Manna 

Paano maghanda ng peremor na may manok sa oven. Plinds mula sa isang hamog na nagyelo sa manok perfarb na may dibdib ng manok sa oven

Hindi lahat ay nagnanais ng isang sebada, ngunit dapat itong nabanggit na hindi lahat ay maaaring magluto ng tama. Ang mga perlas cereal ay luto nang tama, medyo masarap at maayos, isang kapaki-pakinabang na produkto. Ngayon, ang aming recipe perlas cereal na may manok ay napaka-simple at masarap! Ang manok ay pupunuin ng lasa ng saturated, at aroma. Ito ay magiging masarap, bagaman ang barley!

Recipe para sa Pearl Porridge na may Chicken.

Posible bang gawin ito na ang ulam mula sa barley ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din masarap? Maaari! Para sa paghahanda ng ulam na ito, kakailanganin namin ang perlas na perlas, karne ng manok at kaunting gulay. Para sa pagluluto, ang isang palayok ay mas mahusay na angkop para sa palayok. Ang Perlovka ay dapat unang dock para sa 2 oras. Huwag ibabad ang kamalig, kung hindi man ay mapanganib ka sa pagkuha ng isang instant na sinigang sa uri ng tableta, ngunit isang malansa at hasa ng masa.

Mga sangkap:

  1. Perlas cereal - 1.5 tasa
  2. Karne ng manok - 500 g.
  3. Karot malaki - 1 pc.
  4. Sibuyas - 1 malaking bombilya
  5. Matamis na paminta - 1 PIRASO.
  6. Asin, paminta - sa panlasa
  7. Gulay langis -50 ML.
  8. Mga Paboritong Herb at Spices.
  9. Bawang - 2 ngipin
  10. Tubig o sabaw - 900 ML.
  11. Tomato - 1 pc.

Ang manok ay pinaghihiwalay sa maliliit na piraso. Hugasan namin ang mga ito at ipadala sa preheated sunflower langis sa isang kasirola na may isang makapal na ibaba.

Karne fry pagpapakilos. Habang ang karne ay pinirito, malinis at nag-aplay ng mga magagandang sibuyas.

Ang aking karot, malinis at kuskusin sa grater. Linisin ang paminta ng Bulgarian at i-cut ito sa mga maliliit na cube.

Naghanda ng mga gulay Idagdag sa isang kasirola na may mga pritong piraso ng manok. Paghaluin at sarsa ng karne na may mga gulay tungkol sa 5-7 minuto.

Ngayon pinutol namin ang mga piraso ng kamatis, idagdag ito sa iba pang mga gulay at kaunti.

Nilinis namin ang nakahanda at malamya na barley at idagdag sa mga gulay at karne. Solim, paminta at ibuhos ang tubig o sabaw.

Ang likido ay dapat masakop ang sinigang ng 2 cm.

Sa isang maliit na sunog, lutuin at tomis perlovka ay tungkol sa 30-40 minuto, hanggang sa pagiging handa. 7 minuto bago ang kahandaan, magdagdag ng makinis na tinadtad na bawang at mga paboritong pampalasa ayon sa ninanais, para sa samyo.

Iyon lang, ang porl porridge na may manok ay handa na. Kapag nag-aaplay sa talahanayan, maaari itong sprinkled na may makinis na tinadtad na halaman ng dill o perehil.

Masiyahan sa iyong gana sa pagkain, inaasahan namin na ang aming recipe para sa isang porl sinigang may manok ay darating sa madaling gamiting. Kapaki-pakinabang at masarap na ulam para sa buong pamilya!

Perlovka - Mga kamangha-manghang crupes! Naglalaman ito ng maraming mahalagang elemento ng bakas, bitamina at antioxidant, kabilang ang selenium na kinakailangan para sa proteksyon ng immune ng organismo. Bilang karagdagan, ang Pearl Groove ay mayaman sa protina at hibla, na nakakatulong sa mabilis na saturation at nagbibigay-daan sa isang mahabang panahon na hindi pakiramdam ng isang pakiramdam ng gutom. Ang maayos na lutong barbell ay maaaring sorpresa sa lasa nito kahit na sopistikadong gourmet. At sa kumbinasyon ng manok, ito ay nagiging isang kasiya-siya at mabangong ikalawang ulam, na tiyak na pinahahalagahan ng iyong homemade.

