Zlatno mlijeko je prirodni antibiotik. Kontraindikacije za upotrebu u kozmetičke svrhe

MUDRA Šta znače ukršteni prsti? Svako od nas želi da mu sreća bude stalni pratilac. Postoji mišljenje da je ukršteni prsti jedna od tehnika da je privučete u svoj život. Simbol sreće Pitanje o prirodi ovog gesta i njegovom porijeklu je prilično zanimljivo. Većina ljudi ne može logično objasniti zašto su dva ukrštena prsta garancija za postizanje svojih ciljeva. Međutim, to ih ne sprječava da aktivno koriste ovu tehniku, pa čak i osjećaju moralno zadovoljstvo i duševni mir od rituala. Prikladna primjedba je da vam na ovaj način sreća sigurno neće izmaći kroz prste. Ipak, stvorena joj je mala prepreka. Držat će je na odstojanju. Ali i dalje je zanimljivo otkud takva jedinstvena tradicija i šta je uzrokovalo. Mnogi rituali su odavno postali navike i koriste se nesvjesno. Zanimljivo je da od djetinjstva mnogi ljudi počinju križati prste. Istorijat Kada se uhvatite da koristite ovaj gest, nehotice postavljate pitanje „Zašto i zašto ovo radim?“ U ovoj temi ima dovoljno informacija da damo sveobuhvatan odgovor. Istorija ove tradicije je veoma stara. Naravno, ovdje se može pratiti direktna veza sa simbolom križa. Štaviše, isti onaj na kome je Isus razapet. Budući da se znak krsta od davnina koristio kao zaštitni simbol, vjerovalo se i da se prekriženi prsti mogu izjednačiti s drvenim ili metalnim raspelom, uz pomoć kojeg demoni, đavoli, svakakve bolesti i loše misli bili odbačeni. Prije svega, to je sigurnosni simbol. Zaštita Ovo je bilo posebno istinito kada se kršćanstvo još razvijalo, a nošenje posebnih znakova na vratu nije bilo tako uobičajeno. Takođe, pošto su se pristalice ovog vjerovanja morali skrivati ​​od Rimljana koji su ih progonili, ukršteni srednji i domali prsti bili su svojevrsna lozinka i znak da se u blizini nalazi istomišljenik. Ovu tehniku ​​nisu zaboravili ni u srednjem vijeku, kada su također vjerovali da se pomoću nje mogu otjerati demoni i nesveti duhovi. U naše vrijeme, kada se, u principu, mnoge oblasti ljudskog života sve manje povezuju s religijskim aspektima, a ovaj fenomen, između ostalog, više ne nosi sa sobom pozadinu vjere. Ako se podrazumijevaju bilo kakve natprirodne moći, one se ne poistovjećuju direktno s biblijskim bogom. Danas se veruje da su ukršteni prsti magnet za sreću i neprijatelj zlog oka. Varijacije Poznato je da se običaji u različitim zemljama mogu jako razlikovati. Isto važi i za ovaj gest. Na primjer, čak i ako žive u Rusiji, malo ljudi zna da su do nedavno prekriženi prsti značili istinitost nečijih riječi. Posjetivši Vijetnam, možete saznati da na taj način stanovnici ove zemlje mogu upasti u ozbiljne probleme, jer se simbol smatra nepristojnim i uvredljivim. Povezan je sa elementima ženskog reproduktivnog sistema. Kada ste u Turskoj ili Grčkoj, možete saznati da je to znak kraja prijateljskog razgovora. Za Islanđane, ovo je način da se prisjete nečeg zaboravljenog. Stanovnici Danske koriste ovu kombinaciju kada se u nešto kunu. Ovdje postoji metafora da je obećanje vezano čvorom. Naravno, kada shvatite šta ukršteni prsti znače u realnostima zapadnog svijeta, najčešće ćete naići na značenja povezana sa privlačenjem sreće. Vjeruje se da bi u ovom slučaju svi planovi trebali ići glatko. Ko zna, možda je ovo samo placebo efekat, koji omogućava ljudima da veruju ne toliko u magičnu moć gesta, koliko u sopstvenu snagu, podržanu nekim garancijama višeg reda. Prava kombinacija Šta treba da uradite da vas sreća ne napusti i da se vaši snovi zasigurno pretvore u stvarnost? Takođe morate biti u stanju da ukrstite prste za sreću. Privlačenje pozitivne energije nije tako lak zadatak. Mnogi, prožeti ovim pitanjem, počinju se zanimati koji od prstiju treba ležati na vrhu i drugim sličnim detaljima, kojima se daje zaista sveto značenje. Opet, ako se vratimo na izvorni izvor, odnosno kršćanstvo, vrijedi pogledati rad umjetnika po imenu Francisco Ribalt, koji dolazi iz Španjolske. Od svih njegovih djela najpoznatije je Posljednja večera koju je stvorio 1606. godine. Ona prikazuje samog Spasitelja i njegov najbliži krug. Njegov