एक स्वादिष्ट और इत्मीनान से नाश्ता अच्छे दिन की कुंजी है। और यहां तक ​​​​कि अगर सप्ताह के दिनों में हमारे पास पूरी तरह से नाश्ता करने का समय नहीं है, तो सप्ताहांत पर सुबह की चाय या कॉफी का आनंद नहीं लेना पाप है - और बिस्तर में सबसे अच्छा है।

अपने प्रियजन के लिए बिस्तर में नाश्ता

हमें बिस्तर में नाश्ते के लिए एक ट्रे चाहिए। यह सबसे साधारण हो सकता है, लेकिन, स्पष्ट रूप से, यह असुविधाजनक है: यह स्पष्ट नहीं है कि इसे कहां रखा जाए - या तो अपने घुटनों पर, अपने आप को गतिहीनता के लिए, या उसके बगल में - सामान्य रूप से, बहुत स्थिर गद्दा नहीं। .. हम एक ट्रे पर रुक जाते - एक टेबल या ट्रे जिसके नीचे एक कुशन होता है, जैसे लैपटॉप स्टैंड।

ट्रे का क्लासिक होना जरूरी नहीं है। सैंडविच रखने के लिए यह एक अच्छा बोर्ड हो सकता है, या सिर्फ एक बड़ी प्लेट भी हो सकता है।

यदि आप रात के खाने से पहले बिस्तर से बाहर नहीं जा रहे हैं, तो ट्रे-बॉक्स में दूसरा नाश्ता भी फिट होगा। खैर, अगर आप सुनिश्चित हैं कि चादरों पर भोजन के लिए कोई जगह नहीं है - बेडसाइड टेबल-ट्रे प्राप्त करें।

वैसे, सबसे रोमांटिक नगों के लिए, वे फूलों के साथ नाश्ते को सजाने का एक शानदार तरीका लेकर आए।

जो लोग हार्दिक नाश्ता करना पसंद नहीं करते हैं, वे एक आइटम के साथ प्राप्त कर सकते हैं - एक कप चाय, जिसमें कुकीज़ के लिए डिब्बे होते हैं, या एक कटोरी कई क्षेत्रों में विभाजित होती है।

एक छोटा बच्चा होने से डरो मत - मज़ेदार सामान आपको काम के दिनों के बाद एक लापरवाह "सप्ताहांत" मूड में बदलने में मदद करेगा। पीली पनडुब्बी या रोबोट के रूप में चाय की छलनी? क्यों नहीं।

कॉफी प्रेमियों के लिए भी कई अच्छी छोटी चीजें हैं: असामान्य दूध के गुड़ से लेकर चॉकलेट या अधिक अप्रत्याशित सामग्री के लिए एक छोटे से ग्रेटर के साथ कैपुचीनो सेट तक।

हर उत्पाद का अपना सही स्थान होता है। एक प्लेट की तुलना में एक स्टैंड पर सैंडविच रखना अधिक सुविधाजनक है, और एक उड़न तश्तरी में एक अंडा अच्छी तरह से समाप्त हो सकता है।

एक स्वादिष्ट नाश्ता पहले तैयार किया जाना चाहिए - और इसके लिए भी कई उपकरणों का आविष्कार किया गया है। उदाहरण के लिए, तेल के बिना एक स्वस्थ आमलेट एक आमलेट में तैयार किया जा सकता है, और उबले हुए अंडे तुरंत अपने पसंदीदा सीजनिंग और एडिटिव्स के साथ तैयार किए जा सकते हैं। बेकन को भी थोड़ा कम चिकना बनाया जा सकता है - यदि आप इसे माइक्रोवेव में एक विशेष स्टैंड पर बेक करते हैं।

बॉन एपेतीत!

क्वार्टब्लॉग डाइजेस्ट

हमने आपके लिए 6 तरह की चीजें चुनी हैं जो नाश्ते को और सुविधाजनक बनाएंगी।

नाश्ते के लिए सुंदर और अविश्वसनीय रूप से सरल टेबल सेटिंग समाधान।

हमने आपके लिए 6 हेल्दी और ट्रेंडी ब्रेकफास्ट रेसिपी स्मूथी बाउल्स चुनी हैं - जो इस साल का मुख्य नाश्ता है। केले और स्ट्रॉबेरी ही नहीं!

हम आपको बताएंगे कि अपनी बैटरी और पूरे दिन के लिए अच्छे मूड को रिचार्ज करने के लिए नाश्ते के लिए टेबल को जल्दी से कैसे तैयार करें और खूबसूरती से सेट करें!

हम आपको स्वादिष्ट नाश्ते की अनाज की रेसिपी दिखाएंगे! हम प्रसिद्ध ब्लॉगर्स और स्वयं जेमी ओलिवर से दलिया (और न केवल) खाना बनाना सीखते हैं।

अपने प्रिय के लिए / अपने प्रिय के लिए क्या खाना बनाना है?

रोमांटिक नाश्ता- यह अपनी साथिन को आश्चर्यचकित करने और उसे ढेर सारी सुखद भावनाएं देने के सबसे आसान तरीकों में से एक है! इसके अलावा, आप न केवल किसी भी छुट्टी के सम्मान में, बल्कि बिना किसी कारण के भी इस तरह के स्वादिष्ट आश्चर्य तैयार कर सकते हैं (विशेष रूप से इस तथ्य पर विचार करते हुए कि आपको इसके लिए अधिक समय या प्रयास की आवश्यकता नहीं है)।

तो, किसी प्रियजन के लिए या किसी प्रियजन के लिए क्या खाना बनाना है? उत्तर आपकी आत्मा साथी की स्वाद वरीयताओं में मांगा जाना चाहिए। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि उसे मिठाई पसंद है, तो आप इस अवसर के लिए उपयुक्त तरीके से सजाए गए किसी प्रकार की मिठाई तैयार कर सकते हैं। इसके अलावा, पसंदीदा उत्पाद, जिसके आधार पर इसे बनाया जाएगा, सुबह के व्यंजन को चुनने में एक कारक हो सकता है। सामान्य तौर पर, यहां तक ​​​​कि एक कप सूत्र कॉफी के साथ एक साधारण तले हुए अंडे भी एक सुखद आश्चर्य होगा!

