Neposlušný kurací šalát bohaté na vitamíny a minerály ako: vitamín E - 13,8%, kremík - 13,3%, kobalt - 18,5%, selén - 11,2%

Výhody Naughty kuracieho šalátu

• vitamín E má antioxidačné vlastnosti, je nevyhnutný pre fungovanie pohlavných žliaz, srdcového svalu, je univerzálnym stabilizátorom bunkových membrán. Pri nedostatku vitamínu E sa pozoruje hemolýza erytrocytov a neurologické poruchy.
• kremík je zahrnutá ako štrukturálna zložka v zložení glykozaminoglykánov a stimuluje syntézu kolagénu.
• kobalt je súčasťou vitamínu B12. Aktivuje enzýmy metabolizmu mastných kyselín a kyseliny listovej.
• Selén- nevyhnutný prvok antioxidačného obranného systému ľudského tela, pôsobí imunomodulačne, podieľa sa na regulácii účinku hormónov štítnej žľazy. Nedostatok vedie ku Kashin-Bekovej chorobe (osteoartróza s mnohopočetnými deformáciami kĺbov, chrbtice a končatín), Keshanovej chorobe (endemická myokardiopatia) a dedičnej trombasténii.

skrývať viac

Kompletný sprievodca najužitočnejšími produktmi, ktoré môžete vidieť v aplikácii

Najkompletnejší popis: recept na nezbedný kurací šalát pre našich milovaných čitateľov.

Ingrediencie:

2 varené kuracie filety

5 kuracích vajec

1 šálka kórejskej mrkvy (vyrobená sama, nie veľmi pikantná a kyslá)

3 pomaranče

100 gr. tvrdý syr (jemný)

majonéza (môže byť zriedená kyslou smotanou)

Ako variť:

Vajcia a kuracie filety nakrájané na veľké kocky

Syr nastrúhame na jemnom strúhadle

Každý plátok pomaranča ošúpeme a nakrájame na 4 časti

Pridáme vytlačenú kórejskú mrkvu.Dochutíme majonézou.

Stránka mala podobný recept, ale so zeleným šalátom a bez vajec a syra. Táto možnosť je veľmi obľúbená u mužov a detí.

Kuracia roláda (voliteľné)

Predjedlá, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá, Recepty za 90 minút

Pečeňový palacinkový koláč

Občerstvenia, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá

Roláda „Kura v želé“

Občerstvenia, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá

Roláda z bravčového kolena

Predjedlá, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá, Recepty za 60 minút

Mäso na pivo

Predjedlá, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá, Recepty za 25 minút

Mäso s kosťou plnené syrom, orechmi a bylinkami

Občerstvenia, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá

Predjedlo z kuracieho filé

Občerstvenia, Studené predjedlá, Studené mäsové predjedlá

Varené bravčové... chuť detstva!!!

Polievky, Hydinové polievky, Recepty za 60 minút, gruzínska kuchyňa

Bozbashi s baklažánom, zelenými fazuľkami a kuracím mäsom

Šalát s mrkvou na kórejský spôsob a údeným kuracím mäsom je lahodný, pikantný, prekvapivo slnečný. Ako novoročný šalát spestrí slávnostné menu, dodá farbu a chuť. Mrkva v kórejčine zatieni a zdôrazní chuť údeného kurčaťa a pomaranč dodá jedlu zvláštnu šťavnatosť.

Recept "Neposlušné kura. Šalát s mrkvou na kórejský spôsob a údeným kuracím“ sa nachádza v kategórii Šaláty, príprava tohto jedla vám nezaberie viac ako 5 minút. Na prípravu tohto jedla doma podľa receptu od autorky Gomer budete potrebovať: Údené kura, Vajcia, Pomaranč, Tvrdý syr, Mrkva na kórejský spôsob, Majonéza, Soľ.

Tento šalát som raz našla na internete. Meno sa nezmenilo. Keď som to urobil prvýkrát, uvedomil som si, že je to veľmi chutné. Takže teraz z času na čas varím: každému doma to chutí.

Popis prípravy:

Šalát s týmto názvom by nemal zostať bez povšimnutia. Skúste si ho uvariť a určite vám bude chutiť.

Ingrediencie:

• Konzervované ananásy - 100 gramov
• Varené kuracie filé - 200 gramov
• majonéza - podľa chuti
• Mrkva v kórejčine - 100 gramov
• Tvrdý syr - 100 gramov
• Obušok - 60 gramov

Porcie: 3-4

Objednajte si na Utkonos, je to výhodné pre začiatočníkov!

Ako pripraviť nezbedný kurací šalát

Ananás by mal byť nakrájaný na malé kúsky.

Uvarené kuracie mäso nakrájame nadrobno.

Nakrájajte mrkvu na kórejský spôsob na kúsky vhodné na jedenie. Ak nie je čas, vynechajte túto chvíľu.

Tento šalát som raz našla na internete. Meno sa nezmenilo. Keď som to urobil prvýkrát, uvedomil som si, že je to veľmi chutné. Takže teraz z času na čas varím: každému doma to chutí.

Popis prípravy:

Šalát s týmto názvom by nemal zostať bez povšimnutia. Skúste si ho uvariť a určite vám bude chutiť.

Ingrediencie:

• Konzervované ananásy - 100 gramov
• Varené kuracie filé - 200 gramov
• majonéza - podľa chuti
• Mrkva v kórejčine - 100 gramov
• Tvrdý syr - 100 gramov
• Obušok - 60 gramov

Porcie: 3-4

Ako variť "Neposlušný kurací šalát"

Ananás by mal byť nakrájaný na malé kúsky.

Uvarené kuracie mäso nakrájame nadrobno.

Nakrájajte mrkvu na kórejský spôsob na kúsky vhodné na jedenie. Ak nie je čas, vynechajte túto chvíľu.

Nastrúhajte tvrdý syr, pridajte ho do šalátovej misy.

Šalát oblečte majonézou a dajte do chladničky. Kým to tam chladne, pripravte si krutóny. Aby ste to dosiahli, biely chlieb sa musí nakrájať na kúsky. Z každého odrežte kôrku a dužinu nakrájajte na malé kocky. Vysušte ich na suchej panvici alebo v rúre. Dajte šalát na tanier. Posypeme sušienkami.