Mga salad 

Ang Linden tea ay isang masarap na lunas para sa maraming sakit. Linden tea: kapaki-pakinabang na mga katangian at kontraindiksyon

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-41.jpg" alt = "(! LANG: linden tea" width="620" height="386">!}

Noong Hulyo, ang bawat naninirahan sa metropolis ay maaaring makaramdam sa hangin ng isang banayad at maselan na aroma, ang bango ng linden. Sa oras na ito, natatakpan ito ng maliit na madilaw - puting mga bulaklak. Ang magandang puno na ito ay kasiya-siya sa mata, ngunit iilang tao ang nakakaalam na ang linden pamumulaklak ay lubhang kapaki-pakinabang at laganap sa katutubong gamot... Nakaugalian na magluto nito ng kumukulong tubig at gamitin ito sa anyo ng tsaa; ang nasabing inumin ay maglalaman ng maraming mga bitamina at mineral na kailangan ng katawan.

Tambalan

Ang Linden tea ay karaniwang gawa sa linden inflorescences, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng honey o iba pang mga halaman sa kanila.

Tulad ng para sa mga bitamina at iba pang mga elemento, ang mga dayap na inflorescent ay naglalaman ng bitamina C, carotene, tannins, phytoncides at flavonoids. Bilang karagdagan, ang mga inflorescence ay naglalaman ng mahahalagang langis, dahil kung saan inilalabas nila ang isang espesyal na amoy at naging malagkit.

Pakinabang

Para sa mga nagsisimula, dapat pansinin na ang tsaa na ito ay isang mahusay na inuming bitamina. Maaari itong magamit sa kaso ng karamdaman o hypothermia, dahil mayroon itong epekto sa pag-init.

Kabilang sa iba pang mga bagay, makakatulong sa iyo ang Linden na bulaklak na bulaklak na "ikalat" ang dugo, mapawi ang pamamaga at makakatulong na mapupuksa ang mga spasms Inirerekumenda rin na uminom ng ganoong inumin para sa mga taong mahina o manipis na sisidlan, ang mga sangkap na nilalaman sa tsaa ay ginagawang mas nababaluktot ang mga sisidlan at pinipigilan ang hitsura ng mga sclerotic plake.

Ari-arian

Data-lazy-type = "imahe" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-21.jpg" alt = "(! LANG: linden tea" width="620" height="465">!}

Pinag-usapan na natin ang tungkol sa mga pakinabang ng linden tea, ngayon nais kong ilista ang lahat ng mga pangunahing layunin nito mga katangian ng gamot upang maunawaan mo kung ano ang ginagamit para sa tsaang ito.

  1. Naglalaman ang bulaklak ng Linden ng bitamina C at mga tannin upang makatulong na mapababa ang temperatura.
  2. Bilang isang diuretiko, maaari itong magamit ng mga tao upang gamutin ang mga problema sa bato, mawala ang timbang, o patatagin ang metabolismo.
  3. Tumutulong sa paggamot sa mga neurose, pinapaginhawa ang sistema ng nerbiyos dahil sa matapang nitong amoy.
  4. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga bulaklak na linden ay ginagamit sa paggamot ng migraines, pagkahilo, pananakit ng ulo. Ang dayap na tsaa ay makakatulong din sa pagbaba ng presyon ng dugo sa nais na antas..
  5. Tutulungan ng tsaa ang mga kababaihan na papalapit sa simula ng menopos upang makayanan ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan.
  6. Ang isang sabaw ng mga bulaklak na linden ay makakatulong na pagalingin ang lalamunan, kung pana-panahon mong banlawan, makakatulong ito upang makayanan ang anumang uri ng ubo.
  7. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden ay tumutulong na pagalingin ang buong gastric tract. Ginagamit ito para sa mga problema sa paninigas ng dumi, pagtatae, o gallbladder.
  8. Ginagamit din ang sabaw upang gamutin ang balat, mapawi ang pamamaga, bawasan ang edema at itaguyod ang mabilis na pagbabagong-buhay ng mga tisyu.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang Linden tea para sa mga buntis na kababaihan ay isang tunay na kayamanan, dahil nagdadala ito ng anumang pinsala, ngunit sa kabaligtaran, binubusog lamang nito ang katawan ng mga bitamina, na napakahalaga sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga ina-to-be ay maaaring gumamit minsan ng linden tea sa halip na regular na tsaa. Hindi ito magiging kalabisan upang ulitin na ang mga linden na bulaklak ay naglalaman ng bitamina C, pati na rin ang mga flavonoid at saponoid, na makakatulong na palakasin ang immune system, at mabilis na makabawi mula sa isang malamig.