dlan čini upravo onu kombinaciju. Hristov kažiprst leži iznad sredine. Smatra se da je ovaj raspored ispravan. Čisto zapadnjačka verzija ovog gesta je njegova interpretacija iza leđa onoga ko koristi takav manevar. Ovdje govorimo o onim situacijama kada osoba laže. Na taj način pokušava da se zaštiti od zlih duhova, koji bi navodno trebali da donesu kaznu za laž. Ljekovita svojstva Možete pronaći i zanimljive informacije o tome šta znače ukršteni prsti u medicini. Podmukli entiteti su slike koje su prilično udaljene od ljudskih koncepata. Ljudima su mnogo bliža njihova vlastita fizička tijela, bol u kojoj se osjećaju što je moguće realnije. Naučnici u Engleskoj su otkrili da je ova kombinacija izuzetno korisna u borbi protiv bolnih senzacija. P. Haggard kaže da osoba može kontrolirati svoje nervne završetke. Važno je naučiti ovu vještinu. U tu svrhu mora se pokrenuti kretanje impulsa. T. Thunberg, koja je dosta vremena posvetila proučavanju fantomskih bolova, nešto drugačijih od onih koje osjećamo prilikom udarca ili sličnih situacija, također je detaljno proučavala ovu problematiku. Izvršen je temeljni rad tokom kojeg je dokazano da ako imate negativne fizičke senzacije, možete prekrižiti prste i značajno poboljšati svoje blagostanje. Tako postaje jasno da se ovom gestu pridaje mnogo ozbiljnije značenje nego samo magnet za sreću. Koristi se kao simbol nacionalne lutrije u Velikoj Britaniji, kao iu Irskoj, Oregonu i Virdžiniji (ovaj znak je vrlo čest u drugim američkim državama). Kako kažu, naš život je u našim rukama, tako da su svi ciljevi realni i ostvarivi. Očima djeteta Roditelji ili oni koji često dolaze u kontakt s djecom možda su primijetili da djeca često nesvjesno koriste ovaj simbol. Odmah postaje zanimljivo zašto i zašto dijete prekrsti prste. Majke i očevi se, naravno, pitaju da li je to patologija, da li to znači nešto loše. Dječji psiholozi najčešće odgovaraju da se takva pojava ne smatra razlogom za zabrinutost. Radije se radujte svom djetetu, jer ono od malih nogu prakticira mudru broj 20, praktički radeći jogu na prstima. Čak se može zaključiti da djeca, zbog svoje čistoće i osjetljivosti na svijet oko sebe, podsvjesno osjećaju u koji položaj treba da zauzmu prsti kako bi uspostavili duševni mir. U procesu odrastanja takve veze se prekidaju, a sposobnost osobe da tako suptilno osjeća svijet se briše. Dječja mudrost Dakle, u gore opisanoj situaciji, odrasli bi radije trebali učiti od svoje djece nego ih odviknuti od navike koju mnogi pogrešno počinju smatrati štetnom, tražeći u njoj negativne implikacije. Ponekad djeca imaju više prirodne mudrosti od nas odraslih. Dijete je koncentracija duhovne topline i svijetle energije. Vrijedi ga pratiti na putu kontakta s prirodom, dok on slijedi vas, učeći sve odlike ovog okrutnog svijeta. Zahvaljujući mudri broj 20, možete se riješiti mnogih štetnih bolesti. Koristan je i u preventivne svrhe protiv prehlade. Koristi se u vrijeme kada se osjećaju komplikacije u radu nazofarinksa, pluća i respiratornog trakta (u gornjem dijelu). Djeca često prekrižu prste kada se prehlade. Distribucija širom svijeta Ovaj jedan znak istovremeno kombinuje zaštitu od demona i zlih duhova, simbol zdravlja i mentalnog blagostanja, i, naravno, uspjeh koji tako želi svaka osoba, sretno bacanje pravih karata u špil. Uostalom, poznato je da iako mnogo zavisi od nas, razni nama nepoznati faktori takođe imaju značajan uticaj na tok stvari. Važno je doći na pravo mjesto u pravo vrijeme, ali prvo vam je potrebna takva tačka da bi uopšte postojala. Tako da možete iskoristiti ovaj gest da preokrenete situaciju u svoju korist. U svakom slučaju, čak i ako nema stvarnu moć da utiče na okolnosti, poverenje koje čovek oseća mnogo vredi, razumem da sam već dao neki doprinos sopstvenom poslu, na određeni način sam se obezbedio, stavljanje tačke na sve prazne sumnje i neizvjesnost u sebe. Štoviše, ne može biti slučajnost da je znaku od davnina pridavan veliki značaj kako u kršćanskim krugovima tako i na Istoku. Takve sličnosti se po pravilu odnose samo na one stvari i činjenice koje imaju stvarnu i materijalnu pozadinu.

