-10 минути. След това добавете леща за гъби, разбъркайте и служете на масата.

Зеленчуков затворник

Съставки:
главата на зеле,
2 моркови,
2/3 от чл. ориз
1 крушка,
1 супена лъжица. доматена паста
чесън на вкус
Растително масло,
Зелените,
сол.

Готвене:
От зелето от Кочана, за да се премахнат горните големи листа, тя ще отнеме около 10-12 листа. Леко ги обсипайте, докато не се отрежете. Подгответе кайма. Да направя това, слаб фиг. Почистете морковите и го наряжете с тънка слама, лукът чист и го сложи добре. Запържете растителното масло лук и моркови. Смесете ориз, печени лук и моркови, пропуснати през пресата чесън. Изцяло смесват получената кайма и напълнете листата на зеле. Увийте листата с конвертор и поставете в дълбока тенджера. Отделно смесване на водата, доматено пазете, ситно нарязана зеленина и сол, напълнете соса за зеле и яхния до готовност.

Съставки:
картофи,
галета,
Растително масло,
сол.

Готвене:
Картофите се почистват и кипват в подсолена вода, докато е готова. Оттук на водата и замръзване на картофи, докато той не трябваше да се охлади. След това леко изгаряне на полученото пюре, то не трябва да изгаря ръце. Овлажнете ръцете си с вода и разделете пюрето на равни части, тя трябва да запази формата. На дъската за рязане, изсипете галета, поставете част от картофи с картофено пюре и използвайте широк дълъг нож, за да образувате котлет, повторете с останалите части на пюрето. Печният лист щедро намаза с растително масло и постави котлетите върху него. Поставете котлетите във фурната, затоплени до 200 градуса за 15 минути. След това извадете листа за печене, оставете го да се охлади в продължение на 15-20 минути, след което внимателно завъртете котлетите и го поставете във фурната още 15 минути. Ако не придадете на котлетата да се охлади, ще бъде трудно с завъртане, котлетите могат да се рушат.

Съставки:
500 гр. Тиквички
2 моркови,
2 крушки,
1-2 парчета чесън,
копър,
пипер,
сол.

Готвене:
Тиквичките могат да се използват както пресни, така и замразени. Измийте ги, сухи и нарязани на кубчета. Чисти моркови и сода на голяма ренде и лъкът е фино нарязан. Лук и моркови се запържват от растително масло до златист цвят. Добавете тиквички и потушавайте под капака от 15-20 минути, като се разбърквате периодично. Пелеше и пипер. Няколко минути преди готовност, добавете фино нарязан копър и се нарязва на няколко парчета чеснов слайд.

Съставки:
9 български пиперки,
½ st. ориз
6-7 домати,
1-2 моркови,
2 крушки,
3 парчета чесън,
2 супени лъжици. доматена паста
1/3 ч.л. Сахара,
Растително масло,
Зелените,
пипер,
сол.

Готвене:
8 Измийте чушки, изрежете горната част и извадете семената. Изплакнете отново чушките и ги изсушете. Приготвени чушки печени от всички страни на растителното масло. Подгответе пълнеж. Райс изплакнете и кипвайте до готовност. 1-2 доматено измиване и нарязване на кубчета. 2 прашка от чесън чист и ситно котлет. Измийте зеленината и поставете фино. 1 крушката може да бъде почистена и нарязана на малки кубчета, сода моркови на голяма ренде. Нагрявайте растително масло в тиган и запържете лука и моркови в него, след това извадете тигана от огъня и се охладете малко. В дълбока купа, свържете ориз, печени лук и моркови, домати, зеленчуци и чесън, спрей, пипер и смесват. Напълнете чушките с полученото пълнене. Готвят сос. Оставащите останалите домати, сухи и сода на голяма ренде, лук и чушки. Нарежете на малки кубчета, Slicke вашия чесън. На растителното масло, изпържи лук и чесън, добавете пипер и в 3-4 минути се налива настъргани домати. Сос на възглавницата 15-20 минути, докато започне дебел. Добавете доматено пазете, сол, пипер, добавете захар, разбъркайте и изгорете огъня до минимум, покрийте капака и погасите 40 минути. Когато хранете, боядисани пълнени чушки със сос и поръсете със зеленина.

Разбира се, по време на Голямата публикация, списъкът на разрешените продукти е много ограничен, но дори и от него можете да приготвите много след свободни втори ястия и евентуално, по време на публикацията, вашата диета ще стане по-разнообразна, отколкото при нормалното време . Изберете рецепта и се насладете на вкусни, удовлетворяващи и оригинални пощенски ястия!

Ако следвате пощата, това не означава, че трябва да ядете с едно юфка и кифлички. Напротив, това е чудесен шанс да изпомпвате гастрономическите си способности и да научите как да готвите нещо ново. Ето защо, днес ви предлагам голям избор от чудесни чисти ястия за всеки ден. Тя може да бъде полезна и не само да се срамува. В моите рецепти ще намерите много оригинални прости гарнинг, които могат да бъдат разнообразни от всяка диета. И пост-супи след пощата може да бъде приготвена с месо.

Мога да намеря настоящейно меню - салати, супи, второ и дори печене. Вкусни рецепти по време на пост и не само.

Ясно е, че пост е времето, да не се отдадете на латетонията, но това не е основание да се сдобие и да яде това, което падна. Когато има много полезни рецепти - въпреки факта, че храната остава проста и обичайна.