Upang maihanda ang naturang inumin, kinakailangang ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga tuyong bulaklak na linden, sa rate na 1 kutsara. dayap namumulaklak sa isang baso ng kumukulong tubig. Kailangan mong hayaan ang inumin na magluto ng 2-3 minuto, pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarita ng pulot.

Ang tsaang ito ay nagpapasigla sa immune system, sa gayon ay binibigyang diin ang kalamnan ng puso, kaya hindi namin inirerekumenda na uminom ka ng tsaa araw-araw. Mahusay na gamitin ito sa panahon ng karamdaman o karamdaman 2-3 beses sa isang araw.

Pagpapayat

Ang Linden tea ay magiging isang mahusay na paraan para mawala ang timbang. Ibabalik ng Linden tea ang balanse ng tubig sa katawan at aalisin ang lahat ng mga lason mula sa katawan. Bilang isang resulta, ang metabolismo ay pinabilis at ang katawan ay nagsimulang alisin ang labis na taba ng katawan.

Kung nais mong mawala ang timbang, kailangan mong ibuhos ang 1 kutsara. namumulaklak ang linden na may isang basong tubig na kumukulo, hayaan ang inumin na ipilit at inumin ito 30 minuto bago kumain.

Bilang karagdagan, maaari mong pagsamahin ang mga bulaklak ng linden sa iba pang mga halaman na nagsusulong ng pagbawas ng timbang. Maaari kang magdagdag ng elderberry, mint, chamomile o wort ni St. John sa iyong tsaa.

Para sa babae

Data-lazy-type = "imahe" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-dlya-zhenshhin-11.jpg" alt = "(! LANG : dayap na tsaa" width="620" height="414">!}

Ang mga kababaihan ng anumang edad ay maaaring kumain ng linden tea, hindi nila mapinsala ang kanilang kalusugan. Pinatunayan ng mga siyentista na ang linden ay naglalaman ng maraming mga "phytoestrogens", sa kanilang komposisyon magkatulad sila sa mga sex hormone ng mga kababaihan. Para sa kadahilanang ito, ang linden tea ay maaaring gawing normal ang siklo ng panregla at mapagaan ang mga karamdaman sa panahon ng regla.

Upang makagawa ng gayong tsaa, kailangan mo lamang magluto ng kutsara ng mga bulaklak na linden na may kumukulong tubig, hayaang magluto ang tsaa at inumin ito.

Bilang karagdagan, ang linden tea ay may nakapagpapasiglang epekto, para dito maaari kang gumamit ng sabaw bilang isang tonic.

Mula sa ubo

Tulad ng sinabi namin, ang linden ay mahusay para sa pagharap sa mga sipon. Mayroon din itong expectorant effect, kaya maaari itong magamit habang nagpapagamot ng ubo.

Ang isang sabaw batay sa linden ay maaaring pagalingin ang brongkitis, matagal na pag-ubo at maging ang pulmonya. Upang maihanda ang sabaw, kailangan mong kumuha ng 50g ng dayap na bulaklak, 1 tasa ng mga dahon ng eloe (makinis na tinadtad), 200g langis ng oliba at 1.4 kg ng dayap na pulot. Upang maihanda ang honey, kailangan mong painitin ito, pagkatapos ihalo ang lahat ng mga sangkap at hayaang umupo ito ng maraming oras.

Kailangan mong gamitin ang sabaw bago kumain, 1 kutsara bawat isa.

Paano magluto

Bilang isang patakaran, ang linden tea ay may banayad na astringent na lasa, may isang maliwanag na aroma na may magaan na mga tala ng pulot. Sa parehong oras, ang kulay ng tsaa ay maaaring magkakaiba, parehong maliwanag na dilaw at mapula-pula, depende ang lahat sa kung anong uri ng mga bulaklak ang iyong ginagawa.

Para sa pagluluto, kaugalian na gumamit ng mga tuyong bulaklak na linden, tinatawag din silang mga pakpak. Pinakamabuting magluto ng mga pakpak sa isang ceramic teapot. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa linden, ang tsaa ay dapat na ipasok nang hindi bababa sa 5 minuto. Hindi inirerekumenda na uminom ng linden tea na may asukal, dahil naglalaman na ito ng natural na asukal. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng 1 kutsara. pamumulaklak ng linden at 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig.

Maaari kang gumawa ng mga ice cube mula sa hindi natapos na tsaa, pagkatapos ay kuskusin ito sa iyong mukha at leeg.