रोमांटिक नाश्ते के व्यंजनों में कोई लिंग भेद नहीं है। उनमें मुख्य बात यह है कि आपका ध्यान आपकी आत्मा के साथी पर है, और वे सकारात्मक भावनाएँ जो आप उसे अपने ध्यान और अपनी देखभाल के साथ देंगे!

यदि आप भ्रमित हैं और रोमांटिक नाश्ते के लिए सही व्यंजन नहीं ढूंढ पा रहे हैं, तो हमारी फोटो रेसिपी वेबसाइट पर आपका स्वागत है, जहाँ निश्चित रूप से आपको वह मिल जाएगा जिसकी आपको आवश्यकता है! और हालांकि इस तरह के व्यंजन तैयारी में पूरी तरह से सरल हैं, फिर भी, व्यंजनों से जुड़े निर्देशों के साथ, आप खाना पकाने की प्रक्रिया को बहुत तेजी से और आसानी से सामना करेंगे। इसके अलावा, चरण-दर-चरण तस्वीरें एक रोमांटिक पाक कृति बनाने की प्रक्रिया की कल्पना करती हैं और आपको बताती हैं कि इस या उस व्यंजन को कैसे परोसा जाए!

बिस्तर में नाश्ता विचार

बिस्तर में रोमांटिक नाश्ता रोमांटिक नाश्ते का एक रूप है, जो मूल से केवल इस बात में भिन्न है कि भोजन बिस्तर में जागने के तुरंत बाद आपकी आत्मा साथी को परोसा जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको या तो एक ट्रे या एक विशेष तालिका की आवश्यकता होगी। अन्यथा, ऐसा उपक्रम विफलता में बदल जाएगा, क्योंकि आपके घुटनों पर कुछ प्लेटों को पकड़ना एक वास्तविक परीक्षा है।

सामान्य तौर पर, बिस्तर में नाश्ते के विचार साधारण रोमांटिक नाश्ते से अलग नहीं होते हैं। इसमें मुख्य पाठ्यक्रम (सैंडविच, ऐपेटाइज़र, सलाद, आदि), साथ ही एक पेय (चाय, कॉफी, रस, आदि) शामिल होना चाहिए। आप हमारी वेबसाइट के इस भाग में फोटो व्यंजनों से बिस्तर में रोमांटिक नाश्ते के विकल्पों के बारे में अधिक जान सकते हैं!

हर प्यार करने वाले आदमी में रोमांस की झलक होती है, और वह अपनी पत्नी के लिए नाश्ता बनाने का फैसला करता है। लेकिन, फैसला अभी भी आधी लड़ाई है, क्योंकि इच्छा पूरी होनी चाहिए। आपके पारिवारिक जीवन को और अधिक रोमांटिक बनाने के लिए, हम आपकी पत्नी के लिए नाश्ते में क्या पकाएं, इसकी सफल रेसिपी प्रस्तुत करते हैं।

बेशक, आदर्श रूप से यह बिस्तर में नाश्ता होना चाहिए। आसपास के बारे में मत भूलना: एक ट्रे पर तैयार व्यंजन रखो, एक गुलाब या अन्य फूल के साथ एक गिलास रखो, एक नैपकिन रखो, शायद एक मोमबत्ती रखो। यदि आप अतिरिक्त रूप से रोमांटिक संगीत चालू करते हैं, और नाश्ते के बाद अपनी पत्नी को मालिश करते हैं तो यह सुंदर हो जाएगा।

सब्जियों और पनीर के साथ आमलेट

आवश्यक सामग्री:

• छह अंडे;
• आधा गिलास दूध;
• दो टमाटर;
• आधा गिलास पनीर, कटा हुआ;
• ब्लैक ब्रेड क्राउटन, स्पाइसी सॉस, नमक और काली मिर्च;

एक बाउल में अंडे तोड़े, नमक और काली मिर्च, सॉस डालें। हिलाएँ, फिर दूध में डालें और व्हिस्क से फेंटें। मिश्रण में पनीर और टमाटर डालें (छोटे क्यूब्स में काट लें)। मिश्रण को एक फ्राइंग पैन में डालें, जिसमें इस समय तक मक्खन अच्छी तरह से गर्म हो जाना चाहिए। पटाखे छिड़क कर परोसें।

दिल के आकार का सैंडविच

आवश्यक सामग्री:

• रोटी के 4 वर्ग स्लाइस;
• मक्खन;
• हैम के चार स्लाइस;
• खीरा;

इस नाश्ते के लिए सबसे पहले पत्नी को ब्रेड से दिल बनाना होगा। यदि घर पर कुकीज़ के लिए एक विशेष रूप है, तो कोई कठिनाई नहीं होनी चाहिए। जब फफूंदी न हो तो तेज चाकू का इस्तेमाल करना चाहिए। तैयार दिलों को मक्खन के साथ दोनों तरफ से चिकना करें और सूखे, गर्म फ्राइंग पैन में डालें। हर तरफ दो मिनट तक बेक करें।