Едно неоспоримо достойнство на следветите ястия е, че те са евтини, просто готвене и лесни за тялото. И в същото време много интересно и вкусно. Всички тези рецепти въз основа на най-простите продукти, които всеки има зеле, морков, картофи, замразени зеленчуци, доматено пюре, зелен грах.

За тези, които искат да направят храна по-диетична, е възможно напълно да замените растително масло в лимонов сок в салати и печене за печене във фурната без масло (можете да добавите малко вода) или да имате дрънкане.

Какво можете да намерите в тази статия

Лентен салати

Салата от салата и зелен грах

Лесна и вкусна салата.

Продукти:

Салата листа (опаковка за салата в саксии), или можете да замените пекинското зеле и в идеалния случай - салата от айсберг е две трети от Кочан
Половин пипер

Половината от Луковица
Морков - 1 бр.
Чесън - един или два зъба
Растително масло (за диетичната опция може да бъде заменено с лимонов сок)
сол пипер
Нарязани лук и чушки на малки парчета. Морков - почистване на груба ренде. Нарязана салата. Поставете Polka Dots, стиснете чесъна. Подуване, пипер, гориво с растително масло или лимонов сок! Тук можете също да посочите зеленина.

Салата със зеле с краставици и пипер

Всички ние се опитахме тази салата, но не всеки е запознат с изкуството да готви нежно, зеле с оцетна киселина!

Продукти:

Зеле - един кг,
Сладък пипер - един голям

Краставици - две неща
Захарта е едно изкуство. Лъжица с плъзгач
Сол - един ch.l. С слайд,
Vinexian оцет - един или два супени лъжици.
Копър прясно
Растително масло

Зелето изряза много тънко. За да направите това, е необходимо да осветя нож по повърхността на зелето, като отрязва много тънки ивици.
Измийте, изливайте оцет, поръсете захарта. Добавете разпален копър. Леко запомнете с ръцете си, така че течността да се появява, но не много.
Пипер се нарязва на малки квадрати. Краставици - слама. Добавете зеленчуци към зелето, изливайте масло и микс.

Постно супи

Постно зеленчукова супа

Една проста и вкусна постно супа!

Продукти:

Зеле - един кг
Морков - три парчета
Картофи - пет парчета
Лук - две части
Чесън - шест зъба
Растително масло
Зелени
сол
1. 1 кг зеле вземете квадратни парчета. Напълнете два и половина литра вода, сол. Нека изпуснете 30 минути на слаба топлина
2. Коригирайте картофите.
3. Нарежете моркова и лука на малки парчета.
4. Чесънът потиска за няколко минути, след това добавете морков с лук към него. Запържете петнайсет минути до златист цвят.
5. Когато зелевият бульон диша 30 минути, хвърляйте картофи в тигана и гответе още десет минути.
6. След това поставете останалите зеленчуци. Вземете на кипене и избършете печката за пет минути.
7. Поръсете с нарязан магданоз и копър. Покрийте капака за петнадесет минути и можете да ядете!

Постно супа със зеленчуци и ориз

Продукти:

Пипер - едно нещо
крушка
Морков (голям) - едно нещо
Чесън - четири зъба
Фигура - 4 супени лъжици. л. с кон
Картофи - три парчета
Бульон или вода - два литра

Залив лист, копър
Растително масло

Нарежете картофите с панели,
Поставете два литра бульон или вода, сол и доведете на кипене. Гответе за 15 минути, когато се кипи.

По това време завършете лука на пръстените и пръстените - до четвърт. Морковите го правят (големи). Пипер изрежете квадратите. Герлийски карамфил - кръгли червеи.

Пръст с морков от пет минути, докато те не променят цвета си малко. Преместете печене на краищата на тигана и добавете сладък пипер в центъра.

Запържете пипер, 5 минути, докато разменяте цвета, след това смесете с лук и моркови. И отново, отдръпнете масата на страните. И в средата сложи нарязан чесън и се запържвай минута. След това смесете растителната смес и извадете от огъня.

Поставете печене в супата и също хвърлете 4 супени лъжици ориз. Нека да заври, виж за около 5 минути повече.
Отстранете от горелката, добавете лаурел и натрошен копър. Досега, не се намесвайте, оставете го за 20 минути под капака. През това време оризът перфектно достига.

Можете също да запълните Paprika.

Прекрасна супа със зелен грах

Леща червена - двеста гр
Морков - двеста гр
Лук - сто гр
Чесън - един или два зъба
Съблазнява - една статия. с слайд
Слънчогледово олио
Сварете леща в два и половина литра вода. Добавете 1 супена лъжица. Сол.
Морков нарязан фино или обвивка. Лук се обелват на малки парчета. Форекс лук с моркови на малка енергия при приготвяне на леща. До златисто, но не и кафяво.

Когато леща са почти готови, добавете печено зеленчуци. Сварете още 5 минути. На сух тиган, хвърли сусам, така че да се помрачи малко. Отстранете супата от огъня, добавете семена от сусам. Нека бъде вече петнайсет минути.

Супа от частен грах

Всички виждаме в опаковки с замразени брюкселско зеле. Но как те могат да бъдат вкусни, за да готвят, не знаем толкова много опции. Знаех само по-рано - запържете се с тежести. Но ето още една много вкусна рецепта, която диверсифицира постно меню.

