Втори ястия 

Нейно величество на котчата! Няма яйца, брашно, мляко, хляб ...

Все пак имате котлети от всички продукти, които препоръчват да го оставите в този случай: хляб, яйца, картофи, мляко? Нашите редактори помолиха да изхвърлят излишните и да приготвят котлетите почти от нищо - от чисто месо!

Разбира се, такова предложение може да изплаши: "Какво ще стане, ако се счупят точно в тигана?", "Но какво ще кажете за вкуса? Баба ме научи да поставя всичко в котлетите, виждам: "Без яйца, мляко и хляб, казват?" Но си струва да се приготвят нестандартни котлети веднъж - а останалите рецепти ще ви се струват с глупост.

© Депозит.

По-скоро си спомням: "Толкова просто!" казвам как да си направим сладкиши сочни, буйни и нежни без никакви допълнителни и съставки! Рецепта-Find за всеки, който е на диета и поддържа собствено здраве.

Сочна плънка

Съставки

  • 0,5 кг месо (за мен)
  • 2 Луковица
  • 1 Clove Чесън
  • 50-100 ml студена вода
  • сол, пипер на вкус
  • галета
  • растително масло за пържене

Готвене

  • Месото прескочи през месомелачката заедно с чесън, лък с шлифоване в блендер с добавяне на 1 супена лъжица. л. Студена вода. Можете да преминете през месомелачката, но след това ще загубите всички сокове, а котлетите ще се окажат по-малко сочни.

    © Депозит.

  • Смесете съставките в дълбоки ястия, оставащата студена вода и разбъркайте добре.

    © Депозит.

  • За да може диетичните котлети да бъдат буйни и сочни, млякото метър трябва да се изхвърли (достатъчно 2-3 минути). За да направите това, вземете кайма в ръцете си и, с малко усилие, хвърлете обратно към купата. Всеки път, опитайте се да уловите нова част от месото, така че абсолютно цялата кайма е обогатена с кислород, а бъдещите котлети са станали още по-вкусни.

    © Депозит.

  • От непълнолетния да образуват малки котлети, още веднъж изпускат всяка ръка от ръка в ръка и разкъсване на галета.

    © Депозит.

  • Поставете бъдещите котлети на добре отопляем тиган и печете върху растително масло от двете страни преди затваряне. Необичайно вкусни котлети без Яитзмлякото и хлябът са готови. Подравлявайте ястието с всяко пастило, с морков и лук сос или с доматен сос - неземно блаженство, без значение!

    © Депозит.

    • Ако искате максимална полза, можете да пеете нежни котлети във фурната (с 200 градуса за 20-30 минути). Дори във фурната те не губят юреи и остават същите червеника! С една дума, диета с такива калдъла е удоволствие: евтино, гневно, полезно, те също се подготвят по-бързо от рецептата.

    Тази хладна рецепта е длъжна да бъде в кулинарната книга на всяка любовница, така че не се намесва и по-скоро ги споделя с приятелки във Facebook.