Perlovka na may maanghang chicken beam at gulay

Baked sa oven chicken na may perlas butil ganap na angkop para sa kasiya-siya tanghalian o hapunan. Ang bentahe ng recipe ay ang ulam ay mabilis na inihanda at simple, at ang resulta ay patuloy na nakalulugod sa lasa.

Mga sangkap:

  • 350 g ng perlas cereal;
  • 1 karot;
  • 1 patched bombilya;
  • 6 chicken beings;
  • 3-4 cloves ng bawang;
  • 1/2 h. L. Asing-gamot para sa barley at 1/2 h. L. Mga asing-gamot para sa marinasyon ng mga beam;
  • 1/2 h. L. kari;
  • 1/2 h. L. Sweet paprika pulbos;
  • 1/2 h. L. itim na paminta;
  • 4 tbsp. l. langis ng gulay para sa marinade at 2 tbsp. l. Para sa pagpapadulas, ang pagsalungat.

Recipe:

  1. Ibabad ang isang araro para sa 10 oras, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

    Magitize ng isang barley sa isang mangkok na may mataas na bahagi

  2. Chicken birds upang ilagay sa malalim na tangke at idagdag sa kanila na nakaligtaan sa pamamagitan ng pindutin ang bawang, asin, curry pulbos, matamis paprika at itim na paminta. Nangungunang ibuhos ang langis ng gulay at ihalo nang lubusan. Kailangan nating ilunsad ang mga pampalasa sa bawat malalaking bagay upang ang karne ay habi.

    Para sa marinating isang beyryshki sapat na 2 oras

  3. Malinaw na mga sibuyas at karot, gilingin ang mga ito. Mga sibuyas - kalahating singsing, at maunawaan ang mga karot sa isang malaking grater. Paghaluin ang mga ito sa isang perlas tindig, kung saan ang tubig ay fused, at ilagay ang baking sheet sa langis-smeared. Magdagdag ng asin at pukawin.

    Ang kalikasan ay maaaring lubricated hindi gulay, ngunit bilang parehong halaga ng langis ng cream

  4. Sa ibabaw ng mga siryal at gulay ay naglalagay ng mga bear ng manok at ibuhos ang tubig sa baking sheet. Ang tubig ay dapat na magkano ang mga piraso ng manok ay kalahating sakop.

    Sa halip ng tubig, maaari mong gamitin ang parehong halaga ng gatas

  5. Maghurno ng isang barley na may manok sa isang temperatura ng 200 ° C para sa 40-50 minuto. Pagkatapos ay i-off ang oven at magbigay ng isang ulam upang tumayo sa ito para sa isa pang 15 minuto.

    Ang perlas croup ay lumiliko napaka banayad, at maanghang at makatas bear

Tiyaking hugasan ang barley bago magluto. Magiging mas mahusay na sumigaw sa isang kampo na may tubig na kumukulo, at pagkatapos ay banlawan nang sabay-sabay na may malamig na tubig. Ito ay gumawa ng lasa ng cereal napaka banayad.

Plinds mula sa isang dibdib ng manok, luto sa manggas

Sa manggas, ang karne na may perlas cereal ay naghahanda halos walang langis, upang ang mga calories sa ulam na ito ay hindi gaanong. Tandaan na ang perlas cereal ay dapat ibabad ng hindi bababa sa 10 oras. Sa isip, kung ibubuhos mo ang hugasan na perlas sa tubig sa umaga, at magluto sa gabi.

Mga sangkap:

  • 300 g chicken fillet;
  • 400 g ng perlas cereal;
  • 200 ML ng tubig;
  • 1 karot;
  • 1 bombilya;
  • 2 tbsp. l. mantika;
  • 1 matamis na paminta;
  • asin at itim na paminta sa panlasa.

Recipe:

  1. Chicken fillet very financh cut.

    Ang Chicken Fillet ay dapat na walang balat at pelikula

  2. Fry sa langis ng gulay (1 tbsp. L.)

    Fry Chicken Fillet hanggang Golden Color.

  3. Ang mga sibuyas at karot ay gumiling. Mga sibuyas - cubes, at hawakang mahigpit ang mga karot.

    Ang mga gulay ay dapat sariwa

  4. Gumawa ng roaster sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 1 tbsp. l. mantika.

    Ang mga karot at mga sibuyas ay dapat kumuha ng gintong kulay

  5. Gupitin ang matamis na paminta na may mahabang guhitan.

    Sa halip na pulang paminta, maaari kang kumuha ng berde o dilaw

  6. Fold sa manggas manok fillet, gulay at isang perlas cereal, pre-hugasan at clumsy para sa 10 oras. Magdagdag ng asin, itim na paminta at 200 ML ng tubig. Itali ang isang manggas, ilagay ito sa hugis ng init-lumalaban at maghurno ang pilaf para sa 1 oras sa 180 ° C.