Zlatno mlijeko- vrlo efikasan recept koji brzo obnavlja kapilarnu mrežu krvnih sudova, čisti ih i pomaže u borbi protiv naslaga soli. Jednostavno, koljena vam ne škripe, a tabani ne peku čak ni nakon jako duge šetnje ili ozbiljne fizičke aktivnosti. Poboljšava ten, pomaže kod artritisa, pa čak i podmlađuje cijelo tijelo.

RECEPT ZA "ZLATNO MLIJEKO"

Uzmite vrećicu žute kurkume, koju je najbolje kupiti u indijskim prodavnicama začina, ili, u krajnjem slučaju, u supermarketima, ali ne na pijacama. Iz nekog razloga potpuno je bez mirisa, ili zato što je u otvorenim vrećama, ili zato što je u njega umiješano nešto strano...

U 50 grama fine kurkume u prahu dodajte duplo više vode i razblažite u pastu, do konzistencije tečne pavlake.

Stavite na vatru i kuvajte 5-7 minuta uz stalno mešanje. Dobićete gustu smeđu pastu.

Nakon što se ova smjesa ohladi, prebacite je u staklena tegla i stavite u frižider. Obično je ova količina dovoljna za kurs (kurs od 40 dana jednom godišnje).

Prije spavanja prokuhajte čašu mlijeka, dodajte kašičicu paste od kurkume i 1/4 kašičice bademovo ulje. Bademovo ulje se prodaje u ljekarnama ili u trgovinama zdrave hrane ili veganske hrane, kao iu supermarketima.

Stavite kašičicu meda u usta i isperite je čašom zlatnog mleka. Odmah vas upozoravamo - pastu nećete moći potpuno razmutiti u mlijeku, možete je kasnije jesti kašikom.

Ukusno. Nakon ovakvog večernjeg mlijeka spavajte kao beba, potpuni mir i spokoj.

KURKUMA JE PRIRODAN ANTIBIOTIK

Snažno je protuupalno i antiseptično sredstvo.

Dobro snižava temperaturu i ublažava kašalj. Zato pijte Zlatno mleko uveče ili ujutru, najvažnije na prazan stomak.

Kurkuma pomaže kod oboljenja zglobova i kralježnice, jer obnavlja međupršljensko podmazivanje i uklanja naslage kalcija.

Ako dugo sjedite za kompjuterom i imate jake bolove u vratnom dijelu kičme, nemojte žuriti s uzimanjem tableta protiv bolova, već pokušajte čaj od đumbira, dobro i dugo ublažava bol.

Kontraindikacije za kurkumu

Period egzacerbacije bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega, trudnoća, djeca mlađa od 2 godine, individualna netolerancija. Ako nikada prije niste koristili kurkumu, počnite s malim dozama, kao što je četvrtina čajne žličice, kako biste izbjegli alergijske reakcije. Glavna stvar je znati kada stati!