मक्खन के साथ पहले से ही ठंडा ब्रेड के स्लाइस फैलाएं, खीरे का एक घेरा डालें, हैम से दिल काट लें और उन्हें खीरे पर रख दें। अब सैंडविच को फोल्ड कर लें।

होममेड सिरप के साथ चॉकलेट पेनकेक्स

आवश्यक सामग्री:

• एक गिलास कोको का एक तिहाई;
• एक गिलास मैदा;
• एक गिलास चीनी का दो तिहाई;
• एक अंडा;
• दूध का एक गिलास;
• वेनिला चीनी का एक बैग;
• एक चम्मच बेकिंग पाउडर और एक चुटकी नमक;

सिरप के लिए:

• 100 ग्राम मक्खन;
• एक गिलास ब्राउन शुगर;
• प्राकृतिक शहद के दो बड़े चम्मच;
• आधा गिलास भारी क्रीम;
• तीन केले;

सबसे पहले हम चाशनी तैयार करते हैं, जिसके लिए हम मक्खन पिघलाते हैं, ब्राउन शुगर और शहद मिलाते हैं। एक उबाल आने तक गरम करें, फिर क्रीम में डालें और धीमी आँच पर पकाएँ। एक द्रव्यमान प्राप्त होने तक पकाएं, जो स्थिरता में एक क्रीम के समान होगा।

सरल दिल के आकार का पेनकेक्स

अगर आप अपनी पत्नी के लिए ऐसा नाश्ता बनाना चाहते हैं जो यकीनन याद रहे तो आपको रोमांस पर ध्यान देने की जरूरत है। इस तरह के नाश्ते के लिए दिल के आकार के पेनकेक्स की तुलना में अधिक उपयुक्त व्यंजन खोजना मुश्किल है। रहस्य यह है कि हम बोतल से आटा डालेंगे। तो आप दिल सहित पेनकेक्स के लिए बिल्कुल कोई भी आकार बना सकते हैं।

आवश्यक सामग्री:

• 600 मिली दूध;
• 10 बड़े चम्मच आटा;
• चीनी के तीन बड़े चम्मच;
• वनस्पति तेल के दो बड़े चम्मच;
• दो अंडे;
• नमक की एक चुटकी;

मिनरल वाटर की बोतल में एक विशेष कीप डालें। इसके माध्यम से आटा, चीनी और नमक डालें, पहले से ढीला अंडा, वनस्पति तेल और दूध डालें। बोतल को बंद करके अच्छी तरह हिलाकर आटा गूंथ लें। - अब ढक्कन में गर्म कील से छेद कर लें. आटे को गर्म दिल के आकार के पैन में डालें। पहले एक रूपरेखा बनाओ, और फिर हृदय के केंद्र को भरो। सुनहरा भूरा होने तक तलें। इन पेनकेक्स को खट्टा क्रीम, व्हीप्ड क्रीम, फलों के टुकड़े और जामुन के साथ परोसें।

फलों का सलाद "बिस्तर जुनून"

आवश्यक सामग्री:

• केला;
• कीवी;
• मंदारिन;
• आम;
• दस बीज वाले अंगूर;
• सजावट के लिए 2-3 स्ट्रॉबेरी;
• प्राकृतिक दही का एक जार, एक चम्मच ताजा नींबू का रस;

केले को छीलकर स्लाइस में काट लें, नींबू का रस छिड़कें। कीवी को स्लाइस में, आम को क्यूब्स में काटें। मैंडरिन को एक स्लाइस में विभाजित करें और प्रत्येक को 4 भागों में काट लें, बस अंगूरों को दो भागों में कर दें। स्ट्रॉबेरी को पतले स्लाइस में काटें और एक तरफ रख दें। परोसने से पहले, स्ट्रॉबेरी को छोड़कर सभी सामग्रियों को मिलाएं और प्राकृतिक दही के साथ सीजन करें। एक प्लेट में स्ट्रॉबेरी की परतें बिछाएं। यदि आप सलाद को नट्स के साथ छिड़केंगे तो यह बहुत अच्छा होगा।

पत्नी के लिए नाश्ता पेय

बेशक, आप बस चाय या पारंपरिक सुबह की कॉफी पी सकते हैं, या आप यहां कुछ नया और असामान्य तैयार करके भी कोशिश कर सकते हैं। महिलाओं को आश्चर्य पसंद है। और एक बड़े आश्चर्य में नाश्ते के रूप में, कई छोटे सुखद क्षण हो सकते हैं।

हॉट चॉकलेट अमेरिकी शैली

आवश्यक सामग्री:

• 600 मिली दूध;
• तीन बड़े चम्मच क्रीम;
• कोको पाउडर और चीनी के छह बड़े चम्मच;
• थोड़ा वेनिला, एक चुटकी दालचीनी;
• एक संतरे का ज़ेस्ट (बारीक कसा हुआ)
• एक चुटकी नमक, व्हीप्ड क्रीम (सजावट के लिए);

कोको को नमक और चीनी के साथ मिलाया जाता है, दूध डाला जाता है। मिश्रण को आग पर भेजें और तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। फिर क्रीम, वैनिलीन और दालचीनी डालें। उबलना। कपों में डालें, व्हीप्ड क्रीम से गार्निश करें, जिस पर सिट्रस फ्रूट ज़ेस्ट छिड़का हुआ हो।

प्राकृतिक स्मूदी

आवश्यक सामग्री:

• एक गिलास प्राकृतिक दही;
• एक गिलास प्राकृतिक, ताजा निचोड़ा हुआ रस;
• आधा केला;
• किसी भी जामुन के 100 ग्राम;
• छह बर्फ के टुकड़े;