Продукти:

Опаковане на замразено брюкселско зеле (четиристотин в.)
Соев сос - два супени лъжици. л.
Горчични семена - един ch.l.
Доматено пюре - една статия.
Чесън - три зъба

Поставете зеле във водата, донесете на кипене и оставете да остави петнадесет минути.
Готвак готвач, горчични семена малко разпръснати.
Поставете зеле в тиган с горещо масло, има всичко останало - чесън, доматено пюре, соев сос, горчични семена. Добавете 0.5 супена лъжица. Вода, покрийте с капак и топло пет минути. Не се изисква сол, тъй като има соев сос.
Не е необходимо да сол да се сочи.

Ориз с грах и боб

Много вкусен

Но друга основна рецепта, която може да готви далеч от всяка господарка. Защото има трикове! Но ако картофите са уплашени правилно, тогава картофи от McDonalds почива!
Почистете картофите.
Вземете дебел тиган, например чугун. В началото за няколко минути, поставете гореща горелка до максимума, така че тиганът да се затопли.
По това време изрежете картофите с кръгове. Когато тенджерата се затопли, налейте растително масло и поставете средния огън (на четири от шест). Минута по-късно го остави да затопли маслото.
Поставете всички картофи за печене, затворете капака и не докосвайте десет минути.
Внимание, картофите не се намесват! Шпатулата спретнато се побира под препечения слой картофи в средата. И завъртете целия слой, колко се оказва, че се качва. Също така спретнато слоеве превръщат картофите от двете страни на тигана.
Говорете точно десет минути отново. И отново фрит под капака. Отново, внимателно обърнете целия фендер от картофи.

И още един барк - десет минути, запържете под капака. След това - добавете сол. Отново, за да се обърнете внимателно точно както преди. Този път буквално можете да изчакате няколко минути или и десет, ако искате завладяване. Това е вкусно!

Фигура за гъби

Това е рецепта, която съветвам да опитате всичко, не само да се изправите!

Продукти:

Картофи - един и половина кг,
гъби, за предпочитане пресни - двеста c. (Можете да замразете замразени)
хляб Сухарики
лук - две части.
Гответе картофи в подсолена вода (можете да нарязвате на кубчета за ускоряване на процеса).
Налейте вода. Пюре от таван. Нека се охлажда до стайна температура.
Гъби кашлица на малки парченца. Фин, петнадесет минути ..
POUE на картофи на 8 бучки (така че да не се придържате, натиснете ръцете си). Направете слоеве от пюре. Добавете гъби. Завъртете Zrazy така, че пълненето да е вътре.
Поръсете с галета, поставете лист, който се поръсва с масло. Сложете 180 градуса в горещата фурна и гответе половин час.
Можете да украсите с пържени лукови пръстени. И за тези, които не се страхуват от калории, изсипете всеки завършен Zrazu Oil, в който тези пръстени пеят.

Постни палачинки

Дрождеви лахи пълнени палачинки

Продукти:

Брашно - половин чаша,

Вода - две чаши,
Активирана дрожди - един ch.l.
Захарта е едно изкуство.
Полог сол
Растително масло

Пълнене:

приблизително стъкло с варено елда
Лук - един компютър.
Сухи гъби - шепа

Правим маяшко тесто върху палачинки. При топла вода, приготвяне на дрожди и захар. Оставете за петнадесет минути. След това сол, попитайте за брашно, разбъркайте, че няма бучки. Добавете 2 супена лъжица. Слънчогледово олио. Дайте теста да стои за четиридесет минути.

Флаг смажете тънък слой масло. Избършете излишъка със салфетка. Форекс палачинки.

Докато тестото настоява, направете пълнеж. Сухите гъби са заварени и се рушат.
Фрай с елда, нарязан лук и морков. Или отстранете фурната.
Започнете палачинки смляни. Все още можете да изпържите готови палачинки за растително масло до червената кора, но аз не го правя от съображения за калории. Стъпка по стъпка рецепта за постни палачинки със снимки четене.

Свободните палачинки без кесайс с пълнеж от картофи

Продукти:

Мая тесто (закупена или собствена подготовка, без значение) - един кг
Картофи - четири компютъра.
лук - 1-2 броя
сол, пипер, слънчогледово масло

Картофи и лук много тънко рязане, картофи - кръгове, лук - пръстени. Разбъркайте, налейте 1 супена лъжица. Слънчогледово масло, 1 ч.л. Соли без слайд, малко смлян пипер, разбърквайте.
Един килограм тест е разделен на десет броя. И всеки от тях е още две, единият от които е два пъти повече от втория.
Този, който е повече, за да се хвърли тънък и да се постави на малка чиния, ръбовете са усукани.
Картофената смес също е разделена с около десет части. Един намазан по тестото. Сега се търкаля кръга е по-малък от малкото парче и се поставя върху картофите. Кроуд ръбове на горния етаж. Обърнах се и леко завъртях тортата.

След това се запържва пет минути при ниска температура, обърнете се - и още пет.

Известни хлебни пръчки

Много прости бисквитки на саламура, вкусно!

Продукти:

Един стъклен солен разтвор
Една чаша растително масло
една чаша захар,
два пакета от кокосови чипове (могат да се използват и за лимонова жар, кални плодове, сушени плодове и др.)
две или три чаши брашно

Маслото, захарта, саламурата и един пакет от чипове излагат в купа и микс. Добавете брашно, докато се окаже тестото върху дебелината, като пясъчните (две или три чаши), така че можете да се разгърнете.
Ролка и поръсете останалите чипове.
Форми или очила нарязват бисквитките.
Печете върху брашното ограда с резба при температура от сто и осемдесет градуса около десет минути.