Kurkuma je dobra za smanjenje težine i žudnje za masnom i slatkom hranom! Stoga se ekstrakt kurkume često može naći u preparatima za korekciju figure.

Ako u hranu počnete da dodajete začine za „gubitak težine“: kurkumu, bosiljak, korijander, koji aktiviraju proizvodnju želučanih enzima i poboljšavaju probavu, tada će se hrana koju jedete na kraju pretvoriti ne u mast, već u energiju.

RECEPT ZA ZDRAVLJE

Ako ne koristite kurkumu prilikom pripreme jela, možete isprobati njeno djelovanje u medicinske svrhe:

Čišćenje organizma - 1/2 tsp. kurkuma na 200 ml vode, mlijeka ili kefira uz dodatak malo meda (prema ajurvedi, med ima neku vezu sa kurkumom). I univerzalni lijek je spreman.

Za dijabetes koristite 1/3 žličice. kurkuma prije jela sa malom količinom vode.

Za bolesti želuca (proljev, nadutost) - 1/2 kašičice. za 200 ml. vode prije jela.

Kod prehlade (groznica i kašalj) samljeti kurkumu sa medom 1:1, uzimati 1/2 kašičice. tri puta na dan.

Kod bolesti zglobova (artritis) pomiješajte kurkumu, đumbir i med (1:1:1) i uzmite 1/2 žličice. 2-3 puta dnevno prije jela.

Bol u grlu pomoći će u ublažavanju mješavine za grgljanje: 1/2 žličice. kurkume i 1/2 kašičice soli razmutiti u 200 ml toplu vodu;

Kod faringitisa će vam pomoći 1 kašičica. meda i 1/2 kašičice. kurkuma. Ovu mješavinu držite u ustima nekoliko minuta 3-5 puta dnevno.

Za hemijska trovanja i koprivnjaču, redovno dodajte kurkumu u hranu.

Kod krvarenja desni i za jačanje desni pomoći će ispiranje sljedećim sastavom: 1 žličica. kurkume u 200 ml tople vode

Za anemiju uzimajte 1/2 kašičice 3 puta dnevno. kurkuma sa istom količinom meda.

NAPOMENA

Kada se doda hrani, 5-6 porcija zahteva 1/2 kašičice. kurkuma.

Sve što uzimate pre jela utiče na bubrege, debelo crevo, tokom obroka – na probavni sistem, a posle jela – na pluća i grlo. To kaže indo-tibetanska medicina.

MASKE ZA LICE I TELO

Razblažite 1 kašičicu. mlijeka od kurkume, nanijeti na očišćeno lice na 10 minuta, a zatim dobro isprati. Maska čisti, eksfolira, zaglađuje, tonizira, pomlađuje, ublažava iritacije, djeluje protuupalno na kožu, a korisna je i kod akni i čireva. Ovom sastavu možete dodati med, ali za upaljenu kožu ovu masku koristite najviše jednom u sedam dana. (Materijal obezbedila grupa

Uzmite 2 žlice. talog kafe i dodajte 1 kašičicu. kurkuma, cimet, sol, maslinovo ulje. Nanesite na suhu kožu masažnim pokretima. Isperite vodom. Recept za piling dubinski čisti i pilingira kožu. Kurkuma zaglađuje i rješava ožiljke na tijelu i bori se protiv celulita.

Kurkuma se smatra lijekom koji čuva ljepotu i mladost. Ima protuupalni učinak na problematičnu kožu. Konzumiranje kurkume sa đumbirom može smanjiti gubitak kose.

Uzmite pakovanje žutih začina, koje je najbolje kupiti u indijskim prodavnicama začina, ili, u krajnjem slučaju, u supermarketima, ali ne na pijacama. Tamo je iz nekog razloga potpuno bez mirisa, ili zato što je u otvorenim kesama, ili je u nju umešano nešto strano... U 50 grama finog praha kurkume dodati duplo više vode i razblažiti u pastu, do konzistencije. tečna pavlaka. Stavite na vatru i kuvajte 5-7 minuta uz stalno mešanje. Dobićete gustu smeđu pastu.

Nakon što se ova smjesa ohladi, prebacite je u staklenu teglu i stavite u frižider. Obično je ova količina dovoljna za kurs (kurs od 40 dana jednom godišnje).