    Ang pilaf na may barley at dibdib ng manok ay kabilang sa mga light at low-calorie dish

Perlovka inihurnong sa kaldero na may manok, mushroom at keso

Ang mga pinggan mula sa croup na inihanda sa ceramic pots ay nakikilala sa pamamagitan ng isang espesyal na lasa at isang napaka-malambot na texture. Ang perlovka ay walang pagbubukod. At sa kumbinasyon ng mga mushroom at manok, ito ay lumiliko ang isang kahanga-hangang ikalawang ulam, karapat-dapat ng kahit isang maligaya talahanayan.

Mga sangkap:

  • 300 g ng perlas cereal;
  • 300 g ng dibdib ng manok;
  • 1 karot;
  • 1 bombilya;
  • 200 g champignons (o anumang iba pang mga fungi);
  • 200 g solid cheese;
  • 2 tbsp. l. mantika;
  • asin at itim na paminta sa panlasa.

Recipe:

  1. Hugasan ang perlas cereal na may maligamgam na tubig at magbabad sa loob ng 10 oras. Pagkatapos ay tubig upang pagsamahin.

    Perlovka ay maaaring higit pang scolded sa tubig na kumukulo

  2. Ang mga sibuyas na durog ng kalahating singsing, at karot ay mga cube. Fry gulay sa langis ng gulay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng itim na paminta sa kanila.

    Ang mga malalaking carrot cubes ay magbibigay ng ulam ng isang espesyal na istraktura

  3. Kapag ang mga gulay ay nagiging ginintuang, idagdag ang chicken fillet sa kanila na tinadtad ng malalaking cube.

    Ang mga gulay at mga fillet ng manok ay dapat na matalo ng kaunti sa isang kawali

  4. Gupitin ang Champignons na may mga hiwa.

    Ang mga mushroom ay hindi kailangang magprito, hayaan silang bigyan ang kanilang juice nang direkta sa mga kaldero

  5. Hawakan ang keso sa isang malaking grater.

Ano ang mga unang pag-iisip na lumilitaw sa ulo sa salitang perlovka? Siyempre, ito ang pinaka-masarap na sinigang sa mundo. Sa katunayan, may mga simpleng recipe, kung saan ang barrier ay ang pangunahing sahog, sa pamamagitan ng pagluluto kung saan ang opinyon tungkol sa croup na ito ay magbabago nang malaki.

Ang komposisyon ng mga sangkap:

  • perlovka - 0.5 kg;
  • chicken - 0.5 kg;
  • karot - 1 pc.;
  • kintsay - 200 g;
  • pasternak - 1 pc.;
  • langis ng gulay - 3 tbsp. l.;
  • bouillon karne - 1 litro.

Paraan ng Pagluluto:

  1. Pag-promote ng mga gulay, malinis at ilapat ang mga cube.
  2. Ang manok ay nahulog sa harina, pre-top ito at spilling.
  3. Sa focus frying frying langis at bahagyang grab gulay, nang walang pagprito sila malakas.
  4. Sa parehong ulam, kung saan ang mga gulay ay naghahanda, magprito ng manok, nang hindi dinala ito sa ganap na kahandaan.
  5. Ang pagkakaroon ng pagpapaliban ng karne sa magkakahiwalay na pagkain, ibuhos sa kawali, kung saan ang mga gulay at karne ay pinirito, sabaw. Doon, ibubuhos namin ang dating naghanda na barley, gulay at manok. Takpan ang takip at dalhin sa isang pigsa. Pagkatapos ay binabawasan ang apoy at ang halaga ng 45 minuto.

Ang perplifunction na may manok ay handa na, maaari itong ihain sa talahanayan.

Pagluluto sa isang mabagal na kusinilya

Sa recipe na ito para sa pagluluto, ang nars ay gagamitin sa manok sa isang multicoker, ngunit ito ay pinapayagan na gumamit ng iba pang mga bahagi nito.

