Si e luajnë fëmijët sorrën e harqit. Zhvillimi i lojërave për foshnjat: "Patricks" dhe "Magpie-Crow"

- Sorrë, sorrë,
Ku ke fluturuar?
- thirrën të ftuarit
Ajo u dha qull.
enë me vaj,
lugë e lyer,
Luga përkulet
Hunda po dridhet
Shpirti gëzohet.

gallakë me anë të bardhë
qull i gatuar,
Fëmijët bënë me shenjë,
Unë e dhashë këtë
ia dhashë
Dhe ajo nuk e dha.

hajdut harak
qull i gatuar,
Ajo ushqeu fëmijët.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe ajo nuk e dha.

sorra sorrale
qull i gatuar,
ushqyer fëmijët,
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
- Ku ke qene?
Nuk ka prerë dru
Nuk e ndezi sobën
Nuk gatuaj qull
Ai erdhi më vonë se të gjithë.

sorra sorrale
qull i gatuar,
U hodh në prag
Të ftuarit e thirrur.
Të ftuarit nuk ishin
Nuk hëngri qull
Gjithë qulli im
sorra sorrale
Unë ua dhashë fëmijëve.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Por ajo nuk e dha atë:
Pse nuk ke prerë dru?
Pse nuk keni marrë ujë?

harqe, harqe,
Me anë të bardhë-bardhë,
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Të ftuarit nuk ishin
Ata nuk hëngrën qull.

harqe, harqe,
Me anë të bardhë-bardhë,
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Mysafirë në oborr
Qull në tryezë.
Të ftuar nga oborri -
Dhe qull nga tryeza.

harqe, harqe,
pubis e bardhë,
qull i gatuar,
Të ftuarit bënë me shenjë.
Mysafirë në oborr -
Qull në tryezë.
Të ftuar nga oborri -
Qull nga tavolina.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe ju jeni shumë i vogël.
Nuk e shqyova bustin,
Nuk eci mbi ujë
Nuk gatuaj qull
Nuk mbante dru zjarri
Unë nuk do t'ju jap qull
Në një lugë të kuqe
Në dritaren e mesme
duartrokiti, duartrokiti
Dhe unë fluturova.

harak, harak
Ishte fytyrëbardhë
qull i gatuar,
Ushqyerja e fëmijëve:
e dha atë
Dhe i dha asaj
Dhe dha të katërtin
Dhe i pesti nuk dha:
yndyrë, yndyrë,
Nuk shkoi për ujë
Nuk ka prerë dru
Asnjë qull për ju!

- Dyzet e dyzet! Ku ishte?
- Shumë larg!
- Cfare bere?
- Qull i gatuar, i ushqeu fëmijët.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Por ajo nuk e dha atë:
- Ju nuk keni mbajtur dru zjarri,
Nuk e ndeze sobën!

harqe, harqe,
U hodh në prag
Të ftuarit prisnin:
A do të vijnë të ftuarit
A do të hanë qull?
Agashka ka ardhur
E hëngra të gjithë qullën.
E dhashë këtë në një pjatë,
Kjo në një lugë
Kjo në të gjithë
Kjo është e gjithë tenxherja,
Djalë me gisht
Nuk e kuptova.
djalë gisht
Shtyhet, bluan.
Ecën në ujë
Kvass krijon:
uji i kënetës,
Mielli nuk është çekiç.
Lakër turshi mbi bli,
Rrathë pishe.
Mora një kuti
Shkoi për ujë.
Këtu kam shkelur - bukur,
Është vapë këtu
Këtu është një trung dhe një kuvertë,
Ka një thupër të bardhë
Dhe këtu çelësat ziejnë-valojnë.

këmishë, këmishë,
Fuçi e bardhë-bardhë,
U hodh në prag
Të ftuarit e thirrur.
Të ftuar, në oborr -
Qull, në tryezë,
Të ftuar nga oborri -
Qull nga tavolina.

Chiki-chiki,
Magpie
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Fëmijët ushqeheshin:
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe Yakishka e vogël
Mori një mjedër.
Fluturo, fluturo, fluturo
Shu! Ata u ulën në kokë.

Ushtrimet me gishta rekomandohen për lojtarët e instrumenteve për të përmirësuar aftësitë e shkëlqyera motorike të gishtave dhe kapjes së duarve, si dhe për fëmijët që kanë probleme në mësimin e të shkruarit dhe të moshuarit që vuajnë nga dhimbjet reumatike. Gjimnastika e duarve është gjithashtu gjithnjë e më e nevojshme nga njerëzit që punojnë në kompjuter. Shtypja e tastierës për shumë orë mund t'i tendos duart dhe të shkaktojë dhimbje. Për fat të mirë, shtrirja dhe forcimi i muskujve të krahut është jashtëzakonisht i lehtë dhe mund të arrihet me disa ushtrime bazë. Kur stërvitni gishtat, mbani mend se çdo ushtrim duhet të përsëritet disa herë. Është e rëndësishme të theksohet se është e këshillueshme që të stërvitni duart përpara fillimit të një klase të lodhshme, për shembull, përpara se të fillojmë të punojmë në një kompjuter ose në një koncert piano.

Për fëmijë

Fëmijët që mësojnë të shkruajnë ndonjëherë ankohen për dhimbje në muskuj dhe gishta. Kjo është e kuptueshme: deri më tani, muskujt e duarve dhe gishtërinjve të fëmijës nuk kishin një ngarkesë të tillë. Problemet mund të parandalohen lehtësisht duke shtrirë gishtat përpara se të shkruani. Ju mund të filloni të ngroheni duke shtrënguar grushtat dhe duke zgjatur gishtat. Një ushtrim i ngjashëm është të përkulni gishtat në nyje pa shtrënguar grushtat. Këto dy ushtrime kryhen ngadalë dhe me qetësi.