Pre spavanja prokuhajte čašu mleka, dodajte kašičicu paste od kurkume i 1/4 kašičice bademovog ulja - recept zahteva 2 kašike ulja, ali je veoma masno! Bademi se prodaju u apotekama ili u prodavnicama dijetalne, zdrave ili veganske hrane, kao iu supermarketima. Stavite kašičicu meda u usta i isperite je čašom zlatnog mleka.

Ne dodajem bademov puter. Kurkumu razmutim u vrelo mlijeko i zalijem medom. Odmah da vas upozorim - nikada nisam uspeo da u potpunosti umešam pastu u mleko, ostaje suspenzija. Vadim ga kašikom i isperem mlekom i medom. Ukusno. Nakon ovakvog večernjeg mlijeka spavajte kao beba, potpuni mir i spokoj. Nakon prve tri večeri uzimanja zlatnog mlijeka primijetila sam da mi noge trče kao u mladosti.

Kurkuma je prirodni antibiotik. Snažno je protuupalno i antiseptično sredstvo. Dobro snižava temperaturu i ublažava kašalj. Zato pijte „ZLATNO MLEKO“ uveče ili ujutru, najvažnije na prazan želudac. Pomaže kod bolesti zglobova i kralježnice, jer obnavlja međupršljensko podmazivanje i uklanja naslage kalcija. Ukusan, aromatičan „čaj od đumbira“ također savršeno ublažava bolove od artritisa i osteohondroze.
Ako dugo sjedite za kompjuterom i imate jake bolove u vratnom dijelu kičme, nemojte žuriti da pijete lijekove protiv bolova, već probajte čaj od đumbira, on dobro i dugo ublažava bol. Provjereno!
Kontraindikacije kurkume: period egzacerbacije gastrointestinalnih i bubrežnih bolesti, trudnoća, djeca mlađa od 2 godine, individualna netolerancija. Ako nikada prije niste koristili kurkumu, počnite s malim dozama, kao što je četvrtina čajne žličice, kako biste izbjegli alergijske reakcije. Glavna stvar je znati kada stati!
SMRŠATI! Kurkuma je dobra za smanjenje težine i žudnje za masnom i slatkom hranom! Stoga se ekstrakt kurkume često može naći u preparatima za korekciju figure.
Ako u hranu počnete da dodajete začine za „gubitak težine“: kurkumu, bosiljak, korijander, koji aktiviraju proizvodnju želučanih enzima i poboljšavaju probavu, tada će se hrana koju jedete na kraju pretvoriti ne u mast, već u energiju.
Recepti sa kukuruzom:
Ako ne koristite kurkumu prilikom pripreme jela, možete isprobati njeno djelovanje u medicinske svrhe:
. čišćenje organizma - 1/2 tsp. kurkuma na 200 ml vode, mlijeka ili kefira uz dodatak malo meda (prema ajurvedi, med ima neku vezu sa kurkumom). I univerzalni lijek je spreman! Svaki dan konzumiram kurkumu sa mlekom ili kefirom. Probaj!
. za dijabetes koristite 1/3 žličice. kurkuma prije jela sa malom količinom vode.
. za bolesti želuca (proljev, nadutost) - 1/2 žličice. za 200 ml. vode prije jela.
. kod prehlade (groznica i kašalj) samljeti kurkumu sa medom 1:1, uzimati 1/2 kašičice. tri puta na dan.
. kod bolesti zglobova (artritis) pomiješati kurkumu, đumbir i med (1:1:1) i uzimati 1/2 žličice. 2-3 puta dnevno prije jela.
. Grlobolja će pomoći u ublažavanju mješavine za grgljanje: 1/2 žličice. Razmutiti kurkumu i 1/2 kašičice soli u 200 ml tople vode; kod faringitisa će vam pomoći 1 kašičica. meda i 1/2 kašičice. kurkuma. Ovu mješavinu držite u ustima nekoliko minuta 3-5 puta dnevno.
. Kod trovanja hemikalijama i koprivnjače, redovno dodajte kurkumu u hranu.
. za krvarenje desni i za jačanje desni, pomoći će ispiranje sljedećim sastavom: 1 žličica. kurkume u 200 ml tople vode
. kod anemije uzimati 1/2 kašičice 3 puta dnevno. kurkuma sa istom količinom meda.
Napomenu
1. Prilikom dodavanja u hranu, za 5-6 porcija potrebno je 1/2 tsp. kurkuma.
2. Sve što uzimate pre jela utiče na bubrege, debelo crevo, tokom obroka - na probavni sistem, a posle jela - na pluća i grlo. To kaže indo-tibetanska medicina.
Maske za lice i tijelo
- razblažite 1 kašičicu. mlijeka od kurkume, nanijeti na očišćeno lice na 10 minuta, a zatim dobro isprati. Maska čisti, eksfolira, zaglađuje, tonizira, pomlađuje, ublažava iritacije, djeluje protuupalno na kožu, a korisna je i kod akni i čireva. Ovom sastavu možete dodati med, ali za upaljenu kožu ovu masku koristite najviše jednom u sedam dana.
- uzmite 2 kašike. taloga od kafe i dodajte 1 kašičicu. kurkuma, cimet, so, maslinovo ulje. Nanesite na suhu kožu masažnim pokretima. Isperite vodom. Recept za piling dubinski čisti i pilingira kožu.
Kurkuma zaglađuje i rješava ožiljke na tijelu i bori se protiv celulita. Kurkuma se smatra lijekom koji čuva ljepotu i mladost. Ima protuupalni učinak na problematičnu kožu. Konzumiranje kurkume sa đumbirom će smanjiti gubitak kose.