सभी सामग्रियों को मिलाएं, ब्लेंडर चालू करें और चिकना होने तक फेंटें। आज सुबह पेय एक लंबे गिलास में परोसा जाता है। इसके अतिरिक्त, आप इसे एक ट्यूब से सजा सकते हैं।

अदरक वाली चाय

आवश्यक सामग्री:

• काली चाय का एक बड़ा चमचा;
• 2 सेमी अदरक की जड़;
• 500 मिलीलीटर उबलते पानी;

चायपत्ती को चायदानी में डालें। अदरक को पतले स्लाइस में काटें और केतली में भेजें। उबलते पानी डालें, दो मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आप एक छलनी के माध्यम से कपों में डाल सकते हैं।

अपनी प्यारी पत्नी के लिए नाश्ता तैयार करने में अधिकतम एक घंटा लगेगा। सभी व्यंजनों, आप देखते हैं, विशेष प्रशिक्षण के बिना भी बहुत सरल और काफी संभव हैं। लेकिन रोमांस आपके रिश्ते को मज़बूत करेगा और आपके जीवन में विविधता लाएगा। हर सुबह अच्छी हो! यदि आप अपना पसंदीदा न केवल नाश्ता, बल्कि दोपहर का भोजन या रात का खाना बनाना चाहते हैं, तो हमारे पास एक फीचर लेख है।

06/16/2015 7 171 0 एलिशेवा एडमिन

नाश्ता / जल्दी में

पुरुष सब कुछ कर सकते हैं। और वे जो कुछ भी करते हैं, सबसे अच्छा करते हैं। हर आदमी यह जानता है, और यह सच है क्योंकि वे सभी ऐसा कहते हैं।

इसलिए, एक महिला की तुलना में एक पुरुष के लिए नाश्ता तैयार करना बहुत बेहतर होगा, भले ही वह अपने जीवन में पहली बार ऐसा काम करे।

और जब अपनी प्रेमिका के लिए नाश्ता तैयार करने और उसे बिस्तर पर परोसने की बात आती है, तो कोई बाधा नहीं हो सकती।

नाश्ते के लिए एक व्यंजन चुनने से पहले, यह पता लगाने की सलाह दी जाती है कि आपकी महिला वास्तव में क्या प्यार करती है और क्या नफरत करती है, ताकि गड़बड़ न हो। दूर से जाकर और अप्रत्यक्ष प्रश्न पूछकर सूक्ष्मता से इन विवरणों का पता लगाना संभव है। वे कहते हैं कि आदमी के दिल का रास्ता उसके पेट से होता है। और महिलाओं के साथ, क्या आप अन्यथा सोचते हैं? यह सिर्फ इतना है कि पुरुष शायद ही कभी इस रास्ते पर जाने का जोखिम उठाते हैं, और इसलिए वे गुमनामी में रहते हैं।

यदि आप अपनी प्रेमिका से कल रात ही मिले थे और आपके पास उसके बचपन के विवरण जानने का समय नहीं था, तो आपको एक मौका लेना होगा। दूसरा तरीका पहले से कम अच्छा नहीं है। इसका मतलब है कि आप एक ऐसा व्यंजन तैयार कर रहे हैं जिसे आप अच्छी तरह से पकाना जानते हैं, और आप आशा करते हैं कि यह "मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता" की श्रेणी में नहीं आता। इसे एक साधारण तले हुए अंडे (जो वास्तव में इतना सरल नहीं है) या दलिया होने दें, लेकिन पकाया और परोसना एकदम सही होना चाहिए।

नाश्ता दिन की शुरुआत को चिह्नित करता है और अक्सर दिन के लिए टोन सेट करता है। आप वास्तव में कोशिश करते हैं कि आपकी प्रेमिका के दिन की शुरुआत खूबसूरती से हो, तो आपका भी सफल होगा।

एक लड़की के लिए नाश्ता क्या होना चाहिए, किसी प्रियजन के लिए क्या खाना चाहिए और कैसे आश्चर्य करना चाहिए

यह स्वादिष्ट और सुंदर होना चाहिए। और हार्दिक, लेकिन भरपूर, वसायुक्त और भारी नहीं। जैसा कि ओस्सेटियन पुराने दिनों में कहते थे: "भोजन पीठ के लिए हल्का और पेट के लिए सुखद होना चाहिए।" इसलिए इसी भावना से प्रयास करें।

डाइट पर लड़की

यह काफी संभावना है, हम सभी अब किसी न किसी तरह के आहार पर बैठे हैं। इसलिए, बस के मामले में, सभी वसायुक्त, तले हुए, मीठे और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करें। अपने आप को केवल एक गिलास पानी तक सीमित करने की कोशिश न करें - वह इस तरह के हास्य की सराहना नहीं करेगी।

एक लड़की के लिए सबसे आसान नाश्ता

घबराने की जरूरत नहीं है, आप नाश्ते में ताजे फलों का चुनाव कर सकते हैं। अगर वे अलग हैं, तो कुछ खुश करने का मौका है। उदाहरण के लिए, एक प्लेट पर एक केला, संतरा, कीवी रखें - आपको बस इसे छीलने की जरूरत है। फलों को मेवा, दही (प्राकृतिक और बिना मीठा), या केफिर (वसा रहित) के साथ परोसा जा सकता है।

या आप उत्पादों के एक ही सेट से कुछ दिलचस्प बना सकते हैं, उदाहरण के लिए, बनाना लस्सी।

केले की लस्सी

अवयव

केला कटा हुआ, 1 पीसी

बिना मीठा दही, ½ बड़ा चम्मच (या केफिर, या किण्वित बेक्ड दूध)