Fëmija, duke mbajtur dorën në ajër, mund të përkulë dhe drejtojë gishtat një nga një. Ju gjithashtu mund ta kryeni këtë veprim në të dyja duart menjëherë.

Ju gjithashtu mund të bëni një top nga letra, të imitoni shtypjen në tastierë, duke shtypur lehtë gishtat në tryezë.

gallakë me anë të bardhë

Gjimnastikë gishtash Magpie me anë të bardhë

gallakë me anë të bardhë

Ku ishte? - Shumë larg!

Stufa ishte ndezur

qull i gatuar,

Ajo ushqeu fëmijët.

U hodh në prag

Të ftuarit e thirrur.

Të ftuarit dëgjuan

Ata premtuan të jenë.

Mysafirë në oborr -

Qull në tryezë.

Ajo e dha në një pjatë argjendi, (përkul gishtin e vogël)

Kjo - në një pjatë, (përkulni gishtin e unazës)

Kjo - në një lugë, (përkulni gishtin e mesëm)

Ky është mbetje. (indeksi i përkuljes)

Dhe kjo - jo! (prek gishtin e madh)

Ju nuk keni marrë ujë

Nuk ka prerë dru

Unë nuk gatuaj qull -

Unë nuk do t'ju jap asgjë!

Meqë ra fjala, loja ka këtë vazhdim:

Këtu ai ecën - mbart ujë, (përkulni-zkulni gishtin e madh)

prerja e druve të zjarrit,

Ngroh sobën

Gatuan qull.

Dije paraprakisht!

Epo, mami-mami, mirë, më jep qull!

Epo, ju keni qull-baby!

Yum Yum Yum…

Hani, hani, (fshini buzët)

Le të fluturojmë (duke tundur duart)

Ata u ulën në tokë!

Një tjetër opsion:

Ju nuk keni marrë ujë

Nuk e ndeze sobën!

Këtu ai ecën, ecën,

Mban ujë, ngroh sobën.

Këtu është ujë i ftohtë (ata shikojnë në pëllëmbën e një fëmije).

Këtu - ujë të ngrohtë (prek bërrylin)

Dhe këtu - ujë të vluar me ujë të vluar me ujë të valë! (valë duart)

Dhe një opsion tjetër me lëvizje:

gallakë me anë të bardhë

qull i gatuar,

E vendosa në prag

Unë mblodha mysafirë (me të dyja duart "i thërrasim" mysafirët në vendin tonë).

Të ftuarit nuk kanë qenë (i shtrijmë krahët anash, paraqesim keqardhje),

Ata nuk hëngrën qull.

I dhashë të gjithë qullën fëmijëve:

Kjo - në një lugë (pëllëmbë me një lugë dhe shtrihu përpara),

Ky - në një lugë (palosni të dy pëllëmbët me një lugë),

Kjo - në rrokje (ngrini të dy pëllëmbët vertikalisht, shtypni njërën në tjetrën)

Kjo - në një lopatë! (vendosni pëllëmbët së bashku dhe shtrijini përpara)

Djalë me gisht

Nuk e kuptova.

djalë gisht

Shtyn, bluan.

Ecën në ujë

Kvass krijon:

uji i kënetës,

Mielli nuk është çekiç.

Lakër turshi mbi bli,

Rrathë pishe.

Mora kutinë

Shkoi për ujë.

Këtu kam shkelur - ngrohtësisht,

Është vapë këtu

Këtu është një trung, këtu është një kuvertë,

Ka ujë të ftohtë

Dhe këtu çelësat ziejnë-valojnë!

Kyç

Kryqëzoni krahët në një kështjellë, ndërthurni gishtat. Filloni të lexoni vargun, duke tundur "bllokimin"

Ka një bravë në derë

Kush mund ta hapte?

Ne trokitëm

Në këtë frazë, ju duhet të filloni të përplasni kyçet tuaja kundër njëri-tjetrit, duke u përpjekur të mos shkëputni "bllokimin"

Dhe i përdredhur

Tërhiqeni njërën nga duart nga ju, tjetrën drejt jush, gjithashtu mos i shkëputni gishtat

të tërhequr

I drejtojmë gishtat, por pa thyer bllokimin, i tërheqim duart anash

Dhe ata e hapën atë!

Zgjatni krahët në anët, duke thyer shpejt bllokimin.

Vargu duhet folur ngadalë që fëmija të mos mbetet pas ritmit.

djalë gisht

Si t'i drejtoheni një fëmije, shtrydhni secilin nga gishtat e tij me radhë, nga gishti i vogël në gishtin tregues ose anasjelltas.

Djalë gisht, ku ke qenë?

Me këtë vëlla u enda në pyll.

Dhe kam gatuar supë me lakër me këtë vëlla.

Kam kënduar këngë me këtë vëlla.

Dhe me këtë - tubi u fry.

këlysh ariu

Ariu shkel këmbën e tij

Ariu godet një tjetër

Wow çfarë argëtimi

Dërrasat e dyshemesë në shtëpinë tonë!

Ju duhet të ecni me gishta - "putrat"

Ndërkohë, Mishka po kërcen,

Do të përplasim duart.

Së bashku me dhelprën mashtruese

Le të jemi edhe spektatorë.