I još jedan recept sa istim sastojcima.

Čaj od kurkume sa mlekom i medom


Čaj sa kurkumom, mlijekom i medom djeluje umirujuće i preporučuje se onima koji pate od bolova u mišićima, akni ili problema s kožom, prehlade i upale grla.

Sastojci:

1 šolja mleka
1/8 tsp kurkuma u prahu
1 kašičica meda ili šećera po ukusu

Zagrijte mlijeko na laganoj vatri dok ne bude jako toplo, ali nemojte pustiti da proključa i pazite da se ne opečete.


Dodajte kurkumu u prahu i dobro promiješajte da se sjedini. Sipajte čaj u šolju za kafu i dodajte med ili šećer po ukusu. Popijte odmah.

Korišćenjem zlatnog mleka na bazi kurkume možete poboljšati stanje krvnih sudova i zglobova. Odličan lijek domaće pomoći će u smanjenju nelagode uzrokovane artritisom i osteohondrozom, poboljšati ten i ojačati imunološki sistem.

Kako pripremiti i konzumirati zlatno mlijeko

Da ovo pripremite kod kuće lekovito piće potrebno:

Kurkuma u prahu (50 g);
čista voda za piće (100 ml);
mlijeko;
med.

savjet: Kurkumu je poželjno kupiti u specijaliziranim indijskim prodavnicama začina ili u supermarketu. Na tržištu najčešće kurkuma u prahu nema aromu (ili se rasprši zbog skladištenja u otvorenom obliku ili mu se nešto doda).

Kurkuma u prahu se pomeša sa vodom za piće i dobro promeša do konzistencije tečne paste. Dobijenu smjesu kuhajte 5 minuta na srednjoj vatri uz stalno miješanje. Pasta treba da se pretvori u gustu smeđu pastu.

Bitan: Ova količina je najčešće dovoljna za standardni kurs (40 dana/jednom godišnje).

Gotova pasta se ohladi, stavi u staklenu posudu sa čvrstim poklopcem i čuva u frižideru.

Lijek se uzima prije spavanja. Potrebno je prokuvati mleko (200-250 ml), dodati mu 1 kašičicu. tjestenine i 2 žlice. l. bademov puter (u tom slučaju mlijeko će biti jako masno. Stoga se količina bademovog putera može smanjiti na 1/4 kašičice). Stavite 1 kašičicu u usta. prirodni med i isperite dobijenim mliječnim napitkom.

Zlatno mlijeko blagotvorno djeluje na nervni sistem. Vaš san će biti čvrst i miran.

Korisna svojstva i kontraindikacije

Kurkuma je korisna za organizam:

Ima antibakterijski i protuupalni učinak;
smanjuje tjelesnu temperaturu i krvni tlak;
pomaže u uklanjanju naslaga kalcija;
obnavlja intervertebralno podmazivanje;
poboljšava stanje kože;
jača imuni sistem.