Бисквитки от мак

Продукти:

Mac - двеста гр.
Браун (или обикновена) захар - едно изкуство.
пол чаена лъжичка сода
ябълков оцет - два супени лъжици.
сол - Пол C.L.
Подова чаша вода
брашно - една или две супени лъжици.
канела - 1-2 ch.l.
Слънчогледовото масло е четири супени лъжици. л.
Смесете сухи съставки: захар, мак, канела, сол. Добавете вода и слънчогледово масло, сода и ябълков оцет. Край на тестото, подобно на пясъчната линия (така че да е бил навита).
Покрийте филма и оставете за един час.
След това хвърлете тестото в резервоара от около половин ацетемет. Нарежете формите или чашата. Лежеше върху печене хартия или брашно, поръсен лист за печене. Поставете в пещта, предварително загрята до 180 градуса за около половин час.

Онлайн кокосови бананови бисквитки

Продукти:

Банани - 2 бр.
кокосови чипове - двеста петдесет в.
Пол слънчогледово масло
захар (по-добре кафяво, но може нормално) половин чаша
вода и брашно
Смесете захар, масло, нарязан банани и ритъм, като добавите кокос и брашно. Докато тестото все още не успее.
За да подготвите теста, трябва да смесвате със захар и масло, добавете банани нарязани филийки. С помощта на размахване превръщаме всичко в хомогенна маса, постепенно добавяме кокосови чипове и брашно. Тестото не трябва да успее в течност, но леко дебело, като дебела заквасена сметана.
Покажете малки и не дебели бисквитки на печене с хартия за печене или брашно.
Печете 180 градуса двадесет минути, след това при минималната температура да изсъхне, докато бисквитките станат златни.

Лачи торти

Постно морков пай

Много вкусна, нежна, ароматна морковна торта от прости съставки.

Продукти:

Сто петдесет грама брашно
100 грама моркови
шепа стафиди или други сушени плодове (не е задължително)
шепа орехи (сто грама) (не се изисква)
шест супени лъжици растително масло
сто грама захар
пакет от ванилова захар или ванилин
три чаени лъжички печене на прах

Работещ:
петдесет грама брашно
две супени лъжици растително масло
тридесет грама захар

Направете поръсете от посочените продукти. Смесете и предайте ръцете си, докато бебето ще получи. Поставете в хладилника.

Правене на тесто. Смесете брашно, захар, печене на прах. Добавете растително масло. Порязване Морков три на голям ренде, изложена в тестото, добавете стафиди и нарязани ядки по желание. Ако тестото е дебело, добавете малко вода, така че да се случи като заквасена сметана.
Печени в малка форма - осемнадесет сантиметра. На дъното на поставянето на хартията за печене. Изсипете тестото. Поръсете с трохи. Печете в гореща фурна (сто осемдесет градуса) - около един час. Готовност проверява мача. След това пай може да се поръси с пудра захар.

Постно шоколадова кафе торта

Продукти:

една чаша захар,
трето слънчогледово масло
трето какаово прахово стъкло
ванилин
един с четвърт чаша брашно
сода от чаена лъжичка,
чаена лъжичка оцет
чаша кафе (или вода)

Готвене:

Смесете сухи ингредиенти в купа: брашно, ванилин, захар, какао, сода и сол. Добавете вода или кафе, растително масло и оцет.
Победи всичко.
Поставете гореща фурна с 180 градуса. Пещта е около половин час.
Готов бисквит смазвате с конфитюр или разтопен тъмен шоколад (ако откриете без мляко). Можете също да украсите зеленчуков крем.

Супер полезни, супер-хранителни сурови храни (без печене) постно кек от убеждението и черната касис

Под формата на 18 cm.

Продукти:

Фондацията:
¾ изкуство (80g) орехи
12 бр. (100g) дати
Chipping cardamoma.

(Ако се страхуваме да направим на тази основа, можете да направите пясъчни слаби бисквитки на саламура или мак черен дроб, рецепти са дадени по-горе. Можете да направите такава торта паралелно с бисквитките)

Пълнене:
persimmon - 2 бр
дата - 20 гр
канела - 0.5 ppm
Вода - 150 мл
агар-агар или пектин 1 chl.
сладолед чек касис - 100 гр (или други зрънце)
агар-Аар 1 ч. Л.
Захар
Показва Ягода
Орехите мелят блендер. Пикници твърде мелене. Преместете се с ядки, добавете малко кардамон, смесвайте блендер в хомогенна маса. Дъното на формата е направено от пергамент, намажете сместа по дъното.

Поставете час и половина в хладилника, след това във фризера.

Ако такава основа ви обърква, след това направете пясъчно тесто, като в бисквитите на саламура или в маковите бисквитки и опаковайте основата.

Правейки желе от Persimmon. Почистете перференката, за да почистите от кожите, бийте миксера или смесител в хомогенно пюре. Добавете канела и захар на вкус (вместо захар, можете да направите две дати).
1 ч.л. Агар-агар се налива 150 ml вода. Доведете до кипене с постоянно разбъркване.
Налейте агар в пюре от Persimmon. Излезте от фризера и се изливайте на върха на пюре с агар. Поставете във фризера.