Ang komposisyon ng mga sangkap:

  • perlas cereal - 270 g;
  • shin - 700 g;
  • mga sibuyas - 1 pc.;
  • karot - 1 pc.;
  • pepper - 0.5 h.;
  • turmeric - 0.5 h.
  • sweet paprika - 1 tsp;
  • sunflower Oil - 5 tbsp. l.;
  • asin;
  • tubig.

Paraan ng Pagluluto:

  1. Upang magsimula, maghanda ka ng isang croup: ibinabad ito ng tubig at umalis sa loob ng isang oras. Ito ang minimum na oras ng pambabad.
  2. Marine chicken legs sa paminta, turmerik, matamis na paprika at asin. Paghaluin ang lahat, paghuhugas ng mga armas sa semi-tapos na produkto.
  3. Ang mga sibuyas ay pinutol sa mga cube. Karot throm sa isang malaking grater.
  4. I-on ang mode ng Pagprito, Pre-Punan ang Langis sa Bowl. Naghihintay kami hanggang sa magpainit, mag-ipon ng mga sibuyas at karot.
  5. Sa dulo ng frying maglagay ng clumsy croup sa mga gulay. Lahat ng halo, asin at magdagdag ng tubig upang ganap na sakop ang hadlang sa mga gulay.
  6. Itaas na paglalagay ng binti at isara ang talukap ng mata. Itinatag namin ang mode ng pamamahagi. Kung ang isang multicooker ay isang programa para sa pagpili ng isang uri ng karne, piliin ang "Chicken".

Ang sinigang ay dapat makakuha ng crumbly. Kung kinakailangan, pagkatapos ng pagtatapos ng pagluluto, maaari kang magbigay ng isang ulam sa oras.

Masarap na Pearfish sa oven.

Ang komposisyon ng mga sangkap:

  • pearl Croup - 400 g;
  • chicken - 500 g;
  • bulb - 150 g;
  • karot - 150 g;
  • tomato juice - 100 ML;
  • pinong langis - 2 tbsp. l.;
  • bawang - 4 ngipin;
  • asin paminta
  • tubig - 1.2 liters.

Teknolohiya ng pagpapatupad:

  1. Ang perlas cereal ay babad sa loob ng 2 oras.
  2. Naghahanda kami ng mga gulay: mga sibuyas na pinutol sa mga cube, karot - dayami.
  3. Gupitin ang karne na may mga piraso ng hanggang sa 5 cm makapal.
  4. Ibuhos ang langis at maghintay hanggang sa magpainit ito sa kawali.
  5. Karne magprito sa malakas na apoy.
  6. Sa manok lay down na mga sibuyas. Naghihintay kami ng ilang minuto at magdagdag ng mga karot. Mahusay na makagambala at sa ilalim ng closed lid ng pastry 7 minuto.
  7. Pagkatapos ay idagdag ang tomato juice, asin, paminta at bigyan ang lahat ng mga produkto para sa isa pang 5 minuto.
  8. Samantala, inihanda namin ang croup: magprito sa isang preheated pan bago ang hitsura ng isang nut lasa.
  9. Pre-warming ang oven sa 200 s at maglagay ng palayok sa lahat ng mga inapo na sangkap para sa 15 minuto. Pagkatapos ay bawasan namin ang temperatura sa 180 s at panatilihin ang lugaw na may karne sa oven hanggang sa ganap na pagiging handa.

Sa palayok na naglalagay ng mga produktong inihanda sa sumusunod na order:

  1. Karne na may mga gulay.
  2. Pearl Barley.
  3. Punan ang tubig.
  4. Mula sa itaas, iwiwisik namin ang bawang, na hindi nakuha sa pamamagitan ng may garbaged.

Ang Perlovka ay dapat na malambot at guluhin.

Perlovka na may pagdaragdag ng mga gulay

Sa recipe na ito, maaari mong baguhin ang komposisyon sa iyong sariling paghuhusga.

Mga sangkap:

  • perlovka - 2 tbsp.;
  • sibuyas-repka - 1 pc.;
  • karot - 1 pc.;
  • sweet red or orange pepper - 1 pc.;
  • cherry tomatoes - 0.5 kg;
  • mga arrow ng bawang - 300 g;
  • asparagus beans - 100 g;
  • salt pepper;
  • langis walang amoy sa panlasa.

Teknolohiya ng pagpapatupad:

  1. Ang Perlovka ay lasing upang makumpleto ang pagiging handa, bago ito ay sapilitan upang makita ito.
  2. Ang mga sibuyas ay pinutol ang kalahating singsing, karot at matamis na peppers na pinutol ang dayami.
  3. Mga arrow ng bawang at asparagus - para sa maliliit na bahagi.
  4. Ang mga kamatis ay pinutol para sa 4 na pagbabahagi.