Osim toga, kurkuma, kada se redovno konzumira, pomaže u smanjenju težine. Smanjuje želju za slatkišima i sprečava stvaranje krvnih sudova u masnom tkivu.

Unatoč činjenici da je zlatno mlijeko potpuno prirodan lijek, mora se piti poštujući dozu i paziti da nema kontraindikacija.

Napitak ne bi trebalo da konzumiraju pacijenti sa akutnim bubrežnim i gastrointestinalnim patologijama, alergijama na kurkumu, kao i tokom trudnoće i dojenja. Osim toga, žuta aromatični začin Zabranjeno je uključivanje u ishranu dece mlađe od 2 godine.

Recepti sa kurkumom

Za jačanje zaštitnih funkcija organizma dovoljno je dodati začin u hranu. Osim toga, možete pripremiti ljekovite mješavine:

1. Kurkuma + med (1:1) pomoći će u ublažavanju upale grla i kašlja tokom prehlade. Uzimajte 3 puta dnevno po 0,5 tsp.
2. Uzimanje “koktela” od čiste vode (200 ml) i kurkume u prahu (0,5 kašičice) prije jela pomoći će u rješavanju dijareje i nadimanja.
3. Ispiranje toplom vodom od kurkume (200 ml tople vode i 1 kašičica začina) pomoći će u uklanjanju krvarenja desni i ojačati ih.
4. Mješavina đumbira, kurkume i meda u omjeru 1:1:1 pomaže u smanjenju neugodnih simptoma artritisa i osteohondroze. Uzimajte pola kašičice pre jela 2-3 puta dnevno.
5. Za dijabetes melitus možete uzeti 1/3 tsp. začini (moraju se isprati vodom) prije jela.
6. Kod anemije savetuje se uzimanje mešavine meda i kurkume (po 0,5 kašičice) tri puta dnevno.

Bitan: prije korištenja sredstava tradicionalna medicina Ako koristite kurkumu, konsultujte se sa svojim lekarom.

Aromatični indijski začin pomaže u uklanjanju ožiljaka, bubuljica, čireva, ekcema, psorijaze, opekotina itd.

Zlatni čaj sa mlekom

Zlatno mlijeko sa kurkumom dobro je za krvne sudove i zglobove, a ako se priprema od ove mješavine aromatični čaj- možete poboljšati stanje kože i smanjiti bolove u grlu i mišićima.

Sastojci:

Kurkuma u prahu (1/8 kašičice);
mlijeko (200-250 ml);
med (1 kašičica);
crni ili zeleni čaj.

Zagrijte mlijeko (ne pustite da proključa) na laganoj vatri, dodajte mu začine i dobro promiješajte. Skuvani čaj se sipa u šolju, dodaje se med, meša, sipa se mlečna mešavina i proizvod se brzo popije pre nego što se ohladi. Med u receptu, ako je potrebno, može se zamijeniti šećerom.

Obogaćivanjem ishrane začinima (po konsultaciji sa lekarom) možete ojačati svoj imunološki sistem, ubrzati metabolizam, nositi se sa nesavršenostima kože itd.

Kurkuma je prirodni antibiotik. Snažno je protuupalno i antiseptično sredstvo. Dobro snižava temperaturu i ublažava kašalj. Zato pijte „ZLATNO MLEKO“ uveče ili ujutru, najvažnije na prazan stomak. Pomaže kod bolesti zglobova i kralježnice, jer obnavlja međupršljensko podmazivanje i uklanja naslage kalcija. Ukusan, aromatičan „čaj od đumbira“ također savršeno ublažava bolove kod artritisa i osteohondroze.
Ako dugo sjedite za kompjuterom i imate jake bolove u vratnom dijelu kičme, nemojte žuriti da pijete lijekove protiv bolova, već probajte čaj od đumbira, on dobro i dugo ublažava bol. Provjereno!

KONTRAINDIKACIJE:
period pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega, djeca mlađa od 2 godine, individualna netolerancija. Ako nikada prije niste koristili kurkumu, počnite s malim dozama, kao što je četvrtina čajne žličice, kako biste izbjegli alergijske reakcije. Glavna stvar je znati kada stati!