Fillojmë të duartrokasim.

u ulën tre arinj

Duhet të shtrëngoni dhe zhbllokoni grushtin

Në kasolle në tavolinë

Dora që tregon tryezën dhe çatinë

E bluanin miellin

Ne bëjmë lëvizje në një rreth me një grusht

Për të pjekur një tortë më vonë

Një herë - heh, heh. Dy - heh, heh

Të gjitha të mbuluara me miell

Ne tundim pëllëmbët

Hunda në miell dhe bishti në miell

Duke treguar hundën.

Dhe veshët në qumësht të thartë

Duke treguar veshët.

Takimi

Kur duart takohen

Prekja e duarve të një fëmije

Fërkojmë, shtrydhim pëllëmbët

Kur takoni gishtat e mëdhenj

Ju duhet të prekni gishtin e madh të fëmijës

menjëherë përshëndesin njëri-tjetrin

Fërkojmë dhe shtrëngojmë gishtat

Kur gishtat takohen

Ne prekim të gjithë gishtat e fëmijës

menjëherë përshëndesin njëri-tjetrin

Prekja e gishtave të tjerë

tortë

E kujtojmë brumin me duar

Ju duhet të shtrydhni dhe zhbllokoni gishtat

Le të gatuajmë një tortë të ëmbël

Ne bëjmë sikur gatuajmë brumin

Kremoni qendrën

Fillojmë lëvizjet rrethore në sipërfaqe

Dhe sipër me reçel të ëmbël

Oh, dhe patate të skuqura çokollatë.

Tortën do ta mbushim pak

Ne pretendojmë të derdhim "thërrima"

Epo atëherë le të bëjmë pak çaj

Fto një mik.

Muri

Ndërtimi i një muri

Gjithnjë e më lart,

Ju duhet t'i mbani pëllëmbët horizontalisht para jush, nga ana tjetër ne vendosim një pëllëmbë mbi tjetrën, duke përshkruar një shtrimin e tullave.

Ne arritëm në çati!

Në fillim të shqiptimit të këtyre fjalëve, "muri" duhet të "ndërtohet" pothuajse në nivelin e syve. Ne bëjmë një çati nga pëllëmbët.

Kulmi i kujt është më i lartë?

Më lart, më lart, më lart!

Mblidhni duart së bashku dhe shtrihuni sa më lart që të jetë e mundur

Ne kemi prerë dritaren

Dhe një derë mace

Dhe një vrimë për miun:

Shurrën-shurrën!

Vrimat duhet të vizatohen me indeksin dhe gishtin e madh: një katërkëndësh, një hark, një vrimë e vogël e rrumbullakët.

Për manaferrat në pyll

Një dy tre katër Pesë

I lidhim të gjithë gishtat e njërës dorë me gishtat e tjetrës

Ne shkojmë për një shëtitje në pyll

Lëvizni gishtat e mesit dhe treguesit nëpër tryezë

Për mjedrat dhe boronica

Përkulni gishtat e dorës së djathtë me gishtin e dorës së majtë

Për kulpër dhe boronicë

Do të gjejmë boronica

Dhe çojani vëllait tim

Të gjithë gishtat e të dy duarve lëvizin në tryezë.

Oktapod

Këtu janë tetë gishta për këmbët -

Ne kemi një oktapod.

Sa këmbë ka një oktapod?

Shumë shumë. Shume nga!

Me të gjithë gishtat, përveç gishtit të madh, fëmija tregon tentakulat.

dielli

Ka ardhur mëngjesi i kthjellët

Dhe dielli i kuq u ngrit.

Filloi të shkëlqejë

Dhe bëjini të lumtur fëmijët e vegjël.

Gishtat duhet të përkulen me radhë.

Këtu vijnë retë

Dhe rrezet janë të fshehura.

Gishtat duhet të shtrëngohen në grusht.

breshkë

"Sa pluhur, por sa mbeturina -

Unë nuk do të shkoj te dera së shpejti, "-

Kush psherëtin kaq fort?

Kjo është breshka jonë.

Lëvizni gishtat ngadalë, sikur të ishin këmbët e një breshke.

Per te rritur

Jo vetëm fëmijët kanë nevojë për një "ngrohje" për gishtat e tyre. Të rriturit shkruajnë shumë, punojnë në kompjuter, luajnë instrumente muzikore. Më poshtë janë disa ushtrime me gishta.

Si duken këto ushtrime? Ngrohjen e duarve duhet ta fillojmë me një ushtrim të thjeshtë shtrirjeje: i përkulim butësisht gishtat mbrapa. Lërini gishtat kur ndjeni një shtrirje të lehtë - ngrohja nuk duhet të dëmtojë! Prekni gishtin e madh me të gjithë gishtat e tjerë.

Ushtrime:

1. Vendoseni dorën në sipërfaqe, shtrini gishtat sa më gjerë të jetë e mundur dhe afrojini njëri-tjetrit.
2. E vendosim dorën në tavolinë, më pas ngremë secilin gisht individualisht dhe e vendosim në tavolinë.
3. Mbështetemi me gishtat e njërës dorë në gishtat e tjetrës dhe shtypim derisa të ndjejmë se muskujt janë shtrirë.
4. Duart shtrëngohen në grushte për gjysmë minutë dhe më pas dobësohen për 5 sekonda.
5. Ne mbajmë një fletë letre në një dorë të shtrirë dhe, duke përdorur vetëm gishtat e njërës dorë, përpiqemi të bëjmë një top letre.

Në kohët e lashta, fëmijët ushqeheshin. Tani ata rriten, ushqehen, trajnohen dhe kujdesen për...

Folezimi, siç e dini, është një proces i tërë i akordimit të prindërve me bioritmet e fëmijës dhe akordimit të fëmijës me biofushën e Tokës. Rezulton se të gjitha "lojërat e vjetra sllave për më të vegjlit" (të tilla si \"korrët e harpave\", \"tre puse\", \"patates \") - dhe jo fare lojëra, por procedura mjekësore bazuar në akupunkturë.