Kung ang lahat ay pre-frying, ang ulam ay magiging mas mas tastier, ngunit maaari mong laktawan ang yugtong ito.

5. Sa isang mangkok, pinaghalo namin ang mga gulay na may natapos na barley. Lahat ng asin at paminta sa panlasa, magdagdag ng langis ng gulay.

6. Mga produkto na inilalagay namin sa manggas para sa pagluluto sa hurno at lugar sa oven sa isang temperatura ng 180 ° C para sa 40 minuto.

Kapag nag-aaplay, maaari mong iwisik ang anumang mga gulay gaya ng ninanais.

Recipe na may mushrooms.

Para sa recipe na ito maaari kang kumuha ng anumang mushroom, na nakatuon sa iyong sariling panlasa. Ang pinakamahusay na shampignons o puting mushroom ay angkop, na maaaring bilhin hindi lamang sa sariwa, ngunit din frozen.

Ang komposisyon ng mga sangkap:

  • perlovka - 0.5 kg;
  • mushroom - 0.7 kg;
  • mga sibuyas - 1 pc.;
  • creamy oil - 50 g;
  • sunflower Oil - 3 tbsp. l;
  • asin paminta.

Mga yugto ng pagpapatupad:

  1. Pre-bore isang perlas croup.
  2. Ang mga sibuyas ay pinutol sa mga cube at magprito sa langis ng gulay. L. ang kriminal na code ay hindi napakalaki, kailangan niyang caramelize.
  3. Mula sa itaas, pagtula ng mga mushroom, pre-pagputol sa kanila sa magulong order. Dapat itong isaalang-alang, kapag ang pagpapakumbaba ng mga kabute ay bumaba sa laki, kaya mas mahusay ang mga ito upang mabawasan ang malaki.
  4. Fry mushrooms na may mga sibuyas hanggang sa creamy at sa dulo magdagdag ng mantikilya at isang pares ng mga spoons ng tubig. Ang isang maliit na mas mushroom sa cream sauce. Solim at paminta sa panlasa.
  5. Nagdagdag ng mushroom na may mga sibuyas Idagdag sa barley at ihalo ang lahat.

Ang komposisyon ng mga sangkap:

  • perlovka - 0.5 kg;
  • chicken - 0.4 kg;
  • karot - 2 pcs.;
  • mga sibuyas - 2 pcs.;
  • pampalasa para sa PLOV;
  • bawang ulo;
  • red sweet pepper - ½ fetus;
  • anumang lean oil - 100 g.
  • asin.

Paraan ng Pagluluto:

  1. Ang mga sibuyas, peppers at karot ay malinis at pinutol sa mga cube.
  2. Ang manok ay pinutol sa malalaking hiwa.
  3. Ang croup ay nabasa nang maaga sa 1.5 oras.
  4. Frozen gulay sa langis hanggang kalahati handa, magdagdag ng karne, pampalasa, asin, mapaglabanan para sa isa pang 10 minuto.
  5. Ang Perlovka ay lubusang nalinis at idagdag sa mga gulay na may karne.
  6. Sa gitna, gumawa kami ng isang deepening, kung saan namin ilagay ang bawang ulo, pre-pagod na rin at pag-clear ito mula sa labis na husks.
  7. Punan ang tubig upang ang likido ay nasa itaas ng mga siryal tungkol sa 2 daliri.
  8. Inihanda namin ang pilaf sa mabagal na apoy hanggang sa pagiging handa.

Pagkatapos ng pagluluto, maglingkod tayo ng hindi bababa sa 30 minuto, pagkatapos ay ihalo ang ulam.

Ang paghahanda ng isang masarap na porl ng perlas ay kukuha ng hindi hihigit sa 1 hanggang 2 oras. Bukod dito, ang kalahati ng oras na ito ay gugugol sa mga siryal na kumukulo. Ang lahat ng mga pinggan ay masarap, at pinaka-mahalaga - kapaki-pakinabang. Naghanda ang Pearl Porridge ayon sa isa sa mga recipe na ito, posible hindi lamang maging masarap at nagbibigay-kasiyahan sa pamilya, kundi pati na rin sorpresa biglang napakarilag na mga bisita.