Paano at kailan mangolekta

Data-lazy-type = "imahe" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipa-11.jpg" alt = "(! LANG: linden tea" width="620" height="465">!}

Kinakailangan upang kolektahin ang mga inflorescence kapag ang karamihan sa mga bulaklak ay namulaklak na, ngunit sa ilang mga lugar ay mayroon pa ring mga buds. Kapag pumipili ng isang lugar upang mangolekta ng mga bulaklak, tandaan na ang puno ay dapat na matatagpuan sa isang kagubatan o kahit isang parke; hindi dapat magkaroon ng kalsada malapit dito. Ang mga bulaklak ay dapat na pipitasin kasama ng mga bulaklak; sa anumang kaso ay hindi ka dapat tumaga ng mga sanga.

Ang mga aani ng mga bulaklak na linden ay dapat na tuyo sa isang mahusay na maaliwalas na lugar. Inirerekumenda na takpan ang mga ito ng gasa.

Ano ang mga kontraindiksyon?

Ang Linden tea ay natural na produkto, samakatuwid, siya ay praktikal na walang contraindications. Ngunit mahalagang tandaan na ang inumin na ito ay hindi dapat ubusin araw-araw. Tandaan na ang linden tea ay gamot, kaya't hindi ito dapat lasing araw-araw bilang regular na tsaa. Pang-aabuso linden tea maaaring makapinsala sa sistema ng nerbiyos, nakakaapekto sa paningin at puso.

Paano pumili ng tamang tsaa at saan ito bibilhin

Kung hindi mo nais na mangolekta ng mga bulaklak na linden, maaari mo itong bilhin. Ipinagbibili ang mga ito sa mga botika, karaniwang sa durog na porma. Siyempre, mas mahusay na pumili ng mga bulaklak sa iyong sarili, upang makakuha ka ng mas maraming nutrisyon, ngunit kung wala kang oras o lakas, pagkatapos ay syempre mas mahusay na bilhin ang lahat ng kailangan mo sa parmasya.

Maaaring ibenta ang Linden bloom sa mga filter bag at simpleng durog, para sa kaginhawahan mas mahusay na gumamit ng mga filter bag, ngunit nasa iyo ito.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden ay nasubukan sa kanilang sarili sa maraming henerasyon, kaya't walang point sa pagdudahan ang mga milagrosong katangian ng linden, kung susubukan mo ang isa sa mga reseta sa itaas, mauunawaan mo kung gaano ito nakakatulong.

Ang mga bulaklak na Linden ay mayaman sa: bitamina C, carotene, coumarin, flavonoids, saponins, mahahalagang langis, tannins at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga inuming Linden ay mayroong: antipyretic, diaphoretic, diuretic, anti-inflammatory at calming effects ng nerve system. Inirerekumenda ang mga ito para sa:
- pamamaga ng mga bato at pantog;
- mga sakit sa itaas na respiratory tract (brongkitis, atbp.);
- namamagang lalamunan, namamagang lalamunan, tonsilitis;
- rayuma;
- sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo;
- menopos;
- paglabag sa siklo ng panregla;
- pagkawala ng lakas, pagkapagod, stress.
Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng linden ay: mga alerdyi, sakit sa puso. Tandaan na, tulad ng anumang halaman na nakapagpapagaling, ang linden ay hindi angkop para sa patuloy na paggamit.


Linden na bulaklak na bulaklak:
- pisilin ang katas mula sa sariwang mga bulaklak na linden at kumuha ng 1 kutsarita sa gabi, na inilalagay ito sa isang baso mainit na tubig na may isang kutsarita ng pulot, para sa angina, trangkaso, rayuma, neuroses, mga sakit ng pantog.
Linden leaf juice:
- pigain ang katas mula sa bract, palabnawin ito ng pulot sa isang 1: 1 ratio at kumuha ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw bago kumain. Ginagamit ito bilang isang ahente ng analgesic at anti-namumula, pati na rin sa panlabas para sa rayuma, furunculosis, pagkasunog at ilang iba pang mga sakit.

Mga resipe ng Linden tea

Linden na pagbubuhos ng bulaklak (antimicrobial, diuretic at diaphoretic):
- 1 kutsara. mainit na tubig;
- 3 kutsara. pinatuyong mga bulaklak sa Linden.
Ibuhos ang mga bulaklak sa linden na may mainit na tubig at itakda sa loob ng 15 minuto paliguan ng tubig... Pagkatapos alisin mula sa init, takpan at hayaang cool. Pilitin ang cooled na pagbubuhos at idagdag pinakuluang tubig sa orihinal na dami. Uminom ng isang basong mainit 2-3 beses sa isang araw.
Lime tea:
- 1 litro ng kumukulong tubig;
- 30 g ng mga tuyong bulaklak na linden;
- honey sa panlasa.
Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga bulaklak ng Linden sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay salain at magdagdag ng honey. Uminom ito ng kasing init ng regular na tsaa.