Попълване
Вземете 150 мл сок от замразени плодове, които се появяват при размразяване. Добавете захар, но малко, така че да е сладък и сладък. 1 c.l. Agara се налива mors, донесете на кипене и варете 1 минута. Вземете торта от фризера, поставете на върха на плодовете, излейте язливо за касис.
Поставете в хладилника за три часа.

Прекарайте публикацията си с нас! "Готвене" знае много постни ястия с снимка и ще бъде готова да сподели със срам. В нашата част от постни рецепти на "Cook" ще намерите пълното меню за всеки ден от публикациите от варианти на различни ястия.

Например, за добро начало на деня ще намерим резерви за закуска за хора, които се съобразяват с пощата, за всеки вкус, прост, лесно смилаем от тялото, не го нарязват и зареждат енергията за целия работен ден.

В първия До вечеря, ние предлагаме за готвене или прясна зелешка супа, или гъбена ароматна супа ... или може би ще искате да опитате удовлетворяващо лице с перлена зърнена? Първите чисти ястия и техните рецепти са на ваше разположение!

Не забравяйте да изпратите в следващото меню на обяд. И като закуска след закуска или следобед, можете да направите десертна салата от плодове и плодове, лаская с лед от бита в блендер от пресни плодове.

Ще споделим с нашите читатели рецепти за домашни сладкиши (големи торти, миниатюрни пайове, хляб, палачинки ...).

Това е в пост е желателно да се получи производител на хляб от далечния ъгъл, ако сте забравили за това за дълго време и пригответе ароматен домашен хляб в него, чиито методи за подготовка ви осигуряваме. Тук ще намерите рецептите за тесто за различни печене, в които съставките ще бъдат само зеленчуци. В този случай тестото ще ви зарадва с бубета и отличния вкус.

Всъщност, за приготвянето на много постно ястия, защото те (ястия) са прости, достъпни, много лесни и за настройки на продукта и на принципа на тяхната подготовка. Те също се наклоняват, че присъстват в тях не само най-простите растителни съставки, но и да приготвят такава храна лесно, бързо и просто.
***
Заедно с нас, чиста кухня на вашия пост обещава да бъде разнообразие от витамин, вкусни, "многоцветни", безредни, приятни очи и очистване за целия организъм.

Когато Коледа, Петровски, предположение, големи пост или други православни публикации се приближава, много от тях мислят за това, което можете да ядете. Накрая втори ястия са в основата на храната по време на публикацията. Много от тях се подготвят поригове, ястия от зеленчуци, гъби, риби ... Въпреки това, понякога няма достатъчно фантазия, за да се приготви вкусно и оригинално, докато първото второ ястие. Този раздел е създаден именно, за да можете да намерите нови ястия от втора ръка, които ще бъдат лесни за готвене. За да се подготовката на рецепти е по-проста, всички ястия имат снимки по стъпка по стъпка.
Рецепти за нарани втора ястия ще ви помогнат да направите менюто по време на гладуването. Много рецепти лесно ще заместят месото по време на публикацията. Например, бобовите растения стават отличен заместител и се подготвят от тях почти всичко.
Ще вземете рецепти за закуска, обяд и вечеря. Повярвайте ми, първата секунда може да бъде не само питателна, но и вкусна.

19.07.2018

Mintai под марината от морков и лък

Съставки: Mintai, моркови, лук, доматена паста, оцет, лимонов сок, сол, пипер, лист залив

Рецепта за любителите на рибата. Подготовка на вкусна гореща закуска - Mintai под марината на зеленчуците. Просто, достъпно, вкусно и полезно за цялото семейство.

Съставки:
- 1 кг Полца,
- 4 крушки,
- 4 моркови,
- 3 st. Танкове за домашно паста,
- 2 st. Добавки за кабелен оцет (лимонов сок),
- пипер на вкус,
- Сол на вкус,
- Дафинов лист.

12.07.2018

Печени картофи в микровълновата печка (в пакета)

Съставки: картофи, сол, растително масло, сух пипер, черен парпе, гранулиран чесън, маслинови билки

Печните картофи в микровълновата печка ще ви спести купчина време. Но в същото време вкусът на ястия не засяга. На празника или на семейна вечеря - голяма версия на гарнирта.

- 8-10 картофи;
- лека сол;
- 2-3 супена лъжица. л. растително масло;
- щипка на чук паприка;
- щипка черен пипер;
- 1/3 h. L. Гранулиран чесън;
- щипка маслинови билки.

17.06.2018

Пържени картофи с шампиони

Съставки: картофи, лук, пресни шампиони, сол, растително масло, подправки, подправки, копър, зелен лък

Пържени картофи винаги са вкусни. И ако го приготвите с шампионки, тя ще бъде вкусна двойно. В допълнение, това ястие може да ви помогне, ако следвате пощата, но искам нещо задоволително и интересно.
Съставки:
- 5-6 картофени клубени;
- 1 крушки;
- 200 грама пресни шампиони;
- сол на вкус;
- 5-6 супена лъжица. растително масло;
- подправки на вкус;
- подправки на вкус;
- копър по желание при подаване;
- Зелени лук - по избор при сервиране.

30.03.2018

Пипер, пълнен с гъби и зеленчуци във фурната

Съставки: Пипер, гъби, тиквички, патладжан, моркови, лук, сол, подправка, майонеза

И така, вземете българския пипер и го напълнете с гъби и различни зеленчуци. Благодарение на тази рецепта можете да подготвите страхотна вечеря на най-простите продукти.

