Палава пилешка салатабогат на витамини и минерали като: витамин Е - 13,8%, силиций - 13,3%, кобалт - 18,5%, селен - 11,2%

Ползите от палавата пилешка салата

• Витамин Епритежава антиоксидантни свойства, необходим е за функционирането на половите жлези, сърдечния мускул, е универсален стабилизатор на клетъчните мембрани. При дефицит на витамин Е се наблюдават хемолиза на еритроцитите и неврологични нарушения.
• силицийе включен като структурен компонент в състава на гликозаминогликаните и стимулира синтеза на колаген.
• кобалте част от витамин В12. Активира ензимите на метаболизма на мастните киселини и метаболизма на фолиевата киселина.
• Селен- съществен елемент от антиоксидантната защитна система на човешкия организъм, има имуномодулиращ ефект, участва в регулирането на действието на хормоните на щитовидната жлеза. Дефицитът води до болестта на Кашин-Бек (остеоартрит с множество деформации на ставите, гръбначния стълб и крайниците), болестта на Кешан (ендемична миокардиопатия) и наследствена тромбостения.

скрий повече

Пълно ръководство за най-полезните продукти, които можете да видите в приложението

Най-пълното описание: рецепта за палава пилешка салата за нашите любими читатели.

Съставки:

2 варени пилешки филета

5 пилешки яйца

1 чаша корейски моркови (направен сам, не много пикантни и кисели)

3 портокала

100 гр. твърдо сирене (меко)

майонеза (може да се разреди със заквасена сметана)

Как се готви:

Яйцата и пилешкото филе се нарязват на едри кубчета

Настържете сирене на ситно ренде

Обелете всеки портокал и го нарежете на 4 части

Добавете изцедени корейски моркови.Подправете с майонеза.

В сайта имаше подобна рецепта, но със зелена салата и без яйца и сирене. Тази опция е много популярна сред мъжете и децата.

Пилешко руло (по избор)

Предястия, Студени предястия, Студени меса, Рецепти за 90 минути

Пай за палачинки с черен дроб

Закуски, Студени предястия, Студени месни предястия

Ролце "Пиле в желе"

Закуски, Студени предястия, Студени месни предястия

Руло със свински джолан

Предястия, Студени предястия, Студени меса, Рецепти за 60 минути

Месо за бира

Предястия, Студени предястия, Студени меса, Рецепти за 25 минути

Месо върху костите, пълнено със сирене, ядки и билки

Закуски, Студени предястия, Студени месни предястия

Предястие от пилешко филе

Закуски, Студени предястия, Студени месни предястия

Варено свинско...вкусът на детството!!!

Супи, Супи от птиче месо, Рецепти за 60 минути, Грузинска кухня

Бозбаши с патладжан, зелен фасул и пилешко

Салата с моркови по корейски и пушено пиле е вкусна, пикантна, изненадващо слънчева. Подобно на новогодишната салата, тя разнообразява празничното меню, добавя цвят и вкус. Морковите на корейски ще засенчат и подчертаят вкуса на пушено пиле, а портокалът ще придаде специална сочност на ястието.

Рецепта „Палаво пиле. Салата с моркови по корейски и пушено пиле” е представена в категория Салати, приготвянето на това ястие ще ви отнеме не повече от 5 минути. За да направите това ястие у дома по рецептата на автора Gomer, ще ви трябва: Пушено пиле, Яйца, Портокал, Твърдо сирене, Моркови по Корейски, Майонеза, Сол.

Тази салата веднъж намерих в интернет. Името не се промени. Когато го направих за първи път, разбрах, че се е получило много вкусно. Така че сега готвя от време на време: всички вкъщи го харесват.

Описание на подготовката:

Салата с това име не бива да остава незабелязана. Опитайте да го приготвите и определено ще ви хареса.

Съставки:

• Консервирани ананаси - 100 грама
• Варено пилешко филе - 200 грама
• майонеза - на вкус
• Морков по корейски - 100 грама
• Твърдо сирене - 100 грама
• Палка - 60 грама

порции: 3-4

Поръчайте в Utkonos, изгодно е за начинаещи!

Как да си направим шалава пилешка салата

Ананасите трябва да бъдат нарязани на малки парченца.

Нарежете на ситно варено пилешко месо.

Нарежете моркова по корейски на парчета, удобни за ядене. Ако няма време, пропуснете този момент.

Тази салата веднъж намерих в интернет. Името не се промени. Когато го направих за първи път, разбрах, че се е получило много вкусно. Така че сега готвя от време на време: всички вкъщи го харесват.

Описание на подготовката:

Салата с това име не бива да остава незабелязана. Опитайте да го приготвите и определено ще ви хареса.

Съставки:

• Консервирани ананаси - 100 грама
• Варено пилешко филе - 200 грама
• майонеза - на вкус
• Морков по корейски - 100 грама
• Твърдо сирене - 100 грама
• Палка - 60 грама

порции: 3-4

Как да приготвим "палава пилешка салата"

Ананасите трябва да бъдат нарязани на малки парченца.

Нарежете на ситно варено пилешко месо.

Нарежете моркова по корейски на парчета, удобни за ядене. Ако няма време, пропуснете този момент.

Настържете твърдото сирене, добавете го в купата за салата.

Направете салатата с майонеза и охладете. Докато се охлажда там, пригответе крутоните. За да направите това, белият хляб трябва да бъде нарязан на парчета. От всяка от тях се отрязва кората, а месото се нарязва на малки кубчета. Изсушете ги в сух тиган или във фурната. Сложете салатата в чиния. Поръсете с бисквити.