Nagre-refresh ng linden na tsaa:
- 2 bahagi ng pinatuyong dahon ng raspberry;
- 2 bahagi ng pinatuyong dahon ng Ivan-tea;
- 1 bahagi ng pinatuyong mga bulaklak ng linden.
Kumuha ng 1 kutsara ng koleksyon, ibuhos ito ng isang litro ng kumukulong tubig, hayaan ang inumin na magluto ng 10-15 minuto, pagkatapos ay salain. Magdagdag ng honey o granulated sugar kung ninanais.
Mabango na tsaang Linden:
- 1 litro ng kumukulong tubig;
- 2 tsp paggawa ng serbesa ng tsaa;
- 1 tsp mga bulaklak ng linden;
- 1 tsp pinatuyong mint;
- pulot o asukal sa panlasa.
Pagsamahin ang mga dahon ng linden at mint tea at magluto sa karaniwang paraan... Ibuhos ang natapos na pagbubuhos sa mga tasa at idagdag ang honey o asukal sa panlasa.
Bilang karagdagan sa mint, maaari kang magdagdag ng sariwang luya na ugat sa tsaa na may linden, makinis na tinadtad o gadgad muna. PERO berdeng tsaa Ang brewed na may puno ng Linden ay isang mahusay na natural na remedyo sa pagbawas ng timbang.

Paghahanda ng halamang gamot na may linden

Nakapapawing pagod na koleksyon:
- 1 bahagi ng pinatuyong mga bulaklak ng linden;
- 1 bahagi ng pinatuyong dahon ng lemon balm;
- 1 bahagi ng pinatuyong mga inflorescence ng St.
Pagsamahin ang lahat ng nasa itaas na sangkap at magluto tulad ng tsaa gamit ang 1 kutsarita ng koleksyon bawat 200 ML ng kumukulong tubig.
Linden diaphoretic inumin para sa sipon:
- 1 litro ng kumukulong tubig;
- 25 g ng mga bulaklak na linden;
- 20 g ng mga dahon ng plantain;
- 10 g ng rosas na balakang;
- 10 g ng ina at ina-ina;
- 5 g ng mga chamomile na bulaklak;
- honey sa panlasa.
Ibuhos ang kumukulong tubig sa halo na halamang-gamot, hayaan itong magluto ng 10 minuto at uminom, pagdaragdag ng honey.


Linden juice para sa mga lamig at mababang tono:
- 0.5 liters ng kumukulong tubig;
- 1 kutsara. raspberry juice;
- 100 g ng pulot;
- 10 g ng mga bulaklak na linden.
Ibuhos ang mga bulaklak na linden na may kumukulong tubig at pakuluan ng 3-4 minuto, pagkatapos alisin mula sa init, salain, idagdag ang honey at pukawin ang inumin. Magdagdag ng katas. Ang juice ng raspberry ay maaaring mapalitan para sa apple juice sa resipe na ito.
Koleksyon para sa pamamaga ng bato:
- 1 kutsara. tubig na kumukulo;
- 1 kutsara. pinatuyong mga bulaklak ng linden;
- 1 kutsara. pinatuyong damo ng St. John's wort;
- 1 kutsara. pinatuyong heather.
Pakuluan ang mga damo na may kumukulong tubig at uminom ng 100 gramo araw-araw sa loob ng 6 na buwan.


Inuming bitamina na may dayap na balakang (na may pagkasira at hypovitaminosis):
- 2 kutsara. mainit na pinakuluang tubig;
- 1.5 kutsara. pinatuyong rosas na balakang;
- 1 tsp pinatuyong mga bulaklak ng Linden;
- 1 kutsara. honey
Sa gabi, pakuluan ang rosehip ng puno ng linden na mainit na tubig at kumulo sa loob ng 10 minuto sa mababang init. Pagkatapos ibuhos ang sabaw sa garapon ng baso, takpan ito ng maraming mga layer ng gasa at ilagay ito sa magdamag (para sa 10-12 na oras) sa isang madilim na lugar. Matapos ang tinukoy na oras, salain ang pagbubuhos, pisilin ang mga hilaw na materyales, magdagdag ng pulot sa inumin at ihalo nang mabuti. Uminom ng mainit. Pinayuhan ang mga matatanda na uminom ng 2 baso, at mga bata - 1 baso sa isang araw. Kailangan mong uminom ng inumin sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng paghahanda.