Съставки:

- 1 пипер български,
- 50 грама шампионки,
- 50 грама тиквички, \\ t
- 50 грама патладжан, \\ t
- 50 грама моркови,
- 50 грама лъкове лук,
- сол,
- подправки,
- 1 супена лъжица. майонеза или заквасена сметана.

21.03.2018

Lobio от боб

Съставки: Бял боб, чесън, моркови, лук, орехи, сол, слънчогледово масло

Lobio е ярък представител на грузинската кухня. Оригиналът Lobio, преведен - "боб", в различни части на тази малка страна се подготвя по различни начини. Дори разнообразието от хващане влияе на вкуса на крайния продукт. Научете как да приготвите Lobio от белия фасул.

Продукти за рецепта:
- Paul Kilo White Beans,
- 2 скилидки чесън,
- два моркови,
- главата на купката,
- 100 г орехи,
- сол,
- растително масло.

20.03.2018

Lobio от консервиран червен боб

Съставки: Фасул, лук, чесън, орех, масло, пипер, сол, оцет, кинца, доматено паста

Lobio е великолепна грузинска закуска, направена от червения боб. Рецептата за Lobio е доста проста, но това ястие е напълно подходящо не само за ежедневието, но и за празници.

Съставки:
- 380 грама червени консервирани зърна в C / C;
- 1 крушки;
- 2-3 парчета чесън;
- 50 грама орехи;
- 1-2 супена лъжица. зехтин;
- пиперене на пипер на вкус;
- сол на вкус;
- черна земна пипер на вкус;
- 1 супена лъжица. бял винен оцет;
- няколко клонки от цилантро;
- 2-3 супена лъжица. Доматена паста или адшка.

17.03.2018

Lahnaurizo или ориз със зеле на гръцки

Съставки: Ориз, зеле, морков, лък, доматен тела, вода, масло, сол, пипер, подправки, чесън, лавр, зеленчуци

Предлагам ви да приготвите много вкусно второ ястие - Lahaneurizo или ориз със зеле на гръцки. Описах подробно рецептата за вас.

Съставки:

- 100 грама ориз,
- 400 грама зеле, \\ t
- 1 морков,
- 1 крушки,
- 80 грама доматено пюре,
- чаша вода,
- 30 ml. Поставено масло
- сол,
- подправки,
- чесън,
- 1 залив лист,
- Зелените.

14.03.2018

Гъбен салон във фурната

Съставки: зеле, краставица, моркови, гъби, сол, пипер, лавр, масло, доматена паста, вода

Салонът с гъби със зеле се подготвя доста лесно, но в резултат на това ще имате много вкусно и задоволително ястие на масата, което между другото може да се случи дори в пощата. Такава солена вода може да бъде приготвена в тиган или като ние, във фурната.
Съставки:
- 150 gg от кисело зеле;
- 150 грама бяло зеле;
- 1 морков;
- 100 грама шампионни;
- сол на вкус;
- пипер на вкус;
- сух чесън на вкус;
- 1 лавров лист;
- 50 ml растително масло;
- 1 супена лъжица. доматена паста;
- 150 ml вода.

13.03.2018

Лентен пилаф с сини сливи и изсушени в бавна печка

Съставки: Ориз, вода, печат, курага, кучета, стафиди, сол, мед

Lachy Pilaf може да бъде приготвен със зеленчуци и гъби и можете да го направите сладко. Нашата рецепта ще покаже как да се готви сладък пилаф с сини сливи и да се пресуши в бавна печка: това е вкусно и удовлетворяващо ястие.

Съставки:
- 300 г ориз;
- 600 ml вода;
- 100 грама сливи;
- 100 грама кураги;
- 100 грама дати;
- 100 грама стафиди;
- 1 щипка сол;
- Мед - по желание.

12.03.2018

Пилаф с нула вегетарианец

Съставки: Орех, ориз, морков, лук, подправки за Плов, чесън, растително масло, сол

Главната тайна на вкусна възглавница без месо е само в nute. Също така се нарича турският грах, той е повече от две и забележимо различни по вкус. Не пропускайте рецептата, възползвайте се от тях!

Продукти за рецепта:
- Пол стъкло от нахут,
- ориз - 300 г,
- един морков,
- две глави на копия на лука,
- 1 супена лъжица. Spoon Spice.
- чесън - цяла глава,
- растително масло,
- Сол на вкус.

11.03.2018

Гайка с гъби

Съставки: Орех, гъба, лук, сол, пипер, масло, копър

Мнозина преди Великден ще се опитат, това е за това, което описвам за вас различни постни рецепти. Днес ще ви кажа как да приготвите много вкусна ядка с гъби.

Съставки:

- Пол стъкло от нахут,
- 200 грама стрида
- 100 грама шампионки,
- 80 грама лук, \\ t
- сол,
- черен пипер,
- 30 ml. Растително масло
- 5-7 клона на копър.

05.03.2018

Котлети за бръснене като в детската градина

Съставки: цвекло, яйце, манка, чесън, сол, пипер, масло

Сега ще ви кажа как да приготвите много вкусни бръмбарници, които почти всеки от вас помни от детската градина.

Съставки:

- 2-3 цвекло,
- 1 яйце,
- 100 грама манке,
- 3 зъба на чесън,
- Пол С.л. Соли
- Млян черен пипер,
- 30 ml. Слънчогледово олио.