Ang Perlovka ay isang espesyal na purified at naproseso na barley grain. Ang isang bilang ng mga kakumpitensya sa mga siryal para sa pagluluto ng isang napakalaking, ngunit mataas na nilalaman ng bitamina at mineral complexes, protina at hibla gumawa ng isang porl sinigang sa pamamagitan ng undoubted lider sa listahan na ito.

Para sa mga siryal kapag nagluluto, ito ay naka-straded at crumbly, inirerekomenda na babad na babad sa tubig para sa 8-10 oras. Maaari mong ibuhos ang barbell sa gabi na may tubig, at simulan ang pagluluto sa umaga. Ang pumping ng perlas cereal ay inirerekomenda sa isang ratio ng tubig sa litro para sa isang baso ng mga butil (250 ML). Ngayon ay sasabihin ko sa iyo kung paano magluto ng perpear na may manok.

Ang paghahanda ng barley na may manok ay simple, kung susundin mo ang aming recipe.

Step-by-step cooking.

1. Hugasan namin ang perlas cereal, mas mabuti nang maraming beses, ibuhos ang tubig sa isang gabi.

2. Hugasan ang Chicken Fillet, suot ng tuwalya ng papel at i-cut sa maliliit na piraso. Lumalabas kami ng asin, paminta at iba pang pampalasa.

3. Linisin ang bombilya at karot. Ang mga sibuyas ay pinutol sa mga cube, karot - dayami. Kung nais mo, maaari mong grazow karot sa pamamagitan ng grater.

4. Heat ang langis sa isang pan (maaari mong gamitin ang isang kaldero o anumang makapal na pader na kasirola), kami ay nahihirapan sa mga kahanga-hangang piraso ng fillet ng manok.

5. Matapos ang manok ay nagiging gintong, magdagdag ng mga karot at mga sibuyas, magprito, pana-panahon.

6. Ang isang makinis na layer ay nakalagay sa ibabaw ng isang perlas cereal, pre-pinatuyo na tubig mula dito, at punan ang sabaw o tubig. Huwag ekstrang likido, habang ang barrier ay sumisipsip ng mabuti. Ibuhos ang tubig sa itaas ng antas ng sinigi sa pamamagitan ng mga 2-3 cm.

7. Sa sandaling ang mga likidong likido, binabawasan natin ang apoy, takpan ang kasirola sa talukap ng mata at ang hazel sinigang para sa 45 minuto hanggang sa lahat ng likido ay umuuga.

8. Ang Pearl Porridge na may Chicken ay handa na! Bago maglingkod sa mesa, siguraduhing ihalo ang sinigang. Perlovka na may manok ay isang mahusay na araw-araw na ulam na gumawa ng mga bagong tala sa iyong diyeta.

Recipe ng video

Ang mga nutrisyonista ay nagpapayo nang regular upang kumain ng isang porrid ng perlas, dahil naglalaman ito ng maraming kumplikadong carbohydrates na tumutulong sa pagbaba sa loob ng mahabang panahon. Tinutulungan ng hibla ang katawan na linisin ang paglilinis ng slag. Dahil sa mataas na nilalaman ng hibla, ang barrier ay normalize ang gawain ng bituka. Karagdagang kalamangan - hypoallergenicity ng perlas cereal dish. Ang lalawigan na ito ay maaaring magpakalma sa Hangoverie Syndrome, pati na rin ang mga kahihinatnan pagkatapos ng pagkalason.

Perlovka - kapaki-pakinabang na mga gruse, na dapat nasa diyeta. Ito ay madalas na kasama sa therapeutic, sports, pagkain ng sanggol. Mayroong maraming mga paraan upang maghanda ng gayong produkto (tulad ng sa recipe). Ang Pearl Croup ay isang rich storehouse ng mahalagang mga elemento ng nutrient at enerhiya. Ang pangunahing katangian ng Pearl Porridge ay ang mataas na nutritional value nito. Kung mayroong isang sinigang lugaw na sinigang para sa almusal, pagkatapos ay ang singil ng kaligayahan at enerhiya ay sapat na para sa isang mahabang panahon.

Tulad ng mga additives, karne, iba't ibang mga gulay o mushroom at mushroom ay karaniwang lumilitaw sa perlas caress. Gayundin sa perpektong pinagsama ang iba't ibang kamatis o creamy sauces.

Para sa pinabuting metabolismo at pag-activate ng aktibidad ng utak, inirerekomenda na gamitin ang posporus, na higit sa lahat sa sinigang sa perlas cereal.