Njeno veličanstvo kotleta! Nema jaja, brašna, mlijeka, hljeba ...

Ipak, imate kocke iz svih proizvoda koji preporučuju puštajući u ovaj slučaj: hljeb, jaja, krompir, mlijeko? Naši urednici su molili da odbacite suvišne i kuhate kocke gotovo iz ničega - od čistog mesa!

Naravno, takav prijedlog može se uplašiti: "Što ako se provali pravo u tavu?", "Ali šta je sa ukusom? Baka je naučila da sve stavim u kocke, vidim: "" Bez jaja, mlijeka i hljeba, reci? " Ali vrijedi je pripremiti nestandardne kocke jednom - a ostatak recepata će vam se činiti s glupošću.

© DepozitaPotopi.

Radije zapamtite: "Tako jednostavno!" govori kako napraviti kocke sočne, bujno i nježno bez dodatnih i sastojaka! Recept-pronađite za sve koji su na dijeti i čuva svoje zdravlje.

Sočan obrok

Sastojci

  • 0,5 kg mesa (za mljevene me)
  • 2 Lukovitsy
  • 1 češanj češnjaka
  • 50-100 ml hladne vode
  • sol, biber po ukusu
  • mrvice hljeba
  • biljno ulje za prženje

Kuvanje

  • Meso preskoči kroz meso brusilice zajedno sa češnjakom, luk brušenjem u mikseru sa dodatkom 1 kašike žlice. l. Hladna voda. Možete preskočiti mlin za meso, ali tada će izgubiti sve sokove, a kolektove će se pokazati da su manje sočne.

    © DepozitaPotopi.

  • Pomiješajte sastojke u dubokim jelima, preostalu hladnu vodu i temeljno miješajte mljevenje.

    © DepozitaPotopi.

  • Da bi se dijetalne kotlete bujne i sočne, mljeveni brojilo mora biti odbačen (dovoljno 2-3 minute). Da biste to učinili, uzmite misoku u rukama i, uz malo napora, bacite se na posudu. Svaki put pokušajte uhvatiti novi dio mesa, tako da je apsolutno sva minica obogaćena kisikom, a buduće kotlete postale su čak i ukusnije.

    © DepozitaPotopi.

  • Od maloljetnika da se formira male kocke, još jednom pustite svaku ruku iz ruke u ruci i RIP u krušnim mrvima.

    © DepozitaPotopi.

  • Prije isključivanja stavite buduće kotlete na dobro grijanu tavu i pečeći se na biljnom ulju s obje strane. Neobično ukusan kotlete bez Yaitza, mlijeko i hljeb su spremni. Predvostručite posudu s bilo kojom prilogom, sa mrkvom i lukom ili sa rajčicom umaku - nejasno blaženstvo, bez obzira!

    © DepozitaPotopi.

  • Ako želite maksimalnu korist za jelo, možete ispeći nježne kocke u pećnici (sa 200 stepeni 20-30 minuta). Čak i u pećnici ne gube soitke i ostaju isti ruddy! Jednom riječju, prehrana sa takvim kalkonima je zadovoljstvo: jeftino, ljutito, korisno, također se pripremaju brže od čitanja recepata.

    Ovaj cool recept dužan je biti u kulinarskoj knjizi svake ljubavnice, tako da ne pohlepe i radije ih dijelite sa djevojkama na Facebooku.