03.03.2018

Пипер, пълнен с гъби и ориз

Съставки: Пипер, ориз, гъби, лук, сол, пипер, подправка

Бунт и вкусни чушки, пълнени с ориз и гъби - голямо ястие, което ще украси всеки празник. Друг плюс е постно рецепта, така че всеки, който закрепва, ще го оцени.

Съставки:
- 2 бр.
- 100 грама парче ориз;
- 100 гр. Пресни гъби;
- 50 грама от потиснати лъка;
- Сол на вкус,
- пипер на вкус,
- подправки на вкус.

27.02.2018

Колан от риба

Съставки: Риба, хляб, мляко, лук, зеленчуци, сол, пипер, масло

Ако решите да седнете на диета, тогава просто трябва да се сприятелявате с двоен котел. Ястие на парахода се получава много вкусно и се считат за полезни. Днес, например, довеждам на вашето внимание проста рецепта от риба.

Съставки:

- 450 грама риби;
- 100 грама бял хляб;
- 30 ml. мляко;
- 80 грама Лука;
- 1 ч. Л. магданоз;
- сол;
- черен пипер;
- растително масло.

27.02.2018

Постно картофени торти

Съставки: Картофи, сол, брашно, растително масло

Днес ще приготвим много вкусни, сурови сладкиши за картофи. Лесно е да се приготви това ястие и достатъчно бързо.

Съставки:

- картофи - 5 бр.,
- сол,
- Брашно - 1-2 супена лъжица,
- Растително масло - 2 супени лъжици.

Секцията съдържа интересни и прости постни ястия, рецепти за всеки ден, в делнични дни и през почивните дни, салатите, супите, десертите, основните ястия и, разбира се, печене. Лентен Меню - не изобщо синонимно скучно. Време е да научите печката вкусна домашна хляба (на брашно и вода), картофени сладкиши и сладки чаши. Опитвате необичайни вкусови супи, гответе гъбени юфка и невероятно красива тънка борш. И, разбира се, правят маринати на бързо готвене. Бих ви посъветвал да опитате всички рецепти, представени в нашата колекция от постни рецепти всеки ден, разширявайки кулинарното ви събиране и обогатяване на кулинарния опит.

Постно картофени торти

Възможно ли е да се готви картофени котлети без яйца, така че те да не се разпадат, имали чиста униформа, вкус и апетитни кора? Опитайте се да оцените тази постно рецепта за достойнство.

Последно бързам с конфитюр

Един от най-лесните и най-достъпни рецепти за постно сладкиши е килим, за който няма да ви трябват мед или меласа. Тестото се меси на обичайното сладко и силен чай.

Основи на вода и брашно

Отлична версия на подмяната на бял хляб в пост - пелета върху водата и брашното. Подготвят се елементарно. И благодарение на една проста тайна, дълго остават меки и буйни. Пелетите са толкова приятни на вкуса, които много "седят" върху тях и включват тази постно рецепта в случайното меню.

Проста супа с "мексиканска" растителна смес

Най-простата супа. Като част - готова замразена смес от зеленчуци и бобови растения, шега и моркови и зърнени храни. Подходящ за вашия вкус. Особено добра супа с Булгур.

Салата с боб, пържени гъби и краставици

Богата слаба салата с оригинален вкус. Като част от консервирани зърна, печени гъби с лук, сол или кисели краставици и много свежа зеленина.

Оранжев корк Цукта

Непрекъснат метод за готвене на захарни плодове - оранжеви кори. Няколко дни накисване и готвене дават отличен вкус. Cucats се получават чрез такива ярки и ароматни, които могат да бъдат представени като сладки подаръци по време на публикацията.

Постно рецепта за стара руска кухня - сочни, ароматни пликове от тесто с гъби и елда. Подготвени бавно, с чувство, с чувство, с подреждането.

Куреца на Perlovyk.

Рецепта Фокус - Как да приготвяте котлети, които изглеждат като месни апетитни. Много нежни, бели дробове, с пържени лук, моркови и чесън. Рецептата-находка за тези, които търсят интересни и необичайни чисти ястия.

Склонни овесени бисквитки с мед

За да направите пост вкусно и разнообразен, опитайте тази прекрасна клечка с мед, канела и други подправки. Зашеметяващ аромат, хрупкава, ронлива структура. Рецептата е много проста и подходяща за начинаещи кулинарни.

Селски картофи във фурната

Много просто и много вкусно ястие, което е идеално за гладно. Картофът се излива от растително масло, поръсено с подправки и отидете до фурната, за да се пренесе за завършване на готовността.

Прости бисквитки на саламура

Рецепта - Здравейте от полу-глад 90-те. Растително масло, брашно, печене на прах и краставица саламура, малко стафиди, ядки или бонбони - и сега вече е готов да тесто за прекрасни бисквитки, които се наричат \u200b\u200b"от нищо".

Постно ябълков пай

Вероятно вече сте успели да бъдете изненадани колко вкусни, разнообразни и наситени могат да бъдат постно меню. Сред постно ястия за всеки ден почтеното място заема ябълков пай. И не някаква съмнителна, но предполагаема, че е полезна. Буен, блестящ пай с дрожди.

Лентен мед килим

Един от най-ходещите бюджетни рецепти за постни сладкиши, които са подходящи за начинаещи, защото е просто, разбиране и има успешен състав на продуктите. Можете да печелите дъмп по водата, може да бъде в чай \u200b\u200bи можете да на ябълков сок.