Ndërsa kryeqytetet po zhvillojnë metoda "inovatore" ose huamarrëse perëndimore, provinca po kthehet në rrënjët e saj. Elena BAKULINA, drejtuese e departamentit të edukimit familjar të qendrës Samara, tregoi se si të "ushqehen" fëmijët në mënyrë që ata të rriten të shëndetshëm dhe të fortë. Ajo që është e mirë për një fëmijë ndonjëherë mund të jetë e mirë për një të rritur. Provoje.
duke edukuar
Nëse thjesht mbështillni, lani dhe ushqeni një fëmijë, ju po kujdeseni për të. Nëse thoni në të njëjtën kohë diçka të tillë si: "Oh, ti je e ëmbla ime! Le ta vendosim këtë stilolaps këtu, por këtë - në mëngë. Dhe tani do të veshim një pelenë \ ”- jeni ju që po e edukoni atë: sepse një person duhet të dijë që e do, të komunikojë me të dhe në përgjithësi është koha të fillojë të flasë një ditë.

Por nëse ju, duke larë një fëmijë, thoni një goditje si:
Ujë, ujë,
Laj fytyrën time
Për t'i bërë sytë tuaj të shkëlqejnë
Për të djegur faqet

Për të qeshur me gojë,
Për të kafshuar një dhëmb

Dhe ndërsa bëni një masazh ose stërvitje, ju thoni:
tërheq-tërheq,
Nëpër yndyrë.
Këmbët - këmbësorë,
Duart janë kapëse.
Në gojë - folës,
Dhe në kokë - mendja ...

Pra, nëse e ushqeni një fëmijë me këto fjali shtypëse, atëherë vendosni ritmin, bashkohuni me rrjedhën e përgjithshme të energjisë së tokës. Në tokë, gjithçka i nënshtrohet ritmeve të caktuara: frymëmarrja, qarkullimi i gjakut, prodhimi i hormoneve ... Dita dhe nata, muajt hënor, zbatica dhe rrjedha. Çdo qelizë punon në ritmin e vet. Mbi këtë, nga rruga, ndërtohen komplote nga sëmundjet: magjistarët kapin "ritmin e shëndetshëm" dhe rregullojnë organin e sëmurë me të. Pra, për çdo plagë - vargun e vet. Njeriu modern urban është i rrëzuar nga ritmet natyrore, ai rrethohet prej tyre dhe organizmi rebel qetësohet me pilula.

sorra sorrale

Ka projeksione të të gjitha organeve të brendshme në pëllëmbët dhe këmbët. Dhe të gjitha këto “përralla të gjyshes” nuk janë gjë tjetër veçse një masazh në lojë.
Lëvizjet rrethore të gishtit të të rriturit në pëllëmbën e një fëmije në lojën "Kurl i gatuar me sorra, i ushqyer fëmijët" stimulojnë punën e traktit gastrointestinal tek foshnja.
Në qendër të pëllëmbës është një projeksion i zorrëve të vogla; Këtu fillon masazhi. Pastaj rritni rrathët - në një spirale në konturet e jashtme të pëllëmbës: kështu "rregulloni" zorrën e trashë (teksti duhet të shqiptohet ngadalë, duke ndarë rrokjet). Ju duhet të përfundoni "qull gatuar" në fjalën "ushqyer", duke tërhequr një vijë nga spiralja e shpalosur midis gishtit të mesit dhe unazës: këtu është vija e rektumit (nga rruga, masazh i rregullt midis jastëkëve e gishtit të mesit dhe unazës në pëllëmbën tuaj do t'ju shpëtojë nga kapsllëku).
Tjetra - vëmendje! Nuk është aq e thjeshtë. Duke përshkruar punën e \"Grashkave\" për shpërndarjen e këtij qulli tek fëmijët, nuk duhet të hakoni, duke treguar me një prekje të lehtë \"Unë dhashë këtë, dhashë këtë ...\" Çdo \"fëmijë \" “, domethënë, çdo gisht i fëmijës suaj duhet të merret nga maja dhe të shtrydhet lehtë. Së pari, gishti i vogël: ai është përgjegjës për punën e zemrës. Pastaj ai pa emër - për funksionimin e mirë të sistemit nervor dhe zonës gjenitale. Masazhimi i jastëkut të gishtit të mesëm stimulon mëlçinë; indeks - stomak. Gishti i madh (që \"nuk e dha, se nuk kam gatuar qull, nuk kam copëtuar dru zjarri - ja ku jeni!\") nuk është lënë rastësisht në fund: është përgjegjës për kokën, kështu- këtu del edhe i quajtur \"meridian i mushkërive\". Prandaj, nuk mjafton thjesht të shtrydhni pak gishtin e madh, por duhet ta “rrahni” siç duhet për të aktivizuar aktivitetin e trurit dhe për të parandaluar sëmundjet e frymëmarrjes.
Nga rruga, kjo lojë nuk është absolutisht e kundërindikuar për të rriturit. Vetëm ju vetë vendosni se cili gisht ka nevojë për masazhin më efektiv.