ठंडा पानी, ½ बड़ा चम्मच

यह सब एक मिक्सर में मार दिया जाता है और एक सुंदर लंबे गिलास में डाल दिया जाता है।

नाश्ते के लिए सूखे मेवे और मेवे

बेशक, ताजे फल बेहतर होते हैं, लेकिन अगर यह काम नहीं करता है, तो आप इसे सूखे मेवों से भी उपचारित कर सकते हैं। उन्हें केवल सावधानी से छांटना और धोना और फिर सुखाना है। सूखे मेवों को गर्म चाय, नट्स के साथ परोसना अच्छा है, आप चाय के बजाय डेयरी उत्पादों से कुछ पेश कर सकते हैं। अगर उसे मिठाई पसंद नहीं है, तो आप शहद में मेवे और सूखे मेवे मिला सकते हैं - आपको एक स्वादिष्टता मिलती है। इस मामले में चाय या दूध रद्द नहीं किया जाता है।

काशा दुबली-पतली लड़कियों की सबसे अच्छी दोस्त होती है

दलिया एक लड़की के नाश्ते के लिए बहुत उपयुक्त है, क्योंकि आप थोड़ा सा दलिया खाकर पेट भरा हुआ महसूस कर सकते हैं, और यह फिगर को खराब नहीं करता है। जब तक, निश्चित रूप से, आप दलिया को क्रैकिंग के साथ नहीं खाते हैं, जैसा कि हम इसे पसंद करते हैं। लेकिन अपनी प्रेमिका के लिए, आप निम्नलिखित व्यंजनों में प्रस्तुत अनाज में से एक परोसते हैं।

दूध का दलिया

दूध दलिया को ठीक से पकाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, आपको बस एक सरल नियम का सख्ती से पालन करना होगा: आपको उबलने के क्षण से लेकर तत्परता तक दलिया को लगातार हिलाते रहना होगा। ताकि दलिया आकर्षक न हो, इसे अक्सर पानी से आधा पतला किया जाता है।

दलिया खाने के लिए इसे और अधिक सुखद बनाने के लिए, आपको इसमें मक्खन डालना होगा, कम से कम थोड़ा सा - गंध के लिए। आप सूखे मेवे या किशमिश को एक अलग दलिया में डाल सकते हैं - उदाहरण के लिए, जौ में।

किशमिश के साथ जौ का दलिया

अवयव

जौ का दलिया, 1 भाग

दूध या दूध पानी के साथ, 2 भाग

मक्खन

दूध को उबाल लेकर लाएं और सक्रिय रूप से सरकते हुए अनाज को एक पतली धारा में डालें। आगे हिलाओ, किशमिश डालें। इस तरह के काम के 10-15 मिनट के बाद, हम तेल में फेंक देते हैं, आखिरी बार मिलाते हैं और इसे थोड़ा गर्म कप में डाल देते हैं। कॉफी या चाय के साथ परोसें।

पानी पर दलिया

यदि दूध नहीं है या आहार बहुत सख्त है, तो पानी के बिना किया जा सकता है। इस मामले में किशमिश या सूखे मेवे को पछतावा नहीं करना चाहिए, और तेल भी चोट नहीं पहुंचाएगा।

पानी पर पकाते समय यह याद रखना चाहिए कि अनाज और पानी का अनुपात 1:2 के अनुपात में रखा जाना चाहिए, लेकिन दलिया के लिए यह 1:3 जैसा दिखता है।

नाश्ते के लिए अनाज

उन्हें नाश्ते के लिए परोसना सुविधाजनक है, खासकर जब से साधारण अनाज के अलावा, तत्काल अनाज भी होते हैं। उन्हें 2-3 मिनट में पकाने की आवश्यकता होती है, जबकि नियमित 10-15 मिनट के लिए पकाने की आवश्यकता होती है। तत्काल गुच्छे कभी-कभी गर्म दूध या पानी के साथ डाले जाते हैं और थोड़ा काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। इनमें उतने ही मेवे, सूखे मेवे और तेल मिलाना अच्छा रहता है।

नाश्ते के लिए अनाज दलिया

अवयव

जई के गुच्छे, नियमित, 1 भाग

पानी के साथ दूध, 3 भाग

नमक
सही मात्रा में पानी उबालें, गुच्छे में डालें और धीरे-धीरे पकाएं, हर समय हिलाते रहें। नमक और किशमिश डालें। चाय के साथ परोसें, शहद को टेबल पर रखें।

प्रेमिका के लिए नाश्ते के लिए सलाद

जैसा कि आपको याद है, एक लड़की के लिए सलाद कम कैलोरी वाला होना चाहिए, और अधिमानतः ताजी सामग्री से।

भूमध्यसागरीय भावना में कोई भी सलाद आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि इसमें ताजा सलाद के पत्ते और अन्य साग शामिल हैं। और एक भरने के रूप में, खीरे, और टमाटर, और बल्गेरियाई बहुरंगी मिर्च, और जैतून, और निश्चित रूप से फ़ेटा चीज़, या खट्टा-दूध पनीर, जाएगा। और इस तरह के सलाद को नींबू के रस के साथ मिश्रित जैतून के तेल से भरना सबसे अच्छा है।

तिल के बीज, गुलाबी मिर्च, कुचले हुए मेवे सजावट के लिए उपयुक्त हैं। आप इस सलाद को ब्राउन टोस्ट के साथ परोस सकते हैं। इसे जूस के साथ परोसा जाता है।

शॉपस्का सलाद कैसे बनाये

अवयव

1 खीरा

1 टमाटर

बल्गेरियाई काली मिर्च, ½ टुकड़ा

लाल प्याज, मीठा, आधा सिर

पनीर, 50-70 ग्राम

जतुन तेल

नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच

धनिया
यह सब कटा हुआ नहीं है, बल्कि बारीक कटा हुआ है, मिश्रित और रस और मक्खन के साथ अनुभवी है। शीर्ष पर पनीर के टुकड़े फेंके जाते हैं, और आप सेवा कर सकते हैं।

हार्दिक अंग्रेजी नाश्ता

यदि आप बढ़ोतरी पर जा रहे हैं, या टहलने, स्कीइंग या साइकिल चलाने का इरादा रखते हैं, तो आप अकेले सलाद पर दूर नहीं जा सकते - आपको हार्दिक नाश्ता करने की आवश्यकता है। इन उद्देश्यों के लिए एक पारंपरिक अंग्रेजी नाश्ता है।

यह दो संस्करणों में जाना जाता है - पूर्ण और सरल।

सरल: तले हुए अंडे और टोस्ट के साथ बेकन।

पूर्ण: वही, प्लस सब्जियां, सेम, कॉफी क्रीम या मजबूत चाय के साथ, और, ज़ाहिर है, जाम के साथ एक रोटी। बीन्स को डिब्बाबंद किया जा सकता है, उनकी प्रोटीन सामग्री संरक्षण से ग्रस्त नहीं होती है।

मशरूम के साथ आमलेट
अवयव

शैम्पेन, 50 ग्राम

दूध, 100 मिली

1. हम मशरूम को टोपी के साथ काटते हैं, इसलिए यह अधिक सजावटी हो जाता है - मशरूम का सिल्हूट दिखाई देता है।

2. अंडे को दूध के साथ मिलाएं और पैन को गर्म करें।

3. मशरूम को कई मिनट के लिए तेल में भूनें, और उनमें अंडे-दूध का मिश्रण डालें।

4. थोड़ा नमक डालें और कुछ मिनट के लिए धीरे-धीरे भूनें. फिर हम आग बुझाते हैं, आमलेट को आधा में मोड़ते हैं और पैन को ढक्कन से ढक देते हैं - इसे थोड़ा पसीना आने दें।

5. हम प्लेट को प्रीहीट करके ऑमलेट सर्व करते हैं।

सूअर मांस और अंडे

अवयव

चिकन अंडे, 2 पीसी

बेकन, 3 स्ट्रिप्स

टोस्ट के लिए रोटी, 1 टुकड़ा

साग (सिलेंट्रो, या डिल, या अजमोद)

1. बेकन को गरम तवे पर डालें, फ्राई करें और एक प्लेट में ट्रांसफर करें।

2. उसी पैन में अंडे तोड़कर 2 मिनट तक फ्राई करें। गैस बंद कर दें और पैन को ढक्कन से ढककर कुछ देर के लिए रख दें।

3. तले हुए अंडे को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ छिड़के।

4. डिब्बाबंद बीन्स को एक प्लेट में रखें।

5. टोस्ट उसी पैन में, बचे हुए तेल में पकाया जाता है। इसे जैम या मक्खन के साथ फैलाया जाता है और कॉफी या चाय के साथ परोसा जाता है। कॉफी मलाई के साथ हो सकती है, और चाय दूध के साथ।

फ्रेंच नाश्ता

फ्रेंच नाश्ते में ताजी पेस्ट्री शामिल होनी चाहिए। यह सामान्य रूप से हो सकता है - एक क्रोइसैन और कॉफी, वह पूरा नाश्ता है। या एक baguette, अभी ओवन से बाहर, अभी भी गर्म। इसे लंबाई में काटा जाता है और मक्खन या फिग जैम के साथ फैलाया जाता है। कॉफी मजबूत काली होनी चाहिए, इसे एक गिलास संतरे के रस से बदला जा सकता है। लेकिन फ्रेंच भी नाश्ते के लिए मशरूम के साथ आमलेट की उपेक्षा नहीं करते हैं।

पके हुए नाश्ते को सुंदर बनाने के लिए सावधानीपूर्वक परोसा जाना चाहिए - लड़कियों को पता है कि छोटी चीज़ों को कैसे नोटिस करना है। कांच चमकना चाहिए, प्लेट को गर्म करके चटाई पर खड़े हो जाएं, और चाकू और कांटे को बड़े करीने से रुमाल में लपेट दें।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यंजन अधपके या जले नहीं हैं। हालाँकि, आपको माफ़ कर दिया जाएगा।

अगर आपको लगता है कि बिस्तर में नाश्ता करना एक बेवकूफी भरा रोमांटिक विचार है और आपको आमतौर पर रसोई में खाना चाहिए, न कि बेडरूम में, तो हम आपको इसके बारे में फिर से सोचने की सलाह देते हैं। ऐसा लगता है कि यह एक तिपहिया है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपके प्रियजन या प्रियजन को खुश करेगा। मेरा विश्वास करें, एक सरल, त्वरित और बहुत सुंदर नाश्ता बनाने में आपको काफी समय और कौशल लगेगा।

आइडिया # 1

खाना पकाने के लिए आपको फ्रांस से शेफ रखने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा, आपको कुछ भी पकाने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि सुपरमार्केट लंबे समय से तैयार उत्पादों को बेच रहे हैं।

आपको क्या चाहिए होगा?एक साधारण ट्रे, अनाज, दो बन्स, एक अंडा (हाँ, इसे उबालने की जरूरत है), दूध, एक कप कॉफी (फोटो में अलार्म घड़ी सिर्फ परिवेश के लिए है)। सभी! क्या यह मुश्किल है?

हिट बाय स्टोर के कॉफी मेकर आपको नाश्ते के लिए सुगंधित कॉफी तैयार करने में मदद करेंगे। मीठी कैप्पुकिनो, मजबूत एस्प्रेसो या स्फूर्तिदायक अमेरिकन - किसी भी प्रकार की कॉफी के लिए आपको स्टोर की वेबसाइट पर कॉफी मेकर मिल जाएगा।

आइडिया #2

एक और सरल विकल्प एक छोटे फूलदान और फूलों के साथ है। बाकी सब प्राथमिक है।

क्या जरूरत होगी?नियमित ट्रे, अंडे का कप, क्रोइसैन, अंडा, जूस, फूलदान, छोटा फूल।

सुबह एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस से बेहतर क्या हो सकता है? एक जूसर आपको इसे तैयार करने में मदद करेगा। आप लिंक्स पर क्लिक करके माल की विस्तृत विशेषताओं को देख सकते हैं।

आइडिया #3

देखें कि एक साधारण गिलास में बेरीज और क्रीम कितनी सुंदर और स्वादिष्ट लगती हैं। इसके अलावा, व्यंजनों का एक सुरुचिपूर्ण सेट परोसने के लिए इस्तेमाल किया गया था: दो प्लेटें, एक कप और एक चायदानी। निश्चित रूप से आपके पास घर पर (अपनी दादी से) कम से कम एक चाय का सेट है। शायद यह उसके लिए समय है? कोठरी में धूल जमा करना बंद करो!

क्या जरूरत होगी?लकड़ी की ट्रे, चाय का सेट, गिलास, अंडा धारक, जूस, अंडा, जामुन, व्हीप्ड क्रीम, ब्रेड, कॉफी।

आइडिया # 4

यह दो लोगों के लिए नाश्ते का विकल्प है। बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब। आप 5-10 मिनट में इतनी सुंदरता इकट्ठा कर सकते हैं, लेकिन क्या रोमांस है!

क्या जरूरत होगी?बड़ी ट्रे, दो चाय के जोड़े, दो प्लेट, जूस, क्रोइसैन, बन, अंडे।

आइडिया # 5

इस सर्विंग की सुंदरता एक सुंदर ट्रे में है. यह वह है जो सबसे सरल नाश्ता सजाता है। ट्रे को हैंडल द्वारा लेना और पुनर्व्यवस्थित करना आसान है। परोसने के लिए असामान्य चश्मे का उपयोग किया गया था, लेकिन हम उन्हें आसानी से क्लासिक मग से बदल सकते हैं।

क्या जरूरत होगी?मूल ट्रे, दो गिलास, प्लेट, दूध, बिस्कुट।

आइडिया #6

और फिर से सुरुचिपूर्ण धातु के हैंडल के साथ एक ट्रे। कृपया ध्यान दें: रचना के लेखक ने डिजाइन के बारे में ज्यादा परवाह नहीं की, लेकिन प्रस्तुति वैसे भी अच्छी निकली। एक छोटे फूलदान में कम से कम एक अच्छी तरह से मुड़ा हुआ तौलिया या एक फूल लें। एक शब्द में - सौंदर्य!

क्या जरूरत होगी?मूल ट्रे, चाय की जोड़ी, प्लेटें, तौलिया, फूलदान, फूल, मक्खन, जैम, ब्रेड, कॉफी।

आइडिया #7

ऐसा लगता है कि यह नाश्ता रसोई में मौजूद हर चीज से बना है। सीधी और बस शानदार! सुंदर फूलों वाला एक नैपकिन, जिस पर प्लेटें खड़ी होती हैं, इस सर्विंग को हाइलाइट करता है।

क्या जरूरत होगी?एक ट्रे, एक सुंदर नैपकिन, एक बड़ी सफेद प्लेट, कुछ चाय, एक जग, एक गिलास, कॉफी, रस, टमाटर, पनीर, पटाखे।

आइडिया # 8

इंटीरियर स्टोर्स में बिक्री के लिए कई रचनात्मक टेबल हैं। उदाहरण के लिए, इसे फूलों के डिजाइन वाले चमकीले कागज से चिपकाया गया है। इस प्रकार, तालिका ध्यान के केंद्र में है, और आपको पेनकेक्स या टोस्ट पकाना होगा और उन्हें जाम के साथ परोसना होगा।

क्या जरूरत होगी?मूल ट्रे, चाय की जोड़ी, पेनकेक्स, जाम।

आइडिया #9

असली सौंदर्यशास्त्र के लिए नाश्ता आखिरी रोटी माना जाता है। यहाँ सफेद नैपकिन, और एक चमकदार जग, और रस, और जामुन, और मिठाई, और कई प्रकार के जाम हैं। प्रभावित करना चाहते हैं तो ध्यान दें।

क्या जरूरत होगी?सादा ट्रे, सफेद नैपकिन (छोटे तौलिये), सफेद व्यंजन, जामुन, कॉफी, जूस, जैम, रोल, पानी, क्रीम।

आइडिया #10

मीठा पसंद करने वालों के लिए एक बढ़िया गर्मी का नाश्ता। हमें यकीन नहीं है कि एक लड़की सुबह इतने केक खा सकती है, लेकिन यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि रचना के लेखक ने अपनी पूरी कोशिश की। एक बार फिर हम एक फूलदान में हैंडल और फूलों के साथ एक स्टाइलिश ट्रे देखते हैं (आप शायद पहले से ही बिस्तर में रोमांटिक नाश्ते के दो अनिवार्य गुण सीख चुके हैं)।

क्या जरूरत होगी?हैंडल, फूलदान, फूल, केक डिश, चाय की जोड़ी, गिलास, चीनी का कटोरा, प्लेट, तरबूज, जूस, कॉफी या चाय के साथ ट्रे।

आइडिया #11

यदि आप बिस्तर पर जाने के बारे में गंभीर हैं, तो एक विशेष टेबल ख़रीदने पर विचार करें। इसे ले जाना आसान है, अपने घुटनों पर रखें और फोल्ड करें. और यदि आप उस पर गुलाब के फूलदान डालते हैं और उज्ज्वल व्यंजनों का उपयोग करते हैं, तो कोई नाश्ता रोमांटिक आश्चर्य में बदल जाएगा।

क्या जरूरत होगी?नाश्ते की मेज, कई प्लेटें, कप, गुलाब का फूलदान, गिलास, जामुन, क्रोइसैन, व्हीप्ड क्रीम, कॉफी।

आइडिया #12

एक खूबसूरत टेबल न केवल लकड़ी, बल्कि विकर भी हो सकती है। यह मुड़ता नहीं है, लेकिन पैरों के बजाय इसमें किताब, अखबार या नैपकिन के लिए छोटी-छोटी जेबें होती हैं।

क्या जरूरत होगी?विकर नाश्ते की मेज, दो गिलास, प्लेट, जग, कप, अंडा धारक, चाय, जूस, अंडा।

आइडिया #13

किसी प्रियजन को आश्चर्यचकित करने और खुश करने के लिए, अलौकिक कुछ भी आवश्यक नहीं है, कभी-कभी एक छोटा सा विवरण उत्सव के मूड को बना सकता है। इस सर्विंग में, एक सुंदर नाश्ते की मुख्य विशेषता मूल ब्रेड स्टैंड है (हालांकि, ट्रे भी ध्यान देने योग्य है)। सहमत हूं, ऐसा नाश्ता खाने में खुशी होती है।

क्या जरूरत होगी?ट्रे, चायदानी, कप, ब्रेड स्टैंड, ग्रेवी बोट, मक्खन, जैम, ब्रेड, चाय, जामुन।

आइडिया #14

कूल ब्रेकफास्ट टेबल का एक और संस्करण, इस बार यह पारदर्शी है और मोटे प्लास्टिक से बना है। ऐसी प्रस्तुति उन लोगों को पसंद आएगी जो रोमांस पसंद नहीं करते हैं, लेकिन सख्त शैली और व्यावहारिकता पसंद करते हैं। कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं - बस स्वस्थ, स्वादिष्ट भोजन और ताज़ा समाचार।

क्या जरूरत होगी?पारदर्शी टेबल, मग, गिलास, प्लेट, दही, केले, मेवे, चाय, जूस।

आइडिया #15

अतिसूक्ष्मवाद और भोजन के प्रशंसकों के लिए नाश्ता जो आंकड़े को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कोई क्रोइसैन और बन्स नहीं - केवल मूसली और जामुन! यदि आपके साथी अपने शरीर की अच्छी देखभाल करते हैं, तो वे इस सरल लेकिन स्वस्थ, पौष्टिक और कम कैलोरी वाले स्नैक का आनंद लेंगे।

क्या जरूरत होगी?ट्रे, कटोरी, कप, कॉफी, जामुन, मूसली, दही।

आइडिया #16

शायद हमारे चयन में सबसे रोमांटिक और रंगीन नाश्ता। ऐसा मॉर्निंग सरप्राइज किसी भी लड़की का दिल जीत लेगा! पुरुष, याद रखें।

क्या जरूरत होगी?फूलों के साथ एक फूलदान, एक प्लेट, एक मग, जामुन के लिए एक बॉक्स, जाम का एक जार, दूध, पेनकेक्स, जाम, जामुन, कॉफी।

आइडिया #17

यदि आप प्रत्येक डिश के नीचे एक ही कोस्टर रखते हैं तो नाश्ता अधिक उत्सवपूर्ण लगेगा।

क्या जरूरत होगी?ट्रे, जामुन के लिए कटोरे, चाय की जोड़ी, गुड़, जामुन, दूध, पेनकेक्स।

आइडिया #18

आपको हैरानी होगी, लेकिन यह टेबल एक पुराने सूटकेस के ढक्कन से बनाई गई है। हर कोई एक बना सकता है: ढक्कन को मुख्य भाग से हटा दें और अंदर एक सुंदर कपड़ा या कागज डालें। सभी! आप अंदर क्या डालते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

क्या जरूरत होगी?सूटकेस, कपड़ा, दो चाय के जोड़े, जग, फूलदान, फूल, क्रोइसैन, बेरीज, कॉफी।

आइडिया #19

यह शिल्प तालिका भी संभव है - एक पुराने बॉक्स से, यदि आप केवल इसके ऊपरी भाग का उपयोग करते हैं।

क्या जरूरत होगी?एक दराज से एक टेबल, एक चाय का जोड़ा, फूल के साथ एक फूलदान, एक कैंडलस्टिक, नैपकिन, कॉफी।

आइडिया #20

जब सुंदर मिनी-टेबल सेटिंग तैयार हो जाती है, तो प्यार की घोषणाओं या सुप्रभात की शुभकामनाओं के साथ नोट्स जोड़ना न भूलें। उन्हें टूथपिक्स से जोड़ दें और चॉपस्टिक्स को सीधे खाने में चिपका दें। आप देखेंगे कि आपके सोलमेट के लिए आपके छोटे संदेशों को पढ़ना कितना सुखद होगा।

क्या जरूरत होगी?टेबल, चायदानी, मग, प्लेट, गिलास, कटलरी, फूलदान, चाय, बन्स, जामुन, रस।

आप सुबह अपने सोलमेट को कैसे सरप्राइज देते हैं? हमें टिप्पणियों में बताएं, अपने विचार साझा करें!