Maaaring magamit ang Linden na mga bulaklak upang gawin pinaka-malusog na inumin na may isang mabangong aroma ng honey at matamis na aftertaste. Ang mayamang kemikal na komposisyon ng dayap na pamumulaklak ay nagbibigay sa tsaang ito ng mga katangian ng pagpapagaling, at ang mga natural na asukal ay nagbibigay dito ng kaaya-aya na tamis. Ngunit kung paano magluto ng linden tea upang mapanatili ang mga bulaklak sa kanilang lahat kapaki-pakinabang na mga tampok? Ito ang isyu kung saan nakatuon ang aming artikulo.

Pagkolekta ng linden na pamumulaklak

Ang pagkolekta ng mga inflorescence ay dapat na isagawa sa oras na ang karamihan sa mga bulaklak sa puno ay namulaklak na. Maipapayong pumili para sa mga punong ito na matatagpuan malayo sa mga kalsada - sa isang kagubatan, parke, hardin. Punitin nang magkakasama ang mga bulaklak na linden sa bract, nang hindi pinuputol ang mga sanga at sanga. Dapat itong gawin sa malinaw, tuyong panahon bago ang oras ng tanghalian, hanggang sa ang mainit na sinag ng araw ay mawala sa kanila ang ilan sa mga nakapagpapagaling na katangian.

Pansin Ang bulaklak ng Linden na ani sa umaga ay may pinakamataas na konsentrasyon ng mahahalagang langis na kapaki-pakinabang sa kalusugan.

Subukang pumili ng mga bulaklak nang buo, namumulaklak nang buong lakas, hindi nasira ng mga insekto at panahon. Patuyuin ang mga ito sa lilim at sa isang draft, na natatakpan ng tela. Pagkatapos ay i-pack sa isang basong garapon, bag ng canvas o bag ng papel. Ang iba pang mga lalagyan, lalo na ang mga plastik, ay hindi inirerekomenda - ang mga bulaklak ay magiging walang silbi. Itabi ang linden na pamumulaklak sa isang tuyong lugar, malayo sa sikat ng araw.

Paano magluto ng tama ng tsaa

Kakailanganin mong:

  • teapot;
  • bulaklak ng linden - ΒΌ baso;
  • tubig na kumukulo - 1 litro.

  1. Mayroong malinaw na mga kinakailangan para sa isang teapot. Dapat itong alinman sa luad o baso. Bago magtimpla ng tsaang linden, ibuhos ang kumukulong tubig sa takure at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ilalim upang maiinit ang lalagyan. Pagkatapos ng ilang minuto, alisan ng tubig.
  2. Matapos ibuhos ang mga bulaklak na linden sa takure, ibuhos ang kumukulong tubig sa kanila at takpan ng takip. Bilang karagdagan, maaari mong balutin ang takure sa isang tuwalya.
  3. Ang inumin ay isinalin nang halos 30-40 minuto. Hindi inirerekumenda na ilagay ang asukal sa nakahanda na tsaa, mas mabuti na palitan ito ng pinaka-kapaki-pakinabang na linden honey, sa dami ng isang kutsarita bawat baso ng likido.

Paano uminom

Ang Linden tea ay dapat na lasing na lasing. Maaari itong lutuin ng itim na tsaa at dahan-dahang sinipsip ng isang slice ng lemon o isang kutsarang honey.

Ibuhos ang natitirang likido pagkatapos ng pag-inom ng tsaa sa mga tray ng ice cube at itakda nang ilang sandali sa freezer... Linisan ang iyong mukha araw-araw sa mga nagresultang ice cubes - ang balat ay makakakuha ng walang uliran pagiging seda, lambot, iba't ibang mga pangangati at pamamaga ay mawawala.

Sa pangkalahatan, ang linden flower tea ay kumikilos bilang isang diaphoretic at warming agent. Lalo na inirerekomenda ito para sa mga sipon. Uminom ito bago matulog at pagkatapos ay humiga sa ilalim ng isang mainit na kumot upang pawisan. Sa susunod na umaga ang pasyente ay magiging madali ang pakiramdam.

Bakit kapaki-pakinabang ang inumin?

Ang Linden tea ay isang totoong kamalig ng mga sangkap na kinakailangan para sa katawan. Naglalaman ito ng: mga tannin, mahahalagang langis, flavanoid, glycoside, carotene at mga bitamina C. Salamat dito, ang inumin:

  • Mayroon itong diaphoretic, antipyretic, expectorant, anti-inflammatory effect. Isang tasa lamang ng tsaang ito na may pulot ang nagtanggal ng mga unang palatandaan ng isang malamig, nagpapababa ng temperatura, at tinatanggal ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.
  • Aktibo itong nakikipaglaban sa mga sakit ng respiratory system - tracheitis, pharyngitis, talamak na brongkitis, pulmonya, atbp.
  • Pinapabuti ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, na nagbibigay sa kanila ng pagkalastiko at pinipigilan ang mga sclerotic lesyon. Ang Flavanoids, na nilalaman sa tsaa, ay nagbibigay ng tsaa na may tulad na mga katangian.
  • Ito ay may isang malakas na diuretic effect, kung kaya't inirerekumenda ito para sa cystitis, urolithiasis, pyelonephritis at iba pang pamamaga ng urinary tract.
  • Nagpapabuti ng pantunaw, nagpapagaling ng mga sakit at karamdaman ng gastrointestinal tract sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga proseso ng biliary at pag-activate ng gawain ng mga digestive enzyme.
  • Napaka kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan. Ang inumin ay epektibo na nakakapagpahinga ng stress sa panahon ng menopos, inaalis ang mga iregularidad sa panregla. Utang nito ang mga pag-aari na ito sa mga phytohormones, na ang aksyon ay katulad ng mga babaeng sex sex.
  • Pinapabilis ang mga proseso ng metabolic, ginagawang normal ang balanse ng tubig, tinatanggal ang mga lason at lason sa labas. Dahil sa pagganap ng mga pagpapaandar na ito, ito ay isang mahusay na paraan para sa pagkawala ng timbang.
  • Tinatanggal ang hindi pagkakatulog, ginagawang normal ang pagtulog, pinapagaan ang stress.

Pansin Ang matagal at labis na pagkonsumo ng linden tea ay nakagaganyak sa sistema ng nerbiyos, pinasisigla ang puso, na puno ng pagtaas ng pagkamayamutin, pagtaas ng presyon ng dugo, sakit sa puso, at hindi pagkakatulog. Ang pinakamainam na pang-araw-araw na rate ay 1 tbsp. isang kutsarang pinatuyong bulaklak, ang maximum na tagal ng pagtanggap ay 5 araw.

Alam ng mga tao ang tungkol sa mga pakinabang ng linden tea mula pa nang matuklasan ang mga katangian ng orihinal na ito, mabangong inumin. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito tungkol sa paggamit ng linden flower tea at kung ito ay nakakapinsala.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea

Ang kakaibang mayaman at pinong aroma ng linden na bulaklak na tsaa ay hindi malito sa anumang iba pang samyo. Ito ay amoy tag-init at tamis na tamis, ito ay naging isang magandang maliwanag na kulay ng amber. Sa isang maiinit na anyo, na may pagdaragdag ng isang kutsara at isang lemon wedge, nagpapainit ito sa malamig na panahon, nakikipaglaban sa sipon na malamig, nagpapagaan ng pananakit ng tiyan, mga cell ng nerve at nakikipaglaban sa pagkapagod.

Malusog ba ang isang tanyag na natural na inumin tulad ng linden tea? Ang mga pakinabang ng pamumulaklak ng linden ay kilala maraming siglo na ang nakakalipas, at ang kanilang mga pag-aari ay matagumpay na ginamit sa paggamot ng maraming mga sakit.

Ito ay lumabas na ang linden tea ay may antiseptic at bactericidal effect, dahil ang mga sangkap nito ay may kakayahang sirain ang mga pathogenic microbes na nagmula sa labas. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea, bilang karagdagan sa anti-cold, isama ang epekto nito sa mga daluyan ng dugo at dagdagan ang kanilang pagkalastiko.

Ang tsaa ay binubuo ng: isang malaking halaga ng mga bitamina at karotina; maraming uri ng mahahalagang langis; flavonoids; glycosides at iba pang mga sangkap.

  • anti-namumula
  • expectorant
  • diuretiko
  • diaphoretic
  • pag-aari ng antipirina
  • puksain ang lahat ng mga sintomas ng incipient colds
  • alisin ang mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng mga glandula ng pawis at lagay ng ihi

Ang inuming Linden sa anyo ng tsaa ay may matamis na lasa, ito ay maselan, may mabangong aroma at kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang tsaa ay hindi naglalaman ng mga kilocalory, kaya't ang mga taong nanonood ng kanilang pigura ay hindi dapat magalala tungkol sa natural na tamis ng inumin.

Lasing ito ng tonsilitis, tracheitis, brongkitis at pulmonya, lalo na sa mga unang araw ng sakit. Pinapawi nito ang ubo, pinapawi ang lagnat, mayroong expectorant na ari-arian, ginagamit upang banlawan ang bibig sa panahon ng gastratitis, pharyngitis, anumang namamagang lalamunan.