Слаб борш с боб

Ясният фокус в последното меню е заварената борна с боб. Рецептата предоставя подробни инструкции как да се постигне точно същия цвят като на снимката. Надявам се да се наслаждавате на процеса на готвене и от получения резултат.

Зелени зеле с гъби

Вкусно и просто постно ястие за всеки ден. Гъби, лук, зеле и домати - това е всичко, което ще е необходимо да се задоволи вечерята.

Лицето пастет в арменски

По време на длъжността е изключително важно да се поддържа тялото на храни, съдържащи протеин от растителен произход. Бийн и ядки се считат за идеална алтернатива на млечните и месните храни. Накрая пастет от боб в Арменски определено ще направи различни чинии в диетата, а също така уточнява с нейната наличност и хранене.

Постно зеле с ориз и гъби

Lean Cabbage Rolls може да бъде перфектно монтиран в постно меню всеки ден, ако отидете на един трик - да ги направите много и да ги направите, за да замразите - това няма да повлияе на вкусовите качества на устните.

Класически лобе от червения боб

Суров постно ястие от боб, ядки и зеленчуци.

Прекрасна майонеза

Рецепта от категорията на кулинарни чудеса. Гледайки списъка на съставките, не можете да повярвате на това, че ще измисли това, което виждате на снимката - нежно, дебело постно майонеза, която може да се използва, например, за зареждане на салати или смучат като сос към държавни котлети.

Manti Облекло със зеленчуков пълнеж

Вероятно вече сте разбрали колко екстензивно може да бъде меню на постни рецепти за всеки ден. Разнообразието разширява рецептата за мантия със зеленчуков пълнеж. Опитайте, може би, такава опция ще се насладите на повече от обикновено.

Харини от леща и ориз в доматен сос

Dish-Freeze - Lentil мляко ориз е наистина трудно да се разграничат от обикновените месни кюфтета. Формулярът е идеално поддържан без добавяне на яйца и брашно. Ако ги подготвите за двойка, можете да правите без растително масло, което е изключително подходящо по време на Голямата поща.

Супа от консервирани боб

Бунт, ярка, весела супа от боб на ръка на линейка - в Piggy банка на постни рецепти.

Постни палачинки на минерали

Популярни палачинки за рецепта. Опитайте - те наистина получават по-вкусни бързи. И фурната им е много по-лесна.

Супа от частен грах

Грахът е отличен продукт за меню за пране. Той е задоволителен, дава много дебела. Опитайте проста и вкусна грахова супа с картофи, моркови и лук.

Индийски Самос със зеленчуци

Самос - индийски ястия - пържени патички от простостно тесто с растителен пълнеж, чийто състав може да бъде направен по своя преценка. Идеален за постно маса.

Свежа зеле

Действително за пост на рецептата за вкусна вода, със зеленчуков печен, зеленчуци и ароматен прясно смлян пипер. Рецептата е премахната подробно, по протежение на стъпалата и е подходяща за начинаещи кулинарни.

Лазагна платна

По време на публикацията е възможно да се уверите, че класическите ястия могат да бъдат толкова вкусни без употреба, изглежда, че задължителните съставки. Опитайте се да готвите сочно зеленчукова лазаня без сирене и на постно тест.

Супа от зелена грах

Кралят на менюто за кацане е зелено, докато тревата на Мартов прониква от под топенето на снегопокаците и също толкова нежно, варено от четири съставки, включително вода.

Елда юфка със зеленчуци

Ако никога не сте опитвали елда юфка, тогава пощата е много подходяща за това време. Нодрата се получава изключително вкусна с горещ зеленчуков сос, който е направен от най-обикновените продукти - лук, моркови, сладък пипер и подли.

Комплекти за картофи с грах

Много забавна постно рецепта - на пръв поглед, най-обикновените котлети и ги гмуркат - вътре в нежните картофи и весел грах. Не забравяйте да опитате!

Картофи в саксия

Просто постно ястие за всеки ден, който може да бъде намерен в кулинарните книги, наречени "картофи в църквата". Без забележима на външен вид, такъв картоф е възхитен за вкус.

Класическа рецепта Vingeseta.

Традиционно ястие от руска кухня с френска титла. Съставът е варен цвекло, моркови, картофи, лук, солни краставици и зелен грах. Идеалното решение за масичката на постно.

Гъби юфка

Много задоволително, заварка, забележително вкусна супа, подготовка на елементарно! Можете да заври най-малко всеки ден.

Домашно фъстъчено масло

Психолозите са доказали: всички ограничения активират творческите способности на дадено лице. Post - Време е да научите как да готвите нещо необичайно, което няма да мислите за това да правите у дома. Например, сърдечно и вкусно фъстъчено масло върху мед. Накара банката - поставена в хладилника и яде поне всеки ден.

Корейски цвекло

Да се \u200b\u200bнаучим да подготвяме домашни салати в корейски - чудесен начин да се диверсифицирате лакеона, да го направят богати и интересни. Подгответе такава салата е напълно проста. Обемите могат да бъдат веднага големи, защото е перфектно в хладилника за две или три седмици.

Корейско зеле

По време на публикацията, моля, вашите домакинства с вкусна маринована бърза капсука. Ярък златен цвят, който придобива благодарение на добавката на куркума.