Palmistët (këto janë njerëz që marrin me mend nga pëllëmba e dorës) e konsiderojnë grushtin ose gishtin e madh të shtrënguar, të "fshehur" në grusht, si një shenjë çmendurie ose shterim të plotë të energjisë jetike. “Prandaj, - thonë ata, - foshnjat i kanë gjithmonë grushtat të shtrënguar. Dhe ndërsa fëmija piqet dhe fiton inteligjencë, grushti hapet. Është e mundur që të ketë edhe një marrëdhënie të kundërt. Në fund të fundit, si psikologët ashtu edhe neurologët thonë se aktiviteti i trurit lidhet me aftësitë e shkëlqyera motorike (lëvizjet e gishtave të vegjël). Pra, ka të ngjarë që nëse pëllëmba mëson të hapet, atëherë koka do të fillojë të punojë më aktivisht.
Toni muskulor dhe hapja e shpejtë e pëllëmbës zhvillohen më lehtë kur prekni një sipërfaqe të rrumbullakët ... Në pëllëmbën e vet, në kokë ose në dorën e nënës. Në rregull, duhet të jetë, magjistarët sllavë dolën me një lojë "patties".
- Mirë, - thua ti, - ok. - Dhe drejtoni gishtat e foshnjës në pëllëmbën tuaj.
- Ku ishe ti? E gjyshes! - lidhi duart pëllëmbë me pëllëmbë.
- Çfarë ke ngrënë? Qull! - duartrokasin duart.
- Çfarë keni pirë? Brazhka! - përsëri.
- Shh, fluturuan, u ulën në kokë! - ky është momenti më i rëndësishëm: foshnja prek kokën, duke hapur pëllëmbën e tij në një sipërfaqe të rrumbullakët.
A e keni të qartë tani pse loja quhet "patty"? Po, sepse përmirëson punën e trupit të fëmijës. Dhe, vë bast se nuk e keni menduar kurrë origjinën e fjalës "palmë"? Qendra e Rregullimit!

Tre puse

Kjo është ndoshta më e harruara nga "lojërat shëruese". Sidoqoftë, është më e rëndësishmja (përveç nëse, sigurisht, keni ndërmend të filloni ta mbushni pasardhësin tuaj me antibiotikë që nga fëmijëria).
Loja është ndërtuar mbi "meridianin e mushkërive" - ​​nga gishti i madh në sqetull. Fillon me përkëdheljen e gishtit të madh:
- Ivashka shkoi për ujë dhe takoi gjyshin me mjekër. Ai i tregoi pusetat...
Më pas, duhet të shtypni lehtë në kyçin e dorës, direkt në pikën e pulsit:
- Këtu uji është i ftohtë, - duke shtypur këtë pikë aktivizojmë sistemin imunitar. Parandalimi i të ftohtit.
Tani rrëshqitni gishtin përgjatë sipërfaqes së brendshme të krahut deri në kthesën e bërrylit, shtypni në kthesë:
- Këtu uji është i ngrohtë - ne rregullojmë punën e mushkërive.
Ne shkuam më tej, nga krahu deri te nyja e shpatullave. Shtypeni pak (ne pothuajse kemi mbaruar me "masazhin e mushkërive"):
- Uji është i nxehtë ...
- Dhe këtu është ujë i vluar! - Gudulisni të voglin nën krah. Ai do të qeshë - dhe kjo në vetvete është një ushtrim i mirë i frymëmarrjes.
Filloni tani. Në motin e ftohtë të vjeshtës, lojëra të tilla janë shumë të dobishme: si argëtim ashtu edhe parandalim nga gripi.

Siç u premtova, e kam fjalën për një asistent shekullor në zhvillimin e të folurit të fëmijëve. Filozofi i lashtë grek Anaksagora shkroi:

"Dora e çdo njeriu tregon fatin e tij dhe fsheh fuqinë e mrekullueshme të shërimit të sëmundjeve."

Pra, si duhet të luani saktë Soroka? Një lojë e lashtë dhe e pamerituar - një grup ushtrimesh, masazh i gishtave, duart e një fëmije.

I rrituri ulet përballë fëmijës në mënyrë që të shohë fytyrën dhe buzët e tij, merr dorën e fëmijës dhe thotë, duke përkulur gishtat e fëmijës me radhë:

- Magpie, magpie, bardhebardha! Ajo gatuan qull, ushqeu fëmijët.
Unë e dhashë këtë (ne përkulim gishtin tregues),
Unë e dhashë këtë (përkul gishtin e mesit),
E dha atë (përkul gishtin e unazës),
Unë e dhashë këtë (përkul gishtin e vogël),
Por ajo nuk ia dha (përkul gishtin e madh)

Nuk ke marrë ujë, nuk ke gatuar qull! :)

Magpie, Magpie, Magpie - me anë të bardhë,
Gatua një qull, thirra mysafirë,
Ajo kërceu në prag, shikoi të ftuarit.
Të ftuarit dëgjuan, ata premtuan se do të ishin.
Mysafirët - në oborr, grul - në tryezë.
Ky në një pjatë argjendi, ky në një pjatë,
Ky - në një lugë, ky - gërvisht.
Dhe kjo nuk është asgjë.

Nuk ke prerë dru, nuk e ke ngrohur sobën!
Nuk ke marrë ujë, nuk ke gatuar qull!

Të ftuarit hëngrën, e urdhëruan magpinë të thotë faleminderit, Shuva! fluturoi,
Dhe ata u ulën në kokë (quhet emri i fëmijës).