Basahin din:

Nilalaman ng calorie orange juice, ang halaga ng nutrisyon at komposisyon ng mineral

Ang tsaa ay tumutulong din sa iba't ibang mga problema sa digestive system at nagpapaalab na sakit ng tiyan at bituka, dahil pinapataas nito ang paggawa ng apdo at nagpapabuti sa pagkilos ng mga digestive enzyme na kinakailangan para sa normal na paggana ng mga organ na ito. Pinapawi ang pamamaga.

Ang malakas na bulaklak na tsaa ay perpektong nakakaya sa hindi pagkakatulog, nakakapagpahinga ng emosyonal na pagkapagod, nagpapaginhawa, nagpapagaan ng pagkapagod at nagpapabuti ng metabolismo. Kapag tumaas ang temperatura, tinatanggal ng paggamit ng linden ang init at tinatanggal ang mga lason sa mga pores ng balat, pinalalawak ang mga daluyan ng dugo at pinapabuti ang paggana nito.

Para sa mga organo ng genitourinary system, ang linden tea ay kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa mga bato sa paggamot ng urolithiasis, cystitis at pamamaga dahil sa mga bactericidal at diuretic effects, at samakatuwid ay pinapawi ang pamamaga.

Ang Linden na mga bulaklak ay maaaring mapawi ang pananakit ng ulo, magkasamang sakit, at pulikat sa buong katawan.

Lalo na nangangailangan ang babaeng katawan ng dayap na tsaa, lalo na sa climacteric period at sa kaso ng mga iregularidad sa panregla. Naglalaman ang mga bulaklak ng Linden ng mga espesyal na uri ng babae na phytohormones na sumusuporta sa kalusugan. Pinapawi nito ang pag-igting at patuloy na mainit na pag-flash, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ. Inirerekumenda ang tsaa na may mga bulaklak na linden para sa mga bukol sa mga kababaihan - fibroma at myoma.

Ang mga bulaklak na Linden na may dobleng pagbubuhos ay kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng kagandahan, dahil mayroon silang mga katangian ng anti-pagtanda at dagdagan ang metabolismo kung kinuha bago kumain. Maaaring makaapekto ang tsaa sa mga cell na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Sa mga labi ng isang labis na bahagi ng tsaa, maaari mo itong i-freeze sa mga hulma, at pagkatapos ay punasan ang iyong mukha nito, i-toning ito. Kapaki-pakinabang din na hugasan ang iyong mukha sa umaga ng tsaa, kung gayon ang balat ay magagalak sa iyo ng pagkalastiko at malasutla sa loob ng maraming taon.

Paano magluto ng linden tea

Ang Linden na bulaklak na bulaklak ay inaani sa panahon ng kanilang pamumulaklak sa unang kalahati ng tag-init. Ang mga hilaw na materyales ay hinugasan at pagkatapos ay pinatuyong mabuti sa isang tuyong madilim na silid, upang maaari silang magamit para sa linden tea.

Basahin din:

Tubig na may lemon at honey: mga benepisyo sa kalusugan, kung paano mawalan ng timbang sa milagrosong tubig

Kinakailangan upang magluto ng bulaklak ng linden tulad ng ordinaryong tsaa, na may pagkakaiba lamang na ang temperatura ng ibinuhos na tubig ay 90-95 degree. Para sa isang litro ng tubig, gumamit ng ikaapat na baso na tuyong kulay. Matapos banlaw ang karaniwang mga kagamitan sa tsaa, ang mga bulaklak ay ibubuhos, pagkatapos ay mahigpit na natakpan, natakpan ng isang mainit na tuwalya at isinalin sa loob ng 15-20 minuto. Si Linden ay lasing kapwa sa purong anyo at kasama ng itim, mga bulaklak na tsaa o sage herbs. Kung ninanais, sa kawalan ng mga alerdyi, linden ay lasing na kasama ng honey at lemon.

Linden tea para sa mga bata

Ang may lasa na linden tea ay minamahal ng lahat ng mga bata at kabataan, sapagkat ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata sa lahat ng edad, lalo na para sa mga sanggol. Ang mainit na tsaa ay pinapaginhawa ang sakit ng tiyan, pinapaginhawa ang mga cramp, pinapagaan ang mga sintomas ng lagnat nang hindi kumukuha ng antipyretics, pinapawi ang sobrang kaguluhan ng sanggol. Ang paggamit ng linden pamumulaklak ay sumang-ayon sa lokal na pedyatrisyan.

Contraindications para sa linden tea

Ang Linden tea ay walang kontraindiksyon. Ngunit ito ay hindi kanais-nais para sa mga taong may malubhang mga karamdaman sa puso, dahil nakakaapekto ito sa pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, nagpapabilis at nagpapataas ng gawain ng mga panlaban sa katawan, na nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, bilang isang resulta kung saan ang mga cell ng nerve ay labis na nasisiksik at nadagdagan ang pagkarga ng dugo sa puso.

Ang pinsala ng linden tea

Ang labis na pag-inom ng linden tea ay maaaring maituring na nakakapinsala sa iyong katawan, na maaaring makapukaw ng mga problema sa bato, kaya't kailangan mong magpahinga, na may inirekumendang panahon na hindi hihigit sa tatlong linggo ng paggamit nito. Pagkatapos ay nagpahinga sila sa loob ng sampung araw. Si Linden teas ay tinukoy bilang mga produktong nakapagpapagaling na may ilang mga epekto sa katawan, kaya't hindi mo kailangang uminom ng marami sa halip na tubig, kailangan mong gamitin ito sa katamtaman. Inumin nila ito sa mga kurso. Pinapayagan ang pag-inom ng hindi hihigit sa tatlong baso ng tsaa bawat araw.

Linden tea habang nagbubuntis. Mga hakbang sa pag-iingat

Kapag nagdadala ng isang sanggol, ang paggamit ng linden tea ay isang kinakailangang lunas. Dahil ang mga umaasang ina ay hindi maaaring uminom ng kontra-malamig na mga gamot, makakatulong ang masarap na lunas na ito, dahil pinalalakas nito ang immune system, pinapagaan ang lagnat, at pinapawi ang pag-ubo. Inirerekumenda rin ito sa gabi para sa hindi pagkakatulog at pagkabalisa, na madalas makita sa mga buntis. Ang Linden tea ay walang mga epekto, nakikinabang lamang ang sanggol at pinalalakas ang immune system, at tinatanggal ng ina ang pamamaga na madalas na nangyayari sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis.

Si Linden ay naging isang manggagamot sa sambahayan sa loob ng maraming mga dekada. Ang mga resipe ay matagal na, ngunit ang tukoy na mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea ay nalalaman lamang pagkatapos ng pagsasaliksik. komposisyong kemikal bulaklak at pagtahol ng puno.

Ang lahat ng mga bahagi ng puno ay ginagamit sa katutubong gamot, ngunit ang mga bulaklak ay itinuturing na pinaka nakapagpapagaling. Ang pinakakaraniwang paggamit ng halaman ay tsaa.

Ang mga sariwa at pinatuyong bulaklak ay maaaring gamitin para sa nakapagpapagaling na tsaa. Kailangan mong kolektahin ang mga ito sa simula ng pamumulaklak ng puno. Ang linden tea ay sanhi ng mataas na nilalaman ng mga bihirang mahalagang sangkap. naglalaman ang mga ito ng mahahalagang langis, maraming mga flavonoid, tannin at natural na asukal. Bilang karagdagan, ang halaman ay nagbibigay sa katawan ng purong glycosides, na may binibigkas na diaphoretic na pag-aari. Ito ang nagbibigay-daan sa katawan na matanggal ang mga hindi kinakailangang lason, na makabuluhang nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit. Ngunit ang pagkilos na ito ay hindi pinatuyo ng tubig sa katawan, dahil ang mga bulaklak na nakapagpapagaling ay may mataas na nilalaman ng bitamina A at C. Bilang karagdagan, ang linden ay naglalaman ng maraming mga sangkap ng micro at macro.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea


Ginagamit din si Linden sa pagluluto. Sa pagdaragdag ng halaman na ito, maraming mga masasarap na pinggan ang inihanda.

Sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ang tsaa ay walang karaniwang lasa at amoy ng mga halaman. Ang Linden infusion ay may kaaya-ayang aroma at panlasa. Madali nilang maiinom ang isang bata, sa gayo'y nagpapalakas

isang batang katawan sa isang natural na paraan. Gayundin, ang tsaa ay maaaring matupok ng mga buntis na batang babae.

Mayroong maraming mga posibleng kontraindiksyon

Maaaring magamit ang Linden tea upang gamutin ang mga karamdaman at maiwasan ito. Ang mga benepisyo at pinsala ng inumin na ito ay kilala sa karamihan sa mga eksperto. at ang mga katangiang diuretiko ng halaman ay maaaring mapabilis ang cardiovascular system. Samakatuwid, ang tsaa ay dapat na lasing pana-panahon, ang simpleng tsaa ay hindi dapat mapalitan ng sabaw mula sa pangunahing bagay upang tandaan na sa lahat ng kailangan mong malaman kung kailan ka titigil. Inirerekumenda ang Linden tea na magamit sa honey mula sa mga bulaklak ng halaman. Ang nasabing isang kumplikadong ay makakatulong na palakasin ang immune system at pagalingin ang maraming mga sakit.