SMRŠATI!
Kurkuma je dobra za smanjenje težine i žudnje za masnom i slatkom hranom! Stoga se ekstrakt kurkume često može naći u preparatima za korekciju figure.
Ako u hranu počnete da dodajete začine za „gubitak težine“: kurkumu, bosiljak, korijander, koji aktiviraju proizvodnju želučanih enzima i poboljšavaju probavu, tada će se hrana koju jedete na kraju pretvoriti ne u mast, već u energiju.

Recepti sa kurkumom:

Ako ne koristite kurkumu prilikom pripreme jela, možete isprobati njeno djelovanje u medicinske svrhe:
- čišćenje organizma - 1/2 tsp. kurkuma na 200 ml vode, mlijeka ili kefira uz dodatak malo meda (prema Ayurvedi, med ima neku vezu sa kurkumom). I univerzalac je spreman! Svaki dan konzumiram kurkumu sa mlekom ili kefirom. Probaj!
- kod dijabetesa koristite 1/3 žličice. kurkuma prije jela sa malom količinom vode.
- za želučane bolesti (proljev, nadutost) - 1/2 tsp. za 200 ml. vode prije jela.
- kod prehlade (groznica i kašalj) samljeti kurkumu sa medom 1:1, uzimati 1/2 kašičice. tri puta na dan.
- kod bolesti zglobova (artritis) pomiješati kurkumu i med (1:1:1) i uzimati 1/2 žličice. 2-3 puta dnevno prije jela.
- grlobolja će pomoći u ublažavanju mešavine za grgljanje: 1/2 tsp. Razmutiti kurkumu i 1/2 kašičice soli u 200 ml tople vode;
kod faringitisa će vam pomoći 1 kašičica. meda i 1/2 kašičice. kurkuma. Ovu mješavinu držite u ustima nekoliko minuta 3-5 puta dnevno.
- u slučaju trovanja hemikalijama i koprivnjače, redovno dodajte kurkumu u hranu.
- kod krvarenja desni i za jačanje desni pomoći će ispiranje sljedećim sastavom: 1 žličica. kurkume u 200 ml tople vode
- kod anemije uzimati 1/2 kašičice 3 puta dnevno. kurkuma sa istom količinom meda.

Napomenu

1. Prilikom dodavanja u hranu, za 5-6 porcija potrebno je 1/2 tsp. kurkuma.
2. Sve što uzimate pre jela utiče na bubrege, debelo crevo, tokom obroka - na probavni sistem, a posle jela - na pluća i grlo. To kaže indo-tibetanska medicina.

Za lice i tijelo

Razblažite 1 kašičicu. mlijeka od kurkume, nanijeti na očišćeno lice na 10 minuta, a zatim dobro isprati. čisti, eksfolira, zaglađuje, tonizira, pomlađuje, ublažava iritacije, djeluje protuupalno na kožu, koristan je kod akni i čireva. Ovom sastavu možete dodati med, ali za upaljenu kožu ovu masku koristite najviše jednom u sedam dana.

Uzmite 2 žlice. taloga od kafe i dodajte 1 kašičicu. kurkuma, cimet, so, maslinovo ulje. Nanesite na suhu kožu masažnim pokretima. Isperite vodom. Recept za piling dubinski čisti i pilingira kožu.
Kurkuma zaglađuje i rješava ožiljke na tijelu i bori se protiv celulita. Kurkuma se smatra lijekom koji čuva ljepotu i mladost. Ima protuupalni učinak na problematičnu kožu. Konzumiranje kurkume sa đumbirom će smanjiti gubitak kose.

I još jedan recept sa istim sastojcima.
-Čaj od kurkume sa mlekom i medom

Čaj sa kurkumom, mlijekom i medom djeluje umirujuće i preporučuje se onima koji pate od bolova u mišićima, akni ili problema s kožom, prehlade i upale grla.
Sastojci:
1 šolja mleka
1/8 tsp kurkuma u prahu
1 kašičica meda ili po ukusu
Zagrijte mlijeko na laganoj vatri dok ne bude jako toplo, ali nemojte pustiti da proključa i pazite da se ne opečete.
Dodajte kurkumu u prahu i dobro promiješajte da se sjedini i dodajte med po ukusu. Popijte odmah.