Ngrihen krahët e fëmijës dhe vendosen në kokë (spiranca psikologjike, duke rregulluar atë që u dëgjua):

Lëvizjet e gishtërinjve të një të rrituri që shoqërojnë "rimën zbavitëse" janë si më poshtë:

1. Së pari, ata e drejtojnë gishtin e madh përgjatë pëllëmbës së fëmijës. Çdo fjalë shoqërohet me një presion të lehtë në sipërfaqen palmare të dorës së foshnjës. Drejtimi i lëvizjes është nga gishti i madh në gishtin e vogël.
2. Kur renditni secilin nga "pjesëmarrësit" në gatimin e qullës, gishtat janë të përkulur, duke i renditur mes tyre dhe duke masazhuar secilin nga poshtë lart.
3. Ata fillojnë të përkulin gishtat e foshnjës nga gishti i vogël, pasi është e nevojshme që të gjithë gishtat të jenë në kamerë, dhe gishti i madh të jetë sipër. Është e rëndësishme që fëmija të mësojë të mbajë gishtin e madh mbi pjesën tjetër në grusht.

Kur të filloni lojëra të tilla ushtrimesh, ju pyesni?
Dhe pse nënat nuk fillojnë të luajnë “Magpie” me fëmijën që në lindje? Vetëm për fillim, shkruani tekstin e saj në mënyrë të madhe dhe vareni para syve, në mënyrë që teksti të jetë i njëjtë. Atëherë do të kuptoni pse duhet të përsëritet në këtë sekuencë dhe me këto fjalë, duke shmangur ndryshimet nëse është e mundur.

Një foshnjë lind me reflekse, njëra prej të cilave quhet "kapje". Vendosni gishtin tregues ose lapsin në pëllëmbën e fëmijës, ai do t'i kapë fort. Fëmija tashmë është në gjendje ta mbajë objektin nga duart e tij për një kohë të gjatë. Me rritjen dhe maturimin, rreth muajit të 4-të të jetës, ky refleks kthehet në një zakon të ndërgjegjshëm për të "marrë" dhe "lënë të shkojë".
Rezulton se stër-stërgjyshet tona, "Magpie", që gatuanin qull për zogjtë, e mësuan fëmijën të hapte shpejt pëllëmbën e tij, të mësonte për botën përreth tij përmes prekjes me prekje. Ata vunë re, dhe tani është vërtetuar nga shkencëtarët, se sa më shpesh një fëmijë të ketë një refleks kapës, aq më efektiv është zhvillimi i tij emocional dhe intelektual.
Koha kalon, fëmija rritet më tej. Fëmija mund të marrë lodrat në dorë, t'i tërheqë në gojën e tij. Tani është koha për ta mësuar atë se si t'i kapë objektet në mënyrë korrekte, duhet të përpiqeni ta bëni gishtin e madh të foshnjës t'i rezistojë pjesës tjetër. Pikërisht këtu lindin aftësitë e të shkruarit të saktë, aftësia e mbajtjes së lapsit apo stilolapsit. Dhe tani le të kujtojmë edhe një herë për gishtin e madh nga Magpie:

Ju nuk keni marrë ujë
Ju nuk e keni ndezur sobën
Ju nuk keni gatuar qull -
Nuk kam marrë asgjë.

Dhe gishti i madh vendoset mbi të gjithë të tjerët për ta relaksuar dhe për ta nxjerrë nga pjesa tjetër e gishtave të vogëlushit. Dhe tani mbani mend konceptin e kolektivit dhe fatin e udhëtarit të vetmuar. A nuk ju bëri të ndjeni gjë kjo? Përveç mësimit të shtrëngimit të saktë të gishtave në grusht, foshnja gradualisht merr bazat e edukimit social. Të gjithë së bashku, në një grusht, ne bëhemi forca që mund të gatuajë qull dhe të ushqejë mysafirët, edhe nëse është thjesht një zog imagjinar. Mos ndaloni së luajturi Magpie me anë të bardhë, lëreni të rritet me fëmijën. Nëse në fillim nëna luante me pëllëmbën e foshnjës, duke përkulur dhe zhveshur gishtat, atëherë me kalimin e moshës roli i fëmijës bëhet më aktiv. Mamit i kërkohet të shqiptojë fjalët e vjershave të çerdhes, dhe vetë fëmija lëviz gishtat. Duke u rritur, fëmija bëhet “regjisor dhe aktor” i kësaj loje. Dhe gishtat e tij tashmë po kthehen në personazhe të ndryshëm, ai i fërkon, masazhon, përkulet dhe zhbëhet, koordinon lëvizjet, aftësi të shkëlqyera motorike.
Gjimnastikë e tillë e gishtërinjve shëron dhe tonifikon trupin e foshnjës. Duke ndikuar në zonat refleksogjene të dorës së fëmijës, ai vepron në organet e brendshme. Është vërtetuar se masazhi i gishtit të madh rrit aktivitetin funksional të trurit, masazhi i gishtit tregues normalizon gjendjen e stomakut, gishtit të mesit - zorrët, gishtit të unazës - mëlçisë dhe veshkave, gishtit të vogël - zemra.

Ushtrimet e rregullta të gishtërinjve ose "WHITE-SIDE 40" 3-4 herë në ditë do të përmirësojnë aftësitë mendore të fëmijës, do të zvogëlojnë stresin emocional, do të përmirësojnë funksionimin e sistemit kardiovaskular dhe të tretjes, do të zhvillojnë koordinimin e lëvizjeve, forcën dhe shkathtësinë e duarve. , mbështesin vitalitetin jo vetëm të foshnjës, por edhe të nënave apo baballarëve të tij, të cilët e kuptuan kuptimin e kësaj loje të lashtë, në pamje të parë të pakuptimtë, por kaq të dobishme për një lojë të vogël.

Jini këmbëngulës dhe të durueshëm, mos kurseni kohë dhe dashuri për fëmijën dhe do t'ia dilni! Unë po ju them këtë - Dr. Bubnov.

1.1
Ata marrin duart e fëmijës në duart e tyre dhe duke duartrokitur
me to në duar shqiptoni:
- Mirë, ju jeni të dashur.
- Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë kanë pirë?
- Brazhka.
- Çfarë është për një rostiçeri?
- Lakër turshi.
- A keni pirë? A ke ngrënë?
Mut, le të fluturojmë.
Ata u ulën në kokë.
Duke pyetur "Ke pirë? A ke ngrënë?", ata i marrin duart e fëmijës dhe ia vendosin në kokë.

1.2
- Në rregull, në rregull!
- Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
Tas me gjalpë,
Brazhka e dashur,
gjyshja e mirë,
Piu, hëngri
fluturoi në shtëpi,
u ul në kokë,
Djemtë kënduan!
Ata luajnë me fëmijën, duke thënë këto fjalë.

1.3
- Në rregull, në rregull!
- Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
Qull i ëmbël,
Brazhka khmelenka.

1.4
- Oh, në rregull, në rregull, në rregull,
Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
Qull i ëmbël,
Gjyshja është e mirë.

1.5
- Në rregull, në rregull!
Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
Qull i ëmbël,
Brakti i vogël.
Fluturuan, fluturuan dhe u ulën në kokë!

1.6
- frets - frets - frets,
Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
- Çfarë është për një rostiçeri?
- Lakër turshi.

1.7
- petka, pete,
Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Pse ke ngrënë qull?
- Kasha.
- Çfarë keni pirë?
- Brazhka.
- Çfarë është për një rostiçeri?
- Bukë dhe lakër.
Piu, hëngri
Ata u ulën në kokë.

1.8
Oh, duart e vogla fluturuan
u ul në kokë,
Avionët fluturuan
- petka, pete,
Ku ishe ti?
- Nga gjyshja.
- Çfarë ke ngrënë?
- Kasha.
qull me vaj,
Gjyshja është e sjellshme.
Fli, Tanya,
Fli, vogëlushe.

2.1
Ata duartrokasin duart e fëmijës, me fjalët e fundit, duart ngrihen në kokë.
Gouls, vampirët fluturuan
Ata u ulën në kokë.
Kish, kish.

2.2
Oh, lyuli, lyuli,
Goulat kanë ardhur
Oh, fluturo larg
Ata u ulën në kokë.

3.
Pulë - potaturochka,
Qyqe - ryabushka.
Uluni, hani
Ata fluturuan mbi det.

4.
- Patat, patat!
- ha-ha-ha
- A doni të hani?
- Po po po!
- Fluturo në shtëpi!
Ujku gri nën mal!
Hani një vakt të shpejtë
Dhe ata fluturuan!
Në fjalët e fundit tundin duart dhe fëmijën.

5.
Tratatushki-tratatushki,
Gjyshja piqte ëmbëlsira me djathë.
Gjyshja e pjekur simite -
Uji rrodhi nëpër dysheme.
Piu dhe hëngri.
Shu - fluturo!
Fluturoi më gjerë, më gjerë,
Ata u ulën në kokën e Lenochka!

6. “Po vjen një cjap me brirë”.
6.1
Ka një dhi me brirë
Ka një dhi me prapanicë
Unë jam duke shkuar për të grykë, unë do të shkoj grykë!

6.2
Ka një dhi me brirë
Për djemtë e vegjël.
Kush nuk pi qumësht
Ai piri nën anët!

6.3
Ata palosin gishtat në një "dhi" dhe, duke e tundur atë në rrahje, thonë:
Ka një dhi me brirë
Për djemtë e vegjël.
Kush nuk ha qull?
Nuk pi qumësht?
Gore, gore, gore!

6.4
Ka një dhi me brirë
Ka një dhi me prapanicë
Këmbët lart,
Sytë duartrokasin-duartrokisin.
Kush nuk ha qull
Nuk pi qumësht
Gore, gore, gore.

6.5
Ata luajnë me fëmijët e vegjël, duke treguar në fund sesi bisht një dhi.
Ka një dhi me brirë
Për djemtë e vegjël
Këmbët e sipërme, sytë duartrokasin.
Kush nuk ha qull
Kush nuk pi qumësht
Unë do ta godas atë, do ta godas atë!

6.6
Ka një dhi me brirë
Për djemtë e vegjël.
Këmbët lart,
Sytë duartrokas.
Kush nuk fle në kohë, nuk pi,
Ajo dhi do të harrojë.

7.1
Në mënyrë ritmike, fëmija përkëdhelet pas shpinës duke thënë:
- Çfarë ka në gunga?
- Paratë.
- Kush e gozhdoi?
- Gjyshi.
- Çfarë ka vënë?
- Kovë.
- Dhe si?
- Ari.
- Dhe si e postove?
- argjendi

7.2
Ata thonë kur tundin një fëmijë:
Çfarë ka në gunga? - Paratë.
Kush u shtri? - Gjyshi.
Çfarë futi ai? - Kovë.
Çfarë? - Ari.

8.
Fëmija tërhiqet nga hunda dhe dënohet:
Hunda e kujt? - Savin.
Ku ishte? - Sllavil.
Çfarë lavdëroi ai? - një qindarkë
Çfarë keni blerë? - Karamele.
Me kë keni ngrënë? - Me një dhi.
Mos ha me dhinë, por ha me mua
Mos ha me dhinë, por ha me mua.

9. "Korbi Magpie"

9.1
Gishtat e fëmijës janë të përkulur nga ana tjetër, duke thënë:
gallakë me anë të bardhë
qull i gatuar,
Fëmijët bënë me shenjë,
Unë e dhashë këtë
ia dhashë
Dhe ajo nuk e dha.

9.2
hajdut harak
qull i gatuar,
Ajo ushqeu fëmijët.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe ajo nuk e dha.

9.3
Chiki-chiki,
Magpie
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Fëmijët ushqeheshin:
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe Yakishka e vogël (trego gishtin e vogël)
Mori një mjedër.
Fluturo, fluturo, fluturo (duke tundur krahet e femijes)
Shu! Ata u ulën në kokë.

9.4
I rrituri tregon pëllëmbën e fëmijës dhe thotë:
- Dyzet e dyzet! Ku ishte?
- Shumë larg!
- Cfare bere?
- Qull i gatuar, i ushqeu fëmijët.
e dha atë (tregon gishtin e madh)
e dha atë (tregon gishtin tregues)
e dha atë (tregon gishtin e mesit)
e dha atë (tregon gishtin e katërt)
Dhe nuk e dha (tregon gishtin e vogël)
Nuk ke marrë dru zjarri, nuk ke pirë sobën!

9.5
harqe, harqe,
Me anë të bardhë-bardhë,
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Mysafirë në oborr -
Qull në tryezë.
Të ftuar nga oborri -
Dhe qull nga tryeza.

9.6
këmishë, këmishë,
Fuçi e bardhë-bardhë,
U hodh në prag
Të ftuarit e thirrur.
Të ftuar, në oborr -
Qull, në tryezë,
Të ftuar nga oborri -
Qull nga tavolina.

9.7
Dyzet, dyzet
Me anë të bardhë-bardhë,
qull i gatuar,
mysafirët bënë me shenjë,
Të ftuarit nuk ishin
Ata nuk hëngrën qull.

9.7
sorra sorrale
qull i gatuar,
ushqyer fëmijët,
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
- Ku ke qene?
Nuk ka prerë dru
Nuk e ndezi sobën
Nuk gatuaj qull
Ai erdhi më vonë se të gjithë.

9.8
harqe, harqe,
pubis e bardhë,
qull i gatuar,
Të ftuarit bënë me shenjë.
Mysafirë në oborr -
Qull në tryezë.
Të ftuar nga oborri -
Qull nga tavolina.
Unë e dhashë këtë
Unë e dhashë këtë
Dhe ju jeni shumë i vogël.
Nuk e shqyova bustin,
Nuk eci mbi ujë
Nuk gatuaj qull
Nuk mbante dru zjarri
Unë nuk do t'ju jap qull
Në një lugë të kuqe
Në dritaren e mesme
duartrokiti, duartrokiti
Dhe unë fluturova.

9.9
- Sorrë, sorrë,
Ku ke fluturuar?
- thirrën të ftuarit
Ajo u dha qull.
enë me vaj,
lugë e lyer,
Luga përkulet
Hunda po dridhet
Shpirti gëzohet.

9.10
harak, harak
Ishte fytyrëbardhë
qull i gatuar,
Ushqyerja e fëmijëve:
e dha atë
Dhe i dha asaj
Dhe dha të katërtin
Dhe i pesti nuk dha:
yndyrë, yndyrë,
Nuk shkoi për ujë
Nuk ka prerë dru
Asnjë qull për ju!

10.2
Mbi gunga, mbi gunga
Përmes pyjeve të vogla
Poshtë vrimës!

10.3
Le të shkojmë, le të shkojmë
Në pyll për arra.
Në vrimë - zhurmë, dhe atje - një gjel.
Kur shqipton frazën e fundit, fëmija ulet midis gjunjëve.

10.4
Kemi vozitur, kemi vozitur
Për gjyshen për arra,
Në vrimë - bum!
Dhe ka një gjel.

10.5
Mbi gunga, mbi gunga
Në shtigje të vogla
Në vrimë - bum,
Dhe ka një gjel.

10.6
Duke tundur fëmijën në këmbë, ata thonë:
Zonja hipi
Në një rrugë të sheshtë
Mbi gunga, mbi gunga -
Po boo!

10.7
Mbi gunga, mbi gunga
Në shtigje të vogla
Bum në gropë - grimcuar dyzet miza!

11.
Fëmija tundet në gjunjë dhe dënohet:
Kërce-kërce!
mëllenja e re,
Shkoi në ujë
Gjeti një zonjë të re.
zonjushë e re,
I vogël:
Vetë me majat,
Kokë me një tenxhere.
Shu-ju! fluturoi,
Në kokë dhe u ul!

Thonë se kur i japin gji një fëmije të vogël, e gjunjëzojnë dhe në fjalët e fundit e ulin mes këmbëve.

12. "Finger Boy"

12.1
Ata zgjidhin gishtat e fëmijës me radhë, duke thënë:
- Gisht djali,
Ku ke qene?
- Unë shkova në pyll me këtë vëlla,
Kam gatuar supë me lakër me këtë vëlla,
Unë hëngra qull me këtë vëlla,
Kam kënduar këngë me këtë vëlla.

12.2
djali i gishtit,
Ku ke qene?
- Me këtë vëlla
Eci në pyll.
Unë hëngra qull me këtë vëlla.
Me këtë vëlla
këndoi këngën,
Çfarë bëre me atë gisht?
I rrituri tregon në mënyrë alternative të gjithë gishtat e njërës dorë, gishti që mbetet, vetë fëmija tregon se çfarë bëri me të.

13.
Në mënyrë alternative duke përkulur gishtat e fëmijës, ata thonë:
Ky gisht është një gjysh
Ky gisht është një gjyshe,
Ky gisht është babi
Ky gisht është mami
Dhe ky është fëmija ynë
Foshnja jonë -... (thoni emrin).

14.
Ata përkulin gishtat e fëmijës dhe thonë:
Një dy tre katër Pesë,
Nga ana tjetër përsëri:
Një dy tre